خانه
از بیماری که باعث افزایش وزن می شود تا پادزهری برای درمان آرتروز
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید جوانه گندم برای سلامتی بدن
به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، جوانه گندم سرشار از ویتامین E، یک ماده مغذی ضروری با خواص آنتی اکسیدانی است. اعتقاد بر این است آنتی اکسیدان ها رادیکال های آزاد را در بدن کاهش می دهند. تحقیقات نشان می دهد منابع طبیعی آنتی اکسیدان ها برای جلوگیری از بیماری ها بهترین گزینه هستند. انواع مواد معدنی موجود در جوانه گندم به بدن در انجام عملکرد های مختلف ...
ارتباط اضافه وزن و نازک شدن تارهای مو
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، به نقل از اسپوتنیک، مطالعات نشان می دهد سیگنال های التهابی در سلول های بنیادی می توانند منجر به نازک شدن و ریزش مو شوند. محققان دانشگاه پزشکی توکیو ژاپن دریافتند که سلول های بنیادی درون فولیکول های مو در موش هایی که رژیم غذایی پرچربی دارند متفاوت از موش هایی است که رژیم غذایی استاندارد دارند. با استناد به ...
اگر استخوان درد دارید سیب زمینی بخورید
برای بیماران مبتلا به دیابت نیست. اگرچه سیب زمینی حاوی سطح بالایی از فیبر غذایی است، سطح قند خون شما را مختل کرده و باعث می شود احساس گرسنگی بیشتری نسبت به آنچه باید، داشته باشید. به عبارت دیگر، می تواند وزن بدن شما را افزایش دهد. سیب زمینی همچنین ممکن است با عوارض گوارشی همراه باشد. این بحث وجود دارد که زنان باردار بهتر است از مصرف سیب زمینی اجتناب کنند. در صورت بارداری یا شیردهی، از پزشک خود بپرسید که آیا سیب زمینی را در رژیم غذایی خود قرار دهد یا خیر. ...
از اشتباهات رایج درمورد کرونا تا حقایقی شگفت انگیز درباره مغز
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، شما می توانید هر روز در پادکست علمی پزشکی، آخرین خبر های سلامت، آموزش عالی، آموزش و پرورش، فضا و دانش بنیان ها را با ما بخوانید و بشنوید. آخرین آمار کرونا در ایران؛ مرگ 216 بیمار دیگر در یک روز در شبانه روز گذشته، 216 بیمار مبتلا به کرونا جان خود را از دست دادند و مجموع جان باختگان این بیماری به 121 ...
هندوانه؛ یک محصول و چندین خاصیت
دنیای اقتصاد : هندوانه میوه ای از تیره کدوئیان و دسته صیفی جات است که در جالیز رشد و نمو می کند. خاستگاه آن آفریقای جنوبی است. این میوه در سال 1600 در کتابچه گیاهان اروپا ظاهر شد و در سده 17 به عنوان محصول کوچک باغی به طور گسترده در اروپا کاشته می شد. بیش از 1200 رقم هندوانه وجود دارد که ازنظر وزن از کمتر از یک کیلو تا بیش از 90 کیلوگرم متفاوت است. گوشت آن می تواند به رنگ قرمز، صورتی، نارنجی، زرد یا سفید باشد. ایران در تولید هندوانه در جهان رتبه سوم را دارد و سالانه تقریبا 100 هزار تن هندوانه صادر می کند. هندوانه کالری و چربی کمی دارد و سرشار از پتاسیم و ویتامین ها A, B, C است. رنگ قرمز این میوه از وجود لیکوپن؛ یک آنتی اکسیدان قوی و یکی از مهم ترین مواد مغذی؛ در هندوانه حکایت دارد. مهم ترین خواص هندوانه هیدراته نگه داشتن بدن، بهبود سلامت قلب، پوست و مو و لثه، کمک به درمان التهاب و کاهش دردهای عضلانی، مبارزه با رادیکال های آزاد در بدن و کاهش ابتلا به سرطان، کنترل فشارخون، کمک به کاهش وزن و مشکلات کلیوی، تقویت سیستم ایمنی و افزایش انرژی به دلیل جذب پتاسیم است. ...
میوه ای که سرشار از فایده است
باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از الکوثر: ک انار حدود 28 میلی گرم ویتامین C ، تقریبا 50 درصد از مقدار توصیه شده روزانه را تأمین می کند. طبق مطالعه انجام شده توسط PubMed Central ، این میوه همچنین فواید زیادی از جمله توانایی کاهش خطر ابتلا به بیماری های مختلف را دارد . انار سرشار از ویتامین C است و به همین دلیل مصرف آن در دوران سرماخوردگی مفید است . غالباً مردم منابع خوب ویتامین ...
میوه ای که سرشار از فایده است
باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از الکوثر: ک انار حدود 28 میلی گرم ویتامین C، تقریبا 50 درصد از مقدار توصیه شده روزانه را تأمین می کند. طبق مطالعه انجام شده توسط PubMed Central، این میوه همچنین فواید زیادی از جمله توانایی کاهش خطر ابتلا به بیماری های مختلف را دارد. انار سرشار از ویتامین C است و به همین دلیل مصرف آن در دوران سرماخوردگی مفید است. غالباً مردم منابع خوب ویتامین C ...
شگفتانه مجیدی برای مدیران باشگاه استقلال
به گزارش خبرنگار فوتبال و فوتسال گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان ، اعضای هیئت مدیره باشگاه استقلال جلسه ای را با فرهاد مجیدی برگزار کردند. البته اقدام سرمربی این تیم در این جلسه باعث تعجب تمامی مدیران باشگاه استقلال شده است. مجیدی در ابتدای این جلسه شروع به تلاوت قرآن کرد. این موضوع باعث تعجب اعضا و مدیر عامل باشگاه استقلال شده است. بررسی وضعیت 3 زمین تمرین در دستور کار استقلالی ها انتهای پیام/ ...
طرز تهیه خوراک نخود و اسفناج
گرم زیره یک چهارم قاشق چای خوری نخود پخته نشده یک دوم پیمانه سیر رنده شده دو قاشق چای خوری فلفل به اندازه نیاز نمک به اندازه نیاز طرز تهیه خوراک نخود و اسفناج با طعم خوشمزه این خوراک خوشمزه را می توانید به راحتی در منزل با کمترین هزینه و در زمانی کم آماده کنید. چه بسا که طعم محبوب و دلچسب نهایی آن شما را شگفت زده خواهد کرد. نخود و اسفناج هر یک سرشار از ارزش غذایی و خواص می باشند که شما را در ...
آشنایی با 7 خاصیت شگفت انگیز روغن زیتون
روغن زیتون بهترین روغن موجود در بازار است، سرشار از آنتی اکسیدان ها است، که به جلوگیری از آسیب سلولی ناشی از مولکول هایی به نام رادیکال های آزاد کمک می کند و مهم ترین خواص درمانی آن عبارتند از: 1. مفید برای سیستم قلبی عروقی روغن زیتون منبع اصلی چربی در رژیم مدیترانه ای است. به نظر می رسد افرادی که این رژیم را مصرف می کنند نسبت به افرادی که رژیم های دیگر را دنبال می کنند ...
از نحوه تشخیص ترشی سالم از فاسد تا دلایلی که نباید به برنج خام لب بزنید
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در سیزدهم مهر نشده اید، این بسته خبری را از دست ندهید. دلایل شایع وزوز گوش وزوز گوش یا به اصطلاح صدای زنگ گوش را بیشتر افراد در زندگی تجربه می کنند که با شناسایی علت آن می توان این اختلال را برطرف کرد. اشتباهی رایج در مصرف قرص های دارویی ...
با مصرف روزانه موز سلامت بدنتان را تضمین کنید
سلامت جسمانی خواهد شد. موز حاوی مقدار قابل توجهی فیبر، آنتی اکسیدان، آب، کربوهیدرات و پروتئین است و حدود 105 کالری دارد. پتاسیم زیاد از خواص موز شناخته شده و سرشار از پکتین است. همچنین فیبرغذایی بالا در این میوه باعث بهبود عملکرد دستگاه گوارش شده و برای سیری طولانی مدت در ابتدای صبح توصیه می شود. میوه ها و سبزیجاتی مانند موز حاوی منابع عالی آنتی اکسیدان های غذایی مانند دوپامین ...
مهمترین مضرات مصرف جگر که بسیاری نمی دانند
جگر به عنوان یک ماده غذایی رایج، مضراتی دارد که در این مطلب به برخی از مهمترین آن ها اشاره شده است. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از curejoy، جگر یک منبع عالی انرژی است و می تواند متابولیسم شما را افزایش داده و مصرف آهن را بالا ببرد. اما مانند هر غذایی بی ضرر نیست. بسته به سابقه پزشکی و سلامتی شما و همچنین میزان خالص بودن آن، مصرف این ماده ...
فروشگاه فیلی، مرکز خرید روغن گیاهی اصل
...، C، E، امگا6، امگا9، آنتی اکسیدان ها و... باشد. روغن زیتون خاصیت بالای روغن زیتون باعث شده تا هم به صورت خوراکی و هم به صورت درمانی و موضعی از آن استفاده کنند. از این روغن برای درمان بیماری های مزمن و مشکلات قلبی استفاده بسیاری می شود. روغن آووکادو فیلی یکی از بهترین میوه های شناخته شده که سرشار از ویتامینA، ویتامین E، اسیدهای چرب و.. است که برای سلامتی بدن خواص ...
حقایقی شگفت انگیز درباره مغز
قرار دارد. مغز از دو نیمکره تشکیل شده است و مرکز شنوایی، بینایی، تکلم، تجسم و کنترل اندام ها در این بخش ها هستند و گمان می رود که شخصیت ما هم در همین بخش باشد. ارتباط بخش های مختلف مغز بسیار پیچیده است، مثلاً در یک گفتگو باید شنیده ها به واژه تبدیل و معنی آن ها درک شود. در مغز واکنش هم ترکیبی است از احساسات، خاطرات و سنجش ها که باید به واژه تبدیل و به اندام های گویایی منتقل شوند. با وجود پژوهش های گسترده، باز هم پرسش های فراوانی درباره مغز وجود دارد. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان کد خبر 527006 ...
با خواص شگفت انگیز حبوبات آشنا شوید
جی پلاس، به نقل از work man این 10 حقیقت شگفت انگیز در مورد انواع حبوبات، شما را مجبور می کند در مورد خوردن بیشتر حبوبات در غذای خود تجدید نظر کنید. باشگاه خبرنگاران جوان نوشت؛ 1-حبوبات تنها گیاهانی هستند که خاک را غنی می کنند، به جای آنکه مواد مغذی خاک را در طول رشد از بین ببرند، می توانند با استفاده از غده های موجود در ریشه خود باعث تثبیت نیتروژن خاک شده و آن را غنی کنند. ...
خواص فراوان سبزه گندم برای سلامتی
دارای خواص ضد التهابی و ضد باکترایی است که می تواند در کاهش وزن، کاهش سطح کلسترول و درمان دیابت مؤثر باشد. سبزه گندم همچنین می تواند در به حداقل رساندن خطر سرطان کمک کند. معمولا برای مصرف این گیاه پر خاصیت، از عصاره آن (آب گرفته شده آن) را مصرف می کنند؛ هرچند امروزه شما می توانید به راحتی کپسول یا حتی پودر آن را تهیه کنید. اگر به دنبال راهی آسان برای کاهش وزن هستید، پاسخ شما ...
اطلاعات مفید درباره فقر آهن کودکان
، حبوبات و اسفناج، منابع آهن مناسب برای کودکان هستند. از مصرف بیش از حد شیر، خودداری کنیم. مصرف بیش از 710 سی سی شیر در روز، برای کودکان یک تا 5 سال توصیه نمی شود. جذب آهن را تقویت کنیم. ویتامین سی، باعث تقویت جذب آهن در بدن می شود. شما می توانید جذب آهن در کودک خود را با مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین سی تقویت کنید. این غذا ها شامل میوه هایی مانند لیمو، پرتقال، گریپ فروت، توت ...
از خواص معجزه آسای کشک چه می دانید؟
به گزارش خبرگزاری دانا، گروه سلامت؛ کشک یکی از فرآورده های لبنی برگرفته از دوغ می باشد. این محصول که پایگاه اصلی آن کشور ایران می باشد، به دلیل سرشار بودن از کلسیم و پروتئین و دیگر املاح و ویتامین ها، در رشد و سلامت بدن و همچنین پیشگیری از ابتلا به بیماری های متداول استخوان و ماهیچه نقش گسترده ای را ایفا می نماید. این فرآورده لبنی به عنوان منبعی سرشار از کلسیم، پروتئین، اسیدهای آلی، ویتامین های ...
درمان آکنه های پوستی با استفاده از روغن جوجوبا
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز؛ روغن جوجوبا (Jojoba oil) مایعی است که از گیاهی با همین نام به دست می آید. این گیاه خواص زیادی دارد و روغن را از دانه های آن استخراج می کنند. امروزه روغن جوجوبا تبدیل به یکی از رایج ترین روش های درمان آکنه، پسوریازیس، آفتاب سوختگی و زبری پوست شده است. برخی هم برای درمان ریزش مو از این روغن استفاده می کنند، چرا که می تواند رویش مو را تحریک کند.درمان جوش های ...
خواص پایِ مرغ برای کودکان
آن به ویژه برای کودکان توصیه می شود. خواص پای مرغ پای مرغ سرشار از کلسیم، ویتامین D و ویتامین A است. همچنین این ماده غذایی شامل مقدار زیادی کلاژن است که به تقویت استخوان های شما کمک فراوانی می کند. پای مرغ علاوه بر مواد ذکر شده دارای مقدار زیادی فسفر و منیزیم است. همه این مواد و مواد دیگری که درون پای مرغ قرار دارند به شما کمک می کنند تا پوستی سالم و جوان و بدون ...
با سبزی سرشار از آهن بیشتر آشنا شوید
به گزارش خبرگزاری دانا، گروه سلامت و سبک زندگی؛ اسفناج گیاهی است با برگهای پهن و نرم مثلثی شکل ،به رنگ سبز. همچنین اسفناج گیاه بومی ایران است. اسفناج از جمله سبزی های معتدل هست و با هر مزاجی سازگار می باشد اسفناج سرشار از ویتامین های A ،B1 ،B2 و C ،فولات و آهن می باشد که در فصل بهار ویتامین C در آن زیاد است. همچنین اسفناج دارای املاح کلسیم، سدیم، پتاسیم، ید، مس، آرسنیک و منیزیم است و به علت داشتن ...
تنظیم فشار خون با این خوراکی ها!/ فلفل دلمه، قوی تر از مرکبات است
های عمومی نیز به شما در کنترل بیماری های زمینه ای خود کمک می کند. در این مطلب چند ماده غذایی که باعث کاهش و کنترل فشارخون بالا می شود جمع آوری شده است. با مصرف متعادل این مواد غذایی در برنامه خورد و خوراک خود می توانید در مسیر کنترل بیماری فشارخون قدم بردارید و به موازات وزن خود را هم کم کنید تا بدن سالمتری داشته باشید. پتاسیم و سبزیجات سبز رنگ سبزیجات سبز رنگ سرشار از ماده ...
جد لوبیا قرمز کیست؟
. آن ها همچنین می توانند به تعدیل اثرات غذاهایی که باعث افزایش قند خون می شوند کمک کنند. به عنوان مثال لوبیا قرمز یا سایر لوبیاهای معمولی را می توانید با برنج بخورید تا سرعت هضم برنج کاهش یابد. 5. به مدیریت وزن کمک می کند بسیاری از مردم با رژیم غذایی مشکل دارند به ویژه هنگامی که از رژیم کم کربوهیدرات استفاده می کنند. رژیم غذایی سرشار از فیبر ممکن است راه دیگری برای ...
آشنایی با خواص گون برای بدن
که این خاصیت باعث می شود تا فشار خون کاهش یافته و رگ های خونی دارای عملکرد بهتری باشند. خواص گون در از بین بردن آلرژی آلرژی فصلی یکی از مشکلاتی است که بسیاری از افراد درگیر آن هستند. یکی از بیماری های مرتبط با آلرژی، تب یونجه می باشد که تاکنون داروی خاصی برای درمان آن یافت نشده است. اما امروزه دانشمندان به اثرات درمانی این گیاه برای درمان تب یونجه پی برده اند. اثر این گیاه بر آلرژی ...
از تمدید ثبت نام اینترنت دانشجویان و استادان تا میوه ای که سرشار از فایده است
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، شما می توانید هر روز در پادکست علمی پزشکی، آخرین خبر های سلامت، آموزش عالی، آموزش و پرورش، فضا و دانش بنیان ها را با ما بخوانید و بشنوید. آخرین آمار کرونا در ایران؛ جان باختن بیش از 121 هزار و 300 بیمار با فوت 238 نفر از بیماران مبتلا به کرونا در شبانه روز گذشته، تعداد جانباختگان به 121 هزار و 347 ...
سبزیجات حاوی روی یا زینک
جمله سبزیجاتی است که باعث پیشگیری بسیاری از سرطان ها می شود. سیر برای درمان عفونت، سرماخوردگی، سینوزیت، یبوست، آسم، برونشیت، فشارخون بالا، کلسترول بالا، قند خون و پرکاری تیروئید موثر است. همچنین ریزش مو، گل مژه و درد عضلانی را با سیر درمان می کنند. سیر سرشار از ویتامین C، ویتامین B 6، کولین، کلسیم، منیزیم، پتاسیم، فسفر، منگنز، آهن و روی است. ارزش غذایی زینک سیر در هر 100 گرم 16/1 میلی گرم است. مصرف ...
روش جدید برای تشخیص و درمان انواع سرطان
استفاده شده و به درمان ایمن تری برای بیماران منجر شود. اکثر حساس کننده های نوری در زیر نور خورشید بسیار سمی هستند، بنابراین بیماران باید مدتی پس از درمان از نور محافظت شوند. تحقیقات چن نشان داد حساس کننده به سیستامین مس در زیر نور خورشید گونه های فعال اکسیژن فعال سمی تولید نمی کند و می تواند خطر قرار گرفتن بیماران در معرض نور پس از درمان را کاهش دهد. چن گفت: هدف ما توسعه روشی برای PDT است که قوی و ایمن باشد. این ماده جدید دری را برای درمان موثرتر برای طیف وسیعی از تشخیص های سرطان باز می کند. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان ...
