خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید ضدسرطان پوست سیب
چه فوایدی دارد؟ سیب دارای آنتی اکسیدان است که در سیب های قرمز خوشمزه بیشتر یافت می شود. این آنتی اکسیدان، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند تا دفاع طبیعی بدن را ایجاد کند. سایر مواد مغذی موجود در سیب، ویتامین c است که دارای خواص ضد التهابی است به همین دلیل است که سیب به عنوان تقویت کننده های ایمنی بالا شناخته شده است. آزمایش انجام شده بر روی موش ها نشان داد که مصرف منظم سی ...
خاصیت های شگفت انگیز مصرف میوه ها و سبزیجات
. 2- میکروجرین گیاه سبز ناقصی است که دانه و گیاه تولید می کند و عمدتا برای تزئین ظروف غذا استفاده می شود، اما با این وجود، برای بدن انسان بسیار مفید است. این گیاه کوچک حاوی ویتامین های "K"، "E" و "C" است ”که برای نیاز بدن کافی است و مصرف کالری را که ممکن است باعث چاقی شود کاهش می دهد. 3- کولارد سبز این برگ ها شباهت زیادی به کلم پیچ و پیاز سبز دارند و با ...
"اسپیرولینا" قهرمان سبز سلامت: از کاهش التهاب تا حمایت سلول های سالم (+عکس)
، از تاثیر مصرف روزانه 1 گرم اسپیرولینا بر کاهش 16.3 درصدی تری گلیسیرید و 10.1 درصدی LDL پرده برداشت. خاصیت ضد سرطانی و محافظت از سلول های سالم برخی شواهد نشان می دهند که اسپیرولینا دارای خواص ضد سرطانی و قابلیت محافظت از سلول های سالم بدن است. تحقیقات انجام شده روی حیوانات نتایج جالبی به همراه داشته اند. بر این اساس جلبک محبوب توانسته احتمال رخداد سرطان و همینطور اندازه تو ...
خواص فراوانی که در پوست پرتقال نهفته است
که یک فیبر نامحلول است، حرکت روده ها را تحریک می کند و از یبوست جلوگیری می کند. چند نکته مهم اگرچه پوست پرتقال دارای خواص درمانی فراوانی است، اما زمانی که می خواهید از پوست مرکبات استفاده کنید، باید مراقب باشید. به خاطر داشته باشید که بسیاری از محصولات تازه دارای اثرات باقی مانده علف کش ها، آفت کش ها و دیگر مواد سمی بر روی پوست شان هستند. برای همین نیز لازم است تا قبل از مصرف ...
قارچ سیاه در بیماران دیابتی شیوع بیشتری دارد
خود را با آب نمک شستشو دهند، ضروری است بیماران دیابتی قندخون بدن خود را به شدت کنترل کنند، اگر قندخون دیابتی ها کنترل نشود و انسولین را کنترل نشده استفاده کنند، با وجود قند خون بالا در بدن بیمار عفونت قارچ سیاه ایجاد شده و احتمال مرگ و میر وجود دارد. خوروش اظهار کرد: خطر بروز این نوع قارچ بیشتر در بین بیماران دیابتی و افرادی است که داروهای کورتون مصرف می کنند، همچنین کسانی که شیمی درمانی می ...
طب سنتی / آشنایی با خواص گون برای بدن
معده کمک کنند. مصرف گیاه گون سبب می شود تا تأثیر رادیکال های آزاد تولید شده در بدن خنثی شود. این گیاه می تواند میزان گلوکز موجود در خون را کنترل کند. این گیاه دارای خواص آنتی اکسیدانی فراوانی است که به درمان بیماری دیابت در زنان باردار کمک می کند. علت این امر ممانعت این گیاه از استقرار انسولین در بدن می باشد. همچنین مصرف فراورده های گیاه گون سبب بهبود بخشیدن مشکلات ...
با مصرف شوید سلامت کبدتان را تضمین کنید
عالی برای لاغری و چربی سوزی بدن است. کنترل چربی خون و قلب: شوید تازه و خشک کلسترول ندارد و اسید های چرب موجود در آن هضم، جذب و متابولیسم چربی را در بدن افزایش می دهد، به همین دلیل مصرف شوید به کاهش کلسترول و چربی بالای خون کمک کرده و برای پیشگیری از ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی مفید می باشد. مفید در قاعدگی و پریود: مصرف شوید به علت مقادیر بالای فلاونوئید های موجود در آن باعث ...
فواید و مضرات مصرف دارچین برای بیماران دیابتی
. علاوه بر این، افراد مبتلا به دیابت که از دارو ها یا انسولین استفاده می کنند باید هنگام افزودن دارچین به برنامه روزانه خود احتیاط کنند. افزودن دارچین به درمان فعلی شما ممکن است شما را در معرض خطر ابتلا به قند خون پایین قرار دهد. توصیه می شود، کودکان، زنان باردار و افراد با سابقه پزشکی طولانی باید با پزشکان خود صحبت کنند تا ببینند آیا مزایای دارچین برای آنان بیشتر است یا مضرات آن؟ ساخت سیکس پک با دمبل در خانه انتهای پیام/ ...
هشت راه ساده برای در امان ماندن از بیماری ها + جزئیات
بین بهداشت دهان و دندان و مسائل مربوط به سلامت بدن نگاه می کنید، وجه مشترک باکتری ها است؛ و این بار دیگر در مورد عوارض تنفسی مطرح می شود. تنفس باکتری از دندان ها و لثه های آلوده به مدت طولانی می تواند منجر به عفونت ریه مانند ذات الریه شود. سرطان وقتی بیماری لثه باعث التهاب بافت اطراف دندان ها شده است، در واقع می تواند فراتر از لثه ها رفته و به استخوان نگهدارنده دندان ها حمله ...
عوارض دیابت بارداری بر مادر و جنین
یک متخصص زنان و زایمان به تشریح عوارض دیابت در دوران بارداری پرداخت. فهیمه قطبی زاده، متخصص زنان و زایمان درباره عوارض دیابت بارداری گفت: دیابت می تواند بر روی رشد و نمو جنین در دوران بارداری اثر بگذارد، در اوایل بارداری دیابت مادر می تواند منجر به بروز نقص های مادرزادی و افزایش خطر سقط جنین شود. او افزود: بسیاری از نواقص مادرزادی اثرات نامطلوبی را بر ارگان های مهم بدن مانند ...
خواص سیب/ خواصی که سلامتی شما را تامین می کنند!
خواص سیب؛ خواصی که سلامتی شما را تامین میکنند: در مورد خواص سیب یک عبارت معروف وجود دارد: خوردن روزانه یک سیب ما را از دکتر بی نیاز می کند . مزایای سیب برای سلامتی کمک به هضم غذا: سیب سرشار از فیبر است که باعث تسهیل هضم مواد غذایی می شود. مصرف منظم سیب به حرکات روان روده، جلوگیری از یبوست و اختلالات معده کمک می کند. فیبر بخش مهمی از رژیم غذایی ماست. فیبر حجم مدفوع را افزایش می دهد و به حرکت روان تر آن کمک می کند. سیب با افزایش ترشح ش ...
حقایقی درباره نقش تغذیه ای و خواص زیتون
مختلف استفاده می شوند، به خوبی نمایان است. غذاهای دارای آنتی اکسیدان بالا مانند زیتون می توانند شانس ابتلاء به برخی سرطان ها را هم از طریق محافظت از DNA سلولی که به طور بالقوه از رشد تومور جلوگیری می کند و هم از طریق کاهش استرس اکسیداتیو ، کاهش دهند. تنظیم قند خون مصرف روغن زیتون می تواند موجب کاهش قند خون مخصوصاً حدود دو ساعت بعد از مصرف غذا به وسیله ی عملکرد مناسب انسولین شود ...
دیابتی ها، از مصرف این ادویه غافل نشوید
دیابت را برای افراد افزایش دهد. اما نکته جالب توجه در خصوص آنتی اکسیدان ها این است که آن ها رادیکال های آزاد مضر را از بین می برند و آن ها را برای سلول ها غیر سمی می کنند و به جلوگیری از بیماری کمک می کنند. کنترل قند خون با استفاده از روش های ترکیبی زمانی که شما مصرف زردچوبه را با متفورمین (یک داروی کاهنده قند خون) و یا رژیم غذایی و ورزش ترکیب می کنید، این کار می تواند به ...
برداشت120 تن زیتون از باغات شرکت کشت و صنعت مغان؛ خواص زیتون
.... استفاده از روغن زیتون باعث کاهش قند خون می شود. همچنین اسید های چرب اولئیک می توانند باعث حفظ سلامتی قلب شوند. براساس تحقیقات و مطالعات انجام یافته رژیم های غذایی در برگیرنده چربی های تک غیر اشباع بالا و حاوی آنتی اکسیدان ها خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش می دهند. حفظ سلامتی قلب با مصرف زیتون میوه زیتون با داشتن اسید های چرب تک غیر اشباع باعث کاهش LDL کلسترول بد و عین حال ...
خواص بیشمار کدو تنبل؛ از تقویت سیستم ایمنی بدن تا دارویی برای درمان گوارش
با انجام این روش به پیشگیری از بروز چین و چروک و حتی سرطان پوست کمک کند. ویتامین های کدو تنبل کدوتنبل منبع خوبی از ویتامین های B از قبیل نیاسین، و اسید فولیک، ریبوفلاوین، B6، نیاسین است که باعث گردش خون می شود و در نتیجه در درمان آکنه مفید خواهد بود.. گفتنی است که اسید فولیک به افزایش گردش خون کمک می کند و گردش و نوسازی سلول ها را بهبود می بخشد. علاوه بر موارد گفته ...
خواص دمنوش سیب و دارچین
را گرفته و برای سلامت قلب بسیار مفید است. در کنار مصرف این نوشیدنی پرخاصیت از مصرف سیب سبز نیز نباید غافل شد دارچین بدن را گرم نگه داشته و قوای جسمانی را بیشتر کرده و بر سلامتی اثر مثبتی داشته و بهترین دارو برای درد های عضلانی است و در برخی موارد نیز به عنوان تب بر استفاده می شود. دمنوش سیب و دارچین برای ضعف بدن و سرماخوردگی مفید است. این دمنوش ، قند و کلسترول خون را کنترل کرده و خواص بی شمار سیب بر روی دستگاه عصبی انسان اثر مثبت می گذارد. دمنوش سیب و دارچین حاوی انواع ویتامین های گروه ب و منیزیم و فسفر می باشد. ...
خواص باورنکردنی گشنیز و تخم گشنیز
آزمایشی برای اثبات اثر ضد التهابی و ضد سرطانی گیاه گشنیز انجام گرفته است که مشخص کرد عصاره گیاه گشنیز رشد سلول های سرطان ریه، پروستات، سینه و روده را کند می کند. سلامت قلب و درمان فشار خون با گشنیز گیاه گشنیز با ترکیبات خود می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی مانند فشار خون بالا و کلسترول بد را کاهش بدهد. عرق گشنیز ادرار آور است و به بدن شما کمک می کند تا سدیم اضافی را دفع کنید. برخی از ...
آشنایی با خواص زینک; دومین ماده ی معدنی مهم در بدن انسان
ادامه ی مطلب، برخی از خواص زینک برای بدن انسان را معرفی خواهیم کرد. 1. بهبودی زخم ها زینک، از مواردی است که می تواند سبب تسریع در بهبودی زخم ها شود. افرادی که دچار کمبود زینک هستند، باید زمان بیشتری را صرف بهبودی زخم های خود بکنند. می توان از اکسید روی به صورت موضعی برای بهبود زخم ها و خراش های پوستی استفاده کرد. 2. استحکام استخوان ها زینک، از مواد معدنی مورد نیاز برای ...
کاهش خطر بیماری ها با مصرف چهار درمان گر طبیعی بدن
...> خواصی درمان تخمه آفتابگردان برای سلامتی بدن عبارتند از: 1- باعث کاهش فشار خون می شود. 2- جلوگیری از بیماری های قلبی و عروقی، کاهش کلسترول مضر خون و تنظیم کننده فشار خون از فواید این گیاه است. 3- با مصرف روزانه از تخمه آفتابگردان به رفع لاغری خود کمک کنید. 4- در درمان آرتریت روماتوئید ، التهاب مفصل و استخوان ها نقش مهمی دارد. 5- عدم ریزش مکرر مو ...
9 خاصیت شگفت انگیز زیتون که بیشتر افراد نمی دانند
غذایی و میان وعده های مختلف استفاده می شوند، به خوبی نمایان است. غذا های دارای آنتی اکسیدان بالا مانند زیتون می توانند شانس ابتلا به برخی سرطان ها را هم از طریق محافظت از DNA سلولی که به طور بالقوه از رشد تومور جلوگیری می کند و هم از طریق کاهش استرس اکسیداتیو، کاهش دهند. زیتون و تنظیم قند خون مصرف روغن زیتون می تواند موجب کاهش قند خون مخصوصا حدود دو ساعت بعد از مصرف غذا به وسیله ی ...
میوه نارنجی پاییزی
عالی آنتی اکسیدان است و به کاهش مشکلات التهاب نیز کمک می کند. این میوه همچنین از نظر فیبر بسیار غنی است، که به میزان فوق العاده ای به کاهش کلسترول کمک می کند. همچنین به کاهش سطح قند خون بالا و حرکات روده کمک می کند. از این رو خوردن خرمالو در دوران بارداری کاملاً طبق میزان مصرف تنظیم شده توصیه می شود. *نکات مصرف خرمالو افراط در مصرف خرمالو باعث افزایش وزن می شود. همینطور افراط ...
مضرات بادام زمینی را بشناسید
. مصرف منظم بادام زمینی به جذب کلسیم، چربی ها و کربو هیدرات ها کمک کرده و باعث تنظیم سطح قند خون در بدن انسان می شوند. 1_ آلودگی موجود در بادام زمینی گاهی منجر به تولید مواد سمی می شود که در نتیجه استفاده بیش از حد، باید انتظار بی اشت هایی و تغییر رنگ چشم ها را داشته باشیم. 2_ متخصصان طب سنتی توصیه می کنند افرادی که به بادام زمینی یا محصولات آن آلرژی دارند نباید این ...
مهم ترین خواص ماهی سالمون
...> مبارزه با سرطان سرطان می تواند به دلیل عدم تعادل اسیدهای چرب امگا 3 و امگا 6 در بدن ایجاد شود که منجر به تولید سم، التهاب، و تکثیر کنترل نشده سلولی می شود. اضافه کردن سالمون به رژیم غذایی می تواند به افزایش میزان اسیدهای چرب امگا 3 کمک کند در نتیجه باعث کاهش التهاب و سمیت بدن می شود. در حقیقت، بسیاری از مطالعات ثابت کرده اند EPA ,DHA و می توانند برای درمان سرطان و جلوگیری از پیشرفت سرطان پستان به ...
درمان گیاهی قند خون بالا
های خوبی برای داروهای دیابت هستند. طب فشاری ، طب سوزنی و طبیعت درمانی از روش های درمانی جایگزین، گزینه های خوبی برای داروهای دیابت هستند. در طبیعت درمانی از بسیاری از گیاهان به عنوان بخشی از درمان قند خون بالا استفاده می شود. در اینجا چند گیاه برای کاهش قند خون آورده شده است : رزماری رزماری نه تنها باعث کاهش وزن می شود بلکه باعث تعادل سطح قند خون می شود. رزماری همچنین مسئول ...
خواصی از سیب که تاحالا نشنیدید!
تامین می کنند. این مواد مغذی برای ایجاد ساختار سالم و قوی در استخوان های شما مفید هستند. تقویت سیستم ایمنی یکی دیگر از خواص مهمی که از آب سیب در بخش سلامت نمناک می خوانید نقش ان در تقویت سیستم ایمنی بدن است ؛ مقدار مناسب ویتامین C موجود در سیب باعث بهبود سیستم ایمنی بدن و همچنین مبارزه با میکروب ها و باکتری ها می شود. جلوگیری از سرطان آب سیب بهترین مدافع در ...
14 درمان خانگی برای درد پاشنه پا+علل و علائم
برند باید از مصرف این داروها خودداری کنند. تعویض آب سرد و گرم می تواند یک درمان طبیعی کامل برای درد پاشنه پا باشد. تحریک جریان خون نتیجه استفاده از درمان گرم است ، در حالی که درمان با سرما باعث کاهش تحریک می شود. این فرآیند را می توان با استفاده از یک کیسه یخ و یک پد گرم به دست آورد. پد گرم را به مدت ده دقیقه روی پاشنه بگذارید و سپس آن را با کیسه یخ جایگزین کنید. این روند به تسکین سریع درد ...
در بارداری چه ادویه هایی برایم مفید و مضر هستند؟
بدست می آیند. اکثر این ادویه ها نه تنها خواص خوراکی دارند بلکه به طور قابل توجهی دارای خواص دارویی و درمانی نیز هستند. شما با خرید ادویه در واقع یک داروخانه را وارد آشپزخانه خود کرده اید زیرا مصرف خیلی از آنها برای درمان و پیشگیری بسیاری از بیماری ها مفید بوده و از سوی متخصصین و دانشمندان به اثبات رسیده است. به طور مثال در ماه های اخیر به وفور شاهد توصیه هایی در مورد مصرف پودر دارچین و یا ...
نوروپاتی و بهترین مکمل های دارویی برای کمک به درمان آن
. بنفوتامین مانند ویتامین ب1 است که تحت عنوان تیامین نیز شناخته می شود. اعتقاد بر این است که ترکیب مذکور می تواند درد و التهاب را کاهش دهد و از آسیب سلولی جلوگیری کند. از طرفی دیگر کمبود ویتامین ب12 یکی از علل اصلی نوروپاتی محیطی است و امکان دارد بدون درمان مناسب منجر به آسیب دائمی شود. ویتامین ب6 هم به حفظ پوشش انتهای اعصاب کمک می کند اما باید توجه داشت که مصرف بیش از 200 میلی گرم در روز ...
علت های خطرناک تعرق شبانه چیست؟
یا قرص قند مصرف می کنند این حالت را تجربه کرده اند. ازجمله عوامل دیگر در به وجود آمدن این فرایند می توان به موارد زیر اشاره کرد: استرس و نگرانی تغییرات سیستم ایمنی بدن ازبین رفتن عصب ها سرایت باکتری ورم های معده که منجر به سرطان میشود مصرف مواد مخدر التهاب دریچه های قلب ایدز سرطان خون ...
