سایر خبرها
فشارخون بالا را با آب چغندر درمان کنید
ها باید در آزمایشات طولانی مدت و در افرادی که در معرض خطر بیشتر قلبی عروقی قرار دارند مورد آزمایش قرار گیرند. فشار خون با دو عدد ثبت می شود. فشار سیستولیک (عدد بیشتر) نیرویی است که در آن قلب خون را به بدن پمپاژ می کند. فشار دیاستولیک (عدد کمتر) مقاومت در برابر جریان خون در رگ های خونی است. هر دو بر حسب میلی متر جیوه (mmHg) اندازه گیری می شوند. اندازه گیری فشار خون بین 120/80 و 140/90 می تواند به این معنی باشد که اگر برای کنترل فشارخون خود اقدامی انجام ندهید در خطر ابتلاء به فشار خون بالا هستید. ...
5 عادت روزمره که احتمال سکته مغزی را افزایش می دهند
لیگ جهانی فشار خون و سازمان های پیشرو در بهداشت بین المللی، نمکدان و بسته های نمکی که در فروشگاه ها به فروش می رسد، مانند انواع بسته بندی دخانیات، باید حاوی علائم هشدار سلامت باشد. بر اساس این مطالعه مدیریت رژیم غذایی خطر سکته مغزی را تا 30 درصد کاهش می دهد. سبک زندگی کم تحرک و چاقی از مهمترین عوامل خطر سکته مغزی هستند؛ زیرا باعث افزایش فشار خون، کلسترول بالا و دیابت می شوند. محققان ...
نوعی تغییر در دهان که خبر از بیماری قلبی می دهد
تعداد زیادی از افراد انجام شد که وضعیت قلبی عروقی و همچنین دندانی و لثه آن ها مورد بررسی قرار گرفت. نتایج نشان داد 13 نفر آن ها مشکل قلبی عروقی شدید دارند. بعد از اینکه عوامل خطر را در آن ها کنترل کرده و زیر نظر قرار دادند، متوجه شدند که همه آن ها به بیماری التهاب لثه مبتلا هستند. البته این موضوع در مورد افرادی صدق می کند که هم اکنون بیماری التهابی فعال دارند. نادیده گرفتن علائم می تواند ...
روش هایی برای بهبود سریع تر بیماری آنفلوآنزا
آنفلوآنزا را افزایش می دهد؛ بنابراین لازم است افراد در طول دوران بیماری آنفلوآنزا علائم حیاتی خود مانند فشار خون، میزان قند خون و سطح کلسترول را کنترل کنند. در صورتی که افراد شرایط سلامتی خود را به صورت منظم کنترل کنند، مبارزه با بیماری آنفلوآنزا بهتر و آسان تر خواهد بود. استفاده از دستگاه بخور افراد مبتلا به آنفلوآنزا از مشکلاتی مانند گرفتگی بینی یا مشکلات سینوسی رنج می برند ...
اکسیژن خون خود را با این چهار ماده غذایی زیاد کنید
از آهن، پتاسیم، زینک و ویتامین B و منابع عالی پروتئین گیاهی و بدون چربی هستند. مصرف حبوبات به کاهش فشار خون بالا، کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 و مدیریت وزن کمک می کند. 4. لبنیات شیر، ماست و پنیر سرشار از کلسیم، زینک، ویتامین های گروه B، ویتامین D، پروبیوتیک ها، پروتئین ها و چربی های سالم هستند. مصرف محصولات لبنی کم چرب می تواند به کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی و دیابت نوع 2 کمک شایانی کند. منبع: خبرگزاری صدا و سیما انتهای پیام/ ...
چه عواملی در بروز سکته مغزی دخالت دارند؟
اصلاح سبک زندگی و توجه به سلامت عمومی می تواند نقش بسزایی در پیشگیری از بروز سکته مغزی داشته باشد. سازمان جهانی بهداشت نیز در این باره توصیه می کند که افراد با ورزش کردن منظم (حداقل 30 دقیقه در روز)، خوردن غذاهای سالم، توجه کردن به اندازه دور کمر و وزن، کنترل انواع دیابت، کنترل فشارخون و کلسترول بالا و ترک کردن مصرف سیگار و مشروبات الکلی می توانند خطر بروز سکته مغزی را از خود دور کنند. ...
چند راهکار ساده برای پیشگیری از سکته مغزی
اما اگر فشار خون فردی مرتباً بالای 130/80 است، ممکن است به عارضه فشار خون بالا یا "پرفشاری شریانی" مبتلا باشد. در صورت عدم مدیریت صحیح و مناسب فشار خون بالا، این عارضه می تواند افراد را چهار تا شش برابر بیشتر در معرض خطر بروز سکته مغزی قرار دهد. افراد در صورت داشتن فشار خون بالا، باید با مشورت و همکاری با پزشک، فشار خون خود را در محدوده سالم نگه دارند که در این زمینه داروها و تغییرات در ...
چرا انجمن قلب آمریکا مصرف خرما را توصیه کرده است؟
آتیه نو، همانقدر که در فصل تابستان مصرف خرما باعث بروز مشکلاتی مانند آکنه، حساسیت و بالا رفتن بیش از اندازه کالری و احساس کلافگی می شود، در فصل پاییز، مصرف آن عالی است. نخستین و مهمترین دلیل آن نیز تأمین هیدرات کربن ( قند) و انرژی لازم برای بدن در فصل سرماست. هر عدد خرما 20 کالری انرژی داشته و حاوی پنج گرم هیدرات کربن و 2.8 میلی گرم کلسیم است. اگر دچار اضافه وزن نبوده، غلظت خون شما بالا نیست و دچار ...
خوراکی های مفید پاییزی کنترل فشارخون چیست؟
به گزارش خبرنگار ایمنا ، فشارخون بالا شایع ترین عاملی است که فشار درازمدتی را به دیواره عروق خونی وارد می کند. این فشار به این معناست که قلب مدام باید برای پمپاژ خون در کل بدن سخت تر کار کند که یک پیش شرط برای بروز مشکلات قلبی محسوب می شود. به طور قطع می توان با داشتن یک رژیم غذایی سالم و متعادل فشار خون را کاهش داد. رژیم غذایی غنی از میوه و سبزیجات یک عامل محافظت کننده برای فشار خون ...
گرفتگی رگ قلب را با داروهای گیاهی و خانگی درمان کنید
اگرچه بیشتر افراد تصور می کنند که باید از چربی های اشباع شده گریزان باشند، اما این چربی ها برای یک زندگی سالم لازمند. روغن نارگیل یکی از بهترین چربی های اشباع شده است زیرا باعث افزایش سلامت عروق قلبی می شود. چای سبز چای سبز منبع یک عنصر شیمیایی گیاهی به نام کاتچین است که سبب کاهش کلسترول می شود و به تقویت قلب و عروق و باز شدن رگ های قلب کمک می کند. برای تقویت قلب و ...
پزشکان چگونه آمبولی ریه را تشخیص می دهند؟
به گزارش مشهد فوری ، پزشک ابتدا با یک معاینه فیزیکی شروع می کند. او پا ها را بررسی می کند تا ببیند آیا پا ها متورم، دردناک، تغییر رنگ داده یا گرم شده اند. این ها نشانه های احتمالی ترومبوز ورید عمقی است. سپس پزشک تعدادی آزمایش مانند خون را انجام می دهد. آزمایشاتی که می توانند میزان اکسیژن و دی اکسید را اندازه گیری کنند. خون از طریق شریان ریوی در ریه ها از قلب به ریه ها منتقل می شود. خون ...
نخستین عمل جراحی هیبرید "آنوریسم آئورت" غرب کشور در کرمانشاه انجام شد
تخصص جراحی عروق افزود: در این عارضه آنوریسم گشاد می شود و این گشاد شدن سبب ضعیف شدن دیواره رگ می شود و هر لحظه ممکن است رگ پاره شود و بعد از پارگی درد بسیار شدیدی در شکم، ناحیه کتف و پشت احساس می شود و همزمان بیمار علائم افت فشار خون پیدا می کند. صبحیه با اشاره به اینکه این بیمار نیز دچار درد شدید در ناحیه شکم و افت فشار خون شده بود که متوجه شدیم ناشی از پاره شدن آنوریسم است گفت: اکنون ...
خواص شگفت انگیز سه میوه پاییزی
سلامت بدن بسیار مؤثر است، نارنگی زیبایی پوست و مو را تضمین می کند، این میوه پاییزی دارای ویتامین های A، B 1، B 2، C پروتئین، چربی، قند، حاوی مقدار زیادی فسفر، کلسیم می باشد. افراد مبتلا به فشار خون نوشیدن آب نارنگی تازه یا افزودن میوه خشک شده آن به غذا را فراموش نکنند. خواص ضدالتهابی انار برای بدن وجود مواد شیمیایی گیاهی، آنتی اکسیدان ها و ویتامین C در انار این میوه را در گروه ...
اکسیژن خون خود را با این چهار ماده غذایی زیاد کنید
استرس اکسیداتیو (اکسیداسیون بافت) جلوگیری می کند، سنتز لیپیدها (متابولیسم لیپیدها) را بهبود می بخشد و خطر بیماری های قلبی عروقی را کاهش می دهد. 3. حبوبات حبوبات از جمله عدس، نخود، لوبیا قرمز و لوبیا چیتی سرشار از آهن، پتاسیم، زینک و ویتامین B و منابع عالی پروتئین گیاهی و بدون چربی هستند. مصرف حبوبات به کاهش فشار خون بالا، کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 و مدیریت ...
8 علامت هشدار دهنده که نشان می دهد بیماری قلبی دارید
نمی کند. 8. بثورات پوستی یا نقاط غیر معمول 2 پروژه تحقیقاتی جداگانه که توسط مجله آلرژی و ایمونولوژی بالینی و مجله کالج قلب و عروق آمریکا انجام شد نشان داد که اگزما از عوامل خطر بالای بیماری قلبی است. افرادی که اگزما داشتند 48 درصد احتمال ابتلا به فشار خون بالا و 29 درصد احتمال ابتلا به کلسترول بالا را داشتند. به یاد داشته باشید که پیشگیری، کلید حل هر مشکل در آینده ...
مهم ترین علائم سکته مغزی
کافی نباشد، دکتر مغز و اعصاب داروی دیابت تجویز می کند. حفظ وزن سالم: اضافه وزن منجر به بروز سایر عوامل ابتلا به سکته ی مغزی، نظیر فشار خون بالا، بیماری قلب و عروق و دیابت می شود. رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزیجات: رژیم غذایی پنج وعده میوه و سبزیجات یا بیشتر خطر ابتلا به سکته ی مغزی را پایین می آورد. رژیم مدیترانه ای، که مصرف روغن زیتون، میوه، آجیل، سبزیجات و غلات کامل را بالا ...
بیماری های قلبی و عروقی عامل یک سوم مرگ های جهان/ مهم ترین عوامل بروز سکته های قلبی و مغزی چیست؟
قلبی عروقی را کاهش می دهد. همچنین درمان دارویی فشار خون، دیابت و چربی خون بالا برای کاهش خطر مشکلات قلبی عروقی و جلوگیری از حملات قلبی و سکته مغزی در افراد مبتلا به این بیماری ها ضروری است. انتهای پیام/
چگونه از سکته مغزی پیشگیری کنیم؟
بالا خطر هر دو نوع سکته را افزایش می دهد. فشار خون بالا باعث آسیب و تضعیف عروق مغزی می شود و احتمال بروز خونریزی را افزایش می دهد. از طرفی، فشار خون بالا باعث سفتی دیواره عروق می شود و خونرسانی بافت مغزی را مختل می کند. مصرف نمک بیش از حد در رژیم غذایی، بی تحرکی و افزایش وزن همگی در افزایش فشارخون نقش دارد. بیماران مبتلا به فشارخون بالا لازم است داروهای خود را به طور منظم مصرف کنند و به طور منظم ...
فصد خون چیست؟
و پالایش خون میسر می شود که در تعدیل میزان فشار خون تأثیر شگرفی ایجاد می کند. این روند باعث می شود تا میزان کلسترول خون در حالت عادی قرار بگیرد و تنظیم گردد. علاوه بر این، بیماران مبتلا به سرطان ملزم هستند تا از طریق شیمی درمانی در راستای ارتقای سلامتی اقدام نمایند. شیمی درمانی منجر به کاهش سلول های قرمز خون می شود. در این هنگام فصد خون با رگ گشایی باعث تحریک بدن ...
آیا مصرف زعفران عوارض دارد؟
تأثیر گذاشته و سبب افت آن شود؛ بنابراین برای مصرف زعفران افراد دیابتی باید احتیاط کرده و بهتر است سطح قند خون را اندازه گیری کنند. زعفران فشار خون پایین: یکی از عوارض زعفران این است که ممکن است باعث کاهش فشار خون به خصوص در افراد مبتلا به فشار خون پایین شود. موارد بارداری و شیردهی: اگر زعفران به مقدار معمول موجود در غذا مصرف شود، بی خطر تلقی می شود، اما اگر به ...
تاثیر چشمگیر فاکتورهای محیطی در بروز بیماری های قلبی
جهانی خاطرنشان می کند که احتمال ابتلای فرد به بیماری های قلبی عروقی در موارد زیر بیشتر است: • سیگار کشیدن • عدم فعالیت بدنی • استفاده از رژیم غذایی حاوی میزان زیاد نمک و مقدار کم میوه و سبزیجات • نوشیدن مشروبات الکلی این رفتارها می تواند منجر به فشار خون بالا، قند خون بالا، اضافه وزن و چاقی شود. به نوبه خود، این شرایط می تواند خطر ابتلاء به ...
فشارخون بالا، قاتلی خاموش در کمین شما
شفاآنلاین سلامت حداقل 40 درصد افراد مبتلا به فشار خون از بیماری خود خبر ندارند و این موضوع بسیار خطرناک است، این افراد وقتی متوجه می شوند که با سکته مغزی یا قلبی به بیمارستان می روند یا با نارسایی کلیه باید دیالیز شوند. به گزارش شفاآنلاین :فشارخون بالا از مهمترین علل سکته های مغزی، قلبی و همچنین نارسایی کلیه و کم بینایی است. ارگان های حیاتی مانند مغز، قلب، کلیه و چشم بر اثر ...
ترمیم رگ آئورت پاره شده توسط متخصصان در شیراز
. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اعلام اینکه از هر صد هزار نفر، پنج نفر در معرض ابتلا به این اختلال قلبی هستند، افزود: علاوه بر کهولت سن، افراد ممکن است به صورت مادرزادی به این اختلال مبتلا باشند، اما مسایل زمینه ای نظیر فشارخون بالا و یا چربی خون، دیابت و مصرف سیگار نیز خطر ابتلا به چنین مشکلاتی را افزایش می دهد. این فوق تخصص جراحی عروق با قدردانی از همکاری خوب تیم پزشکی در پیشبرد این جراحی پیچیده، ابراز امیدواری کرد با حمایت و توسعه زیرساخت ها، شاهد شکوفایی توانمندی های جوانان کشور در عرصه های پزشکی و خودکفایی ملی در این زمینه باشیم. انتهای پیام ...
کم خوابی خطر نارسایی قلبی و فشار خون را افزایش می دهد
عروقی شبانه در افراد کم خواب معمولی، مستقل از هر گونه اختلال خواب تشخیص داده شده ارائه می دهد. به گزارش مشهد فوری ، براساس یافته های جدید دانشمندان آمریکایی، اختلال خواب و به ویژه کم خوابی می تواند خطر نارسایی قلبی و فشار خون را افزایش دهد. در یک مطالعه جدید منتشر شده در مجله آمریکایی فیزیولوژی قلب و فیزیولوژی گردش خون، بزرگسالان سالم با خواب محدود مزمن، الگو های ضربان قلب ...
میوه ای به نام زالزالک
...> نکته استفاده از زالزالک همزمان با مصرف داروهای قلبی، فشارخون و گوارشی باعث تشدید بیماری می شود. همچنین مصرف زیاد این گیاه باعث بروز عوارضی مانند سرگیجه، سردرد، تهوع، خواب آلودگی و تپش قلب در افراد می شود. مصرف زالزالک در دوران بارداری و شیردهی بایستی با احتیاط و گاها با مشورت پزشک باشد. بیشتر بدانیم:در اغلب کشورهای اروپایی خصوصا آلمان برای درمان بی نظمی ضربان قلب از میوه ی زالزالک استفاده میشود. ...
عوارض خطرناک نگه داشتن عطسه
شود که در راستای درمان نیاز به عمل جراحی دارد. از سری عوارض نگه داشتن عطسه می توان به موارد زیر اشاره کرد: • شکستگی دنده های قفسه ی سینه در افراد مسن • پاره شدن گلو • متلاشی شدن ریه • کاهش موقتی ضربان قلب • سرگیجه های مستمر • بی اختیاری ادرار • افزایش ناگهانی فشار خون • پاره شدن رگ های خون موجود در ...