نتایج شوکه کننده دانشمندان؛ چاق ها بیشتر آلزایمر می گیرند یا لاغرها؟
سایر منابع:
سایر خبرها
آیا پروژسترون واقعا باعث افزایش وزن در زنان می شود؟
تنها به کاهش وزن بدن کمک می کند، بلکه خطر ابتلا به بیماری ها و شرایط دیگر را نیز کاهش می دهد. اما اگر زنان یائسه نمی شوند، برای جلوگیری از افزایش وزن هورمونی چه باید بکنند؟ یک قدم مهم به جلو تغییر عادات سبک زندگی است. بخش زیر یک برنامه کامل در مورد چگونگی انجام آن ارائه می دهد. مداخلات سبک زندگی برای افزایش وزن بهترین نتیجه را دارد. در اینجا چند راه وجود دارد که می توانید به ...
آنچه باید از میزان قند خون در بارداری بدانید
عادات سالم باعث کاهش ابتلا به این بیماری خواهد شد بنابراین، در صورتی که در دوران بارداری به سر می برید و دارای یکی از عوامل خطر دیابت بارداری هستید بهتر است از یک رژیم غذایی سالم پیروی کنید و از انجام فعالیت های سبک مثل پیاده روی غافل نشوید. بنابراین در صورتی که قصد حاملگی دارید و ازاضافه وزن رنج می برید یکی از بهترین کارها مشورت با پزشک جهت کاهش وزن است حتی اگر کاهش وزن کمی را نیز تجربه کنید باز هم کمک زیادی به کاهش خطر ابتلا به دیابت بارداری خواهد کرد. ...
این خال نشانه اندوکاردیت قلبی است
؛ برخی از روش های دندانپزشکی که می توانند لثه های شما را پاره کند. ممکن است باکتری ها را وارد جریان خون کند. باکتری ها می توانند به راحتی به پوشش قلب شما متصل شوند، در صورتی که سطوح پوششی زمخت باشد ؛ اگر دریچه های قلب معیوب، بیمار یا آسیب دیده است احتمال ابتلا به اندوکاردیت نیز بیشتر می شود با این حال، اندوکاردیت گاهی در افراد سالم رخ می دهد. عوامل خطر اندوکاردیت قلبی اتاق و ...
درمان آرتروز پا و دست با مصرف این غذا
مبتلا به آرتروز به احتمال زیاد کلسترول خون بالا دارند و کاهش کلسترول ممکن است علائم این بیماری را بهبود بخشد. با یک رژیم غذایی مناسب، افراد می توانند به سرعت سطح کلسترول خود را بهبود بخشند. 3. تناسب وزن اضافه وزن می تواند فشار بیشتری به مفاصل وارد کند و ذخیره اضافی چربی در بدن باعث التهاب بیشتر می شود. حفظ وزن سالم می تواند علائم آرتروز را کاهش دهد. نگه داشتن وزن مناسب برای ...
حفظ سلامت مردان با مغذی ترین خوراکی ها
مصرف کنید و اینکه نبایستی روزانه مصرف شود. سالم ترین مواد پروتئینی چربی اندکی دارند و برخی تکه های گوشت به مانند گوشت قرمز گاو با این شرایط تطابق دارند. علاوه بر این، آمینو اسید که مسئول ساخت و حفظ توده عضلانی است، در گوشت قرمز یافت می شود. با این حال ذکر یک نکته در خصوص گوشت قرمز ضروری است. در برخی مردان، یک ژن غیرطبیعی وجود دارد که سبب می شود تا مقدار زیاد آهن موجود در گوشت قرمز ...
غربالگری سرطان سینه برای زنان بالای 30 سال ضروری است
فعال در زمینه سرطان سینه مراجعه کنند. مسوول ثبت و غربالگری سرطان دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، مهمترین عوامل پیشگیری کننده از ابتلا به سرطان سینه را سبک زندگی سالم، وزن متعادل، ورزش، تغذیه سالم و مصرف نکردن دخانیات و الکل دانست و تصریح کرد: گسترش زندگی شهرنشینی، بالا رفتن میانگین سنی جمعیت، مسائل ژنتیکی، آلاینده های محیطی و افزایش استعمال سیگار و قلیان در بین زنان در سال های اخیر بر رشد این ...
هشدار: سریع لاغر شوید این بلاها سرتان می آید
قابل توجه توده بدون چربی و بافت ماهیچه ای شود. این کاهش توده بدون چربی می تواند منجر به کند شدن متابولیسم شود که در صورت توقف محدودیت کالری یا ورزش بازگشت مجدد وزن را در پی دارد. در حالی که بیماری کبد چرب معمولاً با چاقی همراه است، کاهش سریع وزن یک عامل خطر برای ایجاد آسیب کبدی است، گاهی اوقات پس از جراحی برای کاهش وزن در بیماران مبتلا به چاقی این اتفاق می افتد و این ممکن است به دلیل ...
فواید هوای سرد برای سلامتی بدن
زمانی که دچار آسیب دیدگی و جراحت شده اید، از یک کمپرس یخ برای جلوگیری از تورم و درد استفاده کرده باشید. در حقیقت تاثیر هوای سرد بر بدن به مانند تاثیر کمپرس یخ بر جراحت است. یافته های دانشمندان نشان می دهد هوای سرد تورم در مفاصل انسان را کاهش می دهد، زیرا هوای سرد مانند یک کمپرس یخ طبیعی عمل کرده و باعث کاهش التهاب می شود. از دیگر فواید هوای سرد برای بدن می توان به کاهش خطر ابتلا به برخی ...
خشکی صبحگاهی زانو ها نشانه کدام بیماری است؟
.... مورد بعدی ناهنجاری های مادرزادی استخوانی و یا صدمه به مفصل است. آرتروز در ورزشکاران حرفه ای مثل فوتبالیست ها که مدام در معرض ضربه خوردن هستند، بسیار شایع است. صدمات غیرورزشی مثل تصادفات رانندگی هم زمینه را برای آرتروز مهیا می کند. آیا چاقی هم در ابتلا به آرتروز تأثیر دارد؟ به نکته خوبی اشاره کردید. چاقی خطر ابتلا به آرتروز را افزایش می دهد. به طور کلی هر چقدر وزن بالاتر ...
علائم پوکی استخوان چیست؟
به گزارش تلنگر ، پوکی استخوان یکی از بیماری های شایع استخوانی است که توده استخوانی در بدن افراد به تدریج از بین می رود و بدون اینکه علامت خاصی ایجاد کند، ممکن است به صورت شکستگی در یکی از استخوان ها بدن مثل؛ مهره ها، لگن، مچ پا یا دست خودنمایی کند. وی دستیابی به حداکثر توده استخوانی را سنین 25 تا 30سالگی عنوان کرد و بیان داشت: افزایش سن و یائسگی در بانوان از عوامل مهم بروز این بیماری ...
نوعی تغییر در دهان که خبر از بیماری قلبی می دهد
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ عوامل خطر زیادی برای حملات قلبی مثل بالا رفتن سن، فشار خون بالا، کلسترول بالا و ژنتیک وجود دارد. اگر چه بعضی از علائم هستند که خیلی در نظر گرفته نمی شوند اما می توانند احتمال مشکلات قلبی عروقی را نشان دهند. مطالعه ای در این باره انجام شده است و به این نتیجه رسیده اند که حتی بعضی از وضعیت های دهانی هم می تواند در نشان دادن مشکلات قلبی موثر باشد. ...
علت، علائم و روش درمان سندرم بهجت
و بیماری خودایمنی باشد. بدین معنا که سیستم ایمنی بدن، به اشتباه، برخی از سلول های سالم بدن را هدف قرار داده و به آنها حمله می کند. احتمالا عوامل ژنتیکی و زیست محیطی هم در ایجاد این بیماری نقش دارند. در بررسی ها، ارتباط چند ژن با این بیماری مشخص شده است. برخی از محققان بر این باورند که باکتری و ویروس ها می توانند افرادی را که دارای ژن های خاصی در بدن هستند، درمعرض خطر ابتلا به بیماری بهجت قرار دهد ...
جلوگیری از التهاب ریه در بیماران کرونایی با کمک آنتی بادی
دادند که پروتئین اسپایک ویروس سارس-کوو-2 را در ماکاک های رزوس دیابتی و پیری مورد هدف قرار می دهد. در سن 21 تا 22 سالگی، ماکاک ها معادل انسان در اواسط دهه 60 زندگی خود بودند. مانند بسیاری از انسان های سالخورده، آن ها به فشار خون بالا و دیابت مبتلا شده بودند، اما سالم بودند. به حیوانات سه روز قبل از آلوده شدن به سارس-کوو-2 آنتی بادی تزریق شد. جلوگیری از التهاب در سیستم عصبی مرکزی ...
عوامل خطر بروز کرونای شدید در میان کودکان چیست؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، نتایج مطالعات انجام شده در مورد عوامل خطر بروز نوع شدید بیماری کووید -19 در میان کودکان نشان می دهد که چاقی، بیماری های زمینه ای و التهاب خطر بروز نوع شدید بیماری را در میان کودکان افزایش می دهد. گروهی از محققان مطالعه جدیدی در این زمینه انجام دادند و اطلاعات پزشکی مربوط به 400 کودک بستری شده در بیمارستان به دلیل مبتلا شدن به بیماری کووید -19 را مورد ارزیابی قرار ...
با مصرف ویتامین D لاغر شوید
به سرطان است. اگر اطمینان حاصل شود که سطح ویتامین D به میزان کافی یا در حد مطلوب است، حالتی که ممکن است کاهش وزن در پایین آمدن التهاب مؤثر باشد، کاهش می یابد. این یافته می تواند یک افزودنی مهم در بین ابزار هایی باشد که افراد می توانند برای کاهش خطر ابتلا به سرطان استفاده کنند. از این رو دانشمندان بر مصرف غذا های غنی از ویتامین D شامل تخم مرغ، ماهی های چرب مانند ماهی قزل آلا، قارچ، لبنیات و غذا هایی که با آن غنی شده اند، ازجمله غلات و آب میوه بسیار تأکید دارند. منبع:همشهری آنلاین ...
از ادویه ای که التهاب بدن را کاهش می دهد تا ارتباط عجیب میان شرایط آب و هوایی و خلقیات انسان
استرس نتایج مطالعات اخیر دانشمندان دانشگاه دوک نشان می دهد یکی از عوامل موثر در یخ زدن بینی در فصل سرما می تواند استرس باشد. چرا انسان به ریزش برگ های پاییز علاقه مند است؟ دانشمندان آمریکایی می گویند علاقه مندی انسان به فصل پاییز و ریزش برگ های درختان، دلیل علمی دارد. کدام صابون برای شستشوی پوست مناسب است؟ صابون ها اگر به درستی انتخاب نشوند، منجر ...
عوامل خطر سرطان سینه و پیشگیری از آن را بیشتر بشناسیم!
خانوادگی وجود دارد. مطالعات نشان می دهد که شاید تنها نزدیک به 10 درصد موارد سرطان سینه با عوامل ارثی مرتبط است و این موضوع مهم ممکن است برخی از بانوان را وادار کند تا به روش های پیشگیری و بررسی های غربالگری اهمیت دهند. سن قاعدگی کمتر از 11 سال: آغاز قاعدگی در سنین پایین تر یک عامل خطر برای سرطان سینه است. در نخستین قاعدگی در سن نوجوانی، بافت سینه در معرض استروژن ها و دیگر هورمون ...
ورزش نکنید به سندروم متابولیک گرفتار می شوید!
( استفاده از غذاهای پُرفیبر، غلات آماده، حبوبات، میوه ها و سبزیجات ) از جمله راهکارهای موثر در حفظ سلامت افراد و پیشگیری از بروز عوارض جبران ناپذیر این بیماری است . به گفته صادقی استعمال دخانیات نیز از جمله عوامل موثر در ابتلا به این بیماری است. وی به افراد سیگاری نیز توصیه کرد با ترک سیگار، به سلامت خود کمک کرده و نه تنها در کاهش هزینه های درمانی مرتبط با این بیماری بلکه در کاهش فشار بر کادر درمان نیز گام بردارند. انتهای پیام/ ...
آلزایمر: پژوهش جدید نحوه پیشرفت بیماری را در مغز آشکار می کند
مولکول هایی که مراحل مختلف تشکیل توده ها را در مغز کند می کند. همه ی این ها بخشی از پژوهش درحال انجام پژوهشگران است. یکی دیگر از فرایندهایی که دانشمندان به آن بسیار علاقمند هستند، انتشار توده ها از یک منطقه مغز به منطقه ی دیگر است. پژوهشگران همچنین بررسی کردند که این فرایند چقدر در پیشرفت بیماری مهم است و متوجه شدند که به نظر می رسد تأثیر کمی بر سرعت پیشرفت داشته باشد. بنابر پیشنهاد آن ها ...
خانم ها مراقب تغذیه تان باشید
زنانی که پس از درمان بیماری التهاب باکتریایی واژن از اسید اسکوربیک یا ویتامین C استفاده کرده اند، خطر ابتلا به عفونت دوباره در آنها تا حد قابل توجهی کاهش یافته است. تخم کتان : مصرف تخم کتان یکی از راه های طبیعی برای حفظ رطوبت واژن محسوب می شود. اگر در رابطه جنسی احساس خشکی واژن دارید، در طول روز از تخم کتان استفاده کنید. تخم کتان منبع غنی از فیتواستروژن است که به افزایش ترشح میزان هورمون ...
یک خاصیت فوق العاده موز که تا پیش از این نمی دانستید
که سطوح سالم این اسید چرب با کاهش ناراحتی شکمی در افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر همراه بوده است. علاوه بر این مطالعه در سال 2016 نشان داد که سطوح مناسب بوتیرات در بدن با کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ مرتبط است. اولین نفری باشید که نظر ارسال می کنید
ارتباط میکروبیوم های روده با سرطان پروستات تهاجمی
به گزارش خبرگزاری دانا به نقل از ساینس دیلی ، محققان برای اولین بار نشان داده اند که مولکول های مرتبط با رژیم غذایی در روده با سرطان تهاجمی پروستات مرتبط است و نشان می دهد که مداخلات غذایی ممکن است به کاهش خطر ابتلاء به این بیماری کمک کند. نیما شریفی ، سرپرست تیم تحقیق از کلینیک کلیولند آمریکا، می گوید: در حالی که تحقیقات بیشتری لازم خواهد بود، اما یافته های حاصل از تجزیه و تحلیل حدود ...
لاغری / رژیم غذایی یویویی چیست؟
را در داخل سلولهای کبد ذخیره می کند. چاقی یک عامل خطر برای ایجاد کبد چرب است و افزایش وزن شما را به ویژه در معرض خطر قرار می دهد. کبد چرب با تغییر در نحوه متابولیسم چربی و قند در کبد همراه است و خطر دیابت نوع 2 را افزایش می دهد. همچنین می تواند گاهاً منجر به نارسایی مزمن کبدی شود که به آن سیروز نیز گفته می شود. 5. افزایش خطر دیابت رژیم یویو با احتمال بیشتری برای ابتلا به ...
مصرف داروی کاهنده چربی خطر مرگ ناشی از کرونا را کاهش نمی دهد!
شفاآنلاین سلامت مطالعات جدید دانشمندان نشان داد که مصرف داروی کاهنده کلسترول استاتین مرگ ومیر ناشی از ویروس کرونا را کاهش نمی دهد. به گزارش شفاآنلاین : محققان دانشگاه جانز هاپکینز در آمریکا برای این مطالعه سوابق حدود چهار هزار و 500 بیمار 18 ساله و بالاتر را که به دلیل ابتلا به ویروس کرونا در بیمارستان بستری شده بودند، در سیستم بهداشتی این دانشگاه برای یک دوره چهار ماهه مورد بررسی قرار ...
انتخاب سبک زندگی سالم بهترین روش پیشگیری از پوکی استخوان است
صفیه احمدزاده روز یک شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: پوکی استخوان یک بیماری پیش رونده است که استخوان ها را ضعیف کرده و خطر شکستگی آنها را افزایش می دهد. وی ادامه داد: شایع ترین شکستگی های ناشی از پوکی استخوان در ناحیه مچ دست، لگن و ستون فقرات اتفاق می افتد و این بیماری در زنان شایع تر از مردان است و افراد سفید پوست بیشتر از سایرین به این اختلال مبتلا میشوند. احمدزاده با ...
سوزش پا ها و انگشتان از علائم ابتلا به ناراحتی قلب
از التهاب زمینه ای یا وجود میزان بالای چربی خون خطرناک به نام تری گلیسیرید باشد که خطرات قلبی را در این افراد افزایش می دهد. برای این مطالعه، محققان سوابق پزشکی 94 فرد مبتلا به این بیماری و 282 فرد بدون آن را مقایسه کردند. محققان این افراد را برای حدود شش سال تحت نظر داشتند. نوروپاتی فیبر کوچک در 13.3 از هر 100000 نفر رخ می دهد. این افراد همچنین بیشتر با احتمال بیخوابی روبرو هستند. انتهای پیام/ ...
فواید قهوه برای جلوگیری از سنگ کلیه
روزافزون سنگ کلیه و عوارض ناشی از آن، بسیار خوب است که این یک استراتژی پیشگیری جدید باشد که هم در دسترس و هم مقرون به صرفه است. محققان این مطالعه اظهار داشتند که تحقیقات بیشتری در مورد این موضوع مورد نیاز است. حتی چند مطالعه نیز قبلا نشان داده اند که قهوه در واقع می تواند احتمال ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهد؛ بنابراین یادتان باشد که قبل از ایجاد تغییر در رژیم غذایی خود، همیشه بهتر است با پزشک خود مشورت کنید./باشگاه خبرنگاران ...