خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کدام غذا های مفید را باید در زمستان خورد؟
گیاهی دلچسب چیز های زیادی برای ارائه دارد، از جمله فیبر، آهن، پتاسیم، ویتامین های A، C و K. همچنین می توانید آن را تنها در 30 دقیقه بپزید. در یک قابلمه بزرگ، 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون را روی حرارت متوسط رو به بالا گرم کنید. 1 عدد پیاز زرد خرد شده را اضافه کنید و 5 تا 6 دقیقه تفت دهید و مرتباً هم بزنید تا شروع به نرم شدن کند. 2 حبه سیر خرد شده، 4 عدد هویج 1 سانتی خرد شده و 3 ساقه کرفس خرده ...
خواص شگفت انگیز سبوس برنج که نمی دانستید
"خوب" لیپوپروتئین با چگالی بالا (HDL) اثر بگذارد. مصرف 11.8 گرم سبوس برنج به شکل کم چرب هم اثرگذار نیست. هم سبوس برنج پرچرب و هم کم چرب به اندازه سبوس جو دوسر برای کاهش کلسترول بالا موثر هستند. به نظر می رسد مصرف روغن سبوس برنج برای درمان کلسترول بالا نیز موثر باشد. شواهدی وجود دارد که روغن سبوس برنج می تواند کلسترول کل را تا 14 درصد، کلسترول بد LDL را تا 20 درصد، تری گلیسیرید را تا 20 درصد کاهش دهد و کلسترول خوب یا HDL را تا 41 درصد افزایش دهد. ...
کاهش 1.01 درصدی بیت کوین
عبارت مربوط به بازه ی 0 تا 25 بوده و نشان دهنده ی وجود ترس شدید در بازار است. بعضی از تحلیلگران تکنیکال این موقعیت را مناسب برای ورود به بازار می دانند. (Fear)این عبارت نیز زمانی نشان داده می شود که عدد نمودار بین بازه ی 25 تا 50 بوده و بیانگر وجود ترس در بین سرمایه گذاران است. (Neutral) این عبارت متناظر عدد 50 در نمودار می باشد و نشان دهنده ی برابر بودن میزان ترس و طمع در ...
آموزش فارکس را از کجا شروع کنیم؟ همه آنچه در مورد فارکس باید بدانید
می باشد. برای کسب بهترین نتیجه مانند هر بیزینس دیگری، ابتدا لازم است اطلاعات و دانش خود را از آن بالا برده و در نهایت شروع به فعالیت نمایید. شاید از خود بپرسید که فارکس را باید از کجا شروع کنم؟ ما در ادامه به طور خلاصه مراحل آموزش فارکس و نحوه ورود به فارکس را برای شما شرح خواهیم داد. اولین قدم در آموزش فارکس چیست؟ برای ورود به هر شغلی ابتدا لازم است با مفاهیم کلی و ...
چگونه در فارکس سرمایه گذاری کنیم؟
بسیاری از بروکر ها شما می توانید با حداقل سرمایه، شروع به کار کنید. این مقدار در برخی از بروکر ها به یک دلار هم می رسد. اما نکته ای که باید به آن توجه کنید این است که، چگونه باید از این سرمایه برای کسب سود خود بهره ببرید. در کل 2 روش اصلی سرمایه گذاری برای کسب سود در فارکس وجود دارد که در زیر به آن ها اشاره خواهیم کرد. مهمترین وکردن اصلی ترین روش کسب درآمد در Forex، معامله کردن در ...
استراتژی دستیابی به موفقیت های غیر محتمل
نامتقارن دارند. به عبارت دیگر، احتمال تغییر موقعیت صعودی در اثر اعمال این اهرم ها بسیار بیشتر از تهدید تغییر موقعیت نزولی بر روی نمودار است. به عنوان مثال، در حالی که استراتژی ادغام و تملک اغلب به عنوان اقدامی با ریسک بالا شناخته می شود، در واقعیت این استراتژی نه تنها شانس تغییر موقعیت شما به سمت بخش فوقانی منحنی را افزایش می دهد، بلکه حتی باعث کاهش احتمال حرکت نزولی شما نیز می شود. در این بین ...
طرز تهیه چند مدل قارچ که با لب و دهانتان بازی می کند!
پر با میگو مواد لازم: قارچ پورتوبلو (اگر قارچ پورتوبلو نداشتید از قارچ های دکمه ای استفاده کنید.) عدد میگو: 8 تا 12 گوجه فرنگی: 2 عدد سیر: 2 حبه ریحان خرد شده: 2 قاشق غذاخوری آب لیمو: نصف یک لیمو نمک و فلفل سیاه: به مقدار کافی فلفل قرمز: نصف قاشق چای خوری روغن زیتون طبیعی: 2 الی 3 قاشق غذاخوری طرز تهیه 1. ابتدا با گوجه فرنگی ها شروع می کنیم. گوجه فرنگی ...
استقلال و آلومینیوم بهترین ماندند!
رکورد به کلین شیت های استقلال بر می گردد که در 10 بازی قبلی این مسابقه توانسته بود کلین شیت ثبت کند که با تک گل میثم مجیدی در آخرین دقایق بازی که سیدحسین حسینی نتوانست کاری کند این روند متوقف شد و به قولی 10 تیم فرهاد 11 نشد. جالب است بدانید که آلومینیوم هم تا قبل این بازی 8 کلین شیت داشت که این عدد برای تیم خطیبی با این تساوی باقی ماند . استقلال نباز ماند؛ آلومینیوم در خانه نباخت ...
تست خود شناسی : در این تصویر چه می بینید ؟
_دو نشان دهنده سرعت، تغییر و اختیار است؛ اگر هنوز تغییرات بزرگی در زندگی شما آغاز نشده، آن ها در آستانه شروع هستند. شما از این تغییر لذت خواهید برد و افق های کاملاً جدید نمایان میشود _سه این نشان، موفقیت، قدرت و زندگی سالم طولانی را پیش بینی می کند. به زودی رویا های قدیمی را به ثمر می رسانید _چهار در معرض مشکلاتی قرار خواهید گرفت. ...
چرب و چیلی ترین غذا های لبنانی مطابق با ذائقه ایرانی
عدد ارده: 2 قاشق سوپ خوری روغن زیتون فرابکر: یک سوم پیمانه فلفل قرمز (پودر شده): یک چهارم قاشق چای خوری نمک: به مقدار لازم فلفل سیاه (پودر شده): به مقدار لازم ماست یونانی: 2 قاشق سوپ خوری برگ جعفری (خرد شده): برای تزئین برگ نعناع (خرد شده): برای تزئین طرز تهیه: 1. دمای فر را روی 220 درجه سانتی گراد (450 درجه فارنهایت) قرار دهید. بادنجان ها را در سینی فر چیده و حدود یک ساعت در ...
فوت و فن های مراقبت از گیاهان آپارتمانی
تحریریه زندگی آنلاین : وجود گیاهان آپارتمانی و رشد آنها در شرایط مناسب و در فضای داخلی خانه پر از حس خوب و شادابی است. هیچ چیزی جذاب تر و لذت بخش تر از این نیست که گیاهان سالم و با طراوت خود را در آپارتمان نگه داشته و گاهی فضا و گلدان هایشان را تغییر دهیم. باید به این توجه داشته باشیم که همه چیز به خود ما بستگی دارد که هر یک از آنها را دوست داشته باشیم و به آنها رسیدگی کنیم و یا اینکه از آنها ...
تحلیل گران صعود بیت کوین را انتظار می کشند
متمرکز هم رو به افزایش است؛ نشانه هایی که هر دو آنها پیش تر منجر به سقوط قیمت ها شده اند. با وجود این، یکی از تحلیل گران پرطرفدار بازار ارز دیجیتال به دو عامل کلیدی اشاره کرده است که در روزهای اخیر باعث افزایش فشار فروش در بازار بیت کوین شده بودند. او گفته عمر این عوامل نزولی اکنون به پایان رسیده است و انتظار دارد که در ادامه قیمت روند صعودی خود را از سر بگیرد. مقدار بیت کوینی که شرکت ...
چرخش انتظارات در بازار مسکن
دهنده بهبود وضعیت و زیر 50 به معنای بدتر شدن وضعیت نسبت به ماه قبل است. در میان این پرسش های دوازده گانه، مهم ترین پرسش درباره سرعت رشد کار و فعالیت شرکت های ساختمانی است که عدد آن به عنوان شامخ کل بیان می شود. عدد شامخ کل آذرماه که به تازگی منتشر شده نشان می دهد این شاخص هنوز وضعیت کلی بازار مسکن را رکودی توصیف می کند، اما یک بهبود بسیار جزئی در مقدار آن حاصل شده و شامخ کل از 8/ 42 در ...
5 نکته مفید برای خانه ای بدون گرد و غبار
. درضمن حتما بررسی کنید که آیا پنجره ها و درهای خانه شما هنوز به درستی بسته می شوند یا خیر. در خانه های قدیمی اغلب شکاف هایی بین درها و چهارچوب ها وجود دارد که باعث می شود خاک و گرد و غبار به راحتی به داخل وارد شود. 4. از بالا به پایین همیشه از بالا به پایین گردگیری کنید تا از انتقال گرد و غبار از سطح بالاتر به سطح پایین جلوگیری کنید. قبل از اینکه سعی کنید هر چیزی را مرطوب کنید ...
فواید رژیم سوئدی: برای شما
سوئدی قطعاً این نوع رژیم غذایی مانند دیگر رژیم ها دارای مزایا و معایب بخصوص است شما باید قبل از انجام آن همه این معایب و مزایا را در نظر داشته باشید تا با اطمینان بیشتری آن را انجام دهید. اولین روز در رژیم سوئدی صبحانه: یک فنجان قهوه به علاوه یک حبه قند ناهار: 2 عدد تخم مرغ + یک عدد گوجه + اسفناج پخته شام: 200 گرم استیک + سالاد کاهو به علاوه آبلیمو و ...
کاهش 0.54 درصدی بیت کوین
موقعیت را مناسب برای ورود به بازار می دانند. (Fear)این عبارت نیز زمانی نشان داده می شود که عدد نمودار بین بازه ی 25 تا 50 بوده و بیانگر وجود ترس در بین سرمایه گذاران است. (Neutral) این عبارت متناظر عدد 50 در نمودار می باشد و نشان دهنده ی برابر بودن میزان ترس و طمع در بازار است (Greed) زمانی که نمودار اعداد بین 50 تا 75 را نشان دهند، شاهد این عبارت خواهیم بود و به معنی ...
6 راهکار خانگی برای کاهش ریزش مو
به گزارش شیعه نیوز ، شما نیز با ریزش مو خود مواجه هستید؟ به دنبال درمانی هستید که عوارض جانبی زیادی نداشته باشد؟ اگر چنین است باید درمان هایی که در این مقاله ذکر می کنیم را دنبال کنید. بر اساس گفته متخصصان، از دست دادن 50 تا 100 تار مو در روز کاملا طبیعی است. شما می توانید فرآیند ریزش موی خود را با درمان های زیر کندتر کنید و جلوی آن را بگیرید. نارگیل همانطور که می ...
موثرترین درمان کبد چرب؟
الکلی می گویند. اما کبد چرب ممکن است افرادی که الکل مصرف نمی کنند، هم رخ دهد که به آن کبد چرب غیرالکلی می گویند. کبد چرب ارتباط نزدیکی با بیماری هایی مانند دیابت و چاقی دارد. همچنین کبد چرب خطر دچار شدن شما را به بیماری های قلبی-عروقی بالا می برد. دو نوع کبد چرب دو نوع متفاوت کبد چرب وجود دارد: – کبد چرب ساده: در این نوع فقط چربی در کبد شما تجمع پیدا می ...
گزارش آخرین وضعیت بارندگی در بلوچستان/ تداوم بارش و جاری شدن سیلاب در چابهار و کنارک/ 3000 نفر ...
داد و علاوه بر بارش سنگین و رعد و برق و تندباد شدید موقتی نیز رخ خواهد داد و احتمال برخورد صاعقه وجود دارد. رئیس اداره هواشناسی چابهار گفت: پرهیز از توقف و تردد در حاشیه رودخانه ها و مسیل ها، بازگشایی آب روها و دهانه پل ها، پرهیز از سفرهای غیر ضروری، جلوگیری از فعالیت های کوهنوردی، محافظت از محصولات کشاورزی و برداشت و انبار محصولات، آمادگی برای مقابله با رخداد خسارات سیل و آبگرفتگی توصیه ...
آشنایی با تست خازن با مولتی متر
متر اما در چه حالتی ما متوجه خرابی خازن می شویم؛ به طورکلی وقتی خازن شما دچار مشکل است در حین اتصال پایه های آن به پراب با هیچ تغییری روبرو نمی شویم و دستگاه های دیجیتال عدد صفر را نشان می دهند و مدل های آنالوگ نیز میل به صفر دارند. البته توجه داشته باشید که شما باید درجه اهم متر را روی تست خازن قرار دهید. روش دیگری نیز وجود دارد که در این حالت البته مولتی متر روی اندازه گیری ...
هیجان انگیزترین بازی های آنلاین ایرانی
مختلفی دارد و مهمترین نوع آن بازی انفجار می باشد که همین امر سبب شده این بازی را به نام بازی کراش نیز بشناسند. بازی انفجار از آن جهت می گویند که به یک باره ضرایب تولید شده توسط الگوریتم به اعداد بالایی می رسند و به این ترتیب امتیازات زیادی را برای کاربران به وجود می آورد و زمینه برنده شدن آن ها را فراهم می کند. بازی انفجار به صورت نمودار ارائه می شود و خیلی زود به پایان می رسد، بنابراین برای انجام ...
تست روانشناسی؛ پیش بینی آینده شما
تست روانشناسی؛ پیش بینی آینده شما در تصویر بالا یکی از نشان ها (کلمه ها) را انتخاب کنید _یک این نشان، ثبات، رفاه و ثروت های جدید را پیش بینی می کند. به شما می گوید وقت آن است که میوه تمام زحمات خود را برداشت کنید. شما به زودی به درک بسیار مهمی در زندگی خود خواهید رسید _دو نشان دهنده سرعت، تغییر و اختیار است؛ اگر هنوز ...
10 تغییر حالت بدن که موجب آسیب به کمر می شود!
هنگام انجام کارهای روزانه بررسی کنید همیشه که در حال نگاه کردن به گوشی تلفن همراه هستید، آب می خورید، کتاب یا مقاله می خوانید و هر کاری که دیگری که انجام می دهید، باید به خودتان توجه کنید. همیشه از طرز نشستن و ایستادن خود آگاهی داشته باشید و از خودتان بپرسید که آیا موقعیت بدن شما در حالت صحیح قرار گرفته است یا خیر. 6. قبل از این که شروع به رانندگی کنید، اول صاف بنشینید و سپس ...
ویژگی های مخفی IOS 15 که هر کاربر آیفون باید بداند!
آیفون خود را مقابل متن مورد نظر گرفته و برای مدت چند ثانیه روی آن نگه دارید. اکنون دکمه اسکن را خواهید دید. روی این دکمه ضربه بزنید. در این صورت متنی که گوشی شما شناسایی کرده را روی صفحه گوشی مشاهده خواهید کرد. سپس دکمه Insert را انتخاب کنید. این روش یک راه ساده و آسان برای اسکن سریع یک آدرس ایمیل در کارت ویزیت، یک شماره تلفن روی یک تابلو یا اسکن متن طولانی از یک کتاب می تواند باشد. ...
بهترین تمرینات شکم برای خانم ها برای کوچک کردن شکم در چند هفته
ی باشد: 3 ست / 12_15 بار تکرار/ 30 ثانیه استراحت A. یک توپ طبی 15 تا 10 کیلویی را بردارید. به صورتی که صورتتان رو به بالا است، کمر و پشت سرتان را روی توپ بگذارید. سپس پاهایتان را به صورت چسبیده روی زمین بگذارید و توپ طبی را در مقابل قفسه سینه تان قرار دهید. B. به عضلات شکمی خود فشار بیاورید و خود را به بالا بکشید تا جایی که که شانه های شما از توپ تکیه گاه فاصله بگیر ...
معرفی کامل ماشین ظرفشویی بوش 88TI46 از سایت دبی کوچولو
14 نفره دارد و از تعداد برنامه های شستشوی 8 برنامه پشتیبانی می کند. به طور کلی در هر بار شستشو ماشین ظرفشویی 88TI46 برابر 9 لیتر آب مصرف می کند. ظرفشویی بوش 88TI46 دارای سه عدد قفس است و میزان صدای 42 دسی بل ایجاد می کند. این میزان صدا به قدری کم است که شما متوجه سر و صدای ماشین ظرفشویی نمی شوید. صفحه نمایشگر ظرفشویی 88TI46 از نوع tft می باشد و این ماشین را ظرفشویی توسط برند بوش و کشور آلمان ...
عدد مناسب برای SPF کرم ضد آفتاب
می کند، رنگ پوست را تیره می کند، باعث تولید هر چه بیشتر رادیکال های آزاد و تخریب سلولی می شود و خطر ابتلا به ملانوما، که سرطانی کشنده است را بالا می برد. تنها ربط SPF به محافظت از پوست در برابر UVA این است که کرم ضد آفتاب با SPF زیر 15 نمی تواند در برابر این اشعه مقاومت کند. تمامی محصولات با 15 SPF و بالاتر، در صورت داشتن فیلترهای ضد UVA می توانند اثر آن را کاهش دهند و این مقدار هیچ ...
سازندگان در تله تورم مصالح ساختمانی
گزارش تعادل به نقل از اتاق تعاون ایران، در آذرماه سال جاری، مولفه های سرعت انجام سفارشات ، موجودی مواد اولیه خریداری شده ، میزان سفارشات جدید مشتریان و نیز قیمت محصولات تولید شده (خدمات ارایه شده) نسبت به ماه قبل با تغییری جزیی وضعیت مشابهی را تجربه کردند. با این حال، شاخص میزان قیمت مواد اولیه با ثبت عدد 75.46 نسبت به ماه قبل افزایش چشمگیری (حدود 7 درصد) داشت که نشان دهنده توقف روند ...
