تدابیر طب ایرانی برای کاهش اثرات آلودگی هوا
سایر خبرها
درمان سنگ کلیه بدون نیاز به دارو
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ، سعید صانعی متخصص طب سنتی چند درمان خانگی را به افرادی که مبتلا به سنگ کلیه هستند، معرفی می کند. افراد زیادی وجود دارند که به سنگ کلیه مبتلا هستند که از دیدگاه طب سنتی دلیل اصلی به وجود آمدن سنگ کلیه، بلغم محجر است. سازندگان سنگ در بدن افراد زیادی وجود دارند که به سنگ کلیه مبتلا هستند. دلایل زیادی برای به وجود آمدن سنگ کلیه وجود ...
وقتی هوا آلوده است برای حفظ سلامتی خود چه کنیم؟
گندم ، جگر و سبزیجات دارای برگ سبز مصرف کنید. منابع مناسب ویتامین D مواد غذایی سرشار از ویتامین D مانند شیر ، کره و زرده تخم مرغ را در برنامه غذایی روزانه تان بگنجانید. حذف غذاهای بی ارزش مصرف تنقلات کم ارزش مثل چیپس و پفک و نوشابه های گازدار ، را کاملا حذف نمایید زیرا استفاده از تنقلات کم ارزش باعث اختلال جذب عناصر مفید در بدن می شوند و می توانند اثرات سوء آلودگی هوا را دوچندان کنند. همچنین مصرف سوسیس و کالباس به دلیل داشتن مواد شیمیایی و نگهدارنده ، مضر و سرطان زا هستند و برای افرادی که در معرض آلودگی هوای شهرها قرار دارند به هیچ وجه توصیه نمی شوند. ...
برای کاهش صدمات ناشی از آلودگی هوا مزاج خود را شناسایی کنید
به گزارش مشهد فوری ، سیدمهدی میرغضنفری اظهار کرد: برای کاهش صدمات ناشی از آلودگی هوا افراد مزاج خود را شناسایی کرده و تا حد امکان سبک زندگی خود را بر پایه آن تنظیم کنند. به گزارش مشهد فوری ، سیدمهدی میرغضنفری اظهار کرد: برای کاهش صدمات ناشی از آلودگی هوا افراد مزاج خود را شناسایی کرده و تا حد امکان سبک زندگی خود را بر پایه ...
4 دمنوش گیاهی مفید برای قبل خواب
به گزارش خبرگزاری دانا خواب یکی از مهم ترین مسائل در طب سنتی ایران است البته باید دانست که در مزاج سرد و تر افراد نیاز بیشتری به خواب دارند و همچنین در مزاج گرم و تر نیز به دلیل اینکه رطوبت مغز بیشتر است، افراد به خواب بیشتری نیاز دارند. خواب کافی زمان و انرژی لازم را در اختیار بدن تان قرار می دهد تا از اضطراب ها و نگرانی های روز گذشته جدا شود و برای روز آینده بازیابی و بازسازی گردد ...
طب سنتی / خواص درمانی چای انبه
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، انبه یکی از میوه های گرمسیر درختی است که دارای مقادیر فراوانی مواد معدنی، ویتامین، آمینواسید و موسیلاژ می باشد. علاوه بر خاصیت درمانی میوه ی انبه، برگ انبه نیز نوعی داروی مؤثر در درمان انواع بیماری ها به شمار می آید. از منظر طب سنتی انبه نقش دفع کننده ی مخاط، ضد بواسیر و خوش بو کننده ی دهان را در بدن ایفا می کند. همچنین در طب سنتی چینی نیز از برگ انبه ...
داروهایی برای پیشگیری از میگرن
اساس پیشگیری از میگرن کنترل عوامل آغازگر آن مانند استرس یا برخی از غذاها یا رایحه های قوی است. همچنین برخی از درمان های مکمل (مانند طب سوزنی) ممکن است به پیشگیری میگرن در برخی از افراد کمک کند. اما در برخی موارد ممکن است پزشک برای پیشگیری از بروز حمله های سردرد میگرنی داروهایی برای شما تجویز کند. این داروها معمولا در ابتدا باید هر روز مصرف شوند و بعد پزشکتان میزان تجویزی آنها را به ...
کُندر؛ خواص و مضرات
داشته باشد. یکی دیگر از روش های تشخیص کُندر خالص و مرغوب خوب سوختن و تولید دود سفید رنگ از آن است. خواص دارویی کُندر خواص درمانی متعددی را برای کندر ذکر کرده اند. ازجمله فواید کندر خاصیت آرام بخشی، تسکین دهنده درد، پایین آورنده چربی خون، اثرات ضد توموری، ضد سرطانی، ضد اسهال، برونشیت، آسم، سرفه، انواع التهاب، روماتیسم مفصلی و بیماری های قلبی است. در طب سنتی مصرف کندر برای کنترل قند خون ...
این 5 دمنوش تب کودکان را ضربه فنی می کند
به گزارش شمانیوز : تب یک نشانه خطرناک از یک بیماری بوده که در اثر ایجاد عفونت در بدن ظاهر می شود. تب و علائم آن اگر جدی گرفته نشود، به بالای 40 درجه می رسد و آسیب جبران ناپذیری به بدن وارد می کند. در کنار مراجعه به پزشک، می توان از دمنوش های گیاهی برای کاهش تب استفاده کرد، زیرا مصرف دمنوش های گیاهی با تقویت جریان خون به بهبودی فرد بیماری کمک و از طریق تعریق، بدن را سم زدایی می کند. نوشیدن دمنوش ...
تاثیر مصرف گیاهان دارویی بر سبک زندگی سالم
.... آنچه تفاوت بارز داروهای شیمیایی و گیاهی را نشان می دهد، مدت زمان مصرف، نحوه استفاده، غلظت دارو ودربرخی موارد عوارض جانبی آن است. چنانچه افراد در دوران های مختلف زندگی خود از روش های سالم و طبیعی استفاده کنند، می توان گفت تا حد بسیار بالایی از ابتلا به بیماری ها و اختلالات جسمانی و روانی مصون خواهند ماند. شیوه زندگی پدیده ای چند وجهی است که تمام جنبه های زندگی ...
خواص آویشن برای درمان سرماخوردگی
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ، خواص آویشن برای درمان و کاهش علائم سرماخوردگی عبارتند از: استفاده از دمنوش آویشن باعث رفع سرفه می شود. عرق آویشن خلط آور بوده و در رفع علائم سرماخوردگی های همراه با خلط سینه مفید است. آویشن ضد التهاب دهان و گلو بوده، مصرف آن باعث کاهش سرفه های شدید و تحریکی می شود. آویشن تا حد زیادی عفونت و چرک بدن و گلو را از بین می برد. آویشن جز گیاهان ضد التهابی بوده ...
افراد مبتلا به سنگ کلیه مراقب باشند! +راه های درمان
کلیوی شود. از دیدگاه طب سنتی حرارت زیاد و ماده غلیظ در بدن دو عامل اصلی ایجاد سنگ های کلیوی هستند. ماده غلیظ با توجه به نوع تغذیه و هضم نامناسب تولید می شود. حرارت نیز در اثر مزاج خیلی گرم و تولید حرارت زیاد در بدن یا در اثر افراط در مصرف گرمی ها ایجاد می شود و کسانی که کلیه سنگ ساز داشته یا مستعد ابتلا به سنگ کلیه هستند باید مواردی را رعایت کنند. خط قرمز بر عادات غلط ...
خصوصیات افراد سرد مزاج چیست؟
...> به طور کلی، افرادی با مزاج سرد و خشک، باید در مصرف گوشت احتیاط کنند. گوشت به بدن این افراد نمی سازد و آن ها را به سرعت، بیمار می کند. در صورتی که نمی توانید در برابر وسوسه خوردن گوشت مقاومت کنید، بهتر است از گوشت گوسفند، شتر، بوقلمون و ... که طبع گرمی دارد استفاده کنید. انواع سوپ ها و آش های ایرانی، انواع خورشت ها، انواع آبگوشت ها و .... از جمله غذاهای مناسب برای افراد سوداوی به شمار می روند ...
این افراد هیچ وقت موز نخورند
گرمسیری باید با احتیاط مصرف شود چون به خصوص در افراد با مزاج گرم و خشک ممکن است به افزایش حرارت و داغی بدن، خارش، حالت سنگینی در سر و بدن، بروز جوش های پوستی منجر شده و سبب تولید صفرا یا دم شود. در نتیجه کسانی که مزاج گرم دارند احتمال حساسیت به این میوه در آنها زیاد است یا باید از خوردن آن پرهیز کنند یا پس از مصرف موز یک خوردنی رو به ترش یا ملس همچون شربت سکنجبین یا کمی آبغوره یا آب ...
روش دم کردن گل گاو زبان
، خواص دارویی و درمانی بسیاری دارد. با توجه به این موضوع اغلب افراد از دم نوش این گیاه با عنوان چای استفاده کرده و از آن لذت می برند. از خواص مهم این گیاه می توان به افزایش دهنده آرامش، کاهش قند خون ، درمان آسم و سرفه های مکرر، کاهش بیش فعالی، درمان کننده مشکلات پوستی، درمان کننده مشکلات مو و ... اشاره نمود. دمنوش گل گاو زبان از نوشیدنی های محبوب فصل زمستان می باشد. این گیاه دارای مزاج گرم ...
روشی ساده برای درمان یبوست
زنان باردار دارد مصرف آن زیر نظر پزشک مجاز است. مصرف سنا در دوران شیردهی : در مواردی که بیش از حد استفاده شود اثرات ملینی بر شیرخوار دارد. در رژیم هایی که برای درمان رماتیسم و درماتیت در گیاه درمانی در نظر گرفته می شود پاکسازی بدن از مواد زاید و سپس تحریک و تنظیم متابولیسم طبیعی بدن مد نظر میباشد در این راه از سه عنصر در درمان استفاده می شود. 1 ) آنتی دیسکراتیک Anti dyscratic، گزنه، گل قاصدک .... 2 ) مسهل Laxative ، سنا، ریوند ..... 3 ) معتدل کنندهCarminative ، رازیانه، بادرنجبویه ...
آیا آب کرفس برای بیماران دیابتی مفید است؟
در امان نگه می دارد، به همین خاطر بسیاری از پزشکان هنگام سرمای شدید هوا مصرف این سبزی را توصیه می کنند تا افراد به این وسیله خودشان را از گرفتاری آنفلوانزا و سرماخوردگی نجات دهند. این سبزی خوش عطر به خاطر داشتن آنتی اکسیدان های بسیار قوی بدن شما را در برابر بیماری های وخیم حفظ می کند. ضمن آنکه کرفس به خاطر داشتن اسید فونولیک در بدن شما به گونه ای عمل می کند که درنهایت جلوی رشد تومورهای ...
سلسله کنفرانس علمی فارماکولوژی قلبی عروقی سیر برگزار شد
به گزارش روابط عمومی پژوهشکده گیاهان دارویی جهاددانشگاهی، در این وبینار که با سخنرانی دکتر سعید کیانبخت عضو هیات علمی این پژوهشکده برگزار شد، خواص قلبی عروقی سیر مورد بحث و تبادل نظر قرار گرفت. کیانخت اظهار کرد : بسیاری از افراد به خاطر بوی تُند سیر از مصرف آن خودداری می کنند، اما دقیقا همان ترکیبات گوگردی که مهمترین آن ها آلیسین دی آلیل سولفید است و باعث بوی بد سیر می شود، فواید فوق العاده ...
چه نقاطی از بدن برای بادکش ممنوع است
از بدن بادکش شود، می تواند مشکلات و آسیب های جسمی جبران ناپذیری برای افراد ایجاد کند. در این نوشتار به شما می گوییم که کدام نقاط بدن بهتر است بادکش نشود. چه نقاطی از بدن برای بادکش ممنوع است: بادکش شریان های عمیق بهتر است بادکش در ناحیه شریان ها و رگ های عمیق و نبض دار انجام نشود. اگر لیوان بادکش بیش از حد روی سیاهرگ یا سرخرگ قرار گیرد، باعث لخته شدن خون و بروز مشکلات ...
قیمت خودرو
است و در عملکرد برخی آنزیم های خاص که موجب سوخت و ساز کربوهیدرات و کنترل چربی می شود، نقش دارد. یکی از مهمترین فواید ویتامین ب12 توانایی آن در تسریع فعالیت های متابولیک و بالا بردن سطح انرژی افراد است. بهبود بیماریهای خونی و صدمات مغزی از فواید ویتامین B12 در درمان بیماری ها است. نشانه ها و عوارض کمبود ویتامین B12 بدن برای ادامه حیات خود به ویتامین های ...
9 تکنیک درمانی مخصوص پوست های خشک
است که البته کاملا خشک است. اگر در آب و هوایی نسبتا خشک زندگی می کنید، پس مشکلتان دوبرابر است. این نکته را سلاحی مخفی تلقی کنید: در اتاق خواب خود بخور تعبیه نمایید. خوابیدن در اتاقی مرطوب به حفظ توازن چربی پوست کمک شایانی می کند و رطوبت پوست را در تمام روز حفظ می نماید. کاهش قند مصرفی آب بدن و هم آب پوست با مصرف بیش از حد غذاهای شور از دست می ر ود. البته مشکل با کنار گذاشتن ...
التهاب و خارش پوست را با 7 روش تضمینی، درمان کنید
برای بیماری ها و مشکلات پوستی به خصوص التهابات و خارش، استفاده از چای سبز است. این مایع سبز دارای مقدار زیادی ویتامین و آنتی اکسیدان است که خواص ضد باکتری و ضد التهابی دارد و به همین دلیل هم یکی از بهترین راه های درمان خارش بدن به حساب می آید. اما این نکته را فراموش نکنید که مصرف چای سبز برای خارش و التهاب پوست باید به صورت محدود انجام شود، در غیر اینصورت، اثرات معکوس دارد و منجر به التهاب پوستی ...
فقط کاهش وزن کافی نیست، آمادگی بدنی و قلبی مهم تر است
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از وب ام دی گرچه کم کردن وزن اثرات سلامت بخش ثابت شده ای دارد. اما سوال این است که در افرادی که در رده افراد دارای اضافه وزن یا چاق قرار می گیرند، فقط کاهش وزن اضافی ممکن مشکلات را حل نکند و بالا بردن میزان آمادگی بدنی هم اهمیت دارد. بررسی ها نشان داده اند که کاهش وزن عامدانه – نه کاهش وزنی که ناشی از بیماری یا آسیب دیدگی است- با کاهش خطر مرگ به هر علتی ...
بیماری هایی که ممکن است بعد از دیابت به آنها مبتلا شوید
، گوجه، پیاز، مرکبات، لیمو، انار، آلو، زغال اخته، شاتوت، توت فرنگی، تمشک، پرتقال، گریپ فورت، چغندر، سیب، کدو مسمایی، جوانه غلات، بابونه، دارچین (در حد اعتدال). - مصرف شیر و لبنیات کم چرب، شیر به دلیل دارا بودن قند لاکتوز برای پیشگیری از دیابت و کنترل این بیماری بسیار مناسب است. چون قند لاکتوز بر خلاف گلوکز و سایر قندهای ساده که در قند و شکر و برخی میوه ها وجود دارد، در بدن به آهستگی ...
علت کاهش حس چشایی چیست؟
...> بی حسی یک طرف بدن ضعف یک طرف بدن تغییراتی در بینایی و یا صحبت کردن تب بالا چگونه از حس چشایی خود مراقبت کنیم؟ غذاها و نوشیدنی های داغ مصرف نکنید، زیرا سبب آسیب جوانه های چشایی روی زبان شده و در درک طعم غذاها مشکل ایجاد می کند. بعد از تمرینات ورزشی غذا مصرف کنید زیرا بعد از ورزش حس بویایی افزایش یافته و حس چشایی نیز افزایش می یابد ...
کوهسرخی ها آب آلوده به آرسنیک می نوشند؟
اثرات زیست محیطی و اثر بر سیستم ایمنی و سلامت انسان بررسی هایی انجام شده است. همچنین نمونه گیری از نشانگرهای زیستی مو، ادرار و خون افراد ساکن در منطقه انجام شده و هر بار نیز در خصوص وجود آرسنیک در تعدادی از منابع آب این محدوده هشدارهای جدی داده شده است. بر اساس آنچه از سوی کارشناسان و پژوهشگران اعلام شده در بعضی از چاه های این منطقه میزان آرسنیک در آب بالاتر از حد استاندارد شرب(10 ...
آسان ترین راه ترک اعتیاد چیست ؟
اعتیاد از دیرباز معضلی جهانی به شمار می رفت که در قرن 21 به اوج خود رسید. مواد اعتیاد آور که در قالب دارو و یا خوراکی به مصرف می رسد؛ دارای تاریخی قدیمی می باشد و امروزه نیز در کشورهایی همانند آمریکا مصرف آن مجاز شمرده می شود. در ابتدا مصریان باستان از برگ خشخاش برای آرام کردن نوزادان استفاده می کردند زیرا باور رایج آنان مبنی بر این بود که ارواح خبیثه در داخل کالبد نوزاد نفوذ کرده اند ...
حفظ سلامتی با تغذیه مناسب
سلول های دیگر بدن رخ می دهد و لازم است بدانید تشخیص دادن این حساسیت نسبت به آلرژی های دیگر دشوار است. بروز علائم آن نیز نسبت به حساسیت های دیگر زمان بر بوده و این امر موجب عدم تشخیص آن می شود. ترکیب حساسیت های غذایی وابسته در این نوع حساسیت غذایی برخی افراد علائم هر دو نمونه از حساسیت های قبلی را داشته و با مشکلات بیشتری مواجه می شوند. انواع اختلالات تغذیه ...
هموفوبیا یا ترس از خون را چگونه درمان کنیم؟
است که یکی از اجزای خون است واکسیژن را از ریه ها به قسمت های مختلف بدن می رساند و یا می تواند معنای دیگری داشته باشد که دیالیز است یعنی حذف ناخالصی ها از خون. در حالی که برخی از افراد ممکن است هر از گاهی از دیدن خون احساس ناراحتی کنند ، هموفوبیا یک ترس شدید از دیدن خون ، یا انجام آزمایش یا عکسبرداری در مورد خون است. این فوبیا می تواند تأثیر جدی بر زندگی شما داشته باشد ، به خصوص اگر در ...
ترس از خون را چگونه درمان کنیم؟
فشار خون رنگ پریدگی صورت تب و لرز در بدن احساس سرگیجه و حالت تهوع تعریق بیش از حد و دوره های گرم یا سرد علائم روانی احساس نیاز به فرار و پنهان شدن اپیزود های اضطراب و وحشت شدید از دست دادن کنترل خود جدا شدن از خود درماندگی و ترس ترس از مرگ در برخی موارد فوبیای خون ...