خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تأثیر سرطان سینه بر رضایت جنسی زنان
برداشتن یک یا هر دو سینه می گردد. روش های جراحی روی ابعاد گوناگونی از کارکرد روانی اجتماعی زن همچون هویت، اعتماد، خلق، تمایلات جنسی، رضایت از خود و کیفیت زندگی اثر می گذارد. مشکلات تصویر بدن همراه با استرس، افسردگی، کناره گیری از روابط اجتماعی و اضطراب عدم پذیرش از سوی همسر می باشد. ترس از عدم پذیرش و جذابیت از دید همسر و افراد مهم زندگی، نگرانی مهم و عمده زنان دچار مشکلات تصویر بدنی است ...
10 راه حل سریع اسیدیته بدن
مملو از میوه ها و سبزیجات راهکار خوبی برای خنثی کردن اسید است. سبزیجاتی مانند اسفناج، بروکلی و حبوبات یا میوه هایی مانند کشمش، موز و سیب گزینه های خوبی برای خنثی کردن اسیدیته بدن هستند. آب سبزیجات نیز اسید بدن را خنثی می کند. وضعیت عاطفی شما بر میزان اسیدیته بدن تاثیر می گذارد. خشم، ترس، استرس، باعث اسیدی شدن مایعات بدن می شود. با مدیتیشن و یوگا تنش را تا ممکن از خود دور کنید ...
تغذیه و کرونا
برای تزریق واکسن، به رژیم غذایی ویژه ای نیاز نیست ولی ضروری است تا افراد نسبت به تاثیر مواد غذایی با سلامت و افزایش سیستم ایمنی بدن خود آشنا شوند تا در زمان انجام واکسیناسیون بتوانند علائم و عوارض احتمالی ناشی از آن را به حداقل برسانند و سیستم ایمنی خود را تقویت کنند. این موضوع باعث شد تا دوازدهمین مرحله بسیح ملی تغذیه با شعار "تغذیه، کرونا، واکسیناسیون" به مدت 2 هفته همزمان در سراسر ...
تاثیر مواد غذایی بر تقویت سیستم ایمنی بدن
همچنین جلوگیری از انتشار مطالب غیرعلمی تغذیه در فضای مجازی می تواند در سلامت مردم تاثیر گذار باشد. از سوی دیگر برای تزریق واکسن، به رژیم غذایی ویژه ای نیاز نیست ولی ضروری است تا افراد نسبت به تاثیر مواد غذایی با سلامت و افزایش سیستم ایمنی بدن خود آشنا شوند تا در زمان انجام واکسیناسیون بتوانند علائم و عوارض احتمالی ناشی از آن را به حداقل برسانند و سیستم ایمنی خود را تقویت کنند. ...
زنگ خطر ابتلا به آلزایمر در میان دهه شصتی ها
بیماران ایجاد می کند و باعث اختلال در انجام کارهای روزمره آن ها می شود. آلزایمر به آرامی فعالیت خود را بدن مبتلایان شروع و به سرعت می تواند در سیستم ذهنی افراد، تأثیرات منفی و مخرب برجای بگذارد. در این بیماری، مرگ سلول های مغزی موجب کاهش سطح حافظه و عملکرد ذهن بیماران می شود و پس از ابتلا به آن، بیمار باید تحت نظر پزشکان متخصص مغز و اعصاب قرار بگیرد. آلزایمر با عارضه هایی مانند ...
این 10 غذا باعث می شوند خواب بد ببینید!
SCIENTIST آمده است، خوردن شکلات باعث بهم خوردن ریتم خواب و تجربه کابوس های خشونت آمیز می گردد. شکلات ها همانند نوشابه ها حاوی کافئین هستند که باعث تجربه رویاهای ناخوشانید برای شکلات دوستان می گردند. تحقیقات نشان داده است که مردان نسبت به زنان بیشتر تحت تاثیر اثرات مصرف شکلات قرار می گیرند. در برخی افراد مصرف شکلات باعث شده است که حتی در خواب فریاد هم بزنند. شکلات حاوی ترکیباتی است که می ...
آیا مصرف مکمل های امگا 3 به همه افراد توصیه می شود؟
امگا 3 استفاده شود. امگا 3 و افسردگی مصرف امگا 3 می تواند در بهبود علائم افسردگی و در آلزایمر ناشی از افسردگی نقش به سزایی داشته باشد. همچنین به خاطر داشته باشیم که تعادل میان امگا 3 و امگا 6 بدن بسیار مهم است، به طور معمول میزان امگا 6 در رژیم غذایی بالاست، از این رو باید با مصرف مواد غذایی حاوی امگا 3 به حفظ این تعادل کمک کنیم. عوارض مصرف امگا 3 ...
فشاردرمانی و موارد استفاده از آن چیست؟
صورت گرسنگی یا مستی استفاده از آن توصیه نمی شود؛ زیرا می تواند باعث غش شود. در نهایت در نواحی مانند جلوی گردن، زیر بغل، کناره های سینه و اطراف سینه ها منع مصرف دارد. طب فشاری یک تکنیک موثر در برابر عدم تعادل است که به دلیل عدم تعادل انرژی در بدن ایجاد می شود. اگرچه می توان آن را در خانه اعمال کرد، اما همیشه باید با اطلاعات لازم انجام شود تا آسیبی ایجاد نشود. تکنیک طب فشاری که فشار خون شما را در عرض 5 دقیقه پایین می آورد لاغری با طب فشاری: با فشار روی این 5 نقطه اشتهای خود را کاهش دهید منبع: وبسایت بالعربی انتهای پیام/ ...
7 نشانه روده ناسالم چیست؟
.... 2. رژیم غذایی با قند بالا رژیم غذایی سرشار از غذاهای فرآوری شده و قندهای افزوده شده می تواند میزان باکتری های خوب را در روده شما کاهش دهد. این عدم تعادل می تواند باعث افزایش میل به مصرف قند شود که می تواند به روده شما آسیب بیشتری وارد کند. مقادیر بالای قندهای تصفیه شده، با افزایش التهاب در بدن مرتبط است. التهاب می تواند پیش ساز تعدادی از بیماری ها و حتی سرطان ها باشد. ...
در مصرف این مواد غذایی سالم احتیاط کنید
با آرسنیک می تواند باعث ایجاد عوارض جدی در سلامتی و حتی مرگ، در صورت عدم درمان شود. اسفناج اکثر مردم تقریباً به اندازه کافی سبزیجات برگ دار از جمله اسفناج در رژیم غذایی خود دریافت نمی کنند. سبزی های برگ دار منبع فوق العاده کم کالری ویتامین ها و مواد معدنی از جمله منیزیم، لوتئین، اسید فولیک و ویتامین K هستند. اما برای افرادی که شایع ترین نوع سنگ کلیه موسوم به اگزالات کلسیم را ...
مواد غذایی سالمی که باید در مصرف آن ها احتیاط کرد
سرویس جامعه جوان آنلاین: دویچه وله در مطلبی به نقل از نشریه "ریدرز دایجست" آورده است: متخصصان هشدار می دهند که مصرف بیش از حد و افراطی مواد غذایی هر چقدر هم که سالم باشند، مجاز نیست و سلامت شما را به خطر خواهد انداخت. برخی از خوردنی های مفید که نباید در مصرف آن ها افراط کرد شامل موارد زیر است: کلم بروکلی یک ماده غذایی فوق العاده و مملو از آنتی اکسیدان های مفید است که خطر ...
وضعیت اُمیکرون در جهان بحرانی است
بیشتری هستند زنان در شرایط دشوارتر بیشتر احساس تنهایی و درماندگی می کنند. استرس بیشتر مولفه های روانی دارد تا جنسیت اما به طور کلی شرایط اجتماعی، اقتصادی، فرهنگی و سیاسی به مراتب به مردان کمک کننده تر است و به همین دلیل زنان در شرایط دشوارتر بیشتر احساس تنهایی و درماندگی می کنند. ترس از بیمار شدن اعضای خانواده، ترس از دست دادن عزیزان، شغل، جایگاه اجتماعی، ترس از حرف ...
بهترین خوردنی ها برای جلوگیری از سکته قلبی
موجود در موز است، ماده ای که برای ایمن سازی بدن در برابر سکته ضروری است. بادام هندی تنها یک اونس از این آجیل حاوی حدود 74 میلی گرم منیزیم است که 23 درصد از منیزیم مورد نیاز زنان و حدود 18 درصد منیزیم مردان را تامین می کند و از بروز سکته جلوگیری می کند. اسفناج اسفناج غنی از مواد مغذی کاروتنوئیدها، ویتامین ک، فولات، کلسیم و آهن است. همچنین مقدار زیادی ...
ترس غربی ها از ارائه الگوی زن مسلمان
.... معاون رئیس جمهور در امور زنان و خانواده گفت: این روز بزرگ به حق و شایسته به زنان تعلق گرفت البته که فاطمه (س) در ابعاد وجودی حیات خویش الگوی جامعه نه فقط برای زنان بلکه برای همه مردان و زنان است. رئیس ستاد مرکزی بزرگداشت هفته مقام زن و روز مادر تصریح کرد: از حضرت خدیجه تا دخت بزرگوار ایشان حضرت زهرا (س) و نوادگان و منصوبین از حضرت زینب و خانم ام البنین و بسیاری از زنان ...
چرا انسان ها در مواجه با مشکلات و خطر یخ می زنند؟
به گزارش سایت طلا، افراد مضطرب در رویارویی با مشکلات یخ میزنند ، پدیده ای که از آن به عنوان مهار اخلاقی یاد می شود. کشف این موضوع که چرا برخی افراد در مواجهه با خطر احتمالی از ترس میخکوب شده و برخی دیگر به آرامی با آن روبرو شده و با آن مقابله می کنند، کلید فهم اضطراب افراد است. اضطراب پدیده ای پیچیده است که تاکنون فهم کاملی از آن دست نداده و دانشمندان برای اندازه گیری آن قصد دارند تا ...
آشنایی با بیماری شرکت کننده خنداننده شو
توانایی بخش هایی از سیستم عصبی که مسئول برقراری ارتباط هستند را مختل می کند و باعث به وجود آمدن علائم بیماری ام اس در بدن بیمار می شود. چه کسانی ام اس می گیرند؟ ام اس دست کم دو برابر در زنان شایع تر از مردان است. با اینکه افراد از همه نژادها ممکن است به این بیماری مبتلا شوند، اما افراد سفیدپوست بیشتر در معرض خطر ابتلا به آن هستند. اگر یکی از اقوام درجه یک شما یعنی پدر ...
کتاب رضایت جنسی در زنان مبتلا به سرطان منتشر شد
، سرطان سینه شایع ترین سرطان در زنان ایران و جهان است. میزان بقای کلی در این بیماران در مطالعه 71 درصد برآورد شده است که خود گویای آن است که این افراد نسبت به مبتلایان به برخی دیگر از سرطانها مدت طولانی تری با بیماری و یا عوارض کوتاه مدت و بلند مدت و استرس های ناشی از آن به زندگی خود ادامه می دهند. سرطان سینه در عصر حاضر، یکی از مهمترین مشکلات بهداشتی زنان جهان است و شایعترین ...
یک میلیون ایرانی به آلزایمر مبتلا هستند/ خطر آلزایمر در کمین دهه شصتی ها/ احتمال ابتلای بیماران کرونا به ...
بدن را تحت تأثیر قرار دارد، از آن جمله مغز است، بنابراین باید فکری به حال آلودگی هوا شود. امیدواریم مسئولین فکری به حال مقابله با آلودگی هوا کنند، سال هاست که ما با این مشکل روبرو هستیم و این آلودگی می تواند روی آی کیو فرزندان ما موثر باشد. مدیر عامل انجمن آلزایمر ایران ادامه داد: ما در گذشته تغذیه بسیار مناسبی نسبت به این سال ها داشتیم، اکثر خانواده ها از مواد غذایی مانند آش ترخینه ، آش ...
تفاوتهای فردی در پاسخ و پیامد استرس
بیماریهای انسدادی ریه را نشان داده اند. دیده شده است افرادی که استرس بیشتری دارند احتمال سیگاری شدنشان و تعداد سیگار مصرفی شان بیشتر است. همچنین خود سیگار میتواند باعث تشدید استرس شود و عوارض آن مثل اضطراب و بیقراری را بیشتر کند. 3. سوء مصرف دارو، الکل و اعتیاد: یکی از عوامل سوق به سوی مصرف الکل و مواد مخدر استرس است. در حقیقت مصرف این مواد درک میزان استرس دریافتی توسط فرد را کاهش ...
8 حقیقت مهم درباره کلسیم که باید بدانید
مصرف با غذا ندارد و ممکن است توسط افراد مسن با سطوح پایین اسید معده بهتر جذب شود. توجه داشته باشید که مکمل های کلسیم عوارض جانبی دارند. ممکن است دچار یبوست، گاز معده و نفخ شوید. مکمل ها همچنین ممکن است با توانایی بدن شما برای جذب سایر مواد مغذی یا دارو ها تداخل داشته باشند. قبل از شروع هر گونه مکمل با پزشک خود مشورت کنید. 8. کلسیم بیش از حد می تواند اثرات منفی داشته باشد ...
قیمت خودرو
پوسته پوسته شده ممکن است دستگاه گوارش شما دچار اختلال شده باشد و این امر نشانه خشکی دستگاه گوارش باشد. بروز جوش بر روی پیشانی نیز به علت عدم انجام فرآیند سم زدایی از بدن می باشد. تست سلامت تشخیص مشکلات جسمی از روی چین و چروک صورت 2 و 3:خط های عمودی بین ابرو ها: احتمالا متوجه خط های عمودی بین ابروهای خود شده اید . اگر چه بعضی از افراد هرگز این خط ها را ...
علت های اصلی خمیازه کشیدن!
تشخیص علت خمیازه کشیدن بیش از حد چه کنیم؟ این تکنیک ها شامل موارد زیر می باشد : به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ خمیازه کشیدن یکی از پاسخ های اتوماتیک بدن نسبت به خستگی و استرس می باشد اما خمیازه کشیدن بیش از حد می تواند یکی از علائم مشکلات جسمی در فرد باشد. در این بخش قصد داریم که علت ها و چگونگی تشخیص خمیازه بیش از حد را بررسی کنیم. علت های خمیازه کشیدن بیش از حد ...
غذاهای ممنوعه در سندروم تخمدان پلی کیستیک کدام است؟
رژیم غذایی سالم تأثیر شگرفی روی این بیماری به جا می گذارد و پرهیز از مصرف برخی موادغذایی می تواند به بهتر شدن این وضعیت کمک کند. این سندروم باعث بروز عدم تعادل هورمونی و مشکلات متابولیک می شود. معمولا از هر 10 زنی که در سنین بارداری قرار دارند، یک زن این سندروم را تجربه می کند. سندروم تخمدان پلی کیستیک با قاعدگی های نامنظم یا قطع قاعدگی ها مرتبط است. زنان مبتلا به این سندروم به ...
بیماری ام اس (MS) چیست؟ + علائم و درمان
افراد سالم هم دیده می شود. پس بهترین کار این است که نشانه های ام اس را جدی بگیریم، اما خودمان نبریم و ندوزیم، بلکه به پزشک متخصص مغز و اعصاب مراجعه کنیم. چه کسانی بیشتر در معرض ابتلا به بیماری ام اس هستند؟ در ایران به طور متوسط از هر 100 هزار نفر، 20 الی 60 نفر به بیماری ام اس مبتلا هستند. سن شایع ابتلا به این بیماری متأسفانه بین 20-40 سال است. همین طور شیوع این بیماری در زنان 2 ...
قیمت خودرو
یا شوک دلیل ریزش مو زنان: استرس، شوک و عواملی مانند کاهش وزن ناگهانی، عمل جراحی، بیماری یا بچه دار شدن میتواند کم پشتی موقت ایجاد کند. به این نوع کم پشتی تلوژن افلوویوم میگویند که در مرحله تلوژن اتفاق میافتد. استرس زیاد یکی از دلایل ریزش مو زنان است شیمی درمانی، رادیوتراپی و دیگر داروها از علت های ریزش مو: کم پشتی ناشی از این عوامل، ناگهانی و در همه نقاط بدن اتفاق می افتد. این ...
اکسی توسین یا هورمون عشق چه کارکردهایی دارد؟
در سال 2012 میلادی انجام شد، این نتیجه به دست آمد که ترشح این هورمون ممکن است باعث شود مردها با زن های غریبه و جذاب، فاصله اجتماعی بیشتری را حفظ کنند. بیشتر بخوانید: بیماری اوتیسم در کودکان درمان دارد؟ چرا اکسی توسین روی مردان و زنان تاثیر متفاوتی می گذارد؟ تاثیر اکسی توسین بر مردان و زنان به ویژه در زمینه های اجتماعی، متفاوت است. این موضوع ممکن است به این دلیل ...
آیا می توان با فردی که ایدز دارد ازدواج کنیم؟
بقیه عمرش را در کنار او سپری کند. شما میتوانید با فرد مبتلا به اچ آی وی مثبت ازدواج کنید و بچه هایی سالم به دنیا بیاورید تفاوت HIV مثبت و ایدز HIV یا ویروس نقص ایمنی بدن ( Human Immunodeficiency Virus ) سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند و باعث می شود که بدن فرد مبتلا در مقابله با ورود میکروب ها ، ویروس ها و قارچها ، عوارض شدیدی نشان دهد. عفونت اچ آی وی در ...
