خانه
بیماری ها و مسائلی که به دلیل چاقی پنهان می مانند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با اسلیو معده، بیماری های ناشی از چاقی را درمان کنید
افراد شود. افرادی که شاخص توده بدنی یا BMI بالای 30 داشته باشند، به عنوان فردی چاق شناخته می شوند. خبر خوبی که برای شما وجود دارد این است که حتی گاهی کمی کاهش وزن می تواند در روند بهبودی شما و جلوگیری از عوارض ناشی از چاقی تاثیرگذار باشد. به طور کلی با اسلیو معده جهت کاهش وزن احساس بهتری در طول زندگی خود خواهید داشت. بیماری هایی که با اسلیو معده درمان می شوند ...
7 مشکل گوارشی که علامت هشدارند!
، باید فورا به پزشک مراجعه کنید زیرا ممکن است به درمان اضطراری نیاز داشته باشید به ویژه اگر علائم دیگر گوارشی مانند مدفوع خونین، استفراغ مداوم یا تورم شکم را نیز تجربه می کنید. درد شدید شکم می تواند در اثر موارد اضطراری پزشکی مانند آپاندیسیت، حاملگی خارج رحمی یا حتی حمله قلبی ایجاد شود بنابراین هرگز آن را نادیده نگیرید. 6- شکم متورم شکم متسع - به معنای تورم شکم - احتمالا جای ...
لاغری/ کاهش وزن آسان با روغن زیتون
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، روغن زیتون، یکی از سالم ترین انواع روغن است که از له کردن و فشردن میوه های زیتون تهیه می شود. روغن زیتون، یک منبع عالی از ویتامینها و مواد معدنی است که سبب پاکسازی بدن، تغذیه پوست، سلامتی قلب و عروق و... می شود. بسیاری از افراد برای لاغری در برنامه غذایی خود از روغن زیتون استفاده می کنند اما آیا روغن زیتون لاغر کننده است و موجب کاهش وزن می شود؟ بیشتر ...
15 علت ورم انگشتان دست که شاید نمی دانستید
باشگاه خبرنگاران جوان اگر حس می کنید انگشتان شما نسبت به قبل چاق تر شده و انگشتری که تا دیروز به دست داشتید برایتان تنگ است، ممکن است دچار ورم انگشت دست خود شده باشید که جلوه زیبای انگشتان باریک شما را خراب کرده است. 1- احتباس مایع تورم زمانی اتفاق می افتد که مایعات بدن در بافت ها یا مفاصل جمع شوند. گاهی اوقات ممکن است انگشت کوچک یا سبابه شما پف کرده باشد. یا ممکن است در ...
این ویتامین سرعت لاغری را 4برابر می کند!
تنها در کاهش وزن موثر نبوده و کمبود این ویتامین با افزایش التهاب بدن مرتبط است. غذاهای غنی از ویتامین دی شامل تخم مرغ و ماهی های روغنی هستند، اما بیشتر افراد ویتامین دی خود را از اثر نور خورشید بر روی پوست دریافت می کنند. از سوی دیگر کمبود این ویتامین نیز با اضافه وزن و چاقی مرتبط است. این تحقیقات ماحصل مطالعه 400 فرد چاق و دارای اضافه وزن است که همگی کمبود ویتامین دی داشتند. در این ...
چه زمانی باید برای نوبت دکتر گوارشی در اصفهان اقدام کنیم؟
کند اما بیشتر روده کوچک و روده بزرگ را درگیر می کند. کولیت اولسراتیو فقط روده بزرگ را درگیر می کند. IBD می تواند باعث بیماری های گوارشی عمومی تر مانند درد شکم و اسهال شود. از جمله دیگر علائم این بیماری می توان به موارد زیر اشاره کرد: خستگی حرکات ناقص روده کاهش اشتها و متعاقب آن کاهش وزن عرق شبانه خونریزی از رکتوم تشخیص و درمان سریع IBD بسیار مهم است. در این صورت نه ...
بالارفتن از پله ها باعث تپش قلبتان می شود؟ چرا و راه حل چیست؟
یک فرد سالم (که مشکل قلبی ندارد) و اهل ورزش نیست، بعد از بالارفتن از پله ها دچار ضربان تند قلب خواهد شد. حتی به آهستگی از پله ها بالارفتن هم می تواند در یک فرد سالم سبب بالارفتن ضربان قلب شود. بالارفتن از پله ها برای هرکسی که اضافه وزن دارد سخت است و این انتظار وجود دارد که ضربان قلبش بسیار بالا رود. اگر بالارفتن از پله ها علامت دیگری غیر از بالارفتن ضربان قلب، مثلاً درد در قفسه سینه، حالت ...
به خاطر این خواص مهم، گوجه فرنگی بخورید
کاهش یافته است. در این افراد همچنین سطح کلسترول خوب افزایش یافته بود. مروری دیگر بر روی 11 مطالعه، تاثیر گوجه فرنگی و لیکوپن را بر فشار خون بررسی کرد. محققان دریافتند مصرف هرگونه فرآورده گوجه فرنگی منجر به کاهش شدید فشارخون سیستولیک (نخستین عددی که فشاری را که قلب با آن خون را پمپاژ می کند اندازه می گیرد) می شود. هرچند هیچ تأثیری بر فشار دیاستولیک (عدد دوم که فشار قلب هنگام شل ...
علائم و راه های درمان سرفه های خشک
تواند سرفه خشک یا سرفه سینه باشد. سرفه خشک هم به عنوان سرفه ماندگار، سرفه تحریک کننده یا سرفه ای که شب هنگام رخ می دهد ، شناخته شده است. سرفه کولیت هم به عنوان یک سرفه خفیف یا سرفه مولد توصیف شده است. نشانه های سرفه خشک چیست؟ احساس تنگی در راه های هوایی عدم وجود مخاط همراه با سرفه عدم خس خس قفسه سینه و یا تراکم سرفه های مضر و خشک ممکن است درهنگام شب بیشتر شود ...
چگونه از شر چاقی شکم و پهلو خلاص شویم؟
جی پلاس، علاوه بر آنچه می خورید، عادات دیگری نیز وجود دارند که شانس شما را برای رشد چربی شکم را افزایش می دهند و یا مانع از دست دادن آن می شوند. اینها 17 مورد از این موارد هستند: 1. شما به رسانه های اجتماعی اعتیاد پیدا کرده اید: گزارش ها حاکی از آن هستند که اگر نمی توانید از فیسبوک و اینستاگرام دور بمانید، بیشتر احتمال دارد که وزن اضافه کنید. یک مطالعه انجام شده توسط وبلاگ ...
خستگی ناشی از سرطان / سیده فاطمه رضایی
...، مراقبت شخصی، روابط بین فردی و احساس از خود تأثیر بگذارد. خستگی ناشی از سرطان با خستگی معمولی ای که افراد در طول روز و در حین انجام فعالیت های روزمره احساس می کنند، متفاوت است. خستگی ناشی از مشاغل و فعالیت های روزمره اغلب یک مشکل کوتاه مدت در نظر گرفته می شود که با استراحت بهبود می یابد. اما خستگی وابسته به سرطان شدیدتر است، با استراحت و خواب رفع نمی شود و مشکلات زیادی برای بیماران سرطانی ایجاد ...
خواب چه تاثیری در لاغری دارد؟
برای احساس سیری طولانی مدت و عدم تمایل به دریافت کالری اضافه کمک خواهد کرد. اجتناب از خوابیدن بلافاصله بعد از شام: اگر پس از شام خوردن فورا به رختخواب بروید، مطمئنا چاق خواهید شد. این عادت موجب تجمع چربی در بدن می شود و سوء هاضمه ایجاد می کند. بنابراین، بهتر است شام یک و نیم تا 2 ساعت پیش از خواب میل شود. خواب کافی: یکی از مهم ترین علت های اضافه وزن کم خوابی است، زیرا بر ...
خواصی از عدس که تا به حال نمی دانستید
بهتر است برای جذب بهتر آهن، با میوه ها و سبزیجات غنی از ویتامینC مانند پرتقال میل شود. 3. موثر در بهبود عملکرد گوارش فیبرهای موجود در خوراکی های گیاهی نقش موثری در بهبود عملکرد گوارش دارند و زمینه ابتلا به سرطان کولون را کاهش می دهند. عدس نیز به عنوان یکی از بهترین منابع فیبرها نقش مهمی در فعالیت روده ها خواهد داشت. 4. مفید در کنترل وزن غذاهای بر پایه ...
با مصرف این فلفل از ریزش مو جلوگیری کنید
به درمان بیماری های مرتبط با درد کمک می کند. به این ترتیب فلفل دلمه ای امکان افزایش وزن ناشی از مصرف رژیم غذایی پرچرب را کاهش می دهد. این سبزی برای کمک به هضم غذا مفید است و به عنوان یک محرک قلب و عروق، فشار خون را تنظیم می کند و همچنین در کاهش کلسترول بد و چربی تری گلیسیرید در بدن نقش قابل ملاحظه ای دارد. - محافظت از موها؛ عصاره فلفل دلمه ای یکی از بهترین محصولات برای تقویت رشد موهاست. این عصاره از ریزش مو جلوگیری می کند و تارهای مو را پرتر و ضخیم تر نگه می دارد. اما از آنجا که طبیعت فلفلی و سوزاننده دارد باید در استفاده از آن احتیاط کرد. ریزش مو رشد مو جی پلاس ...
فواید کره برای کودکان ؛ خوردن کره برای بچه ها چه فایده ای دارد ؟
قرمز و بالا بردن سطح خون سازی در بدن محافظت کننده قوی در مقابل سرطان و حملات قلبی افزایش میزان رطوبت پوست کودکان کاهش خطر ابتلا به آلزایمر و بیماری های فراموشی در بچها از خاصیت کره و عسل برای کودکان آگاهید کره حیوانی علاوه بر داشتن چربی و ویتامین A از مواد معدنی مانند منیزیم، کلسیم برخوردار است.به همین علت مصرف کره از به وجود آمدن پوکی استخوان در دوران سالمندی و پیری پیشگیری ...
خطرات بیماری سندرم متابولیک چیست؟
کمر بزرگ یک نشانه قابل مشاهده است، اگر قند خون افراد بسیار بالا باشد، ممکن است علائم و نشانه های دیابت ازجمله افزایش تشنگی و ادرار، خستگی و تاربینی را در فرد مبتلا به همراه داشته باشد. علل پیدایش سندرم متابولیک سندرم متابولیک به شدت با اضافه وزن یا چاقی و عدم فعالیت و تحرک بدنی در ارتباط است، این وضعیت همچنین با مشکل مقاومت نسبت به انسولین در ارتباط است. به طورمعمول، سیستم ...
11 غذای سرشار از آهن کدامند؟
، منیزیم و پتاسیم هستند. علاوه بر این، مطالعات نشان داده اند که لوبیا و سایر حبوبات می توانند التهاب را در افراد مبتلا به دیابت کاهش دهند. حبوبات همچنین می توانند خطر بیماری قلبی را برای افراد مبتلا به سندرم متابولیک کاهش دهند. علاوه بر این، حبوبات ممکن است به کاهش وزن کمک کنند. آنها دارای فیبر محلول بسیار بالایی هستند، که می تواند احساس سیری را افزایش دهد و دریافت کالری را کاهش دهد. در یک مطالعه ...
هفته مقابله با سرطان هفته ای برای توجه به بهداشت روان در کنار سلامت جسم است
، تشخیص و درمان صحیح و مراقبت های تسکینی ضروری به نظر می رسد. بهمن حاجات نیا بیان داشت: سرطان به عنوان یکی از مهم ترین بیماری های قرن حاضر و سومین علت مرگ و میر بعد از بیماری های قلب و عروق و سوانح و حوادث، مطرح شده است. افراد مبتلا به سرطان دچار مشکلات زیادی در حیطه سلامت روان از جمله عصبانیت، خشم، اضطراب، احساس تنهایی، پوچی، کینه توزی و مانند آنها می شوند که می توانند بر کیفیت زندگی ...
داروی جدید روماتیسم مفصلی ریسک بیماری قلبی را افزایش می دهد
اثر حمله نادرست سیستم ایمنی به بافت مفصلی بدن ایجاد می شود که منجر به درد، تورم و سفتی در مفاصل می شود. با گذشت زمان، این التهاب سیستمیک می تواند مشکلاتی را در سایر نواحی بدن از جمله قلب، ریه ها، پوست و چشم ها ایجاد کند. داروهای روماتیسم متعددی وجود دارند که می توانند با هدف قرار دادن بخش هایی از واکنش ایمنی، روند پیشرفت آسیب مفصلی را کاهش دهند. مهارکننده های TNF از جمله آنها هستند و ...
لاغری/ خرما چگونه باعث کاهش وزن می شود؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، خرما می تواند یک غذای بسیار عالی؛ کامل و سرشار از مواد مغذی باشد و فواید زیاد برای سلامتی دارد. حاوی اسید چرب و فیبر رژیمی است، به کاهش وزن کمک می کند، سموم بدن را از بین می برد، قند خون را تنظیم می کند و باعث کاهش التهابات می شود. این ماده شیرین قطعاً مورد علاقه بسیاری از افراد است که کالری بالایی هم ندارد. بیشتر بخوانید: لاغری / کدام میوه ...
حقایق باورنکردنی درباره قلب حیوانات
قلب آن ها باید از میکروسکوپ استفاده کرد. قلب شان مانند قلب انسان ماهیچه ای نیست و از یک لوله نازک در قسمت کمر حشره تشکیل شده است که خون را از سر او پمپاژ می کند بنابراین جریان مایعات نیز در سیستم بدنشان اتفاق می افتد. هیچ رگی در قلب وجود ندارد. اندازه قلب او بین 0.139 تا 0.55 میلی متر است. رنگ بدن آن ها زرد، قهوه ای یا سیاه است. الگوی H روی بدن آن ها و در قسمت سر باعث می شود که از دیگر ...
برای کاهش وزن تمرینات بدنسازی بهتر است یا تمرینات هوازی؟
آنچه در این مقاله می خوانید قدرت تمرین هوازی تمرین اینتروال تمرینات بدنسازی برای کاهش وزن برنامه تمرینی کاهش وزن واقعی کاهش وزن با بدنسازی صبر نیاز دارد بهترین نسخه انجام همزمان تمرینات بدنسازی و هوازی اهمیت رژیم غذایی وقتی صحبت از کاهش وزن می شود، همه ی تمرین ها مانند تمرینات بدنسازی یا هوازی تأثیر یکسانی ندارند و با این وجود که یک تمرین سالم روتین حرکات زیادی را شامل می ...
اضطراب بر جسم ما چه اثری می گذارد؟
و مبارزه با آنفولانزا، تبخال، زونا و سایر ویروس ها سخت تر می شود. ناراحتی معده استرس و اضطراب موجب می شود تا احساس کنید در شکمتان گره هایی وجود دارد. برخی از افراد احساس تهوع و حتی استفراغ می کنند. اگر این اتفاق همیشه بیفتد، می تواند مشکلات گوارشی مانند سندرم روده تحریک پذیر یا زخم هایی در داخل معده به نام زخم معده ایجاد کند. اگر هنگام اضطرب دچار شکم درد شدید یا استفراغ شدید ...
سرطان سینه گریبان چه زنانی را می گیرد؟
خاطرنشان کرد: به طور معمول زنان با احساس لمس توده یا ضخیم شدگی در نسج سینه، به ما مراجعه می کنند که تغییر در اندازه یا شکل، تغییر در پوست مانند تورم یا برجستگی و در برخی موارد برگشتگی نوک سینه و همچنین خارش یا پوست ریزی در قسمتی از سینه و قرمز شدن قسمتی که مبتلا شده از دیگر علائم رایج سرطان سینه است. پیروان در پاسخ به این پرسش که چه افرادی بیشتر در خطر ریسک ابتلا به این نوع سرطان هستند ...
نوع تفکر به کاهش وزن کمک می کند
سالم را در بین بیماران خود افزایش دهند. این مطالعه جدید روی تقریباً 10 هزار نفر نشان داد که با افزایش سن، این باور که می توان کنترل وزن خود را در دست داشت با داشتن رژیم غذایی سالم تر مرتبط است. به گزارش سیناپرس، افرادی که احساس می کنند کنترل وزن خود را در دست دارند، بیشتر به برچسب های تغذیه ای روی غذا توجه کرده و احتمال بیشتری وجود دارد که میوه و سبزیجات بیشتری را مصرف کنند. همچنین ...
علائمی که نشان می دهد بدن شما احتمالاً تعادل هورمونی ندارد
ممکن است شب ها خوب نخوابید یا اشتهای زیادی داشته باشید. یا اینکه ممکن است تپش قلب را تجربه کنید. تعادل هورمونی در بسیاری از مواقع بر هم می خورد و علائم روشن و درمان دارد. در این رابطه بخوانید. به گزارش medicalnewstoday، عدم تعادل هورمونی هنگامی اتفاق می افتد که هورمون خیلی زیاد یا خیلی کمی در جریان خون وجود داشته باشد. به دلیل نقش اساسی آن ها در بدن، حتی عدم تعادل هورمونی کوچک می تواند ...
بهترین مواد غذایی که به سلامت کبد کمک می کنند
سرشار از اسید های چرب امگا 3 هستند. اسید های چرب امگا 3 نقش مهمی در محافظت از سلامت قلب و عروق، متعادل کردن کلسترول، جلوگیری از التهاب و سرطان و محافظت از سلامت کبد دارند. ماهی باید حداقل دو روز در هفته مصرف شود تا اسید های چرب امگا 3 به اندازه کافی وارد بدن شود. با روش های سالم مانند فر، گریل یا بخارپز پخته شود. 9. گریپ فروت یکی دیگر از مواد غذایی که به محافظت از سلامت کبد ...
ویتامین پرچمدار در برابر کرونا
ویتامین D به پیشگیری از عفونت کمک خواهد کرد باید آزمایش های بالینی انجام شوند. کمبود ویتامین D موضوع مشترکی است که چندین گروه در معرض خطر بالا برای ابتلا به کووید-19 و تجربه بیماری شدید شامل افراد مسن، افراد چاق و افراد رنگین پوست را به هم متصل می کند. منبع اصلی تامین ویتامین D برای انسان نور خورشید است. قرار گرفتن پوست در معرض نور خورشید موجب تولید این ویتامین در بدن انسان ...
