خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کاربرد نوار نقاله در صنایع مختلف
تسمه نقاله معمولا یا به صورت تخت و یا به صورت زاویه دار هستند که نوع تخت آن برای حمل کالا و مواد غیر فله و نوع زاویه دار برای حمل مواد فله و پودری مورد استفاده قرار می گیرد. در این نوار نقاله ها با حرکت تسمه، کالاها و محصولات از ابتدا به انتهای نوار نقاله منتقل می شوند. این دستگاه کاربرد گسترده ای در صنایع مختلف و کارخانه ها دارد و برای بارگیری و تخلیه بار کمک زیادی به تولیدکنندگان خواهد کرد. از ...
چگونه از افتادگی پوست بعد از کاهش وزن جلوگیری کنیم؟
دارید بیرون از منزل به ورزش بپردازید، بهتر است زیاد در معرض نور خورشید قرار نگیرید. اشعه ی ماوراء بنفش خورشید می تواند کلاژن پوست را تخریب کند. پیاده روی و دویدن خود را صبح زود انجام دهید.از ضد آفتاب هایی استفاده کنید که برچسب ” طیف گسترده ” داشته باشند. این گونه ضد آفتاب ها می توانند پوست شما را در برابر اشعه ی ماوراء بنفش محافظت نمایند. لباس های مناسب به تن داشته باشید. لباس های مختلفی در بازار ...
با پوکی استخوان هم می توان ورزش کرد
مبتلا به پوکی استخوان می تواند به شما در توسعه روتین های تمرین قدرتی کمک کند. چه ورزش هایی باید انجام داد؟ یکی از نکات بسیار مهم نیز که باید به آن توجه داشت اینکه فرم و تکنیک مناسب برای جلوگیری از آسیب دیدگی و بهترین استفاده از تمرین، بسیار مهم است. فعالیت های هوازی تحمل وزن فعالیت های هوازی تحمل وزن شامل انجام تمرینات هوازی روی پاها است که استخوان ها وزن ...
مشاوره تعمیر ماشین لباسشویی ای پی یار
به گزارش ایرنا، افراد نیز با توجه به نیاز خود و بودجه ای که برای خرید لوازم خانگی در نظر گرفته اند محصول مورد نظر خود را خریداری می کنند. فارغ از اینکه از کدام برند لوازم خانگی، خرید خود را انجام داده اید بعد از گذشت مدتی ممکن است لوازم خانگی خریداری شده خراب شود و به تعمیریخچال و تعمیر لباسشویی داشته باشید. برخی از لوازم خانگی پر مصرف مثل یخچال و یا ماشین لباسشویی باید در ...
ابدومینوپلاستی برای کسانی که با ورزش و تغذیه لاغر نشدند!
رژیم اندام دلخواه شان را داشته باشند. در بسیاری از موارد مشاهده شده که این روش جراحی موجب برطرف شدن ترک های پوستی که از تغییر وزن و حاملگی به وجود آمده است می شود. شما می توانید از این روش جراحی جهت کاهش وزن و همچنین لاغری استفاده کنید. خانم هایی که مایل هستند در آینده باردار شوند بهتر است که این روش جراحی را بعد از زایمان شان انجام دهند. افرادی که قصد دارند این روش جراحی را انجام دهند ...
خرید تم تولد
می کنیم که در خرید کیک تولد مدنظرتان، به قیمت و وزن آن توجه لازم را داشته باشید. - کارت پستال: شما می توانید برای دعوت کردن مهمان های خود برای جشن تولدتان، از کارت های پستال های مختلفی استفاده کنید. جهت بررسی انواع کارت پستال های مدنظرتان، می توانید به وب سایت فروشگاه آقای تولد مراجعه نمایید. - گیفت باکس: یکی از مهمترین لوازم جشن تولد را، گیفت باکس شکل داده است که شما می ...
این تنها راه آسان برای کاهش وزن سریع است !
شب باشید. با این روش پیشنهادی ساده در منزل چقدر سریع می توانیم وزن کم کنیم؟! ممکن است که شما در همان هفته اول انتظار داشته باشید که 2 الی 4 کیلوگرم وزن از دست دهید و سپس به مرور زمان بصورت روتین وزن کم کنید. اگر بتوانید یک رژیم غذایی داشته باشید ، احتمالا همه چیز به سرعت اتفاق خواهد افتاد و انرژی بیشتری برای کاهش وزن پیدا خواهید کرد و بطور کلی می توانید با بیشترین سرعت کاهش وزن داشته ...
معتبرترین مرکز تعمیرات لوازم خانگی برقی در محل (تمامی انواع برندها)
لوازم خانگی برقی جزو پرکاربردترین وسیله ها در هر خانه ای محسوب می شوند که در صورت خراب شدن دردسرهای زیادی را به وجود می آورند. به عنوان مثال زمانیکه لباسشویی تان ناگهان از کار می افتد در پروسه شستشوی البسه اختلال ایجاد می شود و چاره ای جز تعمیر یا خرید مجدد دستگاه را نخواهید داشت.
لیست محبوب ترین لوازم برقی برای آشپزخانه های کوچک
تخمیر کند، تخم مرغ ها را بجوشاند و دسرهای خامه ای درست کند. یک ویژگی مثبت دیگر این دستگاه این است که لازم نیست در زمان روشن بودن خوراک پز چندکاره، آن را زیر نظر داشته باشید. در برخی موارد، این دستگاه می تواند برای روزها غذا را گرم نگه دارد. برای استفاده از دستگاه خوراک پز چندکاره کافی است تنظیمات آشپزی موردنظر خود را بر روی دستگاه انتخاب کنید و سپس مایع یا غذا را همانطور که در دستور ...
برگزاری یک جشن بی نظیر با بهترین تم تولد
آیا شما نیز به دنبال راهنمای خرید شیک ترین تم تولد هستید؟ می دانید که برای خرید لوازم تولد مورد نیاز خود، بایستی چقدر هزینه کنید؟ تم های مربوط به جشن های تولد جزو خاص ترین و متفاوت ترین انواع تم های عرضه شده در بازار بوده و کاربران می توانند جهت بررسی و کنکاش تصاویر مربوط به تم های مذکور، به وب سایت اینترنتی آقای تولد مراجعه کنند. توجه داشته باشید که فروشگاه یاد شده، یکی از فعال ترین و ...
راهنمای انتخاب لباس مناسب برای جشن تولد
بسیار اهمیت دارد. به عنوان مثال شما اگر نیاز دارید تا شکمتان پنهان شود باید لباس رنگ تیره انتخاب کنید. استفاده از یقه کوتاه تر هم کمک می کند تا گردن شما بلندتر نشان داده شود. استفاده از انواع کمربند هم کمک می کند تا اضافه وزن کمتر به چشم بیاید. لباس های چرمی مانند شلوار چرم هم کمک می کند تا اندام شما جذاب تر به نظر برسد. پیشنهاد ما به شما در این زمینه برند مارال چرم است که دوام بسیار بالایی دارد ...
شارژ کپسول آتش نشانی در تهران و حومه: خدمات ایمنی آتش گریز تهران
باید توجه داشته باشید که محتویات داخل کپسول آتش نشانی ، دارای طول عمری بوده و در صورتی که تاریخ انقضای آن برسد باید محتویات خارج گردد و محتویات جدید جایگزین شود.در زمان شارژ کپسول آتش نشانی نیازی به تعویض کپسول در صورت سالم بودن آن وجود نخواهد داشت و تنها شارژ کپسول انجام می گیرد. در صورتی که کپسول آتش نشانی شما آسیب دیدگی داشته باشند تعویض آن مقرون به صرفه تر از تعمیرات می باشد. مرکز خدمات ایمنی ...
گران ترین خودرو های جهان در سال 2022
معنای سم است برای اولین بار تنها سه دستگاه تولید شد. یکی از این سه دستگاه به قیمت 11 میلیون دلار و بیش از دو برابر قیمت اصلی به فروش رسید. از آن زمان شش خودروی دیگر هم ساخته و فروخته شده اند. 8) کونیگزگ سی سی ایکس – 4.8 میلیون دلار مانند پاگانی و بسیاری از دیگر از خودروساز ها، کونیگزگ هم مدتی است که به دنبال رکورد سریع ترین خودرو رفته است. یکی از بهترین خودرو های این شرکت CCXR ...
10 روش برای چاق کردن صورت بدون افزایش وزن
.... 10 روش طبیعی برای چاقی صورت تعدادی از روش های طبیعی و درمان های خانگی وجود دارد که ممکن است به چاقی صورت کمک کند که شامل انجام تمرینات ورزشی خاص، استفاده از محصولات موضعی برای آبرسانی به پوست و مصرف غذاهای حاوی مقادیر بالای چربی های سالم با هدف افزایش وزن است. هرچند این موارد از نظر علمی اثبات نشده اند، استفاده از آنها بی ضرر است. 1. ورزش های مخصوص صورت انجام ...
از تسکین درد تا کاهش وزن؛ خواص ترکیب این میوه و سبزی
...> درمان جعفری و لیمو که دارای خواص آنتی اکسیدانی است؛ در صورت استفاده صحیح فواید بسیاری را به همراه دارد. این درمان ویژه که توسط بسیاری از پزشکان توصیه می شود نیز بسیار ساده است. یک دسته جعفری تمیز را کاملا بشویید. سپس یک فنجان آب لیمو و یک لیوان آب را با هم مخلوط کنید. آب ، آب لیمو و جعفری را کاملا له کنید تا مخلوط غلیظ شود. درمان لیمو جعفری شما که منبع شفابخش است، آماده است. هر زمان که ...
اجاره دستگاه زردی نوزاد در غرب تهران از زردی کلینیک
تهران استفاده کنید. مقرون بصرفه ترین روش درمان زردی نوزاد ، قطعا اجاره دستگاه زردی در منزل است. ما در تمامی مناطق غرب تهران از جمله ستارخان ، پونک ، شهران ، طرشت ، آزادی و سایز مناطق دستگاه های مختلف زردی نوزاد را با بهترین تجهیزات و روش ها ارائه می دهیم. علاوه بر غرب تهران ، دستگاه زردی را در کرج اجاره می دهیم. بنابراین شما به راحتی می توانید به درمان زردی نوزاد خود در خانه بپردازید. ما در شرکت زردی ...
پارگی مینیسک زانو چگونه درمان میشود؟
...، MRI، نوار قلب و سایر مجوزهای پزشکی، از جمله مجوز بیهوشی را آماده کنید. قبل از عمل و نسخه خود را برای داروهای مسکن آماده کنید. شب قبل از عمل از خوردن یا نوشیدن غذا خودداری کنید. در صورت بروز هر گونه شرایطی که می تواند شما را از انجام عمل جراحی باز دارد، به پزشک خود اطلاع دهید که ممکن است شامل: تب عفونت سرماخوردگی زخم باز اگر عمل شما شامل ترمیم مینیسک باشد، زمان بهبودی و ...
5 گام برتر برای کاهش مصرف انرژی
قیمت مناسب خریداری کنید اما قبل از آن قیمت روز دستگاه را بررسی کنید. همچنین، برخی از کارها را می توانید به صورت دستی انجام دهید و برای انجام آن ها از ماشین لباسشویی استفاده نکنید. برای مثال، می توانید برای صرفه جویی در مصرف انرژی به جای اینکه برای خشک کردن لباس ها از خشک کن استفاده کنید، آن ها را در معرض جریان هوا قرار دهید. تغییرات رفتاری روزمره ای که می توانند در مصرف انرژی ...
کنترل کالری بدن با الگوی کف دست + عکس
تا 25 درصد در هر دو طرف معادله، هم کالری دریافتی از مواد غذایی و نوشیدنی ها و هم کالری مصرفی ناشی از هرگونه فعالیت بدنی، اشتباه محاسبه شود. بر اساس این مطلب که از سوی هادی روحانی و محمد شریعت زاده تهیه شده و از سوی پژوهشگاه تربیت بدنی و علوم ورزشی در اختیار خبرگزاری ورزش ایران – ایپنا قرار گرفته، آمده است: یک راهنمای کیفی و ساده وجود دارد که بر اساس آن با استفاده از الگوی دست دریافت ...
با کمترین هزینه باشگاه را به خانه بیاورید
در خانه باشید به راحتی فضای خوبی برای ورزش کردن در این روزهای آلوده و سرد در اختیار خواهید داشت. زمان را تنظیم کنید و دور محوطه پارکینگ به آرامی شروع به راه رفتن کنید. سرعت خود را افزایش دهید. پس از مدتی می توانید با توجه به توان بدنی تان شروع به دویدن کنید. روزانه 20 تا 30 دقیقه پیاده روی بعد از یک هفته معجره های خود را به شما نشان خواهد داد. نزدیک شدن به وزن دلخواه و پس زدن افسردگی های مزمن ...
کرکره برقی کرج
را به ارمغان بیاورد . استفاده از شیشه برای بالکن می تواند زیبایی چشم نوازی را برای محیط کاری و زندگی شما به همراه داشته باشد. این شیشه ها دارای ابعاد مختلفی هستند و کارایی گوناگونی دارند که در ادامه بیشتر راجع به آن صحبت می کنیم. با توجه به سخت شدن زندگی ها وجود مکانی که بتوان فارغ از هر مشکلی بتوانید در آن جا خستگی های روزانه ناشی از کار کردن را با یک فنجان چای داغ بر طرف کنید و به ...
لاغری سریع و تناسب اندام با چند متد کاربردی
دستگاه اسلیم فیت و ولکینو که از جمله دستگاه های لاغری هستند که به صورت غیر تهاجمی و به شکل کاملا موثر باعث لاغری سریع می شوند و هیچ عارضه ای نیز ندارند، استفاده کنید. در زمان استفاده از این دستگاه ها رعایت برخی نکات ضروری است تا بتوانید وزن ایده آل خود را پس از استفاده از این دستگاه ها حفظ کنید. در ادامه به تعدادی از این نکات مهم اشاره می کنیم که در کاهش وزن و حفظ وزن مناسب به ...
برای کاهش وزن تمرینات بدنسازی بهتر است یا تمرینات هوازی؟
سادگی می توانید به عنوان جایگزین، پیاده روی یا دویدن را به صورت تناوبی با شدت های مشخص انجام دهید. حتما بخوانید: بهترین زمان انجام تمرینات هوازی قبل یا بعد از تمرینات بدنسازی است؟ تمرینات بدنسازی برای کاهش وزن با وجود اینکه شنای سوئدی و بارفیکس شما را در مسیر کاهش وزن سریع قرار نمی دهند اما تمرینات بدنسازی برای کنترل وزن مهم است. وقتی شما عضله می سازید، میزان سوخ ...
10 نکته مهم قبل از خرید دیزل ژنراتور
دیزل ژنراتور را بر روی پشت بام و یا سطوح دارای مقاومت کم نصب کنیم، وزن دستگاه پس از نصب یکی از مولفه های اصلی انتخاب دستگاه خواهد بود. در تعیین وزن دستگاه باید توجه داشت که عدد وزن بر اساس وزن نهایی دستگاه که مجموع وزن موتور، ژنراتور، شاسی، مخزن سوخت، تابلو برق و کانوپی تعیین می شود. انتخاب نوع سیستم تابلو برق دیزل ژنراتور یکی از مهم ترین عوامل موثر در انتخاب دستگاه می باشد. می توان ...
نگاهی به صنعت آلومینیوم
تولید می شوند. شمش تیبار: این محصول بر حسب نیاز کارخانه های مصرف کننده به صورت آلیاژ EC و خالص تولید می شود و بیشتر برای مصرف در تولید هدایت کننده های الکتریکی، کابل ها، وسایل خانگی و... مورد استفاده قرار می گیرد. شمش اسلب یا تختال: این نوع شمش در صنایع نورد و تولید انواع ورق، تسمه و... مورد استفاده قرار می گیرد. شمش هزار پوندی: این شمش اغلب به صورت آلومینیوم خالص ...
خطرات بیماری سندرم متابولیک چیست؟
جلوگیری از این بیماری مهم است. فعالیت بدنی منظم باعث کاهش فشار خون، قند خون و سطح کلسترول می شود. نکته اصلی تلاش در حفظ وزن مناسب است. قبل از شروع یک برنامه ورزشی یا تغییر کامل رژیم خود، با پزشک خود صحبت کنید. توجه داشته باشید که پیشگیری از سندرم متابولیک نیاز به معاینات منظم جسمی دارد، پزشک می تواند فشار خون شما را اندازه گیری کند که ممکن است نشان دهنده پیشرفت اولیه سندرم متابولیک باشد ...
دلایل خرابی دینام خودرو چیست؟
موجب سوختن دینام می شود. چند پیشنهاد برای پیشگیری از خرابی دینام خودرو استفاده از باطری هایی که دارای ظرفیت بیشتر (آمپرساعت حداقل 65 آمپر) هستند. قرار دادن دور فن کولر در پایین ترین درجه بازدید مرتب وضعیت شل یا سفت بودن تسمه دینام خودداری از روشن کردن چراغ ها در زمان های غیر ضرور فشار دادان پدال گازو بالا بردن دور موتور تا حدود 2000 دور در دقیقه در مدت زمان توقف طولانی. انتهای پیام/ ...
لاغری/ کاهش وزن آسان با روغن زیتون
مقدار کم زیرا کالری روغن زیتون زیاد است. روغن زیتون خاصیت ملین دارد اما سرعتی که در آن مواد غذایی در بدن شما حرکت می کنند، کالری جذب شده توسط بدنتان را کاهش نخواهد داد. اگر کالری مصرفی را کاهش داده و ورزش و تحرک کافی داشته باشید و به مقدار کم از روغن زیتون استفاده نمایید، می توانید به کاهش وزن دست یابید. مصرف فقط یک قاشق مرباخوری روغن زیتون فوق بکر و خالص در هر روز، باعث می شود ...
آشنایی با کلینیک سلامت ایرانیان
به بهترین نتیجه دست یابید. در نظر داشته باشید که برای پیشگیری از ابتلا و انتقال بیماری کرونا ، کلیه پروتکل های بهداشتی در این مرکز رعایت می گردد. کلینیک فیزیوتراپی ایرانیان؛ باشگاه بدنسازی در انتخاب یک باشگاه بدنسازی خوب باید به نکات زیادی توجه نمود. انجام فعالیت های ورزشی تحت نظارت مربیان حرفه ای، برگزاری کلاس های متنوع ورزشی و مفرح، ارائه خدمات غیر ورزشی پرطرفدار مانند ماساژ ...
چگونه از شر چاقی شکم و پهلو خلاص شویم؟
جی پلاس، علاوه بر آنچه می خورید، عادات دیگری نیز وجود دارند که شانس شما را برای رشد چربی شکم را افزایش می دهند و یا مانع از دست دادن آن می شوند. اینها 17 مورد از این موارد هستند: 1. شما به رسانه های اجتماعی اعتیاد پیدا کرده اید: گزارش ها حاکی از آن هستند که اگر نمی توانید از فیسبوک و اینستاگرام دور بمانید، بیشتر احتمال دارد که وزن اضافه کنید. یک مطالعه انجام شده توسط وبلاگ ...
