خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نکاتی درباره خواب نیمروزی کودکان که بهتر است بدانید
. البته این در زمانی است که کودک بدقلقی نکند و شب ها برای به خواب رفتن مشکلی نداشته باشد. فقط در صورتی باید نگران باشید که کودک برخی از علائم را نشان دهد: با سردرد از خواب بیدار می شود، صبح به سختی از خواب بیدار می شود، در طول روز خسته و بی انرژی به نظر می رسد یا مشکلات جدی در تمرکز کردن روی فعالیت های روزانه خود را دارد. به خاطر داشته باشید که حذف خواب نیم روزی باید به تدریج ...
انسانها دنیای 15 ثانیه گذشته را می بینند!
باشگاه خبرنگاران جوان – به تازگی محققان کشف کردند، مغز انسان برای آنکه یک ثبات بصری از دنیای اطراف ما ایجاد کند، به شکلی خودکار ما را فریب داده و به همین خاطر، آنچه که ما می بینیم، ترکیبی از 15 ثانیه آخر اطلاعات تصویری از مغز است. چشمان ما به طور پیوسته با حجم بالایی از اطلاعات بصری، میلیون ها شکل، رنگ و هر تغییر حرکتی در اطراف ما بمباران می شود و تجزیه و تحلیل این امر، برای مغز کار ...
8 نشانه اینکه بیش از اندازه از بدن خود کار می کشید!
گرفتگی عضله می تواند به علت پیچ خوردگی یا کشیدگی آن باشد؛ اما در صورتی که به علت کمبود ویتامین های بدن، که بر اثر ازدیاد فعالیت های روزانه می سوزند، عضلات بدن به طور مکرر دچار گرفتگی شدید می شوند. 5. درد مفاصل درد مفاصل شامل گردن، بند های انگشت، زانو، کمر، موچ ها و ... می شود. البته که درد ها مفاصل دلایل بسیاری می تواند داشته باشد. در واقع وقتی زیاد کار می کنید، مفصل هایی که ...
رشد انفجاری امیکرون؛ ضرورت بازگشت سریع محدودیت ها
راهی جز مواجهه با پیک سریع افزایش ابتلا به کرونا نداریم و اگر همین امروز برای اعمال محدودیت ها تصمیم گیری شود دیر است و فقط با اقدام سریع می توانیم کاری کنیم که تعداد مرگ های روزانه در قله این پیک کمتر شود و با طولانی تر شدن دوره این پیک کاری کنیم که بیمارستان ها به یکباره و به طور ناگهانی پر نشود و اجازه ندهیم مانند پیک های قبلی کرونا، با فشار کاری کادر بیمارستانی و کمبود امکانات و دارو مواجه شویم ...
لاغری سریع این بلاها را سر بدنتان می آورد
و دست از هدفتان خواهید کشید پیامدهای کمبود مواد مغذی . کمبود انرژی . شکنندگی مو و ناخن . ریزش مو . خستگی زیاد . ضعف سیستم ایمنی . ضعف استخوان ها و پوکی استخوان متابولیسمتان کُند می شود کاهش وزن سریع معمولاً ناشی از دریافت بسیار کم کالری است، مثلاً افرادی که کالری مصرفی روزانه خود را از 3000 کالری به 1200 کالری می رسانند خیلی سریع وزن ...
قانون بقای مهربان ترین+ویدئو
... تحقیقات هم نشان داده است که برخلاف اخبار، فیلم ها و رمان ها، انسانها در هنگام فشار و سختی و جنگ و بیماری، مهربانی و همدلی بیشتری از خود نشان می دهند و مخلص کلام اینکه مهر همچنان ضامن بقای گونه ما و تنها دلیل افزایش هوش و پیش افتادن گونه ما از سایر گونه هاست. مهربانی که روزانه بارها و بارها می بینیم اما آن هیجان و توجهی که خشم و نزاع از ما می گیرد و آن رغبتی که رسانه برای نمایش آن دارد، از این مهربانی روی برمی گرداند چندانکه مهر هزارباره یک مادر یا پدر یا برادر و خواهر آنچنان دیده و دنبال نمی شود که هل دادن یک کودک در قفس خرس توسط مادر! ...
علت اضطراب زنان چیست؟
، که میزان مطلوبی نیست. اگر می خواهید خوب بخوابید، به روال روزانه تان دوباره فکر کنید. هر روز زمانی را به نوشتن نگرانی هایتان و اختصاص راه هایی برای اداره ی آن ها اختصاص دهید. با این روش مسائلی که آزارتان می دهند کمتر مزاحم افکار شبانه تان خواهند شد. اگر ساعت 3 صبح افکاری آشفته نمی گذارند دوباره بخوابید، کاغذ و قلمی کنار تخت داشته باشید و افکارتان را یادداشت کنید. حواس تان باشد که قرار ...
خواب های آشفته با فاکتورهایی به نام مردم (یادداشت روز)
ناراضی اند ، روزهایی که با دست رد ملت در انتخابات مواجه شدند مدعی غیاب مردم در انتخابات شدند و حالا هم به بهانه سالگرد انقلاب بیانیه صادر می کنند و مدعی می شوند که بسیاری از مردم نسبت به اصل انقلاب دچار تردید شده و امیدشان به آینده بهتر کمتر شده است . این خیال پردازی ها که همواره به نام مردم فاکتور شده در حالی است که اگر فقط مروری گذرا بر چند نمونه از حضور تاریخی ملت ایران در صحنه های حمایت از ...
چگونه از استرس های کرونا دور بمانیم؟
احتمال وجود تومور مغزی در صورت سردرد بسیار پایین است. بنابراین، امکان را با احتمال اشتباه نگیرید. ماهیت موتورهای جستجو مانند گوگل این است که مرتب شما را در معرض اخبار بد قرار می دهد. شما هرگز در هیچ سایتی چیزی تحت عنوان "هیچ اتفاقی نمی افتد" را پیدا نمی کنید. پس در شرایط پراسترس کنونی، از جستجوی اینترنتی در مورد کرونا دست بردارید. وی با بیان اینکه داشتن اطلاعات معتبر و به روز در ...
سجادی: برای حضور تماشاگران در ورزشگاه تلاش کردم اما به ستاد کرونا احترام گذاشتیم
نیفتاده است، گفت: من از روحیات، اخلاق، حُسن نیت و نیت ارزشمند رئیس جمهور نسبت به کل ورزش کشور، بانوان، آقایان، جوانان، تیم های بزرگسالان و ... واقف هستم. رئیسی توصیه های مستمری درباره رسیدگی به وضعیت ورزش و تیم ملی فوتبال که این روزها برای ما خیلی اهمیت دارد داشته است. اطمینان دارم به زودی این اتفاق می افتد. به دنبال ایجاد هماهنگی هستیم تا تیم ملی عزیزمان با رئیس جمهور مردمی و دوست داشتنی ...
نحوه تشخیص فوری و اورژانس ایست قلبی
فورا به پزشک مراجعه کنید: علل ایست قلبی: چه بیماری باعث ایست قلبی می شود؟ عوامل دیگری که ممکن است خطر ایست ناگهانی قلبی را افزایش دهند عبارتند از: مشکلات و عوارض ایست قلبی: پیش گیری از ایست قلبی: تشخیص ایست قلبی: ایست قلبی چگونه تشخیص داده می شود؟ درمان ایست قلبی: در مواجهه با ایست قلبی چه کنیم؟ آیا حدس می زنید که کسی دچار ایست قلبی شده؟ از کجا مطمئن شویم کسی ایست قلبی کرده است؟ به گزارش ...
سجادی: یک سد بزرگ برای خصوصی سازی سرخابی ها برداشته شد
، گفت: من از روحیات، اخلاق، حُسن نیت و نیت ارزشمند رئیس جمهور نسبت به کل ورزش کشور، بانوان، آقایان، جوانان، تیم های بزرگسالان و ... واقف هستم. آقای رئیسی توصیه های مستمری درباره رسیدگی به وضعیت ورزش و تیم ملی فوتبال که این روزها برای ما خیلی اهمیت دارد داشته است. اطمینان دارم به زودی این اتفاق می افتد. به دنبال ایجاد هماهنگی هستیم تا تیم ملی عزیزمان با رئیس جمهور مردمی و دوست داشتنی این دیدار را ...
انقلاب 57 و تبدیل مسائل فقهی به مسئله اجتماعی
شکل گرفت، باید بدانیم که مذهب و سیاست، دچار کژکارکردی گردیده است. ب) رویارویی عملی و بعضاََ روزانه میان احکام دینی و موضع نظری و زیست عینی شهروندان، موجب چالشی عمیق و عمومی شده است. علاوه بر چالش ها و آسیب هایی که روابط اجتماعی را دچار آسیب کرد، سرگرم شدن به این دسته از مسائل نظری، توده ی مردم را نسبت به مسئله های مهم زندگی غافل کرد. علاوه بر این، سبب افتراق، چند دستگی و جدایی اجتماعی ...
فال روزانه پنجشنبه 14 بهمن 1400+ تفسیر فال روز
گلیمتان درازتر نکنید، کاری را که میدانید باید انجام دهید به تاخیر نیاندازید. ♉ فال روزانه متولدین اردیبهشت داشتن اراده و پشتکار در زمانی که دچار تردید شده اید به شما کمک خواهد کردتا غیر ممکن ها را برای خود ممکن کنید. احساس می کنید زمانی که برای انجام کاری دارید رو به تمام شدن است و این موضوع شما را وسوسه به این می کند که دست به ریسکی غیر ضروری بزنید. این ترس هایتان به احتمال ...
طالع بینی دوشنبه 11 بهمن
ماه تولد فال روزانه - دوشنبه11 بهمن 1400 فال روز متولدین فروردین: شما امروز سعی می کنید که از عصبی شدن و دچار وحشت شدن جلوگیری کنید و آسان ترین راه هم این است که بگذارید دیگران حواس شما را پرت کنند تا به احساسات دشوار و پیچیده خود فکرنکنید. اگر خود را در میان خانواده، دوستان و یا همکلاسی هایتان محاصره کنید راهی است که می توانید بوسیله آن از درگیری با احساسات خود پیشگیری کنید به خاطر ...
سجادی: رییس جمهور مستمر پیگیر شرایط تیم ملی است/ گام موثری برای خصوصی سازی سرخابی ها برداشتیم
. اجازه بدهید، فعلاً از این شرایط می خواهیم عبور کنیم و به فکر این باشیم که چه برنامه ریزی خوبی را برای فدراسیون و تیم ملی داشته باشیم. وی افزود: واقعاً به خودم اجازه نمی دهم به مسائل فنی ورود کنم. برای تیم ملی آرزوی موفقیت می کنم. تا اینجای کار هم خدا را شکر تیم موفقی بوده و حدود یک سال و نیم بدون باخت است. خدا را شکر بدون باخت جلو آمد. مطمئنم چهره ها و ستاره های خوبی داریم. تک تک بچه ...
خوردن سیب این 36 بیماری را درمان می کند
....زنانی که حداقل یک سیب در روز می خورند، 28 درصد کمتر به دیابت نوع 2 مبتلا می شوند، به نسبت افرادی که سیب نمی خورند. 7. جلوگیری از سنگ کیسه صفرا با خوردن سیب هنگامی که کلسترول شما در کیسه صفرا شما بیش از حد باشد، سنگ های صفراوی شکل می گیرند.آنها در افراد چاق شایع تر هستند. برای جلوگیری از سنگهای صفراوی، پزشکان توصیه می کنند که ،رژیم غذایی با فیبر زیاد داشته باشید، تا وزن و ...
راهکارهایی برای مدیریت نگرانی ها در دوران کرونا
پزشکی ایران و نشست های خبری وزارت بهداشت در مورد کرونا است. به خاطر داشته باشید معمولا شبکه های مجازی منابع خوبی برای دریافت اطلاعات نیستند زیرا فضای آنها ممکن است سرشار از اطلاعات و توصیه های متناقض باشد که فقط شما را گیج تر می کند و اضطراب را افزایش می دهد. حاجبی گفت: در این راستا، بهتر است، استفاده از منابع خبری را محدود کنید. پیگیری زیاد اخبار، حتی از منابع قابل اعتماد، می تواند ...
شوک درگذشت استاد جوان دانشگاه آزاد به مردم/ از جولان سگ های ولگرد تا بی توجهی مسئولان
...، اما ذات توحش و شکارچی بودن آن از بین نمی رود که در صورت رها شدن در محیط انسانی نه تنها حس توحش آن تغییر نمی کند بلکه کنترل آن هم از دست انسان خارج می شود. این کارشناس محیط زیست در خصوص نحوه اثر بخشی انسان در زندگی سگ های ولگرد، نیز گفت: برخورد علمی و تخصصی با حیواناتی که برای انسان خطرناک تشخیص داده می شوند، هیچ تصمیم احساسی را می پذیرد همانطور که در خصوص تصمیم علمی در مواجهه با ...
ویدئو| فضای مجازی و چالش اضافه بار اطلاعاتی
گروه سوادرسانه خبرگزاری فارس ؛ استفاده از رسانه های اجتماعی دسترسی ما را به اخبار آسان کرده است. اخبار سیاسی، اقتصادی، اجتماعی، فرهنگی، ورزشی، هنری و ده ها نوع خبر مفید و غیرمفید. مواجهه دائمی با این اخبار مغز را خسته می کند و میزان تحلیل و تفکر انتقادی را کاهش می دهد. اگر می خواهید از انبوه خبرهای مختلف، بهترین ها را انتخاب کنید و دچار سردرگمی نشوید چهار توصیه زیر می تواند به شما کمک کند. ...
وسایل پیشگیری از بارداری، دیگر رایگان عرضه نمی شوند
اخبار امروز را با خبری جنجالی آغاز می کنیم: اقلام پیشگیری از بارداری، دیگر رایگان عرضه نمی شوند. اگر مایلید در این باره بیشتر بدانید، اخبار امروز را دنبال کنید. سرتیتر خبرها: وسایل پیشگیری از بارداری، دیگر رایگان عرضه نمی شوند امیکرون، سریع ترین سویه است افزایش تعداد بستری های کرونا و وضعیت بحرانی در اردبیل مرگ دو شهروند تهرانی بر اثر هاری امیکرون در سمنان هم صعودی شد تغییر ...
کار هایی که آی کیو شما را پایین می آورند
درگیر باشند. 3- انجام جست وجو های اینترنتی این فناوری به طور مستقیم بر مغز تاثیر نمی گذارد، اما بر حافظه و چگونگی ذخیره اطلاعات در آن تاثیر می گذارد. وقتی هر چیزی را با جست و جو به دست بیاورید دیگر فشاری روی مغز نمی آورید و بهره وری اش کم می شود. 4- مصرف کردن بیش از حد میوه ها مصرف بیش از حد قند طبیعی یا همان فروکتوز میوه ها سبب می شود که هورمون انسولین ...
یافته شگفت انگیز دانشمندان؛ مغز فریب مان می دهد، دنیای 15 ثانیه گذشته را می بینیم!
چشمان ما به طور مداوم توسط حجم عظیمی از اطلاعات بصری بمباران می شود. میلیون ها شکل، رنگ، و حرکت همیشه در حال تغییر، در اطراف ما رخ می دهد که چشمان ما آن ها را می بیند، اما تحلیل و درک این حجم از تصاویر برای مغز کار ساده ای نیست. از یک طرف، جهان بصری به دلیل تغییر در نور، افق دید و عوامل دیگر، به طور مداوم تغییر می کند و از سوی دیگر، ورودی بصری ما به دلیل پلک زدن و این واقعیت که چشم ها، سر و بدن ...
راهکارهایی برای اینکه خود واقعی مان باشیم
می تواند منجر به شخصیت گریزی و زندگی با نقابی پوشالی و همیشگی برای فرد شود. این که چطور خود واقعی مان باشیم و آن را به دیگران بروز بدهیم کار سختی نیست، تنها با چند راهکار ساده و تکرار شونده می توانید از مخمصه تمایل به بی عیب و نقص بودن خلاص شوید. شرمندگی را کنار بگذارید شما هر چه هستید و هر کاری تا به حال انجام داده اید نباید نسبت به خود سختگیری داشته باشید. یک جمله طلایی ...
احساسات به چه دردمان می خورند؟
مغز با دقت فوق العاده بالا را فراهم می کرد. این حرکت پیشرفت بزرگی نسبت به اسکن های استاندارد اِف اِم آرآی به حساب می آید. این تکنیک وقتی به ذهن او رسید که داشت پوشک بچه اش را عوض می کرد. به دایسروث، با آن حالت خسته و مو های ژولیده، بیشتر می خورَد نوازندۀ گیتار بِیس در یکی از گروه های موسیقی راک در ساحل غربی باشد تا دانشمندی برجسته. آن طور که از گفته هایش پیداست، تلاش هایش در ...
پیش بینی بورس فردا سه شنبه 12 بهمن 1400
: از طرف دیگر روند مذاکرات رو به جلو است و اخبار امیدوارکننده ای به گوش می رسد. به نتیجه رسیدن مذاکرات وین برای بورس خبر خوب دیگری است. در انتهای بهمن این نگرانی به وجود می آید که دولت به دلیل کسری بودجه مجددا دست به انتشار اوراق بزند و این موضوع شاید برای بازار مشکل ایجاد کند. وی ادامه داد: باید توجه داشت که رقمی که دولت اجازه انتشار اوراق دارد زیاد نیست. آن میزان هم توسط بیمه و بانکی ها ...
تقویت ریه و دستگاه تنفسی با 11 تمرین ورزشی ساده
...، تقویت بافت اطراف ریه ها به آن ها کمک خواهد کرد تا عملکرد بهتری داشته باشند . برای اینکه بتوانید بیشتر قدم بزنید، صاف بایستید و سرتان را بالا بگیرید ، و روی نوک پا بایستید . این ترفند کوچک از فشرده شدن قفسه سینه تان جلوگیری می کند و به ریه ها اجازه می دهد به طور کامل منبسط شوند. با برداشتن قدم های اولیه و کوهنوردی ، می توانید نفس عمیق بکشید؛تا دم را افزایش دهید و واقعا پمپاژ خون را انجام دهید ...
