خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 روش برای درمان سریع و فوری گلودرد
گرفته نشان داد افرادی که روزانه 80 تا 92 میلی گرم قرص استات روی مصرف کرده بودند که بسیار بیش از دوز توصیه شده روزانه 8 تا 11 میلی گرم است مدت زمان سرماخوردگی شان کاهش یافته بود. به طور کلی، این قرص مدت زمان گلودرد را تا 18 درصد کاهش داده بود. 5-چای سبز غرغره کنید چای سبز دارای خواص ضد التهابی است و ممکن است به مسدود کردن گلو درد کمک کند. 6-مقداری زنجبیل را امتحان کنید
تاثیر یک داروی ترکیبی در کاهش چشمگیر آنزیم کبدی بالا در کبد چرب
فرد 45 تا 70 سال شرکت کننده در مطالعه کوهورت گلستان انجام شده را بررسی تاثیر قرص ترکیبی پلی پیل بر پیشگیری اولیه از بروز بیماری های عمده قلبی عروقی در افراد، بدون در نظر گرفتن سوابق بیماری کبد چرب غیرالکلی و نیز بررسی تاثیر مصرف پلی پیل در کاهش آنزیم های کبدی بالا در بیماران مبتلا به کبد چرب غیرالکلی و هپاتیت مزمن ناشی از آن (NASH) به عنوان عامل خطر مستقل بروز بیماری های قلبی عروقی و سکته های قلبی
کدام واکسن داخل اجازه مصرف برای کودکان دارد؟
سیاستگذاران ارشد کشور برای افراد بالای 9 سال مورد استفاده قرار می گیرد. واکسن پاستوکووک در کوبا در مقابل واریانت بتا و در ایران در مقابل واریانت دلتا مورد آزمایش قرار گرفته است. بیگلری گفت: در کودکان تزریق 2 دز واکسن پاستوکووک اکتفا می کند و از دز سوم (پاستوکووک پلاس) برای آن ها استفاده نمی شود اما در بزرگسالان باید هر 3 دز استفاده شود که این موضوع نشان دهنده تفاوت استفاده از واکسن پاستوکووک
گیاهان دارویی موثر برای اضطراب و آرامش اعصاب
/> آشواگاندا سابقه طولانی استفاده در طب سنتی هند یا آیورودا دارد. مردم می توانند آشواگاندا را به صورت قرص یا به شکل تنتور مایع مصرف کنند. بابونه گیاهی گلدار است که از نظر ظاهری شبیه به دیزی است. دو نوع بابونه وجود دارد که افراد می توانند از آنها به صورت دارویی استفاده کنند: بابونه رومی و بابونه آلمانی. برخی افراد از بابونه به اشکال زیر برای کمک به کاهش استرس و
اثربخشی بی خطر واکسن پاستوکووک در دنیا/ دز سوم را تزریق کنید
در 96.5 درصدی با تزریق واکسن پاستوکووک، گفت: این واکسن، مجوز مصرف در بزرگسالان و کودکان را دارد. وی افزود: تزریق 4 دوز واکسن پاستوکووک، ایمنی 100 درصدی در برابر سویه اومیکرون ایجاد می کند. بیگلری در ادامه از مردم خواست نسبت به تزریق واکسن اقدام کنند و گفت: حتماً برای نوبت سوم واکسن هم اقدام کنید. زیرا، اثبات شده درگیری کودکان در سویه اومیکرون بیشتر خواهد بود، والدین نسبت به
شش صبحانه مفید که مغز را فعال می کند
روتین از کیسه ی آب گرم یا بطری های آب گرم برای کاهش درد استفاده می کنند. مصرف آب گرم ممکن است رهایی از درد درونی را ایجاد کند؛ اما باید در نظر گرفت که گرما تورم را تشدید می کند. 6- مبارزه با سرماخوردگی و بهبود سلامت سینوس ها گرما برای سینوس ها می تواند از فشار درون آن کاسته و سبب شود سرماخوردگی و حساسیت بینی بهتر شود. بخار نیز به باز شدن سینوس ها کمک می کند. نوشیدن آب گرم احتمالاً
چگونه سرماخوردگی را یک روزه درمان کنیم؟
...> برای مثال سوپ مرغ با رشته فرنگی برای درمان سریع سرماخوردگی بسیار مفید است. سوپ مرغ دارای خواص غیر التهابی است و حرکت موکوس ها را بطور موقتی تسریع می کند و در نتیجه منجر به تسکین احتقاق(گرفتگی بینی ) و کاهش زمان تماس ویروس با پوشش داخلی بینی می شود. دارو داروهای زیادی برای درمان سرماخوردگی وجود دارد اما پیشنهاد می کنیم که وقتی نشانه های سرماخوردگی آغاز شد شما هر روز 4 وعده و در هر وعده 400 میلی گرم ویتامین سی به همراه آب فراوان مصرف کنید و علاوه بر آن هر 6 ساعت یکبار یک قرص زینک مصرف کنید. ...
آیا زیاد خوابیدن برای سلامتی شما ضرر دارد؟
عادات خواب ما روی سلامت جسم و روح ما اثر می گذارد. خواب زیاد در مواردی موجب افسردگی می شود، خطر چاقی و دیابت را افزایش می دهد، بیماری قلبی و مغزی را افزایش می دهد و ممکن است در باروری اختلال ایجاد کند! به گزارش amerisleep، زمان زیادی را در رختخواب می گذرانید؟ مراقب سلامتی خودتان باشید. استاندارد خواب مفید برای بزرگسالان هشت ساعت است. تحقیقات بنیاد ملی خواب نشان داده است که
تاثیر باورنکردنی خوردن 1 قاشق عسل قبل خواب
به گزارش شیعه نیوز ، عسل یک غذای سرشار از مواد مغذی است که از ارزش غذایی بالایی برخوردار می باشد و مصرف عسل قبل از خواب فواید بی نظیری را برای بدن به همراه دارد. اگر قبل از خواب عسل بخورید ، چه اتفاقی برای بدن تان می افتد ؟ بسیاری از ما به خوبی آگاه هستیم که عسل می تواند برای مقابله با سرماخوردگی و مرطوب کردن پوست ما مورد استفاده قرار گیرد اما ممکن است آگاه نباشیم که
مقاومت صد درصدی 4 دوز پاستوکووک در برابر اومیکرون
/> بیگلری گفت: در پاییز حدود 5 میلیون دوز تولید ماهانه پیش بینی کرده بودیم و با توجه به این که پاستوکووک تنها واکسن تولید داخل بود که برای کودکان مجوز مصرف دارد، حدود 10 میلیون دوز از آن را از جنس پاستوکووک تولید کرده بودیم که به کودکان اختصاص پیدا کند. از طرفی 5 میلیون دوز نیز برای بزرگسالان در نظر گرفته شده بود. برای 5 میلیون بزرگسال، نیازمند 3 میلیون و 300 هزار دوز پاستوکووک و یک میلیون و 600
چگونه بی خوابی را درمان کنیم؟
و صبح ها احساس بیداری بیشتری داشته باشید . مطالعات در مورد میزان و زمان مصرف ملاتونین متفاوت است، اکثر مطالعات در بزرگسالان مسن مصرف ملاتونین را تقریباً 2 ساعت قبل از خواب تا 13 هفته توصیه می کنند . صبح ها ملاتونین مصرف نکنید، زیرا ممکن است خواب شما را بیشتر مختل کند. حمام یا دوش گرم اکثر مردم به تجربه می دانند که آب گرم عمیقا آرامش بخش است و می تواند به شما برای
راه هایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
گوشی همراه یا به شیوه های مختلف وجود دارد که می تواند در این زمینه کمک کننده باشد. غذای سالم بخورید رژیم غذایی سالم و متعادل، مواد مغذی لازم را به بدن می رساند تا به شکلی صحیح کار کند. برنامه غذایی باید شامل پروتئین در هر وعده غذایی باشد؛ مانند ماهی، مرغ، سویا یا لوبیا. انواع میوه ها و سبزیجات را نیز استفاده کنید. همچنین ضروری است از مصرف فست فود پرهیز کنید، زیرا می تواند موجب
فواید آب انار که نمی دانستید!
/> کنترل پلاک دندان شواهد محدودی وجود دارد که نشان می دهد آب انار ممکن است به کنترل پلاک دندان کمک کند. در این مطالعه کوچک، 30 آزمودنی انسانی به استفاده از یک شستشوی دندان با انار، یک شستشوی دندان ضد عفونی کننده یا آب به مدت چهار روز اختصاص داده شدند. در پایان این مطالعه، محققان دریافتند که محلول انار به همان خوبی محلول ضد عفونی کننده عمل می کند و هیچ عوارض جانبی ندارد. همچنین، آب انار از رشد
خواب بهتر با چند خوراکی و یک فرمول نوشیدنی!
انرژی خود می یابند و سلول ها و رگ های خونی آسیب دیده هم ترمیم می شوند. بر اساس مطالعه ای که از طریق مرکز ملی اطلاعات زیست فناوری آمریکا قابل دسترسی است، بی خوابی یکی از چالش های دانش پزشکی محسوب می شود. برای مثال نزدیک به 35 درصد از آمریکایی ها از علائم بی خوابی رنج می برند. شاید وقت آن رسیده باشد که از غذاها و نوشیدنی های طبیعی که خواب بهتر را پشتیبانی می کنند استفاده کنیم
مرگ مرموز جوانی در یکی از بیمارستان های مشهد/ احتمال مصرف قرص برنج وجود دارد
اولیه این پرونده هم زمان با دستور انتقال پیکر متوفی به پزشکی قانونی به منظور نمونه برداری و انجام معاینات برای مشخص شدن علت اصلی مرگ، تحقیقاتش را ادامه داد. زن جوان که هنوز نتوانسته بود ظن مقام قضایی را برطرف کند، در ادعایی دیگر به نقل از پزشکان اعلام کرد که مرد جوان پیش از مرگ به پرستاران و کادر درمان گفته که قرص برنج مصرف کرده است. با اعلام این موضوع، مقام قضایی دستور های
آیا این عادت های سالم واقعا مفید هستند؟
کیفیت، ورزش و خواب خوب داشته باشید و از راهنمایی های پزشکان استفاده کنید. دوش گرفتن روزانه بدیهی است که می توانید بدنتان را بسیار خوب تمیز کنید. شستشوی روزانه با صابون می تواند چربی های محافظ پوست را از بین ببرد و پوست را خشک و مستعد عفونت کند. و اگر از صابون ضدباکتری استفاده می کنید، احتمال این خطر بیشتر می شود. ممکن است باکتری های خوب را از روی پوستتان از بین ببرید و ایمنی بدنتان را
خواص سیر این خوشمزه بدبو را بدانید
پوستی مثل زگیل و گزش حشرات ممکن است به روغن سیر یا یک پر از سیر خام پاسخ دهند. سیر می تواند سلامت استخوان را حفظ کند مطالعات حیوانی نشان می دهند که سیر ممکن است تحلیل رفتن استخوان را بواسطه افزایش سطح استروژن در جوندگان ماده به حداقل برساند. یک مطالعه روی زنان یائسه نشان داد که مصرف یک دوز از عصاره سیر خشک (معادل 2 گرم سیر خام) همین اثر را دارد. همچنین مطالعات نشان می دهند
مصرف داروهای خواب آور تنظیم خوابتان را برهم می زند
. بر اساس تحقیقی که روز گذشته در مجله انجمن پزشکی آمریکا منتشر شد، مشخص می شود در سال 2018 آمریکایی ها بیش از دو برابر بازه زمانی مشابه ده سال گذشته از داروهای خواب بدون نسخه استفاده می کردند. این مطالعه همچنین نشان داد که از سال 2006 ، تعداد بیشتری از بزرگسالان این کشور مقادیر ملاتونین بسیار بالاتر از دوز 5 میلی گرم در روز مصرف می کنند که معمولاً به عنوان یک درمان کوتاه مدت
نگران تزریق واکسن کرونا به کودکان خود نباشید!
خاطرنشان کرد: این واکسن ها برای کودکان کاملا ایمن بوده و عوارض آن دقیقا همان عارضه های معمول است که از سایر واکسن ها انتظار می رود. معاون بهداشتی دانشکده علوم پزشکی خلخال تصریح کرد: تزریق واکسن کودکان معمولا با علائمی مثل سردرد خفیف و بی حالی و تب جزئی همراه است که با مصرف شربت و قرص استامینوفن با توجه به سن کودک می توان این مشکل را برطرف کرد، در مواردی که تب بیش از سه روز ادامه پیدا کند
مضرات و فواید واکسیناسیون کودکان چیست؟
انستیتوپاستور ایران اعلام کرد واکسن پاستوکووک ، تنها واکسن داخلی است که در حال حاضر مجوز استفاده در کودکان را نیز دارد که در دو نوبت با فاصله یک ماه به گروه های سنی زیر 18 سال تزریق می شود. با توجه به شرایط در افراد بالاتر از 18 سال واکسن یادآور واکسن پاستوکووک به نام پاستوکووک پلاس با فاصله یک ماه به عنوان دوز سوم تزریق می شود. علیرضا بیگلری تاکید کرده بود که حدود 15 میلیون دوز تحویل
فواید شگفت انگیز نوشیدنی گرم شیر با دارچین در زمستان
وقی هستند. کاهش سطح قند خون مصرف روزانه یک گرم یا حدود نصف قاشق چای خوری دارچین اثرات مفیدی بر نشانگر های خونی افراد مبتلا به دیابت نوع 2 دارد. جلوگیری از بیماری های تخریب کننده دستگاه عصبی دو ترکیب موجود در دارچین مانع از تجمع پروتئینی به نام تاو در مغز می شوند که یکی از عوامل اصلی بیماری آلزایمر است. آلزایمر یکی از همین بیماری ها است که می تواند تحت تاثیر گسترده فواید دارچین قرار بگیرد.
خواب کم می تواند نشانه کمبود امگا 3 باشد
یک اسید چرب امگا 3 محسوب می شود که در جلبک ها، ماهی ها و سایر غذاهای دریایی یافت می شود و یک چربی ساختاری اصلی در مغز و شبکیه چشم است. پژوهش های انجام شده نشان می دهد سطوح بالاتر DHA خون با خواب بهتر، اختلالات خواب کمتر و پاراسومنیا کمتر، از جمله حرکات غیرطبیعی در طول خواب، کابوس ها و راه رفتن در خواب مرتبط است. نتایج یک مطالعه انجام شده روی گروهی از کودکان مبتلا به کم خوابی
فایزر و بیونتک تقاضای تایید واکسن کرونایشان را برای کودکان زیر 5 سال می کنند
برای گروه سنی 5 تا 11 سال دوز 10 میکروگرمی واکسن و برای افراد 12 ساله و بالاتر دوز 30 میکروگرمی واکسن به کار می رود. این واکسن قبلا برای مصرف اضطراری در کودکان پنج سال به بالا تایید شده است. این واکسن تاییدیه کامل برای بزرگسالان را دارد. سازمان غذا و داروی آمریکا همچنین دوز سوم یادآور را برای بزرگسالان و کودکان 12 ساله و بالاتر تایید کرده است. این سازمان مجوز واکسن دودوزی را
داروخانه آنلاین داروبرگ
بهبود بخشد بتاکاروتن ترکیبی است که در بسیاری از میوه ها و سبزیجات یافت می شود و در بدن به ویتامین A تبدیل می شود. بتاکاروتن به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی عمل می کند و می تواند با آسیب سلولی مبارزه کند و از بیماری هایی مانند بیماری قلبی جلوگیری کند. یک مطالعه 14 روزه بر روی افراد سالم نشان داد افرادی که 15 میلی گرم بتاکاروتن و 5 میلی گرم پپرین مصرف کردند نسبت به افرادی که به تنهایی بتاکاروتن مصرف می کردند سطوح بالاتری از بتاکاروتن در خون خود داشتند. داروبرگ خراسان مشهد مقدس طبرسی 38 طباطبایی 8 و10 ...
راهکار عجیب برای کاهش هزینه های سفر به مریخ
از آن جا اهمیت بیشتری پیدا می کند که برای تحقق سفر انسان به مریخ باید برای حدود دو سال غذا و آب جهت مصرف خدمه در نظر گرفته شود، امری که با توجه به هزینه های سرسام آور نقل و انتقالات فضایی بسیار دشوار بوده است. حال دانشمندان می گویند به جای جستجو برای فشرده کردن مواد غذایی، بهتر است دنبال راهی رفت که انسان را دستکم برای یک بازه زمانی به کلی از آن ها بی نیاز کند، پدیده ای که در طبیعت مشابه آن وجود
روز اول سرماخوردگی حتما این کار ها رو انجام بده
توانید با دارو هایی مثل ادالت کلد، ایبوپروفن یا استامینوفن بهبود ببخشید. البته از قبل روی آن را با دقت بخوانید و حتماً طبق دوز پیشنهادی استفاده کنید. همانطور که مصرف بیش از حد کم این دارو موثر نیست، مصرف خیلی زیاد آن هم خطرناک است و همچنین به یاد داشته باشید که دوز مناسب این دارو برای کودکان بر حسب سن و وزن شان متفاوت است و افراد زیر 18 سال هم نباید آسپرین مصرف کنند، زیرا باعث ایجاد
دمنوش های مفید برای کاهش اثرات آلودگی هوا چیست؟
مصرف کلم بروکلی، سایر سبزیجات خطر ابتلاء به بیماری های تحلیل برنده به ویژه سرطان ها را کاهش می دهد. گوجه فرنگی: گوجه فرنگی به دلیل داشتن لیکوپن و آنتی اکسیدان از ابتلای افراد به بیماری های تنفسی محافظت می کند بنابراین آن را در رژیم غذایی خود بگنجانید. زردچوبه : زردچوبه به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی از بدن در برابر سموم و آلاینده ها محافظت می کند.
