با این میوه ها سه سوته کبد چرب را درمان کنید!
سایر منابع:
سایر خبرها
خداحافظی با چربی شکم و پهلو در کمترین زمان
چربی شکم و بروز آن علت های مختلفی دارد، از جمله رژیم غذایی نامناسب، عدم تحرک و استرس. بهبود تغذیه، افزایش فعالیت، کاهش استرس و ایجاد تغییرات دیگر در سبک زندگی، همه عواملی هستند که می توانند به رفع چربی شکم کمک کنند. اما اگر از آن دسته افرادی هستید که می خواهید سریعتر به نتیجه برسید و یا هیچ یک از روش های نامبرده تاثیری بر شما نداشته اند، روش های موثر و غیر تهاجمی به شما معرفی می کنیم. ...
فواید روغن زیتون برای موی سر!
که بارها در بخش سلامت پوست و مو در گفته ایم بوجود می آید و روغن زیتون یکی از نسخه های خانگی برای درمان آن است. به این روش که انگشتان تان را آغشته به چند قطره روغن زیتون کرده و به آرامی انتهای موها را با ان ماساژ داده و آغشته به روغن زیتون کنید تا به این روش به مرور زمان موخوره ها رفع شده و نگرانی شما برای از دست دادن طول موهایتان برطرف شود. روغن زیتون برای موهای آسیب دیده ...
با این خوراکی ها، بی حالی را فتیله پیچ کنید!
برترین ها: برای اینکه بی حالی و کسالت های بی دلیلتان را رفع کنید فورا به سراغ یخچال بروید و شروع به خوردن میوه کنید مخصوصا میوه های قرمز، همچنین شکلات نیز نشاط آور می باشد. بی حالم و مدام خمیازه می کشم، هر چقدر هم بخوابم تاثیری ندارد! برای رفع کسالت و بی حالی و اینکه خستگی دست از سرمان بردارد باید چند توصیه طب سنتی را در رابطه با خوردن،خوابیدن و حتی استحمام کردن را انجام دهیم. ...
آشنایی با خواص فوق العاده بادام تلخ!
. 3. مالیدن یک تا دو قطره از روغن بادام تلخ هر شب قبل از خواب به اطراف چشم برای کاهش تیرگی دور چشم مفید است. 4. برای از بین بردن جای جوش، رفع ترک پوست و لکه های پوستی از روغن بادام تلخ استفاده نمایید. 5. برای درمان عفونت پوستی، خصوصاً عفونت های مربوط به پا، روغن بادام تلخ مخلوط شده با آب را روی پوست ناحیه عفونی بمالید تا عفونت برطرف شده و رشد قارچ ها از بین برود. ...
با تغذیه مؤثر در پیشگیری و کنترل سرطان آشنا شوید
احتمال بازگشت سرطان در افرادی که سابقه ابتلا به این بیماری را دارند و نیز احتمال موفقیت درمان های رایج سرطان را کاهش دهد. وی افزود: آب پز کردن، بخارپز کردن، پختن در مایروویو و فر از جمله روش های مناسب پخت گوشت به شمار می روند. عضو هیات علمی گروه پژوهشی آموزش سلامت جهاد دانشگاهی خوزستان گفت: یک رژیم غذایی بر پایه مواد غذایی گیاهی مانند مصرف میوه ها و سبزی ها، غلات کامل و تصفیه ...
درمان میگرن با روشهای طب نوین توسط پزشک متخصص سردرد
علت آن متفاوت خواهد بود. حال اگر حملات سردرد گونه ای دارید که ساعت ها یا روزها طول می کشد که با بی حالی همراه است که ترجیح می دهید استراحت کنید، تقریباً می توان گفت که میگرن دارید. میگرن یک اختلال در مغز است که در آن اعصاب بیش از حد تحریک می شود که باعث آزاد شدن مواد شیمیایی آزار دهنده خواهد شد، لذا به طور کلی علت میگرن مشکل ساختاری در مغز نیست. حال برای این که از روش های درمان میگرن و ...
درمان معجزه آسای کبد چرب با این هشت میوه / عکس
برخی از میوه ها خواص بی نشیری برای درمان کبد چرب دارند که در اینجا مشاهده می کنید.
تاثیر دو روش روانشناسانه بر ولع به غذا
رفتاری است که به عنوان نتیجه آشفتگی رابطه کودک و والدین رشد کرده است. محققان این پژوهش می گویند: یکی دیگر از درمان هایی که در پژوهش حاضر اثربخشی آن بر مشکلات اختلال خوردن نوجوانان مورد توجه قرار گرفته است، "رفتاردرمانی مناظره ای" است. رفتاردرمانی مناظره ای، روش جدیدی است و بر مبنای تنظیم هیجانات در درمان اختلالات خوردن توسط محققان شکل گرفته است و رایج ترین رویکرد درمانی در تنظیم عواطف ...
هفت خوراکی ممنوعه قبل خواب
مشکل خاصی ندارد، اما بهتر است پس از آن دیگر چیزی میل نکنید و تعداد شب هایی که گوشت می خورید را کنترل کنید. بهتر است شب ها گوشت های کم چرب مانند بوقلمون، سینه مرغ یا منابع پروتئین گیاهی مانند ماست و اسفناج را جایگزین کنید. کرفس اگر بی خوابی شما به نحوی است که هر شب چند بار از خواب می پرید تا به دستشویی بروید، از خوردن کرفس دوری کنید. کرفس حاوی آب زیادی است و بهتر است خوردن آن در شب را متوقف کنید. کرفس می تواند به سادگی مثانه شما را پر کند. خوراکی هایی مانند هندوانه، خیار و کاهو نیز از این قسم خوراکی ها محسوب می شوند. ...
خواص و فواید روغن شترمرغ
شترمرغ بر روی خراشیدگی ها و زخم های پوستی و سوختگی ها روزی 3 بار در طی یک هفته تاثیر بسیار مطلوبی در التیام دارد و اثر زخم بسیار کمتری به جا می ماند. خواص و فواید روغن شترمرغ خاصیت روغن شترمرغ تنها به پوست ختم نمی شود. در اصل از آن برای درمان هر چیزی اعم از درد و آرتروز نیز استفاده می شود. اسید های چرب اشباع نشده موجود در روغن شترمرغ به کاهش التهابات مرتبط با آرتروز کمک می کند ...
مواد خوراکی که سبب افزایش توانایی مغز می شود
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، برای تقویت و هوش خود خوردن برخی مواد من جمله ماهی، پسته و دیگر اجیل ها را جدی بگیرید ،امگا 3 موجود در ماهی به ساخت و ترمیم سلول های مغزی کمک می کند و تاثیر فوق العاده ای روی مغز می گذارد. مغز حاوی مقدار زیادی چربی است. سلول های مغزی خطوطی با اسیدهای چرب امگا 3 هستند که به کاهش التهاب کمک می کنند. تحقیقات نشان داده که سطح بالای اسیدهای چرب امگا 3 در خون با عملکرد ...
اگر مبتلا به آرتروز هستید، این خوراکی ها را حتما میل کنید
. به این ترتیب، سیر می تواند به مبارزه با التهاب و حتی جلوگیری از آسیب غضروف ناشی از آرتروز کمک کند. برای آرتروز می توانید از غذاهای دیگر چون روغن زیتون، آب گیلاس، اسفناج، بروکلی، ماهی چرب، آجیل برزیلی و زردچوبه را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنید. با این حال، مشورت با پزشکان برای خوردن این غذاها نیز ضروری است. انتهای پیام ...
خوردنی هایی برای درمان رفلاکس معده
به گزارش ایلنا، رفلاکس اسید نشانه ای از التهاب معده و وضعیتی است که اسیدهای بیشتری یا اضافی در معده تولید می شود که باعث نفخ ، درد، سوزش و التهاب می شوند؛ و اگر به موقع درمان نشوند می توانند تبدیل به بیماری های مزمن رفلکس اسیدی یا رفلکس معده به مری شوند. عوامل اصلی و مهم ایجاد و تشدید رفلاکس معده عبارتند از: رژیم های غذایی ناسالم خوردن غذاهای تند یا غذاهای چرب ...
چه زمانی قرص ویتامین دی بخوریم؟
کمبود ویتامین دی و جلوگیری از کمبود این ویتامین به یک روش انجام می شود. در واقع هدف هر دو این است که سطح ویتامین دی را در بدن به سطح معینی برسانیم. متخصص تغذیه در صورتی که تشخیص دهد برای درمان کمبود این ویتامین، احتیاج به مصرف مکمل دارید شما را راهنمایی می کند. موارد زیر را هم در کنار مکمل ها رعایت کنید تا به کمبود ویتامین D دچار نشوید: برای اینکه کمتر به کمبود ویتامین د دچار ...
میلیا چیست؟+ علت و روش های درمان
.... معمولاً متخصص پوست با معاینه چشمی به سادگی میلیا را تشخیص می دهد. در صورتی که تعداد دانه های میلیا روی پوست زیاد باشد، پزشک باید به دنبال عامل اصلی بروز بیماری میلیا بگردد. روش های درمانی میلیا میلیا در بسیاری از موارد بدون نیاز به درمان به صورت خود به خود از بین می رود، اما در بعضی موارد ماندگار است. برای درمان میلیا روش های متعددی وجود دارد؛ البته برای درمان این بیماری ...
کدام مواد غذایی برای سلامت مفاصل مفید هستند؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، سوتلانا فوس، متخصص تغذیه روس ، در مورد رژیم غذایی برای بهبود سلامت مفاصل، توصیه هایی ارائه کرده و هشدار داد که ضعف مفاصل و استخوان ها می تواند منجر به پوکی استخوان شود. بیشتر بخوانید: درمان سریع و طبیعی با نوشیدنی های گیاهی این متخصص گفت: خوردن غذاهای حاوی مقدار زیادی کلسیم ضروری است. اول از همه، باید محصولات لبنی را ذکر کرد ...
7 خوراکی که نباید قبل خواب مصرف شوند
. فست فود فست فود و سایر میان وعده های چرب برای هضم بدن سخت هستن و اغلب می توانند منجر به سوزش قلب شوند. هرچه غذای شما چربی بیشتری داشته باشد، اسید معده بیشتری تولید خواهد کرد. بدیهی است که این شرایط، خواب را چالش برانگیز می کند. سعی کنید در این شرایط به سمت چپ بدن خود دراز بکشید تا اسید مری خود را کاهش دهید. دسر بعد از یک روز طولانی یک درمان ...
خوردن این 5 ماده غذایی هنگام سرماخوردگی ممنوع
بیش از اندازه آب از بدن و ابتلا به کم آبی همراه خواهد شد. 3- ادویه ها؛ مصرف تمام غذاهای بودار، سرخ کرده، چرب، تند یا پرادویه می تواند باعث التهاب بیشتر این بافت های ملتهب در مخاط های بینی، دهان و حلق افراد سرماخورده شود. 4- شکر؛ شکر باعث التهاب بدن می شود. التهاب خود عامل تضعیف گلبول های سفید خون است. 5- کربوهیدرات های ساده؛ این نوع کربوهیدرات ها به سرعت قند خون بدن را بالا می برند. ...
هفت خوراکی ممنوعه قبل خواب
...، اما بهتر است پس از آن دیگر چیزی میل نکنید و تعداد شب هایی که گوشت می خورید را کنترل کنید. بهتر است شب ها گوشت های کم چرب مانند بوقلمون، سینه مرغ یا منابع پروتئین گیاهی مانند ماست و اسفناج را جایگزین کنید. کرفس اگر بی خوابی شما به نحوی است که هر شب چند بار از خواب می پرید تا به دستشویی بروید، از خوردن کرفس دوری کنید. کرفس حاوی آب زیادی است و بهتر است خوردن آن در شب را متوقف کنید. کرفس می تواند به سادگی مثانه شما را پر کند. خوراکی هایی مانند هندوانه، خیار و کاهو نیز از این قسم خوراکی ها محسوب می شوند. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
درمان گیاهی معده درد در طب سنتی
تواند به کاهش درد معده کمک کند، معده درد در اوایل بارداری را کم می کند، ترشحات معده را بیشتر کرده و نفخ معده را کاهش می دهد، همچنین به رفع اسهال و استفراغ کمک کند. شما به روش های زیر می توانید از میخک استفاده کنید: ترکیب پودر میخک یک قاشق غذاخوری عسل قبل از خواب: درمان قطعی معده درد 8. عسل برای درمان معده درد عسل به میزان زیادی باعث التیام معده می شود. برای مثال اگر ...
10 روش برای درمان سریع و فوری گلودرد
توانند به رفع گلودرد کمک کنند. می توان آن ها را به شکل چای مصرف کرد. 8-از خوردن آلاسکا لذت ببرید ترکیبات سرد مانند بستنی آلاسکا برای تسکین گلودرد می توانند مناسب باشند. با این وجود، حواس تان به محتوای قند و شیرینی آن باشد. هم چنین، می توانید آب دم کرده با میوه و گیاهان تازه را در فریزر قرار دهید تا یخ بزند و سپس آن را به صورت بستنی آلاسکای طبیعی مصرف کنید. 9-رطوبت ...
درمان کبد چرب در سه سوت با مصرف این میوه ها!
با میوه هایی که سه سوته کبدتان را درمان می کند در این اینفوگرافیک آشنا می شوید.
این 8 میوه کبد چرب را به راحتی درمان می کند!+اینفوگرافی
اقتصادنیوز: برخی از میوه ها خواص بی نشیری برای درمان کبد چرب دارند که در اینجا مشاهده می کنید./تسنیم