سایر منابع:
سایر خبرها
ورزش گروهی بهتر است یا انفرادی؟
...> محققان سطوح استرس درک شده و کیفیت زندگی - ذهنی، جسمی و عاطفی - دانشجویان را در شروع مطالعه و هر چهار هفته یکبار اندازه گیری کردند. همه دانش آموزان مطالعه را تقریباً در یک سطح برای این اقدامات بهداشت روانی آغاز کردند. پس از 12 هفته، ورزشکاران گروهی شاهد بهبود در هر سه نوع کیفیت زندگی و همچنین کاهش سطح استرس خود بودند. ورزش هیچ وقت تعطیل نیست در مقایسه، ورزشکاران انفرادی ...
ال جی اولین ربات خدمات هتل در جهان را می سازد
تغییر اعلان های صوتی و موسیقی پخش شده در پاسخ به تعامل با مشتری، استفاده کنند. هنگامی که به WLAN کاربران متصل می شود، CLOi ServeBot نظارت ابری را فعال می کند تا کاربران بتوانند تقریباً به روزرسانی های وضعیت را دریافت کنند. انرژی این ربات توسط یک باتری 23000 میلی آمپر ساعتی تامین می شود که تا 11 ساعت کار مداوم را میسر می کند و با استفاده از یک پریز 120 ولت، تنها در پنج ساعت از 0 تا 100 ...
هر شب یک ساعت بیشتر بخوابید تا لاغر تر شوید
تأثیر می گذارد. تحقیقات نشان داده که کمبود خواب می تواند سطوح هورمون استرس کورتیزول را افزایش داده و سطح هورمون لپتین (که اشتها را کنترل می کند) را در بدن کاهش دهد. گفتنی است که افزایش سطح هورمون کورتیزول، با افزایش میل به خوردن غذاهای ناسالم و افزایش وزن همراه است. اولین نفری باشید که نظر ارسال می کنید ...
برنامه مهم دولت برای کنترل بازار گوشت و برنج
اتحادیه های این حوزه داشتیم تا با کمک آن ها از ظرفیت های موجود استفاده کنیم و آرامش برای بخش گوشت قرمز در بازار ایجاد شود. وزیر جهاد کشاورزی با بیان این که با سوداگری در بخشی از حوزه محصولات کشاورزی مواجه هستیم، گفت: به طور مثال در بحث گوشت و برنج ایرانی این سوداگری مشهود است. به گفته وی، حوزه غذا مانند حوزه صنعت نیست و تولید محصولات کشاورزی و دامی حوزه زمان بری است و برنامه ...
خرید دوربین های مداربسته با تصویربرداری در نور کم
.... دوربین های IP در سطوح مختلف نور واکنش نشان میدهند و با سرعت های مختلف بازیابی می کنند درحالی که دوربین تلاش میکند تا به سطح نوردهی مطلوب برسد. اگر به درستی پیاده سازی نشود، کاربران می توانند ویدیو را از 5 تا 10 ثانیه از دست بدهند. بهسازی ها در حسگر های تصویر CMOS (مکمل اکسید فلز نیمه هادی) نیز کیفیت ویدئو در شرایط کم نور را بهبود بخشیده است، زیرا اکثر تصویرگر های CMOS اکنون قادر به نگهداری ...
آشنایی با علامت های کاهش فشار خون
قند خون, باید هر دو ساعت یک وعده خوب بخورید. بهترین غذاها برای ثبات قند خون, چربی های سالم مثل نارگیل, آووکادو, زیتون و روغن زیتون, کره تغذیه شده با علف و تخم مرغ پرورش نیافته هستند. علف ها و ادویه ها مانند زردچوبه و دارچین, همراه با سرکه سیب و لیمو و لیمو برای متعادل کردن سطح قند خون عالی هستند. چای سبز و قهوه بهترین نوشیدنی برای کمک به تثبیت قند خون هستند.اگر به راحتی ...
تفاوت شخصیتی آقایان رئیسی و احمدی نژاد! /راز بازی مرموز آمریکا در اوکراین/جای خالی نقش نظارتی مردم
توان امیدوار بود که اداره کشور به درستی انجام شود. هر یک از این دو رکن از مسیر صحیح منحرف شوند و یا در انجام وظایفی که برعهده دارند کوتاهی کنند، کشور فشل خواهد شد. حکمرانان باید در چارچوب قانون عمل کنند و مردم نیز با دقت و وسواس بر کار آنان نظارت نمایند. تجربه نظام جمهوری اسلامی نشان می دهد حتی نظام حکومتی مبتنی بر دین نیز از انحراف مصون نیست و حکمرانان به لطایف الحیل از مسیر صحیح منحرف ...
سلول های بنیادی نویدبخش درمان قطعی آلزایمر/ فناوری چه کمکی به توقف این بیماری پیش رونده می کند؟
...، اما دانشمندان راه حل های بسیاری برای پیشگیری از این بیماری پیش رونده ارائه دادند و بسیار کارآمد به نظر می آید. بیماری آلزایمر همان طور که می دانید پیش رونده است و به مرور زمان شدت پیدا می کند. این بیماری یکی از شایع ترین علل توانایی ذهنی می باشد و به عنوان دمانس شناخته می شود. در اثر این بیماری اندازه مغز افراد تغییر کرده و به شدت کوچک می شود و درنهایت به همراه آن مرگ سلول های مغز ...
دولت روحانی رکورد مذاکرات مستقیم با آمریکا را زد اما تحریم ها بیشتر شد
مذاکرات خیانت به منافع ایران است. در ادامه این مطلب آمده است: در دولت سابق یعنی دولت روحانی دیدید که آقای ظریف رکورد مذاکرات مستقیم با آمریکا را زد، اما اکنون می بینیم که تحریم های دولت یازدهم و دوازدهم بیشتر از زمان دولت احمدی نژاد است، آن هم دولت روحانی که در انجام تعداد ساعت مذاکره مستقیم با وزیر امور خارجه آمریکا رکورد زد. پس انجام مذاکره مستقیم اصل نیست. آرمان ملی نوشت: اگر ...
آنچه لازم است کشاورزان درباره آفت کش ها بدانند
بدن و سطوح با آفت کش جلوگیری شود . وی در ادامه افزود: به منظور حفظ ایمنی در هنگام سمپاشی حتما از لباس، چکمه، عینک، ماسک و دستکش مخصوص سمپاشی استفاده شود. پیش از شروع سمپاشی، از سمپاش بازدید کرده و از کارکرد صحیح آن و سالم بودن شلنگ ها و نازل ها اطمینان حاصل شود . شهبازی خاطر نشان کرد: پس از اتمام سمپاشی، حتما شستشوی دست ها و صورت انجام شود، تعویض لباس و استحمام صورت گیرد . ======================== گفت و گو از طاهره رضاپور ======================== انتهای پیام/ ...
رخنه 8ساله در "سازمان هواشناسی" چه حوادث مرگبار و پرهزینه ای را برای کشور رقم زده است؟!
استان از یک هفته قبل اعلام هشدار قرمز کرده بود و به مردم و سازمان هواشناسی هشدار داده بود اما سازمان هواشناسی به جای توجه به این هشدارها, این خانم متخصص را توبیخ کرد! و هشدار قرمز را 48 ساعت قبل از وقوع حادثه اعلام کرد که از این طریق، خسارات زیادی به مردم عزیز استان کرمان وارد شد؛ در سیل سال 1398 نیز امکان جلوگیری از سیل با پیش بینی به موقع و در نظر گرفتن تمهیدات لازم ممکن بود. تسنیم: در ...
عده ای در محیط های روشنفکری کشور دنبال تئوریزه کردن وابستگی هستند/ اگر فضای مجازی نبود، آزادی بیان ...
. زمان من هم همینطور بود. با همین آقای ژیلژاکوب دعوا می کردم و می گفتم صد فیلم داریم که جشنواره سال 74 بود و هیچ یک را انتخاب نمی کنید. تمام کارگردان های مشهور در یک دوره ای در دو سالی که بودم فیلم ساخته اند، لیست را یکبار می توانید مرور کنید. در کوچه پس کوچه می رفتند و می گفتند فیلمی توقیف شده و آن را انتخاب می کردند و این را نشان می دادند. من منتقد جشنواره های خارجی هستم، البته خیلی از فیلم های ...
اخبار لحظه ای و مهم ارزهای دیجیتال |11 سال پیش بهای بیت کوین به یک دلار رسید
...، روز 4 فوریه (12 بهمن) این پیشنهاد را ارائه کرد تا قیمت برق برای ماینرها از 0.0023 دلار به ازای هر کیلووات در ساعت به 0.01 دلار افزایش پیدا کند. او همچنین دریافت مالیات از تجهیزات کامپیوتری، مانند کارت گرافیک که برای ماینینگ استفاده می شود را نیز پیشنهاد کرده است. بخش سوم پیشنهاد وی حذف معافیت مالیات بر ارزش افزوده تجهیزات ماینینگ است. زینب کیشانی| پت تومی (Pat Toomey)، سناتور ...
برای روز پدر هدیه چه بخریم؟
توانند استفاده کند و آن یکی برای شبکه های اجتماعی و خانواده باشد. نمایشگر و سخت افزارش هم جزو نقاط قوتش هستند که برای پدران مهم است. این روزها اگر گوشی موبایل دارید حتما به فکر تهیه یک پاوربانک هم باید باشید. پاوربانک هم هدیه ای با قیمتی مناسب در این طبقه بندی است. در ترافیک وقتی شارژتان تمام می شود، یا در طول مسیر وقتی به سفر می روید پاوربانک یکی از چیزهایی است که خیلی به درد می خورد ...
اعتراف دشمن به ناتوانی در تحریم تجارت خارجی ایران
بسیار مهم است، باید در بنادر سرمایه گذاری کنیم و توجه به حوزه حمل و نقل، بیمه، بانکها جزء اولویت های ذهنی ما شود. باید قوانین گمرکی ما اصلاح شود و زمان ترخیص کالا به حداقل ممکن برسد. در حال حاضر ترخیص کالا در گمرک ها در کشورهای در برخی از کشورها، در زمانی کمتر از 2 ساعت انجام می شود و این در حالی است که برخی کالاهای ما 4 سال در انبار گمرک ها می ماند و در آخر نیز می شنویم که مثلا فلان کالای وارداتی ...
با این خوراکی ها، بی حالی را فتیله پیچ کنید!
انجام دهیم. بدانیم که چه بخوریم و چه زمانی بخوابیم یا حتی کی استحمام کنیم تا خستگی و کسالت همیشکی بدن رفع شود. برای رفع کسالت و بی حالی چی بخوریم؟ خوردنی ها و آشامیدنی هایی که طبع سرد دارند مانند ماست، خیار و عدس باعث کسالت و خواب آلودگی می شود درحالی که به و سیب، از میوه های شادی بخشی هستند که توصیه می شود به صورت میوه تازه، مربا، خورش و آب میوه از آن ها استفاده شود ...
اگر خودرو دارید حتما بخوانید
های منظم دوره ای نگهداری خودرویتان بستگی دارد. با توجه به تنوع فوق العاده بالای خودروهای امروزی، لاستیک های متنوعی نیز تولید شده است. برای برخی از افراد قیمت ارزان تایر خیلی مهم است، در صورتی که لاستیک ها از نظر سایز رینگ، پهنا و فاق با یکدیگر مقایسه می شوند. برخی از لاستیک ها در هر چهار فصل سال قابلیت استفاده دارند و در مقابل برخی از تایر صرفا برای فصل زمستان یا تابستان تولید شده اند. با ...
آخرین روز جشنواره فجر چهلم در برج میلاد ؛ فیلم ها و حاشیه ها (+عکس)
مینیمال (حداقلی) رفته، داستان مامور برقی که قرار است برق یک خانه دوراُفتاده را وصل کند. دِرب در گویش لُری به معنای زمین سفت است. طبیعتا باید از همین اول مشخص کرد که فیلم دِرب به هیچ عنوان برای عرضه در سینمای بدنه و یا اکران ساخته نشده است بلکه از آن دسته فیلم هایی است که به مخاطبان خاص سینما توجه دارد، به همین دلیل شاید برای مخاطب عادی چنین فیلمی خسته کننده به نظر آید. ...
اگر ملت ها امیدوار باشند و امیدوار بمانند حربه استکبار چندان کارگر نیست
...> بیانات در دیدار اقشار مختلف مردم در سالروز میلاد خجسته امام زمان (عج) 1379/08/22 قطعیت غلبه صلاح بر فساد از نظر اسلام و بینش اسلامی، جریان عالم به سمت حاکمیت حق و به سمت صلاح است، این بروبرگرد هم ندارد.... همه ی انبیاء و اولیاء آمده اند تا انسان را به آن بزرگراه اصلی ای سوق بدهند که وقتی وارد آن شد. بدون هیچ گونه مانعی تمام استعدادهایش می تواند بروز کند انبیاء و اولیاء این مردم ...
ساعت هوشمندی که استرس بدن را نشان می دهد!
ژوهشگران “دانشگاه کالیفرنیا، لس آنجلس” با همکاری “سام امامی نژاد”، دانشمند ایرانی موفق شده اند یک ساعت هوشمند ارائه دهند که سطح هورمون استرس را با بررسی عرق بدن کاربر خود اندازه گیری می کند. به گزارش بخش فناوری سایت خبرمهم ، به نقل از وب سایت رسمی “دانشگاه کالیفرنیا، لس آنجلس” (UCLA)، بدن انسان با تولید هورمونی موسوم به “کورتیزول” (cortisol) نسبت به استرس از نوع روزانه گرفته تا شدید آن ...
این ساعت می تواند استرس شما را پیش بینی کند
به گزارش همشهری آنلاین و به نقل از وب سایت نیواطلس، وقتی فردی تحت استرس قرار می گیرد، بدن او هورمونی به نام کورتیزول تولید می کند. هر چه سطح استرس بیشتر باشد، غلظت کورتیزول در جریان خون او بیشتر می شود. در حالی که این غلظت ها را می توان با تجزیه و تحلیل نمونه های خون اندازه گیری کرد، بدیهی است که انجام این کار برای نظارت مستمر استرس در زمان شدنی نیست. خوشبختانه، غلظت کورتیزول در عرق با ...
کدام تپش قلب خطرناک است؟
طبیعی قرار دارد. ضربان قلب یکی از نشانه های حیاتی یا شاخص های مهم سلامت می باشد. برای اندازه گیری و بررسی آن ، میزان دفعاتی که در یک دقیقه قلب می تپد استفاده می کنند. سرعت ضربان قلب به علت های مختلفی همانند ورزش کردن ، تهدیدات ایمنی و لحظات احساسی و عاطفی متفاوت است. ضربان قلب در زمانیکه شما استرس دارید به حداکثر میزان می رسد. در حالیکه ضربان معمولی قلب تضمین نمی کند که شما ...