خانه
سبک زندگی ناسالم؛ تهدیدی برای قدرت باروری مردان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 توصیه برای پیشگیری از ابتلا به سرطان
. هرچه زودتر سرطان تشخیص داده شود، شانس درمان آن نیز بیشتر است. توجه به تغییرات در بدن در آلمان برای زنان 50 تا 69 ساله آزمایش ماموگرافی رایگان است و هر دو سال یک بار انجام می شود. اما پزشکان به زنان توصیه می کنند تنها به آزمایش های دوساله برای تشخیص سرطان پستان اکتفا نکنند، بلکه خود نیز نسبت به ایجاد توده سخت در پستان ها حساس باشند. شیر دادن از میزان ابتلا به سرطان پستان کم می کند و استفاده از هورمون برای مقابله با عوارض دوران یائسگی احتمال ابتلا به سرطان پستان را افزایش می دهد. منبع: دویچه وله ...
آیا عضله سازی محدودیت سنی دارد؟
...، هر زمان که بدن خود را حرکت می دهید، عضلات شما فعالیت کرده و انرژی مصرف می کنند. به این ترتیب هر بار که یک عضله را منقبض می کنید، به خصوص زمانی مانند بلند کردن وزنه که برای انجام این انقباض باید سخت تلاش کنید، اتفاقات مختلفی در بدن شما می افتد. این عمل باعث تغییراتی در سطوح مختلف مواد شیمیایی در عضلات شده و علاوه بر تغییرات شیمیایی، گیرنده های تخصصی روی سطح سلول های عضلانی نیز ...
پوکی استخوان را با کدام دارو درمان کنیم؟
...؛ پوکی استخوان یا آستیوپروسِس (به انگلیسی: Osteoporosis ) طبق تعریف انجمن ملی بهداشت (هیئت ایجاد اتفاق نظر برای پیشگیری از استئوپروز)، یک اختلال اسکلتی است که بیشتر در دوران کهنسالی بروز می کند و ویژگی بارز آن کاهش استحکام استخوان بوده و فرد را در معرض خطر شکستگی قرار می دهد. پوکی استخوان یکی از بیماری هایی است که امروزه زنان و مردان بسیاری درگیر آن هستند. تغذیه در بروز پوکی ...
تاثیر امگا 3 روی پوست و مو
آناژن رشد فولیکول مو را طولانی تر کرد و طول عمر ساقه مو را افزایش داد. بهبود سلامت پوست سر روغن ماهی خاصیت ضد باکتریایی دارد و ممکن است به تمیز نگه داشتن پوست سر و بهبود سلامت مو و همچنین محافظت از پوست در برابر پیری و درماتیت کمک کند و باعث بهبود زخم شود. کاهش ریزش مو 5آلفا ردوکتاز هورمونی را تولید می کند که باعث ریزش مو می شود و با مصرف امگا3 می توان ...
درمان سرفه خشک کرونا در سریع ترین زمان ممکن
به بوتولیسم و مسمومیت را بیشتر می کند، بنابراین برای درمان گیاهی سرفه خشک کودکان بهتر است میزان مصرف را از یک قاشق غذاخوری به یک قاشق چای خوری برای کودکان تغییر دهید. 2. درمان گیاهی سرفه خشک با استفاده از فلفل قرمز فلفل قرمز با تحریک و گرم کردن ریه ها سرماخوردگی را بهبود می بخشد و باعث تسکین سرفه ناشی از سرماخوردگی می شود. نوک قاشق چای خوری فلفل قرمز را با یک قاشق غذاخوری عسل ...
خوراکی های مفید برای درمان و ترک خودارضایی
باید به مروز زمان دفعات آن را در روز یا در هفته یا حتی درمه کم کنید تا نهایتا به سلامت جنسی برگردید.دومین نکته برای کنترل کردن خودارضایی این است که باید فعالیتی را جایگزین کنید. به طور مثال هنگامی که احساس نیاز به خودارضایی دارید ورزش کنید، بدوید یا شنا کنید که انرژی بدن تخلیه شود و حتی بتوانید ذهن را هم کنترل کنید. دوش آب سرد نیز یکی از اقداماتی است که می تواند ذهن شما را منحرف کند و با استفاده از ...
پارابن چیست و چرا سرطان زا است؟
ها و انواع شامپوهای سر و بدن وجود دارند. آیا پارابن ها برای انسان مضر هستند؟ خطرات بهداشتی پارابن به شدت مورد بحث قرار گرفته است اما براساس مطالعات متعدد برخی از پارابن ها بطور بالقوه تعادل سیستم هورمون های غدد درون ریز بدن را مختل می کنند. براساس مطالعه ای که بر نمونه های سرطان پستان انجام شد باعث نگرانی بسیاری از افراد درمورد اثرات احتمالی پارابن شد اما منتقدین ...
سبک زندگی ناسالم؛ تهدیدی برای قدرت باروری مردان
...، گفت: مطالعات اپیدمیولوژیک نشان می دهد که طی 50 سال گذشته میزان اسپرم مردان حدود 50 درصد کاهش یافته است. این آمار نشان می دهد تغییراتی در سبک زندگی جوامع رخ داده که به تدریج توان باروری را کاهش داده است. تأثیر سبک زندگی بر قدرت باروری محدود به دوران بزرگسالی و پس از بلوغ نیست. سلول های زایای تولید مثلی از زمان جنینی شکل می گیرند، بنابراین سبک زندگی پدر و مادر در زمان لقاح و بارداری نیز در قدرت ...
تاثیر سن بر باروری زنان
مداوم یعنی دو یا سه بار در هفته هنوز باردار نشده اید، باید به پزشک مراجعه کنید و اگر سن شما بالای 35 سال است، بعد از گذشت شش ماه اقدام و باردار نشدن، بهتر است هرچه زودتر به پزشک مراجعه کنید تا بررسی های لازم را انجام بدهد. تأثیر سن در باروری مردان با زنان متفاوت است و مردان مدت زمان بیشتری قدرت باروری خواهند داشت، اما با این حال باروری مردان نیز مانند زنان با افزایش سن کاهش می یابد. با وجود ...
سهم بیشتر مردان در ابتلا به سرطان / راه های پیشگیری از ابتلا
مصرف مواد غذایی دارای انرژی و کالری زیاد مانند انواع فست فودها، اضافه وزن و خطر سرطان را افزایش می دهد. وی افزود: گوشت قرمز، فاقد فیبر و دیگر مواد مغذی ضد سرطان است و اغلب میزان بالایی از چربی اشباع شده دارد بنابراین مصرف زیاد گوشت قرمز با افزایش خطر سرطان کولورکتال همراه است؛ با کاهش مصرف گوشت قرمز می توان خطر ابتلا به سرطان را کاهش داد. اورنگ ادامه داد: از سوی دیگر، کباب کردن ...
خرافات عجیب اما شنیدنی قدیمی ها درباره زنان
به طور کامل تقصیر زن و بدن او می انداختند که امروزه متوجه شدیم که این موضوع صحت ندارد. ورزش برای زنان خطرناک است در آن زمان بر این عقیده بودند که ورزش ممکن است به سیستم تناسلی خانم ها آسیب وارد کند. به خاطر همین خانم ها در هیچ دوره ای نباید ورزش می کردند؛ مخصوصاً اگر ورزشی مانند ژیمناستیک یا ورزش های پرشی بود که هرگز نباید توسط زنان انجام می شد. شیر دادن، باعث لخته شدن ...
ویژگی های مهم فوم عایق الاستومری
عایق الاستومری فویلدار بیشتر برای محیط های بیرونی و در معرض خطر مورد استفاده قرار میگرد و عایق های پشت چسب دار برای پروژه های ساختمانی و صنعتی که سرعت کاردر آنها مهم است، مورد استفاده قرار میگرد. بهتر است بدانید که ضریب انتقال حرارت در عایق های الاستومری بسیار پایین می باشد. عایق الاستومری رولی ساده به منظور عایقکاری سطوح در محیط های بسته و عایق الاستومری رولی یا فویلدار برای محیط های باز ...
چکاپ های مهم آقایان که باید به صورت دوره ای انجام دهند!
متوجه می شویم که روزانه تعداد بالایی از بیماران برای درمان مشکلات گوارشی خود به این مراکز مراجعه می کنند. شیوع بالای اختلالات گوارشی در کشور این نکته را به ما گوشزد می کند که هر فردی در معرض ابتلا به بیماری هایی مثل، زخم معده، ورم های روده ای، سرطان کولون و بیماری التهابی روده قرار دارد. با انجام چکاپ های دوره ای و معاینه شدن توسط پزشک می توان هر گونه اختلال گوارشی را در بدو شکل گیری تشخیص داد و با ...
میگرن را می توان خانگی درمان کرد؟
.... راهکارهای متعددی برای کنترل درد ناشی از این بیماری وجود دارد که می توان به مصرف دارو، کمپرس آب سرد و حبس شدن در اتاق تاریک اشاره کرد، اما راهکار بهتری هم برای کنترل این درد آزاردهنده وجود دارد و آن مصرف دمنوش هایی است که در قسمت زیر به طرز تهیه آنها اشاره می کنیم. دمنوش مرزنجوش چمرزنجوش از نظر طب سنتی ایران دارای طبیعتی گرم است. خواص دارویی این گیاه ...
بهترین درمان رگ های عنکبوتی صورت
بر روی صورت عبارتند از: ژنتیک: افرادی که اعضای خانواده شان رگ های خونی عنکبوتی دارند نسبت به سایر افراد بیشتر در معرض رگ های عنکبوتی هستند. قرار گرفتن در معرض آفتاب: صدمه پرتوهای خورشیدی می تواند این عروق خونی را بزرگ تر کرده و آن ها را به پوست نزدیک تر سازد. تغییرات آب و هوایی: تغییرات شدید آب و هوایی ممکن است بر روی گردش خون بدن تاثیر بگذارد و سبب بروز رگ های ...
آشنایی با خاصیت های دارویی رازک
...> درمان دردهای قاعدگی خواص تسکین دهنده و اثر آرام بخش اسانس رازک به کاهش گرفتگی و درد قاعدگی کمک می کند و خاصیت آرام بخش آن ماهیچه ها را شل می سازد و درد را کاهش می دهد و می تواند به طور طبیعی بر ناراحتی در دوران قاعدگی غلبه کند. بهبود عملکرد جنسی اسانس رازک به مردان کمک می کند تا قدرت جنسی خود را افزایش دهند و به طور موثری با مشکل زود انزالی مقابله کنند. از آنجایی که ...
خواصی از برگ بو که هر کسی نمیداند
...> کاهش سموم بدن برگ بو باعث کاهش سموم بدن می شود زیرا دفع ادرار را بیشتر می کند و سبب پاکسازی بدن می شود. همچنین می توان از آن به عنوان یک داروی تهوع آور، هنگام مصرف ماده ی مسموم، استفاده کرد. درمان دیابت بر اساس نتایج تحقیقات انجام شده در ایالات متحده، مصرف 1 تا 3 گرم برگ بو در هر روز ممکن است در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 مفید باشد. برگ بو سبب بهبود عملکرد ...
تصمیمات منطقه و فرامنطقه ای بدون نقش ایران راه به جایی نمی برد
...، ورود به باشگاه هسته ای جهان، فناوری نانو، دستاوردهای پزشکی و تعداد دانشگاه و دانشجو با وجود تحریم و توطئه، ناامنی منطقه و بحران های مهم توانسته ایم یکی از قدرت های علمی جهان باشیم. وی قدرت اقتصادی را یکی دیگر از شاخص های برتری در جهان دانست و مطرح کرد: با وجود مشکلات اقتصادی ، بیکاری و کاهش ارزش پول که ناشی از تحریم و توطئه و در بعضی موارد ناکارآمدی مسئولان مربوطه و نیز نگاه به ...
چگونه به دیسک کمر مبتلا نشویم؟
ایجاد فتق دیسک خواهد شد. برخی دیگر از این عوامل عبارتند از: - آسیب دیدگی کمر یا گردن - کشیدگی - رانندگی مداوم - فعالیت های تکراری که باعث فشار بر ستون فقرات می شود. - جنسیت: مردان بیشتر در معرض دیسک کمر هستند. - بلند کردن اشیا به صورت نادرست - چاقی و اضافه وزن - استعمال دخانیات انواع دیسک کمر: ...
بهترین سیلیکون و رزین را از کجا تهیه کنیم ؟
پلیمرها رزین نامیده می شوند ، مایعات چسبناک و ضخیم مانند صمغ درختان است. صمغ درختی مایعی است که از تنه درخت خارج شده و با گذشت زمان سفت می شود. این مایع در درختان مختلف از شفاف تا زرد روشن تا قهوه ای تیره دارای رنگ های مختلف است. صمغ درختی بوی تندی دارد و یکی از فواید آن برای درختان دور نگه داشتن حشرات از درخت است. اما مدت هاست که انسان ها از صمغ درختان برای مصارف مختلف مانند کاربردهای تزئینی ...
بهترین و بدترین روغن ها
.... با کسب آگاهی کامل نسبت به مزایا و معایب احتمالی و عوارض جانبی این روغن می توان به صورت موثرتری از این ماده استفاده نمود و آن را به رژیم غذایی اضافه کرد. روغن بذر کتان بهترین منبع اسیدهای چرب امگا 3 است. برای قلب و روده ها مفید است. یبوست را کاهش می دهد. قدرت ایمنی بدن را تقویت می کند. سلامت پوست را ارتقا می بخشد. لیگنین (فیبر غذایی غیرمحلول) دارد که برای بدن مفید است، ولی اگر به طور ...
چهار شیره جایگزین بی نظیر قرص آهن
پروتئین گیاهی دارد و یکی از بهترین منابع طبیعی کلسیم است. میزان آهن و کلسیم توت به حدی زیاد است که از این میوه کوچک از قدیم انتظارات زیادی به تحقق پیوسته و همواره دانشمندان ما برای درمان بیماری کم خونی و فقر آهن و برای بهبود استخوان ها مصرف میوه توت تازه و یا حتی توت خشک را توصیه کرده اند. میوه توت به غیر از آهن و کلسیم و پروتئین میزان زیادی انواع ویتامین ها مانند ویتامین B3 ، B1، B2، A ...
نقد و بررسی جامع سرور HPe DL380 Gen10
متفاوت باشند. قدرت و توان پردازش بیشتر و منبع تغذیه پرتوان در این سرور باعث شده است تا کاربرد آن بیشتر شود که علاوه بر کاربرد مفید به منظور کاهش مصرف انرژی نیز موردتوجه است. فن مورداستفاده این سرور دارای قابلیت خنک کنندگی منحصربه فرد است که نسبت به نسل قبلی ارتقای چشمگیری پیدا کرده است. فن های 2 تا 6 تایی با یک پشتیبان هارد قوی کارایی بالایی از سرورهای HPe DL380 Gen10 را به ...
بهترین تغذیه بعد از سی سالگی چیست؟
بیماری های قلبی عروقی و ارتقای سلامت مغز همراه با افزایش سن). اسیدهای چرب امگا-3 هم جزو ترکیباتی هستند که می توانند از تلومرها محافظت کنند. همزمان با کوتاه تر شدن تلومرها، سلول های بدن دیگر نمی توانند وظایف شان را به درستی انجام بدهند و درنتیجه فرسوده و پیر خواهند شد. اما مصرف خوراکی های سرشار از امگا-3 مانند ماهی های چرب می تواند از کوتاه تر شدن تلومرها جلوگیری کند و سرعت روندهای پیری را کاهش ...
تامین بستر صادرات شیر نیاز صنعت دامپروری گلستان
میکروبی است. پور سینا ادامه داد: شیر خام، قابلیت زیادی برای آلودگی و تکثیر باکتری ها را دارد که همین امر باعث می شود تا در مدت زمان کوتاهی بار میکروبی آن افزایش یابد مگر اینکه به سرعت سرد شده و به دمای چهار درجه برسد تا به زودی به کارخانجات فرآوری و لبنی منتقل شود. وی اضافه کرد: یکی دیگر از موارد دارای اهمیت در استانداردهای کیفی شیر، میزان سلول های سو ماتیک یا پیکره ای در شیر ...
یک رژیم عالی 9 روزه برای کبد چرب
برای جلوگیری از شیوع کبد چرب را پیش روی محققان قرار داد. شیوع کبد چرب در طی بیست سال اخیر دو برابر گردیده است که بخش عمده آن ناشی از مصرف فست فود ها ( Fast foods ) و نوشیدنی های گاز دار و آبمیوه های فرآوری شده می باشد. کبد چرب به نوبه خود باعث مقاومت سلول های بدن به انسولین و افزایش قند خون و نهایتا ابتلا به دیابت نوع چاقی ( Type 2 ) می گردد. نکته قابل توجه این است که افراد مورد آزمایش ...
کبد چرب؛ یکی از شایع ترین مشکلات مربوط به کبد
برای تنظیم قند خون آسیب های جدی به بخش های مختلف بدن می رساند که یکی از این بخش ها کبد است. مصرف برخی از دارو ها مانند آسپرین و تتراسایکلین خودسرانه و بدون تجویز پزشک باعث به وجود آمدن مشکلات کبدی می شود. درمان کبد چرب برای درمان کبد چرب راه حل های زیادی وجود دارد که استفاده از رژیم ها و مکمل های غذایی می توانند یکی از این راه حل ها باشند. اما برای انتخاب هر کدام ...
پیشرفت های ورزشی جزء دستاوردهای مغفول نظام/ مشکلات نتیجه دوری از اهداف انقلاب است
توانند آباد باشند مورد مؤاخذه قرار می گیریم؛ از سرمایه هایی که می توانند نقطه ثروت قرار گیرند و قرار نگرفته اند و سؤال خواهد شد که این معنای محیط زیست و دفاع از حیات همه پدیده ها و جانداران است. حجت الاسلام والمسلمین ابوترابی فرد با تأکید بر اینکه تمام دغدغه امام خمینی و رهبر معظم بر خودسازی است، افزود: اگر تقوا باشد قدرت سیاسی زمینه طغیان و سرکشی را فراهم نمی کند و کسانی می توانند نقش مربی ...
