سایر منابع:
سایر خبرها
اقبال دوباره مردم به نوشیدنی تاریخی
کشت آن آغاز شد. سینا معصومیان، فعال صنعت قهوه، با اشاره به تاریخ طولانی نوشیدن قهوه و آمیختگی آن با فرهنگ ایران معتقد است استقبال از قهوه در کشور، تابع مسائل اقتصادی و سیاسی و فرهنگی است. او با یک سؤال آغاز می کند: مشهود است در ایران مصرف قهوه به نسبت گذشته نزدیک، بالا رفته است اما آیا آن چیزی که در یک دکه سرو می شود قهوه است؟ ما در فرهنگ چای نوشی خود با این همه سال پیشینه هنوز تعریف ...
مواد غذایی که هر روز باید مصرف شود
ماست کم چرب در طول روز سلامت خود را حفظ کنید. دانه افتابگردان یکی از دانه هایی است که پیامبر توصیه به مصرف روزانه ان فرموده است. علی رقم دنیای خواص تخم آفتابگردان، مواد مغذی موجود در این ماده به دلیل وجود ویتامین ای، ب6، زینک و آهن برای سلامت موهای شما مناسب است. ادویه ای پرقدرت و پرخاصیت. دارچین فعالیت مغز را افزایش می دهد، از این رو برای تقویت این عضو می توان از آن استفاده ...
تغذیه مناسب برای داشتن لثه و دندان های سالم
گزینه ها:کرفس، سیب، خیار، هویج مصرف خیار و هویج ویتامین D برای سلامت عمومی شما بسیار ضروری، اما اگر دندان های سالم نیز می خواهید مهم است. دلیل اصلی آن کمک به بدن شما برای جذب بهتر کلسیم است. * بهترین منابع:نور خورشید (شما نمی توانید نور خورشید را بخورید، اما هنوز هم بهترین منبع طبیعی ویتامین D است)، ماهی، زرده تخم مرغ، روغن ماهی ویتامین C قدرتمند است و می ...
تغذیه مفید و مضر برای سلامت مردان چیست؟
به گزارش خبرنگار ایمنا ، مردان نسبت به زنان قوی تر هستند و همین مساله سبب می شود که احساس کنیم آنها هرگز دچار کمبود ویتامین نمی شوند اما این طرز تفکر صحیح نیست. مردان هم برای سالم ماندن در دوره های مختلف زندگی به مواد غذایی خاصی نیاز دارند و در واقع می توان گفت نقش برخی از مواد غذایی در زندگی آنها پررنگ تر است. بسیاری از مردان یکسری مواد غذایی مصرف می کنند که باعث انرژی کم آنها شده و ...
دمنوش هایی که برای کنترل عفونت در بدن موثرند
خنک شود. قبل از نوشیدن نخ ها را صاف کنید. مقادیر توصیه شده برای مصرف 1 تا 3 لیوان در روز می باشد. دمنوش تمشک و قاصدک تمشک حاوی ترکیبی به نام تانن است که التهاب بافت های اپیتلیوم را تشدید می کند. می تواند سبب دفع سموم از بدن شود. همچنین این میوه، باکتری های موجود در دستگاه ادراری را از بین می برد. قاصدک، از طرف دیگر، عملکرد صحیح کلیه ها و مثانه را تضمین می کند. ترکیب این گیاهان ...
نکات مهم مراقبت از پوست هنگام خانه تکانی
باشیدزیرا مواد شوینده تاریخ مصرف گذشته قدرت تخریب بیشتری روی پوست خواهند داشت. دستانتان را خشک کنید پس از هر بار شستشو دست خود را خشک کنید زیرا تماس زیاد دست ها با آب و رطوبت شرایط را برای رشد قارچ ها فراهم می کند. با توجه به اینکه در فصل زمستان خانه تکانی می کنیم ممکن است خانه تکانی و آب و هوای سرد پوست را خشک تر و پوسته پوسته نماید . برای اینکه پوست شما نرم و لطیف و ...
لذتی در امتداد نابودی/ نوجوانان و جوانان در دام مرگبار اعتیاد
مهم ابتلا به مصرف مواد مخدر برشمرد و افزود: گاهی همین ضعیف بودن ارتباط در خانواده ها باعث بروز اختلافات مهم اخلاقی و رفتاری می شود و در اکثر مواقع نوجوان به دنبال راه گریزی از این هیاهیوها می گردد که به اعتیاد منتهی می شود. سرپرست بهزیستی فارس با اشاره به شخصیت هیجانی و تکانه ای جوانان و نوجوانان اضافه کرد: تمام عوامل در کنار یکدیگر زنجیره ای جداناپذیر به نام تله اعتیاد را می سازند. ...
چگونه دندان های سفید داشته باشیم؟!
با مصرف به اندازه آن ها میتوان از این مسئله جلوگیری کرد 3- عدم مصرف سیگار و دخانیات: مصرف دخانیاتی مثل توتون و تنباکو، اثرات زرد و قهوه ای مانندی روی دندان ها از خود برجای میگذارند، علاوه بر سلامت دهان و دندان، فرد را به انواع رایجی از سرطان ها هم مبتلا میکنند بنابراین از مصرف این ماده خطرناک پرهیز نمایید. 4- عدم مصرفداروهای ایجادکننده لک دندان ها: ...
مبارزه با مواد مخدر باید اجتماع محور باشد
فرصت اقدامات خوبی می توان در زمینه مبارزه با مواد مخدر با تولید محتوا توسط اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی به انجام رساند همچنین استفاده از ظرفیت خانه مطبوعات در انتقال بحث امید به زندگی به مناطق حاشیه نشین شهر بی تاثیر نخواهد بود. فرماندار آزادشهر بابیان اینکه اعتیاد به مواد مخدر یکی از مسائل مهم اجتماعی جامعه امروزی ما را تشکیل می دهد،تاکیدکرد:کوتاهی دراین امر دامن گیر تک تک آحاد جامعه و ...
راهکار هایی برای تشخیص مواد غذایی سالم از فاسد
... هنگام خرید زیتون بهتر است نوع هسته دار آن را انتخاب کنید. چون زیتون ها را بعد از درآوردن هسته ی آن ها، داخل ترشی می گذارند و این ترشی به درون زیتون ها نفوذ و آن ها را نرم می کند. به علاوه، مزه ی واقعی زیتون هم از بین می رود. قهوه به قهوه دوست ها توصیه می شود قهوه را به صورت پودر خریداری نکنند چرا که پودر قهوه بسیاری از اوقات ناخالصی هایی دارد و با چیز های دیگری مخلوط شده ا ...
سوء هاضمه چگونه درمان می شود؟
سمت گلو می آید، این اتفاق رخ می دهد. ممکن است کمی احساس سوزش معده با آن همراه باشد که یکی از علائم سوء هاضمه است. سوء هاضمه را چگونه می توان درمان کرد ؟ معمولا نیازی برای مراجعه به متخصص نیست . به غیر از موارد شدید ، با رعایت بعضی از اقدامات در خانه می توان این وضعیت را بهبود ببخشید. مصرف چای ، قهوه و نوشابه را کم کنید الکل مصرف نکنید سر و شانه ...
تکنیک های طبیعی پاکسازی ریه
هرگونه انسدادی در بدن، مانند یبوست، خلاص شوید. همانطور که گفته شد، می توان برای پاک کردن روده ها هم، از مواد خوراکی طبیعی، استفاه کنید. یک برنامه غذایی که در آن فیبر زیادی وجود دارد، برای این منظور پیشنهاد می شود. خوراکی هایی مانند سیب، موز، انواع غلات، سبزیجات، خشکبار، میوه های خشک و دانه ها، همگی حاوی مقادیر زیادی از فیبر هستند. مصرف روزانه حدود 40 گرم فیبر برای افراد بزرگسال کافی ...
غذاهای مانده ای که می توانند خطرساز باشند
، می تواند عاملی برای ایجاد بیماری باشد. پس باید آن را در جای خنک نگه دارید زیرا باکتری ها در محیط کم اکسیژن روی سطح سیب زمینی زنده باقی می مانند و وارد بدن خواهند شد. اسفناج همانند چغندر یکی دیگر از غذاهای حاوی نیترات است. برای این که نیترات از این مواد غذایی به بدن شما منتقل نشود، بهتر است اسفناج را خام مصرف کنید و یا اگر آن را پختید، همان لحظه مصرف کنید. بعضی از موادغذایی ...
معجزه این نوشیدنی برای خلاص شدن از شر چربی های اضافه
سالم بوده و ترکیب آن ها خواصشان را به مراتب بیشتر می کند. در ادامه بیشتر در خصوص این نوشیدنی خواهیم گفت. یک نوشیدنی طبیعی، سالم و سرشار از آنتی اکسیدان با مصرف نوشیدنی دارچین و سیب یک شبه تمام چربی هایتان آب نخواهد شد. یعنی نمی توانید امیدوار باشید که ظرف یکی دو روز به اندامی تراشیده برسید. اما می توانید مطمئن باشید که این نوشیدنی متابولیسم تان را تحریک و به کاهش وزن کمک می ...
خواصی کمتر شنیده شده از هویج
طور کلی سموم را از بدن دفع می کند. اگر چاق هستید توصیه می شود هویج را به صورت خام همه روزه با غذایتان بخورید و اگر لاغر هستید بد نیست بدانید که خوردن آب هویج در وعدهٔ صبحانه علاوه بر فوایدی که برای بدن دارد در افزایش وزنتان تأثیر قابل توجهی می گذارد. مقابله با پیری چشم حتماً از خاصیت هویچ در تقویت بینایی مطلع هستید. اگرمی خواهید قدرت دید چشمانتان افزایش پیدا کند خوردن روزانه ...
فوت سالیانه 60000 ایرانی به دلیل مصرف دخانیات/ مخالفت مجلس با اخذ عوارض مازاد از سیگار!
گرفته است؛ درست است که برای پیشگیری و جلوگیری از بیماری ها باید اقداماتی انجام دهیم، اما نباید کاری کنیم که سیگار از مواد مخدر گرانتر شود! این استدلال عجیب؛ در حالی صورت گرفت که علیرضا سلیمی، دیگر نماینده مجلس در مخالفت با این پیشنهاد گفت: مصرف دخانیات در کشور بسیار بالا رفته است؛ ما سالیانه 60 هزار فوتی به دنبال مصرف دخانیات داریم در حالی که میزان فوتی ها در تصادفات جاده ای بین 16 تا ...
حذف مالیات سیگار به نفع مافیای این بازار تمام می شود
فراکسیون زنان در مجلس یازدهم با اشاره به رشد ناباروری در کشور گفت: یکی از دلایل ناباروری در جامعه مصرف سیگار است، بیماری هایی نظیر سرطان ریه هم در بسیاری موارد نشأت گرفته از استعمال این ماده دخانی در کشور است؛ رأی نیارودن بند الحاقی7 تبصره 6 تماماً به سود مافیای سیگار تمام شد. ماحصل تحریم ها رشد فعالیت شرکت های دخانی بود محمدبیگی در ادامه یادآورر شد: در جریان برجام و تحریم ...
محصولات ارگانیک و فواید آن
خرید محصولات دکتر بیز با قیمت مناسب اگر تغذیه سالم و داشتن یک رژیم غذایی مناسب از دغدغه های شما نیز می باشد چند دقیقه ای با ما همراه باشید. اهمیت مصرف مواد غذایی ارگانیک که در تهیه آن از کمترین مواد شیمیایی استفاده شده باشد بر کسی پوشیده نیست.تغذیه سالم در کنترل وزن بسیار اثرگذار است. یک رژیم غذایی نامناسب که به میزان کافی مواد مغذی مورد نیاز بدن را ندارد علاوه بر اینکه میتواند سبب بسیاری از بیم ...
نباید سیگار از مواد مخدر گران تر شود
منشأ 30 درصد از بیماری های استعمال دخانیات بوده و سالانه 60 هزار نفر در کشور به دلیل استعمال دخانیات فوت می کنند، باید فکری برای رفع این مشکلات کرد. علیرضا سلیمی یازدهم ادامه داد: نزدیک به 65 میلیارد نخ سیگار سالانه در کشور مصرف می شود، همچنین سیگار مقدمه ای برای استفاده از مواد مخدر است و با توجه به مبلغ 50 هزار میلیارد تومانی گردش سیگار و سهم 80 درصدی برخی از شرکت های خارجی ...
کسانی که امیکرون دارند بخوانند | 11 ماده غذایی که امیکرون را ضربه فنی می کند
.... خواب خوب، مناسب و کافی نیز به بدن اجازه می دهد تا از نظر جسمی و ذهنی خود را بازسازی کند. امی گودسون، متخصص تغذیه در دالاس در آمریکا، 11 ماده غذایی که می توانند بیشترین سهم را در تقویت سیستم ایمنی بدن در برابر کرونا داشته باشند معرفی کرده است: 1- مرکبات لیمو، پرتقال و نظایر آن ها از خانواده مرکبات سرشار از آنتی اکسیدان ها و ویتامین سی هستند که تاثیر خوبی را بر ...
رژیم غذایی مناسب دوران بارداری
، کولارد و کلم کالی غلات کامل نظیر برنج قهوه ای، جو، ارزان و گندم منابع غیر حیوانی آهن به سختی بیشتری توسط بدن جذب می شوند. ترکیب کردن مقداری گوشت کم چرب، ماهی و گوشت ماکیان با آن ها می تواند میزان جذب آن ها را بهبود دهد. مواد غذایی که باید از مصرف آن ها اجتناب شود جیوه در برخی انواع ماهی ها : مصرف گوشت کوسه، اره ماهی و نیزه ماهی باید متوقف شود یا در کمترین مقدار ممکن ...
کوه عضله هایی که قربانی هورمون ها و داروهای بدن سازی شدند / اسحاق قویدل: هنوز می خواهید مثل من باشید؟
نارسایی کلیه است؛ آسیب دیگری که مواد مورد استفاده در بدن سازی به بدن افراد وارد می کنند، نابود شدن کلیه است. کلیه توانی برای پالایش خون دارد و زمانی که در خون فردی بیش از اندازه کراتین و مواد اولیه ساخت پروتئین وجود داشته باشد، کلیه باید کراتین اضافی را دفع کند و در این صورت دچار مشکل شده و کراتینین خون افزایش پیدا می کند و کار به دیالیز و نارسایی کلیه می رسد و حتی ممکن است تا نیاز به پیوند کلیه ...
چرا دولت با افزایش 800 درصدی مالیات سیگار مخالفت کرد؟
کارشناسی نیستند. از منظر کارشناسی و مطالعات و تحقیقات و با توجه به بررسی هایی که وزارت اطلاعات و وزارت صمت داده، و بررسی هایی که در ستاد مرکزی مبارزه با قاچاق کالا و ارز شده، این طرح به مصلحت نظام و تولید و مردم نیست.
خواص دارویی و درمانی سمنو
.... سمنو برای بهبود سوءهاضمه و هضم بهتر فیبر بالای موجود در سمنو، سوءهاضمه را بهبود بخشیده و هضم غذا را بهتر می کند. مصرف سمنو باعث سلامت دستگاه گوارش شده و نقش موثری در درمان سرطان کولون دارد. تقویت سیستم ایمنی با مصرف سمنو سمنو حاوی ویتامین C فراوانی است و بنیه و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. مصرف سمنو برای بهبود افراد دچار سرماخوردگی مفید است. سمنو برای ...
مالیات بر خدمات تعیین شد
نخواهد شد. هر چند این بند مخالفان و موافقان متعددی داشت، اما نمایندگان به افزایش تصاعدی مالیات سیگار رای ندادند هر چند قرار بود درآمد ناشی از این محل صرف تعرفه گذاری خدمات پرستاری شود، اما مخالفان این بند معتقد بودند که قیمت هر نخ سیگار به شدت گران خواهد شد و سیگار به نرخ مواد مخدر درخواهد آمد. تلفیق در نظر گرفته بود تا از ابتدای سال 1401 به قیمت خرده فروشی هر نخ سیگار تولید داخل با نشان ایرانی ...
گزارشی از مصوبات بودجه ای مجلس/ مخالفت نمایندگان با دریافت مالیات از سپرده های بانکی
اظهار داشت: ما سالیانه 60 هزار فوتی به دنبال مصرف دخانیات داریم در حالی که میزان فوتی ها در تصادفات جاده ای بین 16 تا 18 هزار نفر است؛ آیا ما نباید فکری در این حوزه کنیم. وی گفت: مصرف سیگار به بیش از 65 میلیارد نخ در کشور رسیده است. مصرف سیگار بین جوانان و نوجوانان رواج پیدا کرده است؛ حدود 80 درصد سود ناشی از گردش مالی آن به جیب برخی از شرکت های خارجی می رود. نمایندگان در جلسه ...
درد حفره دندان را چگونه کاهش دهیم؟
( اوژنول ) بمالید. • دهان خود را تا حد امکان تمیز نگه دارید. • یک ماده پرکننده موقت را در نظر بگیرید. قبل از انجام هر کار دیگری، در اسرع وقت برای یک دندانپزشک وقت بگیرید. اگر نمی توانند فورا شما را ببینید، برای تسکین درد راهنمایی بخوانید. حتما به آنها بگویید که چه داروهایی مصرف می کنید. اگر درد به طور موقت از بین رفت، قرار ملاقات را لغو نکنید. آسیب به خودی خود ...
اجرای طرح آهن یاری و مکمل یاری در مدارس روستایی قزوین
صحیح و نقش آن در سلامت دختران و خانواده های آنان و کاهش کم خونی است. وی تاکید کرد: با توجه به شیوع کمبود ویتامین D و محدود بودن منابع غذایی این ویتامین، طرح سراسری مکمل یاری "ویتامین D " نیز جهت تامین نیاز گروه سنی جوانان و نوجوانان در کلیه مدارس استان همراه با طرح آهن یاری با حضوری شدن کلاس های درس اجرا خواهد شد. یاوری خاطر نشان کرد: هم اکنون مکمل های قرص آهن و ویتامین دی با ...