خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
باز هم دستهای پشت پرده!
تومان راسته گوساله 139هزارتومان شقه گوسفندی 116هزارو900 تومان ران گوسفندی 139هزارو500 تومان سردست گوسفندی 119هزارو800 تومان راسته با استخوان گوسفندی 125هزارو600 تومان مرغ گرم تنظم بازار 31هزارتومان مرغ منجمد 20 هزارتومان تخم مرغ( هرشانه 30 عددی) 43هزارتومان به گزارش ملیت به نقل از ایسنا، گوشت قرمز ...
این غذا مخصوص دورهمی های خودمانی است
...> مواد لازم: یک عدد فلفل هالوپینو 60 گرم پنیر خامه ای نصف پیمانه پنیر چدار 3 عدد سینه مرغ بدون پوست و استخوان نمک دو پیمانه آرد سفید دو عدد تخم مرغ همزده دو پیمانه پودر سوخاری یک پیمانه روغن سرخ کردنی طرز تهیه: 1- در یک کاسه متوسط، پنیر خامه ای، پنیر چدار و فلفل هالوپینوی خرد شده را با یکدیگر مخلوط نمایید. 2- پس از شستن و خشک کردن سینه های مرغ، با چاقوی تیز ...
قیمت انواع گوشت امروز 21 اسفند 1400/ ایام پرنوسان بازار گوشت
به گزارش تجارت نیوز ، قیمت انواع گوشت قرمز در 18 اسفند 1400 به شرح زیر است: قیمت ها به تومان است( تحلیل بازار ): راسته با استخوان گوسفندی 159,000 ران کامل ممتاز گوسفندی 172,000 کف دست گوسفندی با ماهیچه 158,000 ران پاک کرده گوساله 166,000 سر دست پاک کرده گوساله 165,000 گردن گوسفندی ...
طرز تهیه چیکن تترازینی؛ تجربه غذای ایتالیایی
: 410 گرم شیر: 3⁄4 پیمانه پنیر سوئیسی رنده شده: نصف پیمانه پوست لیمو رنده شده: یک قاشق غذاخوری تست خرد شده: دو ورق نان روغن زیتون: یک قاشق غذاخوری جعفری تازه خرد شده: دو قاشق غذاخوری طرز تهیه و دستور پخت: 1. فر را با دمای 350 درجه فارنهایت گرم کنید. استخوان های مرغ را خارج کنید و گوشت آن را کنار بگذارید. آن ها را ...
نشانه های کمبود کلسیم چیست؟
زودتر از همه این بخش ها را تحت تاثیر قرار می دهد. کمبود این عنصر حیاتی، زردشدن و پوسیدگی دندان ها را به دنبال دارد و خطر ابتلا به بیماری پریودنتال (نوعی بیماری لثه) را نیز افزایش می دهد. گرفتگی عضلانی اگر معمولا هنگام شب دچار گرفتگی عضلات ران ها، ساق پا، بازو ها و زیر بغل می شوید آن را از علائم اولیه کمبود کلسیم بدانید. گرفتگی عضلانی ممکن است با درد در حین حرکت همراه باشد و با گذشت زمان به ...
مواد غذایی جایگزین شیر برای تأمین کلسیم بدن
...> در گوشت و استخوان های ماهی قزل آلا کلسیم نهفته است. به منظور بهره گیری کامل از ماهی قزل آلا بهتر است آن را به صورت کنسرو یا تن استفاده کنید. بهتر است بدانید بیشترین میزان کلسیم در کنسرو ماهی قزل آلا به استخوان های نرم آن اختصاص دارد. لوبیا سفید لوبیا سفید یک منبع عالی برای تأمین اهن و کلسیم بدن به شمار می رود که با مصرف یک فنجان، بالغ بر 191 میلی گرم کلسیم بدن را تأمین می ...
حذف ماهی از سفره شب عید مردم با گرانی/ قزل آلا 61 هزار تومان
این نرخ ثابت ماند. او بیان کرد: اکنون مرغ های برزیلی با قیمت 20 هزار تومان فروخته می شوند. یعنی میان مرغ منجمد و گرم اختلاف 11 هزار تومانی وجود دارد که باعث تعادل قیمت در بازار شده است. احمدی گفت: همچنین اکنون ماهی دیش 30 هزار تومان عرضه می شود. البته قزل آلا نیز در مراکز عمده فروشی با کاهش قیمت مواجه شد. به گونه ای که با قیمت 61 هزار تومان عرضه می شود. عکس| هدیه دولت رئیسی به مردم: گرانی روزانه و آزاردهنده! وعده وزیر کار برای واریز بسته معیشتی نوروز! ...
کمبود کلسیم را جدی بگیرید!
...> دندان درد بخش عمده کلسیم در استخوان ها و دندان ها ذخیره می شود. بنابراین کمبود کلسیم زودتر از همه این بخش ها را تحت تاثیر قرار می دهد. کمبود این عنصر حیاتی، زردشدن و پوسیدگی دندان ها را به دنبال دارد و خطر ابتلا به بیماری پریودنتال (نوعی بیماری لثه) را نیز افزایش می دهد. گرفتگی عضلانی اگر معمولا هنگام شب دچار گرفتگی عضلات ران ها، ساق پا، بازوها و زیر بغل می شوید ...
متناسب با سن و سالتان غذا بخورید
بدن تان روی می دهد به مواد غذایی عضله ساز و مستحکم کننده ی استخوان ها نیاز دارید. مواد غذایی پروتئین دار مانند تخم مرغ، مغز ها و دانه ها، محصولات سویا، سینه مرغ و کینوآ در این مرحله از زندگی، دوستان خوبی برای شما هستند. ماست و شیر نیز برای تقویت استخوان های تان لازم اند، اما اگر لازم بود می توانید با مشورت پزشک از مکمل های کلسیم و پروتئین نیز استفاده کنید. تغذیه در دهه 40 زندگی ...
خشکی پوست با کمبود این ویتامین
توصیه می کنند هرگز بدون اطلاع از میزان ویتامین D بدن خودسرانه از مکمل ها مصرف نکنید بلکه مقدار آن را پزشک با آزمایش خون تشخیص می دهد. روغن بذر کتان، روغن زیتون، تخم مرغ و ماهی تا حدودی حاوی ویتامین D هستند اما عمده ترین بخش آن از نور آفتاب جذب بدن می شود. به دلیل محدود بودن این ویتامین در طبیعت، توصیه می شود افراد با نظر پزشک از مکمل های ویتامین D مصرف کنند. مترجم:ندا اظهری ...
رکورد جوجه ریزی در زنجان شکست
بخشی از بازار دیگر استان ها را نیز تامین کند. این مسئول با اشاره به توزیع اقلام اساسی با قیمت های مصوب در بازار زنجان گفت: در حال حاضر هر شانه تخم مرغ 43 هزار تومان، شکر 14 هزار تومان، قند 17 هزار تومان، برنج هندی و تایلندی به ترتیب 19 هزار و 12 هزار و 500 تومان، گوشت گرم گوسفندی 129 هزار تا 154 هزار تومان، گوشت قرمز گوساله هر کیلوگرم 140 هزار تومان، گوشت قرمز منجمد 98 تا 130 هزار تومان ...
5 شامپو خانگی برای درمان شوره سر + دستورالعمل
را بشکنید و زرده ها و سفیده ها را مخلوط کنید ؛ این مخلوط را بر روی پوست خود بریزید و به مدت 1 ساعت بماند پس از یک ساعت موهایتان را بشویید. این باعث می شود موهای براق و بدون شوره سر و ابریشمی باشد. درمان سریع شوره سر با تخم مرغ درمان شوره سر با خمیر سیب و پرتقال 17. سیب و پرتقال: پرتقال و سیب را با نسبت مساوی مخلوط کنید، تا خمیر خوبی را بدست آورید ، این خمیر را روی ...
20 غذا ی لذیذ و خوشمزه؛ در یک چشم به هم زدن
است بلکه مقدار زیادی از انرژی مورد نیاز بدنتان را نیز برای روزه داری تامین می کند. مواد لازم برای 4 تا 6 نفر: عدس: نصف پیمانه یا 75 گرم کلم بروکلی: 225 گرم پیاز: 2 عدد ( پوست کنده و حلقه حلقه شده) روغن زیتون: 2 قاشق سوپخوری تخم مرغ: 8 عدد شیر یا آب: 3 قاشق سوپ خوری مخلوط سبزیجات تازه خرد شده مانند ترخون، جعفری، و پیازچه: 3 قاشق سوپ خوری ( در کل) گوجه فرنگی ریز شده: 175 گرم ...
آموزش شیرینی پزی/ طرز تهیه کیک جنگل سیاه
شکر (شربت بعد از پختن) دو قاشق غذاخوری قبل از شروع کار تمام مواد را 2 ساعت قبل از یخچال بیرون بگذارید تا به دمای اتاق برسند. فر را با دمای 170 درجه سانتیگراد روشن کنید تا گرم شود. یک قالب کیک 20 سانتی متری را چرب کنید و کناری بگذارید. کره را بعد ازذوب کردن و کناری بگذارید خنک شود. در این دستور نیاز به دو مدل کیک اسفنجی ساده و کیک کاکائویی دارید. برای درست کردن کیک اسفنجی دو عدد تخم مرغ ...
گزارشی از حال وهوای این روزهای چهارراه مولوی تهران
اقتصادی عمل می کند و قیمت همه کالاهای اساسی را می داند و نرخ ها را از مغازه های مختلفی سوال می کند. می گوید، قیمت هرکیلوگرم مرغ درشهریار 35 هزار تومان تا 40 هزار تومان است و تخم مرغ را دانه ای می خرد، هر عدد 1700 تومان تا 2 هزار تومان بسته به انصاف فروشنده. درباره قیمت گوشت قرمز می گوید، این محصول را فقط شقه ای می خرد، 130 تا 138 هزار تومان و برنج ایرانی را نیز 6 ماه پیش 55 هزار تومان خریده ...
مزایا و معایب پابرهنه راه رفتن
پابرهنه دویدن می تواند بعضی اوقات باعث ایجاد صدمات پا مانند شکستگی ها، صدمات در ناحیه برجسته پا، تاندونیت و موارد دیگر شود. گفته می شود، علاوه بر دویدن در جایی که معقول است کفش را کنار بگذارید، انواع دیگری از ورزش نیز وجود دارد به عنوان مثال یوگا، پیلاتس و انواع ورزش هایی هستند که ممکن است بتوان با پای برهنه انجام داد. علاوه بر این، مسائل مربوط به بافت نرم و استخوان ها را فقط با ...
اشتهابرانگیرترین غذایی که به عمرتان نخورده اید
بدون استخوان و پوست ( پخته توصیه می شود مرغ ها دودی باشند تا طعم ساندویچ بهتر شود ) یک دوم فنجان مایونز یک سوم فنجان کرفس که خوب خرد شده باشد یک چهارم فنجان ماست ساده یونانی سه قاشق غذاخوری ترخون تازه و خرد شده دو قاشق غذا خوری آب لیموی تازه یک دوم قاشق چای خوری فلفل سیاه 4 برگ بزرگ کاهو 8 قطعه نان تست سبوس دارد 8 برش گوجه فرنگی روش آماده سازی: 1. 7 مورد اول در لیست مواد لازم ...
اقلام اساسی در بازار قزوین چند؟
هزار و 500 تومان و هر کیلو گوشت بوقلمون 47 الی 48 هزار تومان است. هم چنین قیمت هر کیلو ران مرغ 31 الی 33 هزار تومان، سینه مرغ 50 الی 57 هزار تومان، هر بسته جگر مرغ 9 هزار تومان، سنگدان 13 هزار تومان، دل 15 هزار تومان، پای مرغ 10 الی 12 هزار تومان و گردن مرغ 10 هزار تومان است. قیمت انواع ماهی در بازار قزوین هر کدام از انواع مختلف ماهی طرفداران خاص خود را دارند و البته هر ماهی ...
ناگت مرغ
تحریریه زندگی آنلاین – گروه کودک : مواد لازم ماست...................یک چهارم پیمانه آبلیمو....................1 قاشق سوپخوری پودر سیر....................1 قاشق چایخوری پودر تخم گشنیز...................1 قاشق چایخوری فلفل......................سه چهارم قاشق چایخوری سینه مرغ بدون پوست و استخوان..................نیم کیلوگرم ...
10 نشانه کمبود کلسیم
اسپاسم در عضلات سراسر بدن تبدیل شود. درمان کمبود کلسیم همه بزرگسالان باید حدود 1000 میلی گرم کلسیم در روز مصرف کنند. سبزی های دارای برگ تیره، بیشتر ماهی های چرب از جمله سالمون، ساردین و تن و همچنین پنیر، شیر، سویا، بادام و دانه های کنجد از مواد غذایی غنی از کلسیم هستند. همچنین برای کمک به جذب بهتر کلسیم، باید مصرف ویتامین D را افزایش دهید که در زرده تخم مرغ، صدف، میگو، قارچ و غلات یافت می شود. ...
طرز تهیه پای هلو
...، این میوه لذیذ، سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است. از جمله این مواد می توان به ویتامین B، پتاسیم و آهن اشاره کرد. یک هلوی کوچک این توانایی را دارد که 15 درصد از ویتامین ث موردنیاز را برای بدن تامین کند. هلو برای مراقبت از پوست و استحکام استخوان ها نیز موثر است. در ادامه قصد داریم طرز تهیه پای هلو را برای شما شرح دهیم. مواد لازم: آرد: 2 و نیم پیمانه تخم مرغ: 3 عدد شکر ...
پارگی لابروم لگن + علائم و درمان
مفصل ران ایجاد می شود. علائم پارگی لابروم لگن بدون توجه به نوع پارگی، علائم مشابهی ایجاد می کند. اما محل بروز علائم بسته به اینکه پارگی در جلو یا پشت لابروم لگن باشد متغیر خواهد بود. علائم آن عبارتند از: درد در ناحیه لگن، کشاله ران یا باسن، به خصوص هنگام راه رفتن یا دویدن و گاهی شب هنگام خواب سفتی یا کاهش محدوده حرکتی لگن احساس قفل کردن مفصل ران هنگام حرکت برخی از ...
گردشگری همراه با تجربه طعم های ناب سرزمین تزارها
اما در بین مردم روسیه بسیار محبوب است. مردم روسیه به دلیل آب وهوای سرد منطقه خود انواع سوپ ها را در برنامه غذایی دارند. سوپ سولیانکو از یکی از سوپ هایی است که به سه نوع گوشت، ماهی و مخلوط تقسیم می شود و با سیب زمینی و خامه ترش سرو می شود. شی یکی دیگر از انواع سوپ بوده که به سوپ کلم روسی نیز شهرت دارد. این غذا به دلیل پخت آسان بین مردم روسیه محبوب است و بدون گوشت هم به راحتی ...
خواص لیمو شیرین/داروی آنفلوانزا چیست؟
لذت ببرید و یا آن را به آرامی بجوید یا می خواهید یک لیوان آب میوه تازه مصرف کنید لیمو شیرین توصیه می شود. لیمو شیرین غیر از ویتامین " ث" فراوان که آن را به یکی از درمان های ثابت سرماخوردگی در فصل سرما تبدیل کرده، از بهترین میوه ها برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش نیز است، کلسیم موجود در این میوه استخوان ها را تقویت می کند، افرادی که لیمو شیرین مصرف می کنند همیشه پوستی شاداب و جوان خواهند ...
طرز تهیه فیش فینگر
مختلفی تهیه کنید که در ادامه مطلب دستور تهیه آن را به روش دیگری آمده که بسیار ساده و راحت است. فقط کافی است طبق مراحل پخت آن پیش بروید تا آن را تهیه کنید. مواد لازم سیب زمینی سرخ شده: به دلخواه آرد سفید: 50 گرم تخم مرغ: یک عدد روغن نباتی: دو قاشق غذاخوری پودرهای سوخاری: 200 گرم کره: دو قاشق غذاخوری نخود فرنگی منجمد: 400 گرم نعناع خرد شده ...
خواص سنجد و فواید عجیب پودر سنجد برای پوکی استخوان
پودر کنیم؟ برای تهیه پودر سنجد بهتر است از پوست و گوشت و هسته آن استفاده شود . تعدادی سنجد را به وسیله آسیاب برقی به صورت پودر تهیه کنید. روزانه یک قاشق غذاخوری از پدر را در یک لیوان شیر مخلوط کرده و با اضافه کردن کمی عسل آن را شیرین کنید، سپس به عنوان یک میان وعده و یا قبل از خواب شبانه آن را میل کنید. این ترکیب تاثیر فوق العاده ای در درمان پوکی استخوان و درد مفاصل به ویژه در مفاصل زانو دارد ...
فواید سس تند برای سلامتی
میلی گرم در روز محدود کنید. یک بسته سس تند فست فود حاوی حدود 45 میلی گرم سدیم است. اگر از این سس ها زیاد استفاده کنید به غذایی که خودش سدیم بالایی دارد مجدداً سدیم اضافه کرده اید. فواید دیگر فلفل هزاران نوع فلفل تند وجود دارند که ارزش های مغذی زیادی دارند. فلفل سبز استفاده کنید. یک وعده از این فلفل به اندازه نصف یک فنجان حاوی کالری، قند و عاری از کربوهیدرات است. همچنین حاوی ...
طرز تهیه کیک کروکمبوش
و داماد است. می گویند هر چه ارتفاع کیک کرکمبوش بلندتر باشد زندگی بعد از عروسی مرفه تر خواهد بود. برای 28 عدد نان شیرینی آب سه چهارم فنجان معادل 175 میلی لیتر کره 6 ق غ معادل 85 گرم نمک یک چهارم ق چ شکر 1 ق غ آرد 1 فنجان معادل 125 گرم تخم مرغ بزرگ 4 عدد مواد لازم برای تهیه کرم پاتیسیر وانیلی شیر 1 فنجان معادل 225 گرم ...
ماجرای کشف راز جوانی پوست!
به گلوتن گندم، نباید گندم و محصولات حاصل از آن را مصرف کنند. گروهی دیگر از اشخاص هم نسبت به گلوتن گندم (پروتئین گندم) حساسیت دارند؛ این افراد با استفاده از مقادیری زیاد از نان، انواع بیسکوییت ها و شیرینی ها که بر پایه آرد گندم تهیه شده، به حساسیت های پوستی، جوش، قرمزی و التهاب پوست دچار می شوند، بنابراین این اشخاص باید بیشتر از نان های به دست آمده از آرد سیب زمینی و برنج مصرف کنند و استفاده از ...
طرز تهیه سمنو سنتی خانگی با دستور پخت فوری
سرد باید تا 1 الی 2 بند انگشت روی گندم ها را بپوشاند. تمیز کردن گندم سمنو 2. بسته به نوع گندم سمنو ، آن را به مدت یک تا دو روز خیس کنید. بهتر است در این مدت، حداقل دوبار آب گندم را تعویض کنید. خیساندن گندم سمنو 3. بعد از 24 ساعت، نوک گندم ها به سفیدی می زنند. در این مرحله، گندم ها را آبکش کنید و همان طور که در آبکش هستند روی آن ها آب سرد بریزید و بعد آن ها ...
