سایر خبرها
خوابیدن با چراغ روشن به سلامت بدن آسیب می رساند
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، مطالعه روی 20 بزرگسال سالم نشان داد که تنها یک شب خوابیدن با چراغ روشن باعث تغییراتی در عملکرد افراد می شود؛ ضربان قلب شأن در طول خواب در مقایسه با شبی که چراغ خاموش است، بالاتر می ماند؛ و تا صبح روز بعد، انسولین بیشتری تولید می کنند. دکتر فیلیس زی ، محقق ارشد از دانشگاه نورث وسترن فاینبرگ در شیکاگو، گفت: این احتمال وجود دارد که این اثرات ...
تولید تیشرت شنوا به قلب انسان
به گزارش خبرگزاری رسا به نقل از جام جم آنلاین، این تی شرت که با استفاده از یک پارچه آکوستیک ساخته شده، مانند یک میکروفون عمل می کند و ابتدا صدا را به ارتعاشات مکانیکی و سپس به سیگنال های الکتریکی تبدیل می کند عملکرد آن مشابه فرآیندی است که گوش انسان بوسیله آن می شنود. به گفته مهندسان موسسه فناوری ماساچوست (MIT) و مدرسه طراحی رود آیلند (RISD)، این پارچه می تواند ضربان قلب فرد را تشخیص ...
فیلم ماهی های رباتیک بیوهیبرید از سلول های قلب انسان
دانشمندان موفق به ساخت ماهی های رباتیکی شده اند که از سلول های قلب انسان نیرو می گیرند. به گزارش دیده بان علم ایران، این ماهی های رباتیک شناگر که توسط گروهی از دانشمندان دانشگاه هاروارد، دانشگاه اموری و دانشگاه فناوری جورجیا مونتاژ شده اند، نشان می دهد که چگونه بافت قلب کشت داده شده در آزمایشگاه می تواند برای حفظ ضربان موزون به طور نامحدود طراحی شود. هنگامی که سلول های ...
فواید خوابیدن به پهلو
، پارکینسون، و دیگر بیماری های مغزی را کاهش دهد. مغز مانند سایر اندام های بدن ما در سراسر روز پسماندزدایی می کند و قسمت اعظم این کار هنگام خواب رخ می دهد. انباشت پسماندهای شیمیایی در مغز می تواند ابتلا به بیماری آلزایمر و دیگر بیماری های اعصاب را تشدید کند. طبق یافته های محققان، به پهلو خوابیدن در پسماندزدایی مغز موثرتر از خوابیدن به پشت یا روی شکم است. پس باید به کدام پهلو بخوابیم ...
چرا خم شدن باعث سردرد می شود؟
علامت اصلی سردرد، درد در سر یا صورت شما است. این سردرد می تواند ضربان دار، ثابت، تیز یا کسل کننده باشد. سردرد را می توان با دارو، مدیریت استرس و بیوفیدبک درمان کرد. به گزارش اینتیتر به نقل از باشگاه خبرنگاران، سردرد هنگام خم شدن شکایتی است که ممکن است برخی از آن رنج ببرند، مخصوصاً که به طور ناگهانی رخ می دهد و دلیل اصلی آن را نمی دانند، به خصوص اگر فرد از سردرد های مکرر رنج نبرد. ...
ورزشی که از ابتلا به آلزایمر پیشگیری می کند
حافظه اپیزودیک را در بزرگسالان بالای 55 سال بهبود می بخشد. از آنجایی که هیچ درمان دارویی برای مشکلات حافظه اپیزودیک معمولی وجود ندارد، محققان توصیه کرده اند که ورزش هوازی یک گزینه درمانی برای افراد مسن است که به از دست دادن حافظه اپیزودیک مبتلا شدند. طبق گفته کلینیک مایو ایالات متحده، ورزش هوازی می تواند فواید سلامتی مثبت زیادی را برای شما ازجمله کمک به حفظ وزن سالم، بهبود سلامت قلب و ...
هفت دلیل احساس خستگی و سنگینی بدن را بشناسید
طول اوقات روز و شب است. وقتی انرژی شما کم باشد، طبیعتاً انگیزه ی ورزش کردن ندارید. با این حال اگر با وجود کم بودن انرژی ورزش کنید، به طرز شگفت انگیزی سطح انرژی تان بالا می رود. در واقع هر نوعی از ورزش یا فعالیت فیزیکی منجر به بالارفتن ضربان قلب و جریان خون می شود، به علاوه اندورفین را در بدن آزاد می کند که در اثر آزادسازی آن سطوح انرژی بالا می رود. به طور کلی ورزش قلب را قوی می کند و ...
سنای آمریکا هم از تغییر ساعت خسته شد
افزایش استرس سلامتی می دانند، زیرا بدن افراد هر بار مجبور است خود را با تغییر ساعت سازگار کند. طبق گزارش این نشریه آمریکایی، یک مطالعه دیگر با آمار افزایش اندک اما قابل توجهی را در آمار تصادفات جاده ای را نتیجه تغییر مداوم ساعت عنوان کرد زیرا ساعت از دست رفته خواب بر توانایی رانندگی افراد تأثیر می گذارد. مطالعات دیگر هم وجود دارند که نشان می دهند میزان آسیب ها در محل کار و حتی ...
در خوردن شکلات زیاده روی نکنید
. کافئین، تئوفیلین و تئوبرومین موجود در شکلات هم باعث شکل گیری آریتمی می شوند. علاوه بر تغییر دادن ضربان طبیعی قلب، شانس به وجود آمدن حالت هایی مانند لرزش دست، بی خوابی و اضطراب کاذب هم وجود دارد. 5. شکلات و آکنه خوردن شکلات برای بعضی از افراد باعث شکل گیری آکنه یا تشدید آکنه های قبلی می شود. با این حال، مطالعات مختلف تا کنون محرک های متفاوتی را مطرح کرده اند. بنابراین، محققان نمی توانند با قطعیت بگویند که ترکیباتی مانند شکلات مستقیما مسئولیت شکل گیری آکنه ها را بر عهده دارند. ...
تلاش محققان برای ریشه کن کردن بیماری لایم / فناوری در درمان بیماری ناشی از کنه چه نقشی دارد؟
ها معمولا در مراحل اولیه بیماری خود را نیز نشان می دهند. این بیماری به عنوان چشم گاو نیز شناخته می شود. یکی از علائم بیماری لایم نشانه های کوچک و قرمز مانند نیش پشه است که این علائم چند روز پس از ابتلا به بیماری در بدن ظاهر می شود و این روند وقوع طبیعی بیماری لایم را در افراد نشان نمی دهد. از دیگر علائم این بیماری می توان به بثورات پوستی اشاره کرد و این علائم می تواند در طول روز گسترش ...
علائم رایج امیکرون پنهان کار
روزمر باشد، اما در صورت ادامه دار بودن لازم است افراد به پزشک مراجعه کنند. به گفته متخصصان، جدای از این دو علامت، برخی افراد ممکن است تب، سرفه، درد زبان، سردرد، خستگی عضلانی و افزایش ضربان قلب را نیز احساس کنند. اگر این علائم بیش از چند روز ادامه داشت، باید با پزشک مشورت شود. تب خفیف، گلودرد، کسالت و بدن درد و آبریزش بینی، اسهال، استفراغ، درد شکم، سوزش سر دل و نفخ از دیگر علائم رایج این زیرسویه هستند. منبع: باشگاه خبرنگاران جوان ...
آداب نوشیدن آب در طب سنتی
...> بیشتربخوانید: خوراکی هایی که می توانند بدن شما را از کم آبی نجات دهند آب یخ و سرد آب یخ و آب تگری و برف، برای افراد جوان گرم مزاج قوی البنیه که مزاج دموی و عضلات درشت دارند، مفید است و برای دیگر افراد بسیار مضر است. یکی از مضرترین موادی که در سبد غذایی ما در این نیم قرن اخیر به برکت یخچال ها و فریزر ها آمده است. آب سرد و یخ و مواد شبیه آن مانند بستنی و... است. آب بسیار ...
افزایش امید به درمان آلزایمر و ام اس؛ دانشمندان دروازه ای برای رساندن دارو به مغز کشف کردند
نشان می دهد این مولکول ماده مهمی در رشد عروقی است. پیش از این، ارتباط شناخته شده ای بین Unc5B و مسیر سیگنالینگ Wnt وجود نداشت. از طریق این مطالعه جدید، محققان دریافتند که گیرنده Unc5B مسیر را کنترل می کند و به عنوان تنظیم کننده بالادست عمل می کند. کوین بویه سپس یک گام فراتر رفت و گیرنده را در موش های بالغ با یک سد خونی مغزی که قبلا ایجاد شده بود بیرون کشید و متوجه شد در غیاب ...
شناسایی سریعترین و کندترین اندام ها در پیری
این مطالعه می گوید: بیشتر مطالعات پیری انسان بر روی جمعیت های مسن تر و در گروه هایی با شیوع بالای بیماری های مزمن انجام شده است. به گزارش سیناپرس، از آنجایی که روند پیری در بزرگسالان جوان سالم تا حد زیادی ناشناخته است و برخی از مطالعات نشان داده اند که تغییرات مرتبط با سن را می توان در افراد جوان تا 20 سالگی تشخیص داد، ما تصمیم گرفتیم روی این محدوده سنی تمرکز کنیم. در مجموع، دانشمندان 403 ...
حقایق اعتیاد به هروئین و راه ر هایی از آن
احساس می کنید که سرعت جهان کند شده است. آهسته فکر می کنید و ممکن است آهسته راه بروید. برخی از افراد می گویند که احساس می کنید در رویا هستید. هروئین مانع از دریافت پیام های درد در بدن شما می شود و ضربان قلب و تنفس شما را کند می کند. در صورت مصرف بیش از حد، ممکن است تنفس قطع شود و بمیرید. مصرف طولانی مدت هروئین می تواند منجر به موارد زیر شود: - اختلالات خواب و بیخوابی - عفونت ...
مار افعی راسل و چند حقیقت
...، کاهش سریع فشار خون و ضربان قلب، تاول، نکروز، استفراغ، تورم صورت، نارسایی کلیه و لخته شدن خون شود. گزش همچنین می تواند باعث آسیب شدید بافتی شود و حدود 29 درصد از بازماندگان به غده هیپوفیزشان آسیب وارد می شود. چند حقیقت جالب در مورد راسل وایپر : مارهای افعی راسل، زنده زایی می کنند و تخم گذار نیستند. آنها می توانند هنگام حمله بیشتر بدن خود را از روی زمین بلند کنند. نام آنها از پاتریک راسل، هرپتولوژیست اسکاتلندی که برای اولین بار بسیاری از مارهای هندی را توصیف کرد، گرفته شده است. ...
بهترین ادویه برای سلامتی کدام است؟
به نقل از هلث نیوز، بسیاری افراد عادت دارند تا در شروع غذا از نمک برای بهتر شدن طعم استفاده کنند اما محققان برخی از ادویه های مناسب برای سلامتی بدن را معرفی کرده اند و توصیه می کنند تا از نمک کمتر استفاده کنید. فلفل تند فلفل سرشار از ویتامین A و نشان داده شده است که درد را کاهش می دهد، با رادیکال های آزاد مبارزه می کند، کلسترول را کاهش می دهد، احتقان را پاک و از ایمنی بدن حمایت ...
از بهترین اسکراب های خانگی صورت در سال جدید تا دمنوش های گیاهی برای کاهش وزن
های مشخص کشف کرده اند و میتوان فهمید چه احساسی دارند. نکته مهم به هنگام خواب برای جلوگیری از بیماری قلبی دانشمندان به تازگی مسائل مهمی را به هنگام خواب برای جلوگیری از بیماری قلبی و دیابت عنوان کرده اند. باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی کلینیک
بخاطر قلب تان شب ها در تاریکی مطلق بخوابید
یک مطالعه جدید نشان داده که خوابیدن حتی برای یک شب با نور کم، مانند نور تلویزیون با صدای خاموش، قند خون و ضربان قلب را هنگام خواب عمیق افزایش می دهد. به گزارش سی ان ان؛ دکتر فیلیس زی، نویسنده این مطالعه و مدیر مرکز طب خواب در دانشکده پزشکی فاینبرگ دانشگاه نورث وسترن، گفت: نور کم به پلک ها وارد شده و خواب را مختل می کند، حتی اگر فرد با چشمان کاملا بسته بخوابد. این در حالی است که افزایش ...
شاه میوه قاتل قند و فشار خون
ویژگی برای بیماران دیابتی یا کسانی که در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار دارند، بسیار مهم است. باید به خاطر داشته باشید که هنگام خواب متابولیسم بدن به کار خود ادامه می دهد و پانکراس ممکن است در تنظیم گلوکز دچار مشکل شود. از آن جا که سیب حاوی فیبر محلول است، خوردن آن با شکم خالی، جذب در روده را به تاخیر می اندازد و این اثر در طول روز ادامه می یابد. مطالعاتی انجام شده که نشان می دهد کسانی که سیب ناشتا می ...
دانشمندان می گویند زبان خوک ها را رمزگشایی کرده اند
تبدیل کرد تا احساس خوک را تشخیص دهند. خوک ها حیواناتی بسیار باهوش و دارای احساسات پیچیده در حد سگ ها هستند. محققان صداهای خوک ها را در موقعیت های مختلف از جمله قرار گرفتن کنار خانواده، شیردهی خوک ها، دعوای بچه ها و بازی با اسباب بازی ها ضبط کردند. تیم بین المللی با استفاده از ضبط ها، و همچنین نظارت بر رفتار و ضربان قلب موجودات، یک الگوریتم کامپیوتری برای رمزگشایی هر عمل طراحی کرد. غرغرهای کوتاه ...
تاثیر تغییر ساعت رسمی در زندگی از نگاه علمی
، به همراه همکارانش شواهدی را بررسی کرد که تغییر ساعت فصلی را با افزایش سکته های مغزی، حملات قلبی و کم خوابی نوجوانان مرتبط می کرد. این دانشمندان اخیرا نیز با حضور در یک جلسه کنگره ایالات متحده، مجددا و به طور جدی بر شواهدی تاکید کردند که خطر آفرین بودن تغییر ساعت رسمی بر سلامت افراد را نشان می داد. کمبود خواب؛ یک عارضه جدی! رفتن از ساعت تابستانی به ساعت استاندارد در هر نوامبر ...
آلزایمر خاموش چگونه کنترل می شود؟
حتی در تشخیص مسیر اتاق خواب، آشپزخانه، دستشویی و حمام در منزل خودش هم مشکل پیدا می کنند. *** درمان قطعی وجود ندارد گزارش های انجمن آلزایمر ایران نشان می دهد، در حال حاضر 50 میلیون نفر در جهان مبتلا به آلزایمر هستند و بر اساس آمار جمعیت سالمندان و آمار جهانی، در ایران نیز بیش از 700 هزار نفر مبتلا به این بیماری بوده و بخش بزرگی از بیماری آلزایمر در ایران پنهان است. حدود 80 درصد ...
ژن خوب و راز طول عمر آن در خواب کم
به گزارش خبرگزاری رسا به نقل از جام جم آنلاین، مطالعه ای که بر روی موش ها انجام شده نشان می دهد که دو جهش ژنتیکی که در خواب زده های نخبه (elite sleepers) وجود دارد می تواند سرعت ساخت پروتئین های سمی که نشانه ای از ابتلا به زوال عقل هستند را در مغز کاهش دهد. سال ها است که ارتباط میان خواب و زوال عقل مشخص شده است و مطالعات نشان می دهد که کیفیت پایین و کم خوابی می تواند این خطر را افزایش ...
رازهای خوش اندامی و لاغری سریع
استراحت است شروع به پمپاژ ملاتونین می کند. قرار گرفتن در معرض نور آبی از طریق (تلفن، تلویزیون و غیره) می تواند چرخه خواب و بیداری را که به آن ریتم شبانه روزی بدن نیز می گویند، مختل کند و باعث اختلال در ترشح ملاتونین شود که به شدت بر کیفیت خواب تأثیر می گذارد. قرار گرفتن در معرض نور مصنوعی هنگام خواب، مانند تلویزیون یا چراغ خواب با افزایش خطر افزایش وزن و چاقی همراه است. دیر غذا خوردن ...
فواید خواب بعد از ظهر برای سلامت بدن و اعصاب
...؛ در طول خواب، خاطرات اخیر به نئوکورتکس منتقل می شوند، که در آن خاطرات بلند مدت متبلور و ذخیره می شوند. تقویت اعصاب : مطالعات نشان داده چرت 90 دقیقه ای می تواند به طور بالقوه شما را آرام کند. مطالعه بر روی صورت ها عصبانی، ترس و شادی در نیمروز نشان دادند،افراد با چهره های خشمگین و ترسناک ناراحت اگر یک خواب 90 دقیقه ای داشته باشند خواب REM را تجربه می کردند. ...
علائم ابتلا به دیابت نوع 2
به گزارش خبرگزاری رسا به نقل از جام جم آنلاین، افراد مبتلا به دیابت نوع 2 ممکن است مشکلاتی از نظر دید دقیق، تشنگی شدید و حالت تهوع را هنگام صبح حس کنند. واقعیت این است که در برخی از بیماران، بدن قادر به اصلاح طبیعی تغییرات انسولین در جریان شب نیست؛ بنابراین تا صبح سطح گلوکز به شدت افزایش می یابد. این امر بر سلامتی تاثیر منفی می گذارد. بیماران مبتلا به دیابت پس از مدتی با ...