سایر منابع:
سایر خبرها
نشانه هایی که نمیدانید و از اثرات اضطراب هستند
، انگار قلبمان از سینه بیرون می زند و همین موضوع ممکن است در مورد شما هم صدق کند زیرا ناگهان می بینید که تپش قلب عجیب و غریبی گرفته اید که علتش استرس است. کنترل بیش از حد آیا هنگامی که با همکارتان یک پروژه مشترک را بر عهده گرفتید و قرار است با یکدیگر آن را تمام کنید، بیش از حد به دنبال کنترل کردن اوضاع هستید و دوست دارید که مدیریت همه چیز را در دست بگیرید؟ رفتار کنترل گرانه ...
آیا برای ازدواج آماده اید؟ علائم و نشانه های آمادگی برای ازدواج را بشناسید!
انجام می دهید، اما زمانی که ازدواج می کنید، تا حدی این مسئله به پایان می رسد. بنابراین، تا زمانی که احساس می کنید می خواهید به تنهایی به پرواز ادامه دهید، با کسی در کارها مشورت نکنید و ... بهتر است به ازدواج حتی فکر نکنید. عدم ترس از صحبت کردن درباره درآمد و پول این موضوع را زیاد که شنیده ام که هیچ وقت نباید همسرتان از درآمد واقعی شما باخبر باشد. این جمله کاملاً اشتباه است. هر ...
یک خورشید را انتخاب کنید و بفهمید این روزها چه حال و هوایی دارید
خواهید برای چیزی برنامه ریزی کنید. سعی کنید کاری را انجام دهید که واقعا شما را خوشحال کند تا لبخند زیبای شما برگردد. شماره سه انتخاب شما نشان می دهد که فردی رک و صریح هستید. شما دوست دارید همه چیز را صادقانه و در لحظه بگویید، حتی اگر گاهی اوقات باعث آسیب و ناراحتی فردی شود. شما از دو رویی و خیانت متنفرید، چون خودتان این ویژگی را ندارید. زبان تند و تیزی دارید. گاهی اوقات موفق ...
این علائم یعنی نیاز جدی به روانشناس دارید
...: ممکن است در وجود شما برخی علائم متفاوت وجود داشته باشد، این علائم نشان دهنده این است که شما نیاز جدی به یک روانشناس دارید. همه افراد استرس، غم، اندوه و درگیری را بصورت دوره ای تجربه می کنند و از هر 5 نفر در جامعه 1 نفر مبتلا به افسردگی می شود، بنابراین وقتی احساس ناراحتی می کنید تشخیص این که بفهمید زمان آن است که به یک متخصص در رابطه با مشکل خود مراجعه کنید دشوار است. ...
فال روز دوشنبه 8 فروردین
. اما شما می دانید که این تنبلی تمام چیزهایی که امروز می خواهید به آنها برسید را به تعویق می اندازد. حتی اگر باید به این تنبلی خود غلبه کنید مسئولیت هایی را که در خانه دارید را به جای به تاخیر انداختن انجام دهید و به جای اینکه فقط درباره وظایف تان صحبت کنید آنها را انجام دهید. آغاز کردن کار آسان نیست اما زمانیکه کار را شروع کردید احساس خوب و مثبتی در رابطه با خودتان خواهید داشت. فال روز ...
تروما چیست و چگونه کنترل می شود؟
، اضطراب، احساس گناه، غم، گیجی، ناامیدی و شرمساری شایع ترین نشانه های فیزیکی آسیب روحی: خستگی، تمرکز پایین، کم اشتهایی، پرخوری، بی خوابی، پرخوابی و فشار خون بالا. با این که بیشتر مردم حداقل یک حادثه ی آسیب زا را در طول عمرشان تجربه می کنند، اما همه ی افراد در نتیجه ی تجربه ی یک حادثه ی آسیب زا دچار لطمه یا آسیب روحی نمی شوند. با وجود این، شاید شایع ترین اختلال آسیب زای شناخته شده PTSD ...
10 نشانه مخفی ابتلا به بیماری تیروئید
. مشکل در پایین آوردن وزن می تواند نشانه کم کاری تیروئید باشد. در پرکاری تیروئید نیز ممکن است با وجود خوردن همان مقدار غذای قبل یا حتی بیشتر از آن وزنتان پایین بیاید. خستگی: احساس خستگی وقتی بعد از 7 تا 8 ساعت خواب، بیدار می شوید، ولی قادر نیستید فعالیت های روزمره تان را شروع کنید، می تواند نشانه های مشکلات تیروئید باشد. در پرکاری تیروئید هم ممکن است فرد دچار بی خوابی شود و همین باعث خسته ماندن شما در طول روز شود. منبع: ایرنا ...
مردان متولد اردیبهشت ماه چه شخصیتی دارند؟
از خاطر نمی برد. مرد اردیبهشتی راهکار های مناسبی برای زن تند خوی خود پیدا می کند، تا حد ممکن با او از خانه خارج نمی شود و در منزل هم کمتر راجع به موضوع جدی و مهمی با وی حرف می زند. اغلب ساعت های خود را در خارج از منزل می گذراند. همسر او می تواند هر جا دلش می خواهد برود و هر وقت دلش می خواهد به منزل برگردد. اگر از او بپرسید که آیا همسرش را دوست دارد؟ پاسخ مثبت خواهد داد و می ...
چگونه قابلیت انتقال تماس در گوشی های اندرویدی را تنظیم کنیم؟
را انتخاب کنید که با نیاز های شما مطابقت دارد. همیشه فوروارد: شماره ای را که می خواهید همه تماس های ورودی را به آن بازارسال کنید وارد کنید و روی روشن کردن ضربه بزنید. وقتی مشغول است: فقط در صورتی که شماره تلفن اصلی شما مشغول است، شماره تماس را وارد کنید. احتمالاً این گزینه قبلاً روی شماره پست صوتی شما تنظیم شده است. در صورت پاسخ ندادن: اگر تلفن را برنمی دارید، شماره تماس را وارد ...
شهیدی که دوست داشت گمنام بماند
قبول نمی کرد و می گفت یکی از پسران شما شهید شده و همسرتان هم که منطقه هستند، گفتم اشکالی ندارد من راضی ام که برود، دلش را نشکنید. وی اضافه می کند: بالاخره صادق رفت، قول داد فقط برای سه ماه برود و زود برگردد، اما وقتی برای اولین بار برگشت گفت که دیگر طاقت نفس کشیدن در هوای شهر را ندارد! از حال و هوای رزمندگان و نماز شب بچه ها در سنگرها تعریف می کرد و دوباره راهی جبهه شد. این ...
محبت، مهم ترین نیاز روانی کودکان است
فرزندآوری و پس از تولد فرزند، سلامت روان خود و همسرتان را در اولویت قرار دهید. هوشیار خاطرنشان کرد: اگر یکی از والدین یا هر دو مبتلا به اختلالی از قبیل اضطراب، افسردگی، اعتیاد و...هستند حتماً قبل از فرزندآوری باید اقدام به درمان کنند. وی اضافه کرد: همچنین وجود مشکلاتی از قبیل؛ عدم تفاهم جدی با همسر، خشونت خانگی، آزارگری، کنترل گری، عدم تعهد، پرخاشگری، اعتیاد و...نیز نیازمند ...
9 قدرت درونی پنهان که دارید و از آنها بی خبرید!
که از نظر دیگران جذاب به نظر بیایید، خودتان را خلع سلاح کنید و خودِ واقعی تان باشید و بگذارید مردم خودشان تصمیم بگیرند که چه چیزی را در مورد شما بیش تر از همه دوست داشته باشد. 2. زایندگی اغلب تصور می کنیم که الویت دادن به دیگران نشانه ای از ضعف ماست اما تحقیقات نشان می دهند که زایندگی یک ابرقدرتِ پنهان در عمق وجود ماست. زاینده ترین افراد کسانی هستند که طولانی مدت در زندگی ...
آلوپسی آره آتا – بیماری موی همسر ویل اسمیت- چیست و چطور درمان می شود؟
دیوانگی کنید.” خرید سرور مجازی خرید بلیط لحظه آخری هواپیما از فلایتیو خرید ساک پارچه ای کلاه تبلیغاتی فیلر بینی سیمارو بهترین جراح بینی همسر ویل اسمیت قبلا در سال 2021 ، در اینستاگرام خود، در مورد بیماری خود اطلاع رسانی کرده بود و نوشته بود که مبتلا به نوعی رزش مو به نام autoimmune disorder alopecia است. چه چیزی ...
هفت دلیل احساس خستگی و سنگینی بدن
جنبه های مختلف زندگی تان را بررسی کنید تا ببینید چگونه می توانید برای بهبود سلامت روانی، احساسی و فیزیکی تان اقدام کنید. امید داریم این هفت دلیلِ احساسِ خستگی و سنگینی بتواند در پیشبرد شما در مسیر سلامتی کمک رسان باشد. به گزارش فرادید به نقل از Lifehack، به طور کلی احساس سنگینی و خستگی به بیوانرژِتیکس (ایجادکننده ی انرژی زیستی) مربوط می شود. بیوانرژِتیکس رشته ای در بیوشیمی و زیست شناسی ...
ورم در این قسمت های بدن نشانه بیماری قلبی است
در ساق پا، کف و روی پا و قوزک پا رخ داد، علامت این است که سیستم گردش خون در بدن شما به شکل مناسبی اتفاق نمی افتد و احتمالاً مشکلی در قلب تان وجود دارد. یکی از عملکرد های کلیدی سیستم گردش خون، انتقال مواد، مایعات و مواد مغذی و محصولات پسماند به نواحی مختلف بدن است. وقتی که فردی نارسایی قلبی داشته باشد، سیستم گردش خون او سرعت کمتری پیدا کرده و عملکرد آن افت می کند، یعنی مایعاتی که قرار ...
15 نشانه وجود مشکل در ریه ها
طول زندگی اوقات زیادی خسته می شوند که کاملاً طبیعی است. به هم ریختگی خواب یا استرس نیز می تواند عاملی برای خستگی باشد اما اگر این خستگی بسیار زیاد اتفاق می افتد و غیر معمولی است، همچنین سرفه هایتان قطع نمی شود و کمبود اشتها دارید، احتمالاً به یک وضعیت جدی تری دچار شده اید. 6. مشکلات خواب یکی از نشانه های وجود مشکل در ریه مشکلات خواب است. افرادی که به مشکل ریه دچار هستند به دلیل ...
قراری عاشقانه به قدمت 39 سال در شلمچه
... زن در خانه شوهر این همسر شهید یادآور می شود: برای من بهترین همسر دنیا بود، هیچ وقت نام کوچکم را صدا نکرد، همیشه می گفت ملکه من ، لباس های کثیف بچه ها را می شست، غذا می پخت، جارو می کرد، هر کاری که از دستش برمی آمد برای راحتی ما انجام می داد و می گفت باید زن در خانه شوهر از هر جای دیگر دنیا راحت تر و خوشحال تر باشد. وی با بیان اینکه همسرم آنچنان اخلاق خوش و حسن فردی داشت ...
فیلم تازه ؛ ماجرای قرار عاشقانه با یک آدمخوار
قبول می کند و به خانۀ او می رود. همه چیز کاملا دوستانه دارد پیش می رود تا وقتی که نوآ یک لیوان نوشیدنی می نوشد و بیهوش می شود. تا زمان بیهوش شدن نوآ بیشتر از سی دقیقه از فیلم گذشته است. اما تازه اینجاست که تیتراژ آغازین فیلم را می بینیم. قصه تازه شروع شده است. از این لحظه به بعد طنز جای خودش را به ترسی آمیخته با چندش و اضطراب می دهد. نوآ با دستی بسته به زنجیر بیدار می شود. استیو که خودش ...
تست خودشناسی: تصویر مورد علاقه تان می تواند رازهایی درباره شما فاش کند !
کائنات می گویید که قبلاً منفی گرایی را رها کرده اید و می خواهید زندگی خود را با اشتیاق ادامه دهید. زندگی شاد همراه با عشق. چالش اصلی شما این است که در بین این تغییرات برای آنچه می خواهید ثابت قدم باشید و مصمم به مسیرتان ادامه دهید چرا که شاید زمان کوتاهی برای تحقق رویاهایتان باقی مانده باشد. شماره دو شما جذب ماندالای شادی شدید. اگر احساس می کنید جذب این ماندالا شده اید ...
مردان و زنان متولد تیر ماه چه شخصیتی دارند؟
ماه عمل می کنند و از نوسانات هیجانی رنج می برند. مرد متولد تیر نه تنها هرگز به کسانی که نمی شناسد، اعتماد نمی کند بلکه در زندگیش مطالبی وجود دارند که هیچ وقت کسی به آن ها وقوف پیدا نخواهند کرد، حتی نزدیک ترین دوستان یا همسرش. شناختن او مستلزم صبر بسیار و زمان دراز است. زنان متولد تیر ماه آشپزی قابل، مادری بی نظیر، با وفا، نجیب، گاهی اوقات خسیس، در شب های مهتابی عاشق، در ...
اختلال غذایی پنهان که تناسب اندام را از بین می برد
...،همه ما دوست داریم که تناسب اندام داشته باشیم و شکل بدنی مناسبی را تجربه کنیم اما در این میان؛ متخصصان علائمی را معرفی کرده اند که باعث می شود ارتباط افراد با غذا خوردن دچار مشکل شود و تناسب اندامشان بهم بریزد. اختلالات مربوط به غذا خوردن متفاوت است اختلالات مربوط به غذا ممکن است هر فردی را درگیر کند و در همه سنین روی آن ها تاثیر بگذارد. معمولاً سفید پوست ها نسبت به نژاد ...
اختلالات غذایی که تناسب اندام شما بهم میریزد
همه انسان ها دوست دارند تناسب اندام داشته باشند. اگر شما هم به دنبال داشتن تناسب اندام هستید باید اختلالات غذایی که از این موضوع جلوگیری می کنند را بشناسید. همه ما دوست داریم که تناسب اندام داشته باشیم و شکل بدنی مناسبی را تجربه کنیم اما در این میان؛ متخصصان علائمی را معرفی کرده اند که باعث می شود ارتباط افراد با غذا خوردن دچار مشکل شود و تناسب اندامشان بهم بریزد؛ اختلالات ...
در تربیت کودک چه بگوییم و چه نگوییم
...> درست است وقتی فرزند شما در حال حل معمایی است، دوست دارید به او کمک کنید. اما نکته اینجاست که نباید احساس استقلال او را تضعیف کنید. باید خیلی با ظرافت بگویید که چرا فکر می کنی اینطور باشد؟ به نظرت قطعه بزرگ پازل باید در انتها باشد؟ می خواهی امتحان کنیم؟ انقدر بگو که خسته شی بعضی اوقات بچه ها با وسوسه های مرموزی مبارزه می کنند. کودکان ممکن است نتوانند با تمایل به برهنه دویدن در خانه ...
25 راز درباره رویاهایتان در خواب
دارد که خواب عزیزانش که درگذشته اند را ببیند ( البته این کاملا تایید شده نیست ) چقدر دوست دارید با همسر خود دعوا کنید: آیا در مورد خیانت همسرتان خواب دیده اید؟ به گفته یکی از مطالعات دانشگاه ماریلند، با این خواب شانس شما در روز بعد برای دعوا کردن با او افزایش خواهد یافت. از سوی دیگر، خواب دیدن "رابطه جنسی" با همسرتان باعث افزایش احساسات عشق و صمیمیت می شود. معنی خواب ...
مردها را بهتر بشناسید
. باور کنید دیگر در زمانی زندگی نمی کنیم که یک دختر به خاطر برداشتن اولین قدم قضاوت شود. 5.حرف نزدن نشانه ناراحتی نیست موضوعی که من می خواهم بگویم شاید بیش از آنکه همه مردها را شامل شود، افرادی با خصوصیات شخصیتی خاص را در برمی گیرد. دوست دارم بگویم وقتی در حال وقت گذراندن با هم هستیم، حرف نزدن یا کم حرفی و یا سکوت من به این معنی نیست که آزرده شده ام یا از مصاحبت با شما لذت نمی ...
از خودگذشتگی متولدین کدوم ماه بیشتر است؟
.... اسفند اسفند ماهی ها افرادی هستند که معمولاً بیشترین حد فداکاری را برای دوستان و خانواده شان می کنند. آنها از این موضوع رضایت دارند، زیرا دوست دارند که رضایت دیگران را جلب کنند و زمانی که این کار را انجام دهند، احساس آرامش می کنند. آنها افراد خودخواهی نیستند و خیلی خوب می توان آنها را متقاعد کرد و وارد مذاکره شد. گاهی اوقات هم مورد سو استفاده قرار می گیرند زیرا نه گفتن از ...
والدین سالمند شما دقیقا چه زمانی و چقدر به کمک نیاز دارد
. اگر متوجه شدید که آن ها دیگر نمی توانند راهشان را به این مکان ها پیدا کنند، یک علامت هشدار است که یعنی مشکلی پیش آمده است. اگر دیگر نمی توانید به توانایی آن ها در مسیریابی اطمینان کنید، شاید زمان آن رسیده که نیروی کمکی برای حفظ امنیت شان استخدام کنید. اگر والدین شما سابقه به هم ریختگی خانه را دارند، شلوغی لزوما نشانه بدی نیست. با این حال، اگر بعد از عمری تمیز بودن ناگهان با چیزی غیر ...
جانبازی که سرباز خانواده است
بیان می کند: وقتی از جبهه برمی گشت اصلا احساس خستگی نداشت و هیچگاه پرخاشگری نمی کرد. بچه ها را روی پا می گذاشت و برایشان لالایی می خواند. همانطور که در جبهه ها سربازی می کرد در خانه نیز یک سرباز بود. آنقدر در نگهداری بچه ها کمک می کرد که همکارانش می گفتند خوش به حال همسر آقای مقصودی. وی ادامه می دهد: رفتار همسرم با پدر و مادرشان نیز بسیار محترمانه بود و زمانی که از جبهه بر می گشت در کارهای ...