برخی از خواب ها نشانه ابتلا به یک بیماری خطرناک است
سایر خبرها
اگر در طول روز زیاد می خوابید خطر ابتلا به یک بیماری سخت در شما افزایش می یابد
آفتاب نیوز : یک مطالعه جدید نشان داده است که چرت زدن بیش از حد در طول روز با زوال شناختی و افزایش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر مرتبط است . محققان دریافته اند افراد مسنی که بیش از یک ساعت در روز چرت می زنند، 40 درصد در معرض خطر ابتلا به بیماری آلزایمر هستند. محققان توضیح داده اند: به نظر می رسد بین چرت روزانه و آلزایمر یک رابطه دو طرفه وجود داشته باشد؛ به گونه ای که چرت های ...
چند ساعت بخوابیم تا بیمار نشویم
برای کاهش شناخت در پیری و ابتلا به آلزایمر و دمانس باشد. مطالعات قبلی ارتباط بین مدت زمان خواب و خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و زوال عقل را گزارش کرده اند. پروفسور باربارا ساهاکیان از دپارتمان روانپزشکی دانشگاه کمبریج، یکی از نویسندگان این مطالعه، گفت: خواب خوب شبانه در تمام مراحل زندگی مهم است، به ویژه با افزایش سن. یافتن راه هایی برای بهبود خواب افراد مسن می تواند برای کمک به حفظ سلامت روانی و تندرستی و جلوگیری از زوال شناختی، به ویژه برای بیماران مبتلا به اختلالات روانپزشکی و نیز افراد مبتلا به دمانس حیاتی باشد. ...
سندرم سر انفجاری چیست؟
مرتبط است. همچنین می تواند مربوط به جابجایی اجزای گوش میانی شما در طول شب باشد. بیشتر بخوانید: سردرد در بارداری، نشانه چیست؟ به نظر می رسد افرادی که سطح استرس بالایی دارند یا سابقه سایر وقفه های خواب دارند در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به سندرم انفجار سر هستند. در حالی که پزشکان قبلاً فکر می کردند که در افراد مسن و زنان شایع تر است. سندرم سر انفجاری چگونه تشخیص ...
میزان خواب مورد نیاز افراد براساس ژنتیک آن ها متفاوت است
...> دکتر لوئیس پتاچک(Louis Ptacek)، متخصص مغز و اعصاب نویسنده ارشد این مطالعه می گوید که تحقیقات آن ها این باور را به چالش می کشد که همه به هشت ساعت خواب نیاز دارند. او افزود: مطالعات ما تا به امروز نشان داده که میزان خواب مورد نیاز افراد براساس ژنتیک آن ها متفاوت است. نداشتن خواب کافی با تعدادی از بیماری های دیگر مانند چاقی، عارضه قلبی، فشار خون بالا و دیابت مرتبط است. با این ...
پیرچشمی و درمان آن
پیرچشمی مبتلا شده که مشکلی شایع در افراد بالای 40 سال است. شاید بهترین درمان برای شما استفاده از عینک مطالعه باشد. این عینک فقط برای کار نزدیک مثل مطالعه و کار با گوشی است. بعد از بحث در مورد سایر روش های درمان، تصمیم گرفت از همان عینک استفاده کند. اگر سن شما بالای 40 است و قادر به خواندن این متن هستید احتمالا راهی برای فائق آمدن بر مشکل پیرچشمی خود پیدا کرده اید. پیر چشمی یا اختلال ...
ارتباط بین چرت زدن و آلزایمر
به زوال عقل بیماری آلزایمر مبتلا شده بودند، با همتایان خود که تفکرشان در طول مطالعه ثابت بود، مقایسه کردند. آنها دریافتند که افراد مسنی که بیش از یک ساعت در روز چرت می زنند، 40 درصد بیشتر در معرض خطر ابتلا به آلزایمر قرار دارند. بوچمن تاکید کرد که این مطالعه به این معنا نیست که چرت زدن باعث زوال عقل آلزایمر می شود یا برعکس. این یک مطالعه مشاهده ای است، بنابراین نمی توانیم بگوییم که الف ...
دعوای جانی دپ و امبر هرد و موضوع اختلال شخصیت نمایشی
...> اختلال شخصیت نمایشی در زنان شایع تر است و با عواطف شدید و ناپایدار و خودانگاره (تصور ذهنی از خود) تحریف شده همراه است. افراد مبتلا به این اختلال به صورتی نمایشی رفتار می کنند، به تایید دیگران برای تقویت عزت نفس شان متکی هستند و تمایلی شدید به مورد توجه قرار گرفته شدن دارند. برای اینکه فردی مبتلا به اختلال شخصیت نمایشی تشخیص داده شود، باید از 9 معیار تشخیصی اختصاصی دست کم 5 معیار ...
سابقه آلرژی بینی احتمال ابتلا به آسم را بیشتر می کند
ابتلا به آسم مورد ارزیابی قرار گیرد. او در خصوص تنگی نفس بیماران آسمی گفت: در حالت طبیعی تنفس به راحتی انجام می گیرد. احساس کمبود هوا و بروز تنگی نفس ممکن است به دلیل بیماری آسم باشد. عوض پور عنوان کرد که خس خس سینه نوعی صدای زیر است که معمولاً در زمان بازدم و بیشتر در هنگام شب و انجام ورزش شنیده می شود. افراد مبتلا به آسم به طور مکرر دچار خس خس می شوند، احساس فشار و گرفتگی در ...
ناکارآمدی قرص های پکسلووید در جلوگیری از ابتلا به کرونا
مبتلا به علائم کووید 19 در تماس بوده اند. به این افراد به مدت پنج یا ده روز پکسلووید یا دارونما داده شد. خطر ابتلا به عفونت در افرادی که به مدت پنج روز از این دارو استفاده کردند، نسبت به گروه دارونما، 32 درصد کمتر بود. این میزان پس از ده روز مصرف پکسلووید به 37 درصد افزایش یافت؛ اما این نتایج از نظر آماری معنی دار نبودند و بنابراین ممکن است که این درصد عدم ابتلا شانسی بوده باشد. ...
با چند بار ابتلا به کرونا در مقابل آن ایمن خواهیم شد؟
برتری دارد. ادعای اخیر کاملاً اشتباه نیست و شواهدی وجود دارد که نشان می دهد ابتلای قبلی به بیماری از واکسن های فعلی محافظت بهتری در برابر ابتلای مجدد ایجاد می کند (اگرچه شواهد متقابلی نیز وجود دارد). اما تزریق واکسن بسیار کمتر از ابتلا به کووید برای اولین بار خطرناک است، و هنگامی که شما به کووید مبتلا شدید، تزریق واکسن ها محافظت قابل توجهی در برابر عفونت مجدد ایجاد می کنند. تنزل یافتن ...
مروری بر تعاریف و طبقه بندی های اختلالات یادگیری خاص
انس مغناطیسی (fMRI) نشان داده اند که در حین خواندن یک متن الگوی فعالیت مغزی نوجوانان دچار اختلال خواندن با افراد نرمال متفاوت است. طبق تحقیقات، اختلال خواندن (RD) بسیار خانوادگی و ارثی است. تا 50 درصد از خواهر و برادرهای یک کودک مبتلا به RD دچار این مشکل هستند. مطالعات صورت گرفته روی دوقلوها نرخ تطابق قوی برای RD را نشان داده است. گفته شده که متغیرهای ژنتیکی سهمی در حدود 69 تا ...
کاهش استرس به کمک سگ ها
نتایج تحقیقات جدید نشان می دهد که سگ ها می توانند به طور موثر به افراد مبتلا به اختلال استرس پس از سانحه کمک می کنند. به گزارش سیناپرس، افراد مبتلا به اختلال استرس پس از سانحه (PTSD) از داشتن یک سگ آموزش دیده ویژه سود می برند. تاکنون، شواهد علمی کمی برای اثبات این موضوع وجود داشت، اما محققان آکادمی پلیس و دانشگاه رادبود اکنون می توانند ارزش سگ کمکی را با داده های دقیق اثبات کنند. ...
خواص کاهو برای سلامتی/ از سلامت قلب تا کاهش خطر ابتلا به دیابت
ترکیبی است که به عنوان متعادل کننده فشارخون در افراد پرفشار مورد استفاده قرار می گیرد. در مناطقی از دنیا مانند ژاپن که مصرف کاهو به طور متداول و معمول در آن وجود دارد، احتمال بروز سرطان معده بسیار کم است. علاوه بر این مشاهدات، برخی تحقیقات نشان داده اند که مصرف کاهو از بروز انواع سرطان ها مانند سرطان دهان، مری و گلو پیشگیری می کند. مطالعات بیشتر در مورد سرطان نشان داده است که ...
از ویژگی های خاص حافظه افراد نابینا تا پژوهش های جدید درباره پارکینسون و زوال عقل
اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در یازدهم اردیبهشت نشده اید، این بسته خبری را از دست ندهید. برخی از خواب ها نشانه ابتلا به پارکینسون است کارشناسان می گویند که برخی خواب دیدن ها ممکن است نشانه ای از بیماری پارکینسون باشد. افزایش خطر ابتلا به آلزایمر با خواب زیاد در طول روز مطالعه ای تازه نشان داده است خواب بیش از یک ساعت در طول روز ...
7 دلیل بی قراری
تکنیک های تمدد اعصاب است که بیشترین بی اعتنایی به آن می شود. ورزش کردن به آرام شدن ذهن و خواب بهتر کمک می کند و می تواند به سادگیِ قدم زدن یا 5 دقیقه یوگا و تمرینات کششی در خانه باشد. بیرون رفتن از خانه در نور آفتاب و هوای تازه به تعادل خلق و خو کمک می کند. چه زمانی از متخصص کمک بگیریم؟ تشخیص اینکه آیا بی قراری شما نشانه ای از یک اختلال روانی است کار ساده ای نیست. بد نیست برای درک ...
بین سلامت چشم و زوال عقل چه رابطه ای وجود دارد؟
دانیم که کم بینایی یک عامل خطر برای زوال عقل است. همچنین آموخته ایم که بخش بسیار زیادی از اختلال بینایی یا قابل اجتناب است یا هنوز درمان نشده است. " نتایج این مطالعه نشان می دهد که سلامت بهتر چشم، از حدود 2 درصد موارد زوال عقل در ایالات متحده در سال 2018، معادل 100000 مورد جلوگیری کرده است. Ehrlich توضیح می دهد که محققان متعجب هستند که اختلال بینایی در مدل های کلیدی عوامل خطر ...
با این اقدامات ساده “آلزایمر” را از خود دور کنید!
.... چون احتمالا بیشتر از دیگران، پروتئین تاو در مغزتان ترشح می شود و این یعنی کاهش حافظه. به جز این اما خروپف، در تنفس وقفه می اندازد و می تواند باعث کاهش رسیدن اکسیژن به مغز شود و اختلال شناختی و احتمال افزایش ابتلا به آلزایمر را افزایش دهد. اگر برای خوابیدن به قرص های خواب آور وابسته اید و مدت زمان طولانی از داروهای خواب، مانند بنزودیازپین استفاده می کنید، بیشتر از افراد ...
مصرف این دارو ها برای شما کابوس می آورد
احتمال ایجاد اختلال خواب برابر نیستند. مطالعات نشان می دهند که مسدودکننده های بتا چربی دوست، مانند متوپرولول و پروپرانولول - که برای حل شدن در چربی ها یا چربی ها طراحی شده اند، در مقایسه با دارو های آتنولول، ارتباط نزدیک تری با بروز کابوس های شبانه دارند. دارو های ضد افسردگی نیز می توانند باعث ایجاد خواب های آزاردهنده شوند دسته ای از دارو های ضد افسردگی که به عنوان مهارکننده های ...
بهترین زمان مصرف مکمل های ویتامینی
زیرا خوردن آنها در شب می تواند موجب بروز مشکل در کیفیت خواب شود. مکمل اسید فولیک اگر شما مکمل اسید فولیک را با خوراکی های حاوی آن مانند اسفناج، کلم بروکلی، کلم سبز، کاهو، مرکبات، حبوبات و غلات سبوس دار مصرف کنید، جذب آن در بدنتان افزایش خواهد یافت. همچنین بهتر است آن را حدود نیم ساعت پیش از خواب مصرف کنید. ویتامین B12 اگر مکمل خوراکی (زیر زبانی) ویتامین ب ...
مشکلات رایجی که بعد از 50 سالگی به سراغمان می آید
تنفسی است. در نتیجه کاهش استروژن عاملی برای کاهش اکسیژن رسانی می باشد. برای جلوگیری از این اتفاق سعی کنید که از قبل علائم هر گونه اختلال تنفسی هنگام خواب را در خودتان بررسی کنید. اگر به دندان قروچه مبتلا هستید، حتماً به دندانپزشک متخصص مراجعه کنید تا این مشکلات بعد از سن 50 سالگی بدتر نشود. بالا رفتن سن و عبور از 50 سالگی، عاملی برای کاهش حس چشایی در افراد می باشد. پیشنهاد ما این است که ...
علائم ، عوارض و درمان بیش فعالی جنسی در مردان و زنان
، این افراد ممکن است در حوزه هایی از زندگی مانند کار و روابط، دچار پریشانی گردند. وجود اختلالی به نام اعتیاد به رابطه جنسی، بسیار مورد بحث است. با این حال، در یک تصمیم بحث برانگیز، اختلال رفتار جنسی جبری به طبقه بندی بیماری های سازمان جهانی بهداشت اضافه شده است. برخی محققان این تمایل را به عنوان مشکلی در تنظیم رفتار در نظر می گیرند، در حالی که دیگر کارشناسان بر این باورند که این رفتار ...
چگونه از افسردگی جلوگیری کنیم؟
نسبت به انجام فعالیت های روزمره خودشان بی علاقه هستند و حتی اگر جدید ترین کار را انجام دهند احساس لذت نمی کنند. این افراد زود رنج غمگین، بی حوصله و بیشتر مواقع بد اخلاق هستند. این بیماران حتی برای انجام کارهای روزمره خود انرژی و تحرک لازم را ندارند و در خواب با مشکلاتی روبرو هستند. یکی دیگر از نشانه های افسردگی اختلال در خوردن می باشد. اگر به صورت غیر طبیعی کم خوری و پرخوری دارید که منجر ...
چطور سرطان پروستات را تشخیص دهیم؟
با بیان اینکه سرطان پروستات نیز مانند هر سرطان دیگری، از جهش و اختلال عملکرد ژن هایی خاص به وجود می آید، افزود: در سلول های بدن از هر ژن دو عدد موجود است که یکی از پدر و دیگری از مادر به ارث می رسد. برای ایجاد اختلال در عملکرد ژن لازم است هر دو ژن دچار آسیب شوند، از این رو افراد درگیر معمولاً یک ژن معیوب را از یکی از والدین به ارث می برند و جهش در ژن دیگر در طول زندگی فرد رخ می دهد، بنابراین این ...
توصیه هایی برای کمک به دروغگوها
آن چه می گوید، دروغ است اما نمی تواند خود را از انجام آن دور نگه دارد. او در نهایت، افسانه های خود را باور می کند. چگونه به افراد دروغگو کمک کنیم؟ برای کمک به افرادی که در زندگی شما حضور دارند و مدام دروغ می گویند، چند نکته مهم وجود دارد: با عصبانیت یا پس از مدتی طولانی آنها را با حقیقت روبه رو نکنید. زیرا به احتمال زیاد آن را انکار کرده یا از گفت وگو اجتناب می ...
نکاتی کاربردی برای داشتن خوابی آرام
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، بهداشت خواب روی کیفیت خواب تاثیر مستقیم دارد و یک خواب خوب روزی پر انرژی را به دنبال خواهد داشت. بیشتر بخوانید: اگر ساعت خواب شما بسیار متغیر باشد، مثلا یک شب ساعت 10 بخوابید و یک شب تا پاسی از سحر بیدار بمانید بدن را دچار نوعی سردرگمی یا به اصطلاح جت لگ، آشفتگی ساعت، خواهید کرد. این اتفاق نظم بیولوژیک بدن را دچار اختلال کرده و نه تنها بر ...
ویتامین K2 باعث کاهش تشکیل کلسیم در دریچه قلب نمی شود
دانشگاه اودنسه در دانمارک، گفت: از آنجایی که مطالعات قبلی روی حیوانات و مطالعات اپیدمیولوژیک نشان دهنده تأثیر مفیدی بود، ما امیدوار بودیم که آزمایش مثبتی داشته باشیم. بر اساس این مطالعه، تنگی آئورت شایع ترین بیماری دریچه قلب در کشورهای با درآمد بالا است که تخمین می زند حدود 2 تا 5 درصد افراد بالای 65 سال را مبتلا می کند و انتظار می رود تا سال 2050 بیش از دو برابر شود. علائم ...
آنچه والدین باید در مورد اوریون بدانند
های تماس نزدیک می تواند آن را گسترش دهد و به همین ترتیب اشتراک گذاری اشیایی مانند فنجان و ظروف نیز می تواند آن را گسترش دهد. یک دوره نهفتگی طولانی در ارتباط با اوریون وجود دارد: ممکن است بین 12 تا 25 روز پس از قرار گرفتن در معرض ویروس، علائم ابتلای شما به ویروس نشان داده شود. تورم غدد بزاقی یا علائم دیگر تا 5 روز پس از آن. بهترین راه برای پیشگیری از اوریون، ایمن سازی با واکسن MMR است ...
چند ساعت خواب برای افراد میانسال و کهنسال مناسب است؟
طور متوسط در آزمون های شناختی برای پردازش سرعت، توجه بصری، حافظه و مهارت های حل مسئله بهترین عملکرد را داشتند. با این وجود، این کار نتوانست یک رابطه علی را ثابت کند و ارتباط بین خواب و برخی اختلالات مغزی هنوز موضوعی پیچیده است. برای مثال، الگو های خواب غیرمعمول و بی خوابی یک علامت رایج در افراد مبتلا به زوال عقل هستند. دانشمندان در مورد اینکه چرا گذراندن هشت ساعت یا بیش تر ...