سایر منابع:
سایر خبرها
7 ساعت خواب برای افراد میانسال و سالمند مطلوب است
ارتباطی بین میزان خواب و تفاوت در ساختار نواحی مغز درگیر در پردازش شناختی و حافظه، با تغییرات بیشتر مرتبط با خواب بیشتر یا کمتر از هفت ساعت پیدا کردند. داشتن هفت ساعت خواب مداوم در هر شب، بدون نوسانات زیاد در طول مدت خواب، همچنین برای عملکرد شناختی و سلامت روان خوب مهم بود. مطالعات قبلی همچنین نشان داده است که الگوهای خواب منقطع با افزایش التهاب مرتبط است که نشان دهنده استعداد ابتلاء به بیماری های مرتبط با افزایش سن در افراد مسن است. ...
قلدری کردن در کدام دانش آموزان بیشتر دیده می شود؟
عنوان شده که افراد قلدر به احتمال زیاد مشکلاتی مانند افسردگی، تنهایی و انزوای اجتماعی را تجربه می کنند و قربانیان قلدری نیز دچار پیامدهایی مانند بی خوابی، افسردگی، انگیزه کم تر برای حضور در مدرسه، مشکلات روان تنی، عزت نفس پایین و تمایل به خودکشی و خودکشی می شوند. همچنین مطالعات بسیاری نشان داده که قرارگرفتن در معرض قلدری توسط هم سالان می تواند یک عامل خطر مهم برای خودک7شی نوجوانان باشد. در ...
عصرانه خبری علم وفناوری در 14 اردیبهشت
...> سامسونگ فناوری UFS 4.0 خود را معرفی کرد؛ فناوری جذابی که سرعت خواندن و نوشتن اطلاعات روی حافظه های ذخیره سازی گوشی ها را به ترتیب به 4200 و 2800 مگابایت برثانیه افزایش خواهد داد. سامسونگ به تازگی راهکار UFS 4.0 خود را معرفی کرده است که در طیف وسیعی از گوشی های هوشمند، تبلت ها و سایر دستگاه های قابل حمل مورد استفاده قرار خواهد گرفت. سامسونگ اعلام کرده حافظه های پرسرعت UFS 4.0 در سه ماهه ...
چند ساعت بخوابیم تا بیمار نشویم
، بدون نوسانات زیاد در مدت زمان(مثلا داشتن خواب زیاد در یکی دو روز هفته و خواب کم در یکی دو روز دیگر) برای عملکرد شناختی بهتر و سلامت روان و احساس خوب بودن کلی فرد نیز مهم است. مطالعات قبلی همچنین نشان داده الگوهای خواب منقطع با افزایش التهاب مرتبط است که نشان دهنده استعداد ابتلا به بیماری های مزمن مرتبط با افزایش سن است. پروفسور جیان فنگ فنگ از دانشگاه فودان در چین گفت: در حالی که نمی ...
شناسایی افراد در معرض ابتلا به زوال عقل با آزمایش خون
P-tau181 این قابلیت را دارد که به ما کمک کند تا افرادی را که بیشتر در معرض خطر زوال عقل قرار دارند، پیش از این که دچار مشکلات حافظه یا تغییر در رفتار شوند، شناسایی کنیم. پژوهشگران ایرلندی و آمریکایی در پژوهش مشترکی، یک نشانگر زیستی جدید را در خون کشف کرده اند که می توان از آن برای شناسایی افراد در معرض ابتلا به زوال عقل استفاده کرد. پژوهش جدید "دانشگاه ملی ایرلند در گالوی ...
پیشگیری از آلزایمر به کمک اسپری انسولین
تواند به افرادی که مشکل قند خون ندارند نیز کمک کند تا از خود در برابر بیماری آلزایمر محافظت کنند. محققان در مطالعات جدید خود دریافته اند که افراد مسن تر که از اسپری بینی انسولین استفاده می کنند، شناخت بهتری را تجربه کرده و سرعت راه رفتن سریع تری دارند. این دو عامل را می توان دو نشانگر اصلی برای زوال عقل محسوب کرد. علاوه بر این، یافته های تیم مطالعاتی فوق نشان داد استفاده از اسپری انسولین ...
علائم کاهش شنوایی که نادیده گرفته می شود
دلیل نسل جوان باید توجه زیادی به کاهش سطح شنوایی خود داشته باشند. کاهش دائم سطح شنوایی می تواند در عرض 8 الی 15 دقیقه گوش دادن به موسیقی در بالاترین حالت صدا اتفاق بیفتد. پس اگر گوش شما به صورت موقتی بعد از قطع کردن صدای موسیقی زنگ می زند، احتمالاً علامت این است که بیش از حد صدای موسیقی را بالا برده اید. بهتر است در جاهای شلوغ مثل وسط ترافیک از هندزفری و هدفون استفاده نکنید ...
راهکارهایی موثر برای تقویت حافظه
با شیوه های جدید سازگار شود. توانایی باورنکردنی مغز برای تغییر شکل خود در مورد یادگیری و حافظه نیز صادق است. شما می توانید از قدرت طبیعی نوروپلاستیسیتی برای افزایش توانایی شناختی، افزایش مهارت یادگیری اطلاعات جدید و تقویت حافظه در هر سنی استفاده کنید. مغز و حافظه تان را به چالش بکشید. کمتر یادداشت برداری کنید و سعی کنید شماره تلفن ها و نام های افراد را به خاطر بسپارید. با بازی ...
آیا ورزش می تواند از بروز آلزایمر جلوگیری کند؟
بیماری آلزایمر وجود ندارد، یافتن راهی برای به تأخیر انداختن پیشرفت این بیماری عصبی بسیار مهم است. افزایش سطح ورزش و فعالیت بدنی می تواند در دستیابی به این هدف به طور پایدار، مفید باشد. فعالیت بدنی، توانایی های شناختی را بهبود می بخشد عوامل مختلفی بر عملکرد شناختی تأثیر می گذارد که سبک زندگی یکی از آنهاست. مطالعات نشان می دهد که ورزش هوازی می تواند فعالیت نوسانی مغز را تعدیل کند و ...
فواید شگفت انگیز تخم مرغ
دهند تخم مرغ دارای خواص بی نظیری است که بعضی از آن ها شگفت زده تان خواهد کرد! اگر نگران این هستید که وزن اضافه کنید و دور کمرتان زیاد شود، خوب است بدانید وارد کردن تخم مرغ در رژیم غذایی به کنترل بهتر وزنتان کمک می کند. یک تخم مرغ متوسط فقط 75 کالری دارد و وقتی شما تخم مرغ می خورید، احساس سیری و رضایت می کنید. در واقع مطالعات نشان می دهند تخم مرغ یکی از سیرکننده ترین غذاهاست. بنابراین وقتی ...
برخی از خواب ها نشانه ابتلا به پارکینسون است
مطالعات نشان داده است که سن شایع ترین عامل خطر برای بیماری های دژنراتیو از جمله بیماری آلزایمر و بیماری پارکینسون است. این امر بسیاری را به تعجب وا می دارد که آیا اقداماتی وجود دارد که بتوان برای جلوگیری از ظهور این بیماری ها انجام داد - یا علائم هشدار دهنده ای که باید از آن ها آگاه بود؟!. به گزارش وطن سرب در این زمینه، مجله آمریکایی "bestlifeonline" گزارش داده است که ...
در چه سنی کودک را تشویق به یادگیری زبان دوم کنیم؟
می دهد که یادگیری زبان دوم علاوه بر بهبود حافظه، تمرکز و توانایی انجام چند کار، مهارت های حل مسئله، تفکر انتقادی و گوش دادن را افزایش می دهد. کودکان مسلط به زبان های دیگر نیز نشانه هایی از افزایش خلاقیت و انعطاف پذیری ذهنی را نشان می دهند.مزایای شناختی یادگیری زبان، تأثیر مستقیمی بر پیشرفت تحصیلی کودک دارد. در مقایسه با کودکان بدون زبان اضافی، کودکان دوزبانه مهارت های خواندن، نوشتن و ریاضی را ...
اپل کارمندان سابق خود را به سرقت اسرار تجاری تراشه هایش متهم کرد
استارتاپی پنهان است و اطلاعات زیادی درباره ی آن نمی دانیم، بااین حال بررسی فراخوان های شغلی Rivos نشان می دهد این استارتاپ عموماً به دنبال مهندسین تراشه است. اپل می گوید Rivos به دنبال طراحی تراشه هایی برای رقابت با تراشه های این شرکت است و اقدامات خود را با استفاده از داده هایی انجام می دهد که تحت مالکیت معنوی اپل هستند. اپل در شکایتی که علیه Rivos تنظیم کرده می نویسد این استارتاپ از ماه ...
کاسنی؛ متخصص سلامت: از روده و قندخون تا پوست و کاهش وزن(+عکس)
می رود. با این حال، مصرف بیش از حد فیبر آن ممکن است منجر به ایجاد گاز و نفخ شود. اینولینی که در غذاهای بسته بندی شده یا مکمل ها استفاده می شود، گاهی اوقات از نظر شیمیایی تغییر می یابد تا شیرین تر شود. اگر اینولین اصلاح نشده باشد، معمولاً به آن “اینولین بومی” می گویند. مطالعات نشان می دهند که اینولین بومی بهتر تحمل می شود و عوارض جانبی کمتری دارد. در حال حاضر دوز ...
راهکارهایی برای کنترل آلرژی فصلی
...> 7. قارچ ریشی (reishi): با گذشت زمان تاثیر قارچ بر روی سیستم دفاعی بدن بیشتر شناخته شده است، مطالعات نشان داده است که، با مصرف مداوم این قارچ، دیگر به آلرژی های فصلی مبتلا نمی شوید زیرا این قارچ دارای اسید گانودریک است و موجب آزاد سازی هیستامین و عملکرد بهتر کبد میشود و میتوان گفت، که یک منبع ضد آلرژی است. 8. سرکه سیب: اضافه کردن فقط یک قاشق چای خوری سرکه سیب به یک لیوان ...
اگر دارای این گروه خونی هستید نگران قلب تان باشید
مجله "Critical Care" به چاپ رسید، نشان داد که افراد دارای گروه خونی O نیز ممکن است پس از یک آسیب تروماتیک به دلیل از دست دادن خون، وضعیت بدتری داشته باشند. پژوهش دیگری نشان داده است که افراد دارای گروه خونی AB در مقایسه با افراد گروه خونی O، بیشتر در معرض خطر اختلالات شناختی قرار دارند. اختلال شناختی، مواردی مانند مشکل در به خاطر سپردن، تمرکز یا تصمیم گیری را در بر دارد. سبک ...
آلبوم خانوادگی تان را با ذخیره ساز دیجیتالی تاخت نزنید
های عکس باعث یادآوری بهتر خاطرات می شود هپتیک، علم استفاده از حس لامسه بیان می کند که اشیایی که می توانیم احساس کنیم، دارای وزن و بافت هستند، واکنش عاطفی بیشتری ایجاد می کنند و به خاطر سپردن و به خاطر آوردن آن ها آسان تر هستند. از این جهت، تحقیقات بازاریابی عصبی نشان می دهد که آلبوم های عکس به دلیل آنکه قابل لمس هستند، تأثیر بیشتری بر مغز ما دارد و باعث واکنش عاطفی بیشتر و یادآوری بهتر ...
373 مورد عارضه قلبی پس از تزریق فایزر و مدرنا
دقت در افراد واکسینه شده بررسی شود، افزوده افرادی که چنین علایمی را مشاهده می کنند باید توسط پزشک ویزیت شوند. این علایم معمولا به خودی خود برطرف می شوند یا با مصرف دارو مرتفع خواهند شد. با وجود این، مرکز مطالعات عوارض جانبی واکسن هلند خاطرنشان کرده مطالعات انجام شده نشان می دهد خطر میوکاردیت و پریکاردیت ناشی از ابتلا به بیماری کووید 19 بیش از خطر ابتلا به این ناهنجاری ها پس از تزریق واکسن ...
زندگی در مناطق سرسبز موجب تقویت عملکرد شناختی می شود
به گزارش خبرگزاری دانا به نقل از ساینس دیلی، عملکرد شناختی در میانسالی یک پیش بینی کننده قوی است که نشان می دهد ممکن است فرد در آینده به زوال عقل مبتلا شود یا خیر. اکنون، مطالعه جدید به رهبری دانشگاه بوستون نشان داده است که افزایش فضای سبز در مناطق مسکونی می تواند به بهبود عملکرد شناختی در زنان میانسال کمک کند و این ارتباط را می توان با کاهش افسردگی که عامل خطر زوال عقل است، توضیح داد ...
از ویژگی های خاص حافظه افراد نابینا تا پژوهش های جدید درباره پارکینسون و زوال عقل
... پژوهش های جدید درباره پارکینسون و زوال عقل گروهی درباره بیماری های پارکینسون و زوال عقل تحقیقات جدیدی را انجام داده و مکانیسم جدید زوال تخریب کننده عصبی را یافته اند. ویژگی خاص حافظه افراد نابینا مطالعات جدید نشان می دهند حافظه افراد نابینا نسبت به افراد عادی دارای ویژگی شگفت انگیزی است. باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی کلینیک ...
رابطه سلامت مغز و بشقاب غذا / پریسا نظرپور
زیادی از افراد بین 30 تا 60 سال را مورد آزمایش و اسکن مغزی قرار داده اند و طی دو سال وبیشتر از آن، این آزمایش را تکرار کرده اند. نتیجه ی این آزمایش نشان داد که افرادی که از رژیم مدیترانه ای استفاده کرده بودند ، نسبت به افرادی که از آن استفاده نکرده بودند سوخت و ساز بهتری در مغزشان داشتند و خیلی کمتر پروتئینی که مسئول ایجاد بیماری آلزایمر است در مغزشان ساخته شده بود. مطالعات جدیدتر نشان می ...
راهکارهایی برای تقویت حافظه کاری
حافظه استفاده کنید وقتی می دانید حافظه خوبی ندارید به دنبال ابزار ها و راهکار هایی باشید که بتواند به شما در به یادسپاری اطلاعات مهم کمک کند. انجام کار هایی مانند به کارگیری یادیار ها (نمونیک ها) که شگرد هایی برای یادسپاری هستند و فقط به تکرار مطالب اکتفا نمی کند، بلکه با ایجاد رابطه بین مفاهیم تازه و اطلاعات قبلی موجود در مغز که به راحتی یادآوری می شوند (مانند تصاویر، ریتم ها، آهنگ ها و ...
تجربه مرگ یا فرازمانی انسان؛ محققان چه می گویند؟
وجود روایت های مطرح شده از طرف افرادی که تجربه نزدیک به مرگ داشته اند اما دانشمندان اطلاعات زیادی در مورد فعل و انفعالاتی که هنگام مرگ در مغز رخ می دهد، ندارند. در همین زمینه به تازگی برخی از مطالعات انجام شده نشان می دهد، در لحظات نزدیک به مرگ، زندگی انسان ها واقعا می تواند به سرعت از جلوی چشمانشان عبور کند. آیا در زمان مرگ، مراحل زندگی از جلوی چشمان ما می گذرد؟ روزنامه گاردین در ...
چه واکسن هایی برای دوز چهارم بهتر است؟
از طرف وزارت بهداشت ابلاغ شده، بهتر است واکسن چهارم با سه دوز قبلی یکسان باشد، درحالی که در کشور ما بیشتر افراد بالای 60 سال سه دوز سینوفارم را دریافت کرده اند و می دانیم که مطالعات سینوفارم برای افراد زیر 60 سال است، اما مطالعات دیگر در ارتباط با واکسن هایی با پلت فرم غیرفعال نشان داده که تأثیر واکسن های غیرفعال در افرادی که سن آن ها بالاست کمتر از واکسن های ریکامبیننت است، بنابراین تزریق واکسن ...
راهنمای خرید لوازم خانگی به نقل از بنان کالا
. تشخیص دادن مارک های اصل و تقلبی از یکدیگر شاید برای برخی از افراد، تشخیص دادن این که کدام کالاها می توانند اصل باشند و کدام یک فیک، واقعا سخت و غیر ممکن باشد. اما بهتر است که هنگام خرید لوازم خانگی به خود بگویید، که هیچ غیر ممکنی وجود ندارد و شما به راحتی می توانید لوازم خانگی اصل را خریداری کنید. با استفاده از راه های معرفی شده در زیر به راحتی می توانید، برای خود محصولات اصل و با ...
آردوینو چیست و چکار می کند؟
.... این برد دارای هسته پردازنده، حافظه، درگاه ورودی و خروجی با قابلیت برنامه ریزی است. آردوینو یک پلتفرم الکترونیک منبع باز Open Source است و به دلیل سخت افزار و نرم افزار ساده ای که دارد، یادگیری کدنویسی را برای دانش آموزان و افراد تازه کار آسان می کند؛ از طرفی به اندازه ای انعطاف پذیر هست که توسط حرفه ای ها هم استفاده شود. انواع برد آردوینو وجود تنوع در بردهای آردوینو با ...
فال ابجد 12 اردیبهشت 1401
می شود و به آرامش و سلامت و سعادت میرسی. اگر بیمار هستی بهبود پیدا میکنی. اگر قصد معامله و خرید و فروش داری از آن سود خواهی برد. اگر قصد سفر تجاری داری سودبخش خواهد بود خلاصه اینکه هر قصد و نیتی که داری به آن عمل کن چون طالعت سعد است و همه چیز بر وفق مراد تو خواهد بود. فال ابجد 12 اردیبهشت 1401 برای متولدین شهریور متن فال: حروف ابجد فال شما : آ ج آ به آنچه ...
عصرانه خبری علم وفناوری در 11 اردیبهشت
خواهد کرد. آخرین گزارشات منتشر شده نشان می دهند که این هندست موفق به دریافت تائیدیه 3C شده است. بعلاوه بر اساس اطلاعات مندرج در اسناد تائیدیه، اکسپریا یک مارک چهار دارای شماره مدل XQ-CT72 خواهد بود. همچنین فهرست مذکور نشان می دهد که این اسمارت فون از فناوری شارژ سریع 33 واتی پشتیبانی خواهد کرد. با این حال این هندست پرچم دار بدون آداپتور شارژر درون جعبه خرده فروشی به بازار عرضه خواهد شد ...
9 عادت که مغز را نابود می کند
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکز اصفهان ؛ برخی از افراد با سبک زندگی نادرست و مصرف برخی از مواد غذایی، تنها به سلامت خود آسیب وارد خواهند کرد؛ بنابراین نگاه به چند اصل مهم و حیاتی برای آن هایی که اشتباهات زیادی در زندگی انجام می دهند، می تواند کمک کننده باشد. ارتباط نداشتن با دیگران تحقیقات نشان می دهند حتی ده دقیقه ارتباط گفتاری روزانه توانایی ذهنی را افزایش خواهد داد. صحبت کردن به ...