سایر منابع:
سایر خبرها
این تست نشان می دهد مغز شما زن است یا مرد!
دریافت و پردازش اطلاعات وجود دارد هرکدام از تصاویر مبهم را به روش های مختلفی رمزگشایی می کند. در این مورد، به این معنی است که برخی از علاقه مندان به خطای دید ممکن است این بازی فکری را به عنوان مردی تعبیر کنند که از شما دور می شود نه این که به سمت شما می آید. احتمال اول: دونده نزدیک می شود حالا اگر دیدید که دونده نزدیک می شود چه معنایی دارد؟ طبق گفته Fact Factories ...
نکات انگیزشی و مطالعاتی مهم قبل کنکور1401برای موفقیت و قبولی
و سعی کنید همه قسمت ها را به خاطر آورید. این کار باعث می شود تمامی مطالب را مرور کنید. مرور از روی کتاب و جزوه : در این نوع مرور دانش آموز مطالب خوانده شده یا مطالب مهم و نشان دار را مجدد از روی منبع اولیه مرور می کند که این روش وقت زیادی را از شما می گیرد. مرور با تست : به این روش بازیابی از طریق آزمون نیز گفته می شود. شما می توانید با تست زدن مطالب مورد مطالعه آنها را مرور کنید. اما این روش نمی ...
دانشمندان چگونه حافظه فعال انسان را به وضعیت اولیه خود باز می گردانند؟
دانشمندان نشان داده است که چگونه تحریک هدفمند ممکن است به مغز این توانایی را بدهد تا خاطرات جدید را بعد از آسیب های وارد شده مجددا به یاد آورد. آسیب ضربه مغزی یک موضوع جدی است که ممکن است برای هر فردی رخ دهد. مشکلی که در نهایت باعث می شود، افراد در بازیابی خاطرات خود دچار مشکل شوند. این مشکل زمانی حادتر می شود که بدانیم ظرفیت مغز در حفظ خاطرات جدید نیز به همان نسبت کاهش پیدا می کند. با توجه به ابعاد ...
برای تقویت حافظه این مواد غذایی را مصرف کنید
جی پلاس ، چیزی که برای قلب خوب است، برای مغز هم خوب است. مطالعات متعدد نشان دادند که رژیم غذایی مدیترانه ای که برای سلامت قلب مفید است، با بهتر شدن کارکرد قوه شناختی، حافظه و هوشیاری ارتباط دارد. سلامت نیوز نوشت؛ رژیم MIND نوعی از رژیم مدیترانه ای است که به طور خاص سلامت مغز را نشانه می گیرد و بر خوراکی هایی مثل سبزیجات برگ سبز و انوع بری ها تاکید می کند که با سلامت مغز ارتباط دارند ...
نوجوانان چرا اینقدر احساساتی شدند؟
بخش احساسی مغز، سیستم لیمبیک نام دارد و بخش منطقی در نواحی فرونتال یا پیشانی واقع شده است. کار سیستم لیمبیک، رسیدگی به احساسات، پاداش و انگیزه است و سیستم فرونتال، مهارت تصمیم گیری، کنترل تکانه ها و مهار اشتباهات را برعهده دارد. این دو سیستم، برنامه رشدی متفاوتی دارند و ارتباط بین آن ها در طول سال های نوجوانی شکل می گیرد و بالغ می شود. درواقع می شود این طور گفت که سیستم سیم کشی مغز نوجوانان با ...
فواید چرت زدن چیست؟ 10 فایده بی نظیر
ادامه با 10 فایده بی نظیر چرت زدن آشنا خواهیم شد. 1.بهبود قدرت حافظه مطالعات نشان می دهند که خواب، نقش مهمی در ذخیره سازی خاطرات دارد. چرت زدن می تواند به شما کمک کند چیزهایی را که در روز آموخته اید، زودتر به خاطر بسپارید. چرت زدن باعث می شود چیزهایی مانند مهارت های حرکتی، ادراک حسی و یادآوری کلامی را نیز فراموش نکنید. 2.بهبود بهره وری و تمرکز وقتی در طول ...
5 نشانه بر روی پوست که خبر از ابتلا به بیماری خطرناک می دهد
...> آکادمی پوست آمریکا در این باره اشاره می کند: علائم هشدار دهنده ممکن است روی پوست و ناخن های شما ظاهر شوند به همین دلیل است که پوست شما ممکن است اولین پزشکی باشد که متوجه بیماری قلبی شما می شود . رشد، تغییر رنگ یا تورم در نواحی خاص می توانند با عوارض جدی قلبی مرتبط باشند. در ادامه خواهیم گفت که کدام علائم پوستی خاص ممکن است مشکل ساز باشند و در صورت بروزشان نیاز به بررسی سلامت قلب وجود ...
5 علامت پوستی که از عارضه قلبی خبر می دهند
در نواحی خاص می توانند با عوارض جدی قلبی مرتبط باشند. در ادامه خواهیم گفت که کدام علائم پوستی خاص ممکن است مشکل ساز باشند و در صورت بروزشان نیاز به بررسی سلامت قلب وجود دارد. 1- تغییرات در رنگ پوست رنگ مایل به آبی روی پوست شما (اصطلاح پزشکی برای آن سیانوز است) ممکن است زمانی رخ دهد که در معرض هوای سرد با دمای پایین قرار می گیرید. با این حال، اگر زمانی که بدن تان ...
نبات ، کانی شیرین پر خواصیت
به گزارش خبرگزار رسا به نقل از جام جم آنلاین، نبات یک محصول بسیار محبوب در طب سنتی است، از این رو متخصصان طب سنتی از آن برای رفع انواع بیماری کمک می گیرند. همانطور که می دانید شما می توانید از طریق دکترتو با برترین متخصصان طب سنتی ارتباط تلفنی برقرار کنید و از آن ها در رابطه با خواص نبات راهنمایی دریافت کنید. در ادامه مهم ترین خواص درمانی این محصول را بررسی خواهیم کرد. ...
18 خاصیت شگفت انگیز و درمانی نبات که باید بدانید
ساکاروز یک قند دی ساکارید است که خاصیت ضد نفخی و ملین کننده دارد. در واقع ساکارز واحد اصلی تشکیل دهنده نبات است، از این رو برای درمان نفخ و اسهال مورد استفاده قرار می گیرد. متخصصان طب سنتی برای تاثیر هرچه بیشتر نبات بر اسهال توصیه می کنند، آن را به صورت سوخته یا کاراملی مصرف کنید. بهداشت نیوز: نبات نوعی کانی شیرینی پزی است که از کریستال های نسبتا بزرگ قند به وجود می آید. این محصول ...
رسانه های اجتماعی چگونه بر سلامت ما تاثیر می گذارند و راهکارهای رهایی از آنها چیست؟
بسیاری از ما روز خود را با چرخ زدن در اینستاگرام، توییتر، فیس بوک یا تیک تاک شروع می کنیم و به پایان می بریم. پراستفاده ترین پلتفرم اجتماعی یعنی فیس بوک رکورد تعداد تقریبی 2.93 میلیارد کاربر فعال در سه ماهه اول سال 2022 را ثبت کرد و تیک تاک در سپتامبر 2021، از مرز یک میلیارد کاربر گذشت. اخیرا مطالعه جدیدی در مورد بعضی از رفتارها توضیحی داد که می تواند نشان دهنده اعتیاد به تیک تاک باشد ...
نشانه های هشداردهنده تومور مغزی چیست؟
را تحت تاثیر قرار می دهند نیز باشند. مشکلات حافظه می تواند به دلیل وجود تومور در هر نقطه از مغز باشد، به خصوص اگر لوب پیشانی یا تمپورال را تحت تاثیر قرار دهد. توموری که بر لوب فرونتال یا جداری تأثیر می گذارد نیز می تواند عملکرد استدلال و تصمیم گیری را مختل کند. برای مثال، ممکن است: تمرکز کردن برایتان سخت باشد و به راحتی حواستان پرت شود، اغلب در مورد مسائل ساده گیج شوید یا نتوانید چند ...
طب سنتی/ میوه چشالو و خواص شگفت انگیز آن بر سلامتی
دارند که در این میوه خوشمزه خواص و ترکیابت فوق العاده ای وجود دارد که از میان مهم ترین آنها می توان به مواردی مانند پتاسیم، ویتامین C، مس، منیزیم، فسفر، منگنز و ویتامین های متعدد B، از جمله اسید فولیک اشاره کرد. دانشمندان فرانسوی نیز ثابت کرده اند که این میوه همچنین دارای پلی فنول های آنتی اکسیدانی خاص مانند کوریلاژین، اسید گالیک و اسید ellagic است که می تواند سلامت کلی بدن را افزایش دهد. ...
فواید فوق العاده عرق کردن بدن برای سلامت و زیبایی
ها می شود اما عرق کردن فوایدی دارد که ممکن است شما از آن بی اطلاع باشید، در این بخش از بهداشت و سلامت نمناک با فواید تعریق بدن آشنا شوید. طی چند سال گذشته، تحقیقات زیادی در مورد ترشح غدد عرق صورت گرفته است.غدد میزبان منبع مهمی از سلولهای بنیادی بزرگسالان هستند که که به تعداد زیاد روی سطح پوست سراسر بدن وجود دارند. این غدد، محل ذخیره سلول های بنیادی بالغ هستند که در فرآیند بهبودی و بسته ...
افسردگی خود را با رژیم غذایی درمان کنید
ایده حمایت می کنند که رژیم غذایی می تواند بر خلق و خوی ما تأثیر بگذارد. پژوهشگران در مورد درک مبنای علمی این رابطه، در حال پیشرفت هستند. بررسی های صورت گرفته روی باکتری های روده، بینش های شگفت انگیزی را در مورد چگونگی تاثیر آن بر سلامت روان ارائه می دهند، گونه های خاص را به افزایش میزان افسردگی مرتبط می کند و نشان می دهد که تغییر میکروبیوم روده با کمک آنتی بیوتیک ها یا پیوند مدفوع چگونه می ...
چرا خوابیدن در هوای گرم اینقدر مشکل است؟
. مشکلات خواب می تواند بر این فرآیند پاکسازی مغز از سموم و تثبیت خاطرات روزانه تاثیر بگذارد. شواهدی وجود دارد که نشان می دهد در طول مرحله خواب با امواج آهسته پاکسازی مغزی از خرده ریزهای پروتئینی مانند پلاک های آمیلوئیدی صورت می گیرد که با زوال عقل از نوع آلزایمر و نقصان خفیف شناختی ارتباط دارند. با اینکه خوابیدن در هوای خنک تر بهتر از هوای داغ است، اما خوابیدن در اتاق با دمای بسیار پایین هم ...
چرا از 3 هزار سال پیش مغز انسان شروع به کوچک شدن کرد؟
هلند می گوید با 13600 نفر، این مطالعه دارای حجم نمونه بزرگ تری نسبت به مطالعات قبلی بود که روی اندازه مغز و بهره هوشی انجام شده بود. مطالعه ی مذکور نشان داد که داشتن مغز بزرگ تر به طور متوسط با عملکرد کمی بهتر در آزمون های بهره هوشی همراه بود، اما این رابطه غیرقطعی بود. افرادی بودند که با وجود داشتن مغزهای کوچک تر در آزمون ها به خوبی عمل می کردند و بالعکس. کولینگر می گوید: رابطه قوی وجود ...
آموزش و پرورش نسل آینده انقلاب با مجاهدت معلمان و شاگردان
مُعَلِّمِ النّاس الْخَیْرَ ؛ (کنز العمال، حدیث 28736) و در حدیث دیگری می خوانیم: آیا به شما خبر دهم که بخشنده ترین بخشنده ها کیست؟ بخشنده ترین بخشنده ها خداست و من بخشنده ترین فرزندان آدم هستم و بعد از من از همه شما بخشنده تر، کسی است که علم و دانشی را فراگیرد و آن را نشر دهد و به دیگران بیاموزد، چنین کسی، روز قیامت، خود به صورت امتی برانگیخته خواهد شد! (میزان الحکمه 6/474) تعبیر به امت به خوبی نشان می ...
بزرگسالان به چند ساعت خواب نیاز دارند؟
که توسط مؤسسه ملی سلامت در سال 2018 انجام شد، افزایش حضور بتا آمیلوئید، پروتئین مرتبط با بیماری آلزایمر را در شرکت کنندگانی که از خواب محروم بودند، نشان داد. هر دو مطالعه به شواهد بیشتری نیاز دارند تا به طور قطعی پیوندهای علت و معلولی میان زمان خواب و سلامت مغز ترسیم شود. با این حال، واضح است که خواب نقش مهمی در پردازش حافظه روزانه دارد. چگونه خواب بر سلامت روان تأثیر می ...
دژاوو یا آشنا پنداری چیست و چگونه انسان آن را تجربه می کند؟
بررسی ارتباط بین دژاوو و تشنج، به روزرسانی تکنیک های واقعیت مجازی و تلاش برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد تفاوت های فردی در تجربیات دژاوو است. دژاوو هر چه که باشد، به احتمال زیاد یک اشکال در حافظه است. با تحقیق در مورد این اشکال، محققان دژاوو ممکن است درباره چگونگی پردازش خاطرات از مغز اطلاعات بیشتری کسب کنند. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
فیزیوتراپی سکته مغزی
این حال، یک پدیده به خوبی مستند شده به نام فلات بهبود سکته مغزی وجود دارد که در آن نتایج اغلب در حد 3 ماه کاهش می یابد . این امری طبیعی و قابل انتظار است. اجازه ندهید که شما را از ادامه فیزیوتراپی در خانه باز دارد. اگرچه ممکن است نتایج بیشتر طول بکشد، بهبودی متوقف نخواهد شد مگر اینکه متوقف شوید. تا زمانی که از یک رژیم درمانی خانگی ثابت پیروی می کنید، مغز پاسخ می دهد و بهبودی ...
مواد غذایی مفید و مضر در تغذیه بیماران اسکیزوفرنی
. آنها به عنوان آنتی اکسیدان این کار را به خوبی انجام می دهند، حتی هموسیستئین که دشمن ارتباط شبکه های عصبی است را از بین می برد. همچنین ویتامین ب3 به طور خاص به نام نیاسین در حفظ روحیه پایدار، کاهش سردرد و سایر مسائل روانشناختی نقش دارد. پس از مصرف ویتامین ب، به ویژه در افرادی که مبتلا به اسکیزوفرنی هستند، باید پیشرفت چشمگیر عملکرد شناختی را نشان دهد. همچنین مزایای دیگر مانند پیشرفت حافظه و ...
جادوی تندخوانی را در میزان پیشرفتتان دست کم نگیرید
وجود دارد که همه افراد باید تندخوانی را یاد بگیرند که در ادامه به چند مورد از آن ها اشاره می کنیم؛ تقویت کارایی مغز در هنگام تندخوانی مغز باید اطلاعات را با سرعت بالا دریافت کند و این چالشی است که بیشتر قسمت های مغز را به فعالیت واداشته و تقویت می کند. یکی از این بخش ها حافظه است و شما با مهارت تندخوانی در واقع حافظه و دیگر کارایی های مغز خود را نیز تقویت می کنید. افزایش تمرکز ...
5 توصیه مهم برای حل مشکل دایرکت
یکی از مهمترین قسمت های اینستاگرام که تاثیر بالایی در ارتباط مستقیم با مخاطب دارد، بخش دایرکت است. گاهی ممکن است استفاده از این قسمت با مشکلات و باگ هایی همراه باشید و پاسخگویی شما به مخاطبان را با تاخیر همراه کند. در ادامه با ما همراه باشید تا 5 توصیه مهم برای حل مشکلات دایرکت را برای شما عزیزان بیان کنیم. دایرکت اینستاگرام چیست و در کجا قرار دارد؟ برنامه اینستاگرام تاکید ...
دلیل اصلی خواب آلودگی درس خواندن + بهترین راه حل
تواند برای شما مفید باشد. تحقیقات نشان می دهد که آدامس جویدن باعث افزایش سرعت گردش خون در سر شده و بدین ترتیب موجب خونرسانی بهتر به مغز می شود. همچنین اگر شما همیشه در حین مطالعه آدامس یجوید، این کار شما باعث شکل گرفتن یک الگوی رفتاری در ذهن شما شده و علاوه بر رفع خواب آلودگی هنگام مطالعه، می تواند به شما در بخاطر سپردن و یاد آوری مطالب هم کمک کند. رفع خواب آلودگی هنگام مطالعه با اصلاح ...
یادگیری از اشتباهات
این اتفاق هستند. یک مطالعه جدید نشان می دهد که این سیگنال ها برای انعطاف پذیری به انسان برای یادگیری وظایف جدید و تمرکز بر توسعه مهارت های بسیار خاص استفاده می شوند. اولی روتیشاوزر (Ueli Rutishauser) محقق ارشد این مطالعات و استاد جراحی مغز و اعصاب، نورولوژی و علوم زیست پزشکی در مرکز پزشکی Cedars-Sinaiمی گوید: بخشی از جادوی مغز انسان این است که بسیار انعطاف پذیر است. ما مطالعات خود را ...
نوع شدید کرونا مغز بازماندگان را تا 20 سال پیر می کند
به گزارش جام جم آنلاین ، نتایج این مطالعه نشان می دهد که اثرات ناشی از کووید 19 هنوز پس از گذشت بیش از شش ماه از بیماری حاد قابل تشخیص است و بهبودی در بهترین حالت تدریجی است. شواهد فزاینده ای وجود دارد که نشان می دهد کووید 19 می تواند باعث مشکلات پایدار شناختی و سلامت روان شود، به طوری که بیماران بهبودیافته علائمی از جمله خستگی، مه مغزی، مشکل در یادآوری کلمات، اختلالات خواب، اضطراب و ...
صدای مادر در مغز کودکان و نوجوانان جایگاه متفاوتی دارد!
خود را فراتر از خانواده خود گسترش می دهند، مغز آن ها نیز باید با دنیای در حال رشد هماهنگ شود. آبرامز می گوید: همانطور که مغز یک نوزاد برای ارتباط با مادرش تنظیم می شود، نوجوانان هم شرایط جدیدی را تجربه می کنند که باید آن را با مغز خود تنظیم کنند. برای بررسی چنین فرآیندی، آبرامز و همکارانش مغز نوجوانان 7 تا 16 ساله را به هنگام شنیدن صدای مادران خود و زنان ناآشنا، اسکن کردند. این دانشمندان برای ساده ...
.افراد مبتلا به افسردگی بیشتر در اینستاگرام پست می گذارند
های اجتماعی یک جای عالی برای ذخیره کردن خاطرات تان بنظر برسند که شما بعدها می توانید برگردید و آنها را دوره کنید در حقیقت اینطور نیست. یک بررسی دریافت که چون مردم اغلب چیزهای مثبتی از خودشان در شبکه های اجتماعی پست می کنند، وقتی به عکس هایشان نگاه می کنند خاطرات دروغین شادی را به خاطر میاورند که درواقع خاطره واقعی با تصویر متضادی که سعی کرده اند از خودشان نشان بدهند مخلوط شده است. 4 ...