خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اختلال دو قطبی چه اثری بر روابط می گذارد؟
...، دیدار کردن ها و حتی ازدواج کردن را بسیار چالش برانگیز می کند. این اختلال می تواند مشکلات جدی در روابط ایجاد نماید. وقتی افراد وارد رابطه می شوند طبیعتا انتظار ثبات دارند و این چیزی نیست که یک فرد دچار اختلال دو قطبی به سادگی بتواند به آن برسد. آشنایی با جنس مخالف برای آن هایی که اختلال دو قطبی دارند اگر اختلال دو قطبی دارید احتمالا هر وقت که قرار است ارتباط جدیدی با کسی ...
فال امروز / فال روزانه 28 اردیبهشت 1401
گذشته از کسی زخم خورده باشید از نظر خودتان کاملا طبیعی است، نباید اجازه بدهید که باعث شود با دیگران ارتباط برقرار نکنید و به آنها برای نزدیک شدن به خودتان فرصتی ندهید. از درس هایی که از اتفاقات گذشته گرفته اید استفاده کنید، اما اجازه ندهید شما را بیش از اندازه محدود و بدبین کنند. اگر بتوانید درک و احترام متقابل را در رابطه تان ایجاد کنید و حد و مرزهای درستی را برای خودتان و طرف مقابلتان ایجاد کنید همه ...
اختلالات روانی کودکان و علائم آن را بشناسیم
روان درمانی و تقبل نکردن این هزینه ها از سوی افراد، آن ها را از مراجعه و درمان بازمی دارد و اگر مراجعه هم کنند در کوتاه مدت است. همچنین این فرهنگ نهادینه نشده که روان درمانی زمان بر است و افراد طی جلسه اول دوم و سوم انتظار تحول زیاد در شخصیت، رفتار و زندگی دارند و وقتی این انتظار برآورده نمی شود درمان را قطع می کنند. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی قزوین در پایان گفت: زمان روان درمانی در کودکان بیشتر است چرا که در مورد کودکان فقط با یک کودک مواجه نیستیم بلکه با مسائل خانواده، رابطه پدر و مادر و وجود بچه های دیگر مواجهیم. انتهای پیام ...
افسردگی خندان؛ شاید شما هم دچارش باشید!
شناختی را نیز در پیش بگیرید که به شما یاد داده می شود چگونه افکار و رفتار خود را کنترل کنید تا حال عمومی تان بهتر شود. هر درمانی که انتخاب می کنید مهم است که هم کمک حرفه ای دریافت کنید و هم حمایت افراد خانواده و دوستان مورد اعتماد خود را داشته باشید. درمان افسردگی نیز مانند هر بیماری دیگری، به زمان نیاز دارید، اما مطمئنان به مرور احساس خواهید کرد که حال تان بهتر می شود. تمرین روزانه برای دوست داشتن خودتان و جا انداختن این طرز فکر که لزومی ندارد بهترین باشید، قدم بسیار مهمی برای رسیدن به حال خوب است. منبع: womenshealthmag ...
هفت فایده مهم مواظبت و پاکسازی چاکرا ها!
؟ آنها چاکرا چشم سوم فعالی دارند این چاکرا وظیفه ارتباط با جهان هستی ( کائنات ) دارد 7.اگر همیشه در تنهایی و انزوا هستید مخصوصا بعد از فوت پدر و مادر و حس اضطراب و افسردگی دارید و همچنین افکار نامناسبی با پروردگار خویش دارید و خود را جدای از همه میدانید صد در صد و بدون شک چاکرا هفتم یعنی چاکرا تاج شما آسیب دیده و یا بطور کلی مسدود شده این چاکرا به معنویت ما و ارتباط با پروردگار مربوط میشود ...
عوارض جبران ناپذیر کاشت ناخن / سرطان در کمین آرایشگرها
شده در رنگ های مختلف رواج پیدا کرده و اگر سری به صفحه پر زرق و برق کاشت و طراحی ناخن بزنید این احساس به شما القا می شود که اگر ناخن هایی معمولی و بدون کاشت و ژلیش دارید، شما کسی هستید که به خودتان اهمیت نمی دهید و زیبایی برایتمان مهم نیست. اما آیا انجام مدام این کار بی خطر است؟ یکی از مخاطبان نوشته بود که چندین ماه مدام کاشت انجام داده و روزی که کاشت را جدا کرده متوجه نازک و شکننده شدن ...
13 راه برای شناخت درست از خواستگار خود
روابط اجتماعی و خانوادگی در آینده به شما بدهد. مثلا اگر شما خیلی اهل مهمانی و دورهمی و مسافرت هستید، ولی خواستگارتان تنهایی را ترجیح بدهد نمی تواند زوج مناسبی برای شما باشد. یا اگر خواستگار شما زمان زیادی را صرف دوستانش می کند، ولی شما دوستی برای وقت گذرانی ندارید مسلما بعد از ازدواج احساس تنهایی زیادی خواهید داشت. شباهت عقیده ها با خواستگار یکی از مهم ترین مسائلی که نشان دهنده ...
زندگی با خانواده شوهر چه مزایا و معایبی دارد؟
اعتماد به نفسش کاهش پیدا کند. مزایای زندگی کردن با خانواده شوهر شاید با خودتان تصور کنید زندگی کردن با خانواده شوهر مزایایی ندارد ولی همیشه اینطور نیست اگر شما از نظر شخصیتی به استقلال درستی رسیده باشید و توانایی مدیریت داشته باشید ، خانواده شوهرتان ذاتا افراد خوبی باشند و تمایل به کمک برای پیشرفت زندگی پسرشان داشته باشند و شما بتوانید رابطه خوبی با آن ها برقرار کنید مسلما ...
چرا احساس بی ارزشی می کنیم
پیشرفت خودم به کار ببندم. 2_دقت کنید و ببینید که بی ارزشی چه زمانی به شما غلبه می کند گاهی اوقات احساس منفی در پاسخ به یک شرایط خاص، فکر، تجربه یا حتی بعضی از افراد افزایش پیدا می کند. سعی کنید این احساسات را شناسایی کنید و ببینید چه اتفاقی رخ می دهد که این اثرات منفی در شما ایجاد می شود و چه نوع افکاری شما را درگیر می کند. از این طریق می توانید با حس بی ارزشی در خودتان ...
آموزش قانون جذب | فداکار باشید
قانون جذب این است: شما چیزی را که می خواهید جذب نمی کنید. شما همان چیزی را که هستید جذب می کنید. ما در درون خود این قدرت را داریم که مانند آهنربایی باشیم که دیگران را جذب کند. قانون جذب این است: شما چیزی را که می خواهید جذب نمی کنید. شما همان چیزی را که هستید جذب می کنید. خودتان را دوست داشته باشید اول با خودت صادق باش اگر وانمود می کنید که فرد دیگری ...
دختران جدی بگیرند/ ازدواج با این آقایان ممنوع!
نوشتار نگاهی کوتاه به رفتارهایی که باید دخترها مورد توجه قرار دهند اشاره می کنیم. با کسی که مدام در گذشته شما دنبال این است که ببنید با کسی رابطه داشتید یا خیر با کسی که هر لحظه باید به اون ثابت کنید که راست می گویید. با کسی که برای کنار او ماندن باید خودتان را تغییر دهید. با کسی که اگر پشت خط تلفن شما بیاید و شما نتوانید پاسخ وی را بدهید بعد از آن از ...
آیا خنده بی مورد هم بر هر درد بی درمان دواست؟
بر چهره شما دارد و باعث می شود فردی مثبت و دوست داشتنی به نظر برسید. با لبخند زدن آثار عاطفی و ارتباطی مثبتی به شکل ناخودآگاه و تلویحی در دیگران ایجاد می کنید. لبخند جذاب، کلید موفقیت شما در رابطه های مختلف خواهد بود. تحقیقات نشان می دهد افرادی که لبخند می زنند، دوست داشتنی تر و جذاب شناخته می شوند، اما افراد با چهره عبوس و غمگین طرفداران زیادی ندارند و نفوذناپذیر به نظر می رسند. حالت چهره ما وقتی ...
آیا می توان بعد از خیانت رابطه زناشویی را ادامه داد؟
خیانتی اتفاق افتاده باشد، بسیار طبیعی است که فرد آسیب دیده احساس خشم، افسردگی، دیوانگی، وسواس فکری با جزئیات خیانت کند و فکر کند هرگز این رابطه درست نخواهد شد. به یاد داشته باشید که خیانت در ازدواج های بد رخ نمی دهد. این یک باور غلط است که فکر کنید "دلیل اصلی" خیانت بد بودن ازدواج یا گناهکار بودن طرف مقابل است. درست است، خیانت در ازدواج های ناموفق اتفاق می افتد اما در عین حال در ازدواج ...
تاثیر معکوس تبلیغات کلیشه ای در فرزندآوری
پدر و مادرمان ارزیابی می کنیم که آیا فرزند خوبی برای آنها بوده ایم؟ آیا آدم موفقی بوده ایم؟ به اصطلاح چه گلی به سر پدر و مادرمان زده ایم که حالا فرزندمان هم برای ما بزند؟ بعد می گوییم پدر و مادر من که تلاش کردند مرا خوب تربیت کنند در نتیجه من آدم به دردخوری شده ام؟ وقتی در جامعه ای آدم ها حس شان به خودشان این باشد که پدر من که آدم خوبی بود من این شده ام. دیگر بچه من قرار است من پدرش باشم چگونه شود و ...
آزادی بچه ها هم حد و مرزی دارد
. پدر و مادرم معتقد بودند قوانین دست و پای مرا برای خلاق شدن و رشد فکری می گیرد. این بود که برای هر کاری اختیار تام داشتم. اگر با دوستم تا دیروقت در کوچه بازی می کردم، کسی اعتراض نمی کرد و اگر هم مادر گاهی چشم غره می رفت، پدرم می گفت رضا که بچه نیست، نیاز به بازی و هم بازی دارد. وقتی میهمانی می رفتند من همراه شان نمی رفتم. حوصله بچه های فامیل را نداشتم و در خانه به تماشای فیلم یا بازی رایانه ای مشغول ...
انواع روانشناس و آشنایی با دکتر روانشناس
روانشناسی انواع مختلفی دارد که یکی از این تست ها، تست شخصیت و شناخت شخصیت خود است چرا که شما با تست های مختلف روانشناسی شناخت بهتری از خود پیدا می کنید. سلامت روان و شناخت خود از نظر شخصیت و روحیات برای هر فرد مهم است و در زندگی شخصی و اجتماعی میتواند بسیار تاثیرگذار باشد. روانشناس با به کارگیری روش های آموزشی و روان درمانی به بررسی رفتار، شخصیت و روابط بین فردی می پردازد. دکتر روانشناس خوب با ...
چه فرزندانی پدر یا مادر شدن را دوست دارند؟
، پیامدهای منفی ای برای فرزند شما دارد. کمال گرایی در مادری و پدری را کنار بگذارید و سعی کنید والدینی خوب باشید، نه همه چیز تمام. بگذریم که اساسا همه چیز تمام بودن ممکن نیست. در این صورت شما می توانید برای رشد و شکوفایی استعدادهایتان، زمانی را اختصاص دهید و بر دانش و مهارت فردیتان نیز بیافزایید. فرزند شما نباید احساس کند که شما هرچه داشته اید در طبق اخلاص مادریتان گذاشته اید و اکنون اگر مادر بودن ...
خانواده سالم چه ویژگی هایی دارد
آید و هر یک به تناسب امکانات وتوانایی های خود ، مسئولیت انجام امور را برعهده داشته و به خوبی احساس مسئولیت می کنند و در استفاده از حق و مسئولیت عاقلانه رفتار می کنند. در این خانواده ، سطح بندی حاکم است و هر کس در جایگاه خاص خودش قرار دارد . پدر و مادر در سطح و جایگاه بالاتراز فرزندان قرار دارند و هر کس به نسبت مسئولیتی که در خانه دارد حقوقی دارد به این ترتیب فرزند سالاری یا پدر سالاری در خانه وجود ...
رابطه عاشقانه چه ویژگیهایی دارد ؟
. این نوع آسیب پذیری منبعی است که می تواند به نفع محکم تر شدنِ روابط صمیمانه شما تمام شود. برِن براون، روان شناس، می گوید: آسیب پذیری یعنی شجاعت داشته باشیم حتی در زمانیکه روی نتیجه هیچ کنترلی نداریم، خودمان را نشان دهیم و دیده شویم. این بزرگ ترین معیار شجاعت ماست. آسیب پذیری به چند طریق می تواند رابطه ما را بهبود ببخشد: 1. آسیب پذیری رابطه شما را به واسطه خودتان بهبود می ...
چگونه یک سبک و شیوه زندگی جدید بسازیم
آن شود و آن احساس ارزشمند بودن است. اگر با تمام وجود بخواهید که به کسی کمک کنید، قطعاً بعد از آن احساس خوبی پیدا می کنید؛ همین احساس ارزشمند بودن یعنی یک گام مثبت در جهت داشتن سبک زندگی سالم. این ارتباطات ما هستند که شخصیت ما را تعریف می کنند. اگر می خواهید سبک زندگی سالمی داشته باشید، ارتباط های سالم را تجربه کنید. از روابط زیان بار که باعث تحلیل رفتن انرژی شما می شود دوری کنید. ...
کارهایی که نباید در رابطه جنسی انجام دهید!
، درباره آن با همسر خود حرف بزنید. احساس خود را به اشتراک بگذارید و آن را به سمت لذت هدایت کنید. بیشتر بخوانید: آیا رابطه زناشویی در بارداری ضرر دارد؟ 5- وانمود به ارگاسم در کنار ارتباط برقرار نکردن و ساکت بودن در طول رابطه، دروغ گفتن هم یک عادت مخرب دیگر است . در شرایطی که به ارگاسم نرسیده اید، به ارگاسم وانمود نکنید. در صورت انجام چنین کاری، شما یک حس اعتماد به نفس ...
دوست نامناسب؛ دردسر جدی والدین
تأثیرگذاری که نوجوان به آن ها اعتماد دارد مثل معلم، دوست خانوادگی، عمه، عمو، دایی و... بخواهید که به صورت غیرمستقیم با نوجوان صحبت کند تا آن ارتباط دوستانه را قطع کند. تا جاییکه می توانید رابطه خودتان را با نوجوانتان درست کنید، به این معنا که دست از سرزنش، انتقاد و نصیحت نوجوانتان بردارید، با نوجوانتان وقت کیفی بگذرانید و کاری که موردعلاقه نوجوانتان است، انجام دهید تا نوجوانتان به شما نزدیک شود؛ این باعث ...
چگونه با احساس تنهایی کنار بیاییم؟ 4 راه غلبه بر تنهایی
ناخوشایند شوند. به همین دلیل اثرات مخرب احساس تنهایی خیلی بیشتر می تواند بر انسان ها اثر بگذارد. هرچند باید بدانید افراد به یک شکل احساس تنهایی نمی کنند. شرایطی که شما در آن احساس تنهایی می کنید، با شرایطی که دیگری در آن احساس تنهایی می کند فرق می کند. برخی افراد در میان جمع احساس تنهایی می کنند، اما برخی دیگر می توانند روز ها تنها باشند و احساس تنهایی را تجربه نکنند. همین تفاوت نشان می دهد دنیای آدم ها ...
مهارت ارتباطی در روابط بین زوجین
کرده ام؟ این رویه باعث می شود همواره شدت عواطف و احساسات مثبت، بیش از شدت احساسات و عواطف منفی باشد که این خود می تواند از بروز بسیاری از مشکلات جلوگیری نماید. بازخورد گرفتن بازخورد گرفتن به این معنا است که خودمان رابطه مشترک را پایش کنیم. البته نکته مهم این است که به هیچوجه قرار نیست دیگری را قضاوت کنیم و یا رفتار همسر خود را بررسی کنیم بلکه میبایست هر از چند گاهی از ...
کار های ممنوعه در رابطه جنسی
خود اهمیت می دهید نه احساسی که وی در شما ایجاد می کند. همین عدم اطمینان، آواری می شود بر سر جولان مردانه وی در اتاق خواب. اگر در روشنایی راحت نیستید در اتاقی با نور اندک یا با چند عدد شمع معاشقه را انجام دهید. 5. فقط به خودتان فکر نکنید خیلی زود یا خیلی دیر رسیدن به ارگاسم در رابطه جنسی، این به ویژه برای مردان خیلی مهم است. مردان باید توجه کنند که به محض رسیدن به ارگاسم خود را ...
با مخفی کاری و زیر آبی رفتن همسر در زندگی دقیقا چه کنیم؟
رابطه شان آسیب بزند، وجود مشکل روانی و شخصیتی در فرد، مثلا فرد در خانواده ای پرورش یافته است که اعضای آن پنهان کاری زیادی در مقابل یکدیگر داشته اند و او هم به مرور زمان یاد گرفته و عادت کرده است، نگرانی از خود افشایی، احساس نداشتن رضایت و شادی از زندگی مشترک و ... . یک سوال مطرح می شود که آیا واقعا لازم است تک تک مسائل روزمره را به همسر گفت؟ در پاسخ باید گفت: نه، لازم نیست . به عنوان مثال ...
با این سه ترفند در دیدار های مهم اعتماد به نفس داشته باشید
با جراحی های زیبایی سعی می کنیم بهترین ظاهر را داشته باشیم. در حالی که مشکل اعتماد به نفس درونی است و باید اول روی آن کار شود. باید بدانید که راه های دیگری هم وجود دارد برای اینکه ما بتوانیم احساس خوبی درباره خودمان داشته باشیم! ما از شما می خواهیم که که از تلاش های خودتان در راستای افزایش اعتماد به نفس مطمئن باشید.فهرستی از حالت هایی را آماده کرده ایم که می تواند به شما کمک کند جلسه ...
وویوویچ: در تیم ملی پدر من هستم و حرف آخر را می زنم/ سبک هندبال ایران به هیچ تیمی شبیه نیست
فردی هندبالی بوده که مزیت هندبال شماست. وی قدمی فراتر هم برداشته و از من دعوت به همکاری کرده. وی در ادامه عنوان داشت: متاسفانه بازی های آسیایی به تعویق افتاد و اطلاعات دقیقی هم از بازی های هم بستگی اسلامی در دست نیست، شاید در آن صورت می توانستم نظر دقیق تری بدهم اما از گروه اول اردویی رضایت کامل داشته ام و اردوی دوم را هم در حال حاضر داریم که می توانم پس از آن نظر قطعی تری درباره هندبال ...
خوراکی هایی که افراد بالای 50 سال نباید بخورند
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، ما یک باور غلط داریم که مارگارین سالم تر از کره است اما باید بدانید هر دو به یک اندازه برای سلامتی مضر هستند. این 9 خوراکی برای افراد بالای 50 سال مضر هستند: بیشتر بخوانید: ما یک باور غلط داریم که مارگارین سالم تر از کره است اما باید بدانید هر دو به یک اندازه برای سلامتی مضر هستند. تقریباً کل ترکیبات مارگارین در چربی های ترانس است، یعنی چربی ...
