عجیب ترین رژیم لاغری خانم بازیگر / سودابه بیضایی یک ماه فقط آب خورد + عکس
سایر منابع:
سایر خبرها
خدشه سازمان لیگ به جشن قهرمانی استقلال
و غبار به کشور اما سبب شد تا بازی ها در دو هفته پایان دستخوش تغییرات زیادی شود. حالا از هفته بیست و نهم 3 بازی با یک روز تاخیر برگزار شد و 3 مسابقه دیگر هم هنوز انجام نشده است. در این خصوص امروز سازمان لیگ فوتبال اعلام کرد دیدارهای باقی مانده از هفته بیست و نهم روز یک شنبه 8 خرداد انجام می شود و این در شرایطی است که بازی های هفته سی ام تکلیفش روشن نیست. از سوی دیگر برپایی اردوی تیم ...
قیمت خودرو
نان است و تغییر وزن و نرخ نان در طرح جدید، چگونه محاسبه می شود؟ حالا رئیس اتحادیه تولیدکنندگان و صادرکنندگان نان ایران و وزیر جهادکشاورزی از طرح فروش کیلویی نان خبر داده اند.طرحی که بر اساس آن احتمالا هر خانوار سهمیه ماهانه مشخصی خرید نان یارانه ای دارد. خانوار می تواند در ماه معادل سهمیه تخصیص یافته شده نان با نرخ یارانه ای بخرد. اگر بخشی از این سهمیه باقی ماند، مانند سهمیه ...
کتاب حجره خورشید نقد و بررسی می شود
به گزارش خبرگزاری کتاب ایران (ایبنا)، نشست هفتگی شهر کتاب روز سه شنبه، دهم خرداد از ساعت 15 به نقد و بررسی کتاب حجره خورشید اختصاص دارد که با حضور محمودرضا اسفندیار، ایرج رضایی و نویسنده کتاب به صورت مجازی برگزار می شود. در خبر برگزاری این نشست آمده است: به تازگی کتاب حجره خورشید اثر سودابه کریمی در انتشارات روزنه منتشر شده است. مقالات شمس تبریزی، تصحیح محمدعلی موحد کامل ترین و ...
آخر هفته با سینمایی های تلویزیون
الک حدپورسراج ، علیرضا حسینی، سودابه بیضایی، سیما خضرآبادی، وحید نجفی شوشتری و حسین سلیمانی در فیلم سینمایی کودک و فرشته هنرنمایی کرده اند. شبکه دو سیما فیلم تلویزیونی قصه ها و واقعیت ها به کارگردانی حجت قاسم زاده اصل، امروز ساعت 23:55 از شبکه دو سیما پخش می شود. مهدی هاشمی، آتنه فقیه نصیری، امین زندگانی، مریم بوبانی ، امیرحسین مدرس، شبنم معززی نیا ، رضا آحادی، مجید ...
نسخه دوم بازی نبرد هور سوم خرداد 1402 رونمایی می شود + فیلم
به گزارش ایکنا، اردیبهشت ماه سال 94 که پیکر 175 شهید غواص بعد از 29 سال با استقبال باشکوه مردم به آغوش وطن بازگشت، ایده ساخت بازی ای شکل گرفت با محوریت عملیاتی از دوران دفاع مقدس که غواص ها در آن نقش تعیین کننده ای داشتند. تیمی 5 نفره دلشان را پای ساخت این بازی گذاشتند که نبرد هور نام گرفت و یک سال بعد همزمان با سالروز آزادسازی خرمشهر توسط موسسه مهاد رسانه پژوه شیراز منتشر شد. نبرد هور ...
بهترین زمان خوردن وعده های غذایی
.... خوردن صبحانه کامل و مقوی به شما کمک می کند که انرژی مورد نیاز خود را در طول روز به خوبی تامین کنید. علاوه بر این خوردن صبحانه مناسب در کنترل قند خون بدن نقش مهمی ایفا می کند. سعی کنید حتماً در اولین ساعاتی که از خواب بیدار می شوید، صبحانه کاملی را مصرف کنید. این بدین معناست که بین ساعت 6 الی 10 صبح باید صبحانه خود را بخورید. در حقیقت این یک بازه زمانی مناسب به شمار می رود که علاوه ...
هشدار برای ریزش متروپلِ فوتبال ایران
آسمان فوتبال ایران نیز به شدت غبارآلود شود. از سوی دیگر دستیاران ایرانی اسکوچیچ که تا به امروز دریافتی مشخصی نداشتند، حالا بدون قرارداد مانده اند و باوجود وعده برای تمدید قرارداد آن ها هیچ خبری از امضای قرارداد جدید نیست، با وجود این، مرد کروات برای اینکه با مدیران فدراسیون به مشکل برنخورد، هیچ واکنشی به این موضوع نشان نداده تا ابهامات در خصوص سکوت وی تشدید شود. به این مجموعه اتفاقات عجیب و غریب با ...
اهمیت رضایت مادر در کلام آیت الله حاج آقا مرتضی تهرانی
در کتاب سفر چهارم که پیرامون پرسش و پاسخ هایی از آیت الله حاج آقا مرتضی تهرانی است، به نقل از این عالِم فرزانه در خصوص رضایت مادر نوشته شده است: پدرم (پدر حاج آقا مرتضی تهرانی) می گفت: من به امامزاده ابوالحسن می رفتم و از شب تا صبح ذکر می گفتم و مناجات کرده و گریه می کردم. مادرم هم خبر نداشت. من چهل روز ترک حیوانی کردم. نان و سیب زمینی می خوردم. نان و سرکه شیره می خوردم ...
هشدار های پزشکی روز های غبارآلود/ از ماسک زدن در منزل تا خوردن شیر
سرویس جامعه جوان آنلاین: مسعود مردانی، در برنامه صبح بخیر ایران، گفت: وقتی تعطیلی اعلام می کنند، یعنی اینکه اگر کار خیلی ضروری نداریم، به هیچ عنوان از منزل خارج نشویم. وی افزود: اصلاً به پارک ها و بوستان ها نرویم، چون میزان آلودگی هوا بالا است. مردانی بر خوردن مایعات فراوان و به خصوص شیر در روز های آلودگی هوا تاکید کرد و گفت: استفاده از ماسک هم، توصیه ای است که باید جدی ...
جزییات واردات خودرو روشن نیست/ کاکایی: خودروهای چینی با اسامی جدید وارد بازار ایران می شود
: در آمریکا برای خرید کرولا و کمری چهار تا هشت ماه باید در صف بمانید و حتی خودروی دانگ سنگ چین ایران را ترک کرد. این اقدام از سوی چانگان هم صورت گرفت اما حالا با اسامی جدید می آیند. وی خاطرنشان کرد: اتفاق بد دیگر هم کمبود جدی برق و گاز است که نشان می دهد تولید تضعیف می شود. معنی اش تضعیف تولید است. 223225 منبع: khabaronline-1634908 ...
خوشگذرانی مجردی خانم های بازیگر در شمال / الهام حمیدی و نفیسه روشن در میان جنگل + عکس
پذیرفت و به گروه عیاری پیوست تا برگ زرین دیگری بر افتخارات خود بیافزاید، وی همکاری با عیاری را یکی از ایده آل های خود می داند. بازی خوب و تجربه و آموخته هایش سبب شد تا پیشنهادات مختلفی از کارگردانان بنام تلویزیون و سینما دریافت کند. توانائیهای حیرت آور نفیسه روشن سبب شد تا در ماه مبارک رمضان سال 1386 ، ایفای نقش "پری" در سریال "اغماء" به وی سپرده شود . "اغماء" از دیدگاه وی یک معجزه کاری ...
گوجه فرنگی مهندسی شده برای کاهش کلسترول به بازار می آید
. این ویتامین برای استخوان، دندان و ارتقای سیستم ایمنی مفید است. به گفته پروفسور کتی مارتین از مرکز جان اینز، نوع ویتامین دی که توسط گوجه فرنگی های مذکور تولید می شود به خصوص برای افراد بالای 70 سال بسیار مفید است. او می گوید: خوردن گوجه فرنگی از قرص بسیار بهتر است. این ماده غذایی می تواند به عنوان کنترل کننده کلسترول فعالیت کند و تولید ویتامین D3 را افزایش دهد. این ویتامین به عنوان ...
سند تحول شورای عالی انقلاب فرهنگی به تصویب رسید / کنکور اصلاح می شود
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : سند تحول شورای عالی انقلاب فرهنگی در جلسه ای به ریاست حجت الاسلام رئیسی به تصویب نهایی رسید و مقرر شد کنکور اصلاح شود. اعضای شورای عالی انقلاب فرهنگی عصر امروز سه شنبه در جلسه ای به ریاست سید ابراهیم رئیسی، که سه ساعت و نیم به طول انجامید، سند تحول این شورا را به تصویب نهایی رساندند. سند تحول شورای عالی انقلاب فرهنگی در طی 20 جلسه کارگروه کارشناسی تدوین شده بود و اعضای شورای عالی انقلاب فرهنگی نیز برای بررسی و ...
آلودگی هوا به جان لیگ برتر افتاد/ مس هم حریف استقلال نشد
خبر را اینجا بخوانید. ساعی: صلاح ورزش 6 ماه عقب افتاد، 20 روز هم اضافه شود مشکلی نیست رئیس فدراسیون تکواندو با بیان اینکه ایجاد تغییرات در این زمان موجب بروز ناهماهنگی برای بازی های کشورهای اسلامی می شد گفت: صلاح ورزش کشور 6 ماه به عقب افتاد و حالا 20 روز هم اضافه شود مشکلی نخواهد بود. ادامه خبر را اینجا بخوانید. علیپور: بازیکنان خارجی با نظر گل محمدی به پرسپولیس ...
حیفِ مهدی طارمی
اقتصاد24 - فوتبال ایران این روز ها مدیون مهدی طارمی است؛ فارغ از بلبشویی که در فدراسیون کنونی صورت گرفته و دودش به چشم تیم ملی ایران رفته، مهدی طارمی یکی از معدود دلخوشی های این فوتبالِ زخم خورده است. او یکی، دو روز گذشته موفق شده با تیم پورتو، دومین جام قهرمانی اش در یک فصل را بالای سر ببرد. طارمی ابتدا با درخشش در بازی های لیگ، زدن 20 گل و دادن 13 پاس گل به هم تیمی هایش، نقش اصلی در قهرمانی ...
شیائومی دستبند می بند 7 و ایرباد ردمی بادز 4 و 4 پرو را معرفی کرد
سرانجام قابلیت نمایشگر همیشه روشن به آن اضافه شده است. به ادعای شیائومی حالا سطح قابل استفاده نمایشگر نسبت به می بند 7 تا 25 درصد افزایش یافته است. یک بهبود دیگر افزایش دقت قابلیت سنجش غلظت اکسیژن خون یا SpO2 است. حالا اگر سطح اکسیژن خون شما به پایین تر از 90 درصد برسد، دستبند به شما هشدار خواهد داد. دستبند جدید شیائومی مچنین حالا می تواند 120 ورزش و فعالیت مختلف را تحت نظر بگیرد. با ...
چرا بچه نمی خواهند؟/ به خاطر ابهام دربارۀ آینده
سازمان هواپیمایی ایران به زمانی بازمی گردد که قطر هماپیما نمی شناخت. حالا ... بگذریم. چه بخواهیم بپذیریم و چه نخواهیم، واقعیت این است که این تحریم های ظالمانه چشم انداز آینده مطلوب برای ایران را با ابهام مواجه کرده است و آثار مخرب این ابهام را در بخش های مختلف شاهدیم، که یکی از آنها همین فرزندآوری است. مهمترین و موثرترین مشوق فرزندآوری، ترسیم چشم انداز روشن برای ایران است. کانال عصر ایران در تلگرام عضویت در اینستاگرام عصر ایران نظرات کاربران خبر اتفاقی از 15 سال قبل ...
چه اتفاقاتی امباپه را در پاریس ماندنی کرد
. همچنین شایعات ضد و نقیضی در خصوص ادامه همکاری پاریس با مائوریتسیو پوچتینو به گوش می رسد. امباپه در نشست خبری روز دوشنبه خود تاکید کرد که رابطه بسیار خوبی با مربی آرژانیتنی دارد و خلیفی هم در خصوص احتمال برکناری او حرفی به میان نیاورد. با این حال مدیر پاریس تاکید کرد که تغییرات بزرگی در باشگاه در پیش خواهد بود که جزئیات آن هفته آینده روشن خواهد شد. اما همچنان باید نقش مقام های ...
سه روز به آخر دریا ؛ تصویری روشن از زنان دوره قاجار
کتاب سه روز به آخر دریا به قلم شاهزاده خانم قجری یکی از بانوان پر نفوذ دوره قاجار است. این کتاب سفرنامه همسر عمادالملک به مکه و عتبات است که در 150 صفحه به کوشش نازیلا ناظمی تنظیم و ویرایش شده و توسط نشر اطراف به چاپ رسیده است. کتابی که قصد معرفی آن را داریم تنها یک سفر نامه نیست، بلکه داستان یک زندگی است؛ زندگی یک زن درباری که لایه ای ناپیدا را آشکار می کند. نام او را نمی دانیم چون در ...
ترور در تهران واکنش به تغییر بازی در سوریه
ترور حسن صیادخدایی، شهید مدافع حرم در قلب تهران، با تحولات این روز های سوریه ارتباطی تنگاتنگ دارد؛ رویدادی که رویارویی ایران با رژیم صهیونیستی را وارد مرحله ای جدید خواهد کرد. حالا دیگر، به جای برنامه هسته ای، ضریب نفوذ امنیتی ایران درخارج نزدیک سرزمین های اشغالی، به کانون نگرانی های امنیتی در تل آویو تبدیل شده و حادثه تروریستی روز یک شنبه، نماد کلید خوردن یک فاز جدید است. روز یک شنبه ...
ساعی: صلاح ورزش 6 ماه عقب افتاد، 20 روز هم اضافه شود مشکلی نیست
حاضر در بازی های کشورهای اسلامی و ورزشکاران نیست. ساعی تصریح کرد: بازی های آسیایی هم لغو شد و تیم هایی که در کشورهای اسلامی هستند با بهترین ترکیب می آیند. این رویداد برای ما بسیار مهم است چراکه از قدرتمندترین کشورهای اسلامی هستیم. وی گفت: تغییرات می توانست ناهماهنگی هایی ایجاد کند. صلاح ورزش 6 ماه عقب افتاد و حالا 20 روز هم اضافه شود، اتفاقی رخ نمی دهد. ساعی در ...
خطر در کمین تیم ملی
به سروصدا ها و حاشیه ها توجه نکنید و زیاد جدی نگیریدشان. تیم ملی در یک سکوت محض قرار دارد، یک تعطیلی وحشتناک. چهار ماه از روز قطعی شدن صعود ایران به جام جهانی می گذرد، نزدیک به دو ماه هم از مشخص شدن گروه ایران در جام جهانی گذشته است، اما اگر شما در این مدت خبری خوشحال کننده در خصوص تیم ملی شنیده اید ما هم شنیده ایم. گذشت آن روز های پرسروصدا و پراحساسات، گذشت آن روز هایی که مردان آماده تیم ...
اینستاگرام از فونت و لوگوی جدید خود رونمایی کرد
اینستاگرام از زمانی که راه اندازی شده تغییرات زیادی به خود دیده است. حالا سرانجام پس از چند سال، شاهد رونمایی از لوگو و فونت جدید اینستاگرام هستیم. اینستاگرام یکبار در سال 2016 لوگوی خود را تغییر داده بود و حالا با تغییرات بصری جدیدی که آن را به روز کرده است. این تغییرات قرار است “انرژی جدیدی” به کاربران القا کنند. اینستاگرام در لوگوی جدید خود تغییر زیادی ایجاد نکرده است و ...
خوشگذرانی الهام حمیدی با نفیسه روشن در جنگل های شمال | سفر مجردی الهام حمیدی به شمال
استعداد در خانواده آنها وجود داشته است. یک ترم به کلاسهای بازیگری رفته است و همان کلاسها بود که برای بازی در آوایی در گلستان آقای رامین لباسچی انتخاب شد. تا به حال در معجزه ازدواج، کوی دامون، نقش سنگ، جوان امروز، مسافری از هند، باران عشق، خیلی دور خیلی نزدیک، زیر تیغ و شوق پرواز بازی کرده است. ازدواج الهام حمیدی سیزدهمین روز از بهمن ماه 97 بود که الهام حمیدی بازیگر کشورمان ...
پیام روشن یحیی گل محمدی به پرسپولیسی ها
سرمربی پرسپولیس می گوید به قرارداد قبلی اش با این باشگاه پایبند است. به گزارش فرارو: پرسپولیس بعد از 5 فصل متوالی که به قهرمانی در لیگ برتر ایران عادت کرده بود، در این فصل، کورس را به رقیب دیرینه یعنی استقلال باخت. تیم یحیی در شرایطی که تا میانه های فصل هم بخت زیادی برای برگرداندن ورق داشت، فرصت سوزی کرد تا استقلال با تمرکز و انسجام بیشتر، قهرمان لیگ برتر شود. پرسپولیس حالا ...
حکایتهای خیلی جالب و طنز از ملانصرالدین
چند نفر بر سر اینکه چرا روزهای زمستان از روزهای تابستان کوتاهتر است با هم بحث و جدل کردند و چون به نتیجه ای نرسیدند رفتند پیش ملا و گفتند: ملا قضیه از این قرار است حالا بین ما داوری کن و بگو که کدام یک از ما درست می گوییم. ملانصرالدین گفت: این که معلوم است! مگر وقتی پارچه را آب می کشند کوتاهتر نمی شود؟همه گفتند چرا! ملا گفت: خوب! روزها هم در زمستان با اینهمه آب و برف و باران آب می کشند و کوتاه می ...
قیمت خودرو
یکم خردادماه خبری مبنی بر لغو واردات گوشی آیفون اعلام شد و حالا پس از گذشت 3 روز اعلام شد که این موضوع صحت ندارد. گسترش نیوز پس از انتشار خبر لغو واردات گوشی آیفون در خصوص این موضوع به گفت و گو با میثم دادخواه، فعال بخش واردات موبایل پرداخت. میثم دادخواه در خصوص لغو واردات آیفون اظهارکرد: اتفاقی که در این چند روز برای بازار تلفن همراه رخ داد، از چند جهت ناخوشایند است. سال 97 ...
پیام روشن لوا؛ حذف نام بایرن از توییتر (عکس)
حال پینی زهاوی، مدیر برنامه او، روز گذشته در مصاحبه ای مدعی شد که اگر بایرن چنین قصدی دارد، می تواند لوا را حفظ کند اما او این روش را توصیه نمی کند؛ همین اظهار نظر نشانی از علاقه لوا به ترک این تیم داشت. حالا لواندوفسکی در اقدامی جالب پیامی روشن و واضح را برای بایرن ارسال کرده است. او ساعاتی قبل با تغییر مشخصاتی که در صفحه توییترش نوشته بود نام بایرن را حذف کرده و تنها یک ضربدر در جای آن ...
عکس/ سحر قریشی خانه جدیدش با امیر تتلو را نشان داد
سحر قریشی بازیگر سینما و تلویزیون تصویری از خانه جدید امیر تتلو پس از دعوای پر سر و صدای اخیرشان در اینستاگرام منتشر کرده است. وقت صبح- سحر قریشی که روز گذشته دعوای سوری با امیر تتلو داشت، حالا نشان داده که همه دعواها خوابیده و وضعیت خانه جدید مناسب است. تصویر او ویوی خانه و بخش گل کاری خانه جدید امیر تتلو را نشان می دهد، که بسیار چشم نواز است. پس از این دعوای ...
مبانی تغذیه صحیح در افطار و سحر
سحری باید اجتناب شود. بسیاری از روزه داران به علت ترس از تشنگی در طول روز، هنگام سحر مقدار زیادی آب می نوشند، اما نوشیدن آب وسط غذا، سبب رقیق شدن شیره گوارشی و سوء هاضمه می شود. برای مهار تشنگی در طول روز بهتر است از خوردن غذاهایی مانند انواع کوکوها، بادمجان، سوسیس و کالباس، سس مایونز، سیر، پیاز، فلفل و همچنین غذاهای چرب و پرنمک در وعده سحری پرهیز شود. مصرف نوشابه های گازدار نیز توصیه نمی شود، بهترین ...