خانه
چرا نباید در اماکن عمومی دخانیات مصرف کرد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جولان قاتل سلامتی در جهان/ تسریع زوال جامعه
.... این امر آنها را درباره سلامت والدینشان نگران می کند. استعمال سیگار در حضور فرزندان سلامت آنها را نیز به دلیل استعمال دود غیرفعال و دست دوم به خطر می اندازد. سیگار کشیدن افراد نزدیک به فرد سیگاری را در معرض خطر طیف وسیعی از بیماری های بالقوه از جمله سرطان، بیماری قلبی، مننژیت، برونشیت و ذات الریه قرار می دهد. در واقع دود دست دوم احتمال ابتلای افراد غیر سیگاری به سرطان ریه و بیماری ...
این 4 ماده شیمیایی را هرگز در خانه نگه ندارید
در برچسب محصول خودداری کرد. هدر پتیساول ، متخصص علوم اعصاب و سم شناسی در دانشگاه ایالتی کارولینای شمالی می گوید: صدها ماده شیمیایی را می توان در طبقه مواد معطر قرار داد. بنابراین وقتی از یک پاک کننده با رایحه استفاده می کنید، احتمالاً مقداری فتالات در آن وجود دارد - حتی اگر در برچسب آن محصول به طور خاص وجود فتالات ها ذکر نشده باشد. قرار گرفتن در معرض فتالات می تواند از طریق ...
هنگام آلودگی هوا این غذاها را نخورید | ساده ترین نوشیدنی برای دفع مواد زاید از بدن
بیش از سایر افراد در معرض خطر ریزگردها قرار دارند. برای جلوگیری از ایجاد اثرات سوء ناشی از پدیدە ریزگردها بهتر است در خانە بمانید و از قرار گرفتن در فضای باز پرهیز کنید. معاون بهداشتی دانشگاە علوم پزشکی کردستان گفت: ریزگردها حامل بیماری های عفونی و ویروسی هستند کە برای سلامتی انسان بسیار مضر هستند. فرزین بیدارپور اظهار کرد: یکی از راەهای مقابلە با عوارض ناشی از ورود ریزگردها ...
مصرف دخانیات، خطر ابتلا به انواع سرطان ها را افزایش می دهد
قلیان در زنان 57 درصد و در مردان 17 درصد افزایش یافته است. وی با اشاره به مضرات مصرف مواد مخدر، گفت: یک سوم از مرگ های ناشی از اختلالات مربوط به قلب به مصرف دخانیات ارتباط دارد و نیکوتین موجود در دخانیات مستقیما بر روی مغز تاثیر می گذارد و محرک سیستم عصبی مرکزی است. این کارشناس سلامت همچنین اظهار داشت: اختلال در عملکرد سیستم تنفسی، قلب و عروق، پوست و مو، دستگاه گوارش و باروری از دیگر عوارض مصرف دخانیات است که میزان آن سال های اخیر افزایش یافته است و باید برای جلوگیری از افزایش بیشتر آن اطلاع رسانی لازم صورت گیرد. چهار تا 10 خرداد هفته ملی بدون دخانیات نامگذاری شده است. ...
غلظت خون بیماری است؟
و انواع دیگری از سرطان و همچنین بیماری مزمن ریه و آمفیزم شود. این متخصص قلب و عروق خاطرنشان کرد: قرار گرفتن در معرض اشعه ماوراء بنفش (UV) خورشید، تخت برنزه کردن پوست و لامپ های خورشیدی می تواند به پوست افراد مبتلا به غلظت خون آسیب برساند. در ساعات اوج ساعت 10 صبح تا 4 ...
خواص فوق العاده گوجه فرنگی برای بدن + عوارض آن
نکنید چون بسیار دیرهضم می گردد ولی اگر خام در کنار تخم مرغ آب پز خورده شود هضمش آسان می شود. گوجه فرنگی طول عمر را افزایش می دهد. -گوجه فرنگی داروی مناسبی برای رفع عصبانیت های افراد است. مصرف مداوم گوجه فرنگی همراه با غذا و به صورت سالاد، سیستم عصبی بدن را تقویت کرده و آرامش را به همراه خواهد آورد. ویتامین A موجود در گوجه فرنگی، سبب تقویت بینایی و سلامت پوست، مخاط و ...
مزایای سلامتی خوردن توت فرنگی
به گزارش روزپلاس؛ فراوانی آنتی اکسیدانها و پلی فنل موجود در توت فرنگی آن را به یک مواد غذایی ایده آل برای محافظت و سلامت قلب تبدیل کرده است. توت فرنگی همچنین حاوی آنتوسیانین (که مسئول رنگ قرمز توت فرنگی است )، می باشد که از سیستم گردش خون محافظت می کند و از این طریق می تواند از ایجاد پلاک در شریان ها جلوگیری کند و همچنین باعث تنظیم فشار خون میشود. محافظت از قلب : ...
چطور سیگار را ترک کنیم؟/ 23 گام برای آمادگی تا روز ترک
بالقوه بیماری کرونا باشند و بعضا تشخیص بیماری کرونا در این افراد به دلیل توجه نکردن فرد به علائم بیماری از جمله سرفه، به دلیل ارتباط دادن آن به عوارض مصرف دخانیات، اقدام به ترک مصرف دخانیات کمک بزرگی به سلامت فرد و جامعه خواهد کرد. توصیه هایی در مورد ترک دخانیات بسیاری از مصرف کنندگان دخانیات که تا حدودی از خطرات استعمال دخانیات آگاه هستند مایل به ترک آن هستند و ممکن است تلاش ...
طرز تهیه چند دمنوش گیاهی برای پاکسازی ریه
برای سلامت بدن مفید است. مصرف منظم اسفناج می تواند خطر سرطان ریه را کاهش دهد. می توانید اسفناج را بصورت خام و یا سوپ اسفناج بخورید. بذرکتان: مطالعه انجام شده در مورد فواید بذر کتان نشان داد رژیم حاوی بذر کتان نه تنها از بافت های ریه قبل از قرار گرفتن در معرض تشعشع محافظت می کند، بلکه همچنین می تواند پس از قرار گرفتن در معرض تشعشع، آسیب را کاهش دهد. بذرکتان ممکن است به کاهش ...
آنتی اکسیدان ها چطور باعث سلامت ما می شوند
بیماری های قلبی را کاهش می دهد. مصرف شیرینی و نشاسته را کاهش دهید چون ثابت شده این محصولات غذایی سطح رادیکال های آزاد را در بدن افزایش می دهند. مطالعات محققان دانشگاه کالیفرنیا نیز نشان داده کسانی که رژیم غذایی شان شامل مواد غذایی با شاخص گلیسمیک بالا است، با افزایش میزان کلسترول اکسید شده، بیشتر در معرض حمله قلبی قرار می گیرند. محافظت از دی ان آ با آنتی اکسیدان ها رادیکال های ...
مهم ترین بایدها و نبایدهای تغذیه ای در روزهای خاکی
عناصر مفید در بدن که موجب افزایش آثار سوء آلودگی هوا می شود، بطور جد خودداری کنند. حیدری همچنین نسبت به مصرف سوسیس و کالباس در این شرایط آب و هوایی هشدار داد و افزود: مواد افزودنی و نگهدارنده موجود در این خوراکی ها، به خودی خود مضر و سرطان زا بوده و برای افرادی که در معرض آلودگی هوا قرار دارند، به هیچ وجه توصیه نمی شود. ...
پیامدهای منفی مصرف سیگار بر سلامتی افراد جامعه
عرضه سیگار به کشور چه از طریق مبادی قانونی و چه از طریق قاچاق در حالی صورت می گیرد که بسیاری از کارشناسان مصرف آن را عامل و زمینه ای برای اعتیاد جوانان و نوجوانان به دیگر مواد دخانی و افیونی می دانند. بر اساس تحقیقات انجام شده توسط یک کارشناس اجتماعی در استان ایلام،در سیگار حدود چهار هزار ماده شیمیایی خطرناک همچون آمونیاک، سرب و آرسنیک موجود است اما ماده ای که سبب می شود افراد به سیگار گرایش یابند ...
سالانه 20 هزار میلیارد تومان در اثر استعمال دخانیات دود می شود
بیماری کرونا در خانواده افراد مصرف کننده مواد دخانی به دلیل مواجهه مستمر و طولانی با دود دست دوم مواد دخانی بیشتر است. مهم ترین فواید ترک دخانیات، افزایش قدرت دفاعی بدن برای مقابله با عوامل بیماری زا از جمله ویروس کرونا است. یکی از ترفند های صنایع دخانی، معرفی محصولات دخانی جدید مانند سیگار های الکترونیک، سیستم های ایجاد بخار (ویپ) و سیستم های گرم کننده تنباکو به عنوان محصولات بی خطر ...
مخدری که مصرف کننده را زامبی می کند!
این نوع ماده کاهش روابط اجتماعی است زیرا باور بر این است که استعمال این ماده فرد را در معرض خطر افسردگی قرار می دهد و اهمیت آن چنان زیاد است که برخی افراد طرد کردن خانواده و اطرافیان را ترجیح می دهند. در نهایت نداشتن توان تحمل اطرافیان و خانواده به درگیری های متعدد والدین و فرزندان می انجامد. اختلال زیاد در خواب: آشفتگی و رضایت نداشتن از کیفیت خواب نیز از جمله عوارض سوء مصرف این مواد ...
راز تندرستی با گیاه خواری
؛ همچنین رژیم غذایی سالم به همراه ورزش می تواند خطر ابتلا به بیماری ها از جمله چاقی، بیماری های قلبی، دیابت نوع 2، فشارخون بالا و سرطان را کاهش دهد. به هرحال، برخلاف آنچه خیلی از افراد تصور می کنند، داشتن رژیم غذایی سالم می تواند بسیار ساده و آسان باشد. گروه های مواد غذایی سالم برخی از رژیم های غذایی کاملا افراطی بوده و باعث می شود بسیاری از مواد مغذی از برنامه غذایی حذف شوند. برای ...
خوراکی هایی مفید برای در امان ماندن از آفتاب تابستان!
خوراکی ها به رژیم غذایی روزانه، علاوه بر کرم های ضدآفتاب، سدی در برابر ابتلا به سرطان کشنده پوست است و از سایر بیماری ها و عوارض پوستی جلوگیری می کند. در میان میوه های تابستانه، زغال اخته یکی از بهترین گزینه ها برای مبارزه با اثرات مخرب نور آفتاب است. این میوه سرشار از آنتی اکسیدان های قدرتمندی است که با رادیکال های آزاد ناشی از قرار گرفتن در معرض آفتاب مبارزه می کنند. زغال اخته همچنین ...
تغذیه سالم برای مقابله با ریزگردها
به گزارش خبرگزاری فارس از ایلام، ریزگردها که دیگر نمی شود گفت مهمان ناخوانده چرا که مثل ترتیب شب و روز مدام جای هوای سالم و پاک را می گیرد و زندگی مردم را دچار اختلال می کند. اثرات و پیامدهای منفی گرد و غبار و آثار آن بر سلامتی و بهداشت افراد جامعه به دلیل افزایش ورود توده های گرد و غبار بسیار چشمگیر است اما اینکه چگونه بتوان از خود و عزیزانمان مراقبت و چه مواد غذایی مصرف کنیم از نکات ...
مصرف دخانیات شایع ترین عامل مرگ در جهان
زادمهر می گوید: همه این دود ها فرد سیگاری و اطرافیان را در معرض خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند؛ سرطان، بیماری های تنفسی و قلبی عروقی قرار می دهد، بنابراین با ترک مصرف سیگار، علاوه بر بازیابی سلامت فرد سیگاری، از به خطر افتادن سلامتی اطرافیان نیز پیشگیری خواهد شد.
خداحافظی با سیگار، سلام بر تندرستی!
شیمیایی موجود در دود تنباکو نیز موجب ابتلا به سرطان می شود. تماس با دود افراد سیگاری در بزرگسالان، موجب بروز بیماری های شدید قلبی، تنفسی و سرطان ریه می شود و در نوزادان نیز تماس مستمر با دود سیگار به مرگ ناگهانی آنان می انجامد و باعث می شود که زنان باردار، نوزادان کم وزن به دنیا آورند. وی می افزاید: در هر نخ سیگار20 ماده سمی و سرطان زا وجود دارد که موجب افزایش خطر ابتلا به سرطان می شودو این ...
تشریح عوارض و خطرات مصرف سیگار برای دستگاه تنفس
... عوارض دیگر مصرف سیگار است این عوارض تنها برای ریه است و قطعا سایر دستگاه های بدن هم عوارض بسیاری را از مصرف سیگار متحمل می شوند. تنها افراد سیگاری در معرض ابتلا به این عوارض نبوده و این خطرات برای "سیگاری های دست دوم" هم وجود دارد، یعنی تمامی افرادی هم که در اطراف افراد سیگاری زندگی کرده و نفس می کشند، در معرض خطر ابتلا به این عوارض هستند . باشگاه خبرنگاران جوان کرمانشاه کرمانشاه ...
علایم و عوارض کمبود سلنیوم در بدن
...: سلنیوم یک ماده معدنی مهم در بدن می باشد که برای فرآیند های مختلفی از جمله موارد زیر ضروری است : متابولیسم هورمون تیروئید تولید مواد مغذی محافظت از بدن در برابر عفونت ها کمبود سلنیوم همانگونه که از نامش پیداست به معنای دریافت کم سلینوم توسط بدن می باشد که مشکلات زیادی را برای سلامت فرد به وجود می آورد. میزان سلنیوم در منابع غذایی معمولاً از طریق ...
راهکارهایی برای آماده شدن قبل از عمل جراحی
تواند بیمار را بیشتر در معرض ابتلا به آن قرار دهد عبارتند از: سن بالا، اضافه وزن، مصرف سیگار، بیماری هایی مانند سرطان یا وجود لخته های قبلی و برخی داروها. در مورد بیماری های خود با پزشک صحبت کنید در صورت داشتن هرگونه بیماری، از جمله بیماری قلبی یا ریوی، دیابت، فشارخون بالا، وجود دندان مصنوعی، آرتریت یا حساسیت دارویی به پزشک خود اطلاع دهید. همچنین اگر یکی از اعضای خانواده تان به ...
انجام این کارها برای زنان بالای 40 سال ممنوع!
که فرد شروع به غذا خوردن می کند به دلیل اختلال در تنظیم پیام رسان های روده - مغزی که اشتها را کنترل می کنند رفع اشتهای او دشوار خواهد بود. سرطان پوست شایع ترین و قابل پیشگیری ترین نوع سرطان است. استفاده از کرم ضد آفتاب، اجتناب از قرار گرفتن در معرض نور مستقیم آفتاب بین ساعات 10 صبح تا 4 بعد از ظهر و پوشیدن کلاه و لباس دارای آستین می توانند در پیشگیری از ابتلا به سرطان پوست مفید و موثر ...
آیا مصرف زیاد قرص ویتامین کشنده است؟
سلامت بینایی و سیستم ایمنی بدن، کاهش سرطان ریه کمک می کند. این ویتامین به شکل گیری و حفظ سلامت پوست، دندان، بافت اسکلتی و نرم بدن کمک می کند. یک نوع از ویتامین A (رتینول) از تولیدات حیوانی مانند ماهی و لبنیات به دست می آید اما نوع دیگری از ویتامین A به نام بتاکاروتن از گیاهان به دست می آید که هویج منبع غنی آن است . بتاکاروتن بعد از وارد شدن به بدن تبدیل به ویتامین A می شود. محصولات نارنجی ...
عوارض و مضرات نور خورشید چیست؟
بسیاری از افراد برای تامین ویتامین دی بدن خود و برنزه شدن پوستشان آفتاب می گیرند. قرار گرفتن در برابر آفتاب با اندازه مشخص و رعایت برخی اصول برای سلامتی مفید است اما قرار گرفتن طولانی در معرض تابش آفتاب اثرات مخربی برای سلامت پوست و در کل سلامتی دارد. تحقیقات نشان داده است افرادی که در برخی ساعات شبانه روز در معرض نور خورشید قرار می گیرند، بیشتر از دیگران دچار عوارض نورخورشید خواهند شد. ...
داروهایی که هیچوقت نباید با الکل مصرف شوند
ژلوفن و ایبوپروفن زنان و افراد پیر در معرض خطر بیشتری قرار دارند در شرایطی که هر فردی باید از دستورالعمل ها پیروی کند، زنان و افراد پیر در معرض خطر بیشتری برای برخی عوارض جانبی منفی ترکیب الکل و داروها قرار دارند. میزان آب موجود در بدن زنان کمتر از بدن مردان است، از این رو، سرعت پردازش الکل در بدن زنان آهسته تر است. با افزایش سن نیز سرعت پردازش الکل در بدن انسان کمتر ...
خواص دارویی متعدد و بی نظیر نخود فرنگی
رنگ پوست مورد استفاده قرار می گیرد. آنتی اکسیدان ها به جلوگیری از چین و چروک کمک می کنند. خواص نخود فرنگی برای پوست فواید نخود فرنگی برای پوست صورت این فواید شامل یک جز مهم به نام فولات است که تاثیر مثبتی بر سلامت روانی ما دارد. پزشکان معمولاً به افراد افسرده توصیه می کنند غذاهایی را مصرف کنند که آنتی اکسیدان های زیادی دارند. نخودفرنگی بسیار غنی از آهن است و برای ...
