مسابقه جدولی به مناسبت هفته ملی بدون دخانیات
سایر منابع:
سایر خبرها
افزایش غیر قابل کنترل سرطان ها در دو دهه دیگر
ترین سرطان هایی است که در کشور و استان ما مردم به آن مبتلا می شوند و تمام این بیماری ها به شکلی با دخانیات ارتباط دارد. آل داوود اضافه کرد: دود حاصل از دخانیات دارای چندصد نوع ماده شیمیایی است که امروزه سازمان بهداشت جهانی با مطالعات قطعی حداقل 70 نوع از این مواد شیمیایی را سرطان زا تشخیص داده است. نیکوتین که ماده اصلی تشکیل اعتیاد به سیگار است زمانی که وارد کبد و سیستم های آنزیمی بدن ...
فریب ترفند های صنایع دخانی را نخورید
ویژه کرونا را از طریق مخاط راحت تر می کند. جعفری تصریح کرد: این ماده هم چنین تولید بزاق را افزایش می دهد و با افزایش دفعات دفع آن در محیط، موجب آلودگی محیط و انتقال بیماری ها می شود و بیماری های لثه، پوسیدگی دندان ها و ریزش آن ها را افزایش می دهد. مدیر گروه سلامت محیط و کار مرکز بهداشت استان یزد با بیان این که مصرف این تنباکو ها موجب ورود مستمر و راحت مواد شیمیایی سرطان زا به بدن می شود، گفت: سرطان های دهان، زبان، مری و لوزالمعده در این گونه مصرف کنندگان بیشتر دیده می شود و خطر مرگ در اثر بیماری های قلبی و سکته مغزی به شدت افزایش می یابد. ...
خواص و فواید میوه ازگیل برای سلامت و درمان بیماری ها
... ازگیل میوه ای سرشار از آنتی اکسیدان است. این ماده با محافظت از آن در برابر رادیکالهای آزاد که باعث آسیب به DNA و قسمت هایی از سلول ها می شوند، به ترمیم بافت سلولی کمک می کند. آنتی اکسیدان ها همچنین توانایی کاهش سرعت پیری و جلوگیری از بروز مشکلات قلبی را دارند. پتاسیم یکی از مؤلفه هایی است که بخشی از حلقه را تشکیل می دهد. این مؤلفه توانایی حفظ مقادیر متعادل آب در بدن را دارد ...
رخنه دود به دنیای ورزش؛ با آموزش اجباری به داد مستطیل سبز برسیم
جسم و روح خود باشد حال آنکه مصرف دخانیات مانع بزرگی برای رسیدن به گام های بلند و برجسته برابر او خواهد بود. وی توضیح داد: یکی از معیارهای پایش ورزشکار، ضربان قلب او است که نشان دهنده توان هوازی است در حالی که با مصرف دخانیات این ضربان بالا رفته و باعث اشتباه در پایش و قضاوت می شود. ابارشی با اشاره به اینکه تاندون ها به همه عضلات چسبیده و یکی از پرکارترین بخش های بدن ورزشکاران ...
طب سنتی/ خواص چای بلک بری برای سلامتی
نیز وجود دارند که در هنگام مصرف دمنوش بلک بری باید به آن توجه کنیم. دمنوش بلک بری به طور کلی حاوی تانن های هیدرولیز پذیر (گالوتانین ها و اللاگیتانین ها) است که اثر سمی بر روی کبد دارند. برای کسانی که از بیماری های کبدی رنج می برند، بهتر است در مورد مصرف دمنوش بلک بری با پزشک مشورت کنند. در برخی از مطالعات یک واقعیت دیگر در مورد تانن ها نشان می دهد که ممکن است باعث سرطان شوند. حتی اگر دمنوش بلک بری بتواند اسهال را درمان و حتی آن را کاهش دهد، مصرف زیاد آن می تواند باعث ناراحتی معده مانند استفراغ و حالت تهوع شود. بهتر است مصرف دمنوش بلک بری را متعادل کنید. انتهای پیام/ ...
واقعیت های مهم در خصوص میوه خشک
بدن میوه خشک بسیار مغذی می باشد. در واقع یک تکه کوچک میوه خشک، همان اندازه مواد مغذی و مفید دارد که همان تکه میوه تازه در ابتدا داشته است. اما در یک اندازه کوچک تر و متراکم تر. به طوری که 100 گرم میوه خشک در مقایسه با 100 گرم میوه تازه، تقریبا 3.5 برابر فیبر و انواع ویتامین ها و مواد معدنی بیشتری را شامل می شود. به همین دلیل با مصرف مقادیر کمتر میوه خشک، می توانید به خوبی مواد معدنی ...
تفریحی به قیمت جان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز یزد، دکتر میرزائی اظهار داشت: دود قلیان کشنده است و باعث پیری زودرس، از بین رفتن زیبایی و شادابی، کاهش باروری، تولد نوزاد نارس و تضعیف سیستم ایمنی بدن می شود و انتقال بیماری ها را به دلیل استفاده مشترک از قلیان راحت تر می کند. وی ادامه داد: دود قلیان به اندازه دود سیگار حاوی مواد سمی، سرطان زا و مضر است و مواد سمی موجود در دود قلیان، با آب تصفیه نمی ...
قلیان؛ داستان یک گیاه بومی ِ مضر!
، تفریحی که می تواند پنج هزار تومان هزینه داشته باشد اما زمینه ساز مشکلات سنگینی شود. وی درخصوص تفاوت تاثیر قلیان سنتی و صنعتی بر بدن افراد گفت: تاکنون تحقیقات جامع و کاملی در این خصوص انجام نگرفته اما آنچه مسلم است اینکه هر دو نوع تنباکو می تواند تاثیرات جبران ناپذیری بر سلامت افراد داشته باشد. دود مواد دخانی حاوی 4000 ماده سمی و 70 ماده سرطان زا مطابق گزارش سازمان ...
غذاهای سرطان زا کدامند؟
جی پلاس ، غذاهایی که باعث ابتلا به سرطان می شوند و یا رشد سلول های سرطانی را در بدن افزایش می دهند، عبارتند از: مصرف گوشت های فرآوری شده بهداشت نیوز نوشت؛ گوشت های فرآوری شده با دمای بسیار بالا و چربی زیاد تهیه می شوند. از سوی تولیدکنندگان برای اینکه بتوانند گوشت های فرآوری شده را طعم دار و مدت دوامشان را زیاد کنند، به آنها افزودنی و موادی را اضافه می کنند که سرطان زا هستند ...
عوارض باورنکردنی مصرف بیش از اندازه شکر
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، شکر یکی از مواد بسیار مضر در رژیم غذایی انسانها است که تاثیر مخربی به روی سوخت و ساز و همچنین سلامت اعضای بدن دارد. مصرف این ماده غذایی باعث بروز بیماری های مختلف می شود اما امروزه شاهد استفاده زیاد آن در میان مردم هستیم چرا که ذائقه بسیاری از انسانها به مواد غذایی شیرین عادت داشته و اجتناب از آن کمی دشوار است. بیشتر بخوانید: در این بخش برخی ...
خواص توت فرنگی و فواید توت فرنگی برای درمان و زیبایی + عوارض
به گزارش سرویس اجتماعی صبح قزوین ؛خواص توت فرنگی بیشتر برای سلامت و زیبایی پوست شناخته شده است این درحالی است که اکثر پزشکان متخصص مصرف توت فرنگی را برای پیشگیری و حتی کاهش بیماری های قلبی توصیه می کنند چراکه آنتی اکسیدان ها و پلی فنل ها در توت فرنگی باعث می شود که از سلامت قلب محافظت کند و می تواند از انواع مختلف سرطان جلوگیری کند و ویتامین C موجود در توت فرنگی حتی به سلامت پوست و مو نیز کمک ...
روز جهانی بدون دخانیات – salamatnews
شیمیایی موجود در سیگار، وارد بستر خون می شوند و می توانند کل بدن را درگیر کند. به همین خاطر است که سیگار می تواند منجر به بروز انواع مختلفی از سرطان ها شود. تهدید سلامت اطرافیان اگر عزیزان و نزدیکان خود را دوست دارید، مصرف سیگار را کنار بگذارید زیرا سالانه افراد زیادی بر اثر تماس با دود سیگار جان خود را از دست می دهند و لازم به ذکر است افراد غیرسیگاری که در معرض دود دست دوم ...
این افراد هرگز به هندوانه لب نزنند
خواص هندوانه می توان به مقادیر بالای پتاسیم و لیکوپِن اشاره کرد. لیکوپِن یک ماده مغذی گیاهی است که بویژه در میوه ها و سبزیجات قرمز مانند هندوانه و گوجه یافت می شود.این ماده مغذی علاوه بر حفظ سلامت قلب و استخوان ها در پیشگیری از سرطان پروستات نیز مؤثر است. هرچه هندوانه رسیده تر و قرمزتر باشد، لیکوپِن بیشتری خواهد داشت. به طورکلی هر دو پیمانه از این میوه حاوی حدود 15 تا 20 میلی گرم لیکوپِن است. ...
دخانیات به روایت آمار
وجود دارد که اگر فردی سیگار نکشد، دود سیگار هیچ ضرری برایش ندارد. متأسفانه این طور نیست؛ مطالعه ای از سوی سازمان بهداشت جهانی نشان داد سالیانه بیش از یک میلیون (1.2 میلیون) مرگ در اثر قرارگرفتن در معرض دود دست دوم تنباکو روی می دهد سیگار همچنان اصلی ترین علت قابل پیشگیری مرگ ومیر است تنها در آمریکا، سالیانه بیش از 480000 نفر در اثر مصرف دخانیات جان خود را از دست می دهند. این عدد شامل بیش ...
بهترین کرم سفید کننده برای پوست
کننده گلوتاتیون از ماده ای به همین نام استفاده شده است. گلوتاتیون به صورت طبیعی در بدن انسان تولید می شود و به عنوان یک ماده آنتی اکسیدان از فعالیت رادیکال های آزاد جلوگیری می کند. در ساختار گلوتاتیون سه نوع اسید آمینه با نام های گلیسین، گلوتامات و سیستئین وجود دارد. این ماده با شرکت در واکنش های شیمیایی بدن باعث سم زدایی می شود. با افزایش سن میزان تولید گلوتاتیون در بدن انسان کاهش می یابد. علاوه بر ...
10 درصد 13 تا 15 ساله ها سیگار و قلیان می کشند
دود قلیان از آب می گذرد، مضر نیست؛ درصورتی که همین امر باعث نفوذ سموم قلیان به بدن می شود و در این زمینه اطلاع رسانی می کنیم. یک وعده قلیان به اندازه 60 تا 70 نخ سیگار ضرر دارد. بدیهی است که با کاهش سن دریافت سموم مواد دخانی که 4 هزار ماده سمی و 70 ماده سرطان زا دارد، کاهش سن سرطان، مشکلات ریوی، تنفسی و... سریع تر اتفاق می افتد. او با اشاره به اینکه سالانه 60 هزار نفر به دلیل مصرف ...
پیامد های مصرف قلیان برای سلامت
معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی اضافه کرد، استفاده از قلیان با برونشیت مزمن و بیماری های تنفسی مرتبط است وهمچنین باعث انتقال ویروس های هپاتیت و تبخال می شود همچنین در انتقال حدود 17 درصد موارد بیماری سل نقش دارد. مهندس محمداسماعیل نجفی با اشاره به اینکه، حدود 4000 ماده شیمیایی در دود تنباکو وجود دارد و مشخص شده است که بیش از 40 نوع از این مواد، سرطان زا است خاطر نشان کرد: تنباکو حاوی ...
جوانان مهمترین هدف اقتصادی صنایع دخانی/مصرف قلیان دعوت به مرگ جمعی
هفت میلیون این مرگ ها در کشورهای در حال توسعه رخ می دهد. دود ناشی از مصرف دخانیات سالانه باعث بیش از 1.2 میلیون مرگ زودرس می شود که از این تعداد 65 هزار کودک در سال بر اثر بیماری های ناشی از دود غیرمستقیم دخانیات، جان خود را از دست می دهند. صنایع دخانی با تولید سالانه 84 مگاتن گاز گلخانه ای، باعث بر هم زدن تعادل آب و هوا در کره زمین می شوند و علاوه بر هدر دادن منابع محیط زیست به اکوسیستم ...
زردآلو میوه تابستانی مناسب برای پوست
عواملی محیطی مانند آفتاب، آلودگی و دود سیگار هستند که بتاکاروتن زردآلو، می تواند در برابر آن حفاظت ایجاد کند. ویتامین C هم که نمی تواند در بدن ذخیره شود و بنابراین باید هر روز آن را بخوریم در زردآلو موجود است و خود زردآلو به جذب آن کمک می کند و از طرف مقابل ویتامین سی باعث موجود در زردآلو (غیر هِم) می شود. بله! این یک بازی برد_برد است. یکی دیگر از ویژگی های شگفت انگیز زردآلو ...
برای لاغری زیتون شور بخوریم؟
گوارش و معده مصرف یک فنجان زیتون سیاه در روز به دلیل فیبر فراوان، به سلامت دستگاه گوارش و معده کمک می کند و عمل هضم را بهبود می بخشد. زیتون سیاه باعث بهبود حرکات روده شده و از بروز یبوست پیشگیری می کند. خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی زیتون از بدن در برابر استرس اکسیداتیو و التهاب مزمن محافظت کرده و از بروز بیماری سرطان جلوگیری می کند. زیتون سیاه منبع غنی ویتامین E است که ...
فواید باورنکردنی سبزیجات که از آن بی اطلاعید!
...> 2. هویج هویج مملو از ویتامین A است و مصرف فقط یک فنجان هویج خردشده ( 128گرم)، 119 درصد نیاز روزانه مان به این ویتامین را برطرف می کند. همچنین این سبزی حاوی آنتی اکسیدان بتاکاروتن است که از ابتلا به سرطان پیشگیری می کند. بدن این آنتی اکسیدان را به ویتامین A تبدیل می کند. رنگ نارنجی هویج به دلیل وجود بتاکاروتن است. 3. کلم بروکلی بروکلی سرشار از نوعی ترکیب گیاهی حاوی ...
تقویت بدن پس از ترک سیگار
دمنوش باعث می شود تا عفونت های دهان و زردی دندان ها که در اثر سیگار کشیدن ایجاد می شود از بین برود و ضمن اینکه این دمنوش برای قلب و ریه و گلو نیز بسیار مفید است. دمنوش گزنه دمنوش گزنه غنی از آنتی اکسیدان هایی است که علاوه بر اینکه بدن را در برابر سرطان حفظ می کند باعث می شود تا سطح انرژی تحلیل رفته در اثر مصرف سیگار، مجددا بازیابی شود. نوشیدن آب کافی مصرف آب کافی ...
کام هایی که نفس را به شماره می اندازد
: مصرف این مواد عامل 25 بیماری کشنده از جمله سرطان ها و بیماری های قلبی و عروقی و ... است و انتظار می رود در سال های آینده بزرگترین و بیشترین عامل مرگ و میر و کاهش طول عمر باشد. وی یکی از دلایل افزایش مصرف دخانیات را حذف مالیات دانست و گفت: متاسفانه مجلس شورای اسلامی، بند هفت تبصره شش ماده قانون مالیات بر دخانیات را حذف کرده که این موضوع با نگرش وزارت بهداشت و درمان در تامین سلامتی مردم ...
سالانه 60 هزار میلیارد تومان سیگار در ایران دود می شود /قطع سالانه میلیون ها درخت در جهان برای تولید ...
نیاز پیدا می کنند و به همین دلیل، دوباره سیگار می کشند. نیکوتین در اندازه های کم یک انگیزنده است که باعث افزایش هوشیاری، حافظه و فعالیت می شود، ولی در اندازه های بیشتر به بالا رفتن تپش قلب، فشارخون و کاهش اشتها می انجامد. اما با وجود این که سیگار کشیدن باعث ورود نیکوتین به جریان خون سیگاری ها می شود، سیگار دارای صدها ماده مضر است که کشیدن آن، نه تنها به صورت مستقیم به ریه، قلب، لثه و ...
کمبود اسیدفولیک شایع ترین اثر دخانیات بر سلامت افراد است
سرطان های گوارشی می شود علاوه بر آن استفاده از قلیان به دلیل استفاده مشترک افراد باعث ابتلا به بیماری سل و عفونت ریوی می شود. الیاسی تصریح کرد: بیشتر افراد به اشتباه فکر می کنند قلیان سالم تر از سیگار است؛ اما تحقیقات نشان داده بین مصرف قلیان و افزایش احتمال ابتلا به سرطان ریه، سرطان دهان، مشکلات تنفسی و بیماری های دیگر رابطه مستقیم وجود دارد، توتون و تنباکوی قلیان به علت داشتن آمونیاک چند ...
مرگ سالانه 60 هزار نفر به دلیل مصرف دخانیات در کشور
تصور می کنند چون دود قلیان از آب می گذرد، مضر نیست، در صورتیکه همین امر باعث نفوذ سموم قلیان به بدن می شود و در این زمینه اطلاع رسانی می کنیم. یک وعده قلیان به اندازه 60 تا 70 نخ سیگار ضرر دارد. دکتر حیدری اضافه کرد: عدم اطلاع از قوانین در مدرسه و اصناف و غیره، یکی از دلایل شیوع مصرف مواد دخانی در افراد زیر 18 سال است. طبق بررسی که در سال 1395 انجام شد، 3.4 درصد نوجوانان مصرف کننده ...
رژیم غذایی مناسب در آلودگی هوای تابستانی چیست؟
می تواند اثرات بدی بر سلامت داشته باشد، تحقیقات نشان داده میان آنچه می خوریم و میزان مقاومت بدن در برابر آلودگی هوا، ارتباط وجود دارد. بنابراین می توانیم با تغییراتی در رژیم غذایی و انتخاب های غذایی، از خود در برابر آسیب محافظت کنیم. آنتی اکسیدان ها، از بدن در برابر رادیکال های آزاد ناشی از آلودگی هوا محافظت می کنند. رادیکال های آزاد می توانند باعث التهاب و بیماری های مختلفی شوند ...
مرگ سالانه 60000 ایرانی بر اثر مصرف دخانیات!
.... یکی از گروه های اصلی و هدف ما جوانان و نوجوانان هستند و دراین حوزه برنامه هایی داریم. مثلاً برخی تصور می کنند چون دود قلیان از آب می گذرد، مضر نیست، درصورتی که همین امر باعث نفوذ سموم قلیان به بدن می شود و دراین زمینه اطلاع رسانی می کنیم. یک وعده قلیان به اندازه 60 تا 70 نخ سیگار ضرر دارد. وی اضافه کرد؛ عدم اطلاع از قوانین در مدرسه و اصناف و غیره، یکی از دلایل شیوع مصرف مواد دخانی در افراد ...