خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این نوشیدنی خوشمزه و پرطرفدار موجب زوال عقل می شود
منجر به زوال عقل شود. این کار چیزی نیست جز نوشیدن نوشابه؛ چه نوشابه های معمولی و چه نوشابه هایی که با قند مصنوعی شیرین شده باشند. بسیاری از مطالعات نشان داده اند که مصرف نوشیدنی های شیرین شده با قند مانند نوشابه و آبمیوه می تواند باعث افزایش وزن شود و حتی به سایر مشکلات سلامتی مانند فشار خون بالا و دیابت نیز کمک کند. این حقایق دغدغه بسیاری از مردم در طول سال ها بوده است تا ...
کدام تغییرات ژنتیکی کلید آغاز پیری هستند؟
ما نشان می دهند که تنوع سلول های بنیادی خون در سنین بالاتر، با بروز جهش های محرک از بین می رود. در بسیاری از موارد، توانایی سلول های بنیادی برای تولید سلول های خونی بالغ مختل می شود. این می تواند توضیحی برای از دست دادن عملکرد مرتبط با افزایش سن در سیستم خونی باشد. دکتر "پیتر کمپبل" (Peter Campbell)، از پژوهشگران این پروژه گفت: ما برای نخستین بار نشان دادیم که جهش های رخ داده در طول ...
میوه ای که شما را از زوال عقل نجات می دهد
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی گرو ، نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد خوردن یک کاسه کرن بری در روز می تواند حافظه را بهبود بخشد و زوال عقل را از بین ببرد. تحقیقات دانشگاه انگلیس نشان داد خوردن 100 گرم کرن بری عملکرد شناختی را بهبود می بخشد؛ این میوه غنی از آنتی اکسیدان میزان کلسترول بد خون را کاهش می دهد. اسکن ام آر آی نشان داد افرادی که کرن بری می خورند جریان خون بهتری به قسمت های مهم مغز ...
بررسی تمام نشانه ها و علائم هشدار دهنده بیماری دیابت نوع 2
پوستان دارند. ریسک دیابت نوع 2 هنگامی افزایش می یابد که شما مسن تر شوید، به خصوص بعد از 45 سالگی. احتمالاً به این دلیل است که افراد کم تر ورزش می کنند، توده عضلانیشان کم و وزنشان زیاد می شود. اما دیابت نوع 2 نیز به طور چشمگیری در میان کودکان، نوجوانان و بزرگسالان جوان افزایش یافته است. پیش دیابت، شرایطی است که در آن سطح قند خون شما بالاتر از سطح نرمال می رود، اما به ...
مواردی که نشان می دهد در حال ابتلا به سرطان خون هستید
است که درمان این بیماری، به نوع سرطان، سن شما، میزان پیشرفت سرطان در ناحیه مورد نظر و همچنین عوامل دیگر دارد بستگی دارد. برخی از درمان های متداول سرطان خون عبارتند از: پیوند سلول های بنیادی در این روش سلول های بنیادی خون ساز از طریق پیوند مغز استخوان و یا بند ناف به بدن شخص بیمار منتقل می شوند و این امر معمولا به منظور جایگزینی سلول های آسیب دیده با سلول های سالم ...
13 خاصیت شگفت انگیز توت فرنگی
کنترل می کند. توت فرنگی همچنین به افراد مبتلا به دیابت نوع دو کمک می کند، تا سطح قند خون خود را کنترل کنند. توت فرنگی شاخص گلیسمی پایین دارد، همین موضوع باعث می شود بیماران دیابتی بعد از خوردن توت فرنگی دچار افزایش فشار خون نشوند، لازم به ذکر است که فیبر موجود در این میوه میزان سطح قند خون را تنظیم می کند. 2. محافظت از قلب: شاید ندانید توت فرنگی در محافظت از قلب نیز تاثیر ...
درباره آلزایمر
قوای سالمندان می شود؛ همچنین، انجیر، بادام و مویز، اثراتِ ضد فراموشی دارند؛ به ویژه اگر مویز، ناشتا میل شود یا بادام که اثرات پروبیوتیکیِ قوی دارد. اگر افراد کمتر از 60 سال تصور می کنند فراموشی پیدا کرده اند، این فراموشی کاذب است. این فراموشی به دلیل اضطراب و نگرانی به سراغ فرد می آید؛ چون آلزایمر از انواع زوال عقل است؛ یعنی تغییراتی که در سلول های مغزی ما اتفاق می افتد و سلول دچار تحلیل ...
10 استراتژی جوان نگه داشتن مغز
با بالا رفتن سن افزایش می یابد، به عبارتی حدود 12 درصد از بزرگ سالانِ بالای 60 سال یا ویتامین ب 12 کافی ندارند یا دچار کمبود آن هستند. کمبود ب 12 سبب بروز مشکلاتی در مغز می شود از جمله گیجی، افسردگی و حافظه ی ضعیف. کمبود این ویتامین مهم با بیماری آلزایمر ارتباط دارد. از آنجا که توانایی بدن برای جذب ویتامین ب 12 با افزایش سن کاهش می یابد و این ویتامین در غذاهای گیاهی وجود ندارد، مصرف مکمل ...
عوارض کمبود نمک در بدن
کاهش مصرف نمک تاثیر بسیار جزیی در کاهش میزان قند خون در افراد دارای فشار خون بالا دارد. 5. افزایش خطر مرگ در افراد مبتلا به دیابت دیابت خطر بروز حملات قلبی را افزایش می دهد و با این وجود که به بیماران دیابتی توصیه می شود که از مصرف نمک خودداری کنند، جالب است بدانید که کاهش نمک باعث افزایش خطر مرگ در هر دو نوع بیماری دیابت می شود. با این حال در این مورد نیاز به ...
خوراکی های کاهش دهنده اشتها
پتاسیم و ویتامین ب 6، باعث افزایش تولید سروتونین در مغز می شود. به طوری که مصرف آن با کاهش استرس و اضطراب رابطه دارد. اگرچه موز میزان کربوهیدرات یا قند بالایی دارد، اثر چندانی بر سطح قندخون بدن نمی گذارد. کم بودن میزان گلوکز آن باعث می شود قند خون نسبت به سایر غذا ها به میزان قابل قبولی بالا رود. از طرفی گلوکز پایین برای کنترل گرسنگی بسیار مفید است؛ و این از عوامل کلیدی در کاهش وزن است ...
آهسته راه رفتن نشانه ابتلا به زوال عقل است
وظیفه یادگیری، خاطرات و توانایی یافتن راه را بر عهده دارد. مطالعات قبلی همچنین نشان داده اند که ورزش های هوازی مانند پیاده روی سریع، دویدن، شنا، دوچرخه سواری و رقصیدن می توانند هیپوکامپ را بزرگ کرده و برخی از نواحی حافظه را بهبود بخشند. ابتلاء به اختلال شناختی خفیف، به این معنی نیست که فرد به زوال عقل مبتلا خواهد شد. طبق گزارش محققان، تنها 10 تا 20 درصد از افراد 65 سال و بالاتر مبتلا به اختلال شناختی خفیف در طول یک سال دچار زوال عقل می شوند. ...
آیا آهسته راه رفتن نشانه ابتلا به زوال عقل است؟
هیپوکامپ شود و بعضی از قسمت های حافظه را بهبود ببخشد. ابتلا به اختلال شناختی خفیف به این معنا نیست که فرد به زوال عقل مبتلا شده است، بلکه تنها 10 تا 20 درصد افراد 65 سال و بالاتر مبتلا به اختلال شناختی خفیف در طول یک سال دچار زوال عقل می شوند. کد خبر 580133
آزمایش داروی لاغری موفقیت آمیز بود
یافته های جدید پژوهشگران نشان می دهد استفاده از یک داروی جدید تأیید شده برای دیابت نوع 2 ممکن است برای درمان چاقی نیز تاثیری بسیار مفید داشته و بتواند به افراد دارای اضافه وزن کمک کند. به گزارش سیناپرس، یافته های جدید محققان نشان می دهد داروی تیرزپاتید که هفته ای یک بار تزریق می شود، روی دو هورمون طبیعی اثر می گذارد که به مغز کمک می کنند تا احساس سیری کند. بررسی های انجام شده نشان می ...
نشانه های کمبود ویتامین B12 در بدن + علائم
به گزارش سلام نو، کمبود ویتامین ب 12 در کسانی که دچار مشکلات گوارشی هستند و یا داروهای اسید معده دریافت می کنند و همچنین در کسانی که رژیم های گیاهی را انتخاب کرده اند، شایع است. در ادامه نشانه هایی آمده که بیانگر کمبود ویتامین ب 12 در بدن است. خستگی یکی از اولین نشانه های کمبود B12 است همین طور که سن بالا می رود قابلیت بدن در جذب ویتامین B12 از غذاها نیز کند می شود. از هر ...
مصرف زیاد چای این بلاها را سرتان می آورد
و می تواند باکتری های مفید روده را تقویت کند، همچنین چای می تواند موجب بهبود پوشش مجرای گوارشی شده و از این طریق به سلامت روده کمک کند. رشیدی به تاثیرات چای در تنظیم سطح انسولین خون نیز اشاره کرد و افزود: اگر چای بدون قند و به میزان متعادل مصرف شود می تواند موجب استفاده بهتر بدن از انسولین شده و سطح این هورمون را در بدن تنظیم کند. این کارشناس ارشد تغذیه در ادامه با هشدار نسبت ...
برای لاغری آجیل خیس کرده بخورید
داده است که مصرف آجیل در صبح به کاهش وزن افراد کمک کرده است. اگر می خواهید چند کیلو کم کنید پسته و گردو عالی هستند. 4. آجیل توانایی شگفت انگیزی در کنترل سطح قند خون دارد و از این رو برای بیماران دیابتی بسیار مفید است؛ به عنوان مثال گردو سرشار از ویتامین E بوده و میزان کالری آن نیز نسبتاً پایین است و با کنترل و پایین نگاه داشتن سطح کلسترول در خون، برای بیماران مبتلا به دیابت نوع دوم بسیار ...
تاثیر توت فرنگی بر سلامت و شادابی
تنظیم فشار خون میشود. اگر زنان 3 یا 4 بار در هفته از توت فرنگی استفاده کنند، خطر ابتلا به حمله قلبی در آن ها تا یک سوم کاهش می یابد. توت فرنگی برای تنظیم میزان قندخون: توت فرنگی حاوی اسید الاگیگ است که همراه با آنتی اکسیدان های دیگر به کاهش هضم غذا های نشاسته ای کمک می کند و همچنین افزایش سطح قند خون را پس از یک وعده غذایی نشاسته ای کنترل می کند و به افراد مبتلا به ...
آلزایمر سلول های مغز را می پزد
سلول های عصبی و در نهایت کوچک شدن مغز می شوند. این فرایند منجر به از دست دادن حافظه، تغییرات شخصیتی و دشواری در انجام وظایف روزانه می شود. به گزارش سیناپرس، گفتنی است مطالعه این بیماری دشوار است، زیرا زوال عقل یک روند آهسته داشته و طی دهه ها توسعه می یابد. به همین دلیل تشخیص قطعی بیماری تنها پس از بررسی نمونه های بافت مغز پس از مرگ امکان پذیر است. باید توجه داشت که هنوز مشخص نیست که چه ...
10 خاصیت فلفل قرمز چیلی برای بدن
فلفل قرمز می تواند منجر به مقدار مناسب انسولین برای کاهش سطح قند خون شود. این یک واقعیت بسیار مفید برای افراد با BMI بالا یا کسانی است که از چاقی رنج می برند. در نهایت، به یاد داشته باشید که فلفل چیلی سرشار از آنتی اکسیدان ها، کارتنوئیدها و ویتامین C است که به تنظیم انسولین نیز کمک زیادی می کنند. یکی از راه های کلیدی برای حفظ عملکرد شناختی قوی، مقدار مناسب اکسیژن و آهن است. خوشبختانه ...
چرا همه افراد چاق به دیابت نوع دو دچار نمی شوند؟
است که بر نحوه سوخت و ساز گلوکز در بدن تاثیر می گذارد. این نوع دیابت اغلب با چاقی همراه است. برای برخی از بیماران، این بیماری بدان معناست که بدن آنها به درستی به انسولین واکنش نشان نمی دهد. در مراحل بعدی بیماری، بدن بیمار انسولین کافی برای حفظ سطح طبیعی گلوکز تولید نمی کند. در هر صورت، قند در جریان خون انباشته شده و اگر درمان نشود، بسیاری از اندام های اصلی را دچار اختلال می کند. یک عامل خطر کلیدی ...
علائم بیماری آلزایمر چیست؟
رستی پیدا کنند. نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که افراد مبتلا به آلزایمر دچار تغییرات خلقی و شخصیتی می شوند و افسردگی یا اضطراب را تجربه می کنند. چگونه می توان خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش داد؟ با وجود اینکه افزایش سن بزرگترین عامل خطر بروز زوال عقل است، ورزش کردن و پیروی کردن از رژیم غذایی سالم به بهبود عملکرد ذهن کمک زیادی می کند. پیروی کردن از رژیم غذایی سالم و ...
سرطان خون با این علامت آغاز می شود! / علل ، علائم و انواع سرطان خون و درمان آن
طور کلی می توان گفت سرطان خون براساس ویژگی هایی که دارند به دسته بندی های مختلف تقسیم می شوند. مثل: برخی از موارد شروع سرطان خون به شکل ناگهانی است و روند به سرعت پیش می رود. به این نوع از سرطان، بیماری لوسمی حاد و شدید گفته می شود. در این موارد سلول های سرطان سرعت تکثیر و رشد بالایی دارند. در نتیجه شاهد هستیم که علائم آن نیز به سرعت نمایان خواهد شد. اما در پاره ای از موارد نیز بیماری ...
قد بلند خطر کدام بیماری ها را افزایش می دهد؟!
فقط با بیماری ها ارتباط ندارد، بلکه بر اساس نتایج بررسی که در ژورنال Genetics PLOS منتشر شده است، با مزایایی هم برای سلامت ارتباط دارد، از جمله کاهش خطر دچار شدن بیماری های کورونری قلب، فشار خون بالا و کلسترول بالا. پژوهشگران آمریکایی با استفاده از داده های مربوط به کهنه سربازان، اطلاعات ژنتیکی و به داشتی بیش از 200 هزار بزرگسال سفید پوست و بیش از 50 هزار بزرگسال سیاه پوست را بررسی ...
سلول بنیادی راهی برای درمان سلول های آسیب دیده
سی شکل از جمله بیماریهایی هستند که با این روش قابل درمان هستند و می توانند بیماران را از تزریق خون های مکرر و عوارض آن رها سازند . از جمله دیگر بیماریهایی که میتوان به آن اشاره کرد بیماری هایی با اختلال پلاکت مثل کمبود مادرزادی رده پیش ساز پلاکت در مغز استخوان، بیماری گلنزمن که خود را با اختلال در عملکرد پلاکت نشان می دهد و بیمار دچار خونریزی های مکرر و خودبخودی می شود. انجام پیوند در ...
