چند تکنیک طلایی برای داوطلبان روز قبل از کنکور
سایر منابع:
سایر خبرها
چطور موهای کاشته شده را تقویت کنیم ؟
و به خصوص ویتامین D برای جلوگیری از ریزش مو لازم اند. ماینوکسیدیل یکی از اصلی ترین داروهای بعد از کاشت مو است. این دارو به صورت روزانه و چند مرتبه در روز (معمولا 2 مرتبه) استفاده می شود. این دارو به صورت موضعی مورد استفاده قرار می گیرد و برای رویش مجدد موها بسیار مناسب است. ضمناً این دارو برای افزایش شانس رویش مجدد موهای کاشته شده ضروری است. البته توصیه ما این است که از مصرف خودسرانه داروی ...
آبشار یخی هملون مقصدی مناسب برای تعطیلات آخر هفته تهرانی ها
در طول این سفر را همراهتان داشته باشید. به غیر از زنجیر چرخ برای ماشین که جز مهمترین و ضرورترین وسایل مورد نیاز برای رفتن به آبشار یخی هملون است شما می بایست که همراه خودتان لباس خیلی گرم، عینک مناسب برف، بادگیر، بارانی، کلاه، دستکش و کفش مناسب یا پوتین همراه داشته باشید. دمای دره حدود 10 درجه از جاده اصلی پایین تر و حسابی سرد است. غذای سبک و آب کافی هم باید برداریم. تجهیزات یخ نوردی ...
شب کنکور زود بخوابید/ از همراه بردن ساعت سرجلسه آزمون غافل نشوید
فردین منصوری در گفت وگو با ایسنا، با بیان اینکه داوطلبان باید از قبل مکان برگزاری آزمون را شناسایی کرده باشند تا روز آزمون دچار استرس نشوند، گفت: توصیه می شود کنکوری ها روز قبل از آزمون حتما سری به حوزه امتحانی خود بزنند و روز آزمون هم بین نیم تا یک ساعت زودتر در حوزه امتحانی حضور یابند تا با آشنایی بیشتر با محیط، آماده پاسخگویی به سوالات شوند. وی یادآوری کرد: پوشیدن لباس خنک سر جلسه ...
با تفریحات هیجان انگیز مالدیو بیشتر آشنا شوید
...> آب لوله کشی در مالدیو خیلی ایمن و مطمئن نیست، بنابراین بهتر است بطری آب معدنی همراهتان باشد. اگر از تصفیه آب سیار برای آب بطری استفاده کنید و مطمئن شوید که آب تمیز و فاقد باکتری است، هم مطمئن تر و هم به صرفه تر است. قایق، بهترین وسیله برای جابجایی بین جزایر مالدیو هر روزه البته در ساعات مشخصی، قایق ها شما را به نقاط مختلف مثل ماله و مافوشی می برند. حتما از قبل، درباره زمان ...
چطور یک خانم خوش تیپ و با وقار باشیم + رازهای مهم
بگیرید به جزئیات توجه کنید از اکسسوری استفاده کنید به گزارش اقتصاد آنلاین، در واقع پشت لباس پوشیدن شما یک علم وجود دارد که چگونه بتوانید آن را بهبود بخشید و چه لباس هایی را نپوشید. یک فرمول برای لباس پوشیدن وجود دارد که حتما باید آن را بدانید. از آن جا که “شما می توانید هر چیزی را در زندگی داشته باشید و برای آن یک لباس مناسب تعیین کنید” ، به همین دلیل ادیت هد، یک طراح لباس در ...
توصیه های شب کنکوری برای کاهش استرس داوطلبان
اندازه کافی بخوابید و خواب کافی داشته باشید. احمدی با اشاره به اهمیت تغذیه سالم عنوان کرد: روز قبل از کنکور از مصرف فست فودها، شیرینی ها و غذا های پرچرب خودداری و سعی کنید از غذا های پروتئین دار، تنقلات، سبزی ها و میوه ها استفاده کنید. وی گفت: از خوردن نوشیدنی های کافئین دار، چای و قهوه در شب قبل از کنکور و نوشیدنی های انرژی زا و قرص ها در روز کنکور جدا خودداری کنید. ...
خرید زمین مسکونی
صاحب اصلی زمین کیست؟ شما نمی خواهید با او صحبت کنید؟ حتما قبل از اینکه زمین بخرید، صاحب ملک را ببینید و با او درباره وضعیت زمین صحبت کنید. از قیمت زمین مطمئن شوید الان چند سالی است که قیمت زمین نجومی شده و هر روز هم بیشتر از روز قبل می شود. ولی همچنان عده ای هستند که زمین را کیلویی حساب می کنند؛ هر زمین بستگی به امکانات و منطقه جغرافیایی که دارد، قیمت ...
تغییرات کنکور داوطلبان را آشفته کرد
.... داوطلبان باید شب قبل کنکور فهرستی از وسایل و لوازمی که روز کنکور به آن نیاز دارند آماده کنند تا دچار استرس نشوند؛ در این فهرست باید دو مداد سیاه نرم، پاک کن، تراش، کارت ورود به جلسه، سنجاق برای نصب کارت، کارت شناسایی عکس دار، ساعت، بطری آب خنک، دستمال پارچه ای جای داشته باشد. در رابطه با خوراکی های همراه داوطلب نیز نیز براساس تجربه سال های قبل بهترین خوراکی مناسب کنکور کاکائو و ...
تاثیر انتخاب رشته بر آینده داوطلب
. بسیاری با هدف پیدا کردن یک شغل مناسب در آینده، در دانشگاه ها تحصیل می کنند. بنابراین شما باید در زمان انتخاب رشته به این موضوع توجه داشته باشید که تمامی رشته ها دارای آینده شغلی مشابهی نیستند و چه بسا برای بسیاری از رشته های خوب در ایران بازار کار مناسبی وجود نداشته باشد و یا بازار کار آن ها اشباع شده باشد. مشاوره تاثیر انتخاب رشته بر آینده داوطلب دانتل کو بر اساس ...
جراحی چال گونه چگونه انجام میشود؟
فرورفتگی گونه های افراد مشهوری مانند چریل کول، جنیفر گارنر یا بسیاری از سلبریتی هایی که چال گونه دارند، توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. همین افراد باعث شدند تا چال گونه به یکی از المان های زیبایی پرطرفدار بدل شود و بسیاری از خانم ها و حتی آقایان تمایل به انجام جراحی چال گونه داشته باشند. اگر شما هم جزو آن دسته از کسانی هستید که طرفدار انجام این جراحی زیبایی است، در ادامه با ما همراه شوید تا ...
آخرین توصیه ها به کنکوری ها
برنامه ریز تحصیلی به خانواده ها توصیه کرد که در این روزها خیلی درمورد کنکور با فرزندان خود صحبت نکنند و توجه بیش از حد هم به فرزندشان نکنند چراکه این کار استرس زاست. وی همچنین به داوطلبان تأکید کرد که به هیچ وجه درگیر سوال های سخت و طولانی نشوند و حتما زمان آزمون را مد نظر داشته باشند و زمان هیچ درسی را به درس دیگر ندهند. برجعلی ادامه داد: یکی از موارد استرس زا برای داوطلبان این ...
استرس امتحان را چطور کاهش دهیم؟
.... زمان بروز علائم نیز ممکن است در هر فرد تفاوت داشته باشد. برخی درست در زمان شروع امتحان و برخی هم از چند روز قبل دچار استرس می شوند. بهتر است قبل از هر اقدامی برای درمان استرس امتحانات این علائم را در خود شناسایی کنید. برخی از رایج ترین علائم استرس امتحان به شرح زیر هستند. تنگی نفس عرق کردن دستان فراموشی همه مطالب درسی ناتوانی در یادگیری مطالب لرزش دستان، بی قراری، جویدن ناخن ها ...
اطلاعیه شماره 2 نهمین آزمون استخدامی دستگاه های اجرای کشور استان چهارمحال و بختیاری
... بدین وسیله به اطلاع پذیرفته شدگان چند برابر ظرفیت آزمون استخدامی پیمانی وزارت آموزش و پرورش سال1400 استان چهارمحال وبختیاری می رساند جهت انجام مصاحبه استخدامی بر اساس جدول زمان بندی اعلام شده این اطلاعیه از روز شنبه مورخ 11 تیرماه 1401 در محل های اعلام شده حضور به هم رسانند. - به داوطلبان توصیه می شود به منظور جلوگیری از شیوع ویروس کرونا، ضمن همراه داشتن مواد ضدعفونی کننده و زدن ...
زمان انجام مصاحبه استخدامی اعلام شد
داوطلبان جهت اخذ نوبت برای انجام مصاحبه علمی - تخصصی از ساعت 30 : 7 صبح در محل دانشگاه فرهنگیان پردیس شهید باهنر و امام سجاد (ع) حضور بهم رسانند . - زمان انجام مصاحبه صبح از ساعت 8 صبح لغایت 13 و عصر از ساعت 14 لغایت 18 همان روز خواهد بود. - همراه داشتن کارت ملی و یا کارت شناسایی عکس دار در هنگام مصاحبه الزامی است . - با توجه به اینکه مقرر گردیده است برای ارزیابی از ...
تمهیدات ترافیکی پلیس برای روزهای کنکور/لزوم شناسایی حوزه کنکور از روز قبل
به ایجاد ترافیکی نسبتاً سنگین می شود. سرهنگ مولوی با تاکید بر برنامه ریزی داوطلبان و خانواده ها از روز قبل آزمون، اضافه کرد: داوطلبان کنکوری و خانواده های آنها مکان آزمون خود را حتماً از روز قبل شناسایی، برنامه ریزی و مکان پارک خودروی خود را پیش بینی کنند تا با گره های ترافیکی و ترافیک های سنگین در روزهای برگزاری کنکور مواجه نباشیم. وی با تاکید بر لزوم همکاری شهروندان در ...
تغذیه کنکوری ها برای موفقیت
میان وعده ها سر جلسه کنکور بهترین پیشنهاد برای سر جلسه،شکلات تلخ یا آجیل است. این میان وعده ها انرژی لازم را به مغز شما می رساند و قدرت تمرکزتان را افزایش می دهد. سعی کنید ترکیبی از شکلات تلخ، آجیل، غلات و میوه های خشک را به همراه خود ببرید و در سر جلسه امتحان در صورت ضعف از آن ها استفاده کنید. همچنین یادتان نرود که حتما با خودتان یک بطری آب ببرید،گرمای هوا و تمرکز زیاد ممکن است شما را تشنه کند و احتیاج داشته باشید به بدن تان آب برسانید . مترجم : مهسا کسنوی | منبع: healthline ...
تمام آنچه باید در روز پایانی مانده به کنکور بدانید
...> وی اضافه کرد: همچنین داوطلبان باید از روز قبل کارت ورود به جلسه به همراه یک سنجاق، اصل کارت ملی یا شناسنامه، 2 عدد مداد سیاه نرم پررنگ، پاک کن و تراش و ماسک خود را آماده کنند تا در روز آزمون، بردن این وسایل به همراه خود را فراموش نکنند. به تأکید مروتی، داوطلبان بهتر است تلفن همراه خود را اصلا با خود نبرند تا دچار مشکل نشوند، کتاب، جزوه، وسایل فلزی، ساک، تجهیزات الکترونیکی از وسایل ...
قدم به قدم برای خرید ضروری ترین لوازم جانبی موبایل
: موبایلتان باید شارژ بشود! ضروری ترین لوازم جانبی موبایل شارژ آن است. بدون شارژر عملا استفاده از موبایل بیش تر از یکی دو روز غیر ممکن است. در اکثر مواقع، هنگام خرید موبایل، شارژ به همراه موبایل، در جعبه قرار دارد و نیاز به خرید دوباره ی آن نیست. اما اگر شارژر شما آسیب دید یا اگر احیانا شارژر به همراه موبایل، در جعبه نبود، شما ناچار به تهیه یک شارژر جدید هستید. شما میتوانید شارژر ...
کنکوری ها در ساعات پایانی چه کار کنند؟
مرور کنند. خواب کافی می تواند تاثیر زیادی در کاهش اضطراب و افزایش تمرکز داوطلبان سرجلسه آزمون داشته باشد، کنکوری ها سعی کنند برنامه خواب خود را شب کنکور از یازده شب آغاز و تا ساعت 6 و 30 دقیقه روز کنکور بخوابند. کنکوری ها باید میان وعده با خود همراه داشته و از موادی که قند طبیعی دارند مانند خرما، کشمش، توت خشک و... سر جلسه آزمون استفاده کنند. فتحی به مصرف خوراکی های موثر در کاهش ...
نکاتی که داوطلبان در جلسه کنکور باید آن ها را رعایت کنند
شروین مسیح گفت: صبح روز کنکور باید صبحانه با میزان معمولی مصرف شود و به هیچ عنوان چرب و مفصل یا کم نباشد تا انرژی لازم را به دانش آموزان دهد. او گفت: استرس باعث آسیب به معده می شود؛ بنابراین در مصرف صبحانه تعادل را رعایت کنید تا احساس ضعف نداشته باشید. مسیح گفت: مدیریت زمان در جلسه کنکور الزامی است؛ بنابراین زمان مناسب از منزل حرکت کنید تا به موقع در جلسه امتحان حاضر شوید و ...
کارهایی که قبل از عروسی نباید انجام بدیم
آماده باش نگه داشته و بتوانید آخر هفته شلوغ و پر استرس خود را به خوبی پشت سر بگذراید، به کالری احتیاج دارید. پس حالا زمان مناسبی برای متوقف کردن تغذیه خود نیست! آبمیوه ها بسیار کم کالری هستند و جایگزین نمودن آنها، انرژی شما را کاهش داده و باعث اذیت شدن شما می شود. همچنین آنها میزان شکر بالایی دارند. یک هفته قبل از عروسی شما باید وعده های غذایی مناسب و نرمالی که شامل مقدار مناسبی سبزیجات ...
رقابت 6 هزار و 139 داوطلب در آزمون سراسری کارشناسی 1401 در دانشگاه کاشان
...، خانواده های محترم و داوطلبین با برنامه ریزی لازم، در زمان مناسب به حوزه امتحانی مراجعه نمایند تا به اوج ترافیک مواجه نشوند. 4. دواطلبان هیچ وسیله الکترونیکی و حافظه دار نظیر تلفن همراه، ساعت و انگشتر هوشمند به همراه نداشته باشند. 5. پرهیز داوطلبان از عضویت در شبکه های اجتماعی که به روش های مختلف درصدد اغفال متقاضیان و اخذ وجه و اسناد هویتی آنها هستند. لازم به ذکر است به استناد قانون رسیدگی به تخلفات و جرائم آزمون های سراسری مصوب سال 1384 با خاطیان برخورد قانونی صورت می گیرد. ...
خوردنی هایی برای کنترل استرس روزهای باقیمانده تا کنکور
زبان می تواند استرس کنکوری ها را کاهش دهد. مصرف آجیل ها شب قبل از کنکور او گفت: در آجیل مقدار زیادی مواد مقوی و معدنی به کار رفته است و به همین دلیل اکثر پزشکان تغذیه و مشاوران تحصیلی به کنکوری ها توصیه می کنند که حتما شب قبل و صبح روز کنکور آجیل را در وعده غذایی خود قرار دهند، توصیه می شود که تمامی داوطلبان یک مشت آجیل را با خود به جلسه آزمون ببرند. خانم احدی ...
توصیه های شب کنکوری/ از تغذیه مناسب تا پرهیز از پاسخ دهی شتاب زده
کنند یا ورزش سنگین و خسته کننده انجام دهند و به خاطر داشته باشند این شب هم مانند شب های دیگر زندگی آنان است، با این تفاوت که بهتر است کمی زودتر از قبل بخوابند و صبح زودتر بیدار شوند. داوطلبان از آمادگی سایرین قبل از آزمون سراسری نپرسند مسیبی متذکر شد: با توجه به گرمای هوا، حتماً در روز آزمون لباسی بپوشند که بارها پوشیده و به آن عادت دارند. بسیاری از داوطلبان از خوردن صبحانه در ...
چند نکته طلایی برای کنکوری ها در آستانه برگزاری آزمون
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از ایسنا، یک مشاور تحصیلی به داوطلبان آزمون سراسری توصیه کرد، حتما روز قبل از برگزاری کنکور استراحت کنند. جهانگیر مرادی در آستانه برگزاری آزمون سراسری در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به بالا گرفتن اضطراب کنکور بین برخی از داوطلبان آزمون سراسری با نزدیک شدن به زمان برگزاری کنکور، گفت: داوطلبان کنکور باید روز قبل امتحان را به خود استراحت داده و تفریح سالمی داشته ...
پاسخِ پرسش های پُر تکرار و چارۀ چالش های جدّیِ این روز های داوطلبان کنکور
ّت ترینِ چیزها، تعداد داوطلبان و شانس قبولی است! شما فقط و فقط قرار است تمام توان و تلاشتان را به نمایش بگذارید... همین! 3- اگه شبِ کنکور خوابمان نبرد، چه کار کنیم؟ شیطان گولتان نزند که قرص یا داروی خواب آور بخورید! تا صبح هم بیدار بودید، فدای سرتان. هیچچچی نمی شود! زور نزنید که بخوابید! کلّی رتبهٔ برتر داشتیم که شب کنکورشان حتّی یک ثانیه هم نخوابیدند. ...
چک لیست وسایل سفر به وان
مانند سفر در تابستان انواع لباس های مناسب فصل گرما و وسایلی مانند صندل، تی شرت و ... را به همراه داشته باشید. توصیه می شود حتما لباس هایی را به همراه داشته باشید که کمتر چروک می شوند و نیازی به اتو ندارند. دقت کنید در هر مکانی باید متناسب با آن لباس بپوشید و شما نمی توانید در اماکن مذهبی با شلوارک یا لباس های بی حجاب وارد شوید. اگر با تور به وان سفر می کنید از تور لیدر خود درباره لباس مناسب سوال ...
آخرین فرصت دریافت کارت های ورود به جلسه کنکور سراسری
به گزارش خبرگزاری رسا به نقل از خبرنگار گروه دانشگاه خبرگزاری فارس، کنکور سراسری سال 1401 از روز چهارشنبه هشتم تا شنبه یازدهم تیرماه برگزار می شود، داوطلبان در 5 گروه آزمایشی در کنکور شرکت می کنند. داوطلبان می توانند تا سه شنبه هفتم تیرماه با مراجعه به سایت سازمان سنجش برای دریافت کارت کنکور اقدام کنند. اما حتما درباره دریافت کارت کنکور و نحوه رفع نقص کارت سوالاتی برای ...
قبل از ثبت شرکت حتما به این نکات توجه کنید!
چه نکاتی را باید قبل از ثبت شرکت ها بدانیم؟ آیا به راحتی می توان روند آن را طی کرد یا پیچیدگی در راه است؟ اگر شما می خواهید ثبت شرکت انجام دهید، باید نکاتی را قبل از ثبت، بدانید تا ابهاماتی برایتان به وجود نیاید. با ما همراه باشید تا به تمام سوالاتی که ممکن است برایتان پیش آید، پاسخ دهیم. 1) عجله نکنید صبور بودن در طی مسیر ثبت شرکت، یکی از عوامل مهم است. ثبت شرکت مراحل پیچیده ای ندارد ...
10 ترفند برای بیدار ماندن در زمانی که احساس خواب آلودگی می کنید
که خود دارای کافئین است! این میزان زیاد از کافئین باعث اختلال در سیستم بدنی شما می شود و بسیار خطرناک است. بنابراین برای آنکه خوابتان نبرد بهتر است که نوشابه و نوشیدنی های مشابه را نخورید. 5. رژیم غذایی مناسب داشته باشید وقتی احساس خواب آلودگی می کنید، حتما به رژیم غذایی خود نیز نگاهی بیاندازید. صبحانه بیش از حد نخورید، نهار پر چرب نیز باعث افزایش خواب آلودگی و کاهش سلامت ...