انگور عمر را زیاد کرده و از آلزایمر پیشگیری می کند
سایر خبرها
افزایش طول عمر با مصرف انگور
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ، افزودن انگور بیشتر به یک رژیم غذایی غربی پرچرب می تواند خطر ابتلاء به بیماری کبد چرب را کاهش داده و طول عمر را افزایش دهد. شواهد رو به رشد از اثرات مثبت پیروی از رژیم غذایی مشتق از منابع غذایی کامل، از جمله میوه ها، سبزیجات و سایر غذاهای غیرفرآوری شده حمایت می کند. مجموعه ای از مطالعات جدید نشان می دهد که مصرف انگور ممکن است تأثیر قابل توجهی ...
هورمون سلول های چربی رشد تومور را مهار می کند
سرطان کبد با هورمون سلول های چربی در این مطالعه، جیاندی لین و اعضای تیم تحقیقاتی اش از موش های آزمایشگاهی به عنوان مدلی برای بررسی و مقابله با سرطان کبد استفاده کردند و تغییرات مولکولی و سلولی کبد چرب را مورد بررسی قرار دادند. کبد حاوی تعداد زیادی از انواع مختلف سلول هاست که یکی از آن ها سلول های ایمنی هستند. تیم تحقیقاتی پروژه با استفاده از توالی یابی RNA تک سلولی ، به بررسی ژن ...
مصرف موز خطر برخی سرطان های ارثی را کاهش می دهد
مصرف کنند. در این تحقیق، 463 شرکت کننده روزانه 30 گرم مکمل نشاسته را تا دو سال مصرف کردند و 455 نفر نیز دارونما گرفتند. دوز مورد استفاده معادل خوردن روزانه یک موز کمی نارس بود. این تیم دریافت که مکمل نشاسته های مقاوم در طی 25 ماه خطر ابتلاء به سرطان کولورکتال را در بیماران سندرم لینچ کاهش نداد. اما احتمال ابتلاء به سرطان های دیگر 60 درصد کاهش داشتند. اثر ...
از کاهش سرطان سینه تنها با غربالگری سالانه تا چرا از زیاد فکر کردن خسته می شویم؟
اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در 24 مرداد نشده اید، این بسته خبری را از دست ندهید. چرا هوای گرم سبب خستگی ما می شود؟ شاید شما هم تا به حال در گرمای تابستان احساس خستگی کرده باشید. مصرف روزانه انگور باعث افزایش طول عمر می شود مطالعات اخیر منتشر شده نشان می دهد که مصرف انگور ممکن است تاثیر مثبتی بر سلامت و طول عمر داشته باشد. کاهش ...
ترسیم نقشه ژنتیکی 3 بعدی سرطان پروستات
به گزارش ایسنا و به نقل از آی ای، در مطالعه جدیدی که در مجله "نیچر"(Nature) منتشر شده است، محققان تکنیکی به نام "ترانسکریپتومیکس فضایی" یا رونوشتام فضایی"(spatial transcriptomics) ایجاد کرده اند که به آنها اجازه می دهد تومورها را به صورت غیرتهاجمی و با عمق تفکیک بی سابقه ای نقشه برداری کنند. "ترانسکریپتوم" یا "رونوِشتام" مجموعه ای از مولکول های آران ای پیام رسان(mRNA) یا رونوشت هایی ...
با خوردن کدام ویتامین ها کبد چرب را درمان کنیم؟
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از مهر، مشکلات کبدی به دلایل مختلف ممکن است رخ دهد اما همیشه ناشی از مصرف الکل نیست. کبدچرب غیرالکلی نوع تهاجمی از بیماری کبد چرب است که می تواند باعث آسیب شدید کبد شده و بر سلامت کلی بدن تأثیر بگذارد. در حال حاضر، هیچ درمان مؤثری برای بیماری کبدچرب غیرالکلی وجود ندارد، اما یک مطالعه جدید نشان داد که ویتامین B12 و فولات می توانند به کاهش التهاب و زخم در ...
فشار خون را این ماده غذایی کنترل کنید
را با فشار خون پایین مرتبط می دانند، اگرچه شواهد قطعی نیست. مکمل روغن ماهی به طور متوسط حاوی 300 میلی گرم امگا 3 در هر قرص است. ماهی آزاد اقیانوس اطلس چهار تا پنج اونس حدود سه گرم اسیدهای چرب امگا 3 را حمل می کند. دکتر لی توضیح می دهد: بیشتر مطالعات بر روی مکمل های روغن ماهی به جای EPA و DHA امگا 3 مصرف شده در غذا گزارش شده اند، که نشان می دهد مکمل ها ممکن است جایگزینی برای ...
آلودگی هوا بر روی باروری مردان مؤثر است
شهر سالم و غیر سیگاری که در طول سال در شهر استراوا به صورت پیاده در شهر استراوا گشت می زدند، در این مطالعه وارد شدند. همه شرکت کنندگان عدم سوء مصرف مواد مخدر و عدم مواجهه با آلاینده های شیمیایی اضافی را گزارش کردند. داده های سلامت عمومی و باروری شرکت کنندگان جمع آوری شد. در طول دوره مطالعه، هیچ تغییر شدیدی در الگو های سبک زندگی یا رژیم غذایی مشاهده نشد که به حذف این عوامل مخدوش کننده که ...
چرا ما می میریم؛ اما برخی گونه ها زندگی بسیار طولانی دارند؟
عمر دارد. پیری سلولی از ما دربرابر سرطان محافظت می کند؛ زیرا می تواند از تکثیر سلول های دارای آسیب DNA جلوگیری کند. اگرچه هنگام پیری، سلول های پیر می توانند در بافت ها تجمع پیدا کنند و موجب آسیب و التهاب شوند و زمینه ساز بیماری های وابسته به سن شوند. اگرچه بیشتر گونه ها پیر می شوند، استثناهایی وجود دارد. برای مثال، بسیاری از گیاهان پیری جزئی را نشان می دهند و برخی از گونه ها هزاران سال ...
چگونه روند و سرعت پیری را به تاخیر بیندازیم؟
شده و طول عمر را تقریبا دو ماه کم می کند. تنها 2.5 کیلوگرم اضافه وزن، یک سال از عمرتان کم می کند. برای کاهش وزنتان برنامه ی ورزشی تعیین کنید که مناسب شما باشد و برنامه ی غذایی ترتیب دهید که شامل میوه ها و سبزی های تازه، غلات کامل و پروتئین کم چرب باشد. مطالعات نشان می دهد که فشار خون بالا می تواند اثری منفی بر زیبایی ظاهر فرد داشته باشد و معمولا ابتلای به فشار خون بالا موجب سرعت بخشیدن ...
تغذیه و پیری پوست
در بدن افزایش داده است. برخی دیگر از عوامل موثر بر افزایش غیرعادی رادیکال های آزاد در بدن عبارتند از: -آلودگی هوا و تخلیه لایه ازن که سبب افزایش تولید رادیکال های آزاد می شود و لذا انسان ها بیشتر در معرض رادیکال های آزاد قرار می گیرند؛ اسید های چرب ترانس موجود در غذاهای سرخ شده و غذاهای آماده. بیشتربخوانید: نشانه های سرطان پوست که نادیده گرفته می شوند آنتی اکسیدان ...
درمان سرطان کبد به کمک هورمون سلول های چربی
وارد نمی آوریم. برداشت بافت نرم و سخت با حداقل آسیب خواهد بود. دقت انجام جراحی در این روش بسیار افزایش دارد و خونریزی مانند روش جراحی با تیغ، نخواهیم داشت. درمان سرطان کبد به کمک هورمون سلول های چربی براساس برآوردهای مؤسسه مطالعات کبد بریتیش لیور تراست تقریباً از هر شش نفر یک نفر مبتلا به بیماری کبد چرب غیر الکلی در مراحل اولیه هستند مطالعه این بیماری منجر به کشف روش درمانی ...
علت اصلی سرطان روده بزرگ را بشناسید
...> خستگی مفرط ضعف غیر قابل توضیح کاهش ناخواسته وزن ایجاد تغییراتی در مدفوع که بیش از یک ماه طول کشیده است احساس می کنید روده شما کاملاً خالی نیست استفراغ عوامل موثر در ابتلا به سرطان روده سن بالا: سرطان روده در هر سنی امکان پذیراست، اما بیشتر مبتلایان به این بیماری بالای 50 سال دارند . شرایط التهابی روده: بیماری ...
زنان فربه این غذا ها را بیشتر مصرف کنند
که اسید های چرب امگا 3 مصرف کرده بودند، ارزیابی کردند و داده ها را با افراد بدون سرطان سینه که اسید های چرب امگا 3 مصرف کردند، مقایسه کردند. محققان همچنین بررسی کردند که آیا این رابطه تحت تأثیر وضعیت یائسگی، وضعیت گیرنده هورمونی یا مصرف اسید لینولئیک قرار دارد یا خیر. یافته های مطالعه نشان می دهد که مصرف بیشتر اسید های چرب امگا 3 با کاهش خطر ابتلاء به سرطان سینه مرتبط است ...
معجزه چای و این ادویه پرطرفدار در کند شدن روند پیری
نشان داده است که با آسیب سلولی مقابله کرده و در آزمایش هایی با سوژه های حیوانی به طور قابل توجهی طول عمر مگس های میوه، کرم های گرد و موش ها را افزایش داده است. این ترکیب نشان داده است که بیماری های مرتبط با افزایش سن را به تاخیر انداخته و علائم مرتبط با افزایش سن را نیز کاهش می دهد. این ممکن است چرایی ارتباط مصرف زردچوبه با کاهش خطر زوال روانی مرتبط با افزایش سن در انسان را توضیح دهد. ...
آشنایی با 12 مکمل ضد پیری
.... افزون بر این، کورکومین نشان داده است که با آسیب سلولی مقابله کرده و در آزمایش هایی با سوژه های حیوانی به طور قابل توجهی طول عمر مگس های میوه، کرم های گرد و موش ها را افزایش داده است. این ترکیب نشان داده است که بیماری های مرتبط با افزایش سن را به تاخیر انداخته و علائم مرتبط با افزایش سن را نیز کاهش می دهد. این ممکن است چرایی ارتباط مصرف زردچوبه با کاهش خطر زوال روانی ...
پخش شیره انگور عسگری ملایر شیره انگور خانگی عسلی
است و مصرف این ماده با کبد چرب دارای رابطه ی معکوس است. بسیاری از محصولات موجود در بازار توسط مراکز پخش در بازار عرضه می گردند مانند مراکز پخش شیره انگور ملایر. این محصول که به آن دوشاب می گویند به دلیل داشتن طبعی گرم در فصول سرد سال توصیه می شود و افراد بلغمی و سرد مزاج بهتر است مصرف آن را در سبد غذایی خود قرار دهند. این ماده غذایی سرشار از آنتی اکسیدانهای مفید برای برن است و ...
آشنایی با فواید و مضرات روغن هسته انگور
بعد از شستشو پوست خود را با روغن هسته انگور پاکسازی می کنید متوجه خواهید شد که این روغن روی پست شما اصلا سنگین به نظر نمی رسد. از طرفی استفاده از این روغن با مرطوب ساخت لایه های سطحی پوست لکه های چرب و خشک پوست شما را کنترل می کند و به زبان ساده تر باعث تنظیم شدن رطوبت و چربی پوست صورت و بدن شما می شود. همچنین تحقیقات نشان داده است که استفاده یک دوره از روغن هسته انگور روی پوست برای بهبود آکنه و ...
شادی باعث طول عمر بیشتر می شود
یافته های جدید محققان نشان می دهد، نوع احساسات اصلی حاکم بر روان یک فرد بر زندگی و میزان طول عمر وی تاثیر داشته و در این میان نقش احساسات مثبت و شادی بسیار پر رنگ ارزیابی می شود. به گزارش سیناپرس، تحقیقات جدید پژوهشگران نشان می دهد حتی افزایش اندک در میزان شادی با طولانی تر شدن عمر مرتبط است. برای انجام این مطالعه، بیش از چهار هزار نفر به مدت شش سال تحت نظر قرار گرفتند تا احتمال مرگ ...
معجزه ماهی قزل آلا در درمان فشار خون
مبتلا به فشار خون بالا یا اختلالات کلسترول مطالعه می کردند. کارآزمایی های بالینی از سال 1987 تا 2020 در سراسر جهان انجام شد. نتایج شامل اطلاعات سلامتی تقریباً 5 هزار نفر در سنین 22 تا 86 سال بود. افراد شرکت کننده در آزمایش ها مقدار توصیه شده اسید های چرب خود را از طریق غذا یا مکمل ها برای حدود 10 هفته مصرف کردند. به گزارش سیناپرس، مطالعات فوق نشان داد فشار خون بالا در افرادی که روزانه بین ...
تاثیرات مصرف فلفل تند بر سلامتی بدن
فلفل چیلی نه تنها برای سلامتی مفید است، بلکه می تواند با کاهش بیماری قلبی و سرطان به شما کمک کند عمر طولانی تری داشته باشید. این مطالعه نشان می دهد که مصرف فلفل چیلی خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی را تا 26 درصد کاهش می دهد. یکی از یافته های کلیدی این است که فلفل چیلی به عنوان یک ضد التهاب طبیعی، آنتی اکسیدان، ضد سرطان و تنظیم کننده قند خون عمل می کند. این به دلیل آزاد شدن ...
نکاتی در خصوص اسیدهای چرب امگا 3
... دیابت نوع 1 یک نمونه بارز است که در آن سیستم ایمنی بدن شما به سلول های تولید کننده انسولین در پانکراس حمله می کند. امگا 3 می تواند با برخی از این بیماری ها مبارزه کند و ممکن است در اوایل زندگی نقش بسیار مهمی را ایفا کند. مطالعات نشان می دهد که دریافت امگا 3 کافی در طول سال اول زندگی با کاهش خطر ابتلا به بسیاری از بیماری های خودایمنی از جمله دیابت نوع 1، دیابت خودایمنی ...
چند خط سلامتی
: تربچه، چغندر، پیاز قرمز، فلفل قرمز، گوجه فرنگی دارای آنتی اکسیدان هستند و با بیماریهای مختلف به خصوص سرطان مقابله می کنند. / کمبود ویتامین K خطر مرگ سالمندان را افزایش می دهد ! مطالعه جدید محققان دانشگاه تافتس ماساچوست نشان می دهد، افراد سنین 54 تا 76 سال با میزان پایین ویتامین K در خونشان 13 سال زودتر با احتمال مرگ روبرو هستند. این بیانگر فواید حفاظتی ویتامین K در روند ...
چه غذاهایی را نباید در مایکروویو گرم کرد؟
دوباره گرم شوند یا از آب تصفیه شده داغ استفاده شود. شما می توانید آب را در مایکروویو حرارت دهید و سپس از آن برای آماده کردن شیر خشک یا قرار دادن بطری شیر مادر استفاده کنید. گوشت های فرآوری شده گوشت های فرآوری شده اغلب حاوی مواد شیمیایی و مواد نگهدارنده ای هستند که طول عمر آنها برای نگهداری در قفسه فروشگاه ها را افزایش می دهند. متاسفانه، استفاده از مایکروویو می تواند ضرر این ...
چاقی؛ این بلای خانمان سوز بدن انسان
بروز و شیوع بیماری های قلبی عروقی، دیابت، سرطان ها و ... نشان می دهد که چاقی از عوامل بسیار مهم و جدی در بروز این مشکلات به شمار می آید. وی در رابطه با عمده ترین دلایل چاقی می افزاید: چاقی معضلی چندعلتی (مولتی فاکتوریال) است و در عین حال که در ظاهر ساده بنظر می رسد، مسئله ای بسیار پیچیده است که با شیوه زندگی، محیط و ژن ها ارتباط دارد. وی یادآور می شود: علت اصلی و عمده بروز ا ...
ادویه ای برای پاکسازی کبد
شدن سیستم ایمنی بدن شما و افزایش قدرت آن در مقابل بیماری های خود ایمنی می شود. در واقع کپسایسین از طریق تحریک واکنش های بیولوژیکی سبب درمان بیماری های خودایمنی می شود. با پاپریکا دیابت را درمان کنید این ادویه قدرتمند با تنظیم سطح انسولین در خون سبب درمان دیابت خواهد شد. تحقیقات نشان داده است بر اثر مصرف این ادویه هضم و پردازش قندهای موجود در خون بهبود پیدا کرده و از ...
الگوی سالم تغذیه در پاندمی کرونا
به گزارش رکنا، یکی از مؤلفه های اثرگذار در سلامت جسم و روان آدمی است و از سال های دور پزشکان و حکیمان بر میانه روی در خوردن و رعایت چارچوب های سلامت تغذیه تأکید کرده اند. با توجه به شرایط کرونا چه اصول تغذیه ای باید در این دوران رعایت شود؟ مسلماً و با توجه به شرایط پاندمی کرونا، این موضوع در اولویت های تغذیه ای در سطح جهان و کشور قرار دارد. یکی از علائم بیماری تب است. تب ...