سایر منابع:
سایر خبرها
کشف جدید محققان؛ با این روش ساده 20 سال بیشتر عمر کنید
فعالیت را دارند بنابراین نباید بعد از عصر کالری دریافتی داشته باشند. رافائل دی کابو، محقق این تحقیق اظهار کرد که نتایج نشان می دهد حتی اگر کالری خود را محدود کنید اما در زمان مناسب غذا نخورید، از مزایای کامل محدودیت کالری بهره مند نمی شوید. مطالعه ای در سال 2021 روی 6400 نفر، از هشت روزگی تا 95 سالگی در 29 کشور نشان داد که کودکان یک ساله 50 درصد سریع تر از بزرگسالان کالری می ...
مصرف این میوه خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد
کننده روزانه 30 گرم مکمل نشاسته را تا دو سال مصرف کردند و 455 نفر نیز دارونما گرفتند. دوز مورد استفاده معادل خوردن روزانه یک موز کمی نارس بود. این تیم دریافت که مکمل نشاسته های مقاوم در طی 25 ماه خطر ابتلاء به سرطان کولورکتال را در بیماران سندرم لینچ کاهش نداد. اما احتمال ابتلاء به سرطان های دیگر 60 درصد کاهش داشتند. اثر محافظتی بیشتر در سرطان های دستگاه گوارش فوقانی ...
این عادت بد را هنگام غذا خوردن کنار بگذارید | مرگ زودرس در کمین است
... چگونه خطر مرگ زودرس را به دلیل نمک اضافی کاهش دهیم؟ محققان دریافته اند که خطر مرگ زودهنگام مرتبط با نمک اضافی در میان افرادی که میوه و سبزیجات بیشتری مصرف می کردند، اندکی کاهش می یابد. میوه ها و سبزیجات منابع اصلی پتاسیم هستند که اثرات محافظتی دارد. با این حال، مطالعات بیشتری در این زمینه مورد نیاز است زیرا این مطالعه، اولین مطالعه ای است که رابطه بین افزودن نمک به غذاها و مرگ و میر را بررس کرده است. ...
چرا بعد از ظهر تابستان چرت زدن لذت بخش است؟
رابطه بین دما و خواب یک رابطه بسیار پیچیده است، اما محققان همچنان به بررسی بینش های ارزشمند جدید در مورد اینکه چگونه گرما و سرما می توانند بر استراحت ما تأثیر بگذارند، می پردازند. یک مطالعه جدید بر روی مگس های میوه ممکن است به توضیح این موضوع کمک کند که چرا چرت عصرگاهی به یک عادت مهم در بسیاری از فرهنگ ها تبدیل شده است و نوعی دماسنج مغزی را آشکار می کند که سلول های خواب آور را با شروع ...
هشدار؛ خطرات جدی در کمین زنان گیاهخوار!
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از خبرآنلاین، یک مطالعه جدید نشان می دهد دلیل اینکه تعداد بی شماری از مردم به رژیم های غذایی گیاهی روی می آورند این است که از فواید آن برای سلامتی بهره مند شوند، اما این موضوع ممکن است به ضرر استخوان های بدن تمام شود. هرچند مطالعات بیشتری برای درک اینکه چرا گیاهخواران بیشتر در معرض خطر شکستگی لگن هستند، باید صورت گیرد اما محققان گمان می کنند که شاخص توده ...
کاکائو در کاهش فشار خون موثر است
. محققان به طور مداوم در حال بررسی عواملی هستند که بر سلامت قلب و عروق تأثیر می گذارد و آن را بهبود می بخشد. نتایج مطالعه اخیر نشان داد که فلاوانول های کاکائو ممکن است با کاهش سفتی شریان ها، فشار خون را در بزرگسالان سالم کاهش دهند، اما فقط زمانی که فشار خون بالا باشد. محققان مطالعه حاضر خاطرنشان می کنند که مطالعات قبلی اثرات کاهش فشار خون و کاهش سفتی شریانی فلاوانول های کاکائو را ...
فعالیت روزانه احتمال ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، لین لو ، نویسنده این مطالعه از دانشگاه پکن، گفت: مطالعات قبلی نشان داده است که فعالیت های تفریحی در اوقات فراغت با فواید سلامتی مختلفی مانند کاهش خطر سرطان، کاهش فیبریلاسیون دهلیزی و ایجاد آرامش روانی در فرد مرتبط است. لو افزود: با این حال، شواهد متناقضی در مورد نقش فعالیت های اوقات فراغت در پیشگیری از زوال عقل وجود دارد. تحقیقات ما نشان داد که ...
برف در مشتری چگونه میبارد؟
اخیرا محققان دو نوع Underwater snow که بر روی سیاره مشتری کشف کرده بودند را برای درک چگونگی ضخیم شدن پوسته قمر اروپا (یکی از قمر های سیاره مشتری) مورد مطالعه قرار دادند. به گزارش سایت اسپیس، این دو نوع یخ در ستون های آب فوق سرد تشکیل سپس به سمت بالا شناور و باریده می شوند. پس از بررسی های فراوان محققان به این نتیجه رسیدند که یخ ها فقط بخشی از نمک آبی (0.1 درصد) که از آن ها تشکیل شده ...
فواید پنیر نروژی برای پوکی استخوان
هر نوع پنیر است. در تلاش برای یافتن این موضوع، دانشگاهیان 66 زن سالم را مورد مطالعه قرار دادند که به مدت شش هفته هر روز یک سهم جارلسبرگ یا 50 گرم پنیر کاممبر می خوردند.هر دو پنیر دارای سطوح چربی و پروتئین مشابهی هستند، اما Jarlsberg غنی از ویتامین K2 است. این مطالعه نشان می دهد که در حالی که کلسیم و ویتامین D برای سلامت استخوان بسیار مهم هستند، عوامل کلیدی دیگری مانند ویتامین ...
با این نوشیدنی پرمصرف از زوال عقل در امان بمانید!
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از بهداشت نیوز، چای یکی از پر مصرف ترین نوشیدنی های در جهان است. چای سبز، چای سیاه و چای اولانگ از گیاه Camellia sinensis (L.) O. Kuntze ساخته شده است. جاذبه مصرف انواع چای به خاطر وجود نوع خاصی از آنتی اکسیدان ها به نام پلی فنولها میباشد. در میان آنها، چای سبز به طور گسترده ای مورد مطالعه قرار گرفته و اثرات مفید بر روی انواع بیماری از جمله سرطان، چاقی، دیابت ...
کاکائو در کاهش فشارخون موثر است؟
پمپاژ می کند و اکسیژن و مواد مغذی مورد نیاز برای عملکرد آن را تأمین می کند. محققان به طور مداوم در حال بررسی عواملی هستند که بر سلامت قلب و عروق تأثیر می گذارد و آن را بهبود می بخشد. نتایج طالعه اخیر نشان داد که فلاوانول های کاکائو ممکن است با کاهش سفتی شریان ها، فشار خون را در بزرگسالان سالم کاهش دهند، اما فقط زمانی که فشار خون بالا باشد. محققان مطالعه حاضر خاطرنشان می کنند که ...
واکسن 100ساله ای که از ابتلا به کرونا پیشگیری می کند
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از همشهری، این یافته ها که روز دوشنبه در مجله Cell Reports Medicine منتشر و در داوطلبان مبتلا به دیابت نوع یک انجام شد، نشان داد که واکسن ب، ث، ژ (BCG) 92درصد در مقابل یک دارونما در محافظت در برابر عفونت ها مؤثر است. زمانی که کووید در اوایل سال2020 شایع شد، بیماران قبلا در مطالعه ای ثبت نام کرده بودند که تأثیر واکسن BCG را در دیابت نوع یک بررسی می کرد. ...
وزن هنگام تولد با مرگ و میر در بزرگسالی مرتبط است
عوارض بارداری قرار دارند. تا به امروز، مطالعات محدودی وجود دارد که وزن هنگام تولد را با مرگ و میر ناشی از آن مرتبط می کند.با این وجود، تحقیقات زیادی نشان می دهد که عوامل سبک زندگی مانند مصرف الکل، فعالیت بدنی، مصرف دخانیات، چاقی و تغذیه برای مرگ و میر مهم هستند. هنوز تأیید نشده است که آیا این عوامل بر ارتباط بین وزن هنگام تولد و مرگ و میر تأثیر می گذارد یا خیر. در یک مطالعه ...
شناسایی ویروس آبله میمونی در 6/5 درصد افراد بدون علامت
...، انجام شده و نتایج در شش و نیم درصد نمونه ها مثبت بود. گفتنی است هشت نفر از 13 مرد همجنسگرای فوق با ویروس ایدز زندگی می کردند. همه آن ها دارای بار ویروسی HIV-1 غیرقابل شناسایی بودند. هیچ یک از 13 شرکت کننده دارای آبله میمونی مثبت در ابتدا علائمی را گزارش نکردند که نشان دهنده عفونت فوق باشد، اما در دو نفر متعاقباً این علائم ظاهر شدند. این موضوع نشان دهنده مستعد بودن انتقال ...
قضاوت درباره عبور از موج هفتم کرونا زود است | تا آخر هفته باید منتظر بمانیم | آماری از کودکانی که والدین ...
گروه کسانی هستند که به لانگ کووید عوارض جسمی مرتبط با لانگ کووید مبتلا شده اند، گروه دوم افرادی هستند که به اختلالات رفتاری مرتبط با کووید دچار شده اند و دسته سوم هم افرادی هستند که در سوگ از دست دادن یکی از اعضای درجه یک خانواده نشسته اند که هر یک از اینها ابعاد وسیعی دارند. دکتر یونسیان ادامه می دهد: در مورد کووید طولانی مدت، مطالعه ای در آمریکا گفته که 20 درصد افراد 18 تا 64 ساله و ...
تاثیر این ویتامین در درمان کبدچرب شدید
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی گرو ، مشکلات کبدی به دلایل مختلف ممکن است رخ دهد. کبد چرب است که می تواند باعث آسیب شدید کبد شده و بر سلامت کلی بدن تأثیر بگذارد. در حال حاضر، هیچ درمان مؤثری برای بیماری کبدچرب وجود ندارد، اما یک مطالعه جدید نشان داد که ویتامین B12 و فولات می توانند به کاهش التهاب و زخم در افراد انسانی و مدل های حیوانی کمک کنند. مطالعه جدید، مکانیسم های بیماری ...
چگونه بدون بازگشت، وزن کم کنیم؟
. محققان می گویند: برای سال ها، تنها یک رویکرد ثابت برای بهبود سلامت افراد چاق و اضافه وزن وجود داشت که شامل قرار دادن آنها در رژیم غذایی کم کالری می شد. مطالعات جدید نشان می دهد که روش های رژیم غذایی سنگین برای کاهش وزن برای همه کسانی که آنها را امتحان می کنند، موفقیت آمیز نیستند. نویسندگان این مطالعه برای بررسی دقیق موضوع، اطلاعات بالینی بیش از 5 هزار فرد چاق را که قصد کاهش ...
آلودگی هوا بر روی باروری مردان مؤثر است
منی جمع آوری شده در بهار و به دنبال آن زمستان مشاهده شد. در یک مطالعه اخیر در مجله تحقیقات جهش/سم شناسی ژنتیک و جهش زایی محیطی، همان گروه از محققان طیف طول حذف mtDNA اسپرم را در دو فصل با سطوح مختلف آلودگی هوا مقایسه کردند. در مورد مطالعه حاضر بخشی از پروژه پیری سالم در محیط صنعتی (HAIE) است که در درجه اول بر کیفیت زندگی در منطقه آلوده شهر استراوا تمرکز دارد. در مجموع 54 پلیس ...
ارتباط ورزش متوسط یا شدید در کاهش ریسک مرگ
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز تودی ، ورزش منظم با کاهش خطر ابتلاء به بیماری های قلبی عروقی و مرگ زودرس همراه است. با این حال، شواهد محدودی در مورد تأثیر شدت ورزش بر این خطرات وجود داشت. تجزیه و تحلیل جدید بیش از 100 هزار شرکت کننده در طی یک دوره پیگیری 30 ساله، نشان داده است که ورزش شدید یا متوسط با کمترین خطر مرگ مرتبط است. به خوبی مشخص شده است که فعال بودن از ...
تاثیر ویروس تبخال در شروع آلزایمر!
بزرگسالان دوباره بیدار کنند. این مطالعه نشان داد که وقتی VZV به صورت زونا فعال می شود، ویروس تبخال را دوباره فعال می کند. به گفته کاپلان، آنچه در حال حاضر مشخص شده است این است که بیماری های عفونی، به طور کلی، خطر ابتلاء به آلزایمر را به همراه دارند و نتایج ما این موضوع را برای زونا توضیح می دهد. اکنون در حال بررسی هستیم که آیا این مورد برای برخی عفونت های دیگر نیز وجود دارد یا خیر. ...
راه هایی برای بهتر خوابیدن
دهد و با افزایش سن کاهش می یابد. بیشتر در نیمه اول شب رخ می دهد، به ویژه در ابتدای شب، و اغلب در مقایسه با مراحل N1 و N2، بیدار کردن افراد خواب از آن دشوارتر است. خواب REM بر اساس مطالعات اولیه که در آن بیماران از خواب REM بیدار شده بودند، معمولاً با رویاهای واضح مرتبط است. خواب REM معمولا کمتر از یک چهارم کل زمان خواب را تشکیل می دهد و نقش مهمی در تثبیت حافظه دارد. اختلالات خواب ...
نقش ویتامین D در کاهش افسردگی
تاکنون منتشر شده است، که شامل نتایج 41 مطالعه از سراسر جهان است. این مطالعات اثربخشی ویتامین D را در کاهش علائم افسردگی در بزرگسالان توسط کارآزمایی های تصادفی سازی شده با دارونما در جمعیت های مختلف بررسی کرده اند. این مطالعات شامل مطالعاتی بود که در بیماران مبتلا به افسردگی، در جمعیت عمومی و در افراد با شرایط فیزیکی مختلف انجام شد. نتایج متاآنالیز نشان می دهد که مکمل ...
معجزه ماهی قزل آلا در درمان فشار خون
گزینه ای برای افرادی است که ماهی یا سایر محصولات حیوانی مصرف نمی کنند. یک وعده ماهی قزل آلا با بیماران مبتلا به فشار خون چه می کند؟ این مرور داده های 71 کارآزمایی بالینی را بررسی کرد که رابطه بین فشار خون و اسیدهای چرب امگا 3 DHA و EPA را در بزرگسالان مبتلا به فشار خون بالا یا اختلالات کلسترول مطالعه می کردند. کارآزمایی های بالینی از سال 1987 تا 2020 در سراسر جهان انجام شد. نتایج ...
درمان سرطان کبد به کمک هورمون سلول های چربی
سپس بیان ژنتیکی NRG4 را در سلول های بافت چربی در موش های مبتلا به استئاتوهپاتیت غیر الکلی با استفاده از ژن درمانی تقویت کردند و دریافتند که این امر رشد تومورهای کبدی را کند می کند. دکتر جیاندی لین، محقق ارشد این مطالعه، در رابطه با موضوع فوق گفت: بسیاری از مطالعات در مورد سرطان کبد بر روی خود سلول های سرطانی کبد تمرکز می کنند. در واقع این مطالعات تلاش می کنند دریابند این سلول ها چگونه ...
تهیه اطلس سلامت حوزه های آبخیز کشور در دستور کار محققان
...> صادقی توزیع زمانی و مکانی حوضه های آبریز، علت های تعیین کننده وضعیت سلامت حوزه های آبخیز و ارائه راه حل های بهبود وضعیت حوزه های آبخیز این استان ها را از دیگر موضوعات مورد مطالعه در این پروژه نام برد و خاطر نشان کرد: این مطالعه کل حوزه های آبخیزداری کشور را شامل نمی شود و این یکی از خلاهای این مطالعات به شمار می رود. عضو هیات علمی دانشگاه تربیت مدرس افزود: علی رغم آنکه این طرح یک نقشه ...
پیاده روی صبحگاهی و فواید آن
تمرینات قدرتی، به مرور زمان متوجه کاهش وزن خود خواهید شد. پیشگیری از بیماری های مختلف و مدیریت اختلالات سلامتی پیاده روی می تواند فواید بیشماری برای سلامتی از جمله تقویت سیستم ایمنی بدن و همچنین پیشگیری و کمک به مدیریت اختلالات مختلف مرتبط با سلامتی داشته باشد. مطالعات معتبر نشان می دهند که 30 دقیقه پیاده روی در روز خطر ابتلا به بیماری های قلبی- عروقی را تا 19 درصد ...
ترسیم نقشه ژنتیکی 3 بعدی سرطان پروستات
، تنها سه درصد توالی های ژنومی انسان قابل رونویسی هستند. در مغز حدود 15 هزار ژن بیان می شوند، در حالی که در سلول پوششی روده کمتر از 2000 ژن رونویسی می شود. در نهایت به طور خلاصه، "ترانسکریپتومیکس" استفاده از منابع ژنومی به منظور مطالعات عملکردی برای شناسایی و مقایسه ژن های بیان شونده یک ژنوم تحت شرایط مختلف محیطی، رشدی، بافتی و تکوینی است. محققان برای اولین بار با این روش ...
شکاف در مجموعه داده های دی ان ای را نباید نادیده گرفت
نتایج یک آزمایش آماری نشان می دهد که برخلاف رویه فعلی، شکاف ها در پروتئین های دی ان ای و هم ترازی های توالی که معمولاً در زیست شناسی تکاملی استفاده می شود، می تواند اطلاعات مهمی در مورد جایگزینی نوکلئوتیدها و اسیدهای آمینه در ارائه دهد. به گزارش سیناپرس، مطالعات جدید محققان نشان می دهد برخی فرضیات فعلی تکاملی از منظر مطالعه و توالی یابی ژنتیکی دارای نقص بوده و محققان باید به هم ترازی ...