سایر منابع:
سایر خبرها
کاکائو در کاهش فشارخون موثر است؟
پمپاژ می کند و اکسیژن و مواد مغذی مورد نیاز برای عملکرد آن را تأمین می کند. محققان به طور مداوم در حال بررسی عواملی هستند که بر سلامت قلب و عروق تأثیر می گذارد و آن را بهبود می بخشد. نتایج طالعه اخیر نشان داد که فلاوانول های کاکائو ممکن است با کاهش سفتی شریان ها، فشار خون را در بزرگسالان سالم کاهش دهند، اما فقط زمانی که فشار خون بالا باشد. محققان مطالعه حاضر خاطرنشان می کنند که ...
جایگزینی سالم برای نمک معمولی
به گزارش ایلنا، بروس نیل، مدیر اجرایی موسسه جورج برای سلامت جهانی در نیوتاون استرالیا می گوید: با جایگزینی نمک معمولی با کلرید پتاسیم، فشار خون و خطر سکته مغزی و حمله قلبی به میزان قابل توجهی کاهش می یابد. این مطالعه که نتایج آن در مجله پزشکی "Heart" منتشر شده، بر اساس تحقیقات انجام شده در مناطق روستایی چین بوده و نشان داد که پس از استفاده از کلرید پتاسیم به عنوان جایگزین نمک، حملات ...
فواید شکلات تلخ برای قلب
موجود در انواع توت ها و چای مرتبط باشد. مطالعه پیامد های مکمل کاکائو و مولتی ویتامین با شرکت 21000 نفر در یک بررسی نشان داد که مصرف روزانه 400 تا 500 میلی گرم مکمل فلاوانول کاکائو می تواند با کاهش فشار خون و التهاب در بدن خطر مرگ بر اثر بیماری قلبی را کاهش دهد. مانسون که پژوهشگر اصلی آن کارآزمایی بود گفت: دانشمندان از مکمل ها به جای کاکائو واقعی استفاده کردند، زیرا غلظت ...
جراحی بینی با لیزر
میلیون نفر در سراسر دنیا به دلیل ابتلاء به بیماری های قلبی عروقی جان خود را از دست می دهند. سیگار کشیدن، مصرف غذاهای ناسالم و نداشتن فعالیت بدنی خطر ابتلاء به بیماری های قلبی-عروقی مانند سکته قلبی و مغزی را افزایش می دهد. فشار خون بالا، قند خون بالا، چاقی و اضافه وزن نیز تأثیر منفی قابل توجهی بر سلامت قلب دارد؛ بنابراین توصیه شده است که افراد از سبک زندگی سالم پیروی کنند، به میزان کافی ...
علائمی که باعث بروز گرفتگی عروق می شود
هر سنی پیش بینی کرد. در یک مطالعه جداگانه بر روی بیش از 7000 نفر (از جمله بیش از 4000 زن)، طاسی متوسط تا شدید خطر مرگ ناشی از بیماری قلبی را در هر دو جنس مضاعف نمود. درد قسمت پایینی کمر ممکن است همیشه نشانه ای ساده از پیری عضلات نباشد. به گفته جامعه پزشکان، اغلب کمر نیز یکی از اولین قسمت های بدن است که تجمع پلاک در آن اتفاق می افتد. شما احساس درد خواهید کرد زیرا کاهش جریان خون در این ...
فشار خون را این ماده غذایی کنترل کنید
.... خوردن 5 گرم امگا 3 فشار خون را در افراد مبتلا به فشار خون تا 4.0 میلیمتر بر جیوه کاهش داد. دکتر لی نتیجه گیری می کند: مطالعه ما از راهنمایی FDA حمایت می کند که اسیدهای چرب امگا 3 EPA و DHA ممکن است خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب را با کاهش فشار خون بالا کاهش دهند، به ویژه در میان افرادی که قبلاً مبتلا به فشار خون بالا تشخیص داده شده اند. با این حال، در حالی که مطالعه ما ممکن است لایه ای از شواهد معتبر را اضافه کند، اما آستانه ارائه یک ادعای سلامت مجاز برای اسیدهای چرب امگا 3 مطابق با مقررات FDA را برآورده نمی کند . ...
شعار روز جهانی قلب 2022 چیست؟
غذاهای ناسالم و نداشتن فعالیت بدنی خطر ابتلاء به بیماری های قلبی-عروقی مانند سکته قلبی و مغزی را افزایش می دهد. فشار خون بالا، قند خون بالا، چاقی و اضافه وزن نیز تأثیر منفی قابل توجهی بر سلامت قلب دارد؛ بنابراین توصیه شده است که افراد از سبک زندگی سالم پیروی کنند، به میزان کافی ورزش کنند و وزن خود را در محدوده طبیعی حفظ کنند تا عملکرد قلب بهبود پیدا کند. روز جهانی قلب به عنوان یک ابتکار ...
کشف روشی نوین برای پیش بینی مرگ ناگهانی قلبی
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ، متابولیسم غیرمعمول قلب می تواند پیش بینی کننده مرگ ناگهانی قلبی باشد. در یک مطالعه که به سرپرستی محققان دانشکده پزشکی دانشگاه جانز هاپکینز انجام شد، محققان نشان دادند بزرگسالانی که متابولیسم غیرطبیعی قلب دارند تا سه برابر بیشتر احتمال دارد که آریتمی های تهدید کننده زندگی (ریتم نامنظم قلب) را تجربه کنند، اما از تکنیک های ام آر آی می توان برای تشخیص این بیماری و پیش ...
فشار خون بالا باعث بروز لکه قرمز در چشم می شود
خون بالا باعث بروز لکه قرمز در چشم می شود بروز لکه قرمز در چشم ممکن است نشان دهنده فشار خون بالا باشد، این اتفاق به دلیل آسیب وارد شدن به عروق خونی رخ می دهد. همچنین، فشار خون بالا می تواند باعث بروز مشکلات بینایی شود و خطر بروز وضعیتی به نام رتینوپاتی را افزایش دهد؛ در این وضعیت فشار خون بالا باعث ضخیم شدن رگ های خونی و محدود شدن جریان خون می شود. دیگر علائم فشار خون بالا ...
علامتی در پا که نشانه بیماری قلبی است
قلبی دارند ممکن است مشکلاتی مانند درد در نواحی گردن، فک، بالای شکم و حتی گلو را تجربه کنند. پیشگیری از بروز بیماری قلبی اگرچه بیماری های قلبی بدون ایجاد علائم قابل توجه در بدن ایجاد می شود، می توان آن را در مراحل اولیه بیماری شناسایی کرد. سطح کلسترول، ضربان قلب، سطح قند خون و شاخص توده بدنی می تواند احتمال بروز بیماری قلبی را مشخص کند. پیروی کردن از سبک زندگی سالم و انجام معاینات پزشکی منظم خطر بروز بیماری قلبی را کاهش می دهد. کد خبر 597077 ...
معجون جادویی برای پایین آوردن فشار خون چیست؟
... اخیراً مشخص شده است که نوشیدن روزانه یک لیوان آب گوجه فرنگی بدون نمک می تواند برای افرادی که از مشکل فشار خون و سطح کلسترول رنج می برند مفید باشد. همچنین به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی کمک می کند. طبق مطالعه منتشر شده در مجله علوم غذایی و تغذیه، محققان نزدیک به 500 نفر از مردان و زنان را مورد بررسی قرار دادند. نتایج این تحقیق نشان داد که آب گوجه فرنگی فواید واقعا شگفت ...
فواید و مضرات رب انار را بشناسید
توانید آنها را ساده بخورید یا روی سالاد، بلغور جو دوسر، هوموس و دیگر غذاها بپاشید. آب انار بطری شده نیز راهی آسان برای لذت بردن از برخی از فواید سلامتی این میوه خوشمزه است.ایرانی ها یک محصول دیگر هم از انار تولید میکنند. رب انار یک چاشنی لذیذ و خوشمزه. فواید سلامتی انار سلامت قلب مطالعات نشان داده اند که انار می تواند به طرق مختلف از قلب محافظت کند، از جمله کاهش فشار ...
انجیرخشک بخوریم بهتر است یا انجیر تازه؟
کنترل کاهش می دهد. ممکن است سلامت عروق و قلب را بهبود بخشد انجیر ممکن است فشار خون و سطح چربی خون را بهبود بخشد، که می تواند به بهبود سلامت عروق و کاهش خطر بیماری قلبی کمک کند . یک مطالعه نشان داد که عصاره انجیر باعث کاهش فشار خون در موش هایی با فشار خون طبیعی و همچنین در موش هایی با سطوح بالا می شود. مطالعات حیوانی همچنین بهبود سطح کلسترول تام، کلسترول ...
علت فشار خون پایین چیست؟
به گزارش مشرق ، محمدرضا محمدحسنی متخصص قلب و عروق با اشاره به اینکه مشکل جامعه ما فشار خون بالا است نه فشار خون پایین؛ گفت: فشار خون بالا علامت ندارد . فشار خون بالا قاتل خاموش است و نیمی از بیماران از فشار بالای خون خود بی اطلاع هستند. خوشبختانه فشار خون پایین در بیشتر مواقع همراه با علائم است. خون رسانی به مغز را کاهش داده و موجب احساس ضعف و خستگی و سرگیجه در بیمار می شود. وی درباره ...
تشخیص دقیق احتمال سکته مغزی با گوشی هوشمند
نیاز دارد،، می تواند از راه دور نیز قابل اجرا باشد. به گزارش سیناپرس، شریان های گردن، درست زیر سطح پوست هستند و تغییرات در سرعت و الگوی جریان خون از طریق آن ها در حرکت پوست پوشاننده آن ها منعکس می شود. با این حال، این تفاوت ها بسیار ظریف هستند و با چشم غیر مسلح قابل تشخیص نیستند. در این مطالعه، محققان از بزرگنمایی حرکت گردن و تجزیه و تحلیل پیکسلی برای تشخیص تغییرات دقیقه ای ...
رژیم گیاه خواری یا فلکسیتارین چیست؟
علمی نشان داده اند افرادی که رژیم غذایی حاوی مقادیر زیاد ماهی داشته و نیز گیاه خواران، خطر پایین تری برای بیماری های ایسکمیک قلبی و سکته های قلبی و مغزی نسبت به گوشتخواران دارند. غذاهای گیاهی، حاوی فیبر بیشتر و آنتی اکسیدان ها می باشند که در کاهش فشار خون و افزایش کلسترول خوب نقش مهمی را ایفا می کنند. به طور کلی افراد گیاه خوار فشار خون کمتری نسبت به همه چیز خواران دارند. مطالعه دیگری نشان داده ...
این ماده غذایی باعث افزایش طول عمر می شود!
به گزارش خبرگزاری برنا؛ بر اساس مطالعه ای که نتایج آن در ژورنال آمریکایی تغذیه بالینی منتشر شده است، مصرف سبزیجات چلیپایی (صلیبی) باعث افزایش طول عمر شده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی، فشار خون بالا و سکته مغزی را کاهش می دهد. نشریه انگلیسی اکسپرس نوشت، احتمال ابتلا به سرطان روده در کسانی که سبزیجات صلیبی شامل کلم، گل کلم، جوانه بروکسل، اسفناج و ... را مرتب مصرف می کنند، 18 درصد کمتر ...
طراحی مدلی برای سفر بی خطر به فضا
مریخ خطرات متعددی دارد؛ اما بزرگ ترین نگرانی قرارگرفتن طولانی مدت در معرض میکروگرانش (گرانش نزدیک به صفر) است که همراه با قرارگرفتن در معرض تشعشعات مخرب خورشید احتمالاً می تواند تغییراتی بنیادی در بدن ایجاد کند. سفر به مریخ بین شش تا هفت ماه طول می کشد و به دلیل بی وزنی (در اثر گرانش صفر) احتمالاً باعث تغییر ساختار عروق خونی یا قدرت قلب می شود. با ظهور آژانس های تجاری فضایی ...
علایم هشداردهنده سکته قلبی!
نیمه در سراسر لاله گوش پخش می شود و در نهایت درجه 3 شامل یک چین عمیق در کل لاله گوش می شود. عوامل زیادی که نشان دهنده خطرات حمله قلبی است، وجود دارد. طبق گفته کلینیک مایو، مردان 45ساله و بالاتر و زنان 55ساله و بالاتر نسبت به مردان و زنان جوان بیشتر در معرض خطر حمله قلبی هستند. علاوه بر این، افرادی که از قبل شرایطی مانند فشار خون بالا، کلسترول بالا، چاقی، دیابت و سندرم متابولیک دارند ...
پیری، قلب را زودتر از همه نابود می کند
به گزارش جهان نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، محققان برای پاسخ به این سؤال، که چرا با افزایش سن خطر ابتلا به بیماری های قلبی افزایش می یابد؟عواملی همچون خطرات شناخته شده مانند فشار خون بالا یا کلسترول بالا را بیان کردند، که البته کافی نیست. یک مدل از اولین مطالعه در نوع خود از بیمارستان کودکان بوستون اکنون نشان می دهد، سلول هایی که عضله قلب ما را تشکیل می دهند، جهش های ژنتیکی جدیدی را ...
معجزه ماهی قزل آلا در درمان فشار خون
کاهش داد. دکتر لی نتیجه گیری می کند: مطالعه ما نشان می دهد که اسیدهای چرب امگا 3 EPA و DHA ممکن است خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب را به ویژه در میان افرادی که قبلاً مبتلا به فشار خون بالا تشخیص داده شده اند، با کمک کاهش فشار خون کاهش دهند. شرح کامل این مطالعه در آخرین شماره مجله تخصصی انجمن قلب آمریکا (Journal of the American Heart Association) منتشر شده است. ...
خواص بی نظیر شاهی که آن را شاه سبزی ها کرده است
این سرطان کشنده مسئولیت دارد. با این وجود، معمولاً این خاصیت در صورت استفاده از شاهی به مدت 15 سال یا بیشتر به طور مرتب دیده می شود. منبع عالی کلسیم بسیاری از محققان بر این باورند که شاهی حاوی مقدار زیادی کلسیم است، که برای محافظت از شما در برابر انواع بسیاری از بیماری ها مانند قلب و عروق، دیابت و فشار خون بالا بسیار مؤثر است. همچنین دیافت کلسیم از طریق شاهی در برابر عوارض ...
گوشت قرمز و سلامت قلب
به گزارش اینتیتر به نقل از خراسان، پزشکان از قدیم می گفتند که خطرات مصرف بیش از حد گوشت قرمز برای سیستم قلبی عروقی، ناشی از سطوح بالای چربی های اشباع شده در گوشت است که سطح کلسترول بد خون را افزایش می دهد. مطالعات جدید چه می گوید؟ به گزارش هلث لاین، یک مطالعه جدید گزارش می دهد مواد شیمیایی که بدن شما برای هضم گوشت قرمز تولید می کند، می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را ...
اطلاعات کامل از آزمایش چربی خون
این مقادیر اغلب باعث برافروختگی پوست و ناراحتی معده می شود. نسخه های جدیدتر نیاسین ساخته شده برای به حداقل رساندن این عوارض جانبی ممکن است آسان تر باشد. علیرغم اثرات آن بر سطح کلسترول، یک مطالعه علمی مهم اخیراً نشان داد که افزودن نیاسین به درمان با استاتین خطر ابتلا به مشکلات قلبی را کاهش نمی دهد. فیبرات ها پزشکان گاهی اوقات مشتقات اسید فیبریک، فیبرات ها را برای افزایش کلسترول HDL و کاهش ...
درمان اختلال نعوظ مردان با تاکتیک هایی موثر
داروهای بدون نسخه مانند آنتی هیستامین ها، دیورتیک ها یا داروهای قلب و فشار خون یا آرام بخش ها باشد. البته همه به صورت مشابه به یک دارو واکنش نشان نمی دهند. تاثیر داروها بر اختلال نعوظ معمولا در مردان بالای 50 سال دیده می شود که تقریبا 100 داروی شناخته شده با این قابلیت وجود دارند. اگر به داروهای خود مشکوک هستید با پزشک یا داروساز در مورد تغییر دوز مصرفی یا تغییر دارو مشورت نمایید. برای ...
ارتباط بیماری لثه مزمن با مشکلات قلبی
شفاآنلاین سلامت بنابر شواهدی که اخیراً در مورد ارتباط مابین سلامت دهان و دندان و بیماری های قلبی به دست آمده؛ بیمار با لثه عفونی (در مرحله متوسط یا پیشرفته) بیشتر از فردی با لثه و دندان های کاملاً سالم در معرض بیماری های قلبی و سکته خواهد بود. به گزارش شفاآنلاین : مبتلایان به بیماری های لثه نسبت به افراد سالم بیش از چهار برابر در معرض خطر ابتلا به سکته های قلبی و مغزی قرار دارند ...
زنان چاق این غذاها را بیشتر بخورند!
بدن اضافه، دریافت مقادیر زیاد کالری و کم تحرکی هنوز به طور دقیق مشخص نیست، با این وجود هیچ شبهه ای در مورد اینکه این عوامل می توانند منجر به افزایش احتمال ابتلا به انواع زیادی از سرطان شوند، وجود ندارد. زنان یائسه با افزایش خطر ابتلا به سرطان سینه مواجه هستند که در صورت اضافه وزن و کلسترول بالا، فشار خون بالا یا هر دو افزایش می یابد. از آنجایی که بدن به طور طبیعی اسیدهای چرب غیراشباع ...