قاتل قند خون در شهریور ماه فقط این شاه میوه
سایر منابع:
سایر خبرها
شیرینی جات دروازه تغذیه اشتباه کودکان
دهنده مصرف بیشتر غذاهای فوق العاده فرآوری شده بوده و مصرف کمتر قند و شیرینی جات ممکن است به نوجوانان کمک کند تا مصرف کلی غذاهای ناسالم خود را کاهش دهند. به گفته پژوهشگران، این تحقیق ممکن است به کاهش عوامل خطر مرتبط با فشار خون بالای ناشی از خوردن غذاهای ناسالم کمک کند.به باور محققان، حتی تغییرات کوچک، مانند کاهش دفعات مصرف چند غذای ناسالم در هفته، ممکن است مصرف کلی غذاهای ناسالم کودکان ...
آیا درمان دیابت با عمل جراحی اسلیو امکانپدیر است؟
دیابت نوع دو که معمولا افراد مسن تر را درگیر می کند، به دلیل کاهش ترشح انسولین و یا کاهش اثر آن ایجاد میشود . این افراد معمولا دارای اضافه وزن هستند و ممکن است هیچ علامت آشکاری از خود نشان ندهند.بنابراین اگر درمان دیابت با اسلیو معده میسر باشد به یکی از مهم ترین دستاوردهای پزشکی عصر حاضر دست یافته ایم. علائم دیابت کدام است؟ با افزایش قند خون علائم بیماری دیابت آشکار می شوند ...
ورزش نکردن چه خطراتی به دنبال دارد؟
یاد داشته باشید، استقامت به عنوان یک معیار کلیدی برای تعیین میزان سلامت و تناسب اندام شما با توجه به سن محسوب می شود. سطح قند خون مختل می شود دیابت نوع 2 یک عامل خطر و متأسفانه در کشور ما بسیار شایع است. این یک اختلال متابولیک است که با علائم زیادی مشخص می شود و یکی از تغییراتی که می تواند عملکرد قند خون را مختل کند نداشتن فعالیت بدنی است. از آنجایی که ورزش نقش مهمی در تعیین نحوه ...
امکان ابتلای 3 الی 10 مورد از هر هزار نوزاد به مشکلات قلبی
یا در دوران بارداری مبتلا به دیابت شده باشد؛ با درصد کمی بیش از میزان نرمال، جنین مبتلا به اختلال قلبی خواهد داشت. مجنون گفت: مادران بدون کنترل قند خون با احتمال بیشتری با جنین های دچار مشکل قلبی مواجه خواهند شد؛ بنابراین به این مادران توصیه می شود بعد از تولد جنین، جهت اطمینان بیشتر برای انجام اکوکاردیوگرافی نوزاد مراجعه کنند . وی در پاسخ به این سوال که اکوی قلب جنین چیست ...
افزایش خطر حمله قلبی با مصرف شیرین کننده های مصنوعی
به گزارش سرویس سلامت افق تهران ، این یافته ها حاصل پیگیری سلامت قلب در بین بیش از 103 هزار مرد و زن در فرانسه برای حدود یک دهه است. ماتیلد توویر ، نویسنده این مطالعه از دانشگاه سوربن فرانسه، گفت: ما مشاهده کردیم که مصرف بیشتر شیرین کننده های مصنوعی با افزایش خطر بیماری های قلبی عروقی مرتبط است. در ابتدای مطالعه، تقریباً چهار نفر از 10 شرکت کننده گزارش دادند که به طور مرتب از ...
فایده باورنکردنی تزریق واکسن آنفلوانزا
که عفونت آنفلوانزا می تواند به طور موقت خطر سکته مغزی در افراد آسیب پذیر را افزایش دهد. بنابراین از نظر تئوری، واکسنی که به جلوگیری از آنفلوانزا کمک می کند، به نوبه خود، از برخی سکته ها نیز پیشگیری می کند. این احتمال هم وجود دارد که این واکسن التهاب را کاهش دهد یا اثرات مفید دیگر بر روی رگ های خونی داشته باشد. اما تحقیقات بیشتری برای پاسخ به این سوالات لازم است. این مطالعه نشان داد که خطر سکته مغزی پس از واکسینه شدن افراد به سرعت، طی دو هفته تا یک ماه، کاهش یافت. ...
موسیر و این همه فایده
.... علاوه بر این، یک مطالعه با مقایسه 11 عضو خانواده آلیوم نشان داد که موسیر و سیر بیشترین فعالیت جلوگیری از لخته شدن خون را دارند که به محتوای کوئرستین و آلیسین آنها نسبت داده می شود. موسیر در عین حال ممکن است به کاهش سطح چربی های مضری که می توانند در سیستم گردش خون ما انباشته شده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش دهند، کمک کند. کمک به کاهش قند خون ...
یک ادویه شبه انسولین که قند و چربی را کاهش می دهد
به گزارش روزپلاس، در مطالعه ای نشان داده شده است که دارچین در موش ها توانسته باعث کاهش سطح چربی ها و گلوکز خون شود. دارچین مدت هاست که در آسیا و اروپا در طب گیاهی کاربرد دارد. اثرات شبه انسولینی این گیاه در تعدادی مطالعه نشان داده شده است که می تواند باعث کاهش سطح گلوکز خون گردد. در مطالعه ای دیگر، مشخص شد که مصرف دارچین با دوز بالا (6 گرم روزانه) اثرات مثبتی بر کاهش سطح گلوکز خون و ...
فشارخون بالا با تحلیل استخوان ها و پیری مرتبط است
مورد تحقیق قرار نگرفته است. پوکی استخوان یک بیماری استخوانی است که با کاهش تراکم مواد معدنی استخوان و تغییر در ساختار استخوانی مشخص می شود. این تغییرات شامل ضعیف شدن استخوان ها بوده که خطر شکستگی را افزایش می دهد. چندین مطالعه مشاهده ای نشان داده است که افراد مبتلا به فشار خون بالا در معرض خطر بیشتر شکستگی ناشی از پوکی استخوان هستند. علاوه بر این، شواهدی نیز وجود دارد که نشان ...
با خواص شگفت انگیز آلو بخارا آشنا شوید
کند آلو منبع خوبی از پتاسیم است. این ماده مغذی می تواند کمک کند به کاستن خطر بیماری های قلبی عروقی، مانند فشار خون بالا ، سکته مغزی، یا بیماری قلبی . تحقیقات در سال 2017 نشان داد که رژیم غذایی غنی از پتاسیم کمک می کند کاهش سفتی شریان در موش هایی که رژیم غذایی با کلسترول بالا دارند. مطالعه ای در سال 2017 به بررسی تأثیر آب آلو بر روی افراد مبتلا به کلسترول بالا پرداخت ...
امکان ابتلای 3 الی 10 مورد از هر هزار نوزاد به مشکلات قلبی
به دیابت شده باشد؛ با درصد کمی بیش از میزان نرمال، جنین مبتلا به اختلال قلبی خواهد داشت. مجنون گفت: مادران بدون کنترل قند خون با احتمال بیشتری با جنین های دچار مشکل قلبی مواجه خواهند شد؛ بنابراین به این مادران توصیه می شود بعد از تولد جنین، جهت اطمینان بیشتر برای انجام اکوکاردیوگرافی نوزاد مراجعه کنند . وی در پاسخ به این سوال که اکوی قلب جنین چیست؛ گفت: اکوی قلب جنین بهترین ...
عسل برای بیماران دیابتی بی خطر است؟
متخصصان همیشه به بیماران دیابتی توصیه می کنند برای کنترل سطح قند خون و جلوگیری از آثار منفی این عدم تعادل که بر اندام های مختلف بدن انسان تأثیر می گذارد و بعداً پیامدهای شدیدی ایجاد می کند، از رژیم غذایی سالم استفاده کنند. مصرف شکر، شیرینی، شکلات و سایر غذاهای شیرین منجر به افزایش سطح قند خون می شود. اما آیا می توان برخی از انواع طبیعی قند مانند عسل را به عنوان جایگزینی برای قند به ...
بیماری هایی که در تابستان بدتر و شدیدتر می شوند
در فضای بیرون از منزل پرهیز کنید. ممکن است این گونه به نظر برسد که میگرن به صورت تصادفی رخ می دهد اما آن ها اغلب در واکنش به محرک های خاصی شکل می گیرند. گرما یکی از شایع ترین محرک های میگرن است. نتایج یک مطالعه نشان داد که با هر 9 درجه افزایش دما، ابتلا به میگرن نیز افزایش میابد که باید برای کاهش خطر، بدن خود را هیدراته نگه دارید. پوستی گرم، قرمز، خشک یا مرطوب سر درد ...
گروه خونی طلایی چیست؟
مربوطه را تشکیل می دهند و ممکن است واکنش شدید انتقال خون ایجاد شود. بنابراین، برای این نوع بیماران، بیمارستان ها نیاز به داشتن پروتکل های ویژه و مدیریت پاسخ سریع دارند. ناسازگاری Rh در دوران بارداری : اگر مادر Rh صفر و نوزاد Rh مثبت باشد، و اگر خون مادر با خون مثبت نوزاد حساس شود، خون مادر ممکن است پروتئین های محافظی به نام آنتی بادی تولید کند که می تواند حاملگی های آینده را هدف قرار دهد یا منجر به سقط جنین شود بحران همولیتیک: چندین مطالعه نشان داده اند که عفونت یا سپسیس در چنین افرادی ممکن است همولیز گسترده، نارسایی کلیوی بعدی و سایر عوارض را تسریع کند. ...
غذاهای گیاهی ناسالم چیستند؟
گیاهخواران و وگان ها سطوح پایین تری از مواد مغذی مانند آهن، ویتامین B12، کلسیم، ویتامین D و اسیدهای چرب امگا 3 در بدن خود دارند. علاوه بر این، مطالعه ای در سال 2022 نشان داد که خطر و بروز شکستگی لگن در زنان گیاه خوار در مقایسه با زنانی که گهگاه گوشت مصرف می کنند، بالاتر است. ممکن است این پیامدهای نامطلوب، به حذف گوشت های غنی از آهن و B12 و منابع حیوانی غنی از کلسیم در رژیم های ...
چه گروه های خونی بیشتر در معرض سکته قلبی قرار دارند؟
مطالعه ای نشان می دهد گروه خونی شما می تواند با افزایش خطر سکته مغزی مرتبط باشد. اقدامات زیادی برای کاهش خطر سکته مغزی وجود دارد، از جمله مصرف آسپرین در زمان مناسب روز، ورزش منظم و خوردن غذاهای مناسب. با این حال، یک مطالعه جدید نشان داده است که چیزی که نمی توانیم روی آن تأثیر بگذاریم، یعنی گروه خونی ما، می تواند شاخص اصلی خطر سکته مغزی باشد.گروه خونی و سکته مغزی چه ارتباطی با هم داردند؟این مطالعه ...
فواید مصرف سویا آجیلی
بانوان می شود. علاوه بر این موارد، نتایج بدست آمده از برخی تحقیقات جدید نشان می دهند که مصرف سویا نه تنها باعث بروز سرطان سینه نمی شود، بلکه خطر ابتلا به این نوع سرطان و همچنین سایر انواع بیماری سرطان را کاهش می دهد.
آشنایی با خواص بی نظیر میوه گلابی
ترکیبات گیاهی محافظ مانند آنتوسیانین ها و سینامیک اسید با گنجاندن میوه هایی مانند گلابی در رژیم غذایی، ممکن است به محافظت در برابر برخی سرطان ها کمک کند. کمک به سلامت قلب گلابی سرشار از زردینه های مفید است که با بهبود فشار خون و سطح کلسترول از قلب حمایت می کند. به طور خاص، مطالعه ای که مصرف میوه هایی مانند گلابی را مورد بررسی قرار داد، ارتباطی با بهبود چربی های خون در زنان ...
اثر هورمون های تیروئیدی بر بروز شاخص های سندروم متابولیک
به گزارش ایسنا، سندرم متابولیک مجموعه ای از اختلالات نظیر فشارخون بالا، قند خون بالا، چربی بالای دور کمر و سطوح غیرطبیعی چربی های خون است که وقتی همراه با هم اتفاق بیفتند، خطر ابتلا به بیماری قلبی، سکته و دیابت نوع 2 را افزایش می دهند . هرچند عوامل خطر متعددی برای ایجاد سندروم متابولیک ذکر شده، اما عاملی که بتواند بطور مشخص در پیدایش آن نقش داشته باشد، شناخته نشده است. اخیرا محققان ...
نوسان قیمت زردچوبه اصل هندی در تهران
سلامت پوست بسیار عالی عمل کرده و از بروز چین و چروکهای سطحی پوست نیز تا حد بسیاری جلوگیری می کند. جهت بهبود قند خون و دیابت: مصرف این گیاه در کاهش قند خون و تنظیم آن نقش مهمی ایفا می کند و به جهت همین امر این گیاه بسیار برای افراد دیابتی گزینه ی مناسبی برای کنترل قند خون آن ها می باشد. خواص ضد عفونی کنندگی: یکی از ویژگی های مهمی که این گیاه دارد این می باشد که به دلیل خواص آنتی باکتریایی که دارد در ...
تاثیر گروه خونی در افزایش احتمال سکته مغزی
به گزارش جهان نیوز به نقل از مهر، وقتی صحبت از خطر سکته مغزی ایسکمیک که ناشی از لخته شدن خون است، می شود، مطالعات نشان داده اند که گروه خونی در این مورد نقش دارد. افراد دارای گروه خونی O معمولاً نسبت به افراد دارای گروه های A، B یا AB در معرض خطر کمتری هستند. اکنون مطالعه جدید نشان می دهد که گروه خونی به شدت با خطر سکته مغزی ایسکمیک در سنین پایین تر (قبل از 60 سالگی) در مقایسه با سنین ...
از خواص بی نظیر و عجیب پوست سیب زمینی آگاه شوید
حاوی پتاسیم : منبع آهن : دارای نیاسین: مراقبت از پوست: درمان مشکلات مو: درمان آفتاب سوختگی: روشن کردن پوست: کنترل قند خون: پوست سیب زمینی برای شستشوی ظروف: مفید برای کاهش وزن : تقویت ایمنی بدن : محافظت از بدن در مقابل سرطان : کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی : مفید برای سوختگی پوست : تغییر رنگ طبیعی مو : رفع لکه های تیره پوست : کاهش کلسترول بد : تقویت انرژی بدن : درمان کم خونی : کمپوست طبیعی ...
غذاهای فرآوری شده خطر ابتلا به سرطان و مرگ را افزایش می دهند
دو مطالعه در مقیاس بزرگ، مصرف بیش از حد غذا های فرآوری شده را با افزایش خطر ابتلا به تعدادی از بیماری ها از جمله چاقی، سرطان، بیماری های قلبی عروقی، مرگ زودرس و موارد دیگر مرتبط می دانند. نویسندگان مواد غذایی فوق فرآوری شده را اینگونه تعریف کردند: فرمولاسیون های صنعتی ساخته شده به طور کامل یا بیشتر از مواد استخراج شده از غذا ها (روغن ها، چربی ها، قند، نشاسته و پروتئین ها)، مشتق شده از ...
برای افراد مبتلا به دیابت، چه سبزیجاتی مفیدند؟
، مطالعه ای که در مجله Nutrition به چاپ رسید، نشان داد که رژیم غذایی کم کربوهیدرات می تواند از افراد مبتلا به دیابت حمایت کند؛ زیرا یک رژیم کم کربوهیدرات به طور قابل اعتمادی سطوح بالای گلوکز خون را کاهش می دهد و نشان داده شده است که نیاز به دارو را هم پایین می آورد یا از بین می برد. یک قاعدهٔ ساده برای به خاطر سپردن، این است که سبزیجاتی که بالای زمین رشد می کنند معمولاً کربوهیدرات کمی دارند و ...
چه چیزی برای تقویت سلامت قلب مناسب است ؟ | فواید جوانه گندم بر سلامت بدن
نمی تواند فیتواسترول ها را تولید کند و باید از طریق رژیم غذایی به دست آید. این مواد مغذی گیاهی ممکن است به کاهش خطر بیماری قلبی عروقی نیز کمک کند. از طرفی مطالعه ای که توسط دانشکده بهداشت عمومی هاروارد (ایالات متحده آمریکا) انجام شد نشان داد که مصرف غلات کامل (شامل سبوس و جوانه) در هر روز ممکن است خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب را کاهش دهد. علاوه بر این، اکتاکوزانول (یک ماده شیمیایی ...
فواید باورنکردنی گیاه نچندان محبوب | برای درد مفاصل خود از آب کاکتوس استفاده کنید!
جلوگیری می کند. یک مطالعه نشان داده است که آب کاکتوس پتانسیل جلوگیری از سرطان را دارد. زیرا حاوی مواد شیمیایی است که به جلوگیری از سرطان و مهار رشد سلول های سرطانی کمک می کند. آب کاکتوس حاوی سطوح بالایی از آنتی اکسیدان های بتالین که از عوامل طبیعی ضد سرطان است، می باشد. می توان از آن به عنوان جایگزینی برای شیمی درمانی استفاده کرد. این دارو مانند رتینوئید مصنوعی که در آزمایشات شیمی درمانی ...
ارتباط شیرین کننده ها با ابتلا به بیماری قلبی
کارشناسان دانشگاه سوربن پاریس نورد مصرف شیرین کننده ها را از تمام منابع غذایی از جمله نوشیدنی ها، شیرین کننده های روی میز و محصولات لبنی مورد بررسی قرار دادند و آن را با خطر ابتلا به بیماری های قلبی یا گردش خون مقایسه نمودند. یافته ها نشان می دهد که این افزودنی های غذایی که روزانه توسط میلیون ها نفر مصرف می شوند و در هزاران غذا و نوشیدنی وجود دارند نباید جایگزینی سالم و ایمن برای شکر در نظر ...
قند های مصنوعی از عوامل افزایش ابتلا به بیماری های قلبی
شفاآنلاین سلامت نتایج مطالعه ای در فرانسه که روز پنجشنبه در مجله پزشکی بریتیش (British Medical Journal) منتشر شد، نشان می دهد که مصرف شیرین کننده های مصنوعی خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد. به گزارش شفاآنلاین : با این حال، این مقاله که گروهی از پژوهشگران چند موسسه آن را تهیه کرده اند، تأیید می کند که نباید مصرف این قند های مصنوعی را کنار گذاشت و به قند های معمولی روی آورد. ...
5 دمنوش طبیعی برای کاهش فشار خون بالا
قلبی عروقی اثر بدی بگذارد را از بین ببرد و فشار خون را کم کند.تقریباً به همان روشی که برخی داروهای ادرارآور عمل می کنند. اگرچه قاصدک برای دفع سنگ های صفراوی نیز مفید است اما در افرادی که علاوه بر فشار خون بالا از سنگ کلیه نیز رنج می برند،باید با احتیاط مصرف شود. تحقیقات نشان می دهد که اگر انسدادی برای عبور صفرا وجود داشته باشد،اثر تحریک حرکات کیسه صفرا می تواند باعث ایجاد ...