سایر خبرها
خواص چای اصیل ایرانی
. قلب سالم: محققان می گویند نوشیدن روزانه یک فنجان چای طبیعی به بهبود عملکرد قلب در بدن کمک می کند زیرا حاوی آنتی اکسیدانی به نام فلاونوئیدها است که در سلامت قلب نقش مؤثری دارد. همچنین مصرف روزانه چای در کاهش فشارخون و کلسترول و میزان تری گلیسیرید نقش مثبت دارد. 4. تقویت لثه ها: چای سیاه ایرانی تشکیل پلاکت در دهان را کاهش داده و مانع رشد باکتری هایی در دهان و لثه ها می شود که باعث ...
15 ماده غذایی که اشتها راکاهش می دهند
کم کند. همچنین اسید استئاریک موجود در شکلات تلخ باعث می شود گوارشتان آهسته تر عمل کند و مدت زمان طولانی تری سیر بمانید. اگر شکلات تلخ دوست ندارید می توانید یک فنجان قهوه بدون افزودنی بنوشید. اگر اهل قهوه نیستید می توانید چای سبز را امتحان کنید. چای سبز کمک می کند هوس هله هوله خوری تان کمتر شود. کاتچین های چای سبز می توانند حرکت گلوکز به داخل سلول های چربی مهار شود که نتیجه اش کُندتر ...
قهوه؛ نوشیدنی تلخ، اما سرشار از فایده
به تقویت سیستم ایمنی بدن انسان کمک می کند. وی ادامه داد: قهوه اثرات بسیار خوبی بر چربی های خون دارد و براساس نتیجه تحقیقات مشخص شده افرادی که به صورت مرتب قهوه مصرف می کنند شناسنامه چربی های خون کنترل شده و خوبی دارند همچنین مصرف قهوه می تواند اثر غیرمستقیمی نیز بر کنترل قندخون داشته باشد. جعفری عنوان کرد: قهوه مانند چایی به دلیل ترکیباتی که دارد ممکن است باعث بروز مشکلات ...
طرز تهیه کیک قهوه + آموزش کرم روی کیک
تهیه کیک قهوه همراه با آموزش کرم مخصوص روی کیک و فوت و فن های پخت یک کیک مرغوب در منزل تقدیم به شما کاربران گرامی خواهد شد. مواد لازم برای تهیه کیک قهوه آرد سفید قنادی: 175 گرم تخم مرغ: 3 عدد کره: 175 گرم قهوه ترک: 2 قاشق غذاخوری سرپر شکر: 175 گرم بکینگ پودر: 1 قاشق غذاخوری وانیل: نوک قاشق چای خوری مواد لازم برای تهیه کرم روی کیک شیر ...
هل چه خواصی برای سلامتی بدن دارد؟
مدیریت افسردگی کمک کند. بدین منظور، لازم است مقداری آب بجوشانید و پودر چند دانه هل را به آن اضافه کنید. دمنوش به دست آمده را هر روز میل کنید. برای اینکه بهترین نتیجه را بگیرید این دمنوش را به صورت منظم مصرف کنید. درمان دیابت درمان دیابت یکی دیگر از خواص هل به شمار می رود. هل حاوی مقدار زیادی منگنز است منگنز یک ماده معدنی مهم است که می تواند خطر ابتلاء به دیابت را کاهش دهد. البته لازم است در این زمینه مطالعات بیشتری صورت بگیرد تا نتایج به دست آمده تائید شود. کد خبر 610041 ...
اصلاح تغذیه
درمانی است و ترکیباتی دارد که باعث دفع آهن می شود. حالا که با مهمترین علائم کم خونی و نحوه درمان آن با اصلاح تغذیه آشنا شدید می خواهیم یک معجون پنج تایی به نام معجون معجزه که هم خونساز عالی و هم استخوان ساز بی نظیری است خدمت شما معرفی کنیم علاوه بر این دو ویژگی این معجون جهت تقویت بدن هم عالی عمل می کند که متشکل از سویق گندم ، سویق سنجد ، کنجد ، پودر بادام درختی و شیره انگور می باشد ...
دسر پودینگ آماده شکلاتی
باشد . مجموعه بزرگ و معتبر آراد برندینگ با دارا بودن انواع پودینگ می تواند پاسخگوی نیاز شما بوده و آنها را به صورت عمده و با مناسب ترین قیمت در اختیارتان قرار بدهد تا بتوانید آن را در انواع مراسمات و میهمانیهای خود استفاده کنید . هنگام استفاده از شکر در پودینگ بهتر است از شکر دانه درشت یاشکر قهوه ای استفاده شود که می تواند طعم لذت بخش تری را به پودینگ بدهد البته باید بدانید که ...
14 ترفند ساده برای دفع سریع مورچه از خانه
.... بهتر است این محلول را دور تا دور پایین دیوارهای خانه و آشپزخانه تان بریزید که احتمال موجود مورچه در این قسمت ها بیشتر است. 2. آب و مایع ظرفشویی ترکیب آب و صابون یا مایع ظرفشویی هم برای دفع مورچه ها جوابگوست. یک بطری اسپری را با کمی مایع ظرفشویی و آب گرم پر کنید و چند روز در نقاطی که مورچه ها در تردد هستند اسپری کنید. 3. آب لیمو ترکیب آب و لیمو نیز ...
خواص بی نظیر بامیه
بامیه باعث مرگ سلول های سرطانی می شود. البته باید در نظر داشته باشیم که این مطالعات در لوله آزمایش با عصاره تغلیظ شده بامیه انجام شده اند و به همین دلیل به تحقیقات انسانی بیشتری نیاز است. کاهش قند خون حفظ سطح قند خون سالم برای سلامت عمومی بدن بسیار مهم است. قند خون بالا به طور مزمن می تواند منجر به پیش دیابت و دیابت نوع 2 شود. تحقیقات روی موش های آزمایشگاهی نشان می ...
از 10 مزیت سلامتی چای سبز غافل نشوید!
البته به میزان قهوه نیست، ولی با مصرف آن میزان دوپامین و نوراپی نفرین در مغز افزایش می یابد و منجر به بهبود جنبه های مختلف عملکرد مغز از جمله بهبود خلق و خوی، هوشیاری و ... می شود. سوزاندن چربی و بهبود عملکرد فیزیکی: چای سبز در مطالعات انسانی، باعث افزایش چربی سوزی و افزایش متابولیسم بدن شده است. کافئین موجود در چای سبز به بهبود عملکرد جسمی کمک می کند و آنهم با استفاده از بافت های چربی ...
این 6 عادت غلط غذایی به چهره شما آسیب می زند!
افت درخشندگی و سلامت پوست می شود. در واقع پوستی که به خوبی تغذیه نشده و از اکسیژن سیراب نباشد پوست سالم، زیبا و درخشانی نخواهد بود. نوشیدن زیاد قهوه: قهوه به خودی خود یک نوشیدنی سالم و مفید است. به شرطی که روزانه بیش از 2 فنجان مصرف نشود. چون کافئین موجود در این نوشیدنی پرطرفدار باعث آزاد شدن آدرنالین می شود. باید بدانید که آدرنالین زیاد در بدن عاملی برای ایجاد علائم استرس می شود و این ...
درمان اختلالات نعوظ با مصرف کافئین
تحقیقات طبق یک مطالعه ی دیگر نتایج نشان داد مردانی که روزانه حدود 2-3 فنجان قهوه می نوشند شانس کمتری در ابتلا به علائم ED دارند. مصرف کافئین مورد مطالعه شامل انواع نوشیدنی های کافئین دار مانند نوشابه، چای و نوشیدنی های ورزشی بود. محققان با بررسی 3،724 مرد دریافتند مردانی که روزانه 85 تا 170 میلی گرم کافئین مصرف می کنند، 42 درصد کمتر دچار علائم اختلال نعوظ می شوند. مردانی که 171-303 میلی ...
خصوصیات تخمه آفتابگردان خام چینی به همراه قیمت خرید
عمومی بدن همه انسان ها همواره بدن نیازمند مصرف غذاها و خوراکی هایی است که در بهبود عملکرد ارگان های مختلف و تامین سطح انرژی مورد نیاز برای بهبود فعالیت سلول های دفاعی بدن به آن کمک کنند. تخمه آفتابگردان خام چینی منبع ویتامین ها و مواد معدنی زیادی است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش مقاومت بدن در برابر ویروس ها و بیماری ها می شود همانطور که در بخش های قبلی گفته شد سلنیوم موجود در این محصول در کنار مقادیر فراوانی از زینک که در آن وجود دارد موجب افزایش مقاومت بدن در مقابل انواع التهابات و عفونت های ویروسی می شود. انتهای رپرتاژ آگهی/ ...
14 روش تضمینی برای از بین بردن بوی بد بدن
. 5. چای سبز آنتی اکسیدان ها و اسیدتانیک موجود در چای سبز به رفع بوی بد بدن از درون کمک می کنند. استعمال موضعی چای سبز پوست را خشک نگه می دارد و باکتری ها را کنترل می کند. مصرف روزانه ی چای سبز تمام سموم بدن را از بین می برد. یک روز در میان از چای سبز استفاده ی موضعی کنید، چون استفاده ی روزانه می تواند بعضی انواع پوست را خیلی خشک کند. نوشیدن منظم از چای سبز ...
قیمت قهوه اسپرسو ایتالیایی و خواص آن برای سلامتی
متفاوت تهیه می شود یک روش بر پایه استفاده از موکاپات و روش دیگر بر پایه دستگاه اسپرسو ساز می باشد لازم به ذکر است که این قهوه نسبت به دیگر انواع آن طعم بسیار تلخ تری دارد و می توان گفت که تلخ ترین قهوه موجود می باشد. در ادامه برای کسب اطلاعات بیشتر و خرید این محصول با آراد برندینگ همراه باشید. برای تهیه این قهوه از دو نوع پودر می توان استفاده کرد که عبارتند از عربیکا و روبوستا و به تازگی ...
طرز تهیه موکا افرا، یک نوشیدنی خوش طعم برای عصرهای پاییزی
به گزارش یکتاپرس شیره افرا هم مثل عسل، شیرین کننده ای طبیعی و پرطرفدار است که از درختان افرای قرمز و افرای قندی تهیه می شود. این شیره سرشار از مواد معدنی و آنتی اکسیدان های مفید است و از بدن انسان در برابر انواع بیماری های مغزی، بیماری های قلبی و نقص های سیستم ایمنی محافظت می کند. مواد لازم برای تهیه موکا افرا برای 2 نفر پودر موکا : 3 قاشق غذاخوری پودر کاکائو: 3 قاشق غذا ...
تغذیه سالمندان را جدی بگیرید/ میان وعده را فراموش نکنید
زده برای مقوی و مغذی کردن غذا مفید است. انواع حبوبات، منابع غذایی حاوی امگا 3 مانند ماهی و گردو، مواد غذایی حاوی اسید فولیک مانند پرتقال، جوانه گندم، لوبیا قرمز و اسفناج در برنامه غذایی سالمند قرار گیرد. با افزودن انواع سبزی های خشک معطر، آب نارنج، آب لیموی تازه، آبغوره بدون نمک به غذای سالمندان طعم غذا را مطلوب تر کنید تا اشتها برای غذا افزایش یابد. از مصرف مایعات ...
خرید فلفل قرمز هندی با کیفیت و قیمت مناسب
کاربرد فراوانی دارد این چاشنی یکی از پرطرفدارترین ادویه ها می باشد. پودر فلفل قرمز هندی به علت ماندگاری زیادی که دارد از پر مصرف ترین چاشنی در کشور هند می باشد امروزه نیز به علت کاربرد فراوان این محصول تولید کنندگان بسیاری آن را در بسته های چند گرمی و نیز به صورت کیلویی و عمده عرضه می کنند. فلفل قرمز هندی باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و سطح متابولیسم بدن را افزایش می دهند که ...
خواص جالب توجه بادام درختی
عضلات و تعدیل فشار خون تاثیر فراوانی دارد. در صورت مصرف منظم و روزانه بادام، جذب کالری در بدن نیز کاهش می یابد. از این رو بادام می تواند به عنوان میان وعده ای لاغر کننده به شمار رود. با مصرف مداوم شش ماهه، می توان کاهش وزن، کاهش سایز کمر، کاهش کلسترول خون و فشار سیستولیک را انتظار داشت. بر اساس دیدگاه طب سنتی، اضافه وزن از سردی بدن ناشی می شود و از آنجایی که بادام، درختی با طبع گرم و تر ...
بهترین سایت برای خرید قرص جینسینگ اصل
صورت قرص و پودر موجود است، اما محبوبیت بیشتری نسبت به پودر دارد، زیرا قرص فشرده تر است و دوز خاصی دارد. از طرفی ممکن است طعم پودر به راحتی قابل تحمل نباشد، اما قرص داروی کوچکی است که غلیظ و فشرده است و به راحتی با یک لیوان آب وارد معده می شود. با مصرف قرص جینسینگ اصل از سایر خواص دارویی محصول مانند بهبود هضم، شادابی پوست و مو، بهبود عملکرد مغز، سلامت قلب بهره مند خواهید شد. برای اینکه قرص ...
طرز تهیه کرم بیسکوییت، یک دسر فوری و بی نظیر
فریزر بریزید؛ سپس با گوشت کوب از روی کیسه آن ها را بکوبید تا کاملا نرم شوند. بعد از اینکه بیسکوییت پودر شد، حتما یک بار آن را الک کنید و بعد داخل ظرف بریزید. 3 دو لیوان شیر سرد را همراه با شکر و وانیل به بیسکوییت های پودر شده اضافه کنید و با قاشق یا لیسک خوب هم بزنید تا بیسکوییت ها کاملا با شیر و بقیه مواد مخلوط شوند. 4 در این مرحله مخلوط شیر ولرم با پودر ژلاتین را به مواد کرم ...
خرید چای سبز مرغوب به صورت مستقیم از تولید کننده
کاهش وزن به طور کلی حاوی آن هستند از همین رو خرید چای سبز بسیار طرفدار دارد، چای سبز مانند قهوه اسپرسو لایت حاوی کافئین است که بر سوزاندن چربی در بدن تأثیر می گذارد علاوه بر این، سطح بالای کاتچین و اپی گالوکاتچین بر توزیع چربی در بدن، به ویژه چربی واقع در شکم، تأثیر می گذارد، اما مراقب باشید، اثر چربی سوزی جزئی چای سبز و اثر تخلیه آن می تواند در زمینه رژیم غذایی مرتبط با فعالیت بدنی تقویت کننده ...
هرگز این موقع قهوه نخورید
قهوه خوش طعم می تواند صبح ها خواب را بپراند و از جهات زیادی برای سلامتی مفید است. اما نوشیدن قهوه بلافاصله بعد از غذا باعث می شود بدن نتواند همه مواد مغذی غذا را دریافت کند و جذب آهن را تا 80 درصد کاهش می دهد. وقتی هم که آهن کافی به بدن نرسد، این امر به روش های زیادی بر شما اثر می گذارد و به خصوص در پوست خود را نشان می دهد. در این حالت ممکن است پوست رنگ پریده تر و خشک تر از معمول شود و چین و چروک ها ...
زردچوبه به بهبود سلامت مغز و قلب کمک می کند
التهاب می شود، نشان می دهد که می تواند در درمان بسیاری از وضعیت های التهابی موثر باشد. التهاب یک تهدید شایع است و با ابتلا به وضعیت هایی مانند بیماری قلبی، دیابت نوع دوم، سکته مغزی، آرتریت، سرطان و بیماری آلزایمر ارتباط دارد. بهبود سلامت قلب زردچوبه با جلوگیری از تجمع پلاکت های خونی خطر تشکیل لخته خون را کاهش می دهد. نتایج مطالعات انجام شده نشان می دهد که زردچوبه به پیشگیری از ...
5 حقیقتی که درباره نمک، نمی دانستید
.... نمک عامل مهم ابتلا به بیماری های قلبی است: اکثر ما می دانیم که سدیم می تواند منجر به افزایش فشار خون و ابتلا به انواع مشکلات سلامتی شود. یک رژیم غذایی سرشار از سدیم باعث دفع آب بیشتر از بدن توسط کلیه ها می شود و استرس را روی قلب افزایش می دهد. اگر شما هم در معرض خطر بیماری های قلبی هستید، بهتر از مصرف سدیم را تا جایی که می توانید، محدود کنید. نمک به سیستم عصبی آسیب می ...
شکلات تخته ای ایرانی را از کجا بخریم؟
آنها مشغول می باشند با علم اینکه شکلات تلخ ماده ای بسیار مفید می باشند بر حسب نیاز بدنی روزانه به آنها می گویند که چقدر مصرف نمایند. سلامت بدن یکی از مسائل مهمی است که برای هر شخص از اهمیت بالایی برخوردار است و برای دستیابی به این منظور روشهای مختلفی وجود دارد.
چرا فلفل قرمز هندی محبوبیت و خواص فراوانی دارد؟
فلفل قرمز میوه یک درختچه است که با نام کپسیکوم شناخته می شود افراد بیشتر به صورت پودر شده به عنوان چاشنی این فلفل را مورد استفاده قرار می دهند استفاده عمده این نوع فلفل در شهرهای جنوبی کشور می باشد زیرا مردم این شهرها به غذای تند علاقه بیشتری دارند. طبع این نوع فلفل گرم و خشک می باشد که در طب سنتی مصلح آنرا عسل و روغنهای گیاهی با طبع سرد می دانند پس مصرف فلفل قرمز برای افراد گرم مزاج ممکن ...
چگونه بعد از 40 سالگی وزن کم کنیم و سالم زندگی کنیم؟
.... چای سبز چای سبز یک نوشیدنی منحصر به فرد برای کاهش وزن و کاهش چربی است. چای سبز میزان متابولیسم شما را 4 تا 5 درصد افزایش میدهد. ترکیبات ویژه موجود در چای سبز مانند کاتچین ها باعث افزایش چربی سوزی می شود. آنها چربی را از سلول های شما آزاد می کنند تا بدن شما بتواند چربی ها را بسوزاند . قهوه مطالعات نشان می دهند که کافئین و قهوه سرعت متابولیسم شما را تا 11 درصد افزایش می دهند که اگر به تأثیر آن در طول زمان نگاه کنید، عدد بالایی است. بنابراین فرض کنید شما به طور معمول روزانه 2000 تا 2500 کالری می سوزانید، یعنی 200 کالری اضافی. ...