خوردن پیتزا ضرر دارد؟ / غذای محبوبی که می تواند کشنده باشد!
سایر منابع:
سایر خبرها
دقایقی بعد خوردن پیتزا چه اتفاقی در بدن می افتد؟
هضم می کنند و بهتر است پیتزای بدون پنیر مصرف کنند. گوشت : مصرف پیتزای گوشتی برای مبتلایان به نقرس مضر است. همچنین مصرف پیتزاهای تهیه شده با گوشت قرمز به دلیل چربی بالا برای افراد مبتلا به چربی خون مضر است و باعث افزایش چربی خون افراد می شود. قارچ : مصرف قارچ در پیتزا برای افراد زیر مضر است : افرادی که به خوردن قارچ حساسیت دارند و با خوردن قارچ ...
طرز تهیه پیتزا ماهی تابه ای
، خریداری نکنید و اگر هم خریداری کردید، حتماً به صورت پخته آن را مصرف کنید. برای تهیه ترشی یونانی بهتر است از قارچ های ریز دکمه ای استفاده کنید. 3 نکات مربوط به فلفل دلمه ای فلفل دلمه ای یکی از سبزیجات پرخاصیت است که مصرف آن برای تمامی افراد به ویژه کودکان توصیه شده است. این سبزی دارای سه رنگ سبز، زرد و قرمز است که رنگ سبز آن طعم قوی تری دارد. فلفل دلمه ای به دلیل مواد مغذی ازجمله ...
مصرف آبغوره باعث کاهش چربی و فشارخون می شود؟
است از انجام این کار اجتناب شود. هم چنین نگهداری آبغوره در ظروف پلاستیکی باعث تجزیه تدریجی این ظروف و ورود مواد شیمیایی به داخل آبغوره و ظاهر رگه رگه آن می شود که برای سلامتی بسیارخطرناک است. برای تهیه آبغوره نوع غوره مورد استفاده زیاد مهم نیست اما بهتر است از غوره عسگری استفاده شود زیرا غوره هایی که دارای هسته های بزرگ هستند می توانند مزه آبغوره را تلخ و گس کنند. از آن جایی که بعضی از ...
باید و نبایدهای غذایی در دوران آنفولانزا
به گزارش جهان نیوز به نقل از ایرنا، آنفولانزا ویروس عفونی شایع و متشکل از قطرات عفونی است که وارد بدن افراد می شود، این ویروس ابتدا در نقاط تحتانی بدن مانند گلو و ریه پخش می شود و بعد از ورود به این بخش ها شروع به گسترش می کند. هرساله با شروع پاییز و در ادامه در فصل زمستان ویروس آنفولانزا شایع می شود و افراد بسیاری در جهان به این بیماری مبتلا می شوند. آنفولانزا، ویروسی است که از راه های مختلف ...
7 عادت غذایی برای کند کردن روند پیری مغز
مصرف زردچوبه آن را با مقداری فلفل سیاه ترکیب کنید. فلفل سیاه ممکن است به جذب کورکومین کمک کند. به گزارش مردم فردا ،با این وجود، چگونه برخی از افراد در اواخر دهه هشتم و نهم عمرشان نیز از پیر شدن مغز جلوگیری کرده اند؟ شاید بگویید این موضوع مربوط به ژنتیک است، اما نتایج پژوهش ها نشان می دهند که رژیم غذایی در این مورد نقش مهمی ایفا می کند چرا که التهاب عصبی را می توان بر اساس نحوه غذا خوردن ...
رژیم غذایی کبد چرب چه غذاهایی بخوریم و از چه غذاهایی پرهیز کنیم؟
غذاهایی که برای افراد مبتلا به کبد چرب مضر هستند، لازم است به غذاهایی اشاره کنیم که افراد مبتلا به این بیماری باید مصرف کنند. خوردن این غذاها می تواند مانع از بدتر شدن بیماری کبد چرب و تبدیل آن به بیماری های جدی تر شود. برای مثال، یکی از این موارد، نمک دریایی یا آبی است که به ویژه نوع نمک صورتی هیمالیا آن بسیار مفید و مغذی است. این نمک یکی از بهترین انواع نمک محسوب می شود که قیمت بالاتری نسبت به سایر ...
خواص ثابت شده ی گوشت قرمز برای مغز، پوست و مو
... بدترین خبر درباره ی خوردن گوشت قرمز آن است که می تواند باعث مرگ و میر شود. چندین مطالعه اعلام کرده اند که نرخ مرگ و میر افراد با مصرف گوشت قرمز آنها در ارتباط است. بیماری های قلبی عروقی و سرطان مهم ترین عوامل مرگ و میر افراد است؛ اگر گوشت قرمز مصرف می کنید، این بدان معناست که طور عمر خود را کوتاه کرده اید. یک مطالعه بعد از تحقیق 22 ساله دریافته که مصرف گوشت قرمز اغلب موجب مرگ 23926 نفر شده ...
8+1 نکته ساده برای ایجاد طعم بهتر در غذا
روش ها و دستور پخت متفاوت غذا برای بهتر کردن طعم آن است. غذا خوردن بدون شک یکی از لذت های دوست داشتنی برای هر فرد است. ما غذاهای مختلف را با دستور های پخت متفاوت امتحان می کنیم. ما با توجه به ذائقه غذایی خود انتخاب می کنیم که کدام دستور پخت بیشتر باب میل ما است. بعضی غذاها با ذائقه اکثر افراد همخوانی دارد و شاید دلیل آن داشتن یک دستور پخت جادویی باشد اینطور نیست؟ حقیقتا خیر. آشپزهای حرفه ای نکات ...
4 ایده برای غذای مهمانی که باعث خوشحالی همه خواهد شد
اسفناج چه غذایی بهتر از دیپ کنگر فرنگی با اسفناج برای مهمانان وجود دارد؟ این غذای تند و خامه ای به اندازه ای خوشمزه است که ممکن است مهمانان در هنگام خوردن آن حتی فرصت صحبت کردن پیدا نکنند. مواد لازم برای تهیه این غذا عبارت اند از: 283 گرم اسفناج خردشده منجمد، یک چهارم فنجان موسیر، دو عدد پیاز سبز، 397 گرم کنگر، یک و نیم فنجان ماست یونانی، نیم فنجان سس مایونز، سه چهارم فنجان پنیر پارمزان ...
کاهش فشار خون به روش چینی ها، سریع و خانگی
حاوی آرد سفید، شکر، برنج، تعادل را رعایت کنید و از خوردن غذاهای پرچرب و مواد غذایی حاوی مواد محرک مانند کافئین در قهوه و نوشیدنی های حاوی مواد شیرین کننده مانند نوشابه اجتناب کنید. حتی 1 یا 2 فنجان قهوه یا چای تیره می تواند باعث افزایش فشار خون شود. کافئین موجود یک ماده محرک است که باعث افزایش ضربان قلب و در نتیجه افزایش فشار خون می شود. به جای خوردن گوشت، شیر و تخم مرغ، از رژیم های غذایی گیاه ...
خوردن ترشی برای این افراد ضرر دارد
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، با فرا رسیدن فصول سرد سال، سوال این است که آیا ترشی و شور بخوریم یا خیر؟. پاسخ این سوال به شرایط بدنی شما بستگی دارد. برای مثال افرادی که دچار بیماری هایی مثل زخم معده، ریفلاکس، بیماری های کلیوی یا قلبی و فشار خون هستند، بهتر است از ترشی و شور به میزان کمتری استفاده کنند، اما سایر افراد که بیماری خاصی ندارند می توانند از این ماده غذایی در کنار غذا به میزان ...
دلیل احساس توده در گلو چیست؟
بیماری دوره درمانی مشخصی ندارد. یکی از شایع ترین داروهایی که برای درمان تجویز می شود قرص کلردیازپوکساید به همراه داروهای ضد اسید است. افراد در صورت عدم درمان این بیماری و قرار گرفتن در محیط پراسترس دچار مشکلات روده بزرگ می شوند که در زنان با یبوست و در مردان با اسهال همراه است. بیماران از خوردن غذاهای محرک، تند، ترش، شور و غذاهایی که سرعت تخلیه معده را کم می کند خودداری کرده و به جای آن از مرباجات که سبب سرعت تخلیه معده می شود، استفاده کنند. منبع: بهداشت نیوز انتهای پیام/ ...
این غذاها را بخورید تا آلزایمر نگیرید
دهد که ترکیب فلور میکروبی روده در افراد مبتلا به آلزایمر و اختلال شناختی خفیف با همتایان سالم آنها متفاوت است.تغییرات در نوع میکروب های روده با افزایش سن در افراد دچار اختلال سیستم ایمنی، التهاب مداوم و بیماری های مزمن و اختلالات عصبی مانند آلزایمر مرتبط است. رژیم غذایی مناسب برای پیشگیری از آلزایمر: رژیم غذایی مدیترانه ای و MIND مسئول آموزش همگانی انستیتو تغذیه رژیم مدیترانه ...
با این 10 ماده غذایی گیاهی بدون خوردن گوشت آهن دریافت کنید
بیشترین مقدار آهن را دارد. آن ها منبعی عالی برای فولات، فسفر، پتاسیم، منگنز، فیبر و چندین ترکیب مفید گیاهی است. چندین مطالعه نشان می دهد که مصرف مرتب لوبیا و نخود فرنگی به پایین آمدن فشار خون، کلسترول و قند خون و همچنین کاهش چربی شکم کمک می کند. 4. آجیل و دانه آجیل و دانه به عنوان دو منبع گیاهی غنی از آهن هستند. کسانی که می خواهند مصرف کل آهن بدن خود را بالا ببرند ...
عوارض خوردن ترشی را جدی بگیرید/ از تخریب استخوان ها افزایش وزن
که برای خرید ترشی به هیچ وجه به هر مغازه ای اعتماد نکنند چراکه بعضی از صاحبان مغازه با باز گذاشتن در ظرف های حاوی ترشی نقش موثری در نفوذ باکتری ها به بدن انسان و پرورش قارچ ها دارند و اگر ترشی مانده و کهنه باشد باعث می شود تا افراد زودتر در معرض ابتلا به بیماری های گوناگون قرار گیرند، پس بهتر است از ترشی مانده پرهیز کنید. ترشی های کم ضرر کدام اند؟ طبق نظریه محققان طب سنتی کم ...
فرمول غذایی سیکس پک برای ورزشکاران
...: با مهار تشکیل سلول های جدید چربی به افزایش متابولیسم بدن کمک می کند. مرحله سوم: مصرف گوشت جهت تامین پروتئین مورد نیاز بدن باید بدانیم که برای ساخت عضلات شکمی، خوردن پروتئین بسیار مهم است. 1- مرغ 2- گوشت بره 3- گوشت بوقلمون 4- گوشت گاو یا گوساله مرحله چهارم: تغییر منبع پروتئینی گاهی خوب است منبع پروتئین دریافتی را تغییر داده و از منابعی ...
بعد از سردی معده چه چیزی بخوریم؟
مصرف کنید. کشک را با سیر، نعناع خشک و پونه کوهی مخلوط کنید. در دوغ یا ماست مصرفی تان نعناع، آویشن، سیر، کاکوتی، سیاه دانه یا پونه بریزید یا آن را با زیتون همراه کنید. قره قروت را هم می توان با انواع فلفل، سیاه دانه یا زیره مصرف کرد تا دچار سردی ناشی از خوردن آن نشد. وضعیت مزاجی ریشه های مختلف چگونه است؟ تقریبا تمام ریشه ها مانند پیاز، سیر، موسیر و هویج، طبع گرمی دارند و تنها ...
باید و نباید های غذایی در دوران ابتلا به آنفولانزا
...> گردو مغز گردو سرشار از ویتامین B6، E، مس و امگا3 است. آنتی اکسیدان های موجود در گردو می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند و خطر ابتلا به آنفولانزا کمتر شود. انار انار حتی بیشتر از چای سبز در خاصیت آنتی اکسیدان دارد. آنتی اکسیدان ها باعث تقویت دستگاه ایمنی بدن برای مقابله با بیماری هایی مثل آنفولانزا می شوند. فلفل دلمه ای قرمز فلفل دلمه ای قرمز ...
چند خط سلامتی
دخانیات نیستند، احتمال دارد دچار افزایش فشارخون شوند. / به این دلایل شیرعسل بنوشید! ️مبتلایان به کمردرد صبح ناشتا، شیر تازه کم چرب گاو با عسل طبیعی مصرف کنند. ️شیر و عسل موجب افزایش میل جنسی می شود. ️درخشانی پوست می آورد و خشکی آن را از بین می برد. ️به تقویت استخوان های بدن کمک می کند. ️باعث بهتر کار کردن سیستم گوارشی می شود. / قبل از خواب کف ...
کدام مواد غذایی موجب سقط جنین می شوند؟
های کنسروی را مصرف نکنید ،زیرا حاوی مواد نگهدارنده، نمک و برخی مواد شیمیایی است ،که ممکن است باعث فشار خون بالا در مادران آینده شود. 14. مرغ خام و تخم مرغ باعث سقط میشود: همانطور که قبلا به آن اشاره شد، زنان باردار باید از خوردن هر نوع ماده ی خام پرهیز کنند. مرغ و تخم مرغ نیز شامل این موضوع میشوند ، شما باید غذا را طبخ کنید ،تا باکتری ها (سالمونلا) را از بین ببرید در حقیقت ...
خواص معجزه آسای سنجد
بر طرف کننده اسهال است. به خاطر وجود ویتامین K در سنجد ضد خونریزی می باشد. سنجد رفع کننده سموم معده و روده می باشد. التهاب را کاهش می دهد تحقیقات اخیر نشان داد که عصاره میوه زیتون روسی به کاهش قابل توجه درد و التهاب در زنان مبتلا به آرتروز زانو کمک می کند. زخم ها را درمان می کند همچنین ثابت شده است که عصاره میوه زیتون روسی باعث تسریع بهبود و بسته شدن زخم می شود ...
قابل توجه بیماران دیابتی ؛ کلاهک بادمجان، جادویی باورنکردنی!
... وی در پایان با ذکر این نکته که بسیاری از افراد به این میوه آلرژی دارند، خاطرنشان کرد: مصرف بادمجان برای کسانی که مبتلا به مشکلات کلیوی و صفرا می باشند و به آن حساسیت دارند، توصیه نمی شود. 1-بادمجان سرشار از مواد مغذی است. این ماده غذایی سرشار از ویتامینها و مواد معدنی گوناگون است. یک فنجان از این ماده غذایی حاوی خواص تغذیه ای مثل 20 کالری انرژی، 5 گرم کربوهیدرات، 3 گرم فیبر، پروتیین ...
گوشت قرمز بخوریم یا نه؟+ نکاتی درباره سلامتی
.... فواید و مضرات گوشت قرمز با وجود این که مصرف گوشت قرمز برای کسانی که به نقرس و یا نارسایی کلیوی دچار هستند، ضرر دارد؛ اما به صورت کلی، گوشت قرمز یکی از مهم ترین منابع پروتئینی است که باید سه تا چهار بار در هفته مصرف شود. به همین دلیل چنانچه بدن سالمی دارید، از حذف گوشت منصرف شوید و حتماً مقداری از آن را در برنامه غذایی هفتگی خود داشته باشید. برخی از افراد ممکن است ...
تست سلامت؛ بگو چه دردی داری تا بگم چه ویتامینی کم داری
عمل جراحی بای پس معده داشته اند. افراد بالای 60 سال افراد مبتلا به دیابت و کسانی که متفورمین (با نام تجاری گلوکوفاژ) مصرف می کنند. کسانی که سابقه مصرف طولانی مدت داروهای ضد اسید معده را دارند. کسانی که فاقد فاکتور داخلی معده هستند. فاکتور داخلی، پروتئین حاملی است که توسط سلول های جداری معده ترشح می شود و با اتصال به ویتامین B12، آن را برای ...
در مورد مدت زمان نگهداری سبزیجات و گوشت در فریزر بیشتر بدانید
تجاری یک سال در بسته بندی اصلی ذخیره می شود. نوع سبزیجات مدت زمان نگهداری چغندر یک سال فلفل دلمه ای سه الی 4 ماه کلم بروکلی یک سال هویج یک سال گل کلم یک سال کرفس یک سال ذرت 8 ماه لوبیای سبز یک سال سبزیجات برگدار 8 ماه قارچ پخته شده یک سال قارچ خام 8 ماه ...
آیا از معده درد عصبی رنج می برید؟ | راه و روش های از بین بردن معده درد عصبی
تواند باعث دردهای عصبی در معده نیز شود. برای تسکین پروانه معده، خوردن وعده های غذایی کوچکتر و سبکتر همراه با غذاهایی که هضم آسانی دارند، موثر می باشد. همچنین می توانید به جای سه وعده غذایی سنگین در روز، وعده های غذایی و میان وعده های کوچکتر و سبک تر مصرف کنید. سبزیجات برگ دار و تلخ مانند کلم پیچ، اسفناج و کاهو در سالاد به شما در این امر کمک می کند یافتن یک خروجی فیزیکی برای استرس و اضطراب ممکن است تاثیر منفی آن بر سیستم گوارش را کاهش دهد. ورزش و فعالیت بدنی مانند یوگا در درمان درد معده تاثیر فوق العاده ای دارد. ...
با انجام این کارها بعد از غذا، از درد معده خلاص شوید!
در داخل خانه یا بیرون در فضای باز قدم بزنید تا ناراحتی خود را از بین ببرید. به یاد داشته باشید که پیاده روی بعد از غذا باید سبک باشد. هرگز بعد از خوردن غذا تند راه نروید، دوی آهسته هم ممنوع است، زیرا می تواند باعث تهوع و معده درد شود. - تنها مایع مجاز، آب: آب سم زدا یا دتاکس واتر می تواند به هضم و دفع سدیم اضافی مصرف شده کمک کند. بسته به سلیقه و انتخاب خود می توانید دتاکس واتر ...
بهترین زمان مصرف اسید فولیک قرص آهن
بهتر آهن موجود در آنها توصیه می شود. 3. اگر پس از خوردن مکمل آهن، دچار دل درد یا معده درد می شوید بهتر است این مکمل را با شکم خالی مصرف نکنید. البته در این صورت جذب آهن موجود در مکمل شما کمی کاهش پیدا می کند. 4. یک ساعت پیش از خوردن صبحانه یا 2 ساعت پس از مصرف هر یک از وعده های غذایی، بهترین زمان برای مصرف مکمل آهن است. 5. مکمل آهن را با شیر، دوغ یا سایر نوشیدنی های ...