خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بازماندگان سرطان در معرض خطر بیشتر شکستگی استخوان
تحلیل کردند. از حدود 92,400 شرکت کننده که مورد ارزیابی قرار گرفتند، بیش از 12,900 نفر شکستگی استخوان مرتبط با شکنندگی داشتند. محققان آن گروه را با افراد بدون سابقه سرطان مقایسه کردند. بازماندگان سرطان که اخیراً طی پنج سال به مرحله پیشرفته سرطان دچار شده بودند، در مقایسه با افرادی که سرطان قبلی نداشته اند، بالاترین خطر شکستگی را داشتند. خطر شکستگی های مهره و لگن در آنها بالاتر ...
ورزش شما را از افسردگی نجات می دهد
و اندوه در تمامی مراحل زندگی فرد می شود بلکه توانایی وی در پاسخ به مشکلات زندگی، انجام فعالیت های روزانه و عملکرد جسمی و عقلانی را تحت الشعاع قرار داده و در خوردن، خوابیدن و زندگی فرد اخلال ایجاد می کند تا حدی که حتی گذراندن یک روز معمولی نیز برای وی سخت و طاقت فرسا می شود. به گفته محققان، 75 دقیقه ورزش شدید در هفته می تواند خطر ابتلا به افسردگی را تا 19 درصد کاهش دهد. ارقام نشان می ...
کمبود منیزیم چه بلایی بر سر بدن تان می آورد؟
. ممکن است کشش مکرر عضلات مخصوصا کشش چشم، ناشی از کمبود منیزیم باشد. سطوح کافی منیزیم برای عملکرد مغز، قلب و عضلات بسیار مهم است و ترکیب آن با ویتامین های کا و دی منجر به تقویت سلامت استخوان ها می شود. کمبود این ماده معدنی 5 علامت جدی هشداردهنده به همراه دارد: کاهش شنوایی و شنیدن صدای زنگ در گوش: مطالعات نشان داده سطوح کافی منیزیم منجر به مبارزه با رادیکال های آزادی می شود که ...
غربالگری پوکی استخوان زنان همدان به زودی آغاز می شود
بهداشتی همدان با اشاره به اینکه مصرف سیگار می تواند بر ایجاد و تشدید پوکی استخوان موثر باشد گفت: بی حرکتی طولانی مدت می تواند فرد را در معرض ابتلا به پوکی استخوان قرار دهد. وی از اصول پیشگیری از پوکی استخوان سخن گفت و افزود: به کار بستن توصیه های بهبود سلامت استخوان، قرار گرفتن در معرض اشعه مستقیم آفتاب، استفاده از مکمل های ویتامین D، نکشیدن سیگار، مصرف نکردن نوشیدنی های حاوی الکل، ورزش ...
شناسایی خطری در کودکان که ساختار مغز آن ها را تغییر می دهد
جامعه شهری چند قومی در روتردام، هلند به دست آمده است. برای تعیین میزان قرار گرفتن هر شرکت کننده در معرض آلودگی هوا در طول دوره مطالعه، محققان سطوح روزانه دی اکسید نیتروژن (NO2) و ذرات معلق (PM2.5 و PM2.5 جذب) در خانه های آن ها را در طول بارداری مادر تا 8.5 سالگی برآورد کردند. زمانی که شرکت کنندگان بین 9 تا 12 سال مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفتند، برای بررسی ارتباط ساختاری و ...
ویتامینی که خطر ابتلا به اوتیسم را 3 برابر می کند
معرض خطر بیشتر کم خونی و نقص لوله عصبی مانند اسپینا بیفیدا قرار گیرد. با این حال نتایج مطالعه ای نشان داده سطوح بالای فولات (چهار برابر بیشتر از حد طبیعی) در دوران بارداری می تواند خطر ابتلا به اختلال طیف اوتیسم (ASD) را در نوزادان تازه متولد شده سه برابر کند. به طور مشابه مقادیر بیش از حد ویتامین B 12 در مادران خطر ابتلا به اختلال طیف اوتیسم برای نوزادانشان را سه برابر می ...
زندگی در مجاورت فضای سبز شانس سرطان را کاهش می دهد
به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری آنا، پژوهشگران در تازه ترین تحقیقات خود دریافتند، زندگی در نزدیکی پارک ها و فضاهای سبز، احتمال ابتلا به سرطان را کاهش می دهد. تحقیقات قبلی دسترسی آسان به فضاهای سبز مانند پارک ها، جنگل ها یا حومه شهر که از فضای سبز برخوردار است را با تقویت سلامت روان مرتبط دانسته است. اکنون یک مطالعه بزرگ که توسط محققان دانشگاه لیورپول و دانشکده بهداشت و پزشکی لندن ...
یافته های جدید نشان می دهد نئاندرتال ها منحصرا گوشتخوار بودند
باور رسیده بودند که حداقل برخی از نئاندرتال ها همه چیزخوار بوده و در وعده های غذایی خود مقادیر زیادی گیاه و قارچ می خوردند. اما پژوهش های دیگر این نتیجه گیری را زیر سؤال برده و نشان دادند که نئاندرتال های ساکن مکان های دیگر مقادیر چشمگیری گوشت عمدتا با شکار حیواناتی مانند آهو، ماموت و کرگدن پشمالو می خوردند. حال یک تیم بین المللی از محققان برای شفاف تر کردن موضوع گوشتخواری نئاندرتال ها ...
چرا باید پنجره های کثیف خود را تمیز کنید
به گزارش گروه دانش و فناوری خبرگزاری آنا به نقل از وبگاه (سای تک دیلی)، پنجره های کثیف ممکن است آلاینده های بالقوه مضری را در پشت لایه های محافظ اسید های چرب ناشی از گاز های گلخانه ای پخت و پز وجود داشته باشد که می تواند برای مدت زمان طولانی باقی بماند. مطالعه ای که اخیرا توسط دانشمندان دانشگاه بیرمنگام انجام شد نشان داد که اسید های چرب موجود در گاز های گلخانه ای پخت و پز بسیار پایدار ...
درمان دیسک کمر با کمک سلول های بنیادی
.... یعنی وقتی که سلول های گرفته شده به عضله، عصب یا استخوان تزریق شود، تبدیل به همان نوع بافت می شود یعنی دقیقا شبیه فرآیندی است که سلول های جنینی انجام می دهند. دکتر مرادی خاطرنشان کرد: مطالعه ای که توسط محققان انجام شد، نشان داده است که با تزریق سلول های بنیادی به ستون فقرات افراد ...
چند آزمایش ساده برای ارزیابی سیستم دفاعی بدن
، فعالیت جنسی ، سیگار کشیدن و انجام ورزش های تماسی که ممکن است شما را مستقیماً در معرض خون دیگران قرار دهد، به این معنی است که ممکن است از واکسیناسیون های اضافی یا مکرر بهره مند شوید. شغل : اگر در شغلی کار می کنید که شما را در معرض بیماری های قابل پیشگیری با واکسن قرار می دهد یا شما را با افرادی که بیشتر مستعد ابتلا به مشکلات ناشی از بیماری های قابل پیشگیری با واکسن هستند در تماس قرار می دهد، احتمالاً ...
10 راهکار برای افزایش ویتامین D در بدن
مرغ حاوی 200 میلی گرم کلسترول است و توصیه انجمن قلب آمریکا این است که روزانه بیش از 300 میلی گرم کلسترول برای حفظ سلامت قلب، دریافت نشود. غلات کم کالری غنی شده مانند دانه ها، در هر یک فنجان و نیم، حاوی 90 واحد ویتامین D هستند و می توان آن ها را با شیر و یا آب پرتقال غنی شده با ویتامین D مصرف کرد. قرار گرفتن در معرض آفتاب همراه با استفاده منظم از کرم های ضد آفتاب منجر به سنتز ...
هورمون درمانی دوره یائسگی مانع از بیماری های مزمن نمی شود
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر از مدیسن نت، در توصیه های به روز شده، محققان مجدداً تاکید می کنند: هورمون درمانی نباید به عنوان راهی برای کاهش خطرات بیماری قلبی، سکته مغزی یا هر وضعیت سلامت مزمن دیگری تجویز شود. این یافته بر اساس سال ها شواهد است که نشان می دهد اگرچه هورمون درمانی ممکن است خطرات برخی بیماری ها را کاهش دهد، اما خطر ابتلاء به بیماری هایی مانند سرطان سینه، سکته مغزی و ...
پیش بینی بروز برخی بیماری ها در مردان با یک هورمون
بینی خطر ابتلا به بیماری ها است. محققان با بیان اینکه سطح INSL3 در خون با بیماری های مرتبط با افزایش سن مانند ضعف استخوان، دیابت و بیماری قلبی مرتبط است، اظهار کردند: امیدواریم که این کشف بتواند به مداخله پزشکی زودهنگام برای جلوگیری از ابتلا به بیماری کمک کند. به گفته متخصان انگلیسی، درک اینکه چرا برخی از افراد با افزایش سن بیشتر احتمال دارد دچار ناتوانی و برخی بیماری ها ...
چگونه ویتامین D بیشتری دریافت کنیم؟
به این ویتامین را تامین می کنند. محققان توصیه می کنند که نیم تا یک ساعت قبل از مصرف قارچ، می توانید آن را در معرض نور مستقیم خورشید قرار دهید چون قارچ همانند پوست انسان ویتامین D را از طریق نور خورشید سنتز می کند. مصرف یک پرس قارچ 400 واحد از ویتامین D بدن را تامین می کند. _ شیر غنی شده : تقریبا تمام محصولات شیر گاو غنی شده با ویتامین D در هر 8 اونس، حداقل 100 واحد از میزان نیاز به این ...
وقتی هوا خیلی گرم است در مغز چه اتفاقی می افتد؟
بالاتری داشت و همچنین از قرار گرفتن در معرض محدودیت های حرارتی بالاتر در مقایسه با ماهی های با اکسیژن کم، سریع تر بهبود یافت. مطالعات روی گونه های دیگر نتایج متضادی را هنگام آزمایش اثر غلظت اکسیژن بر تحمل حرارتی به همراه داشته است. بی حساس بودن نسبت به نوسانات سطح اکسیژن می تواند یک مزیت تکاملی با افزایش دمای زمین باشد. یافته ها نشان می دهد که تحمل حرارتی چیزی است که بین ...
ارتقاء سلامت روان با تنظیم ساعت مصرف مواد غذایی
برای سلامت روان شما مفید باشد؟ نتایج تحقیقات اخیر نشان داده بین زمان غذا خوردن در روز یا شب و سلامت روان ارتباط وجود دارد. به عنوان مثال در مطالعه منتشر شده سال 2021 در نشریه مواد مغذی (Nutrients) مشخص شد وعده های غذایی در یک زمان ثابت روزانه ممکن است نقش مهمی در حفظ سلامت کلی داشته باشد. محققان بیش از 4000 کارگر ژاپنی را مورد بررسی قرار دادند و به ارتباط بین کسانی که در زمان ...
یافته های جدید درباره تاثیر داروی پاکسلووید بر کرونا
به گزارش سلام نو به نقل از ایسنا،نتایج یک مطالعه در آمریکا نشان می دهد که داروی پاکسلووید خطر ابتلا به کووید طولانی را کاهش می دهد. بر اساس نتایج مطالعه منتشر شده، قرص ضد ویروسی شرکت داروسازی فایزر موسوم به پاکسلووید میتواند خطر بروز علائم کووید طولانی مانند آسیب اندام ها را کاهش دهد. مطالعه انجام شده روی 56 هزار نفر که تست کروناویروس آنها مثبت بود، نشان داد: افرادی که در ...
بهترین ورزش در پیشگیری از زوال شناختی کدام است؟
شدت به مدت 30 ثانیه، سپس چهار دقیقه زمان برای ریکاوری است و این چرخه چند بار تکرار می شود. دکتر تام بیلی، محقق این تحقیق، گفت: با افزایش سن جریان خون به مغز و عملکرد شریانی کاهش می یابد. این عوامل با خطر زوال شناختی و حوادث قلبی عروقی مانند سکته مغزی مرتبط است؛ به همین دلیل یافتن راه هایی برای افزایش جریان خون و عملکرد مغز در افراد مسن بسیار حیاتی است. این مطالعه شامل 21 نفر ...
صدای بی صدای مفصلی!
خشکی مفاصل و آرتروز روغن های مرطوب و رطوبت بخش مانند بادام شیرین و کنجد و... ترجیح دارند. ورزش روزانه و منظم اصلاح رژیم غذایی تقویت غضروف با تدابیر غذایی و نیز حرکات ورزشی تذکر: تدابیر غذایی باید توسط پزشک طب ایرانی و با لحاظ مزاج عمومی فرد و معاینات انجام شده طرح ریزی و اجرا شود. بهتر است از نظرات ارزشمند کارشناسان حرکات اصلاحی برای طراحی برنامه ورزشی ...
روشی برای تولید نانوسیم با ویژگی های ساختاری متفاوت
به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، محققان نشان دادند که می توان با استفاده از روشی به نام آنیل کردن روی بستر کریستالی، نانوسیم هایی با خواص جالب توجه تولید کرد. از آنجایی که دنیای ما سریع تر از همیشه مدرن می شود، نیاز روزافزون به وسایل الکترونیکی و کامپیوتر های بهتر و سریع تر وجود دارد. اسپین ترونیک یک سیستم جدید است که از اسپین یک الکترون، علاوه بر بار آن، برای رمزگذاری داده ها ...
نوجوانان شب زنده دار، در بزرگسالی بیشتر در معرض مشکلات رفتاری قرار می گیرند
به گزارش روزپلاس ، دانشمندان در تحقیق جدیدی نشان داده اند که سال ها پس از تبدیل شدن نوجوانان به یک آدم شب زنده دار (کسی که دوست دارد شب ها تا دیر وقت بیدار بماند) چه اتفاقی برای مغز و رفتار آن ها می افتد. نتایج این تحقیق نشان می دهد که تغییر در الگوی خواب، خطر ابتلا به مشکلات رفتاری و تاخیر در رشد مغز را در دوره نوجوانی افزایش می دهد. الگوی خواب افراد در دوران نوجوانی تغییر می کند ...
دو پنجم بزرگسالان در 40 سالگی از درد مزمن رنج می برند
با افزایش سن در برابر ویروس هایی مانند کووید آسیب پذیرتر خواهند بود. داده های تحقیق اخیر در مجله Plos One منتشر شده است؛ پروفسور الکس برایسون از مؤسسه تحقیقات اجتماعی دانشگاه کالج لندن و یکی از نویسندگان این مطالعه گفت: درد مزمن یک مشکل بسیار جدی است که تعداد زیادی از افراد را تحت تأثیر قرار می دهد . این مطالعه که به توصیه بنیاد ملی سلامت انجام شد، نشان داد که 41 درصد از افراد تا زمانی که به اواسط 40 سالگی خود می رسند، از درد مزمن رنج می برند. انتهای پیام/ ...
هورمون دوران بلوغ احتمال ابتلای مردان به بیماری در سنین بالا را پیش بینی می کند
هورمون در خون با برخی بیماری های مرتبط با سن مانند ضعف استخوان، ناتوانی جنسی، دیابت و بیماری قلبی – عروقی مرتبط است. کشف ماهیت ثابت این هورمون بسیار مهم است زیرا به این معنی است که یک مرد دارای سطح بالای این هورمون در سنین جوانی، در سنین بالاتر نیز سطح بالایی از این هورمون را خواهد داشت اما فردی با سطح پایین هورمون در سنین جوانی، در سنین بالا نیز سطح پایینی از این هورمون خواهد داشت و این ...
مواجهه زنان رنگین پوست با تهدیدهای خشونت بار در رقابت های انتخاباتی آمریکا
های آزاردهنده ای را در ایمیل کاری و شبکه های اجتماعی دریافت می کند، از جمله پیام هایی که به ظاهر او حمله می کنند. این تهدیدها به قدری مکرر شده اند که او مرتبا برای محافظت از حریم خصوصی خود به صورت آنلاین اقداماتی انجام می دهد. تجربه اسکات نشان دهنده مانعی است که به طور نامتناسبی زنان رنگین پوست در حال رقابت برای انتخابات در آمریکا با آن مواجه هستند؛ بر اساس مطالعه جدیدی که ...
آیا 9 ساعت خواب برای بدن مفید است؟
هفت تا هشت ساعت در شب بخوابید زیرا مدت خواب بالاتر یا کمتر از این قبلاً با بیماری های مزمن فردی مرتبط بوده است. محققان هیچ مزیت قابل توجهی برای 9 ساعت خواب یا بیشتر در شبانه روز پیدا نکردند. دکتر سابیا گفت: یافته های ما نشان می دهد که مدت زمان کوتاه خواب نیز با چند بیماری مرتبط است. برای اطمینان از خواب بهتر در شب، رعایت بهداشت خواب خوب مهم است مانند اطمینان از اینکه اتاق ...
چگونه می توان میزان شدت یک خاطره بد را کاهش داد؟!
سلول های مغز و حتی از یکدیگر هم، متمایز هستند. رامیرز، که یکی از اعضای مرکز علوم اعصاب سیستم های دانشگاه بوستون هم هست، می گوید: این بسیار شگفت انگیز است، زیرا نشان می دهد که این خاطرات مثبت و منفی دارای ویژگی های مستقل و جداگانه ای در مغز هستند. محققان این مطالعه دریافتند که سلول های حافظه مثبت و منفی تقریباً از هر لحاظ با یکدیگر متفاوت هستند، آنها عمدتاً در مناطق مختلف ...
سندرم پیریفورمیس ازعلت تا درمان
پیریفورمیس عبارتند از وارد شدن آسیب مانند سقوط، ضربه به ناحیه ای از بدن، استفاده بیش از حد مانند استفاده زیاد در هنگام دویدن های زیاد، ورزش بیش از حد و یا کشش بیش از حد، تغییر در شیوه زندگی آرام و انجام تمرینات ورزشی بیشتر،از بین رفتن عضلات باسن و تنش عضلانی و اضافه وزن به دلیل حاملگی. ...
بدافزار جدید Laplas Clipper که کاربران ارزهای دیجیتال را هدف قرار می دهد
شده است، به عنوان یک لودر عمومی عمل می کند که قادر است بارهای اضافی را روی سیستم های در معرض خطر، مانند بدافزارهای سرقت اطلاعات و سایر ایمپلنت ها توزیع کند. در جولای 2022، مشخص شد که یک درب پشتی به نام Amadey را مستقر کرده است. Cyble گفت که بیش از 180 نمونه از لاپلاس را از 24 اکتبر 2022 کشف کرده است که نشان دهنده استقرار گسترده است.Clippers که ClipBankers نیز نامیده می شود، در دسته ای از ...
چشم انداز انقلابی که درون شما را نشان می دهد!
انجام شود، در این راستا تشخیص شکستگی ها و دررفتگی های احتمالی را مدیون رادیوگرافی و رادیولوژی هستیم. این متخصص ارتوپدی با بیان اینکه روش های دیگری برای تشخیص کشف شده است، اما رادیوگرافی و رادیولوژی جزو اولین روش های تشخیصی به ویژه در زمینه ارتوپدی است، تصریح کرد: در حال حاضر روش های دیگری مانند MRI که کم خطر بوده، به وجود آمده است. وی می گوید: رادیوگرافی دارای اشعه بوده و ...
