خانه
قوه قضاییه از جلب کتایون ریاحی خبر داد.
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چطور می توان جلوی سفید شدن موها را گرفت؟
پروتئین مانند تخم مرغ، سویا و محصولات لبنی ممکن است به شما در جلوگیری از سفید شدن زودرس مو کمک کند. حواستان به سطح آهن خونتان باشد اگر موهایتان زود خاکستری می شود، به احتمال زیاد سطح آهن شما پایین است. آهن یک ماده معدنی ضروری است که به سلول های خونی شما کمک می کند تا اکسیژن را در سراسر بدن حمل کنند. اگر گیاهخوار هستید و نمی توانید گوشت بخورید، مطمئن شوید که غذاهای غنی از ویتامین C مصرف می کنید؛ چراکه مصرف به اندازه این ویتامین به جذب آهن در بدن شما کمک می کنند. ...
ورزش چه ارتباطی با رشد مو دارد؟
های استقامتی اثرِ خوبی روی رشد موهای تان مشاهده می کنید. دکتر یاکسل می گوید مصرف استروئید بعد از ورزش های استقامتی باعثِ ریزش موها می شود، پس اکیداً از مصرف آنها خودداری کنید. خبر خوب آن است که حتی اگر برای عضله سازی چند روز در هفته ورزش های وزنه برداری انجام دهید، ورزش به طور مستقیم باعثِ ریزشِ موهای شما نمی شود. دکتر یاکسل توضیح می دهد: افراد فقط به واسطه ورزش کردن دچار طاسی ...
طب سنتی/ با فواید رگ بو برای پوست و مو آشنا شوید
و اژنول است که به تغذیه و شادابی پوست کمک میکند و از سویی دیگر با کاهش تنش و استرس باعث بهبود عملکرد بدن و کاهش چین چروک های پوستی و پیشگیری از پیری زودرس می شود. برگ بو برای سم زدایی بدن و به حداقل رسیدن اثرات پیری زودرس روی پوست ، کاهش التهاب و تسریع روند بهبود زخم ها بسیار مفید است. برگ بو دارای مواد مغذی منحصر به فردی است که ضماد آن روی پوست به کاهش درد مفاصل کمک میکند ، ماسک برگ ...
مواد مضر برای پوست صورت: این مواد را هرگز به پوست خود نزنید!
توانند آلودگی را از سطح موها پاک کنند. استفاده از شامپو برای شستن صورت سبب از بین رفتن رطوبت پوست و خشک شدن پوست صورت و پوسته پوسته شدن آن می شود. سرم مو استفاده از سرم مو برای پوست صورت، تنها به دلیل درج نام “سرم” مناسب نیست زیرا سرم مو حاوی عطر است که می تواند بسیار برای پوست صورت حساسیت ایجاد کند و این ماده برای درمان چین و چروک مناسب نیست. لوسیون بدن ...
خواص انار
ماده یکی از اسیدهای چرب امگا 6 است. 3 تأثیر ضدالتهابی: مطالعات نشان داده است که مواد مؤثر موجود در انار می توانند طی زمان هضم، باعث کاهش التهاب دستگاه گوارش شوند و تأثیر خوبی در کاهش فعالیت های سلول های سرطانی مربوط به سرطان سینه و روده بزرگ داشته باشند. 4 آسان شدن هضم غذا: فیبر موجود در انار به ما کمک می کند تا روده های سالمی داشته باشیم که خوب هم کار می کنند. 5 ...
کنترل وزن و بالا بردن عملکرد مغز با این میوه
... مصرف ذرت فواید سلامتی مهمی دارد 1.خواص آنتی اکسیدانی ذرت حاوی کاروتنوئیدهایی مانند لوتئین (644 واحد بین المللی) و کریپتوکسانتین (115 واحد بین المللی) است که قدرت آنها در مسدود کردن رادیکال های آزاد بالا است.به همین خاطر جزو آنتی اکسیدان های قوی قرار دارند.لوتئین و کریپتوکسانتین اغلب مسئول رنگ نارنجی و زرد در غذا هستند.این دو ماده از لحاظ شیمیایی هم در دسته کاروتنوئیدها قرار می ...
عادت های اشتباهی که اضطراب را تشدید می کند
عنوان مثال، سیستم لنفاوی برای کمک به حرکت مایعات و حذف مواد زائد از بدن، نیاز به تنفس و حرکت عضلات دارد. اگر عادت ندارید بدن خود را به اندازه کافی حرکت دهید، سموم بیش ازحد در بدن شما می تواند باعث اضطراب شود. مطالعات نشان داده اند که کم تحرکی بیشتر از 8 ساعت، احتمال اضطراب و افسردگی را افزایش می دهد و فعالیت بدنی متوسط تا زیاد احتمال اضطراب و افسردگی را کاهش خواهد داد. کم ...
در زمستان چه غذاهایی مصرف کنیم؟/بهترین غذاهای فصل سرد
و برگ های سبز آن، نه تنها رنگ زیبایی را به سالادهای زمستانی تان می بخشند، بلکه به سالم ماندن بدنتان در فصل زمستان کمک می کند. چغندرها حاوی فتوشیمیایی ها و آنتی اکسیدان های مفیدی هستند که از سیستم ایمنی بدن در برابر رادیکال های آزادی که به سلول های سالم و DNA آن ها آسیب می رسانند ، دفاع می کنند. همچنین این گیاه ریشه دار، گلبول های سفید خون را تقویت می کند؛ به طوری که می تواند ...
روش های کاهش و پایین نگه داشتن قند خون
دارویی خاص خاص وجود ندارد که میزان قند خون را در بدن کاهش دهد اما برخی مواد غذایی برای یک رژیم غذای دیابتی بسیار مفید خواهند بود زیرا پس از مصرف آنها قند خون افزایش پیدا نمی کند. در واقع شاخص گلیسمی مقیاسی است که نشان می دهد هر ماده غذایی قند خون را به چه میزان افزایش می دهد. اغلب غذاهایی که شاخص گلیسمی پایینی دارند برای افرادی که قصد نظارت بر قند خون خود را دارند ایده آل خواهند بود ...
ازگیل و خواص آن برای سلامتی
... گفتیم که ازگیل ژاپنی حاوی مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی است که دارای خواص ضد التهابی قوی بوده و باعث کاهش سطح پروتئین های التهابی و افزایش سطح پروتئین های ضد التهابی می شود. مکمل عصاره میوه ازگیل ژاپنی باعث کاهش التهاب کلی ناشی از غذای رژیمی حاوی قند زیاد شده و میزان اندوتوکسین ها که نوعی ماده التهابی است را در کبد چرب به میزان قابل توجهی کاهش می دهد. ...
خواص برگ انجیر و روغن این میوه ی پرفایده
حاوی پکتین است که بدن را از مواد مضر پاکسازی و خون را تصفیه می کند. برگ های انجیر به دلیل داشتن خاصیت ملین، اغلب به شما در رفتن به سرویس بهداشتی و کاهش گرسنگی کمک می کنند. افرادی که سدیم زیادی مصرف می کنند امکان ابتلا به دفع کلیسیم از طریق ادرار را دارند. برگ انجیر سرشار از پتاسیم است که با پیشگیری از بروز این مشکل می تواند ترکیب مواد دفعی موجود در مجاری ادرار را تنظیم کند ...
توجه ویژه به اصلاح سبک زندگی عامل اصلی مبارزه با بروز سرطان
. علاوه بر این، سرطان های زودرس در هر ارگان بدن انسان یک موجودیت همگن نداشته و طیف متغیری از ویژگی های بالینی و پاتولوژیک را در نشان می دهد. دکتر جعفرزاده اظهار کرد: افزایش بروز سرطان های زودرس احتمالاً تا حدودی به افزایش میزان غربالگری و تشخیص زودهنگام سرطان ها قبل از سن 50 سالگی نسبت داده می شود. با این حال، افزایش بروز سرطان های زودرس در چندین اندام، مانند سرطان روده بزرگ و پانکراس ...
چرا برخی از افراد پیر حافظه های قوی و جوان دارند؟
از چیزهایی که مغز را پیرتر می کند یا باعث می شود که مغز خیلی زود دچار پیری شود، تجمع مواد سمی و زباله در مغز است. زباله ها محصولاتِ جانبی ای هستند که درنتیجه کارکردِ مغز ایجاد می شوند. یادتان باشد که گفتیم هر کدام از سلول های مغزی شما مانند یک شهرِ پرجنب وجوش و شلوغ است. درست مثل شهری که آلوده می شود، مغز شما نیز در فرایندِ زندگی کثیف می شود. بقایایِ واکنش های شیمیایی، سمومِ محیطی ...
مصرف سبزیجات خام بهتر است یا پخته شده؟
شفاآنلاین سلامت پختن برخی از سبزیجات باعث می شود که مواد مغذی آنها راحت تر جذب بدن شوند. به گزارش شفاآنلاین : نسخه خام یا پخته شده از نظر تغذیه ای برتر است؟ از یک طرف، علاقه مندان به غذای خام شما را به این فکر می اندازند که پخت و پز تمام ویتامین های کلیدی سبزیجات را شسته و آنزیم های زنده مفید را از بین می برد. اما، مانند بسیاری از موارد، از بین رفتن مواد مغذی به همین سادگی نیست. در ...
قابل توجه آقایان؛ خواص “قارچ” شگفت زده تان می کند!
هفته 3 بار یا بیشتر قارچ مصرف می کنند، احتمال ابتلا به سرطان پروستات در آن ها تا 17 درصد کمتر می شود. آنچه باعث می شود تا قارچ به یک ماده ی غذایی مؤثر در پیشگیری از ابتلا به سرطان پروستات تبدیل شود، وجود آنتی اکسیدان های فراوان در این ماده ی غذایی است. در قارچ مقدار زیادی از انواع آنتی اکسیدان از جمله آل ارگوتیونین و مواد ضدالتهابی وجود دارد. این آنتی اکسیدان ها تاثیر مواد و عناصر سرطان ...
چرا باید ارده را با خرما یا شیره انگور مصرف کنیم؟
اندیشه معاصر نوشت: شیره و ارده از مواد مغذی هستند که مصرف آنها خواص بسیاری برای سلامت بدن دارد و کاهش وزن و درمان ضعف عمومی تنها چند نمونه از خواص عالی شیره ارده است. چرا باید ارده را با خرما یا شیره انگور مصرف کنیم؟ شیره و ارده مواد طبیعی و مغذی هستند که خواص بسیار زیادی برای بدن دارند. کنجد و دوشاب، هر دو از ترکیبات اصلی این ماده غذایی هستند که در طب سنتی شامل خواص درمان بسیاری هستند ...
تشخیص سریع کم خونی در نوزادان با ابزار میکروسیالی
کرده است که مجوز 510 (k) از سازمان غذا و داروی آمریکا را برای آزمایش سریع نقطه مراقبت برای کمبود گلوکز-6-فسفات دهیدروژناز (G 6 PD) دریافت کرده است، بیماری که باعث کم خونی همولیتیک می شود. این آزمایش بر روی پلت فرم Finder شرکت انجام می شود که از یک ابزار به اندازه توستر و کارتریج یکبار مصرف تشکیل شده است. بیبیس گفت که این فناوری با استفاده از یک قطره خون انجام شده و فایندر تقریباً 15 دقیقه ...
روش های کنترل و مدیریت استرس
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، گرچه در بسیاری از موارد استرس ها مفید بوده و باعث افزایش کارایی جسم و روان می گردد و درنتیجه باعث هشیارانه تر عمل کردن و دستیابی به پاسخ سؤالات یا رسیدن به اهداف می شود که به آن استرس خوشایند یا مثبت می گویند. ولی میزان بالای استرس عواقب زیادی همچون کاهش کارایی، تنش درونی، غمگینی، اضطراب، افسردگی، اختلالات جسمی-روانی، اختلالات خواب، فراموشی و کاهش مقاومت بدن و ...
راهکارهایی برای پر پشت کردن موی سر
غذایی مناسب و مصرف مواد مغذی در یک بازه زمانی کوتاه می تواند سبب پرپشت شدن مو ها شود. عوامل موثر در کم پشت شدن مو ها - تغذیه نامناسب و کمبود های غذایی و سوء تغذیه مثل فقر آهن - بیماری های عفونی مثل کچلی قارچی که بیشتر در کودکان مشاهده می شود - آرایش بیش از حد مو ها (مانند فرکردن و رنگ کردن موها) - بیماری های خودایمنی مثل آلوپسی آره آتا ...
فواید شگفت انگیز نارگیل برای سلامتی
اشباع است. بهبود آلزایمر و صرع با مصرف نارگیل برخی مطالعات می گویند مصرف نارگیل باعث بهبود علائم ناشی از آلزایمر و زوال عقل می شود. بر اساس این نظریه، آسیب ناشی از آلزایمر توانایی مغز را برای استفاده از منبع انرژی اولیه خود که گلوکز نام دارد، مختل می کند. زمانی که بدن روغن نارگیل و مواد مشابه را می سوزاند، موادی به نام "کتون" تولید می کند که این مواد می توانند جایگزین خوبی برای ...
شیره انگور چه خواص شگفت انگیزی دارد؟
مفید می باشد. شیره انگور به دلیل داشتن آنتی اکسیدان فراوان موجب افزایش گلبول های سفید در بدن و بالا رفتن ایمنی بدن می شود و بدن را در برابر بیماری ها محافظت می کند. افزایش انرژی شیره انگور با داشتن ویتامین ها و مواد معدنی حیاتی و کالری بیشتری نسبت به انگور مصرف میزان کمی از آن باعث تأمین انرژی موردنیاز بدن می شود. همچنین شیره انگور دارای قند طبیعی فراوان بوده که این قند خیلی ...
از سرطان حنجره چه می دانید؟
به سبکی خاص و برخی عادت ها می توانند خطر ابتلا به سرطان حنجره را افزایش دهند. علت ابتلا به سرطان حنجره و ازجمله این عادات به شرح زیر هستند: سیگارکشیدن؛ مصرف زیاد الکل؛ تغذیۀ نامناسب؛ قرارگرفتن در معرض مادۀ آزبست و سایر مواد سرطان زا؛ بهداشت دندانی ضعیف. علاوه بر این موارد، آلودگی از طریق ویروس پاپیلوم انسانی یا همان HPV نیز می تواند یکی از دلایل سرطان حنجره ...
کمبود این ویتامین باعث چرب شدن مو می شود
مصرف کنید. ویتامین A سلول های بدن به خصوص پوست، مو و بافت چشم به ویتامین A یا پیش ساز آن بتاکاروتن نیاز دارند. از این رو ویتامین A در حفظ سلامتی مو و چشم ها موثر است. همچنین این ویتامین برای پیشگیری و از بین بردن عفونت های پوستی مهم است. ویتامین A خشکی پوست، شوره سر و چین و چروک را از بین می برد. باعث گردش خون در پوست و سرخی و درخشانی آن می شود. کمبود ویتامین A باعث خشکی و زبری ...
راه های کنترل و مدیریت خشم
تنگاتنگ جسم و روح، می تواند مشکلات جسمی جدی ایجاد کند. ابتلا به اضطراب می تواند سبب ابتلا به بیماری های قلب و عروق، فشار خون بالا، مشکلات گوارشی، درد مزمن پشت، افسردگی، اختلال غذا خوردن، مصرف و اعتیاد به مواد مخدر، الکل و خودکشی شود. نوجوانان و جوانانی که در کنترل خشم ناتوانند، روابط دوستانه متفاوتی دارند، بیشتر از همسالانشان به راه های نادرست کشیده می شوند و نمرات انضباط پایینی در ...
مواد مغذی که باید در ماه سوم بارداری در رژیم غذایی خود بگنجانید
مدت زمان کمی زیر نور خورشید هستید باید مکمل ویتامین دی استفاده کنید ولی مصرف مواد غذایی سرشار از ویتامین دی میتواند به سلامت کلی بدن کمک کند ، مهم ترین منابع ویتامین دی عبارتند از : ماهی سالمون ، ماهی تن ، زرده تخم مرغ ، روغن جگر ماهی ، غلات ، شیر غنی شده . مواد غذایی ممنوعه در تغذیه ماه سوم بارداری غذاهای دریایی : برخی از ماهی ها به خصوص ماهی هایی که از اقیانوس صید شده اند ...
برای رسیدن به آرامش، این دمنوش ها را مصرف کنید
طبیعی به آن اضافه کنید. چای سبز هیمالیایی یا چای دارجیلینگ؛ مفید برای رفع اضطراب چای سبز هیمالیایی یا همان چای دارجیلینگ دارای محتوای آنتی اکسیدانی و ترکیباتی با خواص سم زدایی بسیار زیادی است. این دمنوش دارای آمینو اسیدی به نام ال تیانین است که به طور شگفت آوری باعث آرامش ذهن می شود. دمنوش نعناع فلفلی برای سلامت اعصاب و روان جالب است بدانید که ارتباط ...
روش های لیفت و جوانسازی صورت؛ بدون جراحی و بدون دستگاه
پوستی در نظر بگیرید و هرچند وقت یکبار این روش را انجام دهید. اگرچه فیشال صورت به عنوان روش قطعی از بین بردن چین و چروک ها به حساب نمی آید، اما اگر از سنین کمتر شروع به انجام فیشال صورت به شکل روتین کنید، قطعا تا حد زیادی از پیری زودرس و چروک شدن پوست تان جلوگیری خواهید کرد. برای اینکه بفهمید کدام یک از روش ها مناسب شماست با کلینیک صدف تماس بگیرید. همین حالا تماس بگیرید ...
با دیدن این ویدیو دیگر هرگز مرغ سوخاری نمی خورید + ویدیو
به گزارش سایت طلا، با دیدن این ویدیو شما دیگر هرگز به سراغ مرغ سوخاری نخواهید رفت! Your browser does not support the video tag. مصرف مواد سوخاری به علت استفاده بیش از حد روغن سبب بروز سلول های سرطانی در بدن افراد خواهد شد و در این زمینه بسیار موثر است. در پخت مرغ سوخاری از روغن بسیار زیادی استفاده می شود و در حرارت بالا سبب بروز ترکیبات ناسالمی در بدن می شود که،باعث بروز ...
