خانه
علائم و نشانه های کمبود ویتامین B12 چیست؟/درمان کمبود این ویتامین
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه چیز درباره گیاه رزماری و خواص بی شمار آن
حیاتی بدن کمک خواهد کرد و بدین ترتیب از عملکرد روان و کارآمد فعالیت های متابولیک در این مناطق اطمینان حاصل می شود. افزون بر این حرکت مواد مغذی به سوی سلول هایی که نیازمند ترمیم هستند نیز تحریک می شود. تسکین درد به عنوان یک ماده ضد درد، رزماری صد ها سال است که به صورت موضعی در قالب خمیر یا مرهم روی بخش دردناک بدن استفاده می شود. هنگامی که از راه خوراکی مصرف شود، رزماری به ...
تفاوت مسواک زدن در صبح و شب چیست؟
تمیز نگه داشتن محیط دهان و دندان یکی از ضروریات تضمین سلامت بدن است. اولین نکته برای داشتن دندان های سالم استفاده از مسواک به صورت منظم و حداقل دو بار در روز است. مسواک کردن دندان ها حداقل دو بار در روز، شب قبل از خواب و صبح بعد از صرف صبحانه به مدت دو دقیقه در هر نوبت ضروری است. همچنین استفاده از نخ دندان بعد از مسواک شب برای تمیز کردن سطوح بین دندانی لازم است. در شرایط ...
با این ترفندها بوی سیر و پیاز را از دهان خود برطرف کنید
این امر به بوی بد دهان منجر می شود. نوشیدن مایعات از کم آبی بدن جلوگیری کرده و به تولید بزاق کافی کمک می کند. علاوه بر این، آب دهان را شست وشو می دهد و ذرات غذا و باکتری ها را که هر دو می توانند در ایجاد بوی بد نقش داشته باشند، از بین می برد. نوشیدن چای سبز به از بین بردن بوی سیر و پیاز کمک می کند. شما می توانید بعد از غذا یک لیوان چای سبز بنوشید تا بوی بد به طور موقت و تا زمانی که ...
چگونه می توان از سرطان پیشگیری کرد؟
نرمال باشد، وضعیت بدن نیز نرمال می شود. اگر هر کدام از این ها به هم بریزد، بدن نیز به هم می ریزد و اختلال عملکرد رخ می دهد. خواب کافی هم بسیار کارایی دارد و هر فرد باید در حد مناسبی در شب بخوابد. درمان سرطان حالا انتخاب با خود ماست که یک سبک زندگی سالم در پیش بگیریم و اجازه بدهیم سلول ها عملکرد عادی شان را دنبال کنند یا راه را برای ابتلا به سرطان باز کنیم. اگر چه شنیدن نام ...
امید به زندگی در سرطان پانکراس چقدر است؟
پانکراس با پیشرفت سرطان لوزالمعده، ممکن است عوارض زیر بروز کنند: - کاهش وزن: بعضی عوامل ممکن است باعث کاهش وزن در مبتلایان به سرطان پانکراس شود. کاهش وزن ممکن است به دلایل سوخت و ساز بالای سلول های سرطانی، تهوع و استفراغ ناشی از درمان یا فشار تومور به معده، اختلال در هضم و جذب مواد مغذی، به علت عدم ترشح کافی شیره گوارشی از لوزالمعده باشد. - زردی: سرطان پانکراس با ...
روشی جدید برای بیوپسی سرطان کبد
روش های تهاجمی، بیوپسی کرد. از سوی دیگر، برخی از سرطان ها مانند ریه، مثانه یا کبد به روش های بسیار تهاجمی تری نیاز دارند و محققان به دنبال راه های جدیدی برای آزمایش چنین سرطان هایی بوده اند. یک رویکرد شامل گرفتن نمونه های مایع مانند خون، ادرار، مایع منی یا بزاق و آزمایش غیر مستقیم برای سرطان است. آزمایش غیرمستقیم شامل جستجوی ماده ای در نمونه مایع است که بخشی از یک سلول نیست ...
راز داشتن شکم صاف و کوچک کشف شد!
.... این اصول زمینه ساز حفظ تناسب اندام خواهند بود.در ادامه این مطلب، به 8 اصل در تغذیه چینی پرداخته ایم که هدف از به کار بستن آنها، حفظ تناسب اندام است. جویدن کامل غذا هضم غذا از دهان آغاز می شود. هر ماده غذایی که به خوبی جویده شود، فشار و کار کمتری به سیستم گوارش وارد می کند و در نتیجه مقدار انرژی بیشتری در معده و طحال ذخیره می شود. مصرف غذاهای گرم و پخته ...
با مصرف این غذاها، کمبود آهن بدن تان را جبران کنید
توسط بدن نگهداری می شود و تقریبا هر روز 90 درصد آهن بازیافت شده و مجددا استفاده می شود و بقیه آهن به طور عمده از طریق صفرا دفع می شود. برای حفظ تعادل آهن و تأمین 10 درصد اتلاف آن، آهن باید از طریق مواد غذایی در دسترس بدن قرار گیرد که در غیر این صورت کمبود آهن ایجاد می شود و فرد به کم خونی ناشی از فقر آهن مبتلا می شود. آنمی فقر آهن در کودکان، دختران نوجوان و زنان در سنین باروری شایع است ...
نحوه درمان کبد چرب با 15 روش
خوری ایجاد نشود. هضم دهانی یا جویدن کافی از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است؛ به این صورت که هر لقمه را کوچک برداریم و به اندازه 30 مرتبه در دهان بجویم تا به خوبی با بزاق دهان آغشته شود و به خوبی هضم دهانی انجام شود. در یک وعده غذایی، دو نوع غذا میل نشود و از درهم خوری به شدت پرهیز شود. مصرف لبنیات مانند ماست که خود یک غذای کامل است، نباید با غذاهای دیگر همراه باشد ...
چرا منیزیم برای کودکان مهم است
است که این عنصر برای کودکان نیز ضروری است و عملکرد صدها آنزیم را حمایت می کند و سلامت استخوان ها را افزایش می دهد. بدون منیزیم رشد کودک به اندازه کافی نخواهد بود. منیزیم یک ماده معدنی است که عملکردهای مختلفی را در بدن انجام می دهد و شامل موارد زیر است: - کمک به انتقال سیگنال های عصبی - کمک به تنظیم سطح قند خون - حمایت از ترکیب های پروتئینی - کمک ...
با این غذاها روند پیری را ده سال به تعویق بیاندازید
به گزارش خبرگزاری اقتصادایران ، پیری بخشی از زندگی است ولی با رعایت شیوه زندگی سالم، کاهش وزن، فعالیت بدنی منظم و تغذیه سالم می توان به نهایت سلامت جسم و روان در این دوران دست یافت. در این گزارش 10 مورد از مهمترین مواد غذایی ضدپیری را معرفی می کنیم. 1- پروتئین پروتئین در حفظ و ایجاد حجم عضلات نقش اساسی دارد. علاوه بر این، پروتئین در تمام سلول های بدن مورد استفاده قرار می ...
راه کارهای درمانی برای مقابله با انگل روده
انگل های روده نابود شوند. سیر سیر خاصیت ضدباکتری و ضدالتهاب دارد که می توانند انگل های روده را از بین ببرند. صبح ها به مدت یک هفته با معده خالی سیر خام بجوید یا چای سیر بنوشید. نارگیل نارگیل مؤثرترین راهکار خانگی برای درمان انگل روده است. صبح همراه صبحانه یک قاشق غذاخوری پودر نارگیل بخورید. بعد از سه ساعت تقریباً یک لیوان آب ولرم مخلوط شده با دو قاشق ...
دمنوش های مناسب فصل زمستان برای جلوگیری از بیماری ها
مقاومت بدن در برابر سرماخوردگی و آنفولانزای زمستانی بسیار مفید است. همچنین می تواند دردهای عضلانی و سرفه را تسکین بدهد، ضد اسپاسم است و مجاری بینی را باز می کند. فواید دمنوش آرامش بخش نعنا عبارتند از: تسکین ناراحتی معده تسکین سردردهای عصبی کاهش اضطراب و استرس کمک به درمان دردهای قاعدگی کاهش بوی بد دهان افزایش هوشیاری کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن بهبود خواب دمنوش ...
25 قوی ترین آنتی بیوتیک طبیعی که شما را از داروهای شیمیایی دور نگه می دارد
...، آنتی اکسیدانی، ضد ویروسی، ضد التهابی، ضد درد و ضد افسردگی است. گزارشی از ژورنال ساینس دیلی (Science Daily) در سال 2001 نشان داد که خواص قارچ کشِ موجود در روغن اورگانو به اندازه ی آنتی بیوتیک موثر است. 11 . ترب کوهی به علاوه، این ماده ی خوراکی تند می تواند برای سلامت کلی انسان مفید باشد. ترب کوهی معمولا در آلمان برای درمان این عفونت ها مورد استفاده قرار می گیرد. ...
هر آنچه باید در مورد ایدز بدانیم
اگر افراد با علائم مربوطه به پزشک مراجعه کنند بهتر است بررسی های دقیق تری در خصوص بیماری صورت گیرد. صیدایی تاکید کرد: اگر بیمار در فاز اولیه درمان نشود، ویروس در بدن مخفی و در فاز نهفتگی باقی می ماند که ممکن است تا 10 سال طول بکشد و در طول این مدت علامتی بروز نکند، بار ویروسی افزایش می یابد و به اندازه ای سلول های ایمنی دچار ضعف می شود، همچنین ویروس با عفونت های فرصت طلب قارچی، ریوی و ...
آنچه که باید درباره HIV بدانیم
درمان قرار گیرد ممکن است این اتفاق هرگز رخ ندهد. ایدز در واقع آخرین مرحله عفونت HIV است که در صورتی اتفاق می افتد که سیستم ایمنی بدن به خاطر تغذیه ویروس HIV نتواند در مقابل سایر میکروب ها از بدن دفاع کند. از زمانی که ویروس HIV وارد بدن می شود تا زمانی که فرد وارد مرحله علامت دار ایدز شود، مدت زمان طولانی لازم است و در صورتی که فرد تحت مراقبت و درمان قرار گیرد، این زمان می تواند تا آخر ...
8 ساختار شگفت انگیز که می توانید با میکروسکوپ ببینید
سطوح مختلف بدن قرار دارند و به عنوان مانعی محافظ برای جلوگیری از ورود ویروس ها به داخل بدن عمل می کنند. از آنجایی که سلول های قدیمی به راحتی از پوشش داخلی دهان خارج می شوند، شما می توانید خیلی راحت آن ها را جدا کنید و زیر میکروسکوپ نوری به تماشای آن ها بنشینید. در همین راستا تنها کاری که باید انجام دهید این است که داخل دهان را با استفاده از یک سواپ پنبه ای تمیز و استریل به آرامی پاک کنید و سپس ...
آیا شوره سر درمان قطعی دارد؟
، که مقابله با آن ناراحت کننده و خجالت آور است. از طرفی در بعضی از افراد لکه های چرب روی پوست سر و سوزن سوزن شدن پوست، با شوره سر همراه می شود. اگر به دنبال درمان شوره سر خود هستید، باید متناسب با شرایط پوست سر و نوع و شدت شوره سر خود، محصول و روش درمانی مناسب را به کار بگیرید. برای این کار می توانید از مشاوره رایگان با متخصصان زیما استفاده کنید. مشاوران زیما متناسب با شرایط و مشکل شما ...
خواص باورنکردنی سرکه سیب برای پاها
سلول های مرده را پاکسازی کرده و پینه را نرم کند. گذاشتن پاها در سرکه بعد از جذب این ماده توسط پوست آن را مرطوب می کند. روش استفاده: به اندازه مساوی آب گرم و سرکه را با هم ترکیب کرده و پاها را به مدت 15 تا 20 دقیقه در آن قرار دهید. این کار را هر شب انجام دهید. استفاده از سنگ پا می تواند اثرگذاری این درمان را بیشتر کند. فایده گذاشتن پاها در سرکه برای تمام بدن به طور کلی ...
خواص میوه های پاییزی
های A، B و C و حاوی مواد معدنی مانند پتاسیم و فیبر، فسفر، آهن، روی و منیزیم است. این میوه خواص و فواید بسیار و همچنین ارزش غذایی بالایی دا رد و از این رو برای کاهش وزن و لاغری گزینه مناسبی به حساب می آید. از جمله خواص به برای سلامتی می توان به مواردی از جمله نشاط آور، تقویت کننده قلب، رفع و تسکین زخم معده، ضد سرطان، از بین برنده بوی بد دهان، بهبود هضم غذا، تنظیم فشار خون و درمان سرماخوردگی اشاره کرد. ...
نابودی تومور مغزی با جرقه الکتریکی به سلول های مغز
به گزارش سفیرافلاک، سیستم های دفاعی طبیعی مغز می توانند کار درمان تومورها را در این قسمت از بدن دشوار کنند، اما دانشمندان با استفاده از میدان های الکتریکی در مدل های آزمایشگاهی به موفقیت اولیه در این امر دست یافته اند. این روش شامل استفاده از انرژی الکتریکی برای هدف قرار دادن انتخابی سلول های سرطانی و در عین حال سالم ماندن سلول های سالم است. دانشمندان همچنین نشان دادند که چگونه می توان ...
معده ات درد می کند و پشت کمرتان می زند؟ درمانش این است که بهت میگم!
... درمان زخم معده با چای بابونه رایج ترین چای آرامبخش شناخته شده که می تواند به سهولت دستگاه گوارشی را تحت فشار قرار دهد ، چای بابونه است . چای بابونه دارای اثرات ضد اسپاسم و ضد التهاب است و کمک فراوانی به درمان حالت تهوع و سوزش های سرِ دل می کند. همچنین بابونه معده درد های عصبی را نیز تسکین می دهد. زیره سبزمفیدترین گیاه برای درمان درد معده خواص زیره سبز : بادشکن ...
ایران سومین کشور دارنده فناوری درمان سرطان خون با ژن درمانی
درمانی در دنیا فقط برای سرطان های خون و لنفوم آمده است و برای تومورهای جامد مثل سرطان سینه، سرطان روده، سرطان معده و ... مطمئناً ظرف 5 تا 10 سال آینده تمام درمان های سرطان به سمت روش های ایمونوسل تراپی خواهد رفت یعنی با کمک سلول های ایمنی بدن که دست ورزی و ویرایش ژنومی بشوند، درمان سرطان های دیگر نیز به آن سمت خواهد رفت. به گزارش تسنیم؛ نخستین ژن درمانی موفق در ایران به روش کارتی سل درمانی در ...
موارد مصرف داروی هرسپتین
سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA)، مصرف داروهایی که نیاز به نسخه پزشک دارند، مانند داروی هرسپتین Herceptin را برای درمان برخی از بیماری ها تایید کرده است.البته هرسپتین می تواند بدون نسخه پزشک و برای درمان برخی از بیماری های دیگر نیز مصرف شود.استفاده بدون نسخه از یک دارو زمانی اتفاق می افتد که دارویی که برای درمان نوعی بیماری خاص، تایید شده است برای درمان یک بیماری دیگر نیز مورد استفاده قرار گیرد. ...
عوارض خطرناک دندان پوسیده برای سلامتی بدن
...> بهداشت دهان و دندان ضعیف ،بر مغز نیز تاثیر گذار است. مواد هایی که از لثه های ملتهب شده، توسط عفونت آزاد می شوند، می توانند سلول های مغزی را از بین ببرند و منجر به از دست دادن حافظه شوند . بیماری زوال عقل و احتمالاً بیماری آلزایمر، می تواند به علت ژنژیویت ایجاد شود، که باکتری در دهان به کانال عصبی گسترش می یابد و وارد جریان خون نیز می شود. سیستم تنفسی می تواند از بهداشت ضعیف دهان و ...
انواع اختلالات خوردن یا اشتها را بهتر بشناسیم
تشخیص داده نمی شود. قرار دادن اشیاء کوچک در دهان آنها بخشی طبیعی از رشد کودکان زیر 2 سال است. پیکا اغلب همراه با اختلال طیف اوتیسم و ناتوانی ذهنی رخ می دهد، اما می تواند در کودکان در حال رشد معمولی رخ دهد. فردی که پیکا تشخیص داده شده است در معرض خطر انسداد روده بالقوه یا اثرات سمی مواد مصرف شده (مانند سرب در تراشه های رنگ) قرار دارد. درمان پیکا شامل آزمایش کمبودهای تغذیه ای و ...
