کمبود ویتامینی که اغلب نادیده گرفته می شود
سایر منابع:
سایر خبرها
همه چیز درباره گیاه رزماری و خواص بی شمار آن
حیاتی بدن کمک خواهد کرد و بدین ترتیب از عملکرد روان و کارآمد فعالیت های متابولیک در این مناطق اطمینان حاصل می شود. افزون بر این حرکت مواد مغذی به سوی سلول هایی که نیازمند ترمیم هستند نیز تحریک می شود. تسکین درد به عنوان یک ماده ضد درد، رزماری صد ها سال است که به صورت موضعی در قالب خمیر یا مرهم روی بخش دردناک بدن استفاده می شود. هنگامی که از راه خوراکی مصرف شود، رزماری به ...
تفاوت مسواک زدن در صبح و شب چیست؟
تمیز نگه داشتن محیط دهان و دندان یکی از ضروریات تضمین سلامت بدن است. اولین نکته برای داشتن دندان های سالم استفاده از مسواک به صورت منظم و حداقل دو بار در روز است. مسواک کردن دندان ها حداقل دو بار در روز، شب قبل از خواب و صبح بعد از صرف صبحانه به مدت دو دقیقه در هر نوبت ضروری است. همچنین استفاده از نخ دندان بعد از مسواک شب برای تمیز کردن سطوح بین دندانی لازم است. در شرایط ...
راهکارهای رفع بوی سیر و پیاز از دهان
بخوانید تا مصرف زیاد آن باعث تحریک دهان نشود. آب زیاد بنوشید نوشیدن مایعات زیاد در طول روز یک استراتژی عالی برای جلوگیری از بدبو شدن دهان است. چرا که خشکی دهان می تواند تولید گوگرد را افزایش دهد که این امر به بوی بد دهان منجر می شود. نوشیدن مایعات از کم آبی بدن جلوگیری کرده و به تولید بزاق کافی کمک می کند. علاوه بر این، آب دهان را شست وشو می دهد و ذرات غذا و باکتری ها را که هر دو ...
راز داشتن شکم صاف و کوچک کشف شد!
.... این اصول زمینه ساز حفظ تناسب اندام خواهند بود.در ادامه این مطلب، به 8 اصل در تغذیه چینی پرداخته ایم که هدف از به کار بستن آنها، حفظ تناسب اندام است. جویدن کامل غذا هضم غذا از دهان آغاز می شود. هر ماده غذایی که به خوبی جویده شود، فشار و کار کمتری به سیستم گوارش وارد می کند و در نتیجه مقدار انرژی بیشتری در معده و طحال ذخیره می شود. مصرف غذاهای گرم و پخته ...
6 نشانه غافلگیرکننده بارداری که از آن بی خبرید!
باعث ایجاد طعم فلز در دهان شود. خوشبختانه با جویدن آدامس یا مصرف مقداری نمک می توان به راحتی از شر آن خلاص شد. متورم شدن لثه ها اگر متوجه شدید که لثه هایتان حساس تر از همیشه شده اند، احتمالاً باردار هستید. بارداری بر جریان خون در بدن تأثیر می گذارد و باعث تورم و خونریزی لثه ها می شود. حداقل یک بار در روز از نخ دندان استفاده کنید و از مسواک با موهای نرم برای کاهش علائم ...
آنچه که باید درباره HIV بدانیم
. اما اگر فرد تحت مراقبت و درمان قرار گیرد ممکن است این اتفاق هرگز رخ ندهد. ایدز در واقع آخرین مرحله عفونت HIV است که در صورتی اتفاق می افتد که سیستم ایمنی بدن به خاطر تغذیه ویروس HIV نتواند در مقابل سایر میکروب ها از بدن دفاع کند. از زمانی که ویروس HIV وارد بدن می شود تا زمانی که فرد وارد مرحله علامت دار ایدز شود، مدت زمان طولانی لازم است و در صورتی که فرد تحت مراقبت و درمان قرار گیرد، این ...
با این غذاها روند پیری را ده سال به تعویق بیاندازید
به گزارش خبرگزاری اقتصادایران ، پیری بخشی از زندگی است ولی با رعایت شیوه زندگی سالم، کاهش وزن، فعالیت بدنی منظم و تغذیه سالم می توان به نهایت سلامت جسم و روان در این دوران دست یافت. در این گزارش 10 مورد از مهمترین مواد غذایی ضدپیری را معرفی می کنیم. 1- پروتئین پروتئین در حفظ و ایجاد حجم عضلات نقش اساسی دارد. علاوه بر این، پروتئین در تمام سلول های بدن مورد استفاده قرار می ...
چگونه می توان از سرطان پیشگیری کرد؟
...، می افزاید: در کنار تغذیه، فعالیت بدنی مناسب نیاز است تا کمک کند سلول ها عملکرد طبیعی داشته باشد. مصرف پنج گروه غذایی یک هرم غذایی وجود دارد که شامل پنج گروه اصلی غذایی است و باید روزانه از آن استفاده شود. بسته به اینکه فرد در چه دورانی قرار دارد، کودک است یا بزرگسال یا سالمند یا اینکه در دوران بارداری یا شیردهی است، میزان مصرف این گروه های غذایی، متفاوت است ولی مصرف ...
خواص باورنکردنی سرکه سیب برای پاها
این ماده توسط پوست آن را مرطوب می کند. روش استفاده: به اندازه مساوی آب گرم و سرکه را با هم ترکیب کرده و پاها را به مدت 15 تا 20 دقیقه در آن قرار دهید. این کار را هر شب انجام دهید. استفاده از سنگ پا می تواند اثرگذاری این درمان را بیشتر کند. فایده گذاشتن پاها در سرکه برای تمام بدن به طور کلی گذاشتن پاها در سرکه می تواند استرس و تنش را در بدن کاهش دهد. پژوهش ها نشان ...
مصرف فلفل سیاه برای این افراد ممنوع!
یا کسانی که در حال حاضر از سوزش سر دل حتی به صورت مزمن رنج می برند فراهم سازد. فلفل قرمز از جمله موادی است که بهتر است در دوره بارداری و تا چند ماه بعد از زایمان مصرف نشود . زیرا نوزادان چند ماه پس از تولد به تدریج از رشد بهتری از دستگاه گوارش برخوردار شده و قدرت هضم این قبیل موادغذایی منتقل شده از شیر مادر را پیدا می کنند. اشخاصی که دارای مزاج گرم هستند نباید فلفل قرمز تند مصرف کنند. کاپسیسین یک ماده فعال در فلفل است که موجب التهاب بافتی می شود و اگر به مقدار زیاد استفاده شود می تواند به لایه مخاطی معده و روده آسیب جدی وارد کند. ...
امید به زندگی در سرطان پانکراس چقدر است؟
پانکراس با پیشرفت سرطان لوزالمعده، ممکن است عوارض زیر بروز کنند: - کاهش وزن: بعضی عوامل ممکن است باعث کاهش وزن در مبتلایان به سرطان پانکراس شود. کاهش وزن ممکن است به دلایل سوخت و ساز بالای سلول های سرطانی، تهوع و استفراغ ناشی از درمان یا فشار تومور به معده، اختلال در هضم و جذب مواد مغذی، به علت عدم ترشح کافی شیره گوارشی از لوزالمعده باشد. - زردی: سرطان پانکراس با ...
با مصرف این غذاها، کمبود آهن بدن تان را جبران کنید
توسط بدن نگهداری می شود و تقریبا هر روز 90 درصد آهن بازیافت شده و مجددا استفاده می شود و بقیه آهن به طور عمده از طریق صفرا دفع می شود. برای حفظ تعادل آهن و تأمین 10 درصد اتلاف آن، آهن باید از طریق مواد غذایی در دسترس بدن قرار گیرد که در غیر این صورت کمبود آهن ایجاد می شود و فرد به کم خونی ناشی از فقر آهن مبتلا می شود. آنمی فقر آهن در کودکان، دختران نوجوان و زنان در سنین باروری شایع است ...
خواص "کدو سبز"/ جلوگیری از پیری و بیماریهای قلبی عروقی با مصرف کدو سبز
زخم معده/ درمان زخم های دیابتی و سوختگی با عسل خواص کدو برای جلوگیری از بروز سرطان کبد مطالعات نشان داده که مصرف کدو برای پیشگیری از بروز انواع سرطانها به ویژه سرطان کبد مفید است؛ ماده ای به نام کوکوربیتاسین در کدو موجود است که باعث کاهش اندازه تومورها، کاهش تعداد سلول های سرطانی و افزایش طول عمرحیوانات مبتلا به سرطان کبد می شود. خواص کدو سبز برای کاهش علائم آسم و ...
چرا منیزیم برای کودکان مهم است
است که این عنصر برای کودکان نیز ضروری است و عملکرد صدها آنزیم را حمایت می کند و سلامت استخوان ها را افزایش می دهد. بدون منیزیم رشد کودک به اندازه کافی نخواهد بود. منیزیم یک ماده معدنی است که عملکردهای مختلفی را در بدن انجام می دهد و شامل موارد زیر است: - کمک به انتقال سیگنال های عصبی - کمک به تنظیم سطح قند خون - حمایت از ترکیب های پروتئینی - کمک ...
دمنوش های مناسب فصل زمستان برای جلوگیری از بیماری ها
مقاومت بدن در برابر سرماخوردگی و آنفولانزای زمستانی بسیار مفید است. همچنین می تواند دردهای عضلانی و سرفه را تسکین بدهد، ضد اسپاسم است و مجاری بینی را باز می کند. فواید دمنوش آرامش بخش نعنا عبارتند از: تسکین ناراحتی معده تسکین سردردهای عصبی کاهش اضطراب و استرس کمک به درمان دردهای قاعدگی کاهش بوی بد دهان افزایش هوشیاری کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن بهبود خواب دمنوش ...
25 قوی ترین آنتی بیوتیک طبیعی که شما را از داروهای شیمیایی دور نگه می دارد
ضد سرطانی هستند و به همین دلیل برای بیماران سرطانی مناسب هستند. علاوه بر این، کلم غنی از ویتامین C است، که خود نوعی آنتی بیوتیک طبیعی محسوب می شود، بنابراین می تواند به تقویت سیستم ایمنی کمک کند. مصرف آب کلم نیز برای درمان زخم معده توصیه می شود. با خوردن فقط یک فنجان از این گیاه خوراکی، می توانید 75 درصد از مقدار مجاز روزانه از این ویتامین را برای خودتان فراهم کنید. نصف فنجان آب کلم می تواند همین ...
هر آنچه باید در مورد ایدز بدانیم
الهه صیدایی در گفت وگو با ایسنا در خصوص بیماری ایدز، اظهار کرد: معمولا دو تا 6 هفته بعد از تماس فرد با ویروس HIV سندرومی در بدن ایجاد می شود که با حالت سرماخوردگی همراه است و فرد با علائمی همچون تب، گلودرد، بدن درد و ضایعاتی در دهان مواجه می شود. به گفته وی، معتادان تزریقی، افراد با رفتارهای پرخطر و هم جنس بازان از جمله افرادی هستند که بیشتر در معرض خطر این ویروس قرار دارند، بنابراین ...
روشی جدید برای بیوپسی سرطان کبد
روش های تهاجمی، بیوپسی کرد. از سوی دیگر، برخی از سرطان ها مانند ریه، مثانه یا کبد به روش های بسیار تهاجمی تری نیاز دارند و محققان به دنبال راه های جدیدی برای آزمایش چنین سرطان هایی بوده اند. یک رویکرد شامل گرفتن نمونه های مایع مانند خون، ادرار، مایع منی یا بزاق و آزمایش غیر مستقیم برای سرطان است. آزمایش غیرمستقیم شامل جستجوی ماده ای در نمونه مایع است که بخشی از یک سلول نیست ...
قارچ پا یا بیماری پای ورزشکار چیست؟
. با این حال، داروهای ضد قارچ یا درمان های خانگی به شما کمک می کند تا از شر پای ورزشکاران خلاص شوید. به خاطر داشته باشید که نباید پای ورزشکار خود را بخراشید، زیرا می تواند به سایر قسمت های بدن شما سرایت کند. پیروی از برنامه درمانی پزشک نیز بسیار مهم است. اگر دوره کامل پزشکی خود را تمام نکنید، پای ورزشکار ممکن است عود کند. چه عللی موجب بثورات پوستی می شود؟ درماتیت تماسی آلرژی ...
16 خوراکی عالی برای زمان بیماری
برای درمان و حاوی فیبر یک ماده مغذی حمایت کننده روده است. اگر اشتها دارید مقداری پروتئین به سیب زمینی خود اضافه کنید و روی آن را با پنیر کاتیج یا ماست یونانی پر کنید. 3-چای سبز جدای از کیفیت تسکین دهندگی، چای به شما کمک می کند تا تمام مایعات مورد نیاز خود را دریافت کنید به ویژه اگر تب یا هر گونه ناراحتی معده دارید این مورد به شما کمک می کند. هم چنین، گرمای چای برای گلودرد و ...
خواص میوه های پاییزی
ویتامین است و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. این میوه از رشد سلول های سرطانی جلوگیری و به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می کند. خاصیت ضد التهابی انار التهاب روده ها را کاهش می دهد.انار برای درمان بیماری کلون و کولیت روده بسیار موثر است. کاهش قند خون، کنترل فشار خون و کلسترول و جلوگیری از بیماری های قلبی و عروقی از دیگر خواص خوردن این میوه پاییزی است. به به منبعی غنی از ویتامین ...
ایران سومین کشور دارنده فناوری درمان سرطان خون با ژن درمانی
درمانی در دنیا فقط برای سرطان های خون و لنفوم آمده است و برای تومورهای جامد مثل سرطان سینه، سرطان روده، سرطان معده و ... مطمئناً ظرف 5 تا 10 سال آینده تمام درمان های سرطان به سمت روش های ایمونوسل تراپی خواهد رفت یعنی با کمک سلول های ایمنی بدن که دست ورزی و ویرایش ژنومی بشوند، درمان سرطان های دیگر نیز به آن سمت خواهد رفت. به گزارش تسنیم؛ نخستین ژن درمانی موفق در ایران به روش کارتی سل درمانی در ...
نابودی تومور مغزی با جرقه الکتریکی به سلول های مغز
به گزارش سفیرافلاک، سیستم های دفاعی طبیعی مغز می توانند کار درمان تومورها را در این قسمت از بدن دشوار کنند، اما دانشمندان با استفاده از میدان های الکتریکی در مدل های آزمایشگاهی به موفقیت اولیه در این امر دست یافته اند. این روش شامل استفاده از انرژی الکتریکی برای هدف قرار دادن انتخابی سلول های سرطانی و در عین حال سالم ماندن سلول های سالم است. دانشمندان همچنین نشان دادند که چگونه می توان ...
معده ات درد می کند و پشت کمرتان می زند؟ درمانش این است که بهت میگم!
و سوزش معده نشان می دهد. درمان معده درد با روش های طبیعی و گیاهی تاثیر فوق العاده نعناع بر درمان درد معده نعناع درمانی است برای معده درد و دل پیچه است که اثر کلیدی آن بر درمان معده درد تایید شده است. نعناع با داشتن اثر ضد اسپاسم در دستگاه گوارشی، می تواند تاثیر سریع و محسوسی داشته باشد.بهترین پیشنهاد برای استفاده خانگی از نعناع برای کسانی که از معده درد رنج می برند ...
انواع اختلالات خوردن یا اشتها را بهتر بشناسیم
تشخیص داده نمی شود. قرار دادن اشیاء کوچک در دهان آنها بخشی طبیعی از رشد کودکان زیر 2 سال است. پیکا اغلب همراه با اختلال طیف اوتیسم و ناتوانی ذهنی رخ می دهد، اما می تواند در کودکان در حال رشد معمولی رخ دهد. فردی که پیکا تشخیص داده شده است در معرض خطر انسداد روده بالقوه یا اثرات سمی مواد مصرف شده (مانند سرب در تراشه های رنگ) قرار دارد. درمان پیکا شامل آزمایش کمبودهای تغذیه ای و ...
موارد مصرف داروی هرسپتین
...> اثربخشی برای سرطان معده مطالعه ای روی افراد مبتلا به سرطان متاستاتیک معده یا آدنوکارسینوم محل اتصال معده به مری، درمان استاندارد شیمی درمانی (سیس پلاتین و کاپسیتابین یا 5 فلوئورواوراسیل) را با درمان استاندارد شیمی درمانی به همراه هرسپتین، مورد مقایسه قرار دارد. میزان بقا درصورت مصرف هرسپتین، بیشتر بود. موارد مصرف هرسپتین بدون نسخه پزشک هرسپتین علاوه بر موارد ذکر شده ...