مشکلی که شما را به خوردن پنیر ترغیب می کند

تشخیص ماهی ناسالم با دقت در ظاهر آن

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، گوشت ماهی مانند گوشت مرغ یک منبع کم کالری و سرشار از پروتئین است و رژیم غذایی سالمی محسوب می شود اما فواید ماهی از دیگر انواع گوشت بیشتر است. ممکن است بعضی از ماهی ها به دلیل شرایطی که وجود داشته است ؛ خاصیت نداشته باشند و حتی برای بدن مضر هم باشند ؛ بنابراین بسیار مهم است که علائم را بشناسید که به شما کمک می کند تا بفهمید کدام ماهی تازه نیست. بیشتر ...

اینفوگرافیک/ علائم و نشانه های دیابت نوع 1 در بدن

رابطه جنسی با اخلاق مردان چه می کند؟

جنسی شما شکل بگیرد. این مسئله می تواند برای شما در ادامه رابطه مشکلاتی را به همراه داشته باشد. به همین دلیل توصیه می کنیم تمامی افکار منفی در مورد شریک جنسی خود را کنار بگذارید و همچنین توصیه می کنیم در حین رابطه اصلا از شریک جنسی خود ایرادی نگیرید. همچنین در مورد خود و بدن خود هم تمامی افکار منفی را سعی کنید مدیریت کنید. قبل از برقراری رابطه جنسی سعی کنید که هیچ گونه دخانیات، مواد مخدر و محرک و ...

5 مورد از بهترین ویتامین ها که برای پیشگیری از ریزش مو موثرند

آفتاب نیوز : ویتامین ها اصلی ترین ماده مغذی مورد نیاز مو ها هستند که تاثیر بسیاری هم در سلامت کلی آن ها دارند، اما توصیه ما به شما آن است که از همه مواد غذایی که دارای ویتامین های متنوعی هستند؛ در رژیم خود استفاده کنید. ما در ادامه این مقاله به معرفی بهترین ویتامین ها برای پیشگیری از ریزش مو ها می پردازیم. پس با ما همراه شوید. 1. ویتامین A اگر می خواهید که مو های ...

این دردها نشانگر لخته شدن خون در بدن است/ جدی بگیرید

وجود لخته خون در بدن یک مشکل خطرناک است که باید هر چه سریع تر تشخیص داده شود، برخی نشانه ها وجود دارد که خبر از وجود لخته خون در بدن شما را می دهند سر درد شدید ممکن است سر درد بگیرید و این درد برای شما شدید باشد. احتمال دارد که خون لخته شده هنگام شروع به قسمت های مختلف سر برود و شبیه سر درد، میگرن و سر درد انفجاری یا سر درد تنشی مزمن باشد. پس بهتر است که علت آن را جویا شوید ...

بهترین برند دمنوش لاغری

"های زیبا" مراجعه کنید. کارشناسان این مجموعه با در نظر گرفتن وضعیت دقیق بدن شما، بهترین و مناسب ترین دمنوش لاغری رو تجویز میکنن. نکته جالب اینجاست که شما بعد از دریافت محصول همچنان میتونید با مشاوران "های زیبا" در ارتباط باشید. در حالی که در سایر فروشگاه ها امکان پذیر نیست. مزایا و معایب استفاده از دمنوش برای لاغری آیا به دنبال کاهش وزن به روشی طبیعی و بدون رژیم های غذای ...

چطور بدنمان در سرما کم آب نشود؟

کم آبی بدن می تواند باعث اختلال در متابولیسم، افزایش حس خستگی و خواب آلودگی و همچنین تشدید تحریک پذیری عصبی شود. در ادامه این مطلب با راه هایی ساده برای پیشگیری از کم آبی بدن در سرما آشنا خواهیم شد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سلامت، کم آب شدن بدن در روز های سرد سال بیشتر از روز های گرم سال اتفاق می افتد، زیرا معمولا تمایل افراد برای نوشیدن آب ساده با سرد شدن هوا کمتر می شود. کم آبی ...

روانشناسی رنگ سبز؛ بررسی شخصیت افرادی که به رنگ سبز علاقه دارند

انواع طیف های رنگ سبز رنگ سبز نماد چیست؟ نماد های اصلی رنگ سبز ایمنی سلامتی دانش صلح شخصیت شناسی رنگ سبز خواص، خصوصیات و تاثیر رنگ سبز بر بدن رنگ سبز نشانه چیست؟ نام انواع سنگ های سبز رنگ گل های سبز رنگ میوه های سبز رنگ سبزیجات سبز رنگ به گزارش اقتصاد آنلاین؛ روانشناسی رنگ سبز ، یکی از رنگ های اصلی و جزو رنگ های سرد طبقه بندی می شود. سبز پس از رنگ آبی به عنوان دومین رنگ پرطرفدار در ...

علائم و نشانه های دیابت نوع یک در بدن/اینفوگرافیک

گرم کردن بدن؛ چند راهکار خوشمزه برای گرم کردن بدن در روزهای سرد

فلفل دارچین یکی از مواد غذایی گرم کننده بدن سیر قارچ کدوحلوایی زنجبیل، بخاری طبیعی به گزارش اقتصاد آنلاین؛ برای گرم کردن بدن در این روزها که هوا سردتر شده است باید بیشتر مراقب سلامتی خود باشید. با پوشیدن لباس های بیشتر می توانید بدن خود را گرم کنید. با کمک مواد غذایی گرم کننده بدن نیز می توانید از درون خود را گرم کنید. در ادامه با مواد غذایی آشنا می شوید که در این روزهای سرد ...

علائم کبد چرب بر روی پوست و وضعیت بدن زنان و مردان

کبد چرب یکی از انواع بیماری های شایع در سراسر جهان است که اصلی ترین دلیل ابتلا به آن استفاده از رژیم غذایی نامناسب و مصرف بیش از حد غذا های چرب می باشد. این بیماری تقریبا بدون علائم است، ولی با افزایش میزان چربی کبد علائم آن کم کم نمایان می شوند، برای مطالعه مقاله علائم کبد چرب در ادامه با ما همراه باشید. کبد چرب چه نشانه هایی دارد؟ علائم کبد چرب در مردان به نقل ...

علائمی که نشان دهنده قند خون هستند

...، علائمی که نشان دهنده دیابت هستند را عنوان کنیم. ظاهر شدن هر یک از علائم دیابت می تواند یک زنگ خطر محسوب شود. پس اگر نشانه ای از این بیماری در بدن شما وجود دارد، حتما به دکتر غدد و متابولیسم یا دکتر داخلی مراجعه کنید. علائم قند خون طبق تحقیق پزشکان، افرادی که دارای قند خون هستند به مصرف شیرینی تمایل دارند و زیاد هوس شیرینی می کنند. همچنین به نوشیدنی های کافئین ...

خواص حیرت انگیز “سیب زمینی” که فقط آقایان باید بدانند

. محتوای کربوهیدرات بالای سیب زمینی باعث سیری آنها می شود و به کاهش هوس کمک می کند. بیشتر بخوانید: هشدار؛ از کنار این نشانه های بدن به سادگی نگذرید! آقایان به 7 دلیل، باید سیب زمینی زیاد بخورند: ویتامین C یک آنتی اکسیدان است که به مبارزه با رادیکال های آزاد کمک می کند، که می تواند به سلول های شما آسیب برساند و باعث بیماری شود. همچنین به عملکرد عضلات، بهبود ...

درمان خانگی زردی نوزاد

درمان خانگی زردی نوزاد اگر پزشک تان تشخیص دهد که زردی نوزادتان به دلیل شیر شماست، با این شرایط ممکن است مجبور شوید شیر دادن به نوزاد را متوقف کنید. برای این که بدنتان همچنان به تولید شیر ادامه دهد، شما می توانید شیر تولید شده را از بدن خارج کنید. بعضی نوزادان وقتی به دنیا می آیند، بدن وسفیده چشم شان بیشتر ازحد معمول زرد است. زردی نوزادان به دلیل میزان بالای بیلی روبین در ...

چگونه با خستگی بحران این روزها کنار بیاییم؟

شده است و بازیگر اصلی نیست. این روانشناس ادامه داد: گاهی هم خستگی بحران به صورت بی انگیزگی، ناامیدی یا بدبینی بروز می کند. این بی تفاوتی فقط به شکل بی توجهی فرد به خودش ظاهر نمی شود. افرادی که با این مشکل دست وپنجه نرم می کنند، ممکن است در همدلی با دیگران هم مشکل داشته باشند. بعضی اوقات در مواجهه با خستگی روحی نشانه های فیزیکی هم بروز می کنند. تنفس سریع، ضربان قلب تند، عرق کردن، لرزش و دردهای ...

زوایای پیدا و پنهان زبان بدن

استرس کمک می کند. البته گاهی ممکن است فقط به سادگی در چانه مان احساس خارش کنیم. این که بخواهیم خاراندن چانه را نشانه ای از فریبکاری در نظر بگیریم، تنزل علم به شبه علم است! زبان بدن به عنوان نشانه های غیرکلامی زبان افراد در تعامل های اجتماعی بیش از آن که از کلمات بهره بگیرند از ارتباطات غیرکلامی بهره می گیرند. ارتباط غیر کلامی، نشانه ها و علایمی را در برمی گیرد که معنا را از ...

عشق بازی شکموها با ترکیبی جذاب و هوس انگیز!

ملت بیدار آنلاین : سیب زمینی شکوفه ای یکی از روش های تهیه سیب زمینی سالم و ترد و خوشمزه که می تواند جایگزین خوبی برای چیپس و میان وعده ناسالم گزینه خوبی می باشد و اصلا در تهیه آن از روغن استفاده نمی شود و بسیار سالم است و شما می توانید به همراه انواع سس ها میل کنید. سیب زمینی شکوفه ای داخل فر تهیه می شود و حتما باید فر را از قبل گرم کنید و سیب زمینی شکوفه ای را داخل آن بپزید تا طلایی ...

انواع اگزمای پوستی و راهکارهای درمان آن

آتوپیک است که بیشتر در خردسالان دیده می شود. این بیماری به صورت مزمن بروز می کند؛ یعنی در طولانی مدت بیمار را درگیر خواهد کرد. علائم آن از شدید تا خفیف متغیر است. افرادی که به این نوع اگزمای پوستی مبتلا هستند در معرض خطر بیماری های دیگری مانند آلرژی های غذایی، آسم و تب یونجه نیز قرار دارند. علت اصلی این بیماری مشخص نیست اما پزشکان متخصص فاکتورهایی مانند ژنتیک، سیستم دفاعی بدن و عوامل محیطی (سرما و ...

نشانه های جامعه پس از امیرالمومنین(ع)؛ از وارونگی ارزش ها تا تفسیر ناصواب قرآن

که خوب می دانستیم بد می شود. اگر شما قبلا مودب و اخلاقی صحبت می کردید یک علامت مثبت بود ولی الآن ممکن است گروه هایی باشند که اگر فحش ندهید، بد حساب کنند. این تغییر ارزش ها و نگرش ها خیلی مهم است. کم کاری پیشوایان دینی در تبیین دین در این شرایط، بحران ارزشی از سوی دو طرف است؛ یک طرف حکومت است، یک طرف کسانی هستند که رسالت دینی دارند ولی به وظیفه خود عمل نمی کنند، یعنی خیلی راحت ...

برای کنترل ریزش مو این 6 غذا را فراموش نکنید

وارد کنند. ما در ادامه این مقاله به بررسی چند غذا می پردازیم که به کنترل ریزش موهای شما کمک می کند. پس با ما همراه شوید. 1. مواد غذایی حاوی آهن آهن یک ماده معدنی ضروری برای بدن و موها است که از مواد غذایی حیوانی و گیاهی تامین می شود. کمبود آهن منجر به کم خونی شده و مانع از رسیدن مواد مغذی به فولیکول های مو می شود. برای آن که از این مساله جلوگیری شود بهتر است که مواد غذایی مانند کلم ...

هشدار؛ از کنار این نشانه های بدن به سادگی نگذرید!

برخی علائم غیرطبیعی در بدن وجود دارد که زنگ خطر یک بیماری است و از کنار آنها نباید به راحتی بگذرید. به گزارش وقت صبح به نقل از روزیاتو؛ ما معمولاً تا زمانی که مشکلی رخ ندهد نگران سلامتی خود نمی شویم. گرچه حتی سالم ترین افراد هم می توانند گهگاه دچار مشکلاتی شوند، اما از برخی سیگنال های بدن نباید ساده گذشت. ما هم می خواهیم از برخی روش های بدن برای آگاه کردن شما از وجود مشکلی ...

علائم خطرناک کمبود چربی در بدن را بشناسید

صدآنلاین نوشت: هر بیماری قبل از حاد شدن نشانه هایی در بدن بروز می دهد که با تشخیص سریع تر علامت ها می توانید مانع از آسیب دیدن تان شوید. این روزها افراد بیشتر به دنبال رژیم های غذایی فاقد چربی یا کم چرب می گردند و می دانند که مصرف زیاد چربی های اشباع برای سلامت قلب آن ها مفید نیست؛ اما جالب است بدانید که چربی دشمن نیست، بلکه چربی می تواند دوست بدن شما هم باشد و بدونِ آن نمی توانید ...

علائم جدی و هشدار دهنده حمله قلبی

هنگام مواجهه با حملات قلبی ، این نشانه ها را از خود بروز می دهند. حتی ممکن است بالا هم بیاورند. خانم ها معمولا بیشتر از آقایان این علائم را از خود بروز می دهند. البته که دل درد مستقیما به دلیل مشکل قلبی نیست. بلکه ممکن است به دلیل پرخوری هم باشد اما در هر حال باید اطلاعات کافی را از علائم داشته باشید. یکی دیگر از علائم حملات قلبی ، دردی است که در طرف چپ بدن ایجاد می شود و در نتیجه از ...

اگر به خوردن نوشابه اعتیاد دارید، بخوانید!

بسیاری از افراد هستند که قسم می خورند یک روز بدون نوشابه نمی توانند سر کنند. اگر شما هم دائم هوس نوشابه می کنید در واقع بدنتان دنبال این ماده خوراکی می گردد. به گزارش همشهری آنلاین، بسیاری از افراد هستند که قسم می خورند یک روز بدون نوشابه نمی توانند سر کنند. با اینکه از طعم شیرین و گازدار نوشابه لذت می برند اما چیزی که بیشتر بدنتان به دنبال آن بوده کافئین است. یک وعده نوشابه حاوی 30 ...

معجزه شگفت انگیز افزودن زنجبیل به آب

کم آبی بدن می تواند باعث اختلال در متابولیسم، افزایش حس خستگی و خواب آلودگی و همچنین تشدید تحریک پذیری عصبی شود. در ادامه این مطلب با راه هایی ساده برای پیشگیری از کم آبی بدن در سرما آشنا خواهیم شد. کم آب شدن بدن در روزهای سرد سال بیشتر از روزهای گرم سال اتفاق می افتد زیرا معمولا تمایل افراد برای نوشیدن آب ساده با سرد شدن هوا کمتر می شود. کم آبی بدن می تواند باعث اختلال در متابولیسم ...

آیا کاهش وزن با قرص لاغری ایده خوبی است؟

این فکر کرده است وزن خود را پایین بیاورند. یکی از راهکارها استفاده از مکمل های کاهش وزن است. اما اکنون سوال این است آیا این مکمل ها واقعا به کاهش وزن کمک می کنند؟! در ادامه تلاش می کنیم به این سوال پاسخ دهیم. نکاتی که باید مد نظر داشته باشید! قرص لاغری بی شک به کاهش وزن کمک می کند. اما باید بدانید این قرص مکملی معجزه آسا نیست که شما به محض اینکه در دهان خود قرار دادید فردا با ...

چگونه رابطه ی سمی و سالم را از یکدیگر تشخیص دهیم

.... این مطلب درباره نقاط قوت و ضعف رابطه (ارتباط بین شما و فرد دیگری مانند ارتباطی که با دوست، خواهر، همکار یا همسر خود دارید) است. همین نقاط ضعف و قدرت هستند که یک رابطه را سالم و دیگری را با ارزش های متفاوت رابطه ی سمی تعریف می کنند. در ادامه شما را با معیار های شناسایی سمی یا سالم بودن رابطه همراهی می کنیم. افرادی که در اطراف ما هستند و با آن ها تعامل فکری و عاطفی داریم، نقش بسیاری ...

13 تاثیر باورنکردنی رابطه جنسی برای سلامتی

طرف مقابل نیز خواهان رابطه جنسی است، داشتن رابطه جنسی مکرر، از جمله هر روز، طبیعی است." اختلال عملکرد جنسی در حالی که رابطه جنسی یک رفتار طبیعی انسان است، بدن شما همیشه آنطور که باید کار نمی کند. طبق کلینیک کلیولند، 43 درصد از زنان و 31 درصد از مردان اختلال عملکرد جنسی را گزارش می کنند که به عنوان هر مشکلی که مانع یا رضایت شما از فعالیت جنسی را کاهش می دهد. برخی از ...

چه نوع خارش پوستی می تواند نشانه ام اس باشد؟

به گزارش ایلنا، ام اس یک بیماری خود ایمنی جدی است که مربوط به سیستم عصبی مرکزی است و ارتباط بین مغز و بدن را آشفته می کند. هم اکنون مردم زیادی از جهان به ام اس مبتلا هستند و علائم مختلفی در آن ها وجود دارد اما یکی از علائم رایج که در اکثر بیماران ام اس وجود دارد، علامتی است که روی پوست آن ها ظاهر می شود. طبق نظر متخصصان، اگر این علامت را روی پوست دیدید، باید آن را پیگیری کنید زیرا ممکن است علامت ...