خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کارکردهای روغن هسته انگور در زیبایی موها
تحریریه زندگی آنلاین : روغن هسته انگور برای مو یک روغن ایده آل برای تقویت رشد موها و بهبود آبرسانی به موهای خشک و آسیب دیده است که بافت سبک آن بدون چرب کردن، موها را نرم و لطیف می کند. یکی از روغن های ایده آل برای موی سر، روغن هسته انگور است. روغن هسته انگور از روغن نارگیل و روغن زیتون سبک تر است و هیچ بویی ندارد بنابراین یک گزینه مناسب برای نرم و مرطوب کردن موهای خشک است و بعد از استفاده، احساس
ترفند خلاص شدن از شر جوش های سرسیاه را بشناسید
روزیاتو: جوش سر سیاه مشکل رایجی است که در تمام طول سال شاهد آن هستیم. در طول زمستان، پوست ممکن است چربی های طبیعی خود را از دست بدهد و خشک و تحریک شود. برای جبران، پوست بیش از حد فعال شده و چربی اضافی تولید می کند که می تواند باعث ایجاد جوش شود. در ماه های گرم تر، پوست چرب تر می شود و در نتیجه، تجمع آن می تواند منجر به مسدود شدن فولیکول های مو و در نتیجه ایجاد جوش های سرسیاه شود.
خواص روغن زیتون
پوست و مو این روغن گیاهی می تواند برای پاکسازی پوست از آلودگی ها و سلول های مرده استفاده شود. همچنین برای درمان خشکی پوست به عنوان یک مرطوب کننده قوی به علت داشتن اسید های چرب مغذی برای رطوبت و نرمی پوست استفاده شود، همانطور که رومیان در گذشته بعد از استحمام از این روغن استفاده می کردند. از فواید دیگر روغن زیتون برای پوست می توان به مراقبت از دور چشم، جلوگیری از ایجاد چین و
مزیتهای روغن خردل
درمان می کند و باعث سلامت پوست می شود اگر دچار ترک پاشنه پا، ناخن های ترک خورده یا افتادگی پوست هستید، مشکلی که مخصوصاً در فصل زمستان تجربه می شود، استفاده از روغن خردل نتایج شگفت انگیزی به شما می دهد. اگر فقط مقدار کمی روغن خردل در دست دارید، نیازی نیست به چیز دیگری تکیه کنید. دکتر Sreedhar می گوید: روغن خردل سرشار از ویتامین B است که برای حفظ پوستی یکنواخت، درخشان و سالم مفید
علت خارش ریش های آقایان چیست؟
خشکی پوست می شوند. پسوریازیس و اگزما، بیماری های شایع پوستی نیز ممکن است منجر به خشکی پوست و خارش شوند. موی زیر پوستی اگر به تازگی ریش خود را تراشیده، ممکن است موهای زیر پوستی ایجاد شده باشد. در این شرایط مو دوباره به فولیکول خود رشد می کند و منجر به التهاب می شود. برای خلاص شدن از شر این برآمدگی های قرمز و خارش دار، باید ناحیه را با یک پاک کننده ملایم بشویید تا سلول های
خواص اعجاب انگیز آب شفابخش
می دهد. گلاب ملایم را می توان بدون نگرانی در ناحیه حساس زیر چشم استفاده کرد. چشم های پف کرده با اسپری گلاب فورا ظاهر شاداب خود را به دست می آورند. یکی از خاصیت های گلاب برای مو، جلوگیری از تجمع چربی اضافی روی پوست سر است. هنگامی که پوست سر چرب است، می تواند منجر به شوره سر شود. یکی از خاصیت های گلاب، سطح PH پایین آن است که پوست سر را تغذیه می کند و چربی را کاهش می دهد.
چندین راه برتر برای تحریک رشد موی طبیعی
نوشیدن روزانه آب را افزایش دهید. ساعات خواب خود را مدیریت کنید و هرگز به بدن خود کم خوابی ندهید. بخش عظیمی از رشد بدن در خواب انجام می شود که رشد مو هم جزء این موارد می باشد. آب کافی نیز می تواند علاوه بر شفاف سازی پوست به سلامت موها و رشد طبیعی آن ها کمک کند. همچنین از پزشک بخواهید که برای رشد بهتر موهایتان، ویتامین و مواد معدنی را به صورت مکمل برایتان تجویز کند. روغن
دیدگاه طب سنتی در خصوص تغذیه در زمستان
شویم به عنوان مثال بدن فرصت تعریق متعادل را در تابستان ندارد؛ مواد زائد باید از بدن خارج شوند درغیر این صورت برای ما مشکل ساز خواهد شد لذا تعریق باعث دفع مواد زائد بدن می شود. در شهرهای سردسیر نیز زیاد از وسایل گرمایشی استفاده می کنند لذا بدن برخوردی با سرما ندارد، سرما باعث می شود آنتی اکسیدان ها در بدن ترشح شده و رادیکال های آزاد خنثی شوند. این متخصص طب سنتی خاطرنشان کرد: البته در
علائم حساسیت فصلی و روش های درمان آلرژی
/> سیستم ایمنی بدن معمولا با ورود ذرات خطرناک مانند ویروس و باکتری ها اقدام به از بین بردن آن می کند. گاهی این سیستم در تشخیص ذرات دچار اشتباه شده و با ترشح هیستامین یا مواد شیمایی دیگری نسبت به آن ذره واکنش نشان می دهد. این مواد ترشح شده باعث ایجاد علائم تب یونجه می شود. ذرات ایجادکننده آلرژی در هر فصل متفاوت بوده و به شرح زیر است حساسیت در فصل بهار: در این فصل
درمان فوری کبدچرب با مصرف این میوه ها!
از بهترین و پرطرفدارترین میوه های فصل تابستان و زمستان است اما نوع ترش ان برای درمان کبد چرب بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد. نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود دارد در آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد. از آنجا که لیمو سرشار از ویتامین C است و به عنوان یک آنتی اکسیدان می تواند نقش موثری در هضم و جذب مواد مفید در بدن داشته باشد، قابلیت زیادی در
راهکارهای ساده برای نجات جان شیرین از روزهای خاکستری!
ؤثری در کمتر انتقال یافتن مواد مضر آلاینده به بدن دارد. برخی منابع نه چندان رسمی پزشکی هم استفاده از محلول به شدت رقیق نمک ساده و آب هم به عنوان شوینده طبیعی، سم زدا و دفع کننده رادیکال های آزاد را توصیه می کنند. تعویض و شستشوی فیلترها مهم است در ایامی که هوا آلوده است، توجه به چند نکته نقش مؤثری در بهبود عملکرد و سلامتی مان خواهد داشت. نکاتی که شاید کمتر به آن اشاره و تأکید
همه چیز درباره خواص گردو
چسبندگی سلول نقش دارد-فرایندی که در آن کلسترول آسیب دیده به دیواره رگهای خونی می چسبد و پلاک تشکیل می دهد-بعد از خوردن گردو کاهش می یابد. بسیاری از مردم فراموش کرده اند که گردو جز اصلی غذای مدیترانه ای است و مزیتهای فراوانی دارد.گردو بر عکس روغن زیتون و دیگر میوه های دانه دار،دارای مقادیری از اسید های چرب اشباع نشده چند گانه است،خصوصا اسید آلفا- لینولنیک(ALA)،یک امگا 3 گیاهی مهم. این
با غذاهای سنتی و محلی بیرجند آشنا شوید
فصل زمستان خیلی استفاده می کنند. برای تهیه خوراک کدو تنبل، باید یک کدو را پوست کنده و خرد نمود. آنگاه کدو تنبل های خرد شده را با آب و روغن پخته و به آن سیر و نمک می افزایند. در بیرجند رسم است که این غذا را با نان میل نموده و البته گذاشتن آن در رژیم غذایی خانواده هم فواید بسیاری دارد. لازم به گفتن است که در طبخ این غذا، می توان به جای استفاده از آب، شیر را به کدوهای در زمان پخت اضافه نموده و غلظت و مزه بهتری به این غذا بخشید.
روشی خانگی و شگفت انگیز برای درمان فوری کبد چرب
احساس سنگینی و فشار در ناحیه فوقانی و راست شکم بروز می کند. لیمو یکی از بهترین و پرطرفدارترین میوه های فصل تابستان و زمستان است، اما نوع ترش ان برای درمان کبد چرب بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد. نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود دارد در آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد. از آنجا که لیمو سرشار از ویتامین C است و به عنوان
درمان های خانگی برای رفع خشکی دست
به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه خراسان ،از طرفی، بسیاری از محصولات مراقبتی حاوی مواد افزودنی هستند که همیشه نمی توانند این خشکی را برطرف کنند.برای مراقبت از دستان خود نیازی به محصولات گران قیمت ندارید. بیشتر افراد معمولا بهترین مواد طبیعی را برای رفع خشکی پوست، در خانه دارند. به طور مثال استفاده از روغن های طبیعی یکی از بهترین راه هاست. چربی های طبیعی به پوست در حفظ رطوبت کمک و آن را از
درمان فوری کبد چرب تنها با خوردن چند میوه
تابستان و زمستان است، اما نوع ترش ان برای درمان کبد چرب بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد. نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود دارد در آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد. از آنجا که لیمو سرشار از ویتامین C است و به عنوان یک آنتی اکسیدان می تواند نقش موثری در هضم و جذب مواد مفید در بدن داشته باشد، قابلیت زیادی در پیشگیری و درمان کبد چرب
آب و هوای سرد چه فوایدی برای سلامتی دارد!؟
کالری بیشتری می سوزانید در بدن انسان دو نوع چربی سفید و قهوه ای یافت می شود. در شرایطی که چربی سفید بزرگترین ذخیره انرژی در بدن است، چربی قهوه ای برای تولید گرما کالری مصرف می کند. نتایج یک مطالعه نشان داد که چربی قهوه ای در مواجهه با سرما از چربی سفید به عنوان سوخت برای تولید گرما استفاده می کند. افزایش سوخت و ساز بدن و مصرف چربی به سوزاندن کالری بیشتر منتج می شود. راحت تر
درمان فوری کبد چرب تنها با خوردن چند میوه
پرطرفدارترین میوه های فصل تابستان و زمستان است، اما نوع ترش ان برای درمان کبد چرب بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد. نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود دارد در آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد. از آنجا که لیمو سرشار از ویتامین C است و به عنوان یک آنتی اکسیدان می تواند نقش موثری در هضم و جذب مواد مفید در بدن داشته باشد، قابلیت زیادی در پیشگیری و
چطور عوامل محیطی بر میزان ویتامین دی بدن تاثیر می گذارند | آلودگی هوا مانع از ساخته شدن ویتامین دی در ...
فضای سبز در محل سکونت، آلودگی هوا، پرتوهای ماورای بنفش و میزان ویتامین دی در بزرگسالان بالای 65 سال را بررسی کردند. این دانشمندان با استفاده از داده های بررسی طول عمر سالم چین در فاصله سال های 2012 تا 2014 و اندازه گیری قرارگیری افراد در معرض عوامل محیطی در همان سال ها، دریافتند که سلامت محیط ما نقشی در میزان ویتامین دی در بدن ما دارد. هم آلودگی هوا و هم کمبود ویتامین دی مشکلاتی جهانی
معرفی چند راه کار ساده برای پیشگیری از ابتلا به سرطان پوست
/> رتینوئیدها در صورت مصرف هر یک از این داروها بهتر است همیشه با پزشک خود مشورت کنید. اگر نمی توانید درمان خود را تغییر دهید، با توجه به آسیب پذیری بیشتر خود در صورت قرار گرفتن در معرض آفتاب، باید اقدامات احتیاطی شدیدتری انجام دهید. 5. مکمل های خوراکی موثر برای محافظت از پوست قبلاً در مورد آنتی اکسیدان های موضعی صحبت کردیم. با این حال، مواد غذایی همیشه جایگاه اساسی در
خواص آب انار برای پوست و مو
، برای پوست خشک مفید است. ساختار مولکولی کوچک آن عمیقا در پوست نفوذ کرده و رطوبت و هیدراتاسیون را به پوست می دهد. بنابراین پوست را هیدراته و تحریک می کند. محتوای اسید پانکیک و اسید چرب امگا 3، پوست را به صورت مداوم با رطوبت، آب بندی می کند. آب انار ،برای پوست های چرب و جوش دار نیز سودمند است. استفاده از آب انار بر پوست چرب باعث جلوگیری از شیوع جوش می شود و تولید سبوم را کنترل می کند
خواص تخم گشنیز
اطباء سنتی را نیز به خود جلب نموده است. از نظر ظاهری نیز می توان گفت نسبتا درشت است و رنگی قهوه ای دارد که طبع آن نیز سرد و خشک می باشد، به همین دلیل به افراد گرم مزاج توصیه می شود از آن میل کنند. تاثیرات تخم گشنیز برای پوست تخم گشنیز برای مو خاصیت فراوانی دارد و به شکل پودر شده می توان آن را به صورت موضعی و خوراکی استفاده نمود. در اینجا به شرح فواید آن برای پوست می پردازیم
مراقبت از پوست در فصل سرد سال
به گزارش سلامت نیوز به نقل از باشگاه خبرنگاران برای مراقبت از پوست خود و مرطوب و سالم ماندن آن در روزهای سرد این نکات پیشنهادی رادر نظر بگیرید : 1 - بیشتر از مرطوب کننده ها استفاده کنید : شما ممکن است از مرطوب کننده ای استفاده کنید که تنها مناسب بهار و تابستان است. اما همان گونه که فصل و وضعیت آب و هوا تغییر می کند، مراقبت های معمولی پوست نیز تغییر می کند. کرم مرطوب کننده ای را
خواص پوست انار چیست؟
به گزارش برنا؛ دارای خواص ادرارآور ، ملین ، آب انار برای بیماری های مجاری ادراری، درمان اسهال ، تصفیه کننده خون ، تقویت کننده کبد، کلیه ، قلب ، معده ،و خون ساز است. ازاین گیاه برای درمان بواسیر ، زخم دهان و دندان درد ، به عنوان ضد انگل و کرم های داخلی بدن ، درمان سوختگی ، ضد اگزما و خارش پوست ، درمان گلودرد ، و تنظیم کننده قاعدگی بانوان استفاده می شود. جوشانده پوست و ریشه
پنج راه برای داشتن پوست سالم رویاهایتان
ترکیباتی مانند اکسید روی، گلیسیرین و روغن های طبیعی (نارگیل) یک “موانع” یا محافظ برای پوست ایجاد کنند استفاده نمایید. چند نفر از ما این ضرب المثل قدیمی را شنیده ایم، شما همان چیزی هستید که می خورید؟ امروز به اندازه دوران کودکی ما صادق است. پوست ما بزرگ ترین عضو بدن ماست و اگر می خواهید سالم باشد، باید عاقلانه آن را تغذیه کنید. بهترین راه برای اینکه به پوستی زیبا برسید، حفظ بدن با مواد مغذی
خوردن این مواد گلودرد را بیشتر می کند
. سالاد و غذاهای خام بهتر است در ماه های سرد سال سالاد و غذای خام مصرف نکنید. زیرا غذاهای خام، اسیدیته بدن را بالا می برند و باعث نفخ می شوند. همیشه توصیه می شود از غذاهای فصلی استفاده کنید که بیشترین سازگاری را در همان فصل با بدن دارند و از سلامتی شما در برابر بیماری های فصلی دفاع می کنند. قند و شیرینی جات در فصل زمستان مناسبت ها و جشن هایی داریم که معمولاً باعث می شوند انواع و اقسام شیرینی ها را مصرف کنیم، اما شیرینی ها سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کنند. قند سبب افزایش التهاب در بدن شده و شما را در معرض اختلالات تنفسی قرار می دهد. ...
این خوراکی قهرمان بی ادعای سلامت است !
مک عالی است. از آنجایی که خیار و پوست سطح هیدروژن یکسانی دارند، به راحتی می تواند نواحی مشکل دار را بپوشاند. خیار به درمان آلزایمر، تقویت استخوان ها، سم زدایی بدن، پیشگیری از سرطان، دیابت، یبوست، کرم های روده، هضم غذا، ارتقای سلامت سیستم کلیوی و دندان ها، کاهش فشار خون، مبارزه با سلولیت و تسکین آفتاب سوختگی یاری می رساند. در چین از ریشه خیار برای کمک به درمان سرفه، تب، تورم و سردرد
دریای موفقیت را تا جزیره ثروت شنا کردم
سطحی روی پوست صورت و یا آکنه را درمان نماید. از پودر لیمو ترش علاوه بر این می توان به صورت خوراکی مصرف کرد. از این محصول در کنار موادی مانند روغن زیتون و شکر می توان ماسکی عالی و بسیار مناسب برای پوست صورت تهیه و در اثر مصرف از پوستی زیبا، با نشاط و سلامت برخوردار شد. بنابر این با استفاده از پودر لیمو ترش می توان از پیری زودرس خصوصا در ناحیه صورت جلوگیری نمود.
