خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چه ویتامین هایی اثرات آلودگی هوا را خنثی می کنند؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، یافته های مطالعاتی حاکی از آن است که قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا با طیف وسیعی از اثرات بر سیستم تنفسی و قلبی عروقی و افزایش مرگ ومیر همراه است. حین تنفس، ذرات معلق سمی هوا وارد بدن شده و به سطح ریه ها می چسبند و به این وسیله التهاب را در بدن تحریک کرده و باعث کاهش آنتی اکسیدان های بدن به خصوص آنتی اکسیدان های مایع پوششی ریه می شوند که به دنبال آن ...
چرا پیر می شویم؟
به گزارش نصر، دانشمندان یک تغییر بسیار اندک در ژنتیک سلول های پیر پیدا کرده اند که به نظر می رسد با گذشت زمان عملکرد آن ها را کاهش می دهد. محققان دانشگاه نورث وسترن در آمریکا پی برده اند که با افزایش سن تقریباً در تمام سلول های بدن حیواناتی مانند موش، موش صحرایی، برکه ماهی و حتی انسان ها عدم تعادل تدریجی ژن های بلند و کوتاه ایجاد می شود. این کشف نشان می دهد که یک ژن خاص، روند پیری را کنترل ...
آیا می توانیم سفیدشدن موها را به تأخیر بیندازیم؟
سالم آسیب می زنند. وقتی فولیکول های مو تحت استرس اکسیداتیو قرار می گیرند، تولید ملانوسیت ها محدود می شود. مطالعه ای نشان داده شاخص های استرس اکسیداتیو در افرادی که موهایشان خیلی زودتر از زمان معمول سفید شده بود (قبل از 30 سالگی) افزایش داشته است. علت استرس اکسیداتیو چیست؟ سیگارکشیدن، قرارگرفتن در معرض نور مستقیم خورشید ، آلودگی هوا و برخی از مواد شیمیایی مانند موادی که در رنگ مو هستند. کمبود ...
همه چیز درباره بیماری نادر سرطان استخوان پا
درمانی خود جویا شوید. بیشتر بخوانید: سن مناسب سنجش تراکم استخوان چقدر است؟ اما در مورد پرتودرمانی چطور؟ اشعه ای که شما در طول پرتودرمانی در معرض آن قرار می گیرید، بیشتر روی سلول های سرطانی متمرکز می شود، اما متاسفانه ممکن است به سلول های سالم اطراف نیز آسیب برساند که این وضعیت می تواند منجر به بروز عوارض جانبی زیر شود: قرمزی و تحریک پوست (می تواند حالتی شبیه به ...
تصاویری از انواع سرطان پوست
کارسینوم سلول بازال به گزارش سلامت نیوز به نقل از کنسر ، از هر 10 سرطان پوست، 8 مورد سرطان سلول بازال هستند. این سرطان ها معمولاً در مناطقی که در معرض نور خورشید هستند ایجاد می شوند. آنها می توانند به صورت نواحی برجسته(مانند تصویر زیر) ظاهر شوند، می توانند کم رنگ، صورتی یا قرمز باشند. آنها ممکن است یک یا چند رگ خونی غیر طبیعی داشته باشند. اکثر کارسینوم های سلول بازال در مکان ...
مواد غذایی مناسب برای افزایش تمرکز و یادگیری
گفته می شود که تمرکز، کلید یادگیری است. مغز فقط دو درصد از وزن یک بزرگسال را تشکیل می دهد، اما از 20 درصد انرژی تولید شده توسط بدن استفاده می کند. اگر مغز خود را با مواد مغذی مناسب تأمین نکنید، علائم مختلفی از جمله مشکلات حافظه، خستگی و تمرکز را احساس خواهید کرد. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، مواردی که می توانند به شما کمک کنند تا قدرت مغز و تمرکز خود را افزایش دهید عبارتند از: ...
روغن کریل از مغز در مقابل پیری محافظت می کند
مطالعه نشان داد که مکمل های رژیم غذایی روغن کریل مانع از بین رفتن حافظه در مدل های موش مبتلا به آلزایمر می شود. اخیراً محققان اثرات روغن کریل را بر روی مدل کرم حلقوی مبتلا به بیماری پارکینسون بررسی کردند. آن ها دریافتند که روغن کریل از سلول های عصبی دوپامینرژیک ناشی از زوال مربوط به سن و بهبود شناخت محافظت می کند. تصور می شود تخریب نورون های دوپامینرژیک نقش اساسی در پارکینسون دارد ...
خواص تخم گشنیز
... تخم گشنیز چیست؟ گیاه گشنیز گیاهی دارویی است که میوه، برگ و ساقه آن مورد استفاده قرار می گیرد. میوه گشنیز نیز نسبتا بد بو و گرد بوده و در صورتی که خشک شود بوی مطبوعی خواهد داشت. همچنین رنگی زرد دارد و به دلیل بد بو بودن با این نام شناخته شده است. تخم گشنیز به نوعی از خانواده ادویه جات است که به دلیل تاثیرات زیادی که در درمان بیماری ها داشته به عنوان داروی گیاهی نیز نظر ...
چطور عوامل محیطی بر میزان ویتامین دی بدن تاثیر می گذارند | آلودگی هوا مانع از ساخته شدن ویتامین دی در ...
ویتامین دی از یک ماده پیش ساز در آن می شوند) احتمال کمبود ویتامین دی را کاهش می دهند. گرچه افزایش قرارگیری در معرض نور خورشید می تواند میزان ویتامین دی را افزایش دهد، عوامل بسیار دیگری هم در این مورد نقش بازی می کنند، از جمله سن، جنس، قوام پوست، عرض جغرافیایی محل، وضعیت اقلیمی، فصل و مدت زمانی که فرد در محیط بیرون پوست بدون پوشش خود را در معرض نور خورشید قرار می دهد. از طرف دیگر سیستم ...
کشف پدیده ای که طول عمر انسان ها را مشخص می کند!
...، موش آزمایشگاهی، موش صحرایی و ماهی قاتل استفاده کرد. آن ها دریافتند که ژن های طولانی تر و کوتاه تر به ترتیب با طول عمر بیشتر و کم تر مرتبط هستند. به طور خاص، پیری با تغییر به سمت ژن های کوتاه همراه است که باعث می شود فعالیت در سلول ها نامتعادل شود. خون، ماهیچه ها، استخوان ها و اندام ها، از جمله کبد، قلب، روده ها، مغز و ریه ها را تحت تاثیر قرار می دهد. بیشتر بخوانید: ...
چربی زیر جلدی ، محافظ غافلگیر کننده مغز زنان
...> ما نمی توانیم فقط بگوییم چاقی. ما باید شروع به صحبت در مورد محل چربی کنیم. استراناهان می گوید که این عنصر حیاتی است. او اشاره می کند که مطالعه جدید به طور خاص در هیپوکامپ و هیپوتالاموس مغز بررسی شده است. هیپوتالاموس متابولیسم را کنترل می کند و تغییراتی را با التهاب ناشی از چاقی نشان می دهد که به کنترل شرایطی که در نتیجه در سراسر بدن ایجاد می شود کمک می کند. استراناهان خاطرنشان می کند ...
خواص آب انار برای پوست و مو
به گزارش سلام نو به نقل از اقتصاد آنلاین، آب انار می تواند پوست را جوان، شاداب و سرحال کند. رژیم غذایی پر از آب انار ،می تواند به کاهش روند پیری با کاهش چین و چروک و خطوط ریز ناشی از قرار گرفتن در معرض نور خورشید، کمک کند. همچنین به حفظ بازسازی سلول های پوست نیز کمک می کند و مانع از رنگ آمیزی بیش از حد و ایجاد لکه های تیره می شود. آب انار ،مناسب انواع پوست آب انار ...
چند علامت بیماری های خاموش و خطرناک
این سیگنال ها باعث افزایش سرعت چرخه رشد سلول های پوستی می شود. پسوریازیس مسری نیست. _ درد آشیل پا: حتی اگر پوستتان روشن و بدون خارش است، درد آشیل و یا پاشنه پا می تواند نشان از بیماری آرتریت پسوریاتیک باشد. این بیماری نوعی درد در ناحیه تاندون ها به دلیل بیماری پوستی است. به گفته پزشکان، ورم سوسیسی شکل در انگشتان دست و پا نیز یکی از علائم این نوع آرتریت است. _ لرز مکرر: اگر ...
چگونه غذا می تواند ما را دچار افسردگی کند؟
می کند و نهایتا به یک چرخه معیوب منجر خواهد شد. در حالی که رابطه علت و معلولی بین غذا و خلق و خو نسبتا ساده به نظر می رسد اما یک ارتباط پیچیده بین مغز و روده وجود دارد. متخصصان تغذیه می گویند: نتایج مطالعات نشان داده میکروبیوتای روده، یعنی تعداد زیادی باکتری که داخل روده زندگی و به طرق مختلف به سلامت کلی کمک می کند، در افراد سالم به طور قابل توجهی با افراد افسرده متفاوت است ...
این 5 عطر را امتحان کنید تا احساس آرامش داشته باشید
می گوید: هر کس پس از یک روز چالش برانگیز راه های متفاوتی برای رهایی از تنش دارد. اما هر کاری که انتخاب می کنید، استفاده از برخی رایحه های آرام بخش ممکن است به شما کمک کند آرام شوید. این نتیجه همبستگی قوی بین رایحه و احساس است و بنابراین، مشخص شده است که برخی رایحه ها خلق و خو و فعالیت مغز را افزایش می دهند. در اینجا 5 رایحه آرام بخش وجود دارد که می تواند استرس و اضطراب را از بین ببرد 1 ...
در روزهای آلودگی هوا آب و سبزیجات مصرف کنیم
...> متخصص طب سنتی ادامه داد :مصرف منابع غذایی ویتامین Eو ویتامین Dهم می تواند اثرات مسموم کننده گازهای آلاینده را خنثی کنند.ویتامین Eدر روغن های گیاهی، گردو، بادام، زیتون، جوانه گندم، جگر و سبزیجات دارای برگ سبز وجود دارد. شفاعی بیان کرد: منابع مناسب ویتامین Dهم شیر، کره و زرده تخم مرغ هستند که در روزهای آلودگی هوا باید بیشتر مصرف شوند. در واقع شیر و لبنیات به خصوص پنیر و ماست، به خاطر ...
پمفیگوس فولیاسه چیست؟ علائم، علل و راه کارهای درمان آن
. این موارد عبارت اند از: خود ایمنی برخی از داروها زمینه های خانوادگی نیش برخی حشرات همچنین افرادی که اصالتا متعلق به هند، خاورمیانه و اروپای شرقی بوده و خصوصا بیشتر از 40 سال سن داشته باشند، بیشتر در معرض این بیماری قرار دارند. عوارض پمفیگوس فولیاسه بیماری پمفیگوس فولیاسه، مشکلات زیادی را همراه با خود می آورد و اگر برای درمان آن اقدامی صورت نگیرد، این ...
یووئیت چیست و چه کسانی را درگیر میکند؟
؟ هر ساله حدود 30000 آمریکایی به دلیل یووئیت بینایی خود را از دست می دهند. چه کسانی ممکن است به یووئیت مبتلا شوند؟ یووئیت افراد در هر سنی را تحت تاثیر قرار می دهد، حتی کودکان. زنان و افراد بین 40 تا 60 سال در معرض خطر بالاتر هستند. انواع یووئیت چیست؟ پزشک معمولا یووئیت را بر اساس محل وقوع التهاب چشم طبقه بندی می کنند. انواع یووئیت عبارتند از ...
کمبود این ویتامین خطر بیماری قلبی را دو برابر می کند
به گزارش سیناپرس، یافته های تحقیقات جدید نشان می دهد که کمبود ویتامین D با دو برابر شدن خطر بیماری قلبی مرتبط است و افرادی که فاقد این ویتامین هستند احتمالاً فشار خون بالا داشته و از بیماری قلبی نیز رنج می برند. محققان اینگونه توضیح می دهند که پس از قرار گرفتن در معرض نور خورشید، ویتامین D در پوست تولید شده و در کبد به کلسیفدیول تبدیل و سپس در کلیه به کلسیتریول تبدیل می شود. کلسیتریول ...
خواب آورهای گیاهی
رازَک رازک، یکی از گیاهانی است که می تواند به خواب شبتان کمک کند و برای مبارزه با اضطراب و بی قراری بسیار مفید است. اگر مدام از خواب می پرید، رازک گیاهی است که به شما این امکان را می دهد آن قدر در خواب بمانید تا زمانی که به خوبی استراحت کنید. رازک چون تلخ است، نمی توانید مقدار زیادی از آن را با چایتان ترکیب کنید؛ اما همان مقدار کم هم می تواند بی خوابی تان را کاهش دهد؛ ضمنا اگر داروهای خواب آور مصرف می کنید، از رازک استفاده نکنید؛ چون اثر دارو را تشدید می کند. گل ساعتی ...
آسپارتام، یک شیرین کننده محبوب، ممکن است باعث افزایش افزایش اضطراب شود
نیکوتین بر رفتار موش است: به صورت مشابه این اثرات به دلیل تغییرات اپی ژنتیکی غیرکدکننده در ژن های سلول های اسپرم موش به نسل ها منتقل شود. این تیم پیشنهاد می کند که در مورد آسپارتام هم چیزی مشابه در اینجا اتفاق می افتد. به عبارت دیگر، نه تنها کسانی که شیرین کننده مصنوعی را مصرف می کنند، بلکه کودکان و فرزندان فرزندانشان نیز در معرض خطر هستند. باز توجیه نخست اپی ژنتیک است. ...
شناسایی انواع سلول هایی که در پیشرفت سرطان پروستات نقش دارند
مشاهده کردند که به طور قابل توجهی تنوع سلول های درون تومور (معروف به ناهمگنی تومور) را افزایش داد. محققان، نشان داده اند که این ناهمگنی را می توان از طریق مهار سنتز پروتئین، محدود کرد. سپس تیم تحقیقاتی، به دنبال توصیف اثرات این گسترش سلول های میانی ناشی از محرومیت از هورمون، دریافتند که امضای 5 ژن به طور خاص غنی شده است. پس از بررسی دو مجموعه داده حجیم از بیماران مبتلا به سرطان پروستات ...
ارتباط خوراکی ها با باکتری های روده و تاثیر آن ها بر بیماری های قلبی
نارسایی قلبی را کاهش دهیم ارزش بررسی دارد. در مطالعات اولیه روی PAG در سال 2020، دکتر هازن، تانگ و همکاران نشان دادند که چگونه PAG بر گیرنده های آدرنرژیک متعدد در سلول ها تأثیر می گذارد، از جمله گیرنده بتا آدرنرژیک که بتا بلوکرها را هدف قرار می دهند. این مطالعات شامل شواهدی برای استفاده از داروهایی مانند کارودیلول برای مقابله با اثرات PAG بود. یکی از گام های بعدی که تیم دکتر هازن ...
پنج راه برای داشتن پوست سالم رویاهایتان
بدن شما را تامین کند. با این حال، نور ماوراء بنفش بیش از حد می تواند به سلول های پوست و DNA شما آسیب برساند. قرار گرفتن بیش از حد در معرض اشعه های مضر ماوراء بنفش در ماه های تابستان می تواند بسیار آسان باشد. برنزه شدن بیش از حد، آفتاب سوختگی و قرار گرفتن در معرض آفتاب محافظت نشده در دوران جوانی منجر به ایجاد چین و چروک های ناخوشایند، لکه های پیری و ایجاد پوست نازک با افزایش سن می شود. ...
خواص روغن زیتون
بیشتر نشان می دهد که چربی های مفید روغن زیتون از سیستم عصبی مرکزی حمایت می کنند، به عملکرد صحیح اعصاب کمک می کنند و سطح سروتونین انتقال دهنده عصبی حامی خلق وخو را افزایش می دهند. کمک به داشتن حافظه ای قوی بیماری آلزایمر شایع ترین بیماری تخریب کننده عصبی در جهان است. یکی از ویژگی های کلیدی آن تجمع پلاک های به اصطلاح بتا آمیلوئید در داخل سلول های مغز است. یک مطالعه روی موش ها نشان ...
چه کسانی نباید آزیترومایسین استفاده کنند؟
تجویزپزشک ،با مقدار نامناسب یا طول درمان نامناسب مصرف شوند،نه تنها اثرات مطلوب برای خود فرد ندارند بلکه منجر به عدم ریشه کن شدن باکتری های موجود در بدن آن فرد می شوند و علاوه بر این،باکتری هایی که در معرض دارو قرار گرفته اند اما از بین نرفته اند، نسبت به این دارو مقاومت پیدا می کنند.این مسأله منجر به ایجاد نسل جدید و مقاومی از میکروب ها می شود که دیگر به سادگی به داروهای آنتی بیوتیکی موجود ،پاسخ نمی ...
عامل رایج سفید شدن مو
تزریق کردند. این ماده تولید کورتیزول، معروف به هورمون استرس را تحریک می کند. کارشناسان با این فرضیه شروع کردند که استرس باعث حمله ایمونولوژیکی در بدن حیوانات شده و این امر در سلول های تولید رنگدانه تأثیر گذاشته است. در مواجهه با این وضعیت، دانشمندان تصمیم گرفتند غدد فوق کلیوی بعضی از موش های سفید را بیرون بیاورند تا آنها قادر به تولید کورتیزول نباشند. سپس آنها را در معرض شرایط استرس زا قرار دادند که اتفاقی غیرمنتظره رخ داد: رشد موهای سفید آنها ادامه داشت. ...
این منابع غذایی ویتامین D دارند
به گزارش یکتاپرس، اکثر افراد سالم با پوست روشن معمولا می توانند ویتامین D مورد نیاز خود را در طول تابستان با قرار دادن روزانه صورت، دست ها و پاها در معرض نور خورشید به مدت پنج تا 10 دقیقه و چندین بار در هفته، تامین کنند. اگر به هر دلیلی نگران کمبود ویتامین D هستید، در معرض خطر پوکی استخوان قرار دارید یا شرایطی دارید که بر نحوه جذب مواد مغذی تأثیر می گذارد مانند سبک زندگی یا بیماری خاص، توصیه می ...
