روش های جدید برای درمان نارسایی قلبی
سایر منابع:
سایر خبرها
نکات طلایی در تغذیه بیماران دیابتی
به گزارش شیعه نیوز ، رئیس گروه تغذیه و دارویی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، به تبیین نکات مهم تغذیه بیماران دیابتی پرداخت. فرشته فزونی گفت: مصرف غذاهای چرب و سرخ کرده را کاهش دهید. از مصرف غذاهای غنی از چربی های اشباع و ترانس نظیر فست فودها، روغن های نباتی جامد و نیمه جامد، روغن های حیوانی، غذاهای سرخ شده، لبنیات پرچرب اجتناب کنید. وی افزود: بیشتر از منابع ...
این خوراکی ها فشار خون را پایین می آورند
محدود کنند. افراد دارای فشار خون بالا، در میان وعده ها و به عنوان تنقلات، به جای مصرف چیپس و پفک، چوب شور و سایر تنقلات دارای نمک، از ذرت بدون نمک یا مغزها شامل بادام، پسته، فندق و گردو البته از نوع خام استفاده کنند. از آنجا که کاهش مصرف چربی، در کاهش وزن بدن و کنترل فشارخون تاثیر زیادی دارد، بیماران مبتلا به فشار خون از یک رژیم غذایی با چربی محدود استفاده کنند. روغن هایی با ...
چه غذاهایی فشار خون را پایین می آورند؟
، فندق و گردو البته از نوع خام استفاده کنند. از آنجا که کاهش مصرف چربی، در کاهش وزن بدن و کنترل فشارخون تاثیر زیادی دارد، بیماران مبتلا به فشار خون از یک رژیم غذایی با چربی محدود استفاده کنند. روغن هایی با منبع حیوانی مثل پیه، دنبه و کره را کمتر مصرف کرده و به جای آن ها از روغن های گیاهی مایع مانند روغن ذرت، کلزا و آفتابگردان استفاده کنید. محصولات لبنی (شیر، ماست و پنیر) کلسیم ...
طلایی ترین روغن های خوراکی
عروقی و پایین آوردن چربی های بد و کلسترول خون بسیار خوب هستند اما در اثر حرارت بالا برای سرخ کردن، این روغن ها تغییر ماهیت می دهند و تبدیل به اسید چرب ترانس دار می شوند.به همین دلیل استفاده از این روغن ها برای سلامت قلب و عروق مفید نیستند و مصرف روغن های مخصوص سرخ کردن در این گونه موارد توصیه می شود. تحمل این روغن ها در برابر حرارت بالاتر است و خیلی دیرتر از روغن های مایع معمولی تغییر ماهیت می ...
لاغری / چگونه با آجیل خوردن وزن کم کنیم؟
گردو سبب کاهش وزن در افراد خواهد شد. سرشار از چربی های امگا 3: گردو دارای چربی های امگا 3 فراوانی است که اگر به طور منظم و در مقدار مناسب مصرف شود سبب کاهش اشتها شده و به کاهش وزن کمک می کند. کاهش قند خون: افرادی که به طور منظم گردو را در رژیم غذایی خود قرار می دهند، به تدریج میلشان نسبت به مصرف شیرینی ها، غذاهای پرکالری و پر حجم و چرب کمتر می شود و خطر ...
تغذیه مناسب و سالم در شب یلدا
زهرا سالاری کارشناس تغذیه واحد بهبود تغذیه جامعه مرکز بهداشت شهدای والفجر گفت: آجیل شب یلدا شامل مغز های گردو، بادام، پسته و سایر مغزهاست و توصیه می شود آجیل شب یلدا به صورت خام و بو نداده مصرف شود که همین امر باعث حفظ خواص آنتی اکسیدان و پروتئین آن می شود. او گفت: گردو دارای مقادیر بالای اسید های چرب امگا 3 (به ویژه اسید آلفالینولئیک) و فیتواسترول ها است و برای قلب مفید است. ...
فواید فوق العاده بادام که باورتان نمی شود!
عبور راحت غذا از لوله گوارش و درنتیجه پیشگیری از سرطان روده بزرگ (کولون) می شود. 11. جلوگیری از دیابت جلوگیری از دیابت، یکی دیگر از خواص بادام برای سلامتی بدن است. بادام افزایش ناگهانی سطح گلوکز و انسولین بعد از مصرف وعده های غذایی را کاهش می دهد. ممکن است قند خون افراد مبتلا به دیابت با صرف هر وعده ی غذایی به میزان زیاد تغییر کند. این تغییرات برای بدن خطرناک است. مصرف بادام ...
آیا از فواید مصرف گوشت مرغ اطلاع دارید ؟ / فواید و خواص باورنکردنی گوشت مرغ
آل برای کاهش وزن است هنگامی که صحبت از تثبیت وزن به میان می آید. این ماده حاوی حداقل چربی و حداکثر ارزش غذایی است بنابراین، افراد چاق می توانند آن را در رژیم غذایی خود بگنجانند. شما می توانید در هر هفته حداقل سه وعده سینه مرغ انتخاب کنید. به عنوان مثال، می توان آن را به سالادها و سوپ ها اضافه کرد و می توانید مرغ های کبابی را همراه با سبزیجات مورد علاقه خود مصرف کنید، به هر صورت مرغ برای افرادی که ...
چالش های رژیم های سخت بر سلامت روان
. مصرف ماهی و مکمل امگا 3 در بهبود عملکرد شناختی و زوال عقلی نقش دارد. به همین دلیل مصرف حداقل 2 بار در هفته ماهی در بزرگ سالان توصیه می گردد. در صورتی که فرد دریافت کافی ماهی نداشته باشد نیاز به مصرف مکمل امگا 3 دارد. بهتر است این مکمل همراه وعده غذایی که حاوی چربی می باشند مصرف شود. رژیم غذایی سرشار از میوه و سبزیجات تأثیر مثبت بر سلامت روان دارد. افراد مبتلا به اضطراب باید میزان مصرف کافئین خود ...
کلسترول بالا چه خطراتی دارد و چطور می توان آن را کاهش داد | فرق کلسترول خوب و بد
همشهری آنلاین -یکتا فراهانی: کلسترول بالا مشکل بسیار رایجی است که اغلب نیز علامتی ندارد. اما با بسیاری از مشکلات و بیماری های دیگر در ارتباط است. یعنی می تواند باعث بروز مشکلات جدی مانند بیماری های قلبی و عروق کرونر شود. ضمن آنکه افراد مبتلا به کلسترول بالا معمولاً دچار فشار خون بالا هم می شوند. اما می توان با تغییر رژیم غذایی و درمان های دارویی سطح کلسترول خون را در محدوده طبیعی حفظ کرد. ...
10 راهکار ساده برای کاهش طبیعی اضطراب
؟ اضطراب پاسخ طبیعی بدن به استرس است. این احساس ترس یا نگرانی است که حاصل ترکیبی از عواملی است که محققان معتقدند از ژنتیک گرفته تا محیط و شیمی مغز را در بر می گیرد. برخی از علائم رایج اضطراب عبارتند از: افزایش ضربان قلب تنفس سریع و پی در پی بی قراری مشکل در تمرکز با این حال، توجه به این نکته مهم است که اضطراب می تواند به روش های مختلفی برای افراد مختلف ظاهر ...
قیمت ماهی امروز
کاری بر طعم های دیگه قالب میشود. ابتدا ماهی را با آبلیمو و نمک آغشته کنید 20 دقیقه استراحت بدهید سپس یک عدد پیاز همراه با سیر رنده شده با ادویه های زردچوبه و فلفل سیاه مخلوط کنید و بر روی ماهی بریزید. در آخر دو طرف ماهی را به زعفران غلیظ دم کرده آغشته نمایید. سومین روش برای مزه دار کردن ماهی اضافه کردن ورقه هایی از پیاز، سیر و زنجبیل تازه و یا نصف قاشق چای خوری از پودر آن ها به روغن داغ ...
پاراستزی از علت تا درمان
تخصص درد هشدار داد: افرادی که دچار بیماری پاراستزی هستند به شدت باید از مصرف الکل اجتناب کنند. همچنین به نظر رسیده است که طب سوزنی و ماساژ درمانی نیز برای کاهش علائم این بیماری مفید بوده اند. همچنین ماساژی که توسط خود فرد به همراه استفاده از روغن های معطر (آروماتراپی) انجام شود نیز در کاهش ...
کدام مکمل ها به درمان نارسایی قلبی کمک می کنند و کدامشان خطرناک هستند؟
درباره اثربخشی و خطرات بالقوه شان آگاه باشند. انجمن قلب آمریکا می گوید در فهرست درمان های جایگزینی که ممکن است به بیماران نارسایی قلبی سود برسانند، اسیدهای چرب اومگا-3 که با عنوان مکمل روغن ماهی هم در بازار عرضه می شوند- قوی ترین شواهد سودمندی بالینی برای افراد دچار نارسایی قلبی را دارند. این بیانیه می گوید: اسیدهای چرب اومگا-3 با خطر کمتر دچار شدن به نارسایی قلبی همراهی دارند و ...
روغن کریل از مغز در مقابل پیری محافظت می کند
به دلیل خاصیت تقویت کننده سلامتی مورد بررسی قرار گرفته اند. با این حال، تاکنون روغن کریل نسبتاً نادیده گرفته شده است. روغن کریل که از سخت پوستان شبه میگو که در اعماق اقیانوس منجمد جنوبی زندگی می کنند، بدست می آید دارای مقدار زیادی از اسید های چرب امگا 3 با زنجیره بلند، آنتی اکسیدان ها و کولین است که یک ماده مغذی اساسی است که به رشد و عملکرد سالم مغز کمک می کند. نتایج یک ...
این رژیم غذایی، خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد
به گزارش شهرآرانیوز، شواهد فزاینده ای وجود دارد که نشان می دهد رژیم غذایی دلیل اصلی خطر ابتلا به بیماری های قلبی و گردش خون در افراد است. یک مطالعه جدید نشان داده است که تغییر به یک رژیم غذایی سالم تر، مانند رژیم غذایی DASH یا رژیم غذایی غنی از میوه و سبزیجات، ممکن است این خطر را تا 10 درصد کاهش دهد. طبق اعلام سازمان جهانی بهداشت، بیماری های قلبی و گردش خون اکنون عامل یک مرگ ...
خواص نارنج برای سلامتی بدن/ میوه ای که برای دیابتی ها مفید است+تصاویر
مبتلا به دیابت را کاهش می دهد اگرچه نوشیدن آب نارنج برای 4 ماه باعث کاهش سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع دو می شود. همچنین نارنج کاهش دهنده کلسترول بالای خون است و می تواند برای پیشگیری از بیماری های قلبی مفید باشد. با این وجود نیز مصرف آب نارنج همراه با شکر، صفرای زیادی را از بدن انسان خارج می کند.هرچند خوردن نارنج سو هاضمه، زخم معده و معده درد را درمان کرده و با بهبود حرکات ...
تاثیر خیره کنندۀ روزه بر درمان دیابت
دیابت زمانی است که سطح متوسط قند خون، حداقل یک سال پس از توقف دارو های دیابت، کمتر از 6.5 درصد باشد. جزئیات این پژوهش در 14 دسامبر در مجله ی درون ریزشناسی و متابولیسم بالینیِ انجمن غدد درون ریز منتشر شد. در سال های اخیر، رژیم روزه ی متناوب به عنوان روش موثر کاهش وزن پرطرفدار شده است. مطالعات نیز نشان داده اند که این رژیم ها می تواند به بهبود التهاب کمک کند و سلامتی و طول عمر افراد را بیشتر کند. در ...
افرادی که باید از مصرف آویشن خودداری کنند
بروز بیماری های ناشی از مصرف غذای ناسالم پیشگیری کنند. همچنین به جای آنتی بیوتیکهای قوی امروزی، از آویشن برای درمان زخم ها استفاده می کردند. چنانچه در مطلب خواص آویشن به صورت کامل توضیح دادیم به طور کلی آویشن تاثیر بسیار زیادی در بهبود وضعیت سیستم ایمنی، دستگاه های تنفسی، گوارشی، عصبی و بخش های دیگر بدن دارد. تاثیر این گیاه را بر افزایش قد و طول عمر نمی توان نادیده گرفت. روغن این گیاه ...
بیماری پر خرج و نسبتا شایعی که با پیشگیری قابل درمان است
: همه افراد باید به مصرف مداوم و کافی مایعات توجه داشته باشند تا کلیه ها و سطح بدن دچار خشکی نشوند و کلیه ها بتوانند مواد زائد را به کمک مایعات دفع کنند. نکته دیگر اینکه افراد مبتلا به بیماری های شایع مثل دیابت و فشار خون به چکاپ های دوره ای و به ویژه معاینه کلیه ها اهمیت بیشتری بدهند. در صورت بروز نشانه هایی از اختلال در عملکرد کلیه با اصلاح سبک زندگی و تغذیه به کنترل و درمان بیماری های زمینه ای در ...
ویتامینی که قاتل استرس است
افراد می توانند ایجاد کنند، به گونه ای تأثیر مثبتی در شکستن زنجیره بین استرس و اثرات منفی سلامتی داشته باشد. مکمل های امگا 3 نسبت مصرف اسیدهای چرب را به گونه ای تغییر می دهند که به حفظ بخش های کوچک DNA در گلبول های سفید خون کمک می کند. در ادامه ی آزمایش یاد شده، پس از چهار ماه استفاده از مکمل ها، 138 شرکت کننده در تحقیق، 40 تا 85 ساله، آزمایشی 20 دقیقه ای را انجام دادند که ترکیبی ...
تستوسترون پایین نشان دهنده ضعف در سلامت است؟
برابر برای مردان مبتلا به فشار خون بالا کارشناسان پیشنهاد نمی کنند که تستوسترون پایین باعث این شرایط می شود. در واقع، ممکن است برعکس باشد. یعنی مردانی که مشکلات پزشکی دارند یا از سلامت عمومی ضعیفی برخوردارند ممکن است دچار تستوسترون پایین شوند. تحقیقات در مورد رابطه بین تستوسترون پایین و چندین بیماری دیگر در حال انجام است. دیابت و تستوسترون پایین ارتباط بین ...
داروی آملودیپین چیست؟
خون می شود. همچنین مسدود کننده های کانال کلسیم با اتساع تغذیه کننده ماهیچه قلب (عروق کرونر) باعث افزایش اکسیژن رسانی به میوکارد (ماهیچه قلب) می شوند. بنابراین در درمان اسپاسم عروق کرونر ناشی از سیگار و همچنین آنژین پرینزمتال کاربرد دارند. نکات نحوه مصرف آملودیپین توجه داشته باشید که مقدار مصرف و تعداد دفعات مصرف آملودیپین به موارد زیر بستگی دارد: سن ...
توصیه های تغذیه ای در آلودگی هوا
، چغندر، زردچوبه، منابع ویتامین c ویتامین دی، هویج و سبزیجات زرد و نارنجی رنگ و شیر و لبنیات را در هوای آلوده توصیه کرد. دانشزاد در ادامه به تشریح هریک از مواد غذایی توصیه شده پرداخت : روغن زیتون: حاوی ویتامین E، آلفا توکوفرول، ویتامین ایی و اسیدهای چرب موثر در بهبود عملکرد ریه و کاهش التهاب بهتر است این روغن همراه سالاد مصرف شود، زیرا روغن زی ...
انواع تشخیص و درمان بیماری غول پیکری
.... اگر غول پیکری درمان نشود، با عوارض قابل توجهی و افزایش میزان مرگ و میر حدود دو برابر میانگین طبیعی همراه است. عوارض غول پیکری چیست؟ عوارض دراز مدتی که برخی از افراد مبتلا به غول پیکر ممکن است به دلیل قد بیش از حد و اثرات کلی هورمون رشد بیش از حد تجربه کنند عبارتند از: مشکلات حرکتی به دلیل ضعف عضلانی استئوآرتریت نوروپاتی محیطی آپنه خواب بزرگ شدن قلب ...
طب سنتی برای کم خونی چه پیشنهادهایی دارد؟
...> در طب نوین برای رفع کم خونی غالباً مکمل های آهن تجویز می شود که علائم گوارشی و آسیب های شکمی برای این مکمل ها وجود دارد و تقریباً یک چهارم افراد مبتلا به آنمی که از مکمل های آهن استفاده می کنند، این عوارض جانبی دستگاه گوارش، مانند نارسایی معده، یبوست را تجربه می کنند. اما با استفاده از تغییر رژیم غذایی و مصرف خوراکی های خون ساز و متناسب با نوع مزاج، تا حد زیادی از شدت یافتن کم خونی ...
1500 نمونه خون بند ناف نوزاد در لرستان ذخیره سازی شد
گرفته اند، با نظر بانک انتخابی شما نگهداری خواهد شد همچنین منعی برای نگهداری خون بند ناف مادرانی که بیش از سه سال از درمان مالاریای آنها گذشته است یا یک دورهٔ کامل از مصرف داروی ضدمالاریا را گذرانده اند، وجود ندارد. وی با اشاره به مراحل ثبت نام در بانک خون بند ناف تصریح کرد: مراجعه به دفتر نمایندگی یا تماس تلفنی، انجام مشاوره پزشکی، ثبت نام درسایت، پرداخت مبلغ و عقد قرارداد ، هزینه نگهداری ...
50 درصد از افراد مبتلا به دیابت از بیماری خود اطلاع ندارند
حالا با افزایش دو برابری همراه است در حالی که بنا بود شیوع دیابت در سال 1394 متوقف شود. وی با تاکید به اینکه درمان مؤثر به معنای نگهداشتن قند خون در حد طبیعی است افزود: 50 درصد از افراد مبتلا به دیابت از بیماری خود اطلاع ندارند و افرادی مطلع نیز درمان مؤثری ندارند که این نشان می دهد یا شناسایی به خوبی انجام نشده یا افراد شناسایی شده مراقبت منظم ندارند و قند خون خود را به حالت طبیعی نگه نمی ...