سایر منابع:
سایر خبرها
افزایش صادرات غیرنفتی/رشد حدود 5 درصدی بخش صنعت
14 درصد رشد را نشان می دهد، یعنی کسری تراز تجاری ایران به 1.3 میلیارد دلار رسیده است. وزیر صنعت، معدن و تجارت همچنین با اشاره به اینکه صادرات نفت و درآمد حاصل از آن از 2 مسیر بر اقتصاد اثر می گذارد ، گفت: یک اثر آن در بودجه دولت و اثر دیگر آن نیز در زمینه تامین واردت کشور است. اکنون سهم نفت از واردات کشور تنها 1.3 درصد است و امیدواریم سال آینده تراز تجاری بدون نفت ما مثبت شود. ...
شرمندگی را شرمنده کنید!
شرم یکی از مخرب ترین احساسات انسانی است. این احساس در ذهن ما گاهی به چنان قوت و تأثیری دست می یابد که به خود می قبولانیم فردی شکست خورده هستیم و دیگر کسی ما را دوست ندارد. این موضوع باعث می شود خود را از جمع ها جدا کنیم و به انزوا و تنهایی کشانده شویم. شرم احساسی است که همه افراد اغلب با هر شرایطی تجربه می کنند. ثروتمند یا فقیر، چاق یا لاغر، موفق یا شکست خورده، همه ما گاهی شرم را تجربه می کنیم ...
خودزشت پنداری چیست؟ چطور از این اختلال ذهنی رهایی یابیم؟
محققان می گویند برای داشتن حس خوب از بدن خود باید جنبه های شناختی و احساسی فرد تغییر کند. برای اینکه بتوان تصویر بدنی مثبت در ذهن خود ایجاد کرد، چند ترفند ساده زیر به کار می آیند: بارها شنیده ایم که نباید خوب یا بد بودن کتاب ها را از روی جلد آنها قضاوت کنیم، اما خود ما در دنیایی زندگی می کنیم که به ظاهر افراد بسیار اهمیت می دهد و اگر بخواهیم به طور کل به ظاهر خود توجه نکنیم ...
(تصاویر) 12 سلبریتی زن هالیوود که معیارهای زیبایی امروزی را قبول ندارند!
Sex and the City منتشر شد، سارا جسیکا پارکر در شبکه های اجتماعی با سیلی از نظراتی مواجه شد که درباره ی سن او بودند. او در پاسخ به این نظرات غرض ورزانه گفت: اظهارنظر های ضد زن درباره ی ما آنقدر زیاد است که مشابهش هیچوقت در مورد یک مرد اتفاق نمی افتد. پارکر سؤال هوشمندانه ای از منتقدان خود پرسید: دائماً درباره ی سفیدی مو ها حرف می زنند. می پرسند “موهایش سفید شده؟ ” من کنار اندی کوهن نشسته ام. سرش ...
همدلی راز آرامش دوجانبه در روابط / در همدلی با دیگران چه نکاتی را رعایت کنیم؟
نیز بدون قید و شرط نمی پذیریم و یا تا با خودمان همدلی نکنیم، توانایی همدلی کردن با دیگران را نخواهیم داشت. فاطمه رنجبری همچنین با اشاره به لزوم شنونده خوب بودن در روابط اظهار می کند: یکی از عوامل مؤثر در درک دیگران و همدلی با آنها خوب گوش دادن است. زمانی که طرف مقابل با هیجان از احساساتش صحبت می کند و ما به نحوی همدلانه به حرف هایش گوش می دهیم، به او نشان می دهیم که پیامش را دریافت کرده ...
کارگاه آموزشی تاب آوری در گیلان برگزار شد
افراد خوش بین هستند، حس ماجراجویی و شجاعت و درک از خویشتنن دارند از شوخی و مزاح در زندگی شان استفاده می کنند و قابلیت سخت کوشی دارند و دارای توانایی مقابله کردن و یافتن راهی برای تخلیه احساسات هستند. بازماندگان بلایای طبیعی آثار بحران ها را شدیدتر تجربه می کنند و سوگوار جان عزیزانشان و اموال و شغل و منزلت شان در جامعه می شوند و همه اینها با شرایط زمینه ای در زمان بحران باعث واکنشهای ...
وقتی فرزندتان فحش می دهد چه باید بکنید؟
من گفتید متشکرم. متوجه شدم که شما از کلمه ای استفاده کرده اید که قبلاً در مورد آن صحبت کرده ایم و این که چگونه می تواند برای دیگران مضر باشد. به نظر می رسد شاید می خواستی احساساتت را به اشتراک بگذاری که واقعا ناراحت بودی؟ سوزا می افزاید: مهم است که به بچه ها کمک کنیم تا به آنچه احساس می کنند برچسب بزنند. تاکید کنید که همه احساسات خوب هستند، اما همه رفتارها ممکن است درست نباشند. به عبارت ...
اولین همایش ملی مطالعات علوم روانشناختی و رفتاری با محوریت سبک زندگی و سلامت روان در پساکرونا برگزار می ...
است جهت گیری این همایش روی استرس مزمن باشد، ضمن انتقاد به رسانه ملی که در این نشست خبری حضور نداشت، گفت: صداوسیما چرا در این جلسه نیامده است با اینکه دعوت شده بود و همه چیز با پول حل نمی شود ولی وظیفه اطلاع رسانی کجاست. این گزارش این می افزاید، ژاله رفاهی گفت: لفظ پساکرونا در مقطعی می توانست وجود داشته باشد ولی الان این موضوع نمی تواند مورد استفاده قرار گیرد چرا که اکنون در آستانه بروز ...
مشاوره و تدبیر ضرورت های زندگی مشترک
بررسی شود. اینکه طرف مقابل به ظاهر و لباس هایش اهمیت می دهد، همچنین به شما هم اصرار می کند به ظاهر خود اهمیت بدهید و مرتب باشید، نشان از این نیست که شما ازدواج با فرد وسواسی را در پیش دارید. ظاهر مرتب نشان از شخصیت بالای شماست پس به آن اهمیت بدهید. داشتن استرس و اضطراب هنگام خواستگاری رفتن تا حدودی طبیعی است. همه افراد این احساسات را تجربه می کنند، اما اجازه ندهید استرس و نگرانی ها بیش ...
جنگ جهانی رسانه ای؛ فقر سواد رسانه ای
به راستی چرا برای ما ایرانیان این سوال مهم پیش رو نیست که چرا این همه شبکه های رایگان صوتی و تصویری و ماهواره ای فارسی زبان وجود دارد در حالیکه که بسیاری از شبکه های خارجی برای اروپا و امریکا و ... فقط با پرداخت هزینه برای شهروندان آنها امکان پذیر است؟ آیا این لطف از سوی دشمنان قسم خورده ایران عجیب نیست؟ امروزه بر کسی پوشیده نیست که اثر همان سریال های ماهواره ها در دراز مدت در فساد و عادی شدن گناه و فروپاشی اخلاقی خانواده و جامعه دیده می شود. ...
حمایت تمام قد گل محمدی از دایی و انتقاد شدید از وضعیت اقتصادی کشور
تمامی خبر ها گمانه زنی است و حتی به باشگاه هم لیست ندادیم. بعد از بازی جام حذفی با باشگاه صحبت می کنم. گل محمدی در رابطه با شایعه جدایی مرتضی پورعلی گنجی تصریح کرد: زمانی یک بازیکن پرسپولیس بزرگ را انتخاب می کند دوست دارد در حضور هواداران بازی کند و شور و اشتیاقی که مقابل هواداران وجود دارد در استادیوم خالی وجود ندارد. بازی ها بدون هواداران بی مزه و بدون شور و هیجان است. مرتضی دوست داشت ...
وقتی کودکان سلام نمی کنند چگونه با آنها برخورد می کنید| چطور می توانید به اجتماعی شدن فرزندتان کمک کنید
. ورود کودک به اجتماع و اجتماعی شدن دکتر سیما قدرتی، روان شناس و مشاور، عضو هیات علمی دانشگاه آزاد واحد جنوب تهران در مورد چگونگی برخورد با لجبازی های کودکان می گوید: بد رفتاری های کودکان معمولاً والدین را بسیار نگران و گاهی مستأصل می کند؛ به خصوص وقتی این اتفاق در میان جمع بیفتد. مثلاً وقتی کودک در جمع سلام نکند، داد و بی داد راه بیندازد یا بی ادبی کند. والدین دچار ...
تاثیر عشق قدیمی روی ازدواج چیست و چگونه آنها را مدیریت کنیم؟
برای ادامه عشق بعد از ازدواجتان وجود نداشت. شاید شخصیت فردی که کنارش هستید بسیار بهتر از عشق قدیمیتان باشد ولی فریب ذهنی شما نسبت به خاطرات گذشته مانع از دیدن نکات مثبت و برتری های او می شود. مقایسه نکنید مقایسه بدترین کاری است که باعث می شود احساس ناکامی و حسرت در شما تقویت شود. شما از عشق قبلی تصورات ذهنی خوب خود را نگه داشته اید و حتی انها را بدون این که بدانید ...
چند دلیل برای اینکه چرا باید به دیگران گل هدیه بدهیم؟
دلایل برای هدیه دادن گل ها است. هدیه دادن گل به همراه شادی مناسبتی که برای آن گل ارسال می کنید، دست به دست هم می دهند تا یک خوشحالی و ذوق چند برابری به مخاطب شما منتقل شود؛ زیرا وقتی شادی هست یک احساس مثبت در مورد همه چیز ایجاد می شود. گل ها حتی در مراسمات غمگین نیز می تواند باعث ایجاد شادی و کاهش غم و غصه شود. برای همین در اکثر مراسم های ختم از خرید تاج گل ترحیم برای عرض تسلیت استفاده می شود. معمولا ...
اقدام عجیب رئیس فیفا: سلفی کنار تابوت پله!
راسم زیبای ادای احترام به پله که در ویلا بلمیرو در سانتوس برگزار شد شرکت کنم. پس از این که مطلع شدم ظاهرا از سوی بعضی افراد به خاطر گرفتن سلفی و عکس در مراسم روز گذشته مورد انتقاد قرار گرفتم ناراحت شدم. مایل هستم توضیحاتی در این زمینه ارائه کنم و بگویم این که هم تیمی ها و اعضای خانواده پله بزرگ از من خواستند که با آنها عکس بگیرم باعث افتخار من بود و مشخصا بلافاصله با این درخواست موافقت کرد ...
صدای نمایندگان درآمد/ آقای قالیباف! اینجا پادگان نیست/ طوری عمل نکنید که بیرون از مجلس به ما بخندند
نمایندگان اظهارنظر کند. برخی یادشان رفته که در مجالس قبلی برجام را در 20 دقیقه تصویب کرده و علیه کارگران کشور چه مصوباتی تنظیم شد . او در ادامه حمایت از رئیس مجلس فعلی تأکید کرد: عملکرد چهار دوره قبل باعث شد امروز گرفتار مشکلاتی در کشور شویم. ارزش پول ملی را آنها مصوب کردند، اما رئیس مجلس انقلابی کشور و هیئت رئیسه مجلس یازدهم غیرمنصفانه نقد می شوند. اجازه ندهید برخی با استفاده از ...
چگونه دوست داشتنی باشم؟ / 6 راه برای تبدیل شدن به یک انسان خوب
محبت آمیز و مفید می تواند به بهبود خلق و خوی شما کمک کند. در یک مطالعه، محققان دریافتند که انجام فعالیت های محبت آمیز هر روز به مدت هفت روز باعث افزایش احساس شادی و رفاه می شود. این مطالعه همچنین نشان داد که هر چه افراد اعمال محبت آمیز بیشتری انجام دهند، احساس شادی بیشتری تجربه می کنند. همچنین اهمیتی نداشت که این اعمال محبت آمیز نسبت به دوستان، غریبه ها یا حتی خود شخص انجام می شد همه ...
هنر زبانی است که تمام افراد بشر آن را درک می کنند
ذهن انسان به واسطه ویژگی ای که دارد می تواند به راحتی به آینده و گذشته سفر و با نیروی تخیل خود در هر جای غریبی سیر کند. جسم انسان پیر و ناتوان می شود، اما ذهن به جاودانگی می اندیشد. هر کدام از ما منحصربه فرد هستیم که از این قوه تخیل و نیروی ذهن خود می توانیم استفاده کنیم و به واسطه هنر، آرزو های فردی خود را برآورده سازیم، به همین دلیل هنر باعث کاهش تنش هاست و در برآورده کردن آرزو های فردی می تواند عمل کند. ...
به هنگام عصبانیت از همسر سکوت کنیم؟
...> تنها راه ارتباطی افراد با یکدیگر بیان کلمه است و این کلمات هستند که عصبانیت، خشم، ناراحتی، عشق، محبت افراد نسبت به یکدیگر را نشان می دهند و سکوت زوجین در مقابل رفتار یکدیگر هیچ سودی برای بهبود رابطه ندارد چراکه در این شرایط همسر متوجه ناراحتی زن یا شوهر خود نمی شود.زوجین باید احساسات لحظه ای خود را از طریق بیان کلمات به همسر منتقل کنند، وقتی از دست همسر خود عصبانی هستید، ابتدا درباره درستی یا ...
هنر شفاف اندیشیدن
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری ، کتاب هنر شفاف اندیشیدن به قلم رولف دوبلی که در گروه پرفروش ترین های جهان و محبوب ترین کتاب های آلمان قرار دارد، 99 راهکار مفید در اختیار شما می گذارد که به کمک آن ها قادر خواهید بود ذهن خود را آزاد کرده و در نهایت انتخاب های بهتری در زندگی داشته باشید. همه ی افراد در طول روز مرتباً در حال تصمیم گیری، فکر کردن، انتخاب کردن و ... هستند، به عبارتی تمام ...
تنهایی آن قدرها هم بد نیست
...: تمام عواملی که تمرکزتان را به هم می ریزند حذف کنید. یکی از این موارد دوری از شبکه های اجتماعی است. به جای این عوامل، روی افکار و علایق خودتان متمرکز شوید. * برنامه ریزی: همه افراد، تنهایی را دوست ندارند. اگر شما هم از این دست افراد هستید اما برای آرامش ذهن تان باید زمانی را به تنهایی بگذرانید، پس برای آن برنامه ریزی کنید. * پیاده روی: بررسی ها نشان می دهد پیاده روی اثرات ...
بررسی نقش قاچاق در التهابات ارزی/ فشار 15 میلیارد دلاری بر بازار
تاد اقتصاد دانشگاه چمران اهواز در گفت وگو با مهر ضمن انتقاد از اظهار نظرات عجیب برخی از مسئولان کشور گفت: در روزهای اخیر حرف های بدون مبنای علمی و مطالعاتی از سوی برخی از مقامات به گوش می رسد و شاهد فرافکنی عجیبی هستیم. وی ادامه داد: فردی در ستاد مبارزه با قاچاق کالا و ارز اعلام می کند عوامل مؤثر بر افزایش قیمت ارز در حوزه اقتصاد کلان از اراده ستاد مبارزه با قاچاق کالا و ارز خارج است؛ د ...
کدام یک از این 5 دختر جذاب تر هستند؟ بگو تا بهت بگم چه شخصیتی داری!
به این تصویر که 5 دختر را نشان می دهد نگاه کنید. تصور کنید که وقتی آن ها برگردند کدام یک جذاب تر خواهند بود. فراموش نکنید، در این جا همه چیز به احساسات شما مربوط می شود. به هر حال بیایید شروع کنیم. دختر شماره 1 اگر به نظر شما دختر شماره یک جذاب ترین هست، احتمالا فردی آرام و با اعتماد به نفس هستید. شما از موانع و آزمایش های جدید نمی ترسید. شما آماده اید تا هر مشکلی ...
حقایق نهان، دروغ های عیان را باید به خاطر سپرد
ترکیه ای-آمریکایی در این کتاب تلاش می کند با بهره گیری از رویکردی میان رشته ای و با استفاده از دانش برآمده از روان شناسی، جامعه شناسی، اقتصاد و علوم سیاسی دریابد چه انگیزه ها و مشوق هایی موجب می شوند افراد ترجیحات شان را در بسیاری از موارد نادرست یا حتی وارونه، بازنمایی کنند و از آن مهم تر اثر چنین عملی بر شکل گیری، ماندگاری و سقوط ناگهانی ساختارهای کلان اجتماعی و سیاسی چیست. انتشارات روزنه این کتاب را منتشر کرده است. کد خبر 631314 ...
گشایش در عرضه کلید موفقیت مالیات بر عایدی سرمایه
به گزارش ذاکرنیوز ، اظهارنظر نمایندگان مجلس و اعضای هیئت دولت حکایت از این دارد که پس از سال ها انتظار سرانجام طرح مالیات بر عایدی سرمایه به تصویب خواهد رسید. از اظهارنظر وزیر اقتصاد، رئیس کمیسیون اقتصادی مجلس، رئیس کل بانک مرکزی و تنی چند از مقامات عالی رتبه کشور می توان دریافت که مالیات بر عایدی سرمایه قادر است در مدت زمان معین با سوداگری مقابله کند و سرمایه های غیرمولد را به سمت تول ...
غذای خوب، خلق و خوی بهتر / آنچه روانپزشکی تغذیه درباره ارتباط رژیم غذایی و مغز می گوید
هر 10 آمریکایی 8 نفر نیاز روزانه خود را از همه رنگ های سبزیجات و میوه ها برآورده نمی کنند. رنگ های بنفش و آبی بیش از همه نادیده گرفته می شوند. 88 درصد مردم از سبزیجات در طول روز استفاده مناسب و کافی ندارند. زغال اخته: میوه خاصی است که به عنوان غذای مغز شناخته می شود. این میوه مزایای شناختی را به ویژه در طول دوران مراحل رشد کودک و زوال شناختی نشان می دهند. مزایای زغال اخته ...
دنیا، تصویری است که با کلمات برای هم توصیف می کنیم
...> تصاویر راهی برای ورود ذهن کودک به شهر خیال انگیز قصه هاست، از این رو تصاویر هر کتاب به ساده تر فهمیدن و واضح تر تصور کردن کودکان کمک می کنند؛ به همین خاطر انتخاب رنگ، طرح و ترکیب بندی هر تصویر به جاذبه آن کتاب کمک می کند. در تصاویر کتاب شعرای جیک جیکونه از جان بخشی به اشیا استفاده کردید و اشیا و حیوانات مانند انسان ها لباس پوشیدند و زندگی می کنند؛ درباره این نوع تصویرسازی توضیح دهید. ...
نجات از تروما با آغوش امن
حس ناامنی را از بین برده و امنیت را برای کودک به ارمغان بیاورد. این فرد باید نسبت به تمام حالت های احساسی کودک حساس باشد یعنی اگر کودک، ترس، ناراحتی، هیجان و خوشحالی را تجربه می کند فرد مراقب، این هیجانات را بشناسد و بداند در هر موقعیتی چطور با کودک رفتار کند. همان قدر که احساسات مثبت، دوست داشتنی هستند لازم است که فرد مراقب، احساساتی نظیر ترس، حسادت و... را نیز بپذیرد؛ یعنی با رفتار ...
اشعار لری گنجینه ارزشمند فرهنگ مردم کهگیلویه و بویراحمد
اوصاف طبیعت، هجران و احساسات عاشقانه کاربرد دارد و هنگام شادی و دلخوشی خوانده می شود. پازن و تحت ای رّوِه، صیاد ایکَنه جون،خین و شُونِش ای دَرا چی نیابِ قیلون به معنای پازن زخمی بر سینه ی کوه روان است، خون از شانه اش همچون نیاب قلیون فواره می زند و صیاد در تعقیب شکار با جان و دل تلاش میکند. میر شکال رُه و شکال شو وابی نیومه یا تازی شّه خَه پلنگ، یا شَو وَش دراومه برگردان ...