خانه
طب سنتی و پایین آوردن قند خون بالا
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص معجزه آسای گیاه کاکوتی برای سلامتی که باید بدانید
طبیعی عمل می کند و از آن جایی که دارای خواص ضد درد است می تواند موجب تسکین کمر درد در طول دوران قاعدگی شود. خواص کاکوتی برای دیابت از خواص کاکوتی می توان به تاثیر آن در کاهش قند خون اشاره کرد. عصاره کاکوتی می تواند با اثر بر روی سلول های بتا پانکراس و افزایش ترشح انسولین موجب کاهش سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 شوند. خواص کاکوتی برای معده یکی از خواص ...
شیب صعودی ابتلای به دیابت میان افراد بالای 25 سال؛ عوامل افزایش ابتلا کدامند؟
این آمار بیانگر یک روند افزایشی هشت برابری است. طبق آخرین آمار منتشرشده در خصوص آمار دیابت نوع 2 در ایران، تقریباً 14 درصدِ جمعیت 25 تا 75 سال در کشور به دیابت مبتلا هستند؛ این آمار، معادل جمعیتی حدود هفت میلیون نفر می شود. دیابت بیماری مزمنی است که بر روند سوخت و ساز قند در بدن تأثیر می گذارد. مواد غذایی گوناگونی در بدن انسان به قند یا گلوکز تبدیل می شوند تا انرژی مورد نیاز را تأمین ...
توصیه مهم تغذیه ای برای سلامتی خانم ها
به نام لیگنان هستند. مطالعات نشان داده اند که افزودن دانه کتان به رژیم غذایی زنان مبتلا به سرطان پستان باعث کاهش سرعت این بیماری می شود. کارشناسان توصیه می کنند خانم ها روزانه یک قاشق غذاخوری از بذر کتان را به غذای خود اضافه کنند. بذر کتان همچنین برای تسکین یبوست، بهبود سلامت گوارش، کاهش سطح کلسترول و کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی مفید است. سبزی های برگ تیره همه می دانند که ...
ترفند های جالب از بین بردن شوری غذا
بخش قصد داریم گذری به آن ترفند ها داشته باشیم. عوارض جدی مصرف غذاهای شور و پرنمک قبل از هر چیزی و مطرح کردن روش های از بین بردن شوری غذا می خواهیم به اهمیت و نقش نمک در بدن اشاره ای داشته باشیم. همانطور که می دانید زیاده روی در مصرف نمک خطرات جبران ناپذیری را در پی دارد و منجر به بالا رفتن فشار خون شده و همچنین بروز حملات قلبی و سکته مغزی را افزایش می دهد. نمک نقش ...
پنج راه مؤثر برای از بین بردن لک های صورت
درمان و از بین رفتن لک های صورت نیز می شود. بدین منظور قبل از مصرف کرم ضد آفتاب روزانه چند قطره ویتامین C را روی صورت خود و نقاطی که دچار لک شده اند ماساژ دهید. هیدروکینون پنجاه سال است که هیدروکینون یک محصول استاندارد عالی برای از بین بردن لکه های تیره روی پوست بوده است. هیدروکینون 2 درصد را می توانید بدون نسخه تهیه کنید. معمولاً برای دریافت هیدروکینون 4 درصد به نسخۀ پزشک نیاز ...
خواص آب گوجه فرنگی برای بینایی و لاغری
شیمیایی حیاتی است که این مواد به بهبود عضلات و رفع خستگی آنها و نیز بازگرداندن سطح قند خون به وضعیت عادی پس از انجام تمرینات ورزشی و کشیدگی ماهیچه ها و عروق کمک می کنند، بسیاری از ما در زمان گلو درد از محلول آب نمک استفاده می کنیم. تجربیات جدید نشان داده است که استفاده از آب گوجه فرنگی و قرقره کردن آن نیز برای کاهش درد مفید است. فواید بی نظیر آب گوجه فرنگی کارشناسان تعدادی ...
برای انجام عمل بینی چه آزمایشاتی لازم است؟
.... آزمایش قند برای کنترل میزان قند خون در افراد صورت می گیرد. نکته: افراد دارای دیابت نوع اول برای جراحی عمل بینی بلامانع هستند. آزمایش ادرار آزمایش ادرار برای تشخیص و بررسی برخی اختلال ها مثل دیابت، بیماری های کلیوی و عفونت های مجاری ادراری کاربرد دارد. عفونت های ادراری از جمله بیماری هایی است که بر عمل جراحی بینی تاثیر می گذارد بنابراین قبل از عمل باید فرد ...
ویتامین های ضروری برای کودکان در هوای سرد
بچه ها ماهی کبابی یا گریل شده می خورند، سعی کنید از طعم دهنده و سس هایی که دوست دارند استفاده کنید، یا ماهی را به قطعات کوچک برش دهید و کباب همراه با سبزیجات درست کنید. این مقام مسئول ادامه داد: مرکبات، مملو از ویتامین C هستند که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند. آن ها همچنین فیبر غذایی را فراهم می کنند. بچه ها عاشق این میوه ها هستند چون معمولا بدون دانه هست، پوست کندن آن آسان و ...
خواص زیتون و تاثیرات اعجاب انگیز بر بدن انسان
...> زیتون میوه ی کوچکی است که روی درختان زیتون رشد می کند ، آنها به گروه میوه ای به نام drupes یا میوه های آلویی یا میوه های سنگی تعلق دارند و مرتبط با میوه هایی مثل انبه ، گیلاس ، هلو ، بادام و پسته هستند . از زیتون اغلب در سالاد و ساندویچ لذت می برند ، وزن متوسط هر دانه زیتون حدود 3-5 گرم است . دسته ای از زیتون ها زمانی که نارس هستند سبز رنگ و هنگام رسیدن سیاه می شوند ، نوع دیگر زیتون حتی اگر کاملاً ...
طب سنتی/ خرفه و خواص بی نظیر آن برای بدن
پیشانی سبب از بین رفتن سر درد و دردهای میگرنی می شود. گفتنی است که گیاه خرفه در دامپزشکی برای درمان بیماری های تب دار و برای خنک کردن بدن، دفع سموم و تصفیه خون به صوردت پودر و جوشانده استفاده می شود. خرفه در بیماران آسمی اثر گشاد کننده مجاری تنفسی را دارد. خاصیت تقویت عضلات قلبی و ضد توموری نیز در آن دیدیه شده است. از عصاره خرفه برای رفع التهابات گرم چشم با مالیدن در محل ملتهب استفاده می شود. افراد سرد مزاج باید خرفه را با نعناع و کرفس بخورند. انتهای پیام/ ...
افزایش میل جنسی فقط با یک روغن گیاهی
به نقل از مجله دلتا: مصرف روغن سیاه دانه در برنامه غذایی روزانه، به دلیل دارا بودن امگا 6 فراوان می تواند در کاهش قند خون، تعادل فشار خون، بهبود عارضه آرتروز و همچنین التهاب لثه موثر باشد و کلیه و مجاری ادراری را نیز تصفیه نماید. طبیعت روغن سیاه دانه گرم و خشک است. روغن سیاه دانه سرشار از آنتی اکسیدان ها، تیموکینون، تیمو هیدروکینون و تیمول است. این روغن خواص ضدمیکروبی دارد و مانند یک ...
7 غذای بد برای مغز
...، فشار خون بالا، چربی خون بالا، دیابت و اختلال در عملکرد شریانی شود. این جنبه های سندرم متابولیک ممکن است منجر به افزایش خطر درازمدت ابتلا به زوال عقل شود. مطالعات نشان داده است که مصرف زیاد فروکتوز می تواند منجر به مقاومت به انسولین در مغز و همچنین کاهش عملکرد مغز، حافظه، یادگیری و تشکیل نورون های مغز شود. یک مطالعه روی موش ها نشان داد که رژیم غذایی سرشار از قند باعث ...
چند راهکار ساده برای دفع سریع "سنگ کلیه"
بروز عوارض شدیدتر، نیاز به معالجه فوری دارند. به غیر از جراحی، راه های متعددی برای درمان سنگ کلیه وجود دارد؛ جراحی به ندرت به عنوان انتخاب نخست درمان قرار می گیرد، اما به هرحال سنگ های بزرگتر از 6 میلی متر در "طب نوین" به جراحی نیاز دارند، اما در "طب سنتی" راهکار های تغذیه ای برای درمان حتی سنگ های بزرگتر از 6 میلی متر نیز وجود دارد. سنگ هایی به این بزرگی ممکن است در مجاری ...
بهترین روغن های خوراکی کدامند؟
خوبی برای انتقال حرارت هستند، گرمای لازم برای پختن را به مواد غذایی می رسانند و همچنین سبب خوش طعم و لذیذ شدن، بهبود رنگ بافت غذاها و ایجاد حس سیری می شوند. از نکات مهم در مورد مصرف چربی این است که نباید به دلیل ترس از افزایش چربی خون، تری گلیسیرید و کلسترول خون مصرف آنها را قطع کرد؛ باید در نظر داشته باشیم که بدن ما هر روز به میزان مشخصی اسید چرب ضروری نیاز دارد و باید از غذا و خوراکی ها جذب کند ...
عصاره گیاهی کاسنی و شیرین بیان چه خواصی دارند؟
باکتری های مفید در کاهش التهاب، مبارزه با باکتری های مضر و بهبود جذب مواد معدنی نقش دارند. فیبر ریشه کاسنی می تواند کنترل قند خون را به ویژه در افراد مبتلا به دیابت تقویت کند. این تاثیر به دلیل اینولین موجود در آن است که باعث رشد باکتری های مفید درگیر در متابولیسم کربوهیدرات می شود. فیبر ریشه کاسنی نیز حاوی ترکیباتی مانند اسید های کاسنی و کلروژنیک است که در مطالعات جوندگان نشان داده شده ...
کپسول امپرازول برای چیست؟ عوارض آن را بشناسید
کپسول امپرازول برای جلوگیری از زخم معده، ریفلاکس و سوزش معده تجویز می شود. در اصل کپسول امپرازول برای مشکلات گوارشی مورد استفاده قرار می گیرد. در این مقاله کپسول امپرازول و موارد مصرف آن را بشناسید. قرص امپرازول omeprazole موجب جلوگیری از زخم شده و در نتیجه به پیشگیری از سرطان مری کمک میکند. به گزارش آسان طب امپرازول متعلق به یک طبقه از داروها به نام مهارکننده های پمپ پروتون میباشد ...
گزارش/ آیا خانواده ایرانی در معرض خطر و تهدید قرار دارد؟
گروه ایرنا زندگی – همه در یک خانواده به دنیا می آیند، اما همه خانواده سالمی ندارند. فقدان خانواده سالم می تواند به جهات مختلف منجر به سقوط جامعه شود چراکه کانون خانواده نقش مهمی در تبدیل شدن ما به افراد بهتر به صورت فردی و همچنین شهروندان بهتر جامعه ایفا می کند. خانواده، بهترین مکان برای القای ارزش ها و ایجاد تغییرات است. وقتی خانواده ها باور داشته باشند که می توانند یکدیگر را در مسیر پیشرفت کمک کنند، جامعه می تواند به موفقیت های بزرگ تری دست یابد. از سوی دیگر، اگر خانواده ها در فقر و ناامیدی به سر ببرند، ...
غذاهای مضر برای کبد چرب را بشناسید
شده و سطح قند خون را بالا می برند. به هم خوردن تعادل انسولین و بروز التهاب، در کنار هم، تجمع چربی در کبد را افزایش می دهند و در نهایت ریسک کبد چرب غیرالکلی را بالا می برند. همان طور که قبلا ذکر شد کبد بیشتر افراد مقدار کمی چربی دارد اما اگر بیش از 5 درصد از وزن کبدتان چربی باشد می تواند بیماری کبد چرب ایجاد کند. طبق مطالعات، افرادی که زیاد پروتئین حیوانی مصرف می کنند بیشتر در معرض انباشت ...
آشنایی با درمان گیاهی بیماری دیابت
بسیاری از افراد برای کنترل دیابت به پزشک مراجعه می کنند و رو به سمت مصرف داروهای شیمیایی می آورند اما عده ای دیگر نیز رغبتی برای مصرف داروهای شیمیایی ندارند، از همین رو در این مطلب تلاش کردیم تا تعدادی از روش های خانگی و گیاهی کنترل دیابت را به شما معرفی کنیم. روش های مختلفی هم برای درمان دیابت وجود دارد. از روش های شیمیایی گرفته تا روش های طب سنتی. البته که بسیاری از این روش ها کنترل کننده قند خون هستند، نه درمان دیابت. با این حال نمی توان بدون هیچ درمانی زندگی با دیابت را ا ...
فواید کاکوتی برای سلامتی
کنترل کننده گابا و در نتیجه ضد تشنجی خود را اعمال می کنند. همچنین این گیاه دارای ترکیبات معطری است که در کاهش اضطراب و استرس روانی موثر بوده و روی سیستم عصبی تاثیرات ملایمی دارند. مبارزه با سرطان در مقاله ای که در مجله ایمونولوژی غذا و کشاورزی به چاپ رسیده است، اثرات اسانس طبیعی زیزیفورا بر سرطان معده مورد بررسی قرار گرفت و با توجه به نتایج مطالعه، این عصاره حاوی اثر سمی بر رده ...
آیا شیر سویا برای نوزادان مفید است؟
حاوی 8 گرم چربی و 12 گرم قند است. یک فنجان شیر سویا حاوی حدود 3.5 گرم چربی و 9 گرم قند است.در مورد ویتامین ها و مواد معدنی، 1 فنجان شیر کامل حاوی 276 میلی گرم کلسیم و 322 میلی گرم پتاسیم است، در حالی که همین مقدار شیر سویا حاوی 300 میلی گرم کلسیم و 298 میلی گرم پتاسیم است. شیر سویا و فیتواستروژن ها شیر سویا حاوی ترکیباتی به نام فیتواستروژن است که به عنوان استروژن گیاهی یا ایزوفلاون ...
هشدار / این غذاها برای کبد سم است
مصرف مداوم فست فود ها در کوتاه مدت باعث افزایش قند خون، فشار خون و تمایل به پُرخوری می شود، درحالی که مصرف این غذاها در درازمدت هم خطر ابتلا به چاقی، بیماری های قلبی و دیابت نوع 2 را افزایش می دهد. اکنون هم به لطف تحقیقات گروهی از محققان می دانیم که مصرف فست فودها می تواند در ابتلا به بیماری کبد چرب نقش مهمی داشته باشد. یافته های تحقیقاتی: فست فودها و خطر ابتلا به کبد چرب ...
بهترین ویتامین ها برای خواب راحت و درمان بی خوابی
...، دانه های کنجد و آجیل لذت ببرید. ویتامین ب 12 ویتامین ب 12 باعث می شود که عصب و سلول های خون سالم بماند و بدن به اندازه کافی انرژی داشته باشد. این ویتامین را می توانید برای رفع خستگی و از بین بردن مشکلات خواب استفاده کنید. ال- تریپتوفان ال- تریپتوفان یک آمینو اسید ضروری است که بدن از آن برای ساخت پروتئین استفاده می کند. این ویتامین برای ترشح سروتونین ...
خواص بی نظیر کره کنجد
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، یک قاشق کره کنجد 104 کالری، 4 گرم پروتئین و 10 گرم چربی دارد. ترکیب پروتئین، فیبر و چربی موجود در آن باعث می شود تا مدت طولانی احساس سیری کنید، چون این سه ماده سطح قند خون را ثابت نگه می دارند. بیشتر چربی کره کنجد از نوع غیر اشباع و شامل امگا 3 است که به کاهش تورم کمک می کند و ریسک ابتلا به حمله قلبی را کاهش می دهد. همچنین این کره شامل مس، آهن ...
میوه های مضر برای کبد چرب
به گزارش راهبرد معاصر کبد شما کارهای زیادی برای شما انجام می دهد، مانند فیلتر کردن خون و تجزیه غذا. با نظارت بر رژیم غذایی خود، می توانید نفع خود را برگردانید و با یک کبد سالم و با عملکرد مناسب زندگی کنید. آیا خوردن بیش از حد میوه می تواند روی کبد شما تأثیر بگذارد؟ هنگامی که مقادیر زیادی فروکتوز به کبد می رسد، کبد از فروکتوز اضافی برای ایجاد چربی استفاده می کند، فرآیندی که ...
کاربردهای نشاسته در زندگی روزمره و صنعت
این ماده دارای فیبر، کلسیم و ویتامین B است و پس از مصرف و ورود به بدن، تبدیل به قند می شود. از این رو، یک منبع عالی برای افراد گیاهخوار است؛ زیرا با انجام این کار، می تواند اقدام به آزاد کردن انرژی کند و از این طریق انرژی بدن تامین شود. 7. طب سنتی نشاسته به عنوان منبع غنی کربوهیدرات شناخته شده و در طب سنتی نیز جایگاه ویژه ای دارد و از آن به عنوان تسکین دهنده و ضد التهاب ...
خرید عمده پسته به صورت آنلاین
خون در درمان کم خونی بسیار موثر می باشد. پسته به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان وکاهش فرآیند گلیکاسیون به کنترل دیابت خون بسیار کمک می کند. همچنین در متعادل کردن سطح قند خون و فشار خون نقش دارد. از دیگر خاصیت پسته ضد التهابی بودن آن است، زیرا حاوی ویتامین E و C می باشد. همچنین سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود، زیرا حاوی ویتامین B6 است. پسته به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب در تحریک رشد مو و ...
تازه های سلامت
برکه _ تازه های سلامت را با ما بخوانید: با این معجون یبوست را درمان کنید اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که از مشکل یبوست مزمن رنج می برید از ترکیب انجیر و روغن زیتون استفاده کنید. برای این کار کافی است تعدادی انجیر را در یک ظرف شیشه ای بریزید و روی آن روغن زیتون بریزید. در یخچال آن را قرار دهید و دوبار در روز یک بار صبح و یک بار هم شب قبل از خواب مصرف کنید؛ به مرور زمان ...
