خانه
شما تنبل نیستید بلکه به سندروم اهمال کاری مبتلا شده اید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهترین رژیم غذایی برای افسردگی
شفاآنلاین سلامت دیگانت دیو، محقق این بررسی در کالیفرنیا اظهار کرد: رژیم غذایی ممکن است تاثیر قابل توجهی در پیشگیری و درمان افسردگی داشته باشد و اولین اثرات آن روی اشتهاست. به گزارش شفاآنلاین : وی می گوید: افسردگی می تواند اشتها را افزایش یا کاهش دهد و روشن شده که حالت های خلقی منفی باعث می شود غذاهای سرشار از قند، چربی و یا نمک ترجیح داده شود. مشکل این است که مصرف مکرر این ...
مسمومیت جدید در یک مدرسه دخترانه دیگر در قم
صبح امروز 17 بهمن ماه جمعی از والدین دانش آموزان مدرسه حضرت فاطمه الزهرا(س) در محله 30 متری کیوانفر برای پیگیری وضعیت سلامت فرزندانشان که گویا دچار علائم مسمومیت شده اند در مقابل این واحد آموزشی حضور پیدا کرده اند. به گزارش ایسنا و بر اساس گزارش های مردمی صبح امروز 17 بهمن ماه جمعی از والدین دانش آموزان مدرسه حضرت فاطمه الزهرا(س) در محله 30 متری کیوانفر برای پیگیری وضعیت سلامت ...
4 فایده مهم کشک
مغز مصرف کشک یک روش موثر برای حفظ آرامش اعصاب است و به بهبود عملکرد مغز کمک می کند. همچنین کشک برای کاهش استرس و اضطراب بسیار مفید است. کمک به تناسب اندام و لاغری حدود 55 درصد کشک را پروتئین و آمینو اسیدها تشکیل می دهد و همه ما به خوبی با اهمیت این ماده غذایی برای کمک به تناسب اندام و بدن سازی، آشنایی داریم.مصرف کشک می تواند یک منبع عالی برای دریافت پروتئین مورد ...
علت عجیب مسمومیت دختران یک دبیرستان در قم!
شفاآنلاین سلامت مدیر ناحیه چهار اداره کل آموزش و پرورش قم گفت: استرس ناشی از احتمال مسمومیت دریکی از مدارس دخترانه دراین استان ، 18 دانش آموز را راهی مراکز درمانی کرد. به گزارش شفاآنلاین : سیامک محبی معاون دانشگاه علوم پزشکی استان قم امروز 16 بهمن ماه طی سخنانی در رابطه با آخرین وضعیت شرایط جسمانی دانش آموزانی که دچار مسمومیت شده بودند، عنوان کرد: با اطلاع مرکزیت فوریت اورژانس یک تیم ...
عوارض و خطرات زیاده روی در "آمیزش جنسی"
وابسته است؛ از سوی دیگر، ریشه بسیاری از مشکلات زوجین را باید در مسائل جنسی و میزان دانش و توانمندی عملی زن و مرد در برآوردن صحیح و کامل نیازهای جنسی یکدیگر جست وجو کرد. بر همین اساس در منابع طب سنتی و طب اسلامی به مسئله سلامت و قوای جنسی توجه ویژه ای شده و دستورالعمل ها، راهکارها، تذکرات و تدابیر تغذیه ای بسیار دقیق و ریزی در این حوزه ارائه شده است. اما یکی از مشکلات جدی زوجین ...
کارگاه آموزشی اصول مقاله نویسی در حوزه سلامت برگزار شد
به گزارش ایسنا، در این کارگاه که روز گذشته (دوشنبه 17 بهمن ماه) برگزار شد، دکتر علی منتظری، استاد پژوهش و رییس پژوهشکده علوم بهداشتی جهاد دانشگاهی و دکتر سمیرا محمدی، از پژوهشگران این پژوهشکده، فرآیند و نحوه نگارش بخش های مختلف مقاله های علمی را تشریح کردند. دکتر منتظری در این نشست تاکید کرد: داشتن مهارت در مقاله نویسی و نشر دستاوردهای حاصل از پژوهش در توسعه دانش بسیار حایز اهمیت است ...
تولید 500 طرح و مطالعه پژوهشی مبارزه با سرطان در مشهد
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مرکز خراسان رضوی، معاون تحقیقات و فناوری دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: حدود 500 مقاله و مطالعه پژوهشی با موضوع پیشگیری و درمان سرطان از پارسال تا کنون در این دانشگاه تولید شده است. دکتر مجید غیور مبرهن افزود: تهیه و تدوین این حجم از فعالیت های پژوهشی در حیطه پیشگیری و درمان و آثار دارویی، نشان دهنده عزم جدی پژوهشگران این دانشگاه در مسیر مبارزه با سرطان است ...
راه های افزایش گردش خون در بدن
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، جریان خون و سلامت خون به عوامل زیادی وابسته است، هم عادت های سبک زندگی و هم مصرف غذاها و مکمل ها به شدت در این امر موثر هستند. جریان منظم و سالم قلب و خون برای سلامت کلی بدن بسیار موثر هستند. تناسب اندام و سلامت چیزی فراتر از پروتئین و آهن است و باید به کل بدن توجه کنید. در این قسمت راه هایی را برای بهبود جریان خون به شما معرفی خواهیم کرد. با تغییر سبک ...
هر روز یک قاشق از این روغن بخورید از مرگ زودرس در امان می مانید
13 درصد یا مرگ ناشی از بیماری های قلبی عروقی را تا 16 درصد در مقایسه با شرکت کنندگانی که چنین محصولاتی مصرف نمی کردند، کاهش می دهد. در ادامه نیز آمده است که این عادت خطر حمله قلبی و سکته را نیز پایین می آورد. علاوه بر این، تیم تحقیقاتی به این نکته نیز اشاره می کند که ارتباط بین مصرف روغن ماهی و کاهش تعداد حملات قلبی عروقی در افرادی که فشار خون بالا دارند قوی تر است. ضمن اینکه اثرات مکمل ها پس از در نظر گرفتن عوامل خطر بیماری های قلبی و عروقی مانند سن، جنسیت، عادات روزانه، رژیم غذایی، مصرف داروها هنوز قابل مشاهده بود. ...
عوامل افزایش مهاجرت چیست؟
مهاجران این بخش قرار دارند. همچنین از نظر نسبت پزشکان در فعالان بخش سلامت با 26 درصد در جایگاه پنجم پس از کشورهای پاکستان، هند، مصر و تایوان قرار دارند. دلایل مهاجرت بر اساس گزارش رصدخانه مهاجرت دلایل مهاجرت؛ عواملی مانند فقدان خدمات اولیه، بیکاری بالا، مسکن نامناسب، دستمزد پایین، آینده شغلی نامطمئن، خشونت در محل کار، بی ثباتی سیاسی و جنگ عواملی هستند که در مهاجرت متخصصان حوزه بهداشت ...
با انجام این 5 کار عجیب هرگز پیر نمی شوید!
به گزارش سایت طلا، در واقع پیر شدن بخشی از روند طبیعی زندگی انسان است و نمی توان به طور کلی آن را متوقف کرد؛ اما راهکارهایی وجود دارند که به کمک آن ها می توان تا حد زیادی روند پیری را به تعویق انداخت. راز جوان ماندن مغز افراد مغز نیز مانند سایر اندام ها برای درست کار کردن نیازمند توجه ویژه است، از این رو، متخصصان همواره تاکید دارند افراد همان طور که به سلامت جسمانی خود اهمیت ...
روشهای پیشگیری از سرطان معده
رابطه با درمان عفونت هلیکوباکتر پیلوری: برخی از مطالعات نشان می دهد که درمان عفونت هلیکوباکترپیلوری با آنتی بیوتیک ها خطر ابتلا به سرطان معده را کاهش می دهد. یک مطالعه نشان داد که درمان عفونت هلیکوباکترپیلوری با آنتی بیوتیک ها، ویتامین ها و مکمل ها ممکن است تعداد مرگ ومیر ناشی از سرطان معده را کاهش دهد. مطالعات بیشتری لازم است تا مشخص شود که آیا درمان عفونت هلیکوباکترپیلوری با آنتی ...
چرا حمله های قلبی در زمستان بیشتر اتفاق می افتند؟
برای سلامت جسمانی نیز به شمار می رود. این شرایط، به دلیل روش های مختلف بدن برای واکنش به سرما اتفاق می افتد. مطالعه ای که در سال 2021 در نشریه مدیسین منتشر شد، نشان داد که در حالت کلی آمار ایست قلبی در ایالات متحده در ماه های دسامبر و ژانویه به اوج خود خود می رسد؛ البته ارائه ی آماری دقیق برای این موضوع کار دشواری است. لایوساینس برای یافتن دلیل این اتفاق، مصاحبه هایی را با کارشناسان ...
مسئولیت ها و وظایف روانشناس کودک و نوجوان چیست؟
روان شناسی کودک و نوجوان شاخه ای از علم روان شناسی است که به مطالعه و بررسی علمی و دقیق تحولات و تغییرات جسمی، عاطفی، عملکردهای اجتماعی کودک و نوجوان و نیازهای آنها می پردازد. والدین با کمک گرفتن از علم روان شناسی می توانند مؤثرترین روش های تربیتی و فرزندپروری را بیاموزند و بتوانند با فرزندان خود ارتباط بهتری برقرار نمایند. روان شناسی کودک و نوجوان چیست؟ مهم ترین زمان برای ...
ممکن است مشکلات روده را تسکین دهد
سوی دیگر، چند مطالعه نشان می دهد که مصرف زیاد فیبر ممکن است در برابر دیورتیکولوز بدون علامت مفید نباشد. با این حال، مطالعات جدیدتر گزارش کرده اند که مصرف بالای فیبر غذایی ممکن است خطر ابتلا به بیماری دیورتیکول را کاهش دهد. افرادی که 30 گرم فیبر در روز مصرف می کنند ممکن است خطر ابتلا به این بیماری را تا 41 درصد کاهش دهند. یک رژیم غذایی با فیبر بالا برای بهبود جمعیت باکتری های ...
تکرار مسمومیت دختران دانش آموز بعد از گذشت دو ماه در قم؛ شفقنا گزارش می دهد
شفقنا- ماجرای مسمومیت دانش آموزان در قم از 9 آذرماه از هنرستانی در یزدانشهر آغاز شد و با وجود گذشت قریب دو ماه این ماجرا ادامه دارد و در 10 مدرسه دیگر نیز تکرار شده است. گزارش شفقنا از سریال مسمومیت دانش آموزان قمی را در زیر بخوانید: 17 بهمن 1401 در اطلاعیه اداره کل آموزش و پرورش استان قم بعد از گزارش مسمومیت دانش آموزان در 11 مدرسه آمده است: ضمن عرض سلام و تبریک ...
عواطف و احساسات چگونه در بدن ما سرازیر می شوند؟
وضعیت روانی وضعیت روانی فراد به طور مستقیم بر احساسات و عملکرد جسم تاثیرگذار است. فکر می کنم می دانید که همه چیز در بدن ما به هم مرتبط است. راهبان معتقدند که وضعیت روانی به طور مستقیم بر سلامت اندام های داخلی تأثیر می گذارد. مثلاً ترس کلیه ها را ضعیف می کند و اضطراب معده را ناتوان می کند. اگر استرس دارید، می تواند بر قلب تأثیر بگذارد. اگر عصبانی شوید، کبد رنج می برد. ریه ها از غم ضعیف می شوند. احساسات و عواطف را به کنترل خود درآورید تا بدن مانند ساعت کار کند. ...
خطر زوال عقل برای این افراد بیشتر است
(ADRD) شامل سیگارکشیدن، نوشیدن بیش از حد الکل، خواب بی کیفیت و نداشتن ورزش منظم است.پژوهشگران دریافتند کسانی که چنین عادت هایی دارند، احتمال بیشتری دارد که به تنهایی و فقدان حمایت اجتماعی دچار شوند. درحالی که ای دی آردی ها به دلیل عوامل تغییرناپذیر متعددی از جمله ژنتیک بروز می کند، این مطالعه راه آسان تری را برای کاهش خطر ابتلا به این بیماری های عصبی ارائه می دهد.با ارائه حمایت اجتماعی ...
کم خوابی چطور سلامت را به خطر می اندازد؟!
بود چرا که بدن بر اثر نداشتن خواب و فرصت برای ترمیم عضلات دچار ضعف می شود. خواب کافی به طور چشمگیری باعث کاهش درد عضلات و بالارفتن قدرت آن می شود. ورزشکاران و متخصصان ورزش و تغذیه ی حرفه ای خواب کافی، ورزش های هوازی و قدرتی و تغذیه مناسب را یکی از مهم ترین عامل رسیدن به بدنی سالم و متناسب افراد می دانند. تحقیقات زیادی در این زمینه انجام شده است که نشان می دهد افرادی که خواب کافی دارند مسیر رسیدن ...
فوبیای آسانسور،علائم و راهکارهای درمان آن
. علی رغم روش های مذکور، برخی متخصصان برای نتیجه بخشی بهتر، داروهایی را نیز تجویز می نمایند. دارودرمانی اثربخشی سریع تری دارد. اما مشکل را به طور ریشه ای برطرف نمی کند و می تواند عوارضی را نیز به همراه داشته باشد. به اشخاص توصیه می شود که باوجود در نظر گرفتن ضرورت مراجعه به روانشناس، خود با کسب اطلاعات در خصوص نحوه ی عملکرد آسانسور و میزان امنیت آن، ترس و نگرانی خود را کاهش دهند و برای اطمینان بیشتر ...
آیا واژینیسموس قابل درمان است؟ 5 راه برای درمان واژینیسموس
...، به انقباض غیر ارادی عضلات واژن در هنگام دخول گفته می شود. این بیماری یک اختلال درد جنسی است که با مشکلات و درد درهنگام جاگذاری واژینال، مانند رابطه جنسی یا هنگام استفاده از تامپون مشخص می شود. واژینیسموس با اعمال ترس و اضطراب منجر به اجتناب از رابطه جنسی، معاینه واژینال و استفاده از تامپون می شود. همگی این موارد می توانند فرد مبتلا به این بیماری را تا حد زیادی سر خورده کنند ...
معجزه ماساژ درمانی برای سالمندان
همان طور که چهره و سلامت بدن شما در طول سال ها تغییر می کند، عضلات شما هم با بالا رفتن سن دچار تغییر خواهد شد. ماساژ درمانی در افراد سالمند می تواند یک روش درمانی برای بهبود کارکرد عضلات باشد، اما تحقیقات جدید نشان داده است به رغم این که ماساژ درمانی تاثیر زیادی بر سلامت سالمندان دارد این افراد از آن کمتر استفاده می کنند. ماساژ سالمندان چیست؟ ماساژ نوعی درمان مکمل یا جایگزین ...
دکتریاب، معرفی بهترین پزشکان مغز و اعصاب
...، باید در قسمت اعمال فیلتر سایت، شهر و متخصص مورد نظرتان را بنویسید. برای مثال اگر دکتر مغز و اعصاب اصفهان را مدنظر دارید، در قسمت تخصص مغز و اعصاب و در قسمت شهر اصفهان را وارد کنید. پس از جست وجو، فهرستی از نتایج پیش رویتان نمایش داده می شود. در این لیست می توانید با رفتن به صفحه هر پزشک، اطلاعاتی مانند شماره تماس، آدرس، سابقه فعالیت و نظر مراجعین را مطالعه کنید و حتی به صورت اینترنتی نوبت ...
مبتلایان به اوتیسم درد را شدیدتر احساس می کنند
این بود که ظاهراً آن ها به درد بی تفاوت هستند و گزارش هایی وجود دارد که کارکنان پزشکی بر اساس این باور غلط با آن ها رفتار کرده اند. نتایج مطالعه ما نشان می دهد که در اکثر موارد، حساسیت به درد افراد مبتلا به اوتیسم در واقع بیشتر از اکثر افراد جامعه است، در حالی که آن ها در سرکوب موثر محرک های دردناک ناموفق هستند. شالیتا گفت: ما امیدواریم که یافته های ما برای متخصصان و متخصصان این جمعیت مفید باشد و به پیشرفت درمان شخصی کمک کند. منبع: سلامت نیوز ...
پاکسازی کبد با این ماده غذایی شگفت انگیز! + طریقه مصرف
غذاهای طبیعی بیشتر مانند سیر علاوه بر رژیم غذایی متعادل روزان ، می تواند به سلامت کبد شما کمک کند. برای مطالعه مقالات بیشتر به بخش داخلی مراجعه کنید. آیا سیر برای کبد چرب مفید است؟ آیا سیر برای کبد چرب خوب است؟ یکی از خواص سیر کمک به سلامت کبد است. سیر مزایایی برای افراد مبتلا به بیماری کبد چرب دارد. یک مطالعه در سال 2016 نشان داد که مکمل های پودر سیر به کاهش وزن بدن و چربی آن ...
راه حل هایی برای بی حالی و کسلی بعد از ترک مواد مخدر
پایانی در آخر باید بگوییم که اختلالات بعد از ترک مواد مخدر فقط ماهیت فیزیکی ندارند و به دلیل آسیب های ناشی از مصرف مواد مخدر روی روان، این اختلالات ممکن است تا مدت ها بعد از ترک مواد مخدر خود را نشان بدهند. به عنوان مثال اختلالاتی مانند افسردگی، استرس و اضطراب از جمله اختلالات روانی بعد از ترک مواد مخدر هستند که آثار مربوط به آن ها ممکن است تا مدت ها در روان فرد بعد از ترک فیزیکی مصرف مواد مخدر، باقی بماند. پ ...
درمان بیماری های کلیوی توسط پزشک مجرب
، مثانه، مجرای ادرار، رحم و اندام های تناسلی مرد هستند. همچنین بهترین دکتر ارولوژی و بهترین دکتر مجاری ادراری در تهران بر روی یک حوزه تخصصی خاص تمرکز می کنند که شامل اورولوژی کودکان، ناباروری مردان و انکولوژی اورولوژی است. ویژگی های بهترین دکتر اورولوژی در تهران با در نظر گرفتن عوامل زیر می توانید یک پزشک خوب را ارزیابی کنید: داشتن تحصیلات عالی:داشتن تحصیلات عالی از ...
چگونه می توانم فشار خونم را به سرعت کاهش دهم؟
ابتلا به بیماری قلبی در فرد شود. یک متاآنالیز در سال 2017 نشان داد که افرادی که بیش از شش نوشیدنی الکلی در روز می نوشیدند، اگر این میزان مصرف را 50 درصد یا بیشتر کاهش دهند، بیشترین کاهش فشار خون را داشتند. داروهای فشار خون، مانند مسدود کننده های بتا یا مهارکننده های آنزیم تبدیل کننده آنژیوتانسین، به فرد کمک می کند فشار خون خود را کاهش داده و حفظ کند. با این حال، فرد باید ...
تغذیه از دریچه علم شیمی
به گزارش خبرنگار ایمنا ، شیمی یکی از علوم بسیار کاربردی و مهم در جوامع صنعتی محسوب می شود که نقش ویژه ای در توسعه کشور دارد؛ این دانش شامل مباحث بسیاری از جمله عناصر، ترکیبات، واکنش و فرآیندها می شود که هر کدام از این مباحث در مسائل گوناگونی کاربرد دارد. یکی از حوزه های بسیار مهمی که علم شیمی ارتباط تنگاتنگی با آن دارد، سلامت است. یکی از مسائلی که هموار مورد توجه بشریت قرار گرفته ...
