5 نکته مهم قبل از خر ید محصولات ارگانیک!
سایر منابع:
سایر خبرها
این خوراکی ها را با شیر نخورید!
بالا مصرف کنید و باعث می شود که سم لیزین به وجود بیاید که برای بدن انسان مضر است و بنابراین هرگز نباید شکر را به شیری که تازه جوش آمده است ، اضافه کنید و باید صبر کنید تا خنک شود و بعد این کار را انجام دهید. شیر و دارو افراد زمانی که دارو مصرف می کنند، مایل هستند که به جای استفاده از آب برای خوردن دارو از شیر استفاده کنند. هرگز نباید تا یک ساعت قبل و بعد از شیر از هیچ دارویی ...
حقایقی در مورد دل و جگر
بنابراین به دلیل کالری بالا و کلسترول و چربی بالای جگر مصرف آن برای افراد دچار اضافه وزن توصیه نمی شود. تجمع سموم و مواد زائد جگر با همه خواصش اما محل تجمع و دفع مواد زائد، سموم شیمیایی، هورمونی و دارویی و منبع انواع میکروب ها، ویروس ها و باکتری های بدن دام است؛ بنابراین ممکن است در بافت چرب جگر سیاه و قلوه این ترکیبات وجود داشته باشند که با مصرف آن وارد بدن ما شود . و تجمع ...
9 خوراکی که نباید صبح ها بخورید
و سوسیس: گوشت های فراوری شده مضرترین نوع گوشت هستند و متخصصان دانشگاه هاروارد اعلام کرده اند که هر 1.8 اونس گوشت فراوری شده، خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا 42 درصد بالا می برد. به علاوه سدیم بیش از حد موجود در این گوشت ها می تواند باعث یک افزایش ناگهانی در فشار خون شود و آن همچنین ممکن است احتمال سکته مغزی در افراد مبتلا به فشار خون بالا را افزایش دهد. _ پن کیک: پن کیک ها مواد غذایی ...
عاداتی که جذابیت و سلامتی شما را نابود می کند!
برترین ها: همه افراد در طول روز کار هایی انجام می دهند که به آن ها عادت دارند اما ممکن است خیلی از این کارها برای سلامتی شان خطرناک باشند و به آن ها آسیب بزنند. مثلا زمانی که با شریک عاطفی خود به مشکل بر می خورند و شروع به باز کردن زخم های گذشته می کنند و بحث را ادامه می دهند و بسیاری از این مثال ها. جذابیت و سلامت در کنار هم دوست داشتنی است و هیچ یک به تنهایی لذت واقعی را به شما ...
کاربردهای شگفت انگیز ترخون+ فواید درمانی
... - کربوهیدرات: 1 گرم - منگنز: 6 درصد از ارزش غذایی روزانه (DV) - آهن: 3 درصد DV - پتاسیم: 1 درصد DV منگنز یک ماده مغذی ضروری است که در حفظ سلامت مغز و کمک به رشد، متابولیسم و همچنین کاهش استرس اکسیداتیو در بدن نقش دارد. علاوه بر این آهن عنصر کلیدی تنظیم عملکرد سلول ها و تولید خون است. کمبود این ترکیب مهم ممکن است منجر به کم خونی و در نتیجه خستگی و ...
با این رژیم غذایی افسردگی را ضربه فنی کنید!
ساده بله است. به نقل از هلث نیوز، دیگانت دیو، محقق این بررسی در کالیفرنیا اظهار کرد: رژیم غذایی ممکن است تاثیر قابل توجهی در پیشگیری و درمان افسردگی داشته باشد و اولین اثرات آن روی اشتهاست. بیشتر بخوانید: عجیب ترین علامت افسردگی که از آن بی خبرید! وی می گوید: افسردگی می تواند اشتها را افزایش یا کاهش دهد و روشن شده که حالت های خلقی منفی باعث می شود غذاهای سرشار از قند ...
8 ترفند برای اینکه دیگه معده شما ترش نکنه
مری تحت فشار قرار میگیرد. برخی از مواد غذایی که احتمال ترش کردن معده را افزایش میدهند ، عبارتند از: غذا های سرخ شده گوشت با چربی بالا سس فراورده های لبنی پر چرب شکلات نوشیدنی های مانند نوشابه ، قهوه، چای، شیر کاکائو غذا های ادویه دار مرکبات و آب میوه های مثل پرتقال و گریپ فروت و محصولات حاوی گوجه فرنگی هر غذایی را در رستوران ...
9 خوراکی ممنوعه برای وعده صبحانه
...: سازمان غذا و داروی آمریکا متذکر شده است که رنگ های مواد غذایی مورد استفاده در این غلات در کودکان منجر به بیش فعالی می شود. این نوع مواد غذایی همچنین با شیرین کننده های مصنوعی و طعم دهنده هایی که می تواند باعث چاقی شود، بسته بندی شده است. اگر شما ترجیح می دهید که این نوع غلات را برای صبحانه بخورید، سعی کنید که آنها را با فیبر بالا و قند کم امتحان کنید و یا این که به آنها ترکیبات پروتئین و چربی ...
10 ماده غذایی مفید برای سلامت لثه و دندان ها
، سبزی ترد، لثه ها را تمیز کرده، باعث تحریک آن ها نیز می شود. 6- پیاز پیاز دارای ترکیب ضد باکتری قوی، به نام گوگرد(سولفور) است. طبق نظر محققان، بیشترین خاصیت پیاز، زمانی است که به صورت خام و پوست کنده استفاده شود. 7- آب با نوشیدن آب، کمک میکنیم تا لثهها مرطوب بماند و مواد غذایی که لای دندان ها گیر کرده و تجزیه شده و در نهایت باعث بوی بد دهان شده است، شسته ...
خواص لوبیا، سحرآمیز بودن این گیاه را ثابت می کند
بالا کمک می کند. این عناصر با هم در حفظ فشار خون طبیعی مؤثر می باشند. پتاسیم و منیزیم عروق را گسترش می دهند و جریان خون نرمال و طبیعی را فراهم می کنند. لوبیا استخوان ها را تقویت می کند: منگنز و کلسیم موجود در لوبیا باعث تقویت استخوان ها می شود و باعث جلوگیری از پوکی استخوان می شود. فولات در لوبیاها نیز به حفظ سلامت استخوان و مفصل، کمک می کند و خطر بیماری های استخوانی و شکستگی ...
فنیل کتونوری (PKU) چیست؟
...> کودکان و بزرگسالان مبتلا به هیپر فنیل آلانینمی خفیف در غیاب درمان در معرض خطر بسیار کمتری برای ناتوانی های ذهنی هستند. چه چیزی باعث فنیل کتونوری (PKU) می شود؟ جهش در هر دو نسخه از ژن PAH باعث فنیل کتونوری (PKU) می شود. ژن PAH به بدن دستور می دهد تا آنزیمی (فنیل آلانین هیدروکسیلاز) بسازد که مسئول تبدیل اسیدهای آمینه به اجزای (پروتئین) است که بدن شما می تواند از آنها استفاده کند ...
داشتن ایمان و پشتکار مرا ثروتمند کرد
بالاتر باشد، مسلماً تقاضا در این زمینه بیشتر است. ویژگی دیگر این محصول بوی خوش بوده و باعث می شود که دهان شما یک بوی بسیار خوبی بگیرد. حجم و اندازه می تواند ویژگی دیگر این محصولات باشد همان طور که شما می دانید این محصولات امروزه می تواند کاملا پر کاربرد باشد. این گونه با توجه به این نکات مهم می توانید در کنار ما یک خمیر دندان کرست خوبی را تهیه کنید. اولین ...
اگر از زرد شدن دندان خود رنج می برید این مطلب را بخوانید
اندازد اما می تواند باعث خجالت فرد هنگام لبخندزدن شود و اعتمادبه نفس او را کاهش دهد. خوشبختانه امروزه راه های فراوانی برای پیشگیری و درمان این مشکل ارائه می شود که در این مقاله به برخی از رایج ترین آن ها اشاره کردیم. فراموش نکنید که به منظور انتخاب بهترین روش برای سفیدکردن دندان های خود، قبل از هر چیز با یک دندانپزشک مجرب صحبت کنید تا مشخص شود کدام درمان برای شما مناسب تر است. ...
کمبود ویتامین B12 چه مشکلاتی را ایجاد می کند؟
کمبود ویتامین B12 در صورت عدم درمان می تواند منجر به مشکلات عصب شناختی و روانی جبران ناپذیری شود. انواع ماهی ها، گوشت قرمز، گوشت مرغ، تخم مرغ، لبنیات، غلات و حبوبات از منابع غنی این ویتامین هستند. ویتامین B12 تقریباً در تمامی مولتی ویتامین ها وجود دارد. اکثر افراد از طریق مصرف مواد خوراکی می توانند میزان کافی این ویتامین را دریافت کنند. حدود 1.5 تا 15 درصد افراد ...
5 روش برای جلوگیری عملی از ریزش مو
به دفعات بیشتر مواد غذایی مانند جعفری، ریحان و سالادهای سبز مصرف می کردند، کنترل بهتری بر ریزش مو شدید داشتند. افزون بر این یک رژیم غذایی خوب برای محافظت از مو باید شامل موارد زیر باشد: - منابع پروتئین با ارزش بیولوژیکی بالا مانند گوشت های بدون چربی، ماهی، حبوبات، تخم مرغ و لبنیات - منابع خوب ویتامین A، مانند سیب زمینی شیرین، فلفل های شیرین و اسفناج - منابع خوب ویتامین های B، C، D ...
مهم ترین عارضه مصرف بستنی زغال!/ مصرف برای این افراد ممنوع!/
عوارضی است که می تواند با مصرف رنگ های خوراکی مصنوعی در خانم های باردار مرتبط باشد. دکتر سکوتی فر می گوید: یک نکته بسیار مهم در استفاده از بستنی زغالی وجود دارد و آن این است که کسانی که دارو مصرف می کنند باید مراقب استفاده از این بستنی ها باشند. زغال فعال ماده جاذب است که برخی مواد شیمیایی از جمله برخی داروها را به خود جذب می کند و مانع از تاثیر آنها در بدن می شود. جاذب بودن زغال درباره ...
دور این غذاها را خط بکشید تا آلزایمر نگیرید
، کالباس و سوسیس و غیره باعث بروز آلزایمر می شوند. پنیر فرآوری شده این پنیر حاوی مقادیر بسیاری از چربی اضافی است. همچنین پنیر فرآوری شده پروتئین هایی را در بدن ایجاد می کند که به افزایش آلزایمر کمک می کند. گوشت های فرآوری شده مانند گوشت های دودی حاوی موادی به نام نیتروسامین هستند که باعث می شود کبد چربی تولید کند که برای مغز سمّی هستند. مواد ...
این گونه تقلید از افراد موفق، میلیونرم کرد
مارک های مختلف تولید و توزیع می گردند. هر شرکت تولید کننده سعی می کند تا با بهره گیری از بهترین مواد اولیه، متخصص ترین افراد و تکنولوژی روز دنیا، نوع مرغوب این شیرینی را تولید کرده و به بازار عرضه نماید. وجود این رقابت سنگین بین برندهای تولید کننده، سبب افزایش درجه کیفیت و بالا رفتن حجم فروش این محصول شده است. امروزه بسیاری از کارخانه ها و برند های تولید کننده محصولات ...
گوشت ارگانیک و غیر ارگانیک چیست و کدامیک مفیدتر است؟
-availability یا فراهمی زیستی یا زیست فراهمی درصدی از دارو یا سم است که در گردش خون وارد می گردد) . در واقع، گوشت تقریباً حاوی همه مواد مغذی مورد نیاز برای زنده ماندن است . گوشت گاو همچنین حاوی پروتئین با کیفیت بالا و مواد مغذی مختلف کمتر شناخته شده مانند کراتین و کارنوزین است که برای عضلات و مغز بسیار مهم هستند. اگرچه در این موارد تفاوت بین دو نوع گوشت گام تغذیه شده با علف و غلات ...
همه چیز درباره خواص هل / طب سنتی درباره هل چه می گوید؟
کند خواص هل برای مو 23. کف سر را تغذیه می کند 24. سلامت مو را بهبود می بخشد عوارض جانبی هل 1. مضر برای زنان باردار و شیرده 2. مضر برای افراد مبتلا به کیسه ی سنگ صفرا نحوه ی خرید و نگهداری از هل کلام پایانی تمام خواص و فواید هل سبز در طب سنتی ؛ درمان بیماری ها و زیبایی به گزارش اقتصاد آنلاین، هل در دو رنگ سبز و سیاه وجود دارد. از حدود چهار هزار سال قبل از این ادویه ی مفید استفاده می شد. در ...
مجوز سیب سلامت چیست؟ مجوز راه اندازی فروشگاه مواد غذایی
محصولات باید برای بهبود و افزایش ارزش تغذیه ای، از تکنولوژی های مدرن روز استفاده شده باشد. محصول حتماً باید پروانه ساخت داشته باشد. از هیچ مواد شیمیایی در تولید محصول نباید استفاده شده باشد. در لیست بالا برخی از ویژگی های محصولاتی که نیاز به دریافت مجوز دارند را شرح دادیم. اعطای اینگونه مجوزها و پروانه های بهداشتی برای سلامت شهروندان در نظر گرفته شده است و محصولات غذایی باکیفیت باید این ...
پزشک بیرجندی موفق به کشف پیش داروی آپنه خواب شد
... موسوی میرزایی با اشاره به اینکه این بیماری در هنگام خواب سبب وقفه تنفسی و کاهش اکسیژن خون می شود، اظهارداشت:، چون سلول ها در بدن به اکسیژن و مواد غذایی نیاز دارند، کمبود اکسیژن باعث می شود که مواد مضر تولید شود و تا وقتی که این مواد مضر تولید می شوند به تمام بدن ضرر می رسانند. رئیس دانشگاه علوم پزشکی بیرجند با بیان اینکه آپنه انسدادی خواب سبب سکته مغزی، ایجاد سکته قلبی، اختلال ریتم ...
علت روشن نشدن چرخ گوشت و نحوه رفع ایراد
شدن بیشتر از حد دستگاه : در برخی از موارد علت روشن نشدن چرخ گوشت خاموش شدن ناگهانی دستگاه وجود زلزله های محافظتی در مدل های جدید برای جلوگیری از سوختن موتور است. زیرا زمانی که دستگاه چرخ گوشت بیشتر از حد داغ شود، امکان سوختن موتور وجود دارد و سنسورهای محافظتی از این مورد جلوگیری می کنند. استفاده از سنسورهای محافظتی در هر دستگاه باعث افزایش طول عمر آن و جلوگیری از روشن شدن ...
موفقیتت را با گیاهان دارویی استارت بزن
طبعا نتیجه ای فوق العاده را نیز قابل مشاهده کرده است این نوع شربت با خواص دارویی خود توسط شرکت های دارویی در کشورهای مختلف به تولید می رسد اما براساس بودجه بندی دولت، واردات آن ها به بازار داخلی کشور می تواند در بهبود درمان افراد جامعه موثر باشد. شربت گیاهی طبق عنوانی که دارا است، بیشترین ترکیبات دارای خواص دارویی خود را از عصاره گیاهان گرفته است لذا این امر باعث شده است تا افرادی که ...
این نوع گوشت، هضم خیلی سختی دارد
، تکه های بزرگی از گوشت را می بلعید، درحالی که بدن نمی تواند آنها را تجزیه کند. بنابراین، اگر گوشت گوساله را به خوبی بجوید و آن را قبل از بلعیدن کاملا له کنید، دیگر دستگاه گوارش مجبور نیست برای هضم آن فعالیت کند و شما را با مشکلات گوارشی مواجه سازد. عدم وجود فیبر در رژیم غذایی ابتلا به مشکلات گوارشی پس از مصرف گوشت گوساله می تواند به عدم وجود فیبر کافی در رژیم غذایی مرتبط ...
گیاه خواری؛ آری یا خیر؟
در حالی که گیاه خواران از نوع وجترین عمدتا گوشت را حذف می کنند وگان ها از رژیم غذایی بسیار محدودتری پیروی می کنند و تمام محصولات حیوانی از جمله شیر، تخم مرغ و عسل را نیز حذف می کنند. گیاه خواری دوباره آغاز شده است. هزاران نفر در سراسر جهان محصولات حیوانی را کنار می گذارند. این جنبش که افراد را به پیروی از سبک زندگی وگان تشویق می کند در سال 2014 میلادی آغاز شد و از آن زمان به این سو به ...