چگونه از ابتلا به دیابت بارداری پیشگیری کنیم؟
سایر منابع:
سایر خبرها
علل بروز مشکل کم وزنی نوزادان در هنگام تولد چیست؟
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، محققان دانشگاه سوانسی در یک مطالعه جدید، داده های مربوط به حدود 670 هزار نوزاد متولد شده در ولز را مورد مطالعه قرار داده اند تا به درک عمیق تری از عوامل مرتبط با وزن کم نوزاد هنگام تولد (LBW)، دست یابند. بیشتر بخوانید: توصیه های غذایی کارشناسان به مادارن باردار پژوهشگران نشان داده اند: برخی عوامل خطر موثر در تولد نوزاد کم وزن ...
تیروئید هاشیموتو ،چگونه تشخیص و درمان داده می شود ؟
، MD، از کالج پزشکی آلبانی، بیماری تیروئید معمولا در دوران بارداری رخ می دهد. دکتر شارما با نوشتن برای انجمن تیروئید آمریکا به زنان باردار اطمینان می دهد که درک علمی فعلی ما می تواند راهنمایی های عملی برای بهینه سازی مراقبت ارائه دهد. تاثیر بیماری هاشیموتو بر بارداری نوزاد در 18-20 هفته اول بارداری کاملاً به تولید هورمون های تیروئیدی مادر وابسته است. از اواسط سه ماهه دوم ...
هفت عادت سالم که می تواند خطر زوال عقل را کاهش دهد
یافته های جدید محققان آمریکایی، نشان داد: گنجاندن هفت عادت سالم در سبک زندگی، می تواند خطر زوال عقل را کاهش دهد. این هفت عادت، عبارتند از فعالیت بدنی و تحرک، تغذیه سالم، حفظ وزن مناسب، سیگار نکشیدن، حفظ فشار خون سالم، کنترل سطح کلسترول و نظارت بر سطح قند خون است. به گزارش سیناپرس، علائم زوال عقل، شامل اختلال در اندیشه، ارتباطات و حافظه است. این اختلال که عمدتا مربوط به سنین سالمندی است ...
انواع آزمایشات بارداری
تست بارداری چیست و چگونه کار می کند؟ به گزارش سلامت نیوز به نقل از وب ام دی ، آزمایشات بارداری ادرار یا خون شما را برای وجود هورمونی به نام گنادوتروپین جفتی انسانی (hCG) بررسی می کند. بدن شما این هورمون را پس از چسبیدن تخمک بارور شده به دیواره رحم می سازد. این معمولا حدود 6 روز پس از لقاح اتفاق می افتد. سطح hCG به سرعت افزایش می یابد و هر 2 تا 3 روز دو برابر می شود. ...
بیماری مرگبارِ پنهان در فست فودهای وسوسه انگیز
که چربی اشباع را نباید بیش از 13 گرم در طول روز مصرف کنید. در غیر این صورت خطر ابتلا به دیابت و چاقی و افزایش سدیم در بدن بالا می رود که همگی بسیار خطرناک هستند. سندروم متابولیک مطالعات زیادی نشان می دهند که استفاده از نوشابه های حاوی قند که معمولاً با فست فود همراه هستند، عامل ایجاد سندروم متابولیک هستند. سندروم متابولیک وضعیتی است که باعث فشار خون بالا، قند خون بالا و تری ...
یافته های جدید محققان نشان داد؛ رشد کند نوزاد در رحم با دیابت و پره اکلامپسی
بر رشد نوزادان و سلامتی آنها در سال های کودکی تأثیر بگذارند، ایجاد کردند.به گزارش سیناپرس، آیا این اختلالات می توانند رشد کودکان را به تاخیر بیندازند؟ آیا عوامل استرس زا مانند قرار گرفتن در معرض آلودگی های محیطی، در این موضوع تاثیر دارند؟ در صورتی که ساعت اپی ژنتیک که نشان دهنده سن بیولوژیکی است بالاتر از سن واقعی باشد، افراد در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری قرار دارند. ...
ارائه خدمات مشاوره تغذیه به 300 مادر باردار
به گزارش گروه دریافت خبر عصر اترک ، روهنده، سرپرست بیمارستان بنت الهدی بجنورد با بیان اینکه تغذیه مناسب در بارداری علاوه بر حفظ سلامت جسمی و روحی مادر، موجب سلامت جنین و کودک نیز تأمین می شود، اظهار داشت: مادران باردار مراجعه کننده به بیمارستان بنت الهدی در صورت ارجاع پزشک بیمارستان توسط مشاوره تغذیه مستقر در بیمارستان مورد مشاوره قرار می گیرند . وی با بیان اینکه توجه به بیماری دیابت و ...
11 حقیقت علمی جالب درباره کله پاچه
شما ممنوع است. علت این موضوع وجود اسیدهای چرب موجود در آن است. 9. مصرف کله پاچه برای خانم های باردار ممنوع زنان باردار نباید کله پاچه بخورند، چون این غذا منجر به افزایش وزن می شود و زایمان را دشوار می کند. 10. افزایش اسید اوریک خون را به همراه دارد کله پاچه به ویژه مغز حاوی کلسترول زیادی است و به همین دلیل باعث می شود سطح اسید اوریک خون بالا برود. بالا رفتن ...
8 فایده ثابت شده خرما برای سلامتی
شما پس از خوردن یک غذای خاص را اندازه می گیرد خلاصه خرما سرشار از فیبر است که ممکن است برای جلوگیری از یبوست و کنترل قند خون مفید باشد. سرشار از آنتی اکسیدان های مبارزه کننده با بیماری ها خرما آنتی اکسیدان های مختلفی را فراهم می کند که دارای تعدادی فواید سلامتی از جمله کاهش خطر ابتلا به چندین بیماری است. آنتی اکسیدان ها از سلول های شما در ...
عوامل ژنتیکی فشار خون بالا
عروق کرونر، بیماری کرون، آرتریت روماتوئید، دیابت نوع I و II، و اختلال دوقطبی ارتباط دارد. شروع زودرس یک عارضه به جای اینکه ناشی از عوامل محیطی و سبک زندگی باشد، یک پیامد ژنتیکی در نظر گرفته می شود. مطالعات نشان داده اند که فشار خون زودرس که قبل از سن 55 سالگی رخ می دهد، یک پیش بینی کننده بزرگ برای خطر ابتلا به فشار خون بالا در نسل های بعدی است. پس از 55 سالگی، فشار خون سیستولیک به طور ...
صبحانه نخوردن به لاغر شدن کمک می کند؟
صبحانه مانع از تجمع انسولین می شود. این هورمون باعث می شود که سلول های چربی، اسیدهای چرب بیشتری ذخیره کند. افرادی که صبحانه می خورند، کم تر در معرض نوسانات وزن قرار می گیرند. هر چه دیرتر اقدام به خوردن کنید نیز احساس گرسنگی تان بیشتر خواهد شد. حذف اولین وعده غذایی باعث می شود که خیلی زود احساس خستگی و کج خلقی کنید. نخوردن صبحانه خطر ابتلا به کاهش قند خون را نیز افزایش می دهد. علائم جسمی دیگر ...
همه چیز درباره کم خونی و فقر آهن
.... عوامل خطر کم خونی ناشی از فقر آهن زنان: از آنجایی که زنان در طول قاعدگی خون از دست می دهند، زنان به طور کلی در معرض خطر کم خونی فقر آهن هستند. نوزادان و کودکان: نوزادانی که وزن کم هنگام تولد دارند یا زودتر از موعد به دنیا آمده اند و آهن کافی از شیر مادر یا شیر خشک دریافت نمی کنند ممکن است در معرض خطر کمبود آهن باشند. کودکان در طول جهش رشد به آهن اضافی نیاز دارند ...
افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع دو، با داشتن یک والد دیابتی
متغیرها به جز قند خون ناشتا، از نظر میانگین در زنان و مردان اختلاف معنی داری وجود داشت. همچنین میانگین شاخص توده بدنی در مردان مقدار کم تری نسبت به زنان بود؛ اما فشار خون سیستولیک در زنان نسبت به مردان کم تر بود. ارزیابی های این مطالعه حاکی از این بود که افرادی که حداقل دارای یک والد دیابتی هستند، شانس بیشتری در ابتلا به دیابت نوع دو دارند و این خطر زمانی که یکی از بستگان درجه یک، نسبت به ...
بهترین نوشیدنی ها برای دیابت
انجمن دیابت آمریکا (ADA) نوشیدنی های بدون کالری یا کم کالری را توصیه می کند. دلیل اصلی جلوگیری از افزایش قند خون است. انتخاب نوشیدنی مناسب می تواند به شما کمک کند تا: از عوارض جانبی ناخوشایند مانند افزایش قند خون جلوگیری کنید علائم خود را مدیریت کنید وزن سالم خود را حفظ کنید بهترین نوشیدنی ها برای دیابت نوشیدنی های بدون کالری یا کم کالری ...
یک ویتامین مهم برای پیشگیری از دیابت
میلیون نفر در سراسر جهان مبتلا به پیش دیابت هستند و این یافته ها نشان می دهد که مصرف ویتامین D می تواند دیابت را حداقل در 10 میلیون نفر از آن ها به تأخیر بیندازد. با وجود اینکه هیچ مکملی جایگزین سبک زندگی سالم، رژیم غذایی مناسب و ورزش منظم نیست، اما این پژوهش نشان داد که اگر در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع 2 هستید، ویتامین D در کاهش خطر ابتلا به این بیماری اثربخشی قابل قبولی دارد. اما ...
برخی شیرین کننده های مصنوعی با حملات قلبی و سکته مرتبط است
هازن با آزمایش نمونه های خون از دو پژوهش قبلی که میزان حملات قلبی یا سکته مغزی افراد را ردیابی می کرد، شروع به بررسی اثرات اریتریتول کردند. چرا ما نیاز فوری به پاسخ در مورد شیرین کننده های مصنوعی و سلامت داریم؟ این دو پژوهش افرادی را مورد بررسی قرار دادند که به دلیل عوامل سلامتی مانند اضافه وزن یا دیابت در معرض خطر این حوادث قرار داشتند. یک پژوهش با مشارکت حدود دو هزار و 100 نفر در ...
از چه زمانی به بعد نباید کودک را قنداق کرد؟
. با تحرک بیشتر نوزادان باید بتوانند حرکت بیشتری داشته باشند. در واقع قنداق کردن می تواند جریان خون را در اندام ها و بدن محدود کند. قنداق کردن در کودکان بزرگ تر می تواند خطر ابتلا به دیسپلازی هیپ را افزایش دهد، یعنی مفاصل ران به طور طبیعی رشد نمی کنند. قنداق کردن ممکن است در ماه های اولیه مشکلی ایجاد نکند، اما وقتی کودک شما از دوره نوزادی می گذرد، قنداق کردن می ...
10 گام خودمراقبتی برای پیشگیری از سرطان
علائم هشدار دهنده سرطان ابتلا به سرطان در اقوام درجه یک، تغییر در خال های پوستی، زخم های بدون بهبود، توده در هر جای بدن، سرفه یا گرفتگی طولانی مدت صدا، اختلال بلع یا سوء هاضمه طولانی، استفراغ یا خلط خونی، اسهال یا یبوست طولانی، بی اشتهایی یا کاهش وزن بدون علت مشخص، خونریزی غیرطبیعی از واژن و نوک پستان، وجود خون در ادرار و مدفوع از جمله علائم هشدار دهنده بروز سرطان است که فرد در صورت مشاهده آن ها باید به پزشک مراجعه کند. ...
استرس واقعا بر شیر مادر تاثیر می گذارد؟
زنان باردار و شیرده تاثیرگذار است و روی رفتار آنها هم موثر خواهد بود، حتی به نحوی که این هورمون استرس میتواند از شیر مادر نیز وارد بدن نوزاد شود. علائم استرس نوزاد در صورتی که استرس مادر دائمی باشد می تواند در کودکان علائمی را ایجاد کند که عبارتند از: - کم وزن گرفتن - نگرفتن سینه مادر - دلپیچه ، دل درد، استفراغ - گریه ی طولانی مدت ...
9 مزیت هندوانه برای سلامتی چیست؟
حمایت کند. هضم را بهبود می بخشد ترکیبات گیاهی هندوانه به باکتری های خوب روده کمک می کند. این کار هم باعث می شود هضم آسان تر شود و هم سیستم ایمنی بدن را نیز تقویت می کند. قند خون را کنترل می کند اگر قصد دارید گلوکز خون را ثابت نگه داشته و یا خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهید، هندوانه بخورید. هندوانه چه عوارضی دارد؟ اکثرا هندوانه بدون ...
آشنایی با 10 خاصیت شگفت انگیز درمانی گردو
گردو خطر ابتلا به دیابت نوع دو را کاهش می دهد مطالعات انجام گرفته نشان می دهد که یکی از دلایلی که باعث می شود تا گردو خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهد این است که گردو به کنترل وزن کمک می کند. اضافه وزن باعث افزایش خطر ابتلا به دیابت و قند خون می شود. با این حال، خوردن گردو ممکن است به کنترل قند خون توسط مکانیزمی فراتر از تاثیر آن بر کنترل وزن کمک کند و اثرات مفید بیشتری داشته باشد.در یک ...
میخوای وزن خودت رو کم کنی از این نوشیدنی مصرف کن!
کاتچین موجود در چای سبز از رشد این باکتری جلوگیری می کند. علاوه بر این، مصرف چای سبز، راهی است برای خوشبو کردن دهان و جلوگیری از تنفس بد بو. کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2: در حال حاضر حدود 300 میلیون نفر در دنیا از دیابت نوع 2 رنج می برند. مطالعات نشان می دهد که مصرف منظم چای سبز منجر به بهبود حساسیت به انسولین و تعادل قند خون می شود. کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی ...
این گیاه یک جایگزین سالم برای قند مصنوعی
متعادل کمک کند، بدون آن که طعم شیرینی از غذا حذف شود. این وضعیت منجر به کاهش وزن خواهد شد. جلوگیری از سرطان پانکراس: شیرین برگ حاوی بسیاری از استرول ها و ترکیبات آنتی اکسیدانی است. مطالعات نشان داده اند که این گیاه خطر ابتلا به سرطان پانکراس را 23 درصد کاهش خواهد داد. کاهش فشار خون بالا: برخی از گلیکوزیدها در عصاره استویا می توانند دفع سدیم و تولید ادرار را ...
نشانه های انواع سرطان را بشناسید
و لرز سرطان پانکراس با تهوع و استفراغ، بی اشتهایی و کاهش وزن شروع می شود و در ادامه فرد با نشانه های لرز، اسپاسم عضلانی و مدفوع چرب و کم رنگ و افزایش قند خون به علت کاهش انسولین متوجه ابتلا به سرطان پانکراس می شود. سرطان پستان، وجود توده وقتی اسم سرطان سینه می آید، اولین علامتی که به ذهن می آید وجود توده در سینه است. خانم های مبتلا به این سرطان با تغییرات پوستی و قرمزی و ...
7 خاصیت باورنکردنی ترکیب سیر و زنجبیل
22 مطالعه نشان داد که مصرف پودر سیر به طور قابل توجهی باعث کاهش کلسترول تام، کسترول بد (LDL)، قند خون ناشتا و فشار خون می شود. مطالعات دیگر هم نشان داده اند که مصرف سیر در کاهش فشار خون، قند خون و کلسترول مؤثر است و از تصلب شرایین یا ایجاد پلاک در عروق خونی جلوگیری می کند. زنجبیل هم مثل سیر برای سلامت قلب مفید است. در یک مطالعه با 4628 شرکت کننده مصرف روزانه یک گرم زنجبیل خطر ابتلا به ...
چرا برخی کودکان لب شکری می شوند؟
می کند که عواملی چون شرایط محیطی، روانی، هیجانی، ارثی و ... از عوامل مهم ایجاد لب شکری در جنین می باشند. نوزاد بعد از درمان دیگر می تواند به راحتی از شیر مادر یا شیر خشک تغذیه کند و مشکلی از بابت خوردن غذاهای جامد بعد از 6 ماهگی نیز نخواهد داشت. بنابراین عدم درمان به موقع آن می تواند باعث سوءتغذیه نوزاد شود معمولاً شکاف در لب یا کام بلافاصله در بدو تولد قابل شناسایی هستند ...
اختلال آنورکسیا یا بیماری مانکن ها چیست؟
اساس آن بی اشتهایی می تواند ناشی از ناهنجاری در مسیر پاداش غذایی باشد. برخی از محققان معتقدند آزاد شدن اندورفین در بی اشتهایی نقش دارد. محققان همچنین برخی موارد را به عنوان عوامل خطر در ابتلا به این بیماری شناسایی کرده اند که شامل نارضایتی از تصویر بدن، کمال گرایی و انعطاف ناپذیری، مشکلات تغذیه دوران کودکی، وجود سابقه خانوادگی در ابتلا به یکی از انواع اختلالات خوردن یا اختلالات روانی، رژیم ...