خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 نشانه بعد معده درد
هم باشد. در چنین شرایطی بلافاصله به نزدیک ترین مرکز درمانی مراجعه شود . 6- درد تیز مانند چاقو خوردن در قسمت تحتانی شکم درد دور شکم در قسمت تحتانی معمولا همراه با حالت تهوع، استفراغ و تب و لرز، ممکن است نشانه ای از سنگ کلیه باشد. سونوگرافی یا سی تی اسکن برای تشخیص سنگ ضروری است و مصرف داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی کمی تسکین دهنده است. برای تسکین درد فرد باید دارو ...
جنسیت جنین و پوست مادر چه رابطه ای باهم دارند؟
اولشان است کمی سخت و طاقت فرسا است. روش های سنتی که قبلا برای تعیین جنسیت استفاده می شد اغلب درست از آب در می آمدند و معمولا جنسیت بچه همانی می شد که مادربزرگها می گفتند. می توان گفت تغییرات هورمونی در دوران بارداری تاثیر مستقیم روی پوست مادر باردار می گذارد ، گرچه از نظر علمی بررسی ای در این زمینه انجام نشده است ولی تجربیات قدیمی ها برای تشخیص جنسیت جنین از روی پوست بسیار ...
آموزش روتین مراقبت از پوست برای انواع پوست
مراقبت از پوست در سلامت و زیبایی آن تاثیر بسیار زیادی دارد و جوان ماندن و شادابی پوست به شدت متاثر از روشی است که شما برای مراقبت از پوست به کار می برید. اما هر نوع و جنس پوست نیاز به مراقبت خاصی دارد و به طور مثال روش ها و محصولاتی که برای پوست های چرب مناسب هستند روی پوست های خشک یا حساس اثر معکوس دارند. پس شما قبل از برنامه ریزی برای مراقبت از پوست، باید جنس پوست خود را بشناسید و بر اساس آن اقدام کنید. ...
ترفندهای ساده و ارزان برای داشتن زیبایی طبیعی!
.... مزیت قاشق پلاستیکی این است که می توانید به راحتی آن را خم و راست کنید و حرکت دهید سپس با استفاده از خطی که ایجاد می کند؛ سایه و خط چشم خود را بکشید. از بین بردن جوش های سرسیاه با استفاده از وازلین شاید روشی آسان تر از این روش وجود نداشته باشد. وازلین معمولی می تواند به از بین بردن جوش های سرسیاه کمک کند. این گونه که یک لایه نازک وازلین را به پوست خشک خود بزنید و سعی ...
بهترین ترفندها برای از بین بردن جای جوش
زخم جوش (آکنه) و آثار آن یکی از مواردی است که می توان در صورت بعضی از افراد نوجوان و جوان و حتی در افراد بزرگ سال مشاهده کرد. این امر ممکن است که تأثیر منفی ای بر روی شخص از نظر روانی داشته باشد و درمان آن می تواند کمکی مهم به افراد مبتلا باشد. این درمان ها ممکن است شامل دارو و لوسیون های تجویزی و آر اف فرکشنال برای جای جوش یا استفاده از درمان های خانگی و جایگزینی مثل چوب صندل، یخ، گوجه فرنگی ...
حریره نشاسته و بادام، درمان کننده سرفه و گرفتگی صدا
.... برای سرفه بهتر است از عسل به عنوان شیرین کننده آن استفاده کنید. باتوجه به اینکه آماده کردن حریره نشاسته و بادام آسان و راحت است، حتی در سفر با داشتن مواد اولیه یعنی شکر، نشاسته ذرت، بادام و یک لیوان آب جوش و بدون نیاز به ابزار خاصی آن را درست کنید. توجه داشته باشید که نشاسته ذرت با با آرد ذرت فرق دارد، نشاسته ذرت سفید رنگ، اما آرد ذرت زرد رنگ است. ...
برای لاغری شکم چه بخوریم؟
را کاهش می دهد. تمرین یوگا یا مدیتیشن می تواند موثر باشد. استرس ممکن است باعث افزایش چربی در اطراف کمر شما شود. اگر می خواهید وزن کم کنید، به حداقل رساندن استرس باید یکی از اولویت های شما باشد. غذاهای شیرین زیاد نخورید شکر ممکن است حاوی فروکتوز باشد که در صورت مصرف بیش از حد با چندین بیماری مزمن مرتبط است: اینها عبارتند از بیماری قلبی، دیابت نوع 2 و بیماری کبد چرب ...
پنج نکته برای مراقبت از پوست صورت در ماه مبارک رمضان
. پوست شما به انواع ویتامین و مواد معدنی نیاز دارد. لازم است مقدار زیادی سبزیجات بویژه هویج، بروکلی، کاهو و اسفناج در رژیم غذایی شما وجود داشته باشد. همچنین انواع مغز ها و میوه ها مانند توت فرنگی را به طور روزانه مصرف کنید. این مواد آنتی اکسیدان مورد نیاز پوست را تأمین می کنند.
آموزش نان خانگی نرم و خوشمزه ویژه ماه رمضان
است و باعث اسفنجی شدن و تردی نان می شود. در ایران انواع نان های سنتی مانند لواش، بربری، سنگک و تافتون طبخ می شود، درحالی که در کشور های خارجی معمولا از نان هایی مانند نان تست استفاده می شود که برش های نازکی دارند. اگر دوست دارید تجربه تهیه یک نان خوشمزه و خانگی در منزل را داشته باشید، در ادامه این مطلب با طرز تهیه یک نان خوشمزه و خوش بافت خانگی با روشی بسیار آسان و با معرفی نکات مهم ...
کتاب مایک پمپئو: ماجرای انتخاب آیت الله مایک برای عملیات علیه ایران/ سلوک با رئیس موساد به صرف ویسکی و ...
چپ) و آیا کوهن (دوم از راست) میانه ی ژانویه ی 2021. پمپئو می گوید بعضی شب ها به صرف ویسکی و سیگار با کوهن بیدار می مانده اند و در دوران خدمتش در دولت ترامپ هیچ دوستی بهتر از رئیس موساد نداشته است. (+) آن چه خواندید قسمت سوم از خلاصه ی کتاب هرگز کوتاه نیا به قلم مایک پمپئو، وزیر خارجه ی سابق آمریکا و مدیر سابق سی آی ای، بود. قسمت های قبلی این مجموعه گزارش را از لینک های زیر بخوانید. قسمت ...
همه چیز درباره تیرآهن لانه زنبوری + قیمت روز آهن آلات 16 فروردین 1402
.... از اینجا وارد شوید . به گزارش کاماپرس، این نوع تیرآهن نقش بسزایی در تعیین کیفیت کلی ساختمان دارد. از این محصول می توان در هر پروژه ای – از برج های مدرن تا انبارهای صنعتی – استفاده کرد. در ادامه، ضمن آشنایی بیشتر با تیرآهن لانه زنبوری، قیمت روز آهن آلات نیز ارائه خواهد شد. وجود حفره های توخالی در این تیرآهن باعث می شود تا وزن سبک تری نسبت به تیرآهن های معمولی داشته باشد. به ...
ماسک جوانه گندم برای پوست و چگونگی استفاده از آن
گیرد . این ماسک در ترکیب با سایر مواد ، به رفع ترمیم مشکلات پوستی کمک می کند. این ماسک جوان کننده و روشن کننده پوست است و برای انواع مختلف پوست مناسب می باشد. سلول های مرده پوست را از بین می برد و باعث صافی و لطافت خواهد شد. مواد لازم : 2 قاشق چای خوری زیتون 1 قاشق غذاخوری پودر جوانه گندم 1 عدد موز رسیده طرز تهیه ، طریقه استفاده و چند بار در ...
توصیه های تغذیه ای در فصل بهار
و تیزی دارند مثل مشک یا عطرهای شیرین استفاده کنند. این پزشک و متخصص طب ایرانی تاکید کرد: در هم خوری ها را باید کم کرد. مصرف اغذیه جات خشک نسبت به آن هایی که چرب هستند، برتری دارد و در مورد شیرینی ها توصیه می کنیم شیرینی تر استفاده نکنند و بیشتر از شیرینی نخودچی و شیرینی برنجی استفاده شود؛ در مورد میوه ها هم توصیه می کنیم که در هم خوری میوه انجام نشود و افراد از یک مدل میوه استفاده کنند ...
برای کاهش فشار خون فوری این مواد غذایی و نوشیدنی ها را فراموش نکنید
.... جو دو سر رول شده یا استیل برش خورده خود را با آب یا شیر کم چرب بپزید. شکر قهوه ای را با کشمش یا موز جایگزین کنید تا کمی شیرین شود. مصرف روزانه توصیه شده برای این ترکیب از جو دوسر 3-5 فنجان پخته شده (غلات سبوس دار، برنج و ماکارونی) است. چغندر یک مطالعه نشان می دهد که نوشیدن 2 فنجان ترکیبی از سه قسمت چغندر و یک قسمت آب سیب می تواند فشار خون سیستولیک (عدد بالا) را تنها در ...
7 ترفند ساده بسیار کاربردی که فکرش را هم نمی کنید کجا به کارتان می آید !
این کار را انجام دهید. اما یک ترفند کوچک برای این منظور هست. به قسمت مورد نظر روغن بچه بزنید و بگذارید چند ثانیه ای بماند. بعد از آن می توانید چسب زخم را بدون درد از پوست جدا کنید. 5- ورزش چشم به رفع خستگی و تاری دید کمک می کند چندین ساعت پشت کامپیوتر بوده اید و حالا چشم هایتان سرخ تر از گوجه فرنگی است. قابل درک است، اما یک ورزش مختصر می تواند به مشکل تاری دید، خستگی چشم ها و ...
پرهیزهای غذایی فصل بهار
مانند شربت ریواس، زرشک، غوره، نارنج و لیمو استفاده کنند. نواب زاده با اشاره به مصرف شیرینی ها، افزود: انواع کوچکتر شیرینی را انتخاب کرده تا حجم کمتری از مواد قندی ساده و چربی ها را دریافت کرده باشید. وی با بیان اینکه از تخمه های دارای روغن های سرد مانند آفتاب گردان و تخمه ژاپنی و امثال آن نباید استفاده کرد و می توان انواع مختلف تخمه کدو مصرف کرده که بسیار مفید است، اظهار کرد ...
انواع وسایل ابزارهای مورد نیاز برای شروع جوشکاری کدامند؟
آسیب دیدگی چشم جلوگیری کند. عینک ایمنی باید قبل از هر کاربری بررسی شود و در صورت ترک خوردن، شکسته شدن، خط و خش داشتن یا دیگر خرابی هایی که می تواند ایمنی کاربر را به خطر بیاندازد، باید تعویض شود. همچنین، باید از عینک ایمنی با لنزهای مقاوم در برابر خط و خش و ضربه استفاده کرد تا در صورتی که مواد مضر به طور ناگهانی به سمت چشمان کاربر برسند، آسیب نبیند. همچنین، عینک ایمنی باید به ...
14 راه اثبات شده برای از بین بردن معده درد، دل درد و اسپاسم
...> مشکلات شکمی خیلی مرسوم هستند پس دل درد شما میتونه ناشی از چند تا دلیل مختلف باشد. اینجا تعدادی از دلایل مرسوم هر نوع دل دردی بیان شده؛ ورم معده، اسید معده، عدم تحمل لاکتوز و استرس. ورم معده: که میتونه ناشی از هر چیزی باشه،که شامل مسمومیت های باکتریایی،استفاده از داروهای مشخص، سن و سال،تنباکو و یا استفاده از الکل باشه. ورم معده میتونه باعث ایجاد درد در قسمت های بالایی شکم ...
آپاندیس کجاست + علائم، پیشگیری، درمان و تشخیص بیماری
قطر آن کمتر از 6 میلی متر است. آپاندیس باعث از بین رفتن آلودگی های بدن می شود. آپاندیس کجاست؟ آپاندیس در بیشتر افراد در قسمت پایین شکم در سمت راست قرار دارد اما بعضی اوقات در قسمت هایی مانند پشت روده بزرگ، پشت کبد و یا در لگن قرار دارد. درد آپاندیس در کدام قسمت بدن است؟ درد آپاندیس ابتدا در سمت راست شکم و همچنین در زیر شکم به صورت ضعیف وجود دارد اما به ...
بدون سحری روزه نگیرید
شده و یا به صورت نامحلول از کلیه ها و ادرار دفع شوند. لذا، در روزه بدون سحری مدت طولانی مصرف نکردن مایعات ممکن است باعث تجمع مواد سمی در بدن شود. کارشناس مواد غذایی دانشگاه علوم پزشکی البرز در ادامه با اشاره به بایدهای و نبایدهای مصرف مواد غذایی در ایام ماه مبارک رمضان گفت: در وعده سحری از خوردن غذاهای خشک و غذاهای پُر ادویه خودداری کنید زیرا باعث عطش زیاد و ترش کردن در طول روز و همچنین ...
روش های تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان
به گزارش برنا؛ تغذیه صحیح در ماه مبارک رمضان مانند سایر اوقات به معنی رعایت دو اصل تنوع و تعادل در برنامه غذایی است؛ تنوع به معنی استفاده از گروه های غذایی(نان، غلات، لبنیات، سبزیجات و میوه، گوشت و جایگزین ها) و تعادل به معنی مصرف کافی و میانه روی در وعده افطار و سحر و پرهیز از کم خوری و پر خوری در این دو وعده است. بهتر است برنامه غذایی با توجه به طولانی بودن روز در سه وعده افطار، شام و سحر تقسیم ...
تمرکز اپل و سونوس روی موسیقی سه بعدی
به سمت عقب باز می شود. این قسمت عقب شامل دو دیافراگم باس است که به طرفین هدایت می شوند، علاوه بر این 3 بلندگو نیز برای صدای فرکانس بالا و فراگیر استریو وجود دارد. دو بلندگو به سمت چپ و راست و یک بلندگو به سمت بالا هستند تا صدا به سقف برسد و سپس به عقب بازگردد. چهارمین بلندگو برای فرکانس های بالا در جلو قرار دارد و مستقیماً به سمت شنونده است. فناوری Dolby Atmos در سالن های ...
تغذیه مناسب برای ورزشکاران در ماه رمضان+فیلم
...> – پروتئین ها کم چرب مانند مرغ، ماهی، گوشت گوسفند یا گوساله بدون چربی، سویا، سفیده تخم مرغ و ماست کم چرب – چربی های سالم را انتخاب مانند روغن زیتون، زیتون، آووکادو، مغزدانه ها و هچنین از مصرف غذا های سرخ شده و پرچرب خوداری کنید. – مصرف سالاد و سبزی خوردن را حتما کنار غذای خود داشته باشید. مصرف کافی آب خطر کم آبی مخصوصا در فصل های گرم سال خطر جدی برای روزه ...
راه های اصلی و طلایی برای رفع تشنگی در ماه مبارک رمضان
...، از پرخوری در زمان افطار و پس از آن پرهیز کنید، در صورت رعایت نکردن دچار ناراحتی های گوارشی می شوید. در روزهای ماه مبارک رمضان بهتر است کمتر از شیرینی ها، به ویژه شیرینی هایی مانند زولبیا و بامیه یا پشمک استفاده کنید. توصیه شده در مناطقی که درخت نخل رشد نمی کند، از مصرف زیاد خرما پرهیز شود ولی در مناطق خرماخیز زیاد خوردن آن منعی ندارد. توصیه می شود به جای مصرف انواع شیرینی ها مثل ...
توصیه های پزشکی ماه رمضان برای روزه داران و نکات مهم تغذیه ای
مختلف از جمله گوشت، مرغ یا ماهی باشد. مصرف سبزیجات پخته را فراموش نکنید. √ زمانی که می خواهید استارتر و مواد شیرین را میل کنید باید تعادل را مد نظر داشته باشید زیرا این گونه مواد سرشار از چربی، نمک و شکر هستند. خوردن این مواد را کنار نگذارید ولی تعادل را حفظ کنید. √ بهتر است هنگام افطار از مخلوط آبلیموی تازه با آب یا چای کمرنگ یا شربت خاکشیر بجای قهوه و چای پر رنگ استفاده ...
علائم خرابی سگدست خودرو ، انواع سگ دست و 5 کاربرد مهم آن در ماشین
وجود نیاید؛ به این صورت که امکان حرکت قسمت متحرک توسط دو ردیف ساچمه انجام می شود. قسمت ثابت خللی در چرخشش نمی تواند به وجود آورد و همچنین بخش ثابت به واسطه پیچ و مهره به سگ دست متصل می شود. برای وصل کردن قسمت ثابت بلبرینگ به سگ دست، روی بازوهای سگ دست 4 سوراخ تعبیه شده است. در ضمن اگر رزوه باشد، دیگر احتیاجی به مهره جهت محکم کردن پیچ ها نیست. این بخش هم روی قسمت متحرک بلبرینگ نصب می ...
در بهار، چه میوه و غذاهایی را نباید بخوریم؟
در مورد شیرینی ها توصیه می کنیم شیرینی تر استفاده نکنند و بیشتر از شیرینی نخودچی و شیرینی برنجی استفاده شود؛ در مورد میوه ها هم توصیه می کنیم که در هم خوری میوه انجام نشود و افراد از یک مدل میوه استفاده کنند. وی ادامه داد: مثلا امروز سیب مصرف کنند فردا خیار و پس فردا نارنگی یا پرتقال بخورند. البته یک قاعده کلی هم وجود دارد که در هر فصلی میوه آن فصل باید خورده شود. یعنی خوب است که ما در ...
هزینه بتن ریزی کف محوطه در سراسر ایران
. علت مهم بود ن تست بتن چیست در مراحل اولیه ساخت، آزمایش های متعددی وجود دارد که به ویژه برای سازه های بزرگ ضروری است. آزمایش خاک، آزمایش بتن، آزمایش میلگرد و آزمایش جوش از جمله آنهاست. برای برخی، انجام این آزمایشات ممکن است غیر ضروری و هزینه اضافی به نظر برسد. اما به هیچ وجه اینطور نیست و عواملی مانند پایداری سازه، طول عمر و بسیاری دیگر به انجام این تست ها بستگی ...
یکبار برای همیشه! فرق اساسی تونر با میسلار چیه؟
از طرفی خانم ها در طول روز از محصولات آرایشی استفاده می کنند، از همین رو پوست آنها بیشتر از آقایان در معرض آلودگی های پوستی قرار دارد و نیازمند شستشو و پاکسازی خواهند بود. اما یکی از سوالاتی که اغلب برای خانم ها پیش می آید این است که برای پاکسازی صورت از میسلار استفاده کنیم یا تونر؟ فرق میسلار با تونر چیه ؟ در این مطلب به بررسی تفاوت میسلار با تونر می پردازیم. میسلار چیست و چه کاربردی دارد؟ برای این ک ...
