خانهنحوه انتخاب مناسب ترین کفش کوهنوردی برای فصل بهار
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
آشنایی با درمان های خانگی برای بوی عرق بدن
زیر یا رویی که در آنها الیاف مصنوعی زیاد استفاده شده بپرهیزید. (بهترین نوع لباس برای لباسهای زیر و رو، انواع نخی می باشد.) به هیچ وجه از عطر، ادکلن، مام و یا هر نوع خوشبو کننده دیگر زمانی که احساس می کنید عرق کرده اید استفاده نکنید تعرق بین انگشتان پا و پشت لاله های گوش، این مناطق را مستعد رویش قارچ های پوستی می کند. از این رو به نظافت این نقاط توجه کنید برای رفع بوی بد پا از سنگ ...
مهمترین تاثیر بورس از تصمیمات سیاسی
...، سیاست های اقتصادی دولت، انتظارات تورمی، قیمت های جهانی کامودیتی ها، احساسات و هیجانات سهامداران. وضعیت بازار های رقیب در سال گذشته بازار های رقیب بورس در اقتصاد ایران کم نیستند که با بازدهی مناسب تر بیشتر مورد توجه بوده اند. بالاترین بازدهی در سال گذشته متعلق به طلا و سکه بود. پایین ترین نرخ سکه درواقع برای تاریخ 14 فروردین است که حول و حوش 12 میلیون و 410 هزار تومان ...
علائم اسپرم ضعیف |چه چیزهایی باعث ضعیف شدن اسپرم می شود؟
اساس تحقیقی که محققان اسپانیایی انجام داده اند ، اثبات شده اسپرم مردانی که ساکن مناطق صنعتی با آلودگی هوای بالا هستند نسبت به مردانی که در معرض آلودگی هوای کمتری هستند ، ضعیف تر است. تنفس سموم موجود در هوای آلوده تاثیری مخرب بر غدد درون ریز داشته و باعث ایجاد اختلال در عملکرد طبیعی اسپرم ها خواهد شد. آفت کش ها ترکیبات شیمیایی موجود در آفت کش ها ، عملکرد طبیعی غدد درون ریز را ...
لباس مناسب کویر در زمستان
توجه به نوع پوشش در شب هنگام است. همانطور که در فصل تابستان، بهار و حتی پاییز، شب های سردی را در کویر سپری می کنید در زمستان نیز شاهد هوای بسیار سرد در کویر خواهید بود. بنابراین با توجه به این امر مهم، می توانید لباس ایده آل و مناسبی را برای این زمان انتخاب کنید. از پوشش های مناسب برای گذراندن شب در کویر عبارتند از: ژاکت پلیور کت و ... ...
چه فصلی برای کاشت گردو بهتر است؟
/walnut-seedlings ) به نور کافی هم نیاز دارد. پس بهترین دما طبق اظهارات کارشناسان این حوزه، از منفی 20 درجه الی 38 درجه سانتی گراد است. با این حال بین انواع مختلف درخت گردو، برخی در برابر سرما مقاومت بیشتری از خود نشان می دهند. چند نکته ی مهم برای باردهی بهتر نهال گردو با وجود طول عمر بالا و قدرتمندی درخت گردو، اما توجه به نکات کاشت این گیاه در طول عمر و میزان باردهی آن تاثیر ...
آلرژی در فصل بهار را بیشتر بشناسید
تجربه کرده اید و با تغییر فصل دچار علائمی همچون آبریزش بینی عطسه و خارش می شوید بهتر است بدانید که با رعایت رژیم مناسب غذایی می توانید شدت علائم آلرژی را کاهش دهید. اگرچه این مواد غذایی نقش درمانی در آلرژی ندارند، اما علاوه بر کاهش علائم آلرژی برای سلامت عمومی بدن شما نیز مفید هستند. میوه ها و سبزیجات سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی مورد نیاز بدن است و می توانند از ابتلا به حساسیت های فصلی ...
بررسی ارزش خرید تیوولی الیت؛ نوجوان کره ای با کمربند زرد!
تبلیغات خود به برعکس خواندن اسم خودرو (I LOV IT) نیز توجه ویژه ای کرده و آن را در اکثر بنر های تبلیغاتی استفاده کرده است. رامک خودرو زمانی این خودرو را به بازار ایران معرفی کرد که چینی های تازه وارد، از جمله جک S5 اتوماتیک تازه در حال باز کردن جای پا خود بودند و تیوولی کار را برای آن ها سخت کرد. قیمت رقابتی، امکانات مناسب، طراحی گیرا و برند غیر چینی از جمله عوامل موفقیت این خودرو بودند ...
خاصیت نوشیدن گلاب در ماه رمضان
/> گلاب به دلیل خاصیت ضد سودا و عطر و بوی خوش، خاصیت دارویی نیز داشته و برای تقویت معده مفید است. درمان تب شربت گلاب دمای بدن را کنترل می کند و برای افرادی که از تب رنج می برند، مناسب است و می تواند دمای بدن را به حالت متعادل در بیاورد.
کاپ دوا؛ سند حیات غول ها در کره زمین/ عکس
ترسناک و کشنده در کف استخر ! / این سم 15 دقیقه ای آدم را می کشد! عجیب ترین کراس اوور دورگه دنیا: نصف بنز ، نصف ماشین چینی! / عکس افسانه کاپ دوا، افسانه ای است که برای قرن ها از طریق نسل ها نقل شده است. داستان نویسان از مدت ها پیش داستان های این موجود مرموز را بازگو کرده اند، از مشاهده آن در میان طوفان در دریا گرفته تا داستان هایی در مورد محافظت از ملوانان در برابر خطر. با وجود ...
بهترین راه و روش های پیشنهادی برای ترک قند و شکر
سالم تری داشته باشید. مهم است بدانید که هوس کردن با گرسنگی متفاوت است. این بدن شما نیست که انرژی می خواهد، بلکه مغز خواستار چیزی است که مقدار زیادی دوپامین ترشح کند. زمانی که گرسنه هستید و هوس کرده اید مقاومت در برابر این احساس دشوار است، در واقع میل شدید همراه با گرسنگی یک محرک قدرتمند است که اغلب افراد بر غلبه به آن مشکل دارند. اگر هنگام گرسنگی هوس شیرینی کرده اید یکی از ...
5 تمرینی که تناسب اندام مردان را حفظ می کند
...> اسکات روزانه به حفظ تحرک و قدرت در عضلات شما کمک می کند. هنگامی که بتوانید به راحتی 25 بار یا بیشتر اسکات با وزن بدن را انجام دهید، مزیت اصلی آن استقامت عضلانی خواهد بود. هنگام انجام اسکات، پا های خود را با فاصله بیشتر از عرض شانه از هم باز کنید. در حالی که زانو های خود را به طرفین بیرون می آورید، بالاتنه صاف نگه داشته و به سمت عقب بنشینید. هر دو پا را فشار دهید تا به حالت اولیه برگردید. ...
جدیدترین روش های درمان دیسک کمر
امروزه دیسک کمر یکی از عارضه های ستون فقرات می باشد معمولاً کسانی که بار سنگینی را بلند می کند یا سر کارشان با کالاهای سنگین است دچار دیسک کمر میشود دیسک کمر امروزه بسیار شایع می باشد و بهتر است به یک سری نکات را اتو کنیم تا دچار پارگی دیسک کمر نشه مثلاً یکی از روش هایی که شما باید به آن توجه ویژه داشته باشید این است که هنگام بلند کردن برای سنین نشینید و بار را بلند کنید و برای بلند کردن یک جسم ...
جهنم دره یکی از مناطق دیدنی استان اردبیل به شمار می رود
نمایش میگذارد و بهترین وقت سفر به آن فصل های بهار و تابستان است. به گفته ساکنان اطراف جهنم دره، پاییز این منطقه انباشته از مهم غلیظ و سخت گذر است به نحوی که چند قدم بیشتر دیده نمی شود و در اوایل بهار نیز برخی نقاط آن پوشیده از یخ است و از این رو زمین لغزنده و کوهساران مه گرفته شاید چنگی به دل گردشگران نزند و در چنین شرایطی به وجود راهنمایان و بومی ها نیاز خواهد بود. هر چه باشد ...
برای لاغری شکم چه بخوریم؟
غذایی برای کاهش وزن چیست؟ طبق تحقیقات، رژیم غذایی مدیترانه ای ممکن است به کاهش وزن کمک کند و باعث کنترل بهتر سطح گلوکز (قند) خون شود. همچنین خطر افسردگی، سکته مغزی و بیماری آلزایمر و سطوح التهاب (عامل خطر حمله قلبی) را کاهش می دهد. علاوه بر این، هنگام پیروی از این رژیم، نیازی به شمارش کالری نیست. رژیم غذایی مدیترانه ای بر موارد زیر تمرکز دارد: روغن زیتون که سرشار ...
تغذیه سالم در ماه رمضان از دیدگاه طب ایرانی
امتیازی متخصص طب ایرانی گفت: اگر افراد در ماه رمضان با رعایت نکات تغذیه ای سلامت خود را حفظ کنند، می توانند از مواهب معنوی و مادی این ماه پر فضلیت بهره مند شوند. متخصص طب ایرانی بیان کرد: در حال حاضر ماه رمضان با فصل بهار و عید نوروز متقارن شده است و باید تغذیه با شرایط کیفیتی و مزاجی انسان تناسب داشته باشد و روزه داری و تغذیه سحر و افطار باید به گونه ای باشد که کمترین آسیب را به بدن ...
باورهای کلیشه ای پوسیده که جایی در دنیای مدرن ندارند!
نمی کند. او هم می تواند به همان اندازه ی یک دختر موبلند با یک پیراهن زنانه، به چشم جنس مخالف جذاب و خواستنی باشد. توقعت را کم کن بعضی افراد به شدت از خود انتقادگرند؛ ان ها انتظار برخورداری از هیچ موهبتی را در زندگی ندارند و آماده اند تا هنگام انتخاب شریک عاطفی یا شغل، به کمتر از توقع شان راضی شوند. به گفته ی کارشناسان، چنین افرادی احساس رضایت نمی کنند و اغلب رفتار غیرقابل قبول ...
پردیس یکی از شهرستان های دیدنی استان تهران به شمار می رود
بخش جاجرود و شهر جدید پردیس و در روستای کمرد واقع شد. این آبشار زیبا در کنار روستای کمرد و در منطقه ای سرسبز و زیبا قرار گرفته که فقط در فصل بهار آب دارد، غارهای کوچک و بزرگ و شکاف های عمیق بر دیواره آبشار فراوانند که در هنگام بی آبی نیز منظره آبشار را دیدنی می کنند. قلعه تاریخی گلخندان قلعه تاریخی گل خندان در 5 کیلومتری جنوب شهر بومهن و چسبیده به بافت روستای گل خندان جدید ...
دیدنی ترین جاذبه های کرمان که هر ایرانی باید ببیند+فیلم
...، کلاه ایمنی و کفش مناسب از مهم ترین این تجهیزات هستند. همراه داشتن وسایل غیرضروری، کار شما را برای گردش در پیست اسکی سیرچ سخت تر می کنند. برای ورود به این پیست نیازی به پرداخت هزینه ندارید؛ البته بعضی از امکانات و خدمات ارائه شده در پیست رایگان نیستند. برای بازدید از این پیست و تجربه اسکی روی برف، دست کم به دو تا سه ساعت زمان نیاز دارید. و در آخر کنار همه جا های دیدنی کرمان ...
لوازم ضروری کوهنوردی در زمستان (چک لیست 11 تایی)
... گتر گتر های بلند از ورود برف به کفش و خیس کردن جوراب جلوگیری می کنند. گترها همچنین از مچ پای شما در برابر زخم های احتمالی در هنگام خستگی محافظت می کند. گترهایی چسبک دار که دور پا را کاملا می پوشانند گزینه های بسیار خوبی هستند. 2. کلاه حداقل دوتا کلاه برای کوهنوردی در فصل زمستان همراهتان باشد. یک کلاه از جنس پشم یا الیاف مصنوعی ( کلاه پلار یا پشمی سبک ) برای ...
بهترین ایده های استایل شلوار واید در بهار 1402
جذاب است. برای ست کردن کفش هم حتما نیازی به پوشیدن کفش پاشنه بلند نیست. شما می توانید از کفش اسپرت نیز استفاده کنید. اما اگر انتخاب شما کفش اسپرت است، پیشنهاد ما انتخاب شلوار واید لگ کوتاه است. شلوار واید استریت در مدل ذکر شده بالا، کمر شلوار همچنان در قسمت باسن و کمر فیت بوده اما تفاوتش در این است که در دمپای آن کمی تنگ تر است. اگر شما رنگ روشن این شلوار را انتخاب کنید، به ...
علت اهمیت استفاده از سایبان استخر چیست؟
سفارشی طراحی و ساخته می شوند. موارد موثر تعیین قیمت الاچیق چادری آلاچیق های چادری به علت انعطاف پذیری بالایی که دارند در طرح های بسیار متنوع، ابعاد، متراژ و شکل های مختلف و گوناگون طراحی و تولید می شوند؛ به همین جهت این مورد در قیمت این سازه بسیار دخیل است و در کل با توجه به ابعاد و جنس متریال، قیمت آلاچیق چادری نیز تغییر می کند. طراحی آلاچیق طراحی آلاچیق ...
روستای کندوان تبریز هتل
سلام نو _ سرویس گردشگری: هوای گرم اواخر بهار و تابستان برای رفتن به سفر عالی است. به ویژه سفر به مناطقی که در این فصل ها هوای خنک و دلچسبی دارند. البته اگر آن ناحیه در کنار خنکی هوا از جاذبه های گردشگری خاص و بی مانندی هم برخوردار باشد، دیگر برای انتخاب مقصد نباید تردید کنید. روستای کندوان تبریز تمام ویژگی های یک سفر تابستانۀ فوق العاده را دارد. سفر به این روستا که از توابع شهرستان اسکو در استان ...
پذیرایی خلاقانه از مهمانان ماه خدا/ از دمنوش های طبیعی تا چای سنگی
شربت آماده شد، بگذارید در دمای عادی آشپزخانه خنک شود و بعد آن را در ظرف شیشه ای بریزید و در یخچال بگذارید. همچنین می توانید به این شربت تخم شربتی و یا خاکشیر نیز بیفزایید. در فصل بهار حتماً شربت سکنجبین مصرف کنید علیرضا کریمی کارشناس طب سنتی در خصوص رعایت رژیم غذایی مناسب در فصل بهار به خبرنگار فارس گفت: از دیدگاه طب ایرانی آغاز فصل بهار به معنای رعایت رژیم غذایی است و باید این ...
14 حقیقت درباره لباس های فیلم های مشهور که نمی دانستید
در فیلم ها هر چیزی به دلیل به خصوصی به نمایش درمی آید و فکری در پس آن وجود دارد. این موضوع درباره ی لباس شخصیت های داستان نیز صدق می کند. لباس های بازیگران در اغلب موارد به دقت طراحی و انتخاب می شوند و گاهی حاصل مدت ها تحقیق و بررسی هستند. شیطان پرادا می پوشد (Devil Wear Prada) به گزارش روزیاتو، طراح لباس فیلم شیطان پرادا می پوشد کار طراحی ظاهر شخصیت میراندا پریستلی که ...
شرحی مختصر بر زندگانی با برکت امام حسن مجتبی (علیه السلام)
نمود و بعد از چند روزی، آماده حرکت به مدینه شد. معاویه هم به این ترتیب، خلافت اسلامی را در زیر تسلط خود آورد، وارد عراق شد و در سخنرانی عمومی رسمی، شرایط صلح را زیر پا نهاد. معاویه، آن حضرت (ع) را نیز به حال خود رها نکرد و با تمام توان و با جاسوسان و عمال خود، امام مجتبی (ع) را زیر نظر گرفت و از هر راه ممکن، سخت ترین فشار و شکنجه را بر اهل بیت (ع) و شیعیان ایشان روا داشت. امام ...
