شیوع مشکلات خواب برای افراد مبتلا به کووید طولانی مدت
سایر خبرها
آپنه خواب به مغز آسیب می رساند
توانایی فکری در اوایل دوران میانسالی، حتی در افراد سالم کافی باشد. تیم تحقیق خاطرنشان کرد که بین 15 تا 30 درصد از مردان مبتلا به آپنه خواب هستند. در همین حال، 10 تا 15 درصد از زنان نیز با این اختلال دست و پنجه نرم می کنند، هرچند روزنزوایگ خاطرنشان کرد که این اختلال در زنان پیش از یائسگی نسبت به همسالان مردشان کمتر شایع است. با این حال، این شکاف جنسیتی پس از یائسگی از بین می رود. ...
در چه سنی استرس موجب اختلال شناختی می شود؟
...> محققان داده های 24 هزار و 448 فرد 45 ساله و بالاتر را که در یک مطالعه طولانی مدت و مداوم در مورد سلامت مغز شرکت داشتند، مورد تجزیه و تحلیل قرار دادند. حدود 23 درصد از شرکت کنندگان سطوح بالایی از استرس را گزارش کردند. آنان سپس دریافتند، شرکت کنندگانی که استرس بالایی داشتند 37 درصد بیشتر در معرض مشکلات شناختی بودند. محققان نوشتند: این مطالعه نشان می دهد که ارتباط مستقلی بین ...
کاهش خطر ابتلا به آلزایمر با مصرف امگا3
بیماری آلزایمر و اختلالات شناختی ارائه می کنند، گزارش کرده اند. علاوه بر این، مطالعاتی که تعاملات بین آپولیپوپروتئین E (APOE ε4) و امگا 3 را ارزیابی می کنند، یافته های متناقضی را گزارش کرده اند. مطالعه حاضر بررسی کرد که آیا مصرف امگا 3 از بیماری آلزایمر، زوال شناختی یا زوال عقل جلوگیری می کند یا خیر. نتایج این مطالعات نشان داد: افراد مبتلا به بیماری آلزایمر تمایل به حامل آپولیپوپروتئین E را ...
شیوع گسترده اوتیسم در آمریکا
به گزارش شهرآرانیوز، در ایالات متحده طی20 سال گذشته از هر 150 کودک، یک نفر مبتلا به اوتیسم بوده است که برخی از عوامل موثر در افزایش آمار، آگاهی و غربالگری بهتر برای اوتیسم، تغییر در معیارهای تشخیصی و عوامل محیطی یا ژنتیکی است. اختلالات طیف اوتیسم بسیار متنوع هستند و پیشرفت های بسیاری در افزایش آگاهی و پذیرش اوتیسم در سال های اخیر صورت گرفته است. بر اساس گزارش مرکز کنترل و ...
همه چیز درباره علائم و درمان بیماری پارکینسون
دوپامین ساز مغز بروز پیدا می کند. علائم پارکینسون چیست؟ این بیماری با علائم حرکتی و طیف گسترده ای از عوارض شامل اختلالات شناختی، اختلالات سلامت روان، اختلالات خواب و درد و ... همراه است. بسیاری از افراد مبتلا به بیماری نیز در طول دوره بیماری خود دچار زوال عقل می شوند. علائم شایع بیماری شامل موارد زیر است: سفت شدن عضلات و کندی حرکت لرزش دست و سایر ...
نکات تغذیه ای در مبتلایان پارکینسون
هر سال در 11 آوریل برگزار می شود تا آگاهی مردم در مورد این بیماری افزایش یابد. پارکینسون چیست؟ بیماری پارکینسون (PD) نوعی اختلال عصبی است که با از بین رفتن مروری سلول های دوپامین ساز مغز بروز پیدا می کند. علائم پارکینسون چیست؟ این بیماری با علائم حرکتی و طیف گسترده ای از عوارض شامل اختلالات شناختی، اختلالات سلامت روان، اختلالات خواب و درد و ... همراه است. بسیاری از ...
یافته های جدید محققان آمریکایی نشان داد؛ سلول های پشتیبان مغز چه نقشی در اختلال وسواس اجباری دارند؟
، هنوز در تلاش برای درک نقش دقیق این سلول های پیچیده در شرایط روانپزشکی و عصبی هستند؛ این کشف، می تواند تاثیر بسیار مفیدی بر توسعه استراتژی های درمانی داشته باشد. OCD، اختلالی شایع، مزمن و طولانی مدت که حدود 2 تا 3 درصد جمعیت جهان را تحت تاثیر قرار می دهد. افراد مبتلا به این اختلال، دچار افکار (وسواس فکری) و رفتار (وسواس عملی) غیر قابل کنترل و مکرر می شوند و احساس می کنند که باید این افکار ...
اصلاح سبک زندگی راهی برای کمک به درمان پارکینسون
نشان می دهد. به گزارش سیناپرس، مهمترین عارضه پارکینسون، از دست دادن توان حرکتی بوده و در موارد پیشرفته به مشکلات ذهنی، فراموشی، مشکلات شدید گوارشی ، اختلال در کنترل ادرار و ... گسترش می یابد. همچنین سموم شیمیایی، آلاینده های محیطی، ضربات مکرر به سر، مشکلات عروقی، استرس و مشکلات روحی طولانی مدت علاوه بر ریشه ژنتیکی از جمله عوامل دیگر ایجاد کننده پارکینسون بوده که فرد را تحت تاثیر قرار می ...
8 شاخص سلامت قلب که موجب افزایش طول عمر می شود
به گزارش خبرگزاری رضوی ، این مطالعه نشان داد افرادی که نمرات بالاتری برای سلامت قلب و عروق دارند، به طور متوسط تا 9 سال بیشتر از افرادی که کمترین امتیاز را دارند، زندگی می کنند. این نمرات پایبندی به مجموعه ای از رفتارهای سبک زندگی و عوامل سلامتی را که توسط انجمن قلب آمریکا معروف به Life's Essential 8 ایجاد شده است، اندازه گیری می کند. در این شیوه سبک زندگی، افراد به عدم استفاده از محصولات ...
اگر احساس افسردگی می کنید، بخوانید
...> سینگ اعلام کرد که ورزش با شدت بالا بهبود بیشتری برای افسردگی و اضطراب داشت و مدت های طولانی تر در مقایسه با دوره های کوتاه و متوسط، تأثیرات کمتری داشت. زنان باردار یا آن هایی که به تازگی زایمان کرده اند، افراد مبتلا به افسردگی، اچ آی وی و بیماری کلیوی و افراد سالم بیشترین بهره را از ورزش بردند. البته، یافته ها این را رد نمی کند که دارو و درمان برای بهبود بسیاری از شرایط سلامت ...
آیا صرع یک اختلال وراثتی است؟
ای در امر درمان و حتی پیشگیری از ابتلا به آن منجر شود. به نظر می رسد که انواع معینی از صرع در خانواده منتقل می شود. برخی بررسی ها نشانگر این امر هستند که خطر ابتلا به صرع در خواهران، برادران و فرزندان افراد مبتلا به اختلال های تشنجی چهار تا هشت درصد است. (به عبارت دیگر، چیزی حدود یک در 25 و تا یک در 12) در حالی که خطر ابتلا در جمعیت عمومی حدود یک تا دو در صد است. (بین 1 درصد و یا 2 درصد ...
رژیم غذایی فستینگ چه تاثیری بر دیابت نوع دوم دارد؟
حداقل شش ماه تجربه کردند. به گفته محققان، پیروی کردن از رژیم غذایی فستینگ متناوب با محدودیت زمانی خطر بروز دیابت نوع دوم را کاهش می دهد. البته همه افراد نمی توانند از این نوع رژیم غذایی پیروی کنند. برای نمونه، رژیم غذایی فستینگ متناوب با محدودیت زمانی برای زنان باردار، افراد مبتلا به اختلال خوردن یا دیابت مناسب نیست. همچنین، افراد مبتلا به بیماری های زمینه ای باید قبل از پیروی کردن از رژیم غذایی فستینگ ، با پزشک خود مشورت کنند. نتایج این مطالعه در مجله Nature Medicine منتشر شده است. کد خبر 653905 ...
تا چه مدت می توان بدون خواب زنده ماند؟
، وجود دارد. مثلاً گفته می شود رابرت مک دونالد در سال 1986 حدود 18 روز و 22 ساعت نخوابید، اما هیچ کدام از موارد گزارش شده به اندازه گاردنر تحت نظارت پزشک قرار نداشتند. رکوردهای جهانی گینس دیگر بی خوابی را پوشش نمی دهد. آن ها از سال 1997 به دلیل خطرات مرتبط با محرومیت از خواب، درخواست های جدید را قبول نکردند. اما این خطرات چیست؟ برای افرادی که مدت طولانی محرومیت از خواب را تجربه می کنند ...
پرخوری عصبی و درمان فوری آن
دهد که ترکیبی از عوامل ژنتیکی، بیولوژیکی و محیطی ممکن است در ایجاد این اختلال نقش داشته باشند. مطالعات نشان داده که افراد با سابقه خانوادگی و اختلالات خوردن بیشتر در معرض ابتلا به پرخوری عصبی هستند. علاوه بر این، عدم تعادل هورمونی، مانند سطح پایین سروتونین، با ایجاد این اختلال مرتبط است. عوامل محیطی، مانند فشارهای فرهنگی و اجتماعی برای حفظ وزن نیز می توانند در ایجاد پرخوری ...
رابطه اختلال خواب با افزایش خطر سکته مغزی
افرادی که هفت ساعت می خوابیدند، در معرض سکته مغزی بودند. علاوه بر این، افرادی که بیش از یک ساعت چرت می زدند، 88 درصد بیشتر از افرادی که چرت نمی زدند، در معرض سکته مغزی بودند. محققان همچنین گزارش دادند، افرادی که در هنگام خواب خروپف می کنند 91 درصد بیشتر از افرادی که این کار را نمی کنند در معرض سکته مغزی قرار دارند. کسانی که خروپف می کنند تقریباً سه برابر بیشتر از کسانی که این کار را نمی کنند در معرض سکته مغزی هستند. شرکت کنندگان مبتلا به آپنه خواب تقریباً سه برابر بیشتر از افرادی که در خواب اختلال تنفسی ندارند، در معرض سکته مغزی هستند. ...
اختلالات روانی شایع در نوجوانی
برای جلوگیری از استرس در میان نوجوانان برای خانواده ها و اولیای مدرسه ضروری به نظر می رسد. اختلالات روانی شایع در نوجوانی کدام اختلالات هستند؟ همان طور که گفته شد، افراد در دوران نوجوانی بسیار مستعد مبتلا شدن به اختلال های روانی هستند. به همین علت باید سلامت روانی نوجوانان مورد توجه قرار بگیرد و مورد سنجش و پایش قرار بگیرد. اختلالات روانی شایع در نوجوانی عبارتند از: بیش ...
کاهش خطر زوال عقل با درمان دیابت نوع 2
داروی دیابت پیوگلیتازون مصرف می کنند، نسبت به افرادی که این دارو را مصرف نکرده اند، کمتر در معرض ابتلا به زوال عقل هستند. به گفته محققان، دیابت تقریباً بر تمام سیستم های بدن از جمله مغز تأثیر منفی می گذارد. خطر ابتلا به زوال عقل در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 بین 50 تا 60 درصد بیشتر از افراد بدون دیابت است. این یکی از قوی ترین عوامل خطر قابل تغییر برای زوال عقل است. ...
بیماری لاعلاجی که بر اثر استفاده از لوازم آرایشی بروز می کند
توجهی در تشخیص شود که به طور متوسط از زمان شروع علائم 10 سال تخمین زده می شود؛ علاوه بر این عدم وجود درمان قطعی برای درمان آندومتریوز آن را به یک بیماری مزمن تبدیل می کند که می تواند زندگی روزمره را با چالش مواجه کند. نقش هورمون ها به گفته محققان مسئول این پروژه اگرچه دلایل دقیق ظهور آن مشخص نیست، اما عوامل مختلفی از جمله دلایل ژنتیکی، اپی ژنتیکی و محیطی مشکوک به دخالت هستند ...
سالمندان مبتلا به آلزایمر؛ نیازمند توجه بیشتر برای بهبود وضعیت حافظه
به گزارش سلامت نیوز به نقل از ایرنا ، حدود 10 درصد جامعه ایران را سالمندان تشکیل می دهند و اینکه یک میلیون نفر از آنها به زوال عقل مبتلاست بنابراین اهمیت دادن به این افراد و برقراری ارتباط بیشتر با آنان از نظر کارشناسان بسیار ضرورت دارد تا بخشی از مشکلات آنان در تضعیف حافظه و به فراموشی سپردن خاطرات آنها کاهش یابد. طبق نظر پزشکان و متخصصان امر، آلزایمر به عنوان یکی از انواع زوال عقل ...
عوامل ابتلا به اوتیسم و راه های درمان آن
• ملاتونین برای رفع اختلالات خواب تاثیر رژیم غذایی بر اوتیسم رژیم غذایی خاصی برای افراد مبتلا به اختلال طیف اوتیسم وجود ندارد؛ اما اساسی ترین نکته در رژیم غذایی افراد مبتلا به این بیماری، پرهیز از افزودنی های مصنوعی شامل مواد نگه دارنده، رنگ ها و شیرین کننده ها است. رژیم غذایی یک فرد اوتیسمی بهتر است شامل موارد زیر باشد: • میوه و سبزیجات تازه ...
اُمگا3 می تواند از کاهش بینایی در افراد آلزایمری پیشگیری کند
به گزارش سفیرافلاک، اختلال بینایی جز مهمی از بیماری آلزایمر است. کاهش بینایی ناشی از آلزایمر فرآیند پیچیده ای است که شامل تغییراتی در عملکرد مغز و ساختار چشم می شود. طبق نتایج این مطالعات، موش هایی که مکمل دریافت کردند 96 درصد بهبود عملکرد شبکیه را نشان دادند. اسیدهای چرب امگا 3 برای سلامتی ضروری هستند، اما بدن انسان آنها را به طور طبیعی تولید نمی کند. کارشناسان ...
استفاده بیش از سه ساعت از گوشی چه عارضه ای به همراه دارد؟
سراسر جهان رایج است و شیوع آن بین 15 تا 35 درصد در بزرگسالان و 13 تا 35 درصد در کودکان و نوجوانان است. رشد انفجاری در استفاده از دستگاه های الکترونیکی در طول همه گیری کووید 19 به وضوح این مشکل را بدتر کرد. بر اساس تحقیقات متعدد، عوامل خطر مرتبط با TSP عبارتند از فیزیکی، فیزیولوژیکی، روانی و رفتاری، همچنین شواهد قوی از تاثیر فعالیت بدنی، عادات کم تحرکی و اختلالات روانی بر سلامت ستون ...
مضرات استفاده از تلفن همراه در نوجوانان
پشتی و یا قفسه سینه ایی عبارتند از: فیزیکی، فیزیولوژیکی، روانی و رفتاری. همچنین شواهد قوی از تأثیر فعالیت بدنی، عادات کم تحرکی و اختلالات روانی بر سلامت ستون فقرات وجود دارد. همه این عوامل در آخرین بررسی جهانی شواهد و دستورالعمل های سازمان بهداشت جهانی (WHO) حیاتی تلقی می شوند. بر اساس این مقاله، اطلاعات در مورد عوامل خطر برای درد مهره های پشتی و یا قفسه سینه ایی در دانش آموزان دبیرستانی مهم است زیرا کودکان و نوجوانان مبتلا به کمردرد غیرفعال تر هستند، پیشرفت تحصیلی کمتری دارند و مشکلات روانی اجتماعی بیشتری دارند. منبع: فارس انتهای پیام/ کد خبر 753371 ...
خروپف به مغز آسیب می زند
دهد که افراد مبتلا به آپنه انسدادی خواب شدید هوشیاری کمتری داشتند و عملکرد اجرایی بدتری داشتند. مبتلایان به آپنه انسدادی خواب نیز حافظه کوتاه مدت بدتری داشتند و طبق نتایج، هرچه آپنه انسدادی خواب خفیف تر بود، عملکرد شناختی بهتری داشتند. محققان اعلام کردند که مکانیسم پشت یافته های آن ها نامشخص است. اما آن ها پیشنهاد کردند که این امر ممکن است ناشی از سطوح متناوب اکسیژن یا تغییرات ...
دست هایی لرزان، پلک هایی بی جان
علائمی بوده که ممکن است در این بیماری بروز و فرد را دچار چالش های فراوانی کند. ایجاد اختلال در بیماران مبتلا به پارکینسون در ابتدا می تواند آهسته باشد و به تدریج که بیماری گسترش یافت، آن قدر اختلال در فرد بیمار ایجاد می شود که صحبت های وی نیز قابل فهم نخواهد بود. وی با اشاره به اینکه بیماری پارکینسون یک طیفی از علائم غیرحرکتی را نیز به دنبال دارد، ادامه داد: علائمی مانند اختلال خواب ...
رفع اضطراب در سالمندان با موسیقی درمانی
اختلال اضطرابی در سالمندان شوند. برخی از شایع ترین آن ها عبارتند از: همه این عوامل می توانند منجر به بروز اختلالات اضطرابی در سالمندان شوند؛ گاهی ممکن است فردی بدون وجود این مشکلات دچار اختلال اضطرابی شود. بهترین راه برای تشخیص علائم اضطراب در سالمندان ، مراجعه به روانشناس باتجربه است. روانشناس سلامت روانی سالمند را ارزیابی کرده و وجود علائم اضطرابی را در وی بررسی می کند ...
علائم اولیه پارکینسون را بشناسید
به میزان زیادی در ابتلا به پارکینسون نقش دارند. در مطالعه ای دانشمندان دریافتند سطح بالایی از سموم کشاورزی در مغز مبتلایان به آلزایمر وجود داشته است. همچنین کشاورزانی که در معرض این سموم بوده اند نیز بیشتر احتمال داشت به پارکینسون دچار شوند. سبزیجات تازه و خام مصرف کنید مطالعات نشان می دهند مصرف بیشتر فولیک اسید که اساساً در سبزیجات وجود دارد می تواند به میزان قابل توجهی ری ...