سایر منابع:
سایر خبرها
راهکار های تغذیه ای در کم کاری تیروئید
...> منابع غذایی ویتامین های موردنیاز برای رفع کم کاری تیروئید ویتامین C: توت فرنگی، آناناس، هندوانه، موز، سیب زمینی، هلو ویتامین A: جگر، تخم مرغ، ماهی های روغنی، سبزی های سبز رنگ (به جز گیاهان خانواده کلم)، سبزی ها و میوه های زرد و نارنجی رنگ ویتامین E: روغن های گیاهی، غلات و مغز دانه ها به جز بادام زمینی ویتامین B: غلات سبوس دار، گوشت گاو، گوشت ماکیان و ماهی و حبوبات ...
خواص میوه های بهاری، خوش مزه مفید
یک راه بسیار عالی برای داشتن یک رژیم غذایی متعادل و احساس رضایت بعد از هر وعده غذایی، خوردن محصولات فصلی تازه است. در این مقاله، شما را با خواص میوه های بهاری آشنا می کنیم. سبزیجات، 15 تا 55درصد از ویتامین سی خود را در عرض یک هفته پس از برداشت از دست می دهند. چرا باید مواد غذایی فصلی مصرف کنیم؟ محصولات فصلی، مغذی تر از محصولاتی هستند که خارج از فصل برداشت می شوند . میوه ها و ...
تغذیه مناسب بیماران مبتلا به سل
میانگین قدی آنها 165 سانتی متر باشد، برای رساندن BMIخود از زیر5/18 تا 20، 4تا 6 واحد تغییر در BMI مورد نیاز است. این میزان تغییر در نمایه توده بدنی ، معادل افزایش وزنی حدود 10 تا 16 کیلوگرم در زنان و مردان بالغ است. اگر بیمار با مشکلات دیگری نظیر خونریزی همراه باشد باید با مصرف تخم مرغ، جگر و سایر منابع غنی از آهن ، آهن دریافتی دربرنامه غذایی را افزایش دهد. سل اثر معکوس روی ...
قدرت باورنکردنی شبکه هایی از نانوسیم های نقره
های هوش مصنوعی شبیه به مغز ما نیستند و روش یادگیری آنها نیز متفاوت است. همچنین سیستم های هوش مصنوعی مقدار زیادی انرژی و منابع را برای یادگیری استفاده می کنند(چیزی شبیه به سه وعده غذایی که ما روزانه مصرف می کنیم). توانایی آنها برای انطباق و عملکرد در محیط های متغیر، پر سرو صدا و پویا در مقایسه با ما ضعیف است و فاقد قابلیت داشتن حافظه ای شبیه به انسان ها هستند. بر اساس پژوهشی ...
هوش مصنوعی چگونه صنعت موسیقی را تغییر خواهد داد؟
قابل تمییز از رفتار های یک انسان) موسیقی را با موفقیت پشت سر می گذارد: واکنش عاطفی را در شنونده برمی انگیزد. هوش مصنوعی بر اساس داده های خود آموزش دیده است مناطق خاکستری قانونی برای موسیقی های آینده تولید شده توسط هوش مصنوعی چیست؟ چه مشکلی در استفاده از هوش مصنوعی برای تولید صدا وجود دارد؟ آیا استفاده از نام و شباهت هنرمند ناقض حقوق انحصاری خالق اثر هنری است؟ در چارچوب قانونی فعلی صدا ...
استاد مطهری شهید جهاد تبیین است
تعمیق دینداری و بصیرت است. حجت الاسلام آل هاشم تاکید کرد: تلاش در رفع ناهنجاری های جامعه، فعالیت در حوزه دین، مبازه با انحرافات و بدعت ها، نیازمند حصور نمایندگی و روحانی سپاه و مربیان بصورت موثر است. وی ادامه داد: امروز برای تاثیرگداری مربی، جایگاه علمی و داشتن اطلاعات بروز مهم است، تلاش کنید همه کارکنان اثرگذار در دوره ویژه نیز شرکت کنند. حجت الاسلام آل هاشم اضافه ...
اعلام زمان توزیع کارت و برگزاری آزمون انتخاب سردفتر ازدواج و طلاق سازمان ثبت اسناد
ماده 5- تخلفات و جرایم در این قانون مشتمل بر موارد زیر است: الف- ارتکاب هرگونه عملی که موجب بی نظمی در برگزاری آزمون گردد یا همراه داشتن هرگونه وسیله غیرمجاز از قبیل وسایل ارتباط الکترونیکی و دستگاه های حافظه دار. ب- ارتکاب هرگونه عمل خلاف مقررات که آزمون داوطلب را از نظر علمی خدشه دار سازد از قبیل: 1- ارائه مدرک یا گواهی مجعول یا تصویر گواهی مجعول برای ...
ماهیت دنیای نشر با هوش مصنوعی در آستانه دگرگونی است/ نویسنده های صفر و یکی در راه ورود به دنیای نشر
بینی کرد، مشاغل زیادی متأثر از این پیشرفت ها، نظیر chat GPT از بین می روند و خلق می شوند بنابراین نسل امروز بشر باید خود را برای یک تحول بنیادی در کسب و کار و مشاغل آماده کند. آیا هوش مصنوعی می تواند به سان انسان، کتاب بنویسد یا یک اثر هنری خلق کند؟ امروزه نقاشی های هوش مصنوعی بسیار زیبا است و متنوع؛ قطعا هوش مصنوعی کتاب هایی می نویسد که مخاطبان بسیاری خواهند داشت درست است که ...
مسجد سید المحققین یکی از معروف ترین مساجد تبریز به شمار می رود
...، صاحب بهجه الآمال فی شرح زبده المقال بهره ها برد. سید محمد مولانا 18 ساله بود که به همراه پدرش، حاج میرعبدالکریم موتمن الشریعه برای ادامه تحصیل به نجف اشرف هجرت و تا سال 1321 هجری قمری در آن دیار سکنی گزید. وی در اثر هوش سرشار و علاقه وافر به کسب علوم آل محمد (ص) و فقه به درجه اجتهاد رسید و از استادان خویش اجازه اجتهاد و روایی گرفت. مولانا 9 سال در نجف ماند و به سال 1321 هجری قمری ...
پذیرش آثار هنری طلاب با موضوع هوش مصنوعی
به گزارش خبرنگار سرویس حوزه و روحانیت خبرگزاری رسا ، حجت الاسلام محمدعلی قربانی مدیر هنر و تبلیغ نوین معاونت تبلیغ حوزه های علمیه در نخستین گردهمایی جهادگران عرصه هوش مصنوعی حوزه های علمیه ترویج و تبلیغ آموزه های دینی را از رسالت های مهم حوزه های علمیه برشمرد. وی گفت: این رسالت والا و ارزشمند از دیرباز مورد توجه عالمان و بزرگان دین بوده و در اعصار مختلف، متناسب با فرهنگ و زبان مردمان ...
چه بخوریم تا بهتر بخوابیم؟ / 5 ماده غذایی برای داشتن یک خواب راحت
به رختخواب، کیفیت کلی خواب را بهبود می بخشد. 3. کیوی مطالعات انجام شده نشان می دهد کیوی یکی از بهترین خوراکی هایی است که در بهبود کیفیت خواب اثر مثبتی دارد. این خاصیت به سروتونین موجود در کیوی نسبت داده می شود. سروتونین یک ماده شیمیایی در مغز است که به تنظیم چرخه خواب کمک می کند. همچنین گفته می شود آنتی اکسیدان های ضد التهابی موجود در کیوی، مانند ویتأمین C و کاروتنوئید ها در ...
مورچه سمی ای که در بدن حشرات دیگر تخم می گذارد!+ عکس
جنس ماده مورچه قرمز مخملی یا به مورچه گاوکُش هم مشهور است، بال ندارد و شاید به همین دلیل اغلب با مورچه اشتباه گرفته می شود هر چند که ممکن است این اشتباه عاقبت دردناکی داشته باشد. طول بزرگترین گونه از این حشرات به حدود 1.9 سانتی متر می رسد. جنس ماده این حشره نیش بسیار دردناکی دارد که لقب گاوکُش را برایش به ارمغان آورده است. در تصویر زیر اثر نیش این حشره کوچک را بر پای یک مرد مشاهده می ...
اگر به پوکی استخوان مبتلا هستید؛ حتما بخوانید!
های استخوانی، بافت های استخوانی تشکیل داده و استخوان ها را محکم می کنند. سبزیجات سبز و زرد می توانند تراکم مواد معدنی استخوان ها را افزایش دهند. 2. پروتئین مصرف پروتئین به مقدار کافی برای داشتن استخوان های سالم بسیار مهم است. در حقیقت 50درصد استخوان ها از پروتئین تشکیل شده است. مصرف کم پروتئین از جذب کلسیم می کاهد و استخوان ها را ضعیف و شکننده می کند. البته مصرف بیش از حد ...
تمدید مهلت ثبت نام در آزمون جذب عمومی تصدی منصب قضا
جمهوری اسلامی ایران و اصل ولایت مطلقه فقیه و عدم وابستگی تشکیلاتی به احزاب، سازمان ها و گروه های غیرقانونی یا هواداری از آن ها. 4. طهارت مولد. 5. داشتن سلامت جسمی و روانی و توانایی برای انجام کار قضائی با توجه به نوع بیماری های اعلامی. 6. داشتن کارت پایان خدمت وظیفه، معافیت از خدمت (گواهی پزشکی قانونی – انواع بیماری های جسمی) یا معافیت تحصیلی با لحاظ مقررات ماده ...
گیاه باریجه چیست و برای چی خوب است
گیاهان دارویی با بیان اینکه بخش اصلی باریجه گالبانوم نام دارد گفت: گالبانوم صمغ یا شیرابه ای است که بر اثر خراش های طبیعی یا مصنوعی از ریشه ، ساقه ، برگ و میوه گیاه تراوش می شود. در همین زمینه: گیاه چوبک چیست و برای چی خوب است وی افزود: صمغ حاصل از گیاه جزء فرآورده های فرعی مرتع است و بعنوان یکی از مهمترین گیاهان دارویی – صنعتی صادراتی کشور محسوب می شود. محمدرضا ...
تمدید مهلت ثبت نام در آزمون جذب عمومی تصدی منصب قضا سال 1402
خدمت (گواهی پزشکی قانونی – انواع بیماریهای جسمی) یا معافیت تحصیلی با لحاظ مقررات ماده واحده قانون گذراندن مدت خدمت نظام وظیفه فارغ التحصیلان دانشکده علوم قضایی در محاکم قضایی کشور. 7. نداشتن سابقه محکومیت کیفری مؤثر. 8. حسن شهرت، اخلاق و امانتداری. 9. عدم اعتیاد به دخانیات، مواد مخدر و روان گردان. 10. داشتن حداقل 22 و حداکثر 36 سال تمام در اولین روز ثبت ...
اولم، یکی از عجیب ترین جانداران روی زمین – شبیه جنین نارس یا موجودات سری فیلم های بیگانگان
با زندگی در آب های زیرزمینی تاریک و فاقد مواد مغذی زیستگاه سازگار شده اند. اولم ها چشم های کوچکی دارند که توسط لایه ای از پوست پوشانده شده است و برای حرکت در محیط و یافتن شکار که عمدتاً از سخت پوستان کوچک، حشرات و حلزون ها تشکیل می شود، به حس بویایی و شنوایی قوی متکی هستند. اولم ها همچنین به دلیل استراتژی منحصر به فرد تولیدمثلی خود تا حدی متفاوت هستند: تخم گذاری ماده ها بر ...
کاهش دمای بدن با این نوشیدنی های تاثیرگزار
به گزارش پارسینه و به نقل از بهداشت نیوز؛ در روزهای گرم، تنها نمی توان با آب رفع تشنگی کرد، چراکه افت فشار و گرمازدگی در روزهای گرم بیشتر است و تنها هیدراته شدن بدن نوشیدن آب نیست. خوشبختانه جایگزین های زیادی برای آب وجود دارد که می توان از طریق آن ها هیدراته ماند و دمای بدن را متعادل نگه داشت. بهترین نوشیدنی مناسب تابستان برای کاهش دمای بدن را می توان در انواع مختلف نام برد که به ترتیب اولویت ...
غذاهایی که شما را باهوش می کند
به گزارش یکتاپرس به نقل از فارس، آرزوی هر انسانی داشتن هوش بالا و قدرت درک مطالب و موضوعات مختلف در کمترین زمان ممکن است. در این بین، افزایش هوش و تقویت میزان کارایی و بهره مندی توان مغز را می توان با مصرف برخی مواد غذایی ارتقا داد؛ چرا که غذاهایی که مصرف می کنیم تاثیر مستقیمی روی عملکرد مغز دارد، بنابراین با انتخاب مواد غذایی صحیح می توان قدرت مغز را افزایش داد، حافظه را تقویت و ذهن را جوان نگه ...
10 ماده غذایی که تقریباً پروتئین خالص هستند
...> ساده ترین راه برای افزایش مصرف پروتئین، مصرف بیشتر غذاهای پروتئینی است. گفته می شود، همه غذاهای با پروتئین بالا یکسان ایجاد نمی شوند. برخی از آنها سرشار از این ماده مغذی هستند و تقریباً چیزی جز پروتئین و آب ندارند. در اینجا 10 ماده غذایی که تقریباً پروتئین خالص هستند و 70 درصد کالری یا بیشتر را شامل می شوند، آورده شده است. 1. سینه مرغ مرغ یکی از رایج ترین ...
دیگر داشتن موی ابریشمی و نرم آرزو نیست!
استفاده کنید.تخم مرغ یکی از بهترین منابع پروتئین است که به تغذیه و درخشندگی موهای شما کمک می کند. در عین حال بافت موها را بهبود می بخشد و برای ترمیم موهای آسیب دیده موثر است. با تخم مرغ می توانید موهای درخشانی داشته باشید. استفاده منظم از این ماسک مو تقویت و رشد سریع موها را به دنبال شواهد داشت. آب پیاز راز داشتن موهای بلند و ابریشمی مواد لازم: آب یک پیاز بزرگ 3-4 قطره اسانس ...
راهکار های خانگی برای ضخیم کردن مو ها
از تخم مرغ استفاده کنید، شانس بالایی برای داشتن موهایی قدرتمند و ضخیم خواهید داشت و احتمال نازک شدن مو ها در سر شما کم خواهد شد. برای استفاده از خاصیت درمانی تخم مرغ برای مو ها باید اقدامات زیر را انجام دهید: یک یا دو تخم مرغ را با هم بشکنید. تخم مرغ ها را روی سر و مو های خود قرار دهید. اجازه دهید تخم مرغ ها برای 30 دقیقه روی سر شما بمانند. ...
راهکار طبیعی برای داشتن موهای لخت و ابریشمی
مداوم از سشوار و اتو می تواند به راحتی بعد از چندبار استفاده باعث آسیب موها شود. در اینجا قصد داریم با معرفی چند ماده طبیعی راهکار مناسبی برای لخت و نرم کردن موها به شما ارائه دهیم. ماسک شیر و تخم مرغ 2 فنجان شیر و یک عدد تخم مرغ شیر و تخم مرغ را با هم مخلوط کنید و به موهای خود بزنید و در همین حال که مواد را به موها می زنید مو را شانه کنید و بعد از اتمام موادزنی از کلاه ...
ال جی لپ تاپ Gram SuperSlim را با ضخامت 11 میلی متر و نمایشگر OLED عرضه کرد
اصلی MacBook Air در این زمینه به شمار می آید و با داشتن سخت افزار نسل جدید، انتخاب مناسبی برای کاربران این دسته از محصولات محسوب می شود. در همین رابطه بخوانید: - ال جی از باریک ترین لپ تاپ های سری Gram با تاچ پد مخفی رونمایی کرد - مشخصات، قیمت و زمان عرضه لپ تاپ های Gram 17 ال جی اعلام شد لپ تاپ LG Gram SuperSlim که در نمایشگاه CES با نام Ultraslim به نمایش ...
این 7 ماده غذایی را شب ها نخورید تا راحت بخوابید
کنیم هم اثر می گذارد. یک رژیم غذایی متعادل به طور کلی برای حفظ یک الگوی خواب سالم بسیار مهم است. برخی از خوراکی های سالم و برخی از خوراکی های نه چندان سالم، می توانند پشت بی خوابی شما باشند. در اینجا به هفت مورد از آن ها اشاره کردیم: غذا های تند غذا های تند را قبل از خوابیدن نخورید، زیرا این غذا ها می توانند باعث ناراحتی معده و سوزش قلب شوند. سوزش سر دل هنگام خوابیدن بدتر می ...
میوه شگفت انگیزی که نفخ شکم و درد معده را ضربه فنی می کند
مصارف خارجی برای شستشوی آماس، سوختگی ها، بواسیر و بیماری های پوستی استفاده می شود و همچنین به علت داشتن مواد مفید در ضدعفونی کردن و التیام بخشیدن به زخم ها اثر نافع دارد. این پژوهشگر ادامه داد: این گیاه در کمک به رفع کم خونی، نرمی استخوان، سیاه سرفه، درمان سل (در مراحل اولیه)، سستی و ضعف استخوان ها استفاده می شود. وی درخصوص خواص پوست درخت بلوط اظهار داشت: برای استفاده از پوست ...
راههای سریع و آسان برای لاغر شدن در خانه
سوخت 80-100 کالری در روز افزایش دهد. رژیم غذایی پروتئینه احساس سیری را نیز در فرد افزایش می دهد و اشتها را کم می کند. در حقیقت برخی از مطالعات نشان می دهند افرادی که رژیم غذایی دارای پروتئین بالا را انتخاب می کنند، کالری مصرفی شان در طول روز حدود 400 کالری کمتر می شود. حتی مصرف یک ماده غذایی ساده پروتئینه در وعده صبحانه مانند تخم مرغ هم تأثیر بسیاری در فرد می گذارد. 2. غذای کامل ...
چه افرادی نباید از سفیدکننده دندان استفاده کنند؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، هر دندان از یک تاج که قسمت سفید دندان است و ریشه، داخل لثه و خارج از دید، تشکیل شده است. قسمت بیرونی تاج با ماده سختی به نام مینا پوشیده شده که سخت تر از استخوان است و از بافت نرم تری که هسته دندان را تشکیل می دهد، محافظت می کند. در زیر پوسته مینای دندان، عاج(ماده ای زرد رنگ، شبیه استخوان) وجود دارد، اما به سختی مینای دندان نیست. اگر مینای دندان را در ...